百花草益壽茶
養(yǎng)生花草茶。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！彪S著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“百花草益壽茶”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
百花草益壽茶在古代是宮廷達(dá)官顯貴的專用涼茶，是由長(zhǎng)壽草羅漢果等中草藥配置而成的一種可以飲用的涼茶。百花草益壽茶對(duì)于人體有著諸多好處，有著清熱解毒，排毒養(yǎng)顏，護(hù)肝明目等功效。適宜老人孩子孕婦等多種人群。這種花草茶在現(xiàn)在社會(huì)經(jīng)常性的飲用非常合適，對(duì)現(xiàn)在高壓力快節(jié)奏的生活和精神壓力可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行緩解與放松。
功效與作用
1.喝花茶的好處是在於它富有各種ee療效，加上溫和不刺激的特性，非常適合做為日常飲品。長(zhǎng)期飲用可以調(diào)整體質(zhì)、減輕不適狀，因此，花草茶還具有調(diào)理身心的功能。
2.除了有益身心外，有些花草茶中富含維生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋養(yǎng)肌膚、預(yù)防青春痘的功能，經(jīng)常飲用可使你容光煥發(fā)，神清氣爽;
3.有些花草茶例如決明子等則具有利尿、發(fā)汗、促進(jìn)新陳代謝、消除體內(nèi)脂肪等等的功能，可說是天然的美體良方。
4.純天然的花茶完全不含咖啡因和人工添加劑，即使天天飲用，長(zhǎng)期下來，也不會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)，因此有“天然的健康飲品”的美譽(yù)?；ú莶枋亲非蟾咂焚|(zhì)生活的人們作為日常養(yǎng)身、養(yǎng)顏、養(yǎng)神、養(yǎng)心的天然飲品。
花草茶中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.芳香精油類：芳香精油具有防腐、抗微生物、消炎止痛、制止痙攣等作用，對(duì)人體的免疫系統(tǒng)也大有裨益。芳香精油療法及蒸氣吸入療法中都可利用這一成分。
2.單寧：也稱為鞣質(zhì)，它是花草茶澀味及苦味的來源，并具有收斂、止瀉、防感染的效果。
3.維生素：花草茶的維生素含量不少且種類多元，是一種基礎(chǔ)的營(yíng)養(yǎng)成分。飲用花草茶，能吸收其中的水溶性維生素A、C等，不但能促進(jìn)消化和養(yǎng)顏美容，也有助于從根本上改善體質(zhì)。
4.礦物質(zhì)：花草茶中含有多樣礦物質(zhì)，如，鎂，鈣，鐵等，都是人體保健的基本營(yíng)養(yǎng)成分。
花草茶中的生物價(jià)值
1.類黃酮：這是一種色素，常和維生素C并存于花草茶中對(duì)花草茶的色澤極具影晌。它除了利尿、強(qiáng)健循環(huán)系統(tǒng)之外，抗腫瘤、抑癌(防止自由基形成)的功能也漸受重視。
2.苦味素：部分花草茶帶來苦味，但也使之擁有促進(jìn)消化、消炎、抗菌等功能。
3.配糖體：又稱A，通常以藥用為主的植物中都含有它，是花草茶發(fā)揮療效的主要成分之一，具強(qiáng)心、防腐、鎮(zhèn)咳、利尿等功能。
4.生物硅：它也是植物藥用成分的主力之一，尤其對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)極具影響，但因?yàn)楹卸拘远毿⌒氖褂?。不過在一般常飲的花草茶中，這種成分微乎其微，并不致有中毒之虞。
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相信很多人都聽說過百花膏把，也使用過百花膏把，那么百花膏跟白花草有什么聯(lián)系呢，百花草對(duì)于我們有什么作用呢，接下來小編會(huì)為大家介紹百花草的作用，大家要好好觀看了，但是百花草也不可以用的太多了，畢竟使用任何東西都要適量嗎。大家在生活中要好好對(duì)待自己。照顧好自己。
