千層餅的做法及配料
女性養(yǎng)生配料。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。您是否正在關注飲食養(yǎng)生呢？下面的內容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的千層餅的做法及配料，供您參考，希望能夠幫助到大家。
面粉是我們在生活中十分常見的一種食材，用面粉可以制作出很多美味的面食。千層餅就是一種比較有名的傳統面食，制作成熟的千層餅在外表看很普通，吃的時候會發(fā)現餅的里面有很多層，層層都酥軟可口?，F在很多人在制作千層餅的時候，還會在里面放一些其他材料，讓千層餅的味道更加的豐富。
食材：
雞蛋、面粉
制作步驟：
首先將適量的面粉放入盆子里，打入兩個雞蛋，用筷子將雞蛋攪拌均勻，并不斷加水適量；將面粉通過不斷揉面，做成硬度適中的面團；做好面團后，將面團揉成條狀，然后像切饅頭一樣，切成如下所示一段一段的；將切好的面團放在案板上，用搟面杖壓成厚薄適度的面片條；將油以及五香面食鹽等調味品均勻的鋪開到搟好的面片上面；然后就是把面片從一側慢慢卷起來，注意卷起來的時候不要讓油擠壓出來，可以在側面邊卷邊從側面壓緊，這樣就不會擠出來了。將卷起來的面團再次搟開，然后就可以放到鍋里了，注意鍋里一定要放少許油，以免粘鍋哦；等餅子的兩面都煎到金黃，就可以出鍋了，出鍋后用刀將餅子切開，這樣美味可口的家常千層餅就做出來啦；
小技巧
1.和面的時候一定要注意水的量，面不要太硬；
2.雞蛋一定要攪碎，并且攪拌均勻；
3.卷起來的時候注意不要把油灑出來；
千層餅
又叫“瓤子餅”，是山東東平接山鄉(xiāng)一帶的傳統名吃之一，歷史上以鄣城村路邊客棧制作的風味最美。這種餅外邊用一層面皮包起來，而內有十數層，層層相分，烙熟后，外黃里暄，酥軟油潤，熱食不膩，涼吃不散口，且味道香美。
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營養(yǎng)美味的食物不僅能帶給人健康，也能讓人收獲愉快的心情，自己做飯雖然略顯麻煩，但看著家人吃得津津有味的樣子，是很令人滿足的，蔥花千層餅的做法很簡單，而且它所提供的營養(yǎng)素是極多的。
2、打一個雞蛋進去
3、邊倒溫水邊和面
4、揉成面團（軟硬剛好）
5、蓋著盆或者保鮮膜醒10分鐘
6、面團分成兩個
7、搟成薄餅
8、抹一層油，撒上蔥花，鹽，胡椒粉
9、卷成卷
10、分成兩個
11、再揉成團
12、搟成薄餅
13、平底鍋內倒適量油，稍熱，放入薄餅，煎2-3分鐘
14、翻過來，煎另一面
15、煎好的餅
16、切成三角，擺盤
蔥花千層餅的做法簡便，精華所在也在醬汁的制作，喜歡酸甜口味的，可以加點番茄或蘋果醋，淋上菜肴，下飯菜肴即刻成為盤中餐。
可能有些人會覺得做飯實在是太麻煩了，在外面吃飯多簡單，何必那么麻煩呢？但是在飯店吃飯肯定是沒有自己做來得衛(wèi)生的，要是希望自己活得更健康，就最好不要貪方便，椒鹽千層餅的做法非常容易，做起來并不麻煩，值得推薦。
2、放入鹽
3、倒入一百克花生油(剩下的刷烤盤用)
4、放入干面粉
5、調勻成椒鹽酥備用
6、取一千克蒸饅頭用的發(fā)面團放在面板上
7、用搟面杖搟成長方形
8、刷上一層花生油
9、均勻抹上椒鹽酥
10、撒上一層干面粉
11、妁圖所示疊起
12、如圖所示再疊起
13、再如圖所示疊起
14、用搟面杖搟成長方形
15、再如上圖所示疊起
16、再搟開(可反復疊起搟開幾次)和烤盤差不多大小
17、烤盤刷油
18、把搟好的餅放入烤盤
19、烤盤40度預熱十分鐘關火
20、放入烤盤餳二十分鐘
