香蕉煎餅的家常做法
冬季養(yǎng)生粥家常做法。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“香蕉煎餅的家常做法”，相信能對大家有所幫助。
香蕉是很常見的水果很多人都喜歡吃香蕉，除了直接使用香蕉，還可以將香蕉用于烹飪中制作許多美味的佳肴。煎餅其實(shí)是很簡單而普通的面食，但是人們可以根據(jù)自己的喜好而添加不同的食物，香蕉也可以添加到煎餅中做成香蕉煎餅，這也是非常家常的一種做法。
1.做法一
香蕉切小塊，牛奶和切好快的香蕉放進(jìn)料理機(jī)打成香蕉奶昔，香蕉奶昔中放入面粉，攪拌成牛奶面糊。在平底鍋中用刷子或廚房用紙巾刷一層油（黃油或食用油都可以），薄薄一層油就可以了，千萬不要多，中火加熱平底鍋，倒入面糊，凝固后翻面即可。
2.做法二
將面粉、白糖、烘焙粉和鹽混合在一起。然后用另外一只碗，將雞蛋、牛奶、植物油和香蕉混合在一起。將面粉混合物和香蕉混合物攪拌到一起。面糊會感覺有點(diǎn)小塊狀。在煎鍋或炒鍋里稍加點(diǎn)油，用中高火燒熱。將1/4杯左右量的面糊倒到鍋里將兩邊都煎黃趁熱食用即可。
3.做法三
香蕉3根，面煳材料：1/2杯，蛋1個，糖1小匙，鹽水1杯，水1/2大匙，沾醬1/2大匙，沙拉醬1/2大匙。將調(diào)味料攪拌均勻成面煳備用。將香蕉去皮，可切花紋或切斜片均可，每片約0.5公分厚，依序放入面煳中沾滿備用。將鍋燒熱，放入油，再一一將沾好面煳的香蕉放入鍋中，以中火煎至兩面成金黃色即可。將沾醬攪拌均勻，沾香蕉煎餅食用，口感極為特殊。
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吃是一件很簡單的事，因?yàn)橹灰銖垙堊炀涂梢粤?。但事?shí)上，吃真的沒那么簡單，因?yàn)闉榱俗约旱纳眢w，你必須吃得健康。而為了吃得健康，下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做香蕉美式煎餅。
2.加入牛奶或水?dāng)嚢杈鶆?/p>
3.把面粉過篩加入香蕉糊中
4.大致拌勻就好，不要過度攪拌哦
5.雞蛋和糖放入一個容器中
6.依照海綿蛋糕的做法將雞蛋打發(fā)
7.將打發(fā)的蛋糊與做法3的香蕉面糊分次混合
8.最后加入植物油拌勻
9.平底鍋用餐巾紙薄薄涂上一層植物油，燒熱，對準(zhǔn)平底鍋中心點(diǎn)倒入1湯勺面糊，將面糊自然的攤成圓形。等面糊表面產(chǎn)生氣孔，底下那面上色之后翻面再把另一面也煎出漂亮的顏色即可離火
香蕉美式煎餅的做法介紹到這里也就全部完結(jié)了，接下來就看你自己了。所以，從此刻開始就去廚房操刀做起來，相信你能戰(zhàn)勝自己，也能戰(zhàn)勝它。
做菜是一門學(xué)問，當(dāng)然也是一種技術(shù)，有了好的方法，我們才能做出美味可口的菜肴，今天就為您介紹一種既好吃又飽眼福的香蕉巧克力煎餅做法吧！
2.2121稍晾涼，一點(diǎn)點(diǎn)加入涼水，和成軟一點(diǎn)的面團(tuán)，比耳垂軟些，蓋上濕布或蓋子餳30分鐘
3.餳好的面團(tuán)均分成6個小劑子，揉圓
4.搟成薄餅
5.盤子底抹一層油，放上一張餅皮，餅皮上抹薄油，再放上一張餅皮，依次放好所有餅皮
6.入蒸鍋，大火蒸約10分鐘至餅皮熟透取出
7.夾餡原料備好
8.香蕉切片，巧克力切小塊
9.平底鍋燒熱，抹一薄層油燒熱后放上一張蒸好的餅皮
10.在餅皮1/2處擺上巧克力塊
11.上面再擺上香蕉片
12.餅皮對折，小火烙至金黃色，翻面烙至另一面
13.兩面均烙至金黃色即可
有了香蕉巧克力煎餅的完整步驟方法，相信你很快就能完全掌握。到時候，你肯定會為自己的“業(yè)績”而喜不勝收的。
