腎臟切除后的飲食
腎臟的季節(jié)養(yǎng)生。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復(fù)我們的身體。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《腎臟切除后的飲食》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
人的身體有左右一對腎臟，它主要承擔(dān)著全身血液的運(yùn)送和水液的代謝，是人體的重要器官。然而，當(dāng)其中一個腎出了問題的時候，這個腎就會成為身體的負(fù)擔(dān)，一旦腎生病了，就會引發(fā)全身癥狀，連累其他器官受到損害。這時候，就有必要切除一個腎，為了保證另一個腎的正常運(yùn)行，和身體機(jī)能的恢復(fù)，在腎臟切除后，應(yīng)嚴(yán)格控制飲食。
1.指導(dǎo)方針
腎臟手術(shù)后的健康飲食應(yīng)提供來自所有重要營養(yǎng)群體的健康食品，包括復(fù)合碳水化合物、瘦蛋白和健康脂肪。腎移植后，你的身體將開始重建腎衰竭時丟失的骨量。因此，你的骨骼可能會使用更多的磷，這對于骨骼強(qiáng)度很重要，并且可能會導(dǎo)致血液中磷的含量下降得太低。為了避免這種風(fēng)險，食用富含磷的食物，如牛奶、全麥和富含蛋白質(zhì)的食物，如肉、魚、蛋、堅果和豆類。為了控制食欲下降和癌癥治療的其他并發(fā)癥，國家癌癥研究所建議，當(dāng)固體食物沒有吸引力時，食用液體食物，如蛋白奶昔，并經(jīng)常吃小餐，而不是每天一兩頓大餐。為了緩解化療引起的便秘，喝大量的液體和纖維。
2.最佳食物
水果和蔬菜是抗氧化劑的主要來源，如β-胡蘿卜素，它支持你的身體抵抗感染的能力，并在手術(shù)后適當(dāng)愈合。特別是富含抗氧化劑的品種包括漿果、柑橘類水果、綠葉蔬菜和西蘭花。能量、纖維和磷需要消耗復(fù)雜的碳水化合物，如全麥面包和面食、糙米、大麥、燕麥片和土豆。富含蛋白質(zhì)的食物促進(jìn)體力、組織修復(fù)和免疫功能。營養(yǎng)來源包括低脂乳制品、去皮家禽、豆類、扁豆、豆腐和蛋白。健康脂肪，它提供能量和幫助你的身體吸收抗氧化維生素E和其他脂溶性營養(yǎng)，消耗堅果，種子，橄欖油，菜籽油，鱷梨和脂肪魚，如鮭魚，鯖魚和比目魚。如果你吃固體食物有困難，NCI建議你把它們提純。而不是吃牛排，例如，肉汁或湯肉湯煮的碎牛肉泥。
3.建議
與營養(yǎng)師合作可以幫助確保你的營養(yǎng)和卡路里需求在整個恢復(fù)過程中得到滿足。如果你難以堅持你的飲食計劃，與你的醫(yī)生或營養(yǎng)師討論潛在的需要補(bǔ)充劑。但是，根據(jù)國家腎臟協(xié)會的說法，不要單獨(dú)服用補(bǔ)充劑，因為過量攝入維生素會損害你的健康。過量攝入某些營養(yǎng)素，如維生素C，會干擾腎功能。如果你的食欲增加，吃均衡的食物，包括蛋白質(zhì)和富含纖維的食物，如水果、蔬菜和全麥。這些食品比精制和加工食品，如糖果、糖果和薯片更有營養(yǎng)。
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膽囊切除后如何飲食
患了膽囊結(jié)石等病,經(jīng)過藥物保守治療無效或反復(fù)加重,不少人就不得不選擇手術(shù)切除。但有人以為膽囊切除后就萬事大吉了,其實不然,膽囊切除術(shù)后需要注意的事項很多,尤其是在飲食方面。
膽囊切除手術(shù)后不可避免地存在一些因切除膽囊及手術(shù)本身引起的不良癥狀,這種情況叫膽囊切除術(shù)后綜合征,臨床表現(xiàn)常見以下幾種情況。
