電餅鐺煎牛排的做法
養(yǎng)生粥的做法。
“人法地,地法天,天法道,道法自然?!惫磐駚?lái),人們都普通注意養(yǎng)生!沒(méi)有好的身體,萬(wàn)事事皆休。您對(duì)飲食養(yǎng)生是如何看待的呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的電餅鐺煎牛排的做法,希望能為您提供更多的參考。
大家都知道牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極為豐富,具有補(bǔ)鈣補(bǔ)血、抗衰老等功效,而且其味道鮮美誘人,可以做成多種美食。其中,煎牛排是很多人喜愛吃的一類西餐美食。其實(shí),我們自己在家中時(shí),完全可以用電餅鐺制作出煎牛排來(lái)。下面就讓我們一同來(lái)看看如何用電餅鐺來(lái)煎牛排吧。
一、主料
牛肉390g、胡蘿卜2根、牛肉、黃油、蒜、黑胡椒粉
二、做法
牛肉洗凈,用廚房紙巾拭干水分;牛肉粉備好;yS630.cOm
大蒜去掉蒜衣,切成蒜瓣;
電餅鐺接通電源,按“預(yù)熱”鍵;將黃油放在電餅鐺里使其融化;
黃油融化后,放入蒜瓣炒香;
放入牛肉,按“肉餅/鍋貼”鍵;不用蓋蓋子;
肉表面有肉汁的時(shí)候,撒入適量鹽,黑胡椒粉,大喜大牛肉粉,翻面繼續(xù)煎;
繼續(xù)第6步,期間用鹽、黑胡椒粉,牛肉粉調(diào)味;如果有蔬菜,如胡蘿卜等也可以一起煎;
煎好后,裝盤即可。
三、注意事項(xiàng)
新鮮牛肉無(wú)需腌制;用平底鍋煎也可以哦,或者用牛排鍋。
四、牛肉的功效
1.增長(zhǎng)肌肉
它對(duì)增長(zhǎng)肌肉、增強(qiáng)力量特別有效。在進(jìn)行訓(xùn)練的頭幾秒鐘里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補(bǔ)充三磷酸腺苷,從而使訓(xùn)練能堅(jiān)持得更久。其中肉毒堿主要用于支持脂肪的新陳代謝,產(chǎn)生支鏈氨基酸,是對(duì)健美運(yùn)動(dòng)員增長(zhǎng)肌肉起重要作用的一種氨基酸。
2.增加免疫力
可幫你增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成,從而有助于緊張訓(xùn)練后身體的恢復(fù)。
3.促進(jìn)康復(fù)
能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面物別適宜。
4.補(bǔ)鐵補(bǔ)血
鐵是造血所必需的元素,而牛肉中富含大量的鐵,多食用牛肉有助于缺鐵性貧血的治療。
5.抗衰老
牛肉中含有的鋅是一種有助于合成蛋白質(zhì)、能促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的抗氧化劑,對(duì)防衰防癌具有積極意義;牛肉中含有的鉀對(duì)心腦血管系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)有著防病作用;含有的鎂則可提高胰島素合成代謝的效率,有助于糖尿病的治療。