百花草是藿香薊的別名。還有勝紅薊、臭壚草、咸蝦花等俗名，系菊科勝紅薊屬1年生草本植物。原產(chǎn)墨西哥，我國(guó)南方個(gè)別地方有野生，現(xiàn)主要作花卉栽培,是一種常見的野生菊科植物。在桔園內(nèi)間種藿香薊具有提供速效肥料和繁殖天敵，控制害螨為害等作用。該植株高50～80cm，有香氣，莖直立中空；葉卵形或菱狀卵形，邊緣具圓鈍鋸齒，葉片正反兩面疏生白絨毛；頭狀花序頂生，呈傘房狀，花白色或藍(lán)紫色，瘦果柱狀。長(zhǎng)江中下游及其以北地區(qū)花果期6～11月，霜凍后全株枯萎，華南地區(qū)幾乎全年有花，世代更迭，長(zhǎng)盛不衰。一般花鳥市場(chǎng)有售。
形態(tài)特征：多年生單本植物。全草被毛，莖近方形。葉對(duì)生。卵狀形，疏粗鋸齒緣，具短柄。春夏季間開白色花，輪傘花序，腋生。瘦果細(xì)小。采收期：春至秋季采集。洗凈，曬干備用。藥用部分：全草。
.婦女白帶漢方方劑：白花草56.3克、白花益母草37.5克、白肉豆根56.3克。用法：水8碗煎2碗，去藥渣。加豬肝75.0克，燉爛，早晚飯前各服1碗。2.五癀湯（消炎退癀）漢方方劑：白花草11.3克、柳枝癀11.3克、茶匙癀11.3克、大丁癀11.3克、鼠尾癀11.克。用法：水煎2次服用。（五癀湯與中藥方中的三黃湯類似，但五癀湯消炎退癀力較強(qiáng)，也不輸西藥的消炎劑。但不可以久服，以免傷胃，胃腸病患者勿服）。3.小便黃赤漢方方劑：白花草18.8克、金絲草37.5克、車前草30.0克、珍冬毛30.0克、含殼草18.8克、紅糖18.8克。用法：8碗水煎3碗，去渣。加紅糖溶化后，當(dāng)茶飲。4.急慢性濕疹簡(jiǎn)方：鮮白花草18.8克、鮮鵝不食草18.8克。用法：共搗爛，外敷患處。5.皮膚瘙癢簡(jiǎn)方鮮白花草112.5克、鮮馬纓丹75.0克、鮮鵝不食草37.5克。用法：水10～15碗煎濃汁，睡前外洗瘙癢處。6.中暑下痢漢方方劑：白花草18.8克、荷蓮豆草18.8克、紅乳草37.5克、鳳尾草37.5克、烏糖適量法：水6碗煎3碗，去渣。加黑糖燉5分鐘，當(dāng)茶飲。7.痢疾漢方方劑：白花草30.0克、鳳尾草30.0克、蚶殼草18.8克、車前草18.8克、紅乳草18紅糖37.5克。用法：水6碗煎3碗，去渣。加紅糖燉5分鐘，分3次服。8.嬰兒哭啼（有邪作用）民間用方：白花草適量雞屎藤適量用法：將兩味青草用清水洗凈，然后分為雙日及單日使用。農(nóng)歷雙日以白花草煎水沐浴，歷單日用雞屎藤煎水沐浴或搽身體。
看了以上的有關(guān)于百花草的作用，相信大家對(duì)于百花草的作用有了一定的了解了把。大家在使用百花草的時(shí)候要對(duì)癥下藥，不可以亂用，平時(shí)的生活中要好好鍛煉身體，只有身體好，提高抵抗力，我們才會(huì)“百毒不侵”，多吃水果蔬菜等。
蜂蜜的種類有很多，一般是根據(jù)蜜蜂采集不同種類的花來區(qū)分的，例如市面上出現(xiàn)的玫瑰蜜、楊槐蜜、百花蜜等等，這些都是根據(jù)花的種類來分的。很多人在購買蜂蜜的時(shí)候不知道選哪種蜂蜜好，很多人想知道百花蜂蜜好嗎？百花蜂蜜就是有兩種以上花蜜的蜂蜜，功效非常的強(qiáng)大。
一、什么是百花蜜
1、蜂蜜有單花蜜和多花蜜之分，市場(chǎng)上最為常見的是單花蜜，比如洋槐蜜、荊條蜜、棗花蜜等等，多花蜜是包含兩種或兩種以上蜜源的蜂蜜品種，也叫雜花蜜，百花蜜也是多花蜜的一種叫法。
2、市場(chǎng)上的百花蜜大都是中蜂生產(chǎn)的，也就是通常說的土蜂蜜。
3、原因是采用舊式養(yǎng)殖方法的中蜂產(chǎn)能很低，通常一年只能取蜜一到兩次，釀蜜時(shí)間橫跨多個(gè)花期，所以叫做百花蜜，并非這個(gè)詞條所說的采于春天的百花之中，而是各個(gè)季節(jié)的花都有。
二、百花蜂蜜的作用與功效：
1、清香甜潤(rùn)，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)，消熱解毒，潤(rùn)腸通便，安五臟、補(bǔ)不足等功效，是傳統(tǒng)蜂蜜品種。
蜜色澤深，是多種花蜜釀成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香氣，營(yíng)養(yǎng)成分比較多。
