切除腎臟的手術(shù)有哪些
腎臟的季節(jié)養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供切除腎臟的手術(shù)有哪些，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
切除腎臟的手術(shù)有哪些
1、切除腎臟的手術(shù)有哪些
切除腎臟的手術(shù)有很多，而且切除一個腎臟屬于大型的手術(shù)，至于選擇哪種手術(shù)需要根據(jù)患者情況而定，并且進(jìn)行手術(shù)最好應(yīng)該根據(jù)患者實際情況進(jìn)行合理的治療,可以通過手術(shù)的方法來緩解病情。
2、切除腎臟手術(shù)的注意事項
2.1、腎切除術(shù)后一般需平臥2～3日,觀察無并發(fā)癥后才可下床活動。香煙引流一般在術(shù)后48小時拔除。
2.2、術(shù)后如進(jìn)食量少,需由靜脈補液;若有腹脹,可采用胃腸減壓、肛管排氣或針灸治療(針刺取穴足三里和氣海,或用灸卷懸灸針闕);或口服中藥通腸湯。
2.3、注意排尿情況,如24小時內(nèi)尿量不到500ml,需警惕脫水指細(xì)胞外液減少而引起的一組臨床癥候群。根據(jù)其伴有的血鈉或滲透壓的變化,脫水又分為低滲性脫水即細(xì)胞外液減少合并低血鈉;高滲性脫水即細(xì)胞外液減少合并高血鈉;等滲性脫水即細(xì)胞外液減少而血鈉正常。
3、切除腎臟后的飲食原則
飲食注意:腎切除患者在飲食應(yīng)清淡,忌油膩,不食用油炸食品,限制高膽固醇性食物,如動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚籽、豬蹄、肉皮、雞皮等的攝入。推薦使用雞肉、魚肉等“白肉類”,少食用牛、羊、豬肉等“紅肉類”?？砷g歇進(jìn)食含鈣豐富的食品如牛奶、排骨湯等以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。熬湯時適當(dāng)加醋可增加鈣的溶解吸收。另外,補鈣不可過量,否則會加重腎臟負(fù)擔(dān)。
此外,提倡少量多餐,多吃綠葉菜,避免食用胃腸道刺激性食物如咖啡、茶等,并戒煙戒酒。由于使用環(huán)孢素的患者中7%可能發(fā)生痛風(fēng),因此應(yīng)少食用高嘌呤類食品如海鮮類、動物內(nèi)動物內(nèi)臟等。注意不要過于勞累,注意休息。
切除腎臟會帶來哪些影響
正常的情況下,如果切除單個腎臟,不會產(chǎn)生不良的影響的,而且存留的腎臟功能能夠正常的代謝,而且維持人體的平衡,所以切除一個腎臟對人的身心也健康,影響并不大,所以不要過于擔(dān)心,應(yīng)該有一個好的心態(tài)。
如果出現(xiàn)了單側(cè)腎臟方面嚴(yán)重感染和疾病的癥狀,可以通過切除一個腎臟的方法進(jìn)行治療,如果切除一個腎臟,不會產(chǎn)生嚴(yán)重的身體不適的癥狀,而且不會影響正常的結(jié)婚和生育,所以應(yīng)該進(jìn)行合理的術(shù)后調(diào)養(yǎng)。
切除一個腎臟對人的身心健康影響并不是非常大,但是平時多注意休息,應(yīng)該有一個好的身體護理的方案,也可以選擇口服藥品的方法來避免出現(xiàn)腎臟部位的危害,平時注意血壓和體重,避免過度勞累。
平時應(yīng)該如何保護腎臟
1、護好自己的雙腳