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牛排是很多人都特別愛吃的一樣西餐類美食。牛排按其牛的部位,也分為許多種類。如,西冷牛排、菲力牛排、丁骨牛排等等。不同部位的牛排,其煎制的火侯也是不同的。有的牛排要是煎得時(shí)間過(guò)長(zhǎng),肉質(zhì)就會(huì)變老變硬。下面就介紹一下用電餅鐺煎不同部位牛排時(shí)所需要的適宜時(shí)間。
一、電餅鐺煎牛排做法一
主料:速凍牛排一份
做法:快速又超級(jí)省事的訣竅就是用電餅鐺煎牛排,先將鍋面用干凈布擦拭干凈,然后打開開關(guān)。將小塊黃油放在鍋里煎化。將冷凍牛排放入鍋內(nèi)。一次可以放兩塊哦。因?yàn)槭请婏炶K,所以火候什么的根本不用擔(dān)心的,也不會(huì)煎糊,要是喜歡煎老一點(diǎn)的牛排,也可以多煎一會(huì)。煎好后,放入盤中,將醬料在鍋里熱一熱,澆在牛排上即可。還有種更省事的方法,就是牛排反面后,就直接將醬料放牛排上。牛排做好后,裝盤即可,簡(jiǎn)直是超快超省事的牛排啊。
二、電餅鐺煎牛排做法二
主料:牛排500g。
輔料:醬油15g,胡椒粉5g,鹽5g,生菜10g。
做法:牛排(里脊)切半厘米后的薄皮,放入容器內(nèi)加入胡椒粉,日本醬油,鹽調(diào)味腌制30分鐘備用。放入電餅鐺內(nèi)慢火煎。漸漸的看到牛排變色。煎至牛排的汁水都蒸發(fā)出來(lái)即可。盤內(nèi)鋪上生菜,放入煎好的牛排即可。
三、不同部位牛肉煎的時(shí)間
西冷牛排:30秒鐘
西冷牛排是牛背脊上最嫩的牛肉,風(fēng)味獨(dú)特,而且質(zhì)嫩汁多,口感豐富,而西冷牛排的火候要四至六分熟,大約每面煎30秒就夠了,這樣才能保留牛排的鮮嫩。
菲力牛排:3-5分鐘
菲力牛排也是牛柳,是牛的腰內(nèi)肉,這塊牛排肉質(zhì)鮮嫩,而且油脂是很少的,但煎得過(guò)火就會(huì)老澀,所以,煎菲力牛排最好的火候是三至七分熟,每面只雖煎3-5分鐘。
丁骨牛排:3-5分鐘
丁骨牛排是牛背上的脊骨肉,丁骨牛排有兩種,一種是菲力,一種是紐約客,肉質(zhì)也是一種嫩滑一種粗獷,而煎丁骨牛排最好是五至八分熟,每面煎3至5分鐘就可以了。
肋眼牛排:2-6分鐘
肋眼牛排是年肋脊骨邊上的肉,雖比不上腰脊肉嫩,但夠嚼頭,有勁道,便如果想保持這份勁道,煎牛排就要兩面大約煎2-4分鐘才是最好吃的。
電餅鐺是北方地區(qū)大部分家庭都擁有的一種家用電器,因?yàn)殡婏炶K與傳統(tǒng)的鍋比較起來(lái),在制作面餅的時(shí)候更加便捷。而電餅鐺除了拿來(lái)制作面餅,其他食物也是可以使用電餅鐺制作的,例如煎牛排的時(shí)候也可以使用到電餅鐺。因?yàn)殡婏炶K上下兩面都可以加熱食物,所以電餅鐺應(yīng)該如何煎牛排?
電餅鐺可以煎牛排嗎
電餅鐺可以用于烹飪牛排,但是在烹飪牛排的時(shí)候?yàn)榱吮3峙E诺目诟斜M量不要把上下面合上。
電餅鐺:是一個(gè)烹飪食物的工具,上下兩面同時(shí)加熱使中間的食物經(jīng)過(guò)高溫加熱,達(dá)到烹煮食物的目的。
電餅鐺可以煎什么
電餅鐺使用220V電源,電熱絲加熱,鋁制鍋面,上下火自動(dòng)控溫,適合于店面或各種流動(dòng)場(chǎng)所經(jīng)營(yíng),適用于公婆餅,香醬餅,千層餅,掉渣餅,蔥油餅,雞蛋餅,煎餃,燒賣等各式餅類制作,也可以做燒烤,鐵板燒,煎魚!