1、上腹飽脹不適,食欲較差,噯氣,進(jìn)食油脂食物后加重。這種情況很容易和功能性消化不良或慢性胃炎相混淆,但若按照功能性消化不良和慢性胃炎治療,往往效果不好。
2、上腹或右上腹反復(fù)脹痛,常于夜間、飽餐、進(jìn)食油脂或海鮮食物,以及過分勞累或惱怒后發(fā)生或加重,某些患者為此有懼食現(xiàn)象。這種情況容易和急慢性胃炎或消化性潰瘍相混淆,但若按照急慢性胃炎或消化性潰瘍治療,效果亦不好。
3、有少部分膽囊切除術(shù)后患者,可因為膽管感染,或膽總管和肝內(nèi)外膽管中再生結(jié)石而發(fā)病,出現(xiàn)上腹或右上腹劇痛,并伴黃疸、惡心嘔吐或發(fā)熱等癥狀。
4、還有少部分膽囊切除術(shù)后患者,可反復(fù)出現(xiàn)腹痛、腹瀉現(xiàn)象。
有些膽石癥患者雖然通過手術(shù)將結(jié)石去除,但沒有改變產(chǎn)生結(jié)石的脂質(zhì)代謝紊亂,而這種代謝紊亂還容易產(chǎn)生其他疾病,如高血壓、動脈粥樣硬化、心臟病等。
為了預(yù)防及緩解膽囊切除術(shù)后綜合征,以及糾正脂質(zhì)代謝紊亂,病人在術(shù)后的飲食上尤應(yīng)加以注意。術(shù)后第2～3天,可視情況給予流質(zhì)飲食,如米湯、藕粉、果汁等,隨后再逐漸改為脫脂牛奶加甜面包、大米稀粥、豆腐羹、米糊以及面食類等。
在術(shù)后1個月內(nèi)應(yīng)減少脂肪類食物的攝入,禁食高脂肪類和煎炸食品。不吃或盡量少吃肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃及油炸食品,烹調(diào)盡量少用動物油,可適量增加植物油。菜肴應(yīng)以清蒸、燉煮、涼拌為主,特別要忌食辛辣刺激性食物,并戒酒,這樣就能減少對膽道的不良刺激。
術(shù)后3～6個月內(nèi),每天以4餐為好。少吃多餐可減輕消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),有利于手術(shù)后恢復(fù)健康;醋能增強(qiáng)胃的消化能力,還可調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的酸堿度,以利于膽汁發(fā)揮作用,促進(jìn)對脂肪類食物的消化,烹調(diào)時可以多用;常飲茶、多吃蔬果,也有助于食物消化和吸收。
另外要注意的就是逐漸加強(qiáng)營養(yǎng),膽囊切除1個月以后,每天應(yīng)吃些瘦肉、水產(chǎn)品、豆類食品,如能飲1杯牛奶更好。不習(xí)慣食奶類或魚肉者,可多吃大豆制品及菌菇類,以彌補(bǔ)動物蛋白的不足。多吃高纖維素與含維生素豐富的食物,對患者術(shù)后的恢復(fù)也十分有益。
膽囊切除術(shù)后注意事項
1、術(shù)后兩周內(nèi)宜進(jìn)食高碳水化合物、低脂肪的流質(zhì)飲食,如濃米湯、藕粉、豆?jié){、軟面片、蓮子紅棗粥等,以利人體的消化吸收。
2、恢復(fù)正常飲食,宜保持低脂肪、低膽固醇、高蛋白質(zhì)的膳食結(jié)構(gòu),忌食腦、肝、腎及油炸食物,更應(yīng)忌食肥肉、忌飲酒、以免影響肝臟功能,或造成膽管結(jié)石。
3、避免食用易脹氣食物,不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿卜、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起脹氣的食物。