養(yǎng)腎的一種好的方法是足部的保暖,因為我們的腎經(jīng)來于腳底,我們的足部也非常容易受到寒氣的入侵。所以,足部保暖就顯得格外的重要了,我們睡覺的時候不要把腳放在外面,也不要對著電風(fēng)扇和空調(diào)吹,更不要總是赤腳在潮濕的地方走。
另外,足底有許多穴位,如涌泉穴。“腎出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡覺前可以按揉腳底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。
2、大便要暢通
大便不暢,宿便停積,濁氣上攻,不僅使人心煩氣躁,胸悶氣促,而且會傷及腎臟,導(dǎo)致腰酸疲憊,惡心嘔吐。因此,保持大便通暢,也是養(yǎng)腎的方法。
如果大便不通難解的話,不妨用手背貼在兩腎周圍,用力的按揉,這樣能夠激發(fā)腎氣,加速排便,我們走路的時候,也可以用手背揉腎部,這樣能夠有效的緩解腰酸的癥狀。
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包皮手術(shù)切除標(biāo)準(zhǔn)
1、包皮手術(shù)切除標(biāo)準(zhǔn)
1.1、設(shè)計切口,用一把止血鉗夾住包皮系帶處,以提起包皮。以刀尖在包皮外板距冠狀溝緣遠(yuǎn)端0.5cm處劃一切痕,準(zhǔn)備作為環(huán)切切口,要防止切除過多。
1.2、背側(cè)切開,用剪刀沿探針槽剪開包皮內(nèi)、外板,包皮內(nèi)板也應(yīng)剪至距冠狀溝緣約0.5cm處。
1.3、切除包皮,將包皮內(nèi)、外板對齊,向外拉開夾在包皮背側(cè)及系帶處的止血鉗,再復(fù)查包皮外板切痕作為環(huán)切切口是否適當(dāng)。如果適當(dāng),用彎剪沿距冠狀溝約0.5cm的切痕處剪去右側(cè)皮瓣,然后再剪左側(cè)。包皮系帶處的內(nèi)外板可以不剪去,或者多保留一些。
2、造成包皮過長的原因
2.1、遺傳的因素導(dǎo)致的包皮過長。
2.2、男性先天性陰莖頭包皮粘連,造成的包皮長。
2.3、男性后天陰莖包皮炎癥性粘連、或包皮炎。
2.4、男性的陰莖包皮外傷血腫機化性粘連,或燒傷瘢痕等,導(dǎo)致包皮不能上翻,陰莖頭不能顯露,出現(xiàn)包皮長。
3、包皮過長的癥狀
包皮過長的表現(xiàn):包皮口狹小,呈針孔樣,可引起不同程度的排尿困難,尿流緩慢、細(xì)小,排尿時包皮膨起。包皮垢,呈白色小腫塊。陰莖頭包皮炎,炎癥時包皮口紅腫,有膿性分泌物。嵌頓性包莖,疼痛劇烈,包皮水腫,有排尿困難,時間過長嵌頓包皮壞死,這些就是包皮過長的表現(xiàn)。
檢查:
3.1、觀察包皮口大小:將包皮試行上翻,便可作出判斷。
3.2、嵌頓包莖時,水腫的包皮翻在陰莖頭的冠狀溝部,在其上緣可見到狹窄環(huán),陰莖頭呈暗紫色。
包皮手術(shù)后吃什么好
1、含蛋白質(zhì)、脂肪的食物
這些都是消炎抗菌、可促進(jìn)傷口愈合的食物,其中,魚油中含有豐富的脂肪酸,含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
2、含鋅類食物
大家知道,缺鋅會使纖維細(xì)胞功能下降,而適當(dāng)補鋅卻可有效緩解這一弊端,鋅主要存在于木耳、海帶、豬皮、豬蹄等食物中。
3、維生素A與維生素C含量豐富的食物
維生素A與維生素C能夠促進(jìn)傷口愈合。維生素A主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
維生素C存在于各種蔬菜、水果中,大棗、辣椒是維生素C的寶,水里邊的生長的果實一般都是屬陰性比較重的,可以清心,去火氣,也降低性興奮,暫時可以減低欲望。