2、它還具有新陳代謝、免疫、助長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)記憶、健腸胃、促進(jìn)血液循環(huán)、保肝、消炎、鎮(zhèn)痛、延年益壽等多種作用，常食用可以提高青少年的免疫力，助長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)記憶、可以預(yù)防和糾正兒童的貧血。
三、百花蜜和洋槐蜜有什么區(qū)別：
1、味道區(qū)別
百花蜜采于春天的百花叢中，集百花之精華。清香甜潤(rùn)，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)，消熱解毒，潤(rùn)腸通便，安五臟、補(bǔ)不足等功效，是傳統(tǒng)蜂蜜品種。蜜色澤深。百花蜜是多種花蜜釀成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香氣，營(yíng)養(yǎng)成分比較多。蜂蜜有單花蜜和多花蜜之分，市場(chǎng)上最為常見的是單花蜜，比如荔枝蜜、冬蜜(南方)、洋槐蜜(北方)等等，多花蜜是包含兩種或兩種以上蜜源的蜂蜜品種，也叫雜花蜜。
洋槐蜂蜜。
又名刺槐蜂蜜、槐花蜂蜜，是我國(guó)出口創(chuàng)匯的上等蜂蜜，其特點(diǎn)為顏色淺、味鮮潔、甜而不膩、有洋槐特有的清香味，不易結(jié)晶，結(jié)晶后呈細(xì)粒狀或油脂狀，顏色為乳白色，為上等蜂蜜。
2、功效區(qū)別
百花蜂蜜具有新陳代謝、免疫、助長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)記憶、健腸胃、促進(jìn)血液循環(huán)、保肝、消炎、鎮(zhèn)痛、延年益壽等多種作用，常食用可以提高青少年的免疫力，助長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)記憶、可以預(yù)防和糾正兒童的貧血。
洋槐蜂蜜的味道甜而不膩，有洋槐花的花香，不易結(jié)晶，果糖比率高，果糖極易被人體吸收利用，且轉(zhuǎn)變成脂肪的能力小于葡萄糖，適合青少年與中老年人服用，為上等蜂蜜。性平偏涼，最適宜上火的人群食用，同時(shí)洋槐蜂蜜有很好的美容作用，可以服用蜂蜜水或者用來制作蜂蜜面膜。
蜂蜜是一種非常美味的食物，不僅可以用來泡水喝，同時(shí)還能夠直接吃，非常甜美。有的時(shí)候甚至可以用饅頭或者面包直接蘸蜂蜜，吃起來也是非常爽的。蜂蜜其實(shí)種類也是比較多的，比如百花蜜等等。那么，如果買回來的百花蜜出現(xiàn)了結(jié)晶的情況，到底是不是真正的蜂蜜呢?
百花蜜一種多花混合蜂蜜，采集的蜜源植物種類比較復(fù)雜，所以就也會(huì)呈現(xiàn)出不同的物理狀態(tài)。一般的百花蜜比較容易結(jié)晶，就是買回來的沒有結(jié)晶的百花蜜，放置時(shí)間長(zhǎng)，也會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的結(jié)晶體，會(huì)有沉底或分層的現(xiàn)象，這是正常的。不過也有特殊的，如云南香蜜常溫下就不易結(jié)晶，低溫下才會(huì)有結(jié)晶出現(xiàn)。但是如果買到的百花蜜非常難結(jié)晶，那這種百花蜜可能是經(jīng)過濃縮的蜂蜜，葡萄糖的結(jié)晶核遭到高溫破壞，不能夠再次結(jié)晶，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也降低了。
百花蜜的好壞受蜜源環(huán)境、質(zhì)量和蜜成熟時(shí)間的影響很大。好蜂蜜一般都產(chǎn)自深山老林，這種地方?jīng)]有被工業(yè)污染，生態(tài)系統(tǒng)完整，空氣、水源都比外界優(yōu)質(zhì)。其次是蜂蜜質(zhì)量，百花蜜的蜜源較為復(fù)雜，在雜花生長(zhǎng)的地區(qū)，不能確定蜜蜂都采集了什么花蜜，也可能會(huì)夾雜一些對(duì)人體沒有作用的蜜源，但深山中是一些野生珍貴中草藥植物生長(zhǎng)旺盛的地區(qū)，釀造的蜂蜜自然比普通的百花蜜好。像云南香蜜，產(chǎn)自云南哀牢山，那里的白刺花、黑鎖梅花、火把花、金櫻子、水錦樹、山蒼樹、苕子生長(zhǎng)茂盛，產(chǎn)出的百花蜜自然具有不錯(cuò)的保健價(jià)值。
最后，成熟蜂蜜的釀造期一般在7-15天，成熟的好波美度也高，品質(zhì)自然就好。