21、取一個雞蛋攪成蛋液備用
22、二十分鐘后把烤盤端出來，在餅上刷一層蛋液并撒上一層芝麻
23、用刀按圖所示切開
24、烤箱二百三十度預熱五分鐘放入烤盤烤二十分鐘左右即可
25、時間到，端出烤盤
26、來張漂亮的
椒鹽千層餅是一道讓人充滿食欲的菜肴，胃口不好的時候可以做一道這樣的美食，犒勞犒勞自己的胃和嘴。
對于大多數現代人來說，幾乎沒有人經常在家做飯吃的，因為他們都很忙。而一個忙字，也毀掉了他們寶貴的健康。要知道，外面的飯菜里油鹽嚴重超標，長期食用必得重病。而為了預防疾病的發(fā)生，我們務必學會自己動手做飯吃。現在，小編就來為大家說下有關紫蘇千層餅的做法。
2.212準備熱水面碎和冷水面碎各1份。
3.將紫蘇葉切碎用鹽腌一會兒。
4.準備小半碗面粉，鍋里油燒熱，放花椒爆香，再把花椒撈出，趁熱倒入面粉中，迅速攪拌即成油酥面。
5.將醒好的面用手揪4個劑子。
6.取一個劑子搟成面片，抹油酥、鋪紫蘇葉，紫蘇腌過，所以我沒再放鹽。
7.象折扇子一樣折起來。
8.折好后一邊拉一邊卷。
9.卷好后盤起來。
10.再把它搟平。
11.上餅鐺煎熟即可。
此時此刻，你肯定已經對紫蘇千層餅的做法有了自己的見解。那么就從現在開始做起來吧，相信你肯定能做出最美味的食物來。
今天給大家介紹一道好吃的點心，牛奶千層餅，牛奶很有營養(yǎng)而且作為人們早餐最常見的飲品，牛奶有各種做法，可以放入各種點心里千層餅很好吃加上牛奶味道是很不錯的，千層餅是山東一道漢族小吃，這種餅外表用一層層面皮有數十層，外表酥脆很好吃，千層餅的做法很多種而且這種千層餅深受中外人的喜愛。
健康功效：
雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目
牛奶：富含蛋白質
草莓：止瀉、止咳、利水
食材用料：
可麗餅部分：高筋粉110克
砂糖10克
雞蛋1個
牛奶200ml
濃咖啡100ml
奶油部分：淡奶油300ml
咖啡糖漿部分：2勺
咖啡甜酒(如果沒有用水)2勺
裝飾部分：可可粉6勺
草莓5個
香蕉1個
糖粉2勺
植物黃油20克
菜譜做法：
1.可麗餅：把篩過的高筋粉倒入盆內，加入砂糖攪拌。雞蛋和濃咖啡攪拌后也倒入盆中，加牛奶一起攪拌均勻后放置一邊醒10分鐘。
2.加熱平底鍋，鍋面刷一層植物黃油，倒入一大勺面液，像攤煎餅一樣用中小火攤面餅，越薄越好，一面變色后再翻過來背面同樣烤20秒。每攤一張餅都要刷一次黃油。
3.一共大概會攤出12到18張左右可麗餅(根據個人手法，厚薄、張數會略有不同)，全部做好冷卻備用。
4.奶油：用打蛋器將淡奶油加糖打發(fā)成固狀奶油。
5.咖啡糖漿：咖啡、咖啡甜酒、砂糖攪拌均勻。冷卻好的可麗餅上刷咖啡糖漿，不要咖啡糖漿也可以。然后一層可麗餅一層奶油涂均勻。
6.在做好的蛋糕上撒一層可可粉，不喜歡也可以不要。最后用草莓、香蕉裝飾蛋糕面，其他水果也可以嘗試。
如上所述牛奶千層餅的做法就是怎么簡單，推薦給大家周末的時候就可以動手給自己做了，千層餅外表很好看而且口感很好，加上牛奶的香味這種千層餅一定很好吃，牛奶千層餅一定會讓大家喜歡吃的，其實千層餅很難找到好處的，外面有些千層餅做的不好吃，能學會自己做的話至少衛(wèi)生是可以保證的。
食品安全問題在我國一直是個大問題，隨著地溝油等問題的曝光，越來越多人開始從在外吃飯轉向自己在家做飯，這樣吃著才放心，韭菜千層餅的做法簡單，能有效避免吃到地溝油等，保證自身及家人的健康。
2、酵母放到溫水中攪拌均勻靜至2分鐘
3、把水倒入面粉中，一邊倒一邊把面粉攪拌成如圖狀！
4、用手把面絮和成面團，面團光盆光最好，醒50分鐘，如圖
5、準備好拌餡所需要的材料