電餅鐺煎牛排做法
1、快速又超級(jí)省事的訣竅就是用電餅鐺煎牛排,先將鍋面用干凈布擦拭干凈,然后打開開關(guān)。
2、將小塊黃油放在鍋里煎化。
3、將冷凍牛排放入鍋內(nèi)。一次可以放兩塊哦。
4、因?yàn)槭请婏炶K,所以火候什么的根本不用擔(dān)心的,也不會(huì)煎糊,要是喜歡煎老一點(diǎn)的牛排,也可以多煎一會(huì)。
5、煎好后,放入盤中,將醬料在鍋里熱一熱,澆在牛排上即可。
6、還有種更省事的方法,就是牛排反面后,就直接將醬料放牛排上。
7、牛排做好后,裝盤即可,簡(jiǎn)直是超快超省事的牛排啊。
烹飪技巧
1、新鮮牛肉無(wú)需腌制;
2、用平底鍋煎也可以哦,或者用牛排鍋。
電餅鐺這種器材,我們想要用來(lái)煎茄子,我們應(yīng)該要了解這種器材的使用方法,然后在用于制作各種食物。電餅鐺煎茄子只需要準(zhǔn)備好雞蛋、茄子以及油等材料,然后先在電餅鐺里面加入油,然后將茄子裹上雞蛋液在放入電餅鐺,最后在煎到金黃色就可以食用了,具體的做法大家可以參考下文。
煎茄子的做法和營(yíng)養(yǎng)
主 料茄子 1雞蛋 2個(gè)輔料油適量鹽適量面粉適量
步驟
1.主要食材
2.茄子切圓片
3.兩個(gè)雞蛋打在面盆里
4.加適量水和鹽調(diào)勻
5.把茄子片放進(jìn)去使其表面裹上蛋液糊
6.電餅鐺預(yù)熱倒入少許油,放上茄子片煎制
7.煎至兩面微黃直至煎熟
8.吃的時(shí)候可以沾點(diǎn)蒜汁
茄子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
吃茄子建議不要去皮,它的價(jià)值就在皮里面,茄子皮里面含有維生素B,維生素B和維生素C是一對(duì)很好的搭檔,我們攝入了充足的維C,這個(gè)維C的代謝過(guò)程中是需要維生素B的支持的。
茄子的營(yíng)養(yǎng),也較豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分。每100克含有蛋白質(zhì)2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.1克,鈣22毫克,磷31毫克,鐵0.4毫克,胡蘿卜素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.04毫克,尼克酸0.5毫克,抗壞血酸3毫克。此外,還含有維3.抗衰老茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對(duì)延緩人體衰老具有積極的意義。
1.保護(hù)心血管、抗壞血酸:茄子含豐富的維生素p,這種物質(zhì)能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的粘著力,增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,減低毛細(xì)血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進(jìn)傷品愈合的功效。
2.防治胃癌:茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖,對(duì)于防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用。
3.抗衰老:茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對(duì)延緩人體衰老具有積極的意義。
適用人群