4、注意心理衛(wèi)生,經(jīng)常保持情緒穩(wěn)定,樂觀豁達(dá),避免發(fā)怒、焦慮、憂郁等不良情緒的產(chǎn)生,以防止中樞神經(jīng)和植物神經(jīng)的調(diào)節(jié)機(jī)能發(fā)生紊亂,影響膽管代償功能的恢復(fù)。
5、適當(dāng)參加體育鍛煉和輕體力勞動,忌長時間坐臥、活動過少,以利肌體功能的恢復(fù)。
6、在醫(yī)生指導(dǎo)下,服用消炎利膽的藥物,如西藥消炎利膽片,中藥大柴胡湯合金鈴子散加減等,并根據(jù)不同情況,補(bǔ)充維生素B、C、K等,對保護(hù)肝臟、防止出血有重要意義。
哪些人易患膽結(jié)石
膽石癥雖然常見,但并不是每個人都會患膽結(jié)石。那么,哪些人容易患膽石癥呢?通過臨床觀察、實驗研究和流行病學(xué)調(diào)查等方法,科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)了許多膽石癥的“危險因子”。有這些“危險因子”的人就容易患膽結(jié)石。
1、年齡大。青少年患膽石的極少。膽石癥的發(fā)病率隨年齡的增長而逐漸增高,因此中老年人比青年人更容易患膽石癥,年齡越大,患膽結(jié)石的人就越多。
2、女性。與男性相比,女性更容易患膽固醇結(jié)石,膽結(jié)石病人中女性占70%,且懷孕次數(shù)越多,發(fā)病率越高。其原因是由于女性身體中雌激素水平高,會影響肝內(nèi)葡萄糖醛酸膽紅素的形成,使非結(jié)合膽紅素增高;雌激素又影響膽囊排空,引起膽汗郁滯,這樣極易形成結(jié)石。長期口服避孕藥物或絕經(jīng)后用雌激素者,膽結(jié)石發(fā)病率增多。
3、肥胖。肥胖者體重超過正常標(biāo)準(zhǔn)15%者膽結(jié)石的發(fā)病率比正常人高5倍,20歲至30歲的肥胖女性膽結(jié)石發(fā)生率比正常體重的同齡人高6倍,60歲以上的肥胖女性40%有膽囊疾病和膽結(jié)石。其原因是肥胖者大多脂肪和膽固醇攝入過多,加之肥胖者大多活動少,易生膽結(jié)石。
4、飲食。飲食偏葷喜甜者,其脂肪和膽固醇攝入多,易形成膽固醇結(jié)石。甜食過多又促進(jìn)胰島素分泌,會加速膽固醇沉積。經(jīng)常不吃早餐會使膽酸含量減少,膽汁濃縮,利于結(jié)石形成。
5、某些疾病。不注意飲食衛(wèi)生感染蛔蟲病者,蛔蟲逆流至膽道產(chǎn)卵或死亡后,就會成為結(jié)石核心,生成結(jié)石。肝硬化病人膽結(jié)石的發(fā)生率明顯高于正常人,這與肝硬化病人身體中對雌激素滅活功能降低,身體中雌激素滅活功能降低,身體中雌激素水平較高,以及又有慢性溶血,膽囊收縮功能低下,膽囊排空不暢,膽道靜脈曲張,血中膽紅素升高等多種因素有關(guān)。
凡有上述“危險因子”的人應(yīng)該經(jīng)常警惕膽石癥的發(fā)生,如一個中年以上的肥胖婦女,在飯后經(jīng)常感到上腹飽悶,甚至脹痛不適時,就應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查,以確定有否膽結(jié)石。平時避免進(jìn)食過多和過度肥胖,對防止膽結(jié)石也有一定的作用。
向大家介紹胃全切除后的飲食原則。胃全部切除，化療后食欲不振，身體虛弱。接受全胃切除后，常會消化吸收不良，其實只要調(diào)整飲食，遵守少量多餐的原則，就能獲得明顯改善。到底全胃切除手術(shù)的病人應(yīng)該怎么吃呢？以下向大家詳細(xì)介紹胃全切除后的飲食。