6、鍋內放入適量油，把雞蛋炒至如圖狀
7、盛出待用，同時給韭菜切斷
8、把炒好的雞蛋，韭菜，蝦米放在盆中，適量的鹽，油，十三香
9、把醒好的面團放在面案上搓成長條型
10、取適量的面團，搟成圓餅，
11、把餡鋪在上面
12、在搟一張同樣大小的面餅鋪在上面，同時把邊壓實，按緊
13、電餅鐺里面放上適量的油，油熱把餅放到過鍋里面
14、烙至兩面金黃即可
15、出鍋切成四半
16、裝盤，千層餅就做好啦！
想要健康，就不能偷懶，自己在家里做上幾道美味佳肴是人間一大美事，韭菜千層餅做法簡單，取材方便，不妨多吃。
一個女人會不會做飯是衡量其是否賢惠的一個重要標準，女人們如果想要家人過得好，就要行動起來，每天做好家人的一日三餐，蒸千層餅的做法其實是很簡單的，能幫助女人們變得賢惠起來。
2、適量面粉放入面盆里，先倒入步驟1，再繼續(xù)把剩余溫水分次倒入(邊倒入邊用筷子順方向攪)成棉絮狀，攪到沒干面為止。
3、筷子拿出來不用，用手揉成面團，蓋上蓋子醒發(fā)。(醒發(fā)時間根據當時的季節(jié)溫度)
4、醒發(fā)好的面團比原來要大倆三倍，里面成蜂窩狀。
5、把案板上撒上干面粉，面團拿出放案板上用雙手用力揉至面團光滑。蓋上保鮮膜再醒發(fā)十五分鐘左右。
6、把面團分成幾個大小均勻的小面團
7、小面團用搟面杖搟成長方形。越薄越好。先刷上一層油，再撒上鹽涂抹均勻。
8、把面片倆邊向里對折，最后到中間再折一下，切成長段，
9、依次把其他小面團都做好，
10、蒸鍋里放入足量清水，涼水鍋就把籠布濕透鋪在籠屜上，把步驟9放入，其之間留下倆指寬空隙，開大火燒開蒸25分鐘后，關火悶五分鐘即可出鍋。
11、暄軟的千層餅
健康其實并不是理所當然的，它需要我們在平時小心地呵護，蒸千層餅的做法簡單，很受人青睞。
天天辛苦學習.工作的你，最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動手。下面，我就來給大家介紹一下有關蔥油千層餅的做法。
2.1蔥白切碎放碗里，加白芝麻，蔥葉切碎另外裝小碗備用
3.2揉成團，醒半小時
4.12玉米油燒熱倒入蔥白芝麻碗里，加一湯匙面粉，五香粉，鹽，雞精調味
5.21拌好的芝麻蔥油酥
6.12面團分份，取一份搟開，刷上蔥油芝麻酥
7.21灑上蔥花，切刀口
8.折疊
9.如圖疊起
10.疊好的樣子，醒半小時
11.疊好的樣子，醒半小時，
12.搟薄
13.鍋放少許油，放入蔥油餅蓋蓋兩面煎熟
14.切塊
15.香氣撲鼻的蔥油芝麻千層餅做好了
16.層次豐富，不錯吧
民以食為天，吃的可是我們人生中的大事，那么吃的健康更為重要今天為您介紹的蔥油千層餅，方法易學，步驟簡單，趕快去家里的廚房一展身手。
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現在混進社會了，還能夠單獨做點什么事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費金錢，而且還毀健康。所以，年紀輕輕的你應該學會自己做飯。那么，現在就請跟著小編一起來了解一下有關烙千層餅的做法吧。
2.21面團靜置一個小時醒著去
4.21上面撒兩勺色拉油（圖上不夠，后來又加了一大勺），抹勻，撒蔥花，均勻撒鹽
5.將大面餅卷起來，卷成粗粗的長長的
6.將面卷掐成幾塊，一個大約是女生拳頭這么大……
7.面團的橫截面一頭正對左手心，一頭正對右手心，然后雙手向反方向將面團扭成一坨
這道烙千層餅并沒有大家想的那么難，只要我們按照步驟一起做一樣可以做出美味的好吃的菜肴，主婦們喜歡做菜的朋友，趕快去試試今天小編介紹的這道菜。