4、含葡萄糖的食物
糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。
包皮手術(shù)后的飲食注意
1、飲食清淡。應(yīng)多吃水果,青菜,包皮手術(shù)后飲食應(yīng)該以清淡為主。多喝水,也可以喝點清涼降火的涼茶,涼茶可以抑制性沖動,有利于傷口的愈合。
2、忌吃辛辣食物。包皮過長手術(shù)后,最好別吃辛辣食物,也不能吃比較發(fā)腥的東西,牛肉、羊肉和海鮮產(chǎn)品就要盡量忌口了。海鮮類和辛辣類食物刺激性大,如果攝取太多,會刺激到手術(shù)傷口不,有可能引起炎癥。
3、忌喝酒。包皮過長做完手術(shù)后,恢復(fù)期間要杜絕酒精,因為酒精會使血管擴張,喝酒以后有可能使陰莖勃起,這會導(dǎo)致包皮手術(shù)傷口破裂,出血。
4、可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些防止勃起與止痛的藥物,不能服用抗生素。
5、少接觸色情、淫穢的書籍電視等,以免引起性刺激造成的引進(jìn)勃起,引起術(shù)后出血。
膽囊切除手術(shù)有幾種方法
1、膽囊切除手術(shù)有幾種方法
膽結(jié)石手術(shù)的方法比較多,其中以傳統(tǒng)開腹手術(shù)切除膽囊取石、開腹探查膽管取石、腹腔鏡微小切口切除膽囊、腹腔鏡聯(lián)合膽道鏡探查膽管取石、雙鏡聯(lián)合保膽取石術(shù)等多種膽囊手術(shù)。鑒于不同膽結(jié)石手術(shù)的方法有各自的優(yōu)缺點及適應(yīng)癥,所以在具體選擇必須結(jié)合患者身體特點。
2、膽囊息肉的偏方可信嗎
膽囊息肉多是良性的病變,一般不會自行消失,目前也沒有特別有效的治療藥物。不建議使用一些偏方,或是盲目用藥等,以免影響身體的健康。可以暫時先觀察治療,并要定期進(jìn)行復(fù)查。
膽囊息肉是常見的一種疾病,多是由于長期的飲食、生活習(xí)慣等因素導(dǎo)致的。主要表現(xiàn)為食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹等。所以養(yǎng)成良好的飲食起居規(guī)律是非常重要的,不要長期熬夜。
3、膽囊息肉要治療多少個療程
在對膽囊息肉進(jìn)行保守治療的話,患者要注意選擇正規(guī)的?？漆t(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下按療程進(jìn)行用藥治療,這種疾病的治療,通常需要兩到三個療程,并且在治療之后,要注意定期進(jìn)行復(fù)查。
膽囊息肉的患者,如果再保守治療效果不好的情況下,應(yīng)該盡早的選擇醫(yī)院通過手術(shù)進(jìn)行膽囊摘除,膽囊息肉這種疾病,在臨床上具有比較高的惡變率,如果不及時治療很有可能導(dǎo)致膽囊癌的發(fā)生。
如何預(yù)防膽囊息肉
1、禁酒及含酒精類飲料
酒精在體內(nèi)主要通過肝臟分解、解毒,所以,酒精可直接損傷肝功能,引起肝膽功能失調(diào),使膽汁的分泌、排出過程紊亂,從而刺激膽囊形成新的息肉及/或使原來的息肉增長、變大,增加膽囊息肉的癌變系數(shù)。
2、飲食要規(guī)律、早餐要吃好