所謂「全胃切除手術(shù)」，是指將罹患癌細(xì)胞的胃全部摘除，然后再將食道與小腸縫合起來，成了名副其實的「直腸子」！然而，一條腸子「通到底」的缺點(diǎn)，就是一旦食物攝取過快，就容易卡到喉嚨而噎到，嚴(yán)重的話，還會因此窒息而發(fā)生不幸！由于胃部切除后，吞下去的食物便一股腦兒地全擠在狹窄的腸道中，就宛如周末假期里，通往陽明山仰德大道的車陣一般，那就是「塞！塞！塞！」根據(jù)臨床統(tǒng)計，因胃癌而接受胃部切除手術(shù)的病人，術(shù)后平均約有六成的患者體重會下降約三至五公斤左右，其原因皆與術(shù)后的營養(yǎng)有關(guān)。其實，胃的生理功能就是將食物磨碎、攪拌，至于胃里的消化液則會加速分解食物。一旦將胃部切除，則病患所吃下的食物便無法再經(jīng)由胃來消化，也就是因為少了「胃」來消化食物，所以食物的顆粒就會變得又大又粗。一旦這樣的食物進(jìn)入到小腸之后，腸子將飽受那些粗糙的食物無情地摧殘。腸子一旦遭受過分地刺激，蠕動便會加快，甚至覺得如蛟龍般地翻攪著。如此一來，小腸吸收養(yǎng)份的機(jī)會減少了；嚴(yán)重的話，甚至還會出現(xiàn)經(jīng)常性的腹瀉。所以胃切除術(shù)后的病患，一旦消化吸收不良，營養(yǎng)狀況就會變差，體重也因此逐漸下降。難道胃部切除的病患就真的注定要一輩子營養(yǎng)不良嗎？其實，只要將飲食的內(nèi)容稍加改變，并接受專業(yè)營養(yǎng)師的指導(dǎo)，病患的營養(yǎng)狀況大致都能獲得明顯的改善，這也是為什么王貞治選擇再度返回醫(yī)院，重新學(xué)習(xí)飲食技巧的原因。也正因為患者的消化與吸收功能發(fā)生改變，因此手術(shù)后初期的飲食攝取，須完全依照營養(yǎng)師囑咐，先從流質(zhì)食物開始進(jìn)食，并且遵守「少量多餐」的原則。之后，慢慢地進(jìn)展到軟質(zhì)的食物。由于病患缺乏胃的研磨功能，相對地牙齒的咀嚼功能就扮演著很重要的角色。對于較粗糙且不易消化的食物，就更應(yīng)該「細(xì)嚼慢咽」。＜營養(yǎng)師小叮嚀＞胃切除患者，飲食須注意！建議胃切除病患出院后的飲食應(yīng)采取下列原則：
1● 術(shù)后嚴(yán)格限制甜食的攝取。
2● 避免攝取過于粗糙的食物。
3● 選擇高蛋白、低脂肪的食物。
4● 進(jìn)餐時，避免喝下大量的湯或飲料?！?少量多餐，細(xì)嚼慢咽，切勿暴飲暴食。
5● 手術(shù)后初期，牛奶及乳制品應(yīng)盡量避免食用。
6● 進(jìn)餐時，可采半坐、半臥的姿勢，餐后平躺廿至卅分鐘。
以上便是我向大家介紹的胃全切除后的飲食原則。其實，胃的生理功能就是將食物磨碎、攪拌，至于胃里的消化液則會加速分解食物。希望患者一定要遵守少量多餐的原則。吃飯是充分運(yùn)用牙齒的咀嚼功能。希望以上我的敘述能對大家?guī)韼椭?/p>
膽囊要知道是身體上非常重要的生理組成部分，一旦切除膽囊，難免會使生理功能的協(xié)調(diào)性受到損害，所以在膽囊切除手術(shù)后，在飲食上應(yīng)當(dāng)注意合理搭配，建立正確的生活習(xí)慣和飲食方式下面來說一下。
減少脂肪和膽固醇
講究葷素合理結(jié)合，盡量減少食物中的脂肪和和膽固醇含量，膽囊切除后，因缺乏足量濃縮膽汁，若過量攝入脂肪和膽固醇，會引起消化功能紊亂，重者出現(xiàn)脂性腹瀉，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，平時提倡使用植物油，避免攝入動物油，盡量少食濃肉湯、濃雞湯、濃魚湯等食物，減少攝入脂肪含量高的堅果類食物如花生、瓜子、核桃 、大杏仁、開心果等。嚴(yán)格限制動物內(nèi)臟，蛋黃、魷魚、沙丁魚、動物腦、魚卵、蟹黃等含膽固醇高的食物，每周最多吃四只雞蛋，避免暴飲暴食或過度饑餓，盡量做到少量多餐。