對很多女性朋友來說，看到別人有一手好的廚藝都是非常羨慕的，羨慕別人，今天大家只要跟著小編一起來學習鮮肉千層餅的做法，一定也會讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動手吧！
2.1把發(fā)好的面團搟開，半厘米厚就可以。
3.2在肉末里放入鹽，蛋清，胡椒粉，生抽，料酒，蔥末，姜末，分次加少許花椒水攪打上勁后加少許香油增香。
4.12均勻地抹好肉餡，切4刀。
5.21先把兩邊疊好。
6.折到中間。
7.上面的面片翻下來。
8.最下面的面片翻上去包好，盡量不要露餡。
9.放入蒸鍋中用手輕輕壓薄，差不多一厘米厚就行，中間可以再薄一點，否則蒸好后面餅中間會鼓得很高，不平整。蓋蓋醒20分鐘后大火蒸20分鐘關火別揭蓋，再燜5分鐘即可。
10.蒸好的樣子。
11.切塊，層次分明哦。
今天小編為您介紹的鮮肉千層餅，已經介紹完了。可能有點瑕疵，但是你要是按照上文的要求來做的話，一定可以做出美味的佳肴
你是否還在吃著學?；蛘吖臼程脝我坏娘埐?，你是否正在為飯菜的無味而感到無奈？其實你完全可以不繼續(xù)這樣，如果你自己有個很好的廚藝，那么相信你會吃的開心，活得更開心的。那么，下面小編就為大家介紹下肉末千層餅的做法吧。
2.自發(fā)粉加水揉成面團,案板上醒半個小時
3.肉末加所有的調料,腌一下
4.醒好的面團,搟成薄片,抹點油
5.把腌好的肉末均勻的鋪在面皮上,面皮上在切四刀,如圖
6.下面開始包,親們自己看吧,我就不寫了,這個寫寫好麻煩的
7.這樣折疊
8.繼續(xù)往上折疊
9.再把右邊的疊上
10.左邊疊上
11.再往上折疊
12.同樣把右邊的疊上
13.包好的面團在案板上在醒15到30分鐘,一定要醒的,不然不好搟薄
14.醒好的面團先用手慢慢的壓扁,在用搟面丈搟薄,要輕,小心破皮,
15.平底鍋內加點油,小火,下面餅,直到面餅兩面金黃,
16.切好,裝盤
今天這道肉末千層餅，美味健康是不是很有誘惑力，既簡單又營養(yǎng)又豐富，那么親愛的主婦們?yōu)槟募胰粟s快嘗試去制作一下。
大部分疾病和癌癥都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。為了健康，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關于奶油千層餅這道菜的做法。
2.1212 黃油室溫下融化，加入雞蛋中打勻。
3.2121 加入牛奶，打勻。
4. 篩入面粉和砂糖，打勻，一定要打到沒有顆粒為止。
5. 為了讓煎餅口感順滑，再將液體過篩一遍。我用的豆?jié){機贈送的篩子。
6. 篩好的餅液。
7. 其實應該用平底鍋，可我家沒有，所以我用的炒鍋。別在里面刷太多油，否則口感會過于油膩。
8.在鍋里倒入一勺面糊，然后快速均勻地搖晃鍋，使面糊成為圓形。對了，再提一句，鍋的溫度不能太熱，太熱的話會一下子煎糊的。最好的溫度是把面糊倒入鍋中有“滋”的一聲輕響，太大說明溫度高，沒有說明溫度低，要把搖晃鍋的時間加長。
9. 將面糊全部煎成這樣的煎餅。
10.奶油打發(fā)。
11. 拿一張餅放在盤子里，抹上一層奶油。
12. 疊上一層再抹，抹好再疊，抹抹疊疊，疊疊抹抹，想吃美味，就耐心些吧。
13.成品了哦。
14. 放點檸檬片會錦上添花喲。
15.軟綿軟綿軟綿綿，變成甜甜的了······麻里的夢色甜點，請君品嘗！
世界那么大，餐館那么多，奶油千層餅的味道自然也很多。但是沒有一種味道，能和你自己做出來的一樣，所以趕緊嘗試下吧。
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