做菜不僅是生活的必備技能，還常會樂在其中。其實(shí)，做菜的好處還遠(yuǎn)不止這些，下面，小編就為您介紹香蕉牛奶小煎餅的做法，讓你也享受做菜的樂趣。
2.2香蕉切塊
3.121面粉打一個雞蛋
4.212打成香蕉牛奶
5.放適量白糖
6.加香蕉奶
7.用筷子攪拌均勻
8.稠膩程度，也沒有一定一說，我喜歡一勺子舀起來，淋下去的時候面糊糊不斷，做多了，你就知道要什么樣
9.舀一勺子面糊糊，勺子停頓下，讓面糊糊自己慢慢流下去，向四周散開
10.喜歡吃薄一點(diǎn)的話，再舉起鍋?zhàn)觿澣蜗?/p>
11.開火
12.我一般用大火，面糊糊表面起小泡
13.用手去翻面
14.翻面繼續(xù)煎3-5秒，吃的時候淋上蜂蜜或其他自己喜歡的醬~~（要煎成均勻的焦黃色，一定要一面完全煎好，再翻面，翻面了再翻回去是不行滴）
對于一些人來說，要做香蕉牛奶小煎餅也許很簡單，但是只有付出真心的你，才能夠真正做好它。
煎餅是很多人喜愛的選擇，這類食物含有的蛋白質(zhì)較多，吃煎餅對人體消化沒有任何負(fù)擔(dān)，不過在吃煎餅的時候，也注意要適量，這樣食物雖然對人體沒有損害，但是過多的吃也會造成身體負(fù)擔(dān)，尤其是對高血壓患者，都是要注意這點(diǎn)，那小米煎餅的做法如何呢，下面就詳細(xì)的介紹下。
小米煎餅的做法：
材料：玉米籽60公克，水40㏄，牛奶80㏄，蕃茄30公克，葡萄干30公克，白蘭地5㏄，醋少許，蛋1顆，胡椒粉適量，鹽適量
做法
1.玉米籽先與水煮開，再用牛奶煮至表面起泡，玉米籽熟透，加入少許鹽和胡椒粉拌勻備用。
2.蕃茄去皮去籽，切小丁;葡萄干用白蘭地泡開備用。
3.將作法1的材料盛入模型，再依序鋪上一層蕃茄丁、一層作法1的材料、一層泡開的葡萄干、一層作法1的材料，每鋪一層材料都撒入少許調(diào)味料，放回電鍋中(外鍋加1/2杯水)蒸約10分鐘。
4.在適量的水中加少許醋煮滾后轉(zhuǎn)小火，打入蛋，煮約4～5分鐘至5分熟，即是水波蛋。
5.將作法3的材料和作法4的水波蛋盛盤裝飾即可。
對小米煎餅的做法認(rèn)識后，在制作小米煎餅的時候，也可以多制作些，小米煎餅在保存時間都是比較長的，不過對小米煎餅制作過程中，在對它制作上時間不能過長，這樣的食物是很容易熟的，一張煎餅大約在2分鐘就可以搞定。
相信很多朋友出去逛街的時候都會去尋找一些美食，所以對于香蕉煎餅這種街頭美食你們應(yīng)該比較熟悉吧。香蕉煎餅這種食物我們在生活中想要制作它就需要將香蕉跟面粉混合均勻才可以保證我們制作出來的食物甘甜，而且我們食用香蕉煎餅這種食物有助于我們補(bǔ)充一些相應(yīng)的微量元素。
香蕉含有稱為“智慧之鹽”的磷，又有豐富的蛋白質(zhì)、糖質(zhì)、鉀、維他命A和C，同時纖維質(zhì)也多，堪稱相當(dāng)好的營養(yǎng)食品。其鉀的功能有益高血壓，也適合便秘、肌膚粗糙者食用。而乳酪含乳酸嗜酸乳桿菌，是對人體有益的菌，不單可幫助消化，更可抑制酵母菌的生長，還可幫助人體免遭其他菌的入侵。所以早餐吃上一塊營養(yǎng)豐富的香蕉煎餅，既可幫助你一天里充滿活力，更可令你抵抗病菌入侵。
主料：雞蛋(2只)、牛奶(1盒)、香蕉(2個)、面粉(1碗半)、糖(3湯匙) 調(diào)料：油(5湯匙) 。
做法 ：
1.面粉加泡打粉過篩備用，牛油隔水加熱溶化備用。
2.取一大型圓碗、將蛋打散，加入砂糖拌勻，然后加入鹽、乳酪及牛奶，用打蛋器攪伴勻。
3.加入溶化的牛油及面粉拌勻，擱置約30分鐘，待面粉團(tuán)發(fā)透。
4.用叉子將香蕉壓碎，加入3.料中拌合。
5.平底煎板以中溫，放入心型模，再將4料加入模中，待面糊表面起泡即可翻面，續(xù)烤成金黃色即成。
6.或可用餅夾煎來吃，便可弄出更多花款。
餅夾先加熱，把餅夾涂上油，把面料倒入餅夾中，放在爐上燒至兩面微黃即可取出，切開一片的餅，趁熱食，吃時隨你喜好涂上牛油、蜂蜜或果醬等，非常美味的哦!