可清熱解暑,對(duì)于容易長(zhǎng)痱子、生瘡癤的人,尤為適宜;但脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃。且茄子秋后其味偏苦,性涼,脾胃虛寒、體弱、便溏者不宜多食;手術(shù)前吃茄子,麻醉劑可能無(wú)法被正常地分解,會(huì)拖延病人蘇醒時(shí)間,影響病人康復(fù)速度。
中國(guó)人對(duì)面食極其熱愛。像面條、包子、餃子等等,都是人們餐桌上的常見食物。中國(guó)人特別愛吃餃子,這在全世界也是有名的。以前在舊社會(huì),只有過(guò)年時(shí)才能吃上的餃子,現(xiàn)在想什么時(shí)候吃就什么時(shí)候吃。有時(shí)人們會(huì)把吃剩的餃子煎著來(lái)吃,外焦里嫩,十分可口。那么,如何用電餅鐺來(lái)煎餃子呢?下面就讓我們一起來(lái)看看吧。
一、電餅鐺煎現(xiàn)成餃子
1.把新鮮餃子準(zhǔn)備好。
2.電餅鐺中加入適量油,鮮餃子整齊擺放在電餅鐺中。
3.再往電餅鐺中加入適量清水(水的量以不會(huì)溢出電餅鐺為宜,但要沒(méi)過(guò)餃子的一半),蓋上電餅鐺的蓋子,選擇程序“煎鍋貼”煎8分鐘即可。
4.出鍋前往餃子上撒少量黑芝麻。
溫馨提示:
1.煎餃子的時(shí)間應(yīng)根據(jù)餃子和加入的水量調(diào)整,如果餃子較多,或加入的水太多,不應(yīng)選擇“煎鍋貼”的程序,應(yīng)改選自主烹飪——中火——開始,蓋上鍋蓋煎制,煎至水分收干,餃子底部焦酥為止。用電餅鐺煎餃子時(shí)是蓋著蓋子看不到里面的情形的,所以一聽到電餅鐺里劈啪作響,說(shuō)明水分已差不多煎干了,只要再煎1-2分鐘后,即可開蓋,關(guān)閉上盤,開蓋煎至底部變焦即可。
2.粘在一起的凍餃一定要瓣開,不然煎好會(huì)是一串餃子。電餅鐺上蓋溫度開關(guān)不要開早了,會(huì)出現(xiàn)上皮外部焦黃里面還沒(méi)斷生的情況。
二、電餅鐺版水煎餃
主料:五花肉餡250克韭菜300克水餃皮50個(gè)。
輔料:食用油少許鹽適量味精少量醬油適量五香粉少量姜少許。
做法:
1.把肉餡加姜末、食用油、味精、醬油、五香粉提前腌制30分鐘左右。(時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)腌制的肉餡入味)
2. 韭菜洗凈,擦干水,切成細(xì)小段。
3. 將腌制的肉餡加入適量鹽,和韭菜混合調(diào)好,用水餃皮包好。(偷懶買的現(xiàn)成水餃皮,勤快的親們可以自己和面搟皮啦)
4. 電餅鐺預(yù)熱2分鐘,加人少量油,把水餃擺放進(jìn)烤盤,選擇自主煎烤按鍵,倒入適量水,蓋上上蓋。
5. 煎烤至雙面發(fā)黃,熟透,香噴噴的煎餃就可以出鍋啦!怎么樣,是不是做法簡(jiǎn)單易學(xué)呀。
電餅鐺是經(jīng)常需要用到的一種家用電器,這種家用電器在做油餅的時(shí)候最為方便,除此之外,電餅鐺還可以做一些其他的食物,在煎排骨的時(shí)候用電餅鐺也是比較方便的,但是在煎排骨之前,一定要將排骨腌制,這樣做出來(lái)的煎排骨,吃起來(lái)味道才會(huì)誘人,那么電餅鐺煎排骨怎么做好吃呢?
材料:排骨600克,大蒜3瓣,雞蛋1顆,蔥、姜、紅椒、青椒、洋蔥少許
配料:植物油1大匙,食鹽1小匙,胡椒粉少許
作法:
1.排骨切成小段,用蔥、姜、生粉、鹽、糖、醬油腌漬入味30分鐘;
2.把紅椒、青椒、洋蔥切成圈放進(jìn)用雞蛋和面粉調(diào)制的蛋面糊,將它用小勺子攪拌均勻;
3.在電餅鐺烤盤表面均勻刷一層植物油,電餅鐺預(yù)熱后,放入排骨,合上烤盤.
4.幾分鐘后打開烤盤,取出排骨,裹上層蛋面糊,再放進(jìn)電餅鐺里面,合上烤盤,煎熟即可。
電餅鐺食譜--烤排骨的做法