規(guī)律飲食、吃好早餐對膽囊息肉患者極其重要。人體內(nèi)肝臟主管分泌膽汁,分泌的膽汁存儲入膽囊內(nèi),而膽汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐,則晚上分泌的膽汁利用不上,存留于膽囊內(nèi),膽汁在膽囊內(nèi)滯留時間過長,即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大、增多,所以早餐最好吃些含植物油的食品。
3、低膽固醇飲食
膽固醇攝入過多,可加重肝膽的代謝、清理負(fù)擔(dān),并引起多余的膽固醇在膽囊壁結(jié)晶、積聚和沉淀,從而形成息肉,所以,膽囊息肉患者應(yīng)降低膽固醇攝入量,尤其是晚上,應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類食品如:雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內(nèi)臟等食品。
常見的膽囊息肉檢查方法
1、B超檢查
這種膽囊息肉的檢查中最為廣泛使用的方法,由于具備無創(chuàng)傷等優(yōu)點容易被患者接受。B超檢查可以準(zhǔn)確地顯示息肉的大小、位置、數(shù)量以及膽囊壁的情況。有臨床調(diào)查顯示,B超對膽囊息肉的檢出率為92.7%,特異性94.8%,假陽性5.2%,其檢出的準(zhǔn)確性明顯高于CT,并且能清晰地顯示息肉的部位、大小、數(shù)目及局部膽囊壁的變化,是一種簡便可靠的膽囊息肉的檢查方法。
2、三維超聲成像
三維超聲成像檢查可以使膽囊具有立體感,有直視膽囊剖面的效果,可彌補二維顯像某些不足,是常見的膽囊息肉的檢查方法。該檢查方法不僅可以觀察膽囊息肉的大小形態(tài),還可以分清息肉和膽囊壁的關(guān)系。尤其在膽囊后壁的息肉,二維顯像不能清楚地分辨是否有蒂,以及蒂與膽囊壁附著的范圍和深度,三維超聲成像都可較好的解決上述問題。
3、內(nèi)鏡超聲(EUS)
該檢查方法是將超聲微小探頭安置在內(nèi)鏡頂端,探頭為高頻,將內(nèi)鏡插入消化道,進(jìn)入十二指腸壺腹后此探頭更接近膽囊,可以減少干擾或膽汁粘稠度等影響。早期膽囊癌絕大多數(shù)是在結(jié)石和息肉等病變的掩蓋下發(fā)展,早期缺乏特征性聲像圖表現(xiàn),所以鑒別很困難。而EUS檢查可以觀察息肉樣病變與膽囊壁之間的關(guān)系,有助于鑒別診斷。
膽囊切除手術(shù)多久恢復(fù)
1、膽囊切除手術(shù)多久恢復(fù)
如果切除膽囊的話,采用開膛的方式是7天拆線,這是身體好的人的時間。老人可能時間長一天,但是如果是腹腔鏡手術(shù),三天就可以恢復(fù)了。
2、膽囊息肉的飲食注意
宜多食各種新鮮水果、蔬菜,進(jìn)低脂肪、低膽固醇食品,少吃高脂肪、高膽固醇食物。
多吃富含維生素A的食品,如胡蘿卜、番茄等。維生素A能減少膽固醇結(jié)晶的形成。
增加食品中的蛋白質(zhì)和碳水化合物的比例,以保證熱量需要和利于肝糖原的生成。
減少纖維素含量,少渣飲食還可減少對胃腸的刺激。
增加進(jìn)餐次數(shù),以刺激膽汁分泌,減少膽囊中膽汁淤滯濃縮。
3、膽囊息肉手術(shù)要多少錢
一般膽囊息肉的尺寸超過1厘米,才需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療。一般膽囊息肉手術(shù)的費用差不多在三千元左右,不過,膽囊息肉手術(shù)的價格一般不是完全統(tǒng)一的,不同的地區(qū)不同的醫(yī)院以及患者不同的病情,都是決定膽囊息肉手術(shù)價格的重要因素。
除此之外,專家指出,膽囊息肉嚴(yán)重時,大家千萬不要心疼錢不及時手術(shù),這樣只會得不償失。