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要補(bǔ)充
補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)，有利于修復(fù)因膽囊炎和膽石癥引起的肝細(xì)胞損害，可以選擇以魚、蝦、禽、豆腐及少油的豆制膽囊切除術(shù)后的飲食保養(yǎng)之道品等為主的低脂肪優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
蔬菜水果保健康
每天蔬菜攝入量應(yīng)大于500克。水果至少有2種，蔬菜水果富含維生素和礦物質(zhì)，有助于改善患者的代謝紊亂，利于康復(fù)，蔬菜水果還富含膳食纖維。可以減少膽固醇的形成，減少脂肪和糖的吸收，從而起到減低血脂和血糖的作用
膽囊切除后的飲食注意事項
1、控制進(jìn)食總量,每餐應(yīng)七、八分飽(特別是晚餐),保持體重在理想范圍內(nèi)。超重、肥胖患者應(yīng)該減肥。
2、提倡用植物油,避免攝入動物油,盡量少食濃肉湯、濃雞湯、濃魚湯等食物。
3、減少攝入脂肪含量高的堅果類食物,如花生、瓜子、核桃、大杏仁、開心果等。
4、嚴(yán)格限制動物內(nèi)臟、蛋黃、魷魚、沙丁魚、動物腦、魚卵、蟹黃等含膽固醇高的食物。每周最多吃3～4只雞蛋。
5、避免暴飲暴食或過度饑餓,盡量做到少量多餐。
6、補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì),有利于修復(fù)因膽囊炎和膽石癥引起的肝細(xì)胞損傷,可以選擇以魚、蝦、禽、豆腐及少油的豆制品等為主的低脂肪優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
7、蔬菜水果富含維生素和礦物質(zhì),有助于改善患者的代謝紊亂,利于康復(fù)。蔬菜、水果還富含膳食纖維,可減少膽固醇形成,減少脂肪和糖的吸收,從而起到減低血脂和血糖的作用。
8、切除膽囊的患者,一定要戒煙戒酒,因為吸煙酗酒都會加重肝臟負(fù)擔(dān)。少食辛辣等刺激性強(qiáng)的食物,如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱等。
9、烹飪應(yīng)力求清淡,最好采用清燉、蒸煮、煨湯等方法,避免油炸、燒烤、煙熏、半生半熟的燒煮方法,并盡量少用調(diào)味品。這樣才適合手術(shù)后膽道功能的改變,減輕消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。
10、膽囊切除1個月以后,飲食也不要過于追求清淡,必要的營養(yǎng)補(bǔ)充將有助于早日康復(fù)。每天應(yīng)吃些瘦肉、水產(chǎn)品、魚、豆類食品,如能飲l杯牛奶更好。如不習(xí)慣食奶類或魚肉者,可多吃大豆制品及菌菇類,以彌補(bǔ)動物蛋白的不足。
11、術(shù)后第2～3天,可視情況給予流質(zhì)飲食,如米湯、藕粉、果汁等,隨后再逐漸改為脫脂牛奶加甜面包、大米稀粥、豆腐羹、米糊以及面食類等。
12、術(shù)后兩周內(nèi)宜進(jìn)食高碳水化合物、低脂肪的流質(zhì)飲食,如濃米湯、藕粉、豆?jié){、軟面片、蓮子紅棗粥等,以利人體的消化吸收。
13、避免食用易脹氣食物,不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿卜、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起脹氣的食物。