材料:排骨600克,大蒜3瓣,雞蛋1顆,蔥、姜、紅椒、青椒、洋蔥少許配料:植物油1大匙,食鹽1小匙,胡椒粉少許作法:1.排骨切成小段,用蔥、姜、生粉、鹽、糖、醬油腌漬入味30分鐘;2.把紅椒、青椒、洋蔥切成圈放進(jìn)用雞蛋和面粉調(diào)制的蛋面糊,將它用小勺子攪拌均勻;3.在電餅鐺烤盤表面均勻刷一層植物油,電餅鐺預(yù)熱后,放入排骨,合上烤盤.4.幾分鐘后打開烤盤,取出排骨,裹上層蛋面糊,再放進(jìn)電餅鐺里面,合上烤盤,煎熟即可。
一、法式松餅——電餅鐺版
原料:
低筋面粉190克、細(xì)沙糖35克、黃油40克、酵母粉3克、檸檬汁2克、牛奶250毫升、雞蛋兩個(gè)、鹽2克、糖粉10克
做法:
1、準(zhǔn)備食材。
2、將雞蛋的蛋清與蛋黃分離。
3、隔水將黃油融化。
4、將牛奶倒入盆中,加入酵母粉。攪拌勻均后靜置十分鐘。
5、加入15克的細(xì)沙糖攪拌勻均。然后加入蛋黃、鹽攪拌勻均。
6、加入黃油攪拌勻均。
7、篩入低筋面粉。
8、充分?jǐn)嚢鑴蚓箪o置二十分鐘備用。
9、蛋清中加入檸檬汁,然后用電動(dòng)打電器打發(fā)。
10、取二分之一的蛋白加入面糊中,由下往上攪拌勻均。
11、將剩下的蛋白加入面糊中,攪拌勻均備用。
12、將電餅鐺的上火關(guān)閉,然后開始預(yù)熱。
13、預(yù)熱結(jié)束后,舀一勺面糊倒在電餅鐺中。
14、大概煎一分鐘左右,然后翻另外一面,繼續(xù)煎至金黃色即可出鍋裝盤。隨意搭配自己喜歡水果、醬汁,撒少許糖粉就可以開動(dòng)啦。
? ?牛排屬于西餐,是我們具有閑情雅趣的時(shí)候去西餐廳才能吃到的東西,想要自己在家做,又不知道該使用什么工具,因?yàn)榕E艑?duì)熟的程度的要求比較高,熟的程度直接影響牛排的味道,下面我們給大家介紹一個(gè)電餅鐺做牛排的方法,讓牛排不再是我們遙不可及的,我們自己在家也可以做。
? ?材料:牛肉,小蘇打粉,鹽,黑胡椒
? ?做法
? ?1、牛肉用少量小蘇打粉、鹽、黑胡椒碎腌制半小時(shí)左右,這樣可以封住一部分牛肉的水分。
? ?2、在電餅鐺里放少量橄欖油,油溫不能過(guò)熱,煎的過(guò)程中用牙簽扎肉,能干凈提起證明肉熟了,不可以連餅鐺翻面,油會(huì)漏出來(lái),如果餅鐺有紋路,做出的牛排會(huì)非常漂亮的。
? ?牛肉中富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更能貼近人體的需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉可暖胃,牛肉是冬季的補(bǔ)益佳品。食用牛肉的習(xí)慣最早來(lái)源于歐洲中世紀(jì),豬肉及羊肉是平民百姓的食用肉,牛肉則是皇宮貴族們的高級(jí)肉品,尊貴的牛肉被他們搭配上了當(dāng)時(shí)也是享有尊貴身份的胡椒及香辛料一起烹調(diào),并在特殊場(chǎng)合中供應(yīng),以彰顯主人的尊貴身份。
? ?牛排在我們生活中屬于高檔的食物,有沒(méi)有想過(guò)在你和愛人的結(jié)婚紀(jì)念日,或者是值得你們慶祝的日子,為你的愛人或者朋友做一個(gè)電餅鐺牛排,既能顯示出你的廚藝,而且還是一件很浪漫的事,再加上紅酒會(huì)更有情調(diào)哦。
? ?
很多人都是喜歡吃牛排的,特別是年輕人,吃西餐一般都是點(diǎn)牛排的,我們都知道牛排的做法比較考驗(yàn)廚藝,可以我們?nèi)羰怯秒婏炶K做牛排是相對(duì)簡(jiǎn)單方便一點(diǎn)的,電餅鐺是一個(gè)新式的廚房用具。我們現(xiàn)在就來(lái)看一下電餅鐺如何做牛排。
煎牛排制作
1、超市購(gòu)買切好的嫩牛排。