貼士
1、煎香蕉餅時，要注意火候和份量，面糊寧少放勿多放，份量少的話，煎出的餅又薄又香，外酥里嫩;份量過多的話，煎出的餅容易外焦里生，不好吃哦!
2、香蕉切片為佳，煎好后能不時地吃到香甜的香蕉，非常美味。
3、想香蕉煎餅煎得香口點(diǎn)，可在面糊中加入黃油，不過吃多容易油膩。
以上介紹的香蕉煎餅的制作方法，大家可以沒事的時候使用平底鍋去制作它。雖然我們沒有街頭所用的器具，但是我們使用平底鍋去制作香蕉煎餅也是差不多的，只是我們在制作的時候要將香蕉煎餅烤脆才好吃，希望你們可以注意烘烤時間。
煎餅一直是我比較喜歡吃的一種食物，就像芒果一樣在我的生活中占據(jù)著非常重要的位置。每次上街遇到賣煎餅的小攤，我總會給自己買上一份解解饞，不過總是在街上買煎餅這不是一件健康的事情，我們都知道現(xiàn)在街上的食物安全令人緊張，于是我每次買煎餅的時候總會想著自己怎么樣才能做出好吃的煎餅?zāi)兀孔聊チ撕镁貌虐l(fā)現(xiàn)煎餅的制作方法其實(shí)不是很難，下面就來看看我怎么樣做煎餅的，紫薯煎餅的做法真的很容易就學(xué)會了哦。
家常紫薯煎餅的做法具體如下：
原料：紫薯250克、糯米粉150克、玉米粉50克、芝麻、白糖各適量。
做法：
1、紫薯洗凈后蒸熟，待不燙手后撕去皮，搗碎成泥；
2、將糯米粉、玉米粉與白糖混合，倒入紫薯泥中，再加入適量的水，將其揉成紫色的面團(tuán)；
3、將面團(tuán)揉搓成條，用刀切成小劑子；
4、將小劑子稍稍揉圓后再按扁成小圓餅；
5、在案板上撒上一些白芝麻，將小圓餅放在芝麻上，用手輕輕地按壓，使小圓餅的表面沾上芝麻，紫薯餅的生坯就做好了；
6、平底鍋內(nèi)放油，下入紫薯餅生坯，小火將其煎至兩面略黃中間微微鼓起熟透即可。
以上就是我實(shí)驗(yàn)成功的家常紫薯煎餅的做法，看著上面的步驟，你是不是覺得很方便啊，做紫薯煎餅的時候需要把紫薯先弄熟，我覺得不要用水煮，那樣會讓紫薯的味道變得很淡，而且在做煎餅的時候，如果手藝不熟練的話，盡可能把煎餅做的薄一點(diǎn)，火開的小一點(diǎn)，這樣煎餅就不會變糊了。
煎餅想必大家都知道，煎餅屬于山東的傳統(tǒng)美食，口感酥脆并且非常的解餓。而且也可以用煎餅制作一些其他的美食，例如炒煎餅等等，今天就是要介紹一下炒煎餅。炒煎餅，顧名思義就是翻炒煎餅，當(dāng)然在翻炒煎餅之前需要將煎餅切成小塊，方便翻炒、有利于入味，并且也可以根據(jù)自己的口味添加調(diào)料，下面是炒煎餅家常做法大全。
做法一:
步驟 1
準(zhǔn)備好食材、調(diào)料。這盤燙面春餅是昨天剩下的，善加利用啦！節(jié)約光榮哦！
步驟 2
煎餅切成菱形塊狀，蒜苗切斜尖段。炒鍋搭熱后，放少許油，油熱后先放煎餅（餅可略煸一會兒），翻炒之后再放入蒜苗一同快炒（要防止青蒜炒干），加入調(diào)料，略一淋水（不然發(fā)干），快炒兩下即可裝盤咯
小貼士
1.餅可略煸一會兒；
2.要防止蒜苗炒干；
3.加入調(diào)料后，略一淋水，不然口感有點(diǎn)兒偏干。
做法二:
1.煎餅得是干的，要能掰碎。我用的是沒有疊的煎餅，外面買的疊好的也可以
2.準(zhǔn)備倆盆，一盆放點(diǎn)涼水用來泡煎餅，一個盆用來搓煎餅
3.把煎餅折成能放進(jìn)盆的大小，輕輕的沾一下水，千萬不要久沾，沾一面就可以，沾上水就拿出來