膽囊息肉傳染不傳染呢
膽囊息肉簡稱膽息肉,是指膽囊壁向腔內(nèi)呈息肉樣突起的一類病變的總稱,該疾病是不會傳染的,它不屬于傳染性疾病,所以不會發(fā)生傳染,大家在日常生活中要想預(yù)防該疾病的入侵,一定做好預(yù)防工作。
禁酒及含酒精類飲料：酒精在體內(nèi)主要通過肝臟分解、解毒,所以,酒精可直接損傷肝功能,引起肝膽功能失調(diào),使膽汁的分泌、排出過程紊亂,從而刺激膽囊形成新的息肉或使原來的息肉增長、變大,增加膽囊息肉的癌變系數(shù)。
飲食要規(guī)律、早餐要吃好：規(guī)律飲食、吃好早餐對膽囊息肉患者極其重要。人體內(nèi)肝臟主管分泌膽汁,分泌的膽汁存儲入膽囊內(nèi),而膽汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐,則晚上分泌的膽汁利用不上,存留于膽囊內(nèi),膽汁在膽囊內(nèi)滯留時間過長,即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大、增多,所以早餐最好吃些含植物油的食品。
低膽固醇飲食；膽固醇攝入過多,可加重肝膽的代謝、清理負(fù)擔(dān),并引起多余的膽固醇在膽囊壁結(jié)晶、積聚和沉淀,從而形成息肉,所以,膽囊息肉患者應(yīng)降低膽固醇攝入量,尤其是晚上,應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類食品。
膽囊息肉的治療機理
1、矯正形成息肉膽汁,阻止息肉的生長與再生成。
2、改變病灶局部微環(huán)境,切斷息肉營養(yǎng)供給,使瘤體從根部干枯、萎縮壞死“瘤亡蒂落”,通過體腔隨大便排出體外。
3、活性成份附著瘤體表面,浸入息肉組織體內(nèi)直接殺滅細(xì)胞,使其失活,不得復(fù)生?；?修復(fù)基底組織,恢復(fù)胃、腸功能。
4、全面調(diào)整人體免疫功能,糾正機體失衡狀態(tài),通過激活和增強人體的免疫系統(tǒng)(包括體液免疫和細(xì)胞免疫)使其增加體液免疫對致息因子的監(jiān)控,促進(jìn)淋巴細(xì)胞、單核吞噬和巨噬細(xì)胞對息肉組織的吞噬作用,糾正膽囊致息內(nèi)環(huán)境調(diào)節(jié),調(diào)整致息與抑息基因至正常平衡狀態(tài),從而治愈膽囊息肉。該療法以調(diào)整、逆轉(zhuǎn)患者整體病態(tài)因素、平衡陰陽入手,可從根本上使膽囊息肉逐漸縮小、吸收,最終完全消失,從而達(dá)到徹底康復(fù)的目的。
腎切除后的手術(shù)護理
1、腎切除后的手術(shù)護理
腎切除者術(shù)后臥床3-4天,可逐步下床活動;部分切除者,絕對臥床休息14天左右,取平臥位。
密切觀察血壓、脈搏、神志變化;注意傷口滲血及出血情況。
腎切除患者輸液速度宜慢,動態(tài)觀察并記錄尿量變化,監(jiān)測腎功能。
2、腎切除后多久能恢復(fù)
腎結(jié)核作腎切除術(shù)后進(jìn)行抗結(jié)核治療至少繼續(xù)3～6個月;腎部分切除術(shù)后則需抗癆治療1年;女病人在術(shù)后2年內(nèi)應(yīng)避免妊娠。
腎腫瘤部份切除術(shù)后多長時間可恢復(fù)正常和手術(shù)的復(fù)雜程度,切除的部位和切除部位的大小等有關(guān)。以及身體的狀況,有無并發(fā)癥等,所現(xiàn)在無法為你,籠統(tǒng)的預(yù)測恢復(fù)時間?，F(xiàn)在知道的是腹腔鏡手術(shù)與開放手術(shù)相比,恢復(fù)快些。