2.用少許料酒、依照個(gè)人口味添加黑胡椒面、辣椒面、鹽、雞精、白糖、醬油。腌制半個(gè)小時(shí)。(注:超市也有賣腌制好的牛排,這樣最好,省事,直接煎烤就行了)3.電餅鐺通電加熱,然后選擇烤肉功能。直接將牛排平鋪到烤盤上,這時(shí)候,烤盤選擇上下盤同時(shí)發(fā)熱,這樣可以煎的比較好。然后,烤盤上刷少量的食用油。然后,平鋪牛排,蓋上上蓋。稍等兩三分鐘,等到蓋子周圍開始冒煙時(shí),這時(shí),時(shí)不常的看看,牛排是不是煎過(guò)了。當(dāng)牛排顏色變色后,用筷子插一下牛排,如果很容易就插透了,那么就差不多了。直接裝盤上桌就可以啦。當(dāng)然了,這次主要是做的比較急,直接就是牛排,下次做時(shí),一定再調(diào)個(gè)醬汁,還有要擺個(gè)造型啥的。弄個(gè)西蘭花、煎雞蛋啥的陪一下才好呢。
歐洲中世紀(jì)時(shí),豬肉及羊肉是平民百姓的食用肉,牛肉則是王公貴族們的高級(jí)肉品,尊貴的牛肉被他們搭配上了當(dāng)時(shí)也是享有尊貴身份的胡椒及香辛料一起烹調(diào),并在特殊場(chǎng)合中供應(yīng),以彰顯主人的尊貴身份。
牛排,或稱牛扒,是塊狀的牛肉,是西餐中最常見的食物之一。牛排的烹調(diào)方法以煎和燒烤為主。
清末小說(shuō)中已出現(xiàn)「牛排」、「豬排」等西菜菜名,可能是因形似上海「大排」(豬丁骨),故名「排」。而在上海話里,「排」發(fā)[ba]音,廣東又作牛扒
牛排有別于其他大部份熟食,牛排通常不會(huì)煮至全熟,而是可以以個(gè)人喜好調(diào)較生熟程度。生熟程度以奇數(shù)區(qū)分,主要分為:
近生牛排(Blue):正反兩面在高溫鐵板上各加熱30~60秒,目的是鎖住牛排內(nèi)濕潤(rùn)度,使外部肉質(zhì)和內(nèi)部生肉口產(chǎn)生口感差,外層便于掛汁,內(nèi)層生肉保持原始肉味,再者視覺效果不會(huì)像吃生肉那么難接受
一分熟牛排(rare):牛排內(nèi)部為血紅色且內(nèi)部各處保持一定溫度,同時(shí)有生熟部分。
三分熟牛排(medium rare):大部分肉接受熱量滲透?jìng)髦林行?,但還未產(chǎn)生大變化,切開后
上下兩側(cè)熟肉棕色,向中心處轉(zhuǎn)為粉色再然后中心為鮮肉色,伴隨刀切有血滲出。(新鮮牛肉和較厚牛排這種層次才會(huì)明顯,對(duì)冷凍牛肉和薄肉排很難達(dá)到這種效果)
五分熟牛排(medium):牛排內(nèi)部為區(qū)域粉紅可見且夾雜著熟肉的淺灰和綜褐色,整個(gè)牛排溫度口感均衡。
七分熟牛排(medium well):牛排內(nèi)部主要為淺灰綜褐色,夾雜著少量粉紅色,質(zhì)感偏厚重,有咀嚼感。
全熟牛排(well done):牛排通體為熟肉褐色,牛肉整體已經(jīng)烹熟,口感厚重。
上面就是關(guān)于電餅鐺做牛排的具體做法了,另外還為大家介紹了一些關(guān)于牛排幾分熟的一些基本信息,希望可以幫助到大家更好地了解到牛排。
電餅稱能夠做的食物是比較多的,可以用來(lái)做生煎包,生煎包是很多人都比較喜歡吃的一種包子的做法,尤其是可以早餐來(lái)吃,口感非常的不錯(cuò),餡料飽滿,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,首先要和面,要做餡料,然后包包子,包好以后,在電餅撐里面加入一點(diǎn)油來(lái)烙,這樣就能做出美味的水煎包。
電餅鐺做生煎包
用料主料:中筋面粉300克、水150毫升、酵母3克、肉末半斤、香菇3塊、木耳8克、馬蹄8個(gè)、蔥5顆輔料:蠔油1勺、鹽1毫升、細(xì)砂糖1勺、花生油3勺