4.鍋燒熱加油，把煎餅放進(jìn)去炒，如果水泡多了就多炒一會，把煎餅炒的香脆，揮鏟子感覺比剛進(jìn)鍋時輕了，就差不多了，放蔥花再炒一會，蔥香味出來就可以了，加點(diǎn)鹽，ok!
做法三:
步驟1
胡蘿卜切絲、外邊買的五毛錢一袋的辣條
步驟2
面粉加鹽打成糊
步驟3
鍋里熱油，晃均勻了倒入面糊，晃勻，要薄一些
步驟4
煎好一邊翻面煎，第一次做，沒把握好，有些厚了沒翻過來，臨時改成炒的了，要是能翻過來最好了
步驟5
放入辣條和胡蘿卜煎，加一些蒜蓉辣醬，打一顆雞蛋煎至雞蛋液凝固。（如果是餅翻過來了，就把餅烙好取出，鍋里放胡蘿卜和辣條加少許香油煎，打入一個雞蛋一起煎炒，煎好后，把餅上抹適量的蒜蓉辣醬，再把胡蘿卜絲等卷進(jìn)去即可，也可以加一片生菜卷，都好吃）
步驟6
把菜和餅混在一起炒一下出鍋即可，有辣條和蒜蓉辣醬的香，很好吃哦。
相信大家對于香蕉肯定是非常熟悉的吧，香蕉是我們常見的一種水果，香蕉不但外形很好看而且還非常好吃，香蕉含有豐富的維生素和多種我們?nèi)梭w需要的微量元素，經(jīng)常吃香蕉可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，香蕉有抗疲勞和提高人體免疫力等效用，香蕉有多種吃法，下文我們給大家介紹一下香蕉薄餅的家常做法。
1.準(zhǔn)備好面粉
2.揉好后用保鮮袋包好，放入冰箱冷藏15分鐘
3.將冷藏過的面拉至最薄，將香蕉切片放好，撒糖
4.包成方形
5.放入電餅鐺煎至
6.一面金黃，煎至另外一面即可
營養(yǎng)價值：
香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果。味甘性寒，可清熱潤腸，促進(jìn)腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者卻不宜。根據(jù)“熱者寒之”的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。
民間驗(yàn)方更有用香蕉燉冰糖，醫(yī)治久咳;用香蕉煮酒，作為食療。近代醫(yī)學(xué)建議，用香蕉可治高血壓，因它含鉀量豐富，可平衡鈉的不良作用，并促進(jìn)細(xì)胞及組織生長。用香蕉可治療便秘，因它能促進(jìn)腸胃蠕動。
早餐午餐和晚餐分別吃一根香蕉，能夠?yàn)槿梭w提供豐富的鉀，從而使得大腦血凝塊幾率降低約21%。
德國研究人員表示，用香蕉可治抑郁和情緒不安，因它能促進(jìn)大腦分泌內(nèi)啡化學(xué)物質(zhì)。它能緩和緊張的情緒，提高工作效率，降低疲勞。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的水果，那就是香蕉了，我們知道香蕉不但好看而且還含有豐富的營養(yǎng)，常吃香蕉有利于我們的身體健康，上文為我們詳細(xì)介紹了香蕉薄餅的家常做法，相信大家都掌握了吧。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《香蕉煎餅的家常做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“冬季養(yǎng)生粥家常做法”專題。