14、餐后喜歡吃零食的人易患膽結(jié)石。飯后吃零食會限制胃腸道的蠕動,不利于食物的消化吸收和膽汁,而且會妨礙膽汁酸的吸收,使膽汁中膽固醇與膽汁酸的比例失調(diào),膽固醇容易沉積下來,形成膽固醇結(jié)石。
15、多喝水,不憋尿。不要憋尿,多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會。
膽囊切除后有什么影響
1、膽囊具有復(fù)雜的化學(xué)功能和免疫功能。膽汁是由肝細(xì)胞分泌經(jīng)肝內(nèi)外膽管沿膽囊管,進(jìn)入膽囊進(jìn)行存儲和濃縮。濃縮后的膽汁要比肝臟分泌膽汁濃縮30倍,留作進(jìn)食高脂肪餐時,排入腸道參加消化。如果膽囊已經(jīng)切除,就失去了這部分高濃度膽汁,在進(jìn)食高脂肪食物時身體只好耐受消化不良,而導(dǎo)致腹脹腹瀉。
2、膽囊切除術(shù)后膽汁儲備功能的喪失,導(dǎo)致膽汁由間歇性和進(jìn)食有關(guān)的排泄變成了持續(xù)性排入十二指腸,此時返流入胃的機(jī)會增多,導(dǎo)致了膽汁返流性胃炎或食道炎,給病人帶來了很多痛苦。
3、膽囊切除術(shù)后結(jié)腸癌發(fā)生的危險性較未行膽囊切除病例增加45倍。動物實驗指出:次級膽汁酸能直接增高動物結(jié)腸癌的發(fā)生;對照研究發(fā)現(xiàn)膽囊切除能增加腸黏膜的增殖活動,從而促使癌變的發(fā)生。
4、在膽囊切除的手術(shù)過程中,由于Calot三角的重要性,加之局部組織的粘連影響,膽囊切除術(shù)所帶來的合并癥總有一定的概率(膽管損傷:0.18%~2.3%),且有一定的死亡率。
切除腎臟的手術(shù)有哪些
1、切除腎臟的手術(shù)有哪些
切除腎臟的手術(shù)有很多，而且切除一個腎臟屬于大型的手術(shù)，至于選擇哪種手術(shù)需要根據(jù)患者情況而定，并且進(jìn)行手術(shù)最好應(yīng)該根據(jù)患者實際情況進(jìn)行合理的治療,可以通過手術(shù)的方法來緩解病情。
2、切除腎臟手術(shù)的注意事項
2.1、腎切除術(shù)后一般需平臥2～3日,觀察無并發(fā)癥后才可下床活動。香煙引流一般在術(shù)后48小時拔除。
2.2、術(shù)后如進(jìn)食量少,需由靜脈補(bǔ)液;若有腹脹,可采用胃腸減壓、肛管排氣或針灸治療(針刺取穴足三里和氣海,或用灸卷懸灸針闕);或口服中藥通腸湯。
2.3、注意排尿情況,如24小時內(nèi)尿量不到500ml,需警惕脫水指細(xì)胞外液減少而引起的一組臨床癥候群。根據(jù)其伴有的血鈉或滲透壓的變化,脫水又分為低滲性脫水即細(xì)胞外液減少合并低血鈉;高滲性脫水即細(xì)胞外液減少合并高血鈉;等滲性脫水即細(xì)胞外液減少而血鈉正常。
3、切除腎臟后的飲食原則
飲食注意:腎切除患者在飲食應(yīng)清淡,忌油膩,不食用油炸食品,限制高膽固醇性食物,如動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚籽、豬蹄、肉皮、雞皮等的攝入。推薦使用雞肉、魚肉等“白肉類”,少食用牛、羊、豬肉等“紅肉類”?？砷g歇進(jìn)食含鈣豐富的食品如牛奶、排骨湯等以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。熬湯時適當(dāng)加醋可增加鈣的溶解吸收。另外,補(bǔ)鈣不可過量,否則會加重腎臟負(fù)擔(dān)。