1.先和面,入水、面粉、酵母把面團(tuán)和出來(lái),靜置發(fā)酵。一面泡發(fā)香菇,木耳。
2.其它食材也清洗,切碎備用。馬蹄削皮,切碎。香菇和蔥用油爆炒一下出味。
3.肉末、香菇、木耳、馬蹄、蔥混合。再加一些油、蠔油、鹽、適量的細(xì)砂糖腌制20分鐘。
4.面團(tuán)發(fā)酵完成,取出排氣。分成基本均勻的面劑子。喜歡薄皮些的就把面皮搟薄一點(diǎn)。
5.褶子趕褶子地疊加起來(lái),繞圈一周收口(有小伙伴問(wèn)褶子怎么捏,沒(méi)有視頻,只能看這個(gè)步驟圖了)。北方人做包子是拿手的技藝,我是南方人,當(dāng)初做包子也只是粗魯?shù)臄Q緊,為了褶子我也是一邊琢磨一邊練,沒(méi)有捷徑,熟能生巧。
6.大致收口后,用手指提起一處褶子,繞圈最后收一周,完成。
7.實(shí)在不行也不用糾結(jié)于一個(gè)款式。把餡料如包餃子一樣,兩邊收口。
8.捏緊上邊。呈大餃子形狀,再像剛才捏包子褶子一樣,把邊皮一個(gè)褶子趕一個(gè)褶子地捏成花邊。
9.成整形后,靜置10~20分鐘,讓其二次發(fā)酵。
10.電餅鐺預(yù)熱,輕刷一層花生油,放入面團(tuán)。
11.電餅鐺的便利是可以雙面加熱,不用看火,等聞到面餅的熟食香味,就打開觀察,熟了就起鍋。
菜品特色
上海生煎包外皮底部煎得金黃色,上半部撒了一些芝麻、香蔥。聞起來(lái)香香的,咬一口滿嘴湯汁,頗受上海人喜愛。成品面白,軟而松,肉餡鮮嫩,中有鹵汁,咬嚼時(shí)有芝麻及蔥香味。
以出鍋熱吃為佳。對(duì)它的評(píng)價(jià)是:“皮薄不破又不焦,二分酵頭靠烘烤,鮮餡湯汁滿口來(lái),底厚焦枯是敗品?!辈粌H介紹了生煎饅頭的優(yōu)點(diǎn),也提醒食客,凡是“底厚焦枯”的可以不買,其至“罷吃”。
電餅鐺是一種廚房用具,主要用來(lái)烹飪使用。電餅鐺的用途非常多,上下兩面是可以同時(shí)加熱的。電餅鐺可以制作很多食物,牛排也可以用電餅鐺做,做法簡(jiǎn)單使用方便。那么電餅鐺怎么做牛排。
1.牛排、黑椒醬汁解凍,牛排外面有些軟了,能彎20~30度時(shí)候,就拿出牛排,黑椒汁繼續(xù)泡著。打開電餅鐺,把黃油塊放上去,打圈式涂抹,切記電餅鐺上也要涂!手放上方感到微微有熱氣的時(shí)候,放牛排進(jìn)去 蓋上蓋子,20秒左右看一次,當(dāng)兩面都發(fā)白的時(shí)候翻一次個(gè)兒。等表皮略有焦糖色時(shí)候,就差不多了,用夾子夾起來(lái),拿廚房剪刀剪一小塊兒看一下。如果里面血水還是很多,就再合上蓋子燜一會(huì)兒。如果變成白+紅+白,也沒(méi)有血水,這就是最嫩的時(shí)候啦!關(guān)火!合蓋子15秒。黑椒醬此時(shí)正好到流動(dòng)的狀態(tài),澆汁。
2.牛肉用少量小蘇打粉、鹽、黑胡椒碎腌制半小時(shí)左右,這樣可以封住一部分牛肉的水分。在電餅鐺里放少量橄欖油,油溫不能過(guò)熱,煎的過(guò)程中用牙簽扎肉,能干凈提起證明肉熟了,不可以連餅鐺翻面,油會(huì)漏出來(lái),如果餅鐺有紋路,做出的牛排會(huì)非常漂亮的。
3.牛肉洗凈,用廚房紙巾拭干水分;大喜大牛肉粉備好;大蒜去掉蒜衣,切成蒜瓣;電餅鐺接通電源,按“預(yù)熱”鍵;將黃油放在電餅鐺里使其融化;黃油融化后,放入蒜瓣炒香;放入牛肉,按“肉餅/鍋貼”鍵;不用蓋蓋子;牛肉表面有肉汁的時(shí)候,撒入適量鹽,黑胡椒粉,大喜大牛肉粉,翻面繼續(xù)煎;繼續(xù)第6步,期間用鹽、黑胡椒粉,大喜大牛肉粉調(diào)味;如果有蔬菜,如胡蘿卜等也可以一起煎;煎好后,裝盤即可。
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