3、腎切除后吃什么好
3.1、易消化食品:腎癌晚期病人多處于全身衰竭狀態(tài),進(jìn)食困難,應(yīng)以扶正為主,進(jìn)食易消化的食品。
3.2、平衡飲食:腎癌病人消耗較大,必須保證有足夠的營養(yǎng)。衡量病人的營養(yǎng)狀況的好壞,最簡單的方法就是能否維持體 重。而要使體重能維持正常的水平,最好的辦法就是要保持平衡膳食,要求病人還應(yīng)多食新鮮蔬菜,而且一半應(yīng)是綠葉蔬菜。
3.3、脂肪與蛋白質(zhì):高脂肪飲食會影響和加重病情,而低脂肪飲食可以減輕腎癌病人惡心、嘔吐、腹脹等癥狀。腎癌患者食欲差,進(jìn)食量少,如果沒有足夠量的平衡膳食,必須提高膳食的熱量和進(jìn)食易于消化吸收的粗脂肪,腎癌病人應(yīng)多吃富含植物蛋白質(zhì)的食物,尤其是優(yōu)質(zhì)植物蛋白質(zhì)。
3.4、維生素:維生素A、C、E、K等都有一定的輔助抗腫瘤作用。維生素C主要存在于新鮮蔬菜、水果中。胡蘿卜素進(jìn)入人體后可轉(zhuǎn)化為維生素A,所以腎癌病人者應(yīng)多含vc多的蔬菜和水果。
3.5、無機鹽:即礦物質(zhì)。營養(yǎng)學(xué)家把無機鹽分為兩類:常量元素,如鈣、鈉、鉀等;微量元素,如硒、鋅、碘等?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn),硒、鐵等礦物質(zhì)具有抗癌作用。
腎切除后有什么影響
腎切除一個,不會造成多大的影響,因為兩個腎臟其實都是部分在工作,只剩一個也可以維持排泄以及分泌功能,但是剩下的腎需要得到精心的保護,注意定期檢查。
兩個腎臟平時只有部分在工作,多數(shù)部分在休息。摘除一個腎不會有不良影響。一個腎完全能維持一個人的腎臟排泄和分泌功能,意見建議:需特別小心保護剩余的一個腎,定期檢查尿常規(guī)和腎功能情況及B超,增強體質(zhì),避免應(yīng)用腎損害的藥物。飲食一定要清淡,少吃咸的,少用油鹽和其他調(diào)料;
腎切除后不宜吃什么
1、香蕉
香蕉里面所含的蛋白質(zhì)以及碳水化合物等都是非常豐富的,但是為什么腎病綜合癥患者不能食用呢?因為在香蕉中含有的微量元素鉀,鉀在大量的攝入體類以后,會導(dǎo)致腎病綜合癥患者的病情更加的嚴(yán)重,加重病情程度。
2、蘋果
蘋果一直以來也被當(dāng)做是人參果,而且也比較符合大眾的口味。但是過量的食用蘋果對加重腎臟的負(fù)擔(dān),對于腎病綜合癥患者來說也是不利的。
3、西瓜
西瓜在夏季的時候受到廣大人民的喜愛,西瓜中所含的水分是非常豐富的。但是西瓜對于腎病綜合癥患者來說壞處也是一大堆,常吃西瓜會導(dǎo)致腸胃功能受到損害,而且本來腎病綜合癥患者就有水腫的表現(xiàn),在食用西瓜以后水腫就會更加的嚴(yán)重。
膽囊切除手術(shù)疼嗎
1、膽囊切除手術(shù)疼嗎
傳統(tǒng)手術(shù)手術(shù)傷口過大,會給別人帶來巨大的痛苦,雖然在手術(shù)過程中全麻，這樣可以減輕痛苦,但是在手術(shù)后,病人會有很長的一段時間有疼痛感。若是患者選擇微創(chuàng)膽囊切除術(shù),手術(shù)傷口小,并且在手術(shù)時有藥物麻醉,而手術(shù)后,又不會有長時間的疼痛感。因此，膽囊切除手術(shù)都會帶來一定疼痛，但選擇不同手術(shù)方式，疼痛程度不同。
2、日常生活如何做有利于膽囊
2.1、規(guī)律的飲食節(jié)奏