百花菜的嫩梢跟嫩葉可以吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含各種礦物質(zhì)，百花菜不但是蔬菜也算一種藥材，百花菜可以去火，對(duì)預(yù)防感冒跟止咳有效果，但百花菜也不是什么人都可以吃的，很多人還不了解百花菜什么人不能吃，接下來我們來看看百花菜什么人不能吃以及百花菜營(yíng)養(yǎng)成份。
一.百花菜
百花菜是安徽廬江湯池鎮(zhèn)特產(chǎn)?！皬]江縣二姑峰茶廠出品”，“安徽湯池旅游產(chǎn)品銷售中心監(jiān)制”。常生于荒地、山坡、草地、路邊、田邊和草木叢中。營(yíng)養(yǎng)豐富，極具開發(fā)價(jià)值，全年可采摘嫩梢、嫩葉食用?？墒巢糠趾哜浀外c，各礦物質(zhì)元素豐富，且是少病蟲為害的佳菜良藥。是潮州菜式中的必需品之一，用之與雞，鴨，鵝，豬肉等一起紅燒鮮味更佳。近年來，本場(chǎng)成功開發(fā)并推廣。采其嫩莖葉素炒(或炒蛋)，清香鮮美，少量常吃，有益身心健康，具有活血調(diào)經(jīng)、潤(rùn)肺、利水消腫之功效。長(zhǎng)期食用具有美容，長(zhǎng)壽之功效。
二.百花菜什么人不能吃？
胃寒體虛不能食用。
三.營(yíng)養(yǎng)成分
百花菜，又稱“珍珠菜”，是生長(zhǎng)于大別山山區(qū)的純天然野生菜。百花菜食用由來已久，史載公元前48年至13年間西漢宮廷就有“百花金錢迎千禧”的佳肴。其花莖葉皆可食用，并具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可清熱降火，對(duì)預(yù)防感冒和咳嗽有顯著功效，長(zhǎng)期食用可延年益壽。百花菜食用初入口略帶苦味，阻嚼后會(huì)感到濃郁甘甜，大有讓人體會(huì)“苦盡甘來”之生命真諦。百花菜是集“營(yíng)養(yǎng)、美味、保健、調(diào)劑”四大作用于一體的美味佳品。
四.種植
一般采用分株繁殖，分株繁殖時(shí)挖出植株，用刀把各分枝切割開，即可定植。一次種植，連年采收。
養(yǎng)生花草茶屬于是一種花茶，自古以來這種茶飲就是愛美女士的最愛，在我國(guó)的古典醫(yī)書本草綱目上也是有著一些記載，就是所這樣的花茶性微涼，且味甘，可以入肺、腎經(jīng)，對(duì)于人們的健康具有了十分不錯(cuò)的平肝、潤(rùn)肺養(yǎng)顏的功效。
根據(jù)醫(yī)學(xué)上的一些相關(guān)的證明，長(zhǎng)期飲用養(yǎng)生花草茶的話，對(duì)于我們的肌膚也是具備了不錯(cuò)的祛斑、潤(rùn)燥，還有就是明目、排毒、養(yǎng)顏、還可以幫助人們更好的去調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等等功效，尤其是在環(huán)境污染日益嚴(yán)重的近日，花茶目前也是屬于愛美女士必不可少的純天然綠色飲品。
牡丹花茶：百花之王。具有護(hù)膚、美容養(yǎng)顏、清心潤(rùn)肺、治關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕痛等功效。芍藥花茶：具有清熱解暑、去斑、清心潤(rùn)肺、平肝明目、護(hù)膚養(yǎng)顏等功能。
桂花茶：具有止咳化痰、養(yǎng)聲潤(rùn)肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、并可滋潤(rùn)皮膚。桂花茶可以潤(rùn)腸通便，減輕脹氣。還可以美白皮膚，解除體內(nèi)毒素，令人神精舒暢，安心寧神。三七花茶：具有清熱解毒、平肝明目、減肥、降血脂、降血壓、消炎、止痛、止血、抗癌等功效。
山茶花茶：性味甘、具有涼止血、散淤消腫、降壓、降血脂等功效?？的塑安瑁壕哂醒a(bǔ)腎提神，健胃開胃，調(diào)節(jié)血脂減肥等功效。本品適合和人參花，玫瑰花等一起沖泡。
百合花茶屬于一種養(yǎng)生花草茶，在飲用的時(shí)候，因?yàn)槠湫晕?，味甘、微苦，?duì)于人們的身體健康具備而來潤(rùn)肺，或者是清火、安神的效果?？梢詭椭藗兒芎玫娜ブ委熆人裕€有眩暈、夜寐不安的一些功效，對(duì)于此種狀況我們要意識(shí)到。
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