此外,提倡少量多餐,多吃綠葉菜,避免食用胃腸道刺激性食物如咖啡、茶等,并戒煙戒酒。由于使用環(huán)孢素的患者中7%可能發(fā)生痛風(fēng),因此應(yīng)少食用高嘌呤類食品如海鮮類、動物內(nèi)動物內(nèi)臟等。注意不要過于勞累,注意休息。
切除腎臟會帶來哪些影響
正常的情況下,如果切除單個腎臟,不會產(chǎn)生不良的影響的,而且存留的腎臟功能能夠正常的代謝,而且維持人體的平衡,所以切除一個腎臟對人的身心也健康,影響并不大,所以不要過于擔(dān)心,應(yīng)該有一個好的心態(tài)。
如果出現(xiàn)了單側(cè)腎臟方面嚴(yán)重感染和疾病的癥狀,可以通過切除一個腎臟的方法進(jìn)行治療,如果切除一個腎臟,不會產(chǎn)生嚴(yán)重的身體不適的癥狀,而且不會影響正常的結(jié)婚和生育,所以應(yīng)該進(jìn)行合理的術(shù)后調(diào)養(yǎng)。
切除一個腎臟對人的身心健康影響并不是非常大,但是平時多注意休息,應(yīng)該有一個好的身體護(hù)理的方案,也可以選擇口服藥品的方法來避免出現(xiàn)腎臟部位的危害,平時注意血壓和體重,避免過度勞累。
平時應(yīng)該如何保護(hù)腎臟
1、護(hù)好自己的雙腳
養(yǎng)腎的一種好的方法是足部的保暖,因為我們的腎經(jīng)來于腳底,我們的足部也非常容易受到寒氣的入侵。所以,足部保暖就顯得格外的重要了,我們睡覺的時候不要把腳放在外面,也不要對著電風(fēng)扇和空調(diào)吹,更不要總是赤腳在潮濕的地方走。
另外,足底有許多穴位,如涌泉穴?！澳I出于涌泉,涌泉者足心也?！泵客硭X前可以按揉腳底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。
2、大便要暢通
大便不暢,宿便停積,濁氣上攻,不僅使人心煩氣躁,胸悶氣促,而且會傷及腎臟,導(dǎo)致腰酸疲憊,惡心嘔吐。因此,保持大便通暢,也是養(yǎng)腎的方法。
如果大便不通難解的話,不妨用手背貼在兩腎周圍,用力的按揉,這樣能夠激發(fā)腎氣,加速排便,我們走路的時候,也可以用手背揉腎部,這樣能夠有效的緩解腰酸的癥狀。
最近經(jīng)常有人問膽囊切除一年后在飲食上需要注意什么呢？一般膽囊被切除后消化功能會受到一定的影響，不建議多吃雞蛋的，因為雞蛋里面膽固醇含量較多，可能引起膽汁分泌較多，引起膽絞痛概率增大，術(shù)后一般要少吃油膩的食物，并且多吃蔬菜和水果，并且少吃多餐，尤其注意吃早餐。
膽囊切除，對健康有哪些影響
膽囊的一個很重要功能是對膽汁進(jìn)入腸道具有調(diào)節(jié)功能，一旦膽囊切除，其調(diào)節(jié)膽汁排泄的功能就不復(fù)存在，雖然人體內(nèi)有較強(qiáng)的代償能力，但是消化和吸收功能，會或多或少地受到影響。具體來說，有以下影響：
易引起消化不良及脂溶性維生素的缺乏
肝臟每天分泌膽汁，膽囊將其濃縮并加以貯存，當(dāng)含蛋白質(zhì)和脂肪食物的分解產(chǎn)物到達(dá)十二指腸時，膽囊收縮，排出膽汁，幫助脂肪消化與吸收。如果膽囊被切除，膽汁由肝內(nèi)排出無處可存，不管人體是否需要，只好持續(xù)不斷地排入腸道，當(dāng)人體消化高脂肪食物需要大量膽汁時，卻不得不面對膽汁量不足，從而影響食物的消化和吸收，引起消化不良及脂溶性維生素的缺乏等。
可增加結(jié)腸癌的患病風(fēng)險
膽囊切除術(shù)后，由于膽汁不斷排入腸道，刺激腸道黏膜，增加結(jié)腸癌的發(fā)病風(fēng)險。
術(shù)后飲食巧安排