一日三餐是膽囊鍛煉的有效方法。在禁食狀態(tài)下,膽囊中充滿了膽汁,黏膜吸收水分使膽汁濃縮,變得黏稠,可以形成膽囊泥沙樣結(jié)石。而一旦開始進(jìn)食,食物的刺激令機體分泌膽囊收縮素,使膽囊收縮,把之前存儲在膽囊的大量“濃縮”膽汁排入到腸道,猶如黃河泄洪的水與泥沙俱下。沒想到吧,吃飯竟是鍛煉膽囊的最好方式。
2.2、合理膳食搭配
剛說完吃飯的鍛煉功效,但“鍛煉”須是科學(xué)合理的。鍛煉中需要避免高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食,多食新鮮蔬菜水果,增加維生素的攝入,而維生素也有助于預(yù)防結(jié)石形成。
3、哪些不良習(xí)慣對膽囊?guī)碛绊?/p>
3.1、經(jīng)常不吃早餐的人。經(jīng)常不吃早餐會使膽酸含量減少,膽汗?jié)饪s,利于結(jié)石形成。
3.2、飲食偏葷喜甜者,其脂肪和膽固醇攝入多,易形成膽固醇結(jié)石。甜食過多又促進(jìn)胰島素分泌,會加速膽固醇沉積。
3.3、脂肪和膽固醇攝入過多,加之肥胖者大多活動少,易生膽結(jié)石。
3.4、蛔蟲感染者。不注意飲食衛(wèi)生感染蛔蟲病者,蛔蟲逆流至膽道產(chǎn)卵或死亡后,就會成為結(jié)石核心,生成結(jié)石。
吃哪些食物對膽囊好
1、山楂
山楂中含山楂酸等多種有機酸,味酸甘,并含解脂酶,入胃后,能增強酶的作用,促進(jìn)肉食消化,有助于膽固醇轉(zhuǎn)化,對于吃肉或吃油膩物后感到飽脹的人,吃些山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等,均可消食,山楂還可利膽汁,促進(jìn)胃液分泌。
2、玉米須
玉米須有利膽、利尿等作用。玉米渾身是寶,連玉米須都可以用來煮水當(dāng)茶喝,有消除水腫、降低血糖、清熱祛濕、清肝利膽的功效。把玉米須與綠茶同泡,就是一款十分簡便而又天然無害的減肥茶。
3、蒲公英
蒲公又名婆婆丁,它的主要功能是清熱解毒,消腫和利尿。它具有廣譜抗菌的作用,還能激發(fā)機體的免疫功能,達(dá)到利膽和保肝護肝的作用。作為野菜,它比普通蔬菜具有更加豐富的維生素和礦物質(zhì),對消化不良、便秘都有改善的作用。
4、蓮藕
蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕和綠豆搭配食用,能健脾開胃、降血壓,適用于肝膽疾病和高血壓患者。
對膽囊不利的食物
1、酸性食物:醋、楊梅、山楂、檸檬等酸性食物可刺激胃及十二指腸分泌膽囊素,從而引起膽囊收縮,誘發(fā)膽絞痛。
2、過冷過熱的食物:過燙的食物或湯水,過冷的食物,如冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料、冰咖啡以及剛從冰箱中取出的食物,食入后會導(dǎo)致膽道括約肌的痙攣,從而引起膽囊區(qū)的隱痛或絞痛。因此膽囊病患者應(yīng)禁食過冷過熱的食物。
3、糖:因糖可刺激胰島β-細(xì)胞分泌胰島素,胰島素可使膽固醇增加,導(dǎo)致膽汁中膽固醇處于過飽和狀態(tài),促進(jìn)膽結(jié)石形成。
4、辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物如酒、茶、咖啡、辣椒、芥末、胡椒、花椒等均可引起胃和十二指腸分泌物增多,使縮膽囊素增加,導(dǎo)致膽道、括約肌痙攣,膽汁排出受阻而誘發(fā)膽絞痛,所以應(yīng)禁食上述食品。
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