膽囊切除后，為了利于身體康復(fù)，患者應(yīng)及時調(diào)整飲食，比如戒除煙酒，因為吸煙、酗酒都會加重肝臟負(fù)擔(dān)；不食洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱等辛辣、刺激性強(qiáng)的食物；烹調(diào)辦法以清燉、蒸煮、煨湯為好，避免油炸、燒烤、煙熏、半生半熟等方法。
膽道疾病低脂半流飲食
早餐：稠米粥(大米50克)，烤面包片(50克)，醬豆腐(10克)。
加餐：脫脂酸奶(200克)，果汁凍(100克)。
午餐：小餛飩(蝦肉50克、面粉50克、香油5克)，棗泥山藥(棗泥50克、山藥100克)。
加餐：去油雞湯豆腐腦(50克)，果茶(胡蘿卜、泥50克、藕粉lO克、糖10克)。
晚餐：西紅柿湯面(西紅柿100克、面粉50克、油5克)，嫩蛋羹(35克)。
加餐：蘇打餅干2塊。
術(shù)后飲食5大注意
為了加快身體康復(fù)，術(shù)后飲食安排可參考如下建議：
術(shù)后前2天
應(yīng)嚴(yán)格禁食，補(bǔ)充腸外營養(yǎng)。第3天起可給予流質(zhì)飲食，如米湯、藕粉、果汁等，隨后再逐漸改為脫脂牛奶加甜面包、大米稀粥、豆腐羹、棗泥米糊以及面食等。
術(shù)后1個月內(nèi)
減少脂肪類食物的攝入，禁食高脂肪和煎炸食品，不吃或盡量少吃肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃及油炸食品，少用動物油，適量增加植物油。
手術(shù)1個月后
如消化功能無異常，可吃普通飲食。適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入，每天吃些瘦肉、水產(chǎn)品、豆類、牛奶食品，如不習(xí)慣吃奶類或魚肉者，可多吃大豆制品及菌菇類，以彌補(bǔ)動物蛋白的不足。
術(shù)后3～6個月內(nèi)
少吃多餐，特別是術(shù)后3－6個月內(nèi)，每天以4餐為好，少吃多餐可減輕消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，有利于手術(shù)后恢復(fù)健康。
術(shù)后半年左右
根據(jù)對食物的耐受情況，少量逐次添加食物中的脂類，以不造成腹部不適和腹瀉等消化不良為標(biāo)準(zhǔn)。
膽結(jié)石和膽囊炎飲食宜忌
膽囊切除后，患者在食材的選擇上，應(yīng)有所取舍，具體可參考以下信息：
預(yù)防膽結(jié)石，從飲食均衡和營養(yǎng)補(bǔ)充做起
膽汁的主要成分是膽固醇、膽色素，以及鈣離子和糖蛋白等，在我國的膽囊結(jié)石患者中，70％～80％為膽固醇結(jié)石，故合理控制飲食對膽結(jié)石的預(yù)防有著重要意義。
不要給自己任何借口不吃早餐
重視早餐。膽囊內(nèi)的膽汁經(jīng)過一夜的濃縮，濃度已相當(dāng)高，不吃早餐就沒有食物刺激膽囊排出膽汁，增加了膽汁中成石成分的析出。
葷素搭配
長期高脂飲食易使人肥胖，使膽囊肌肉張力下降，膽囊排空延緩，膽汁淤積，導(dǎo)致膽結(jié)石形成；而長期素食，則會影響機(jī)體對營養(yǎng)的吸收，造成膽汁缺乏，還會導(dǎo)致膽汁中的卯磷脂、膽汁酸鹽等減少，引起膽結(jié)石。
補(bǔ)充足量的膳食纖維
蔬菜水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，能夠增加膽鹽排泄。抑制膽固醇吸收，減少形成膽結(jié)石的機(jī)會。
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