凍肉餡如何快速解凍
夏季養(yǎng)生食療豬皮凍。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。”社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“凍肉餡如何快速解凍”，相信能對(duì)大家有所幫助。
餃子是中國(guó)的傳統(tǒng)美食，是在宋朝年間就流傳下來(lái)的食物，很多人都特別喜歡吃餃子，因?yàn)轱溩右馕吨鴪F(tuán)圓，但餃子的做法卻比較麻煩，很多人為了方便，就會(huì)一次性做出很多餃子餡，放在冰箱里冷凍，然后每次吃拿出來(lái)解凍一點(diǎn)，那么凍肉餡該如何快速解凍呢?下面給大家介紹一下。
忘記把冷凍室的肉和肉餡拿出來(lái)解凍，等它自然化開還需要好幾個(gè)小時(shí)，要做飯的時(shí)候簡(jiǎn)直崩潰。所以分享幾個(gè)快速解凍冷凍肉的辦法。
1、先把一個(gè)鋁盆底朝上放在桌上，然后把凍肉放在鋁盆的底上，接著再把另一個(gè)鋁盆底部朝下，輕輕地壓在凍肉上。大約壓5分鐘左右，即可解凍。這是利用了鋁制品極強(qiáng)的導(dǎo)熱性，把凍肉兩端緊貼在鋁鍋上時(shí)，凍肉就通過鋁盆迅速和周圍空氣做熱交換，不停的熱交換后，凍肉就會(huì)在很短的時(shí)間化開了。如果家中沒有鋁鍋，鋁蓋、鋁盆同樣可以。
2、接半盆水，最好可以是飲用水，在水中加入一些醋。把肉放在水里，20分鐘左右肉就可以解凍了。將叉子蘸點(diǎn)醋叉入肉中，也可以加快解凍速度。yS630.COm
3、最理想的方法是放在冷藏室中解凍。頭天晚上把肉放在冰箱冷藏室下層，不但化凍均勻，而且沒有營(yíng)養(yǎng)素的流失，也非常安全，同時(shí)還低碳環(huán)保。
4、把凍肉先放在冰箱冷藏室1—2個(gè)小時(shí)，就能讓凍肉變軟。這是因?yàn)槔洳厥业臏囟纫话阍?攝氏度左右，可以先軟化凍肉。然后可將肉放在鹽水里徹底解凍。這是因?yàn)椋}水可以加速冰的融化，而且不會(huì)孳生細(xì)菌。
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一般來(lái)說(shuō)，我們平時(shí)會(huì)將很多食物放在冰箱里保鮮，特別方便，即便是放幾天，也會(huì)十分新鮮，直接拿出來(lái)就可以吃。但是肉就不一樣了，為了避免變質(zhì)，肯定是需要放在冷藏層的，拿出來(lái)的時(shí)候就好像冰一樣堅(jiān)硬，很長(zhǎng)時(shí)間都不能切。那么，大塊凍肉如何快速解凍呢?
凍肉快速解凍法：
把凍肉放在鹽水里解凍，能大大縮短解凍時(shí)間，并且還可以保持肉質(zhì)的鮮嫩。
一、凍肉莫用開水解凍
放在冰箱冷凍室的肉類、魚類，食用時(shí)不少人的做法是：取出后即置于室溫下解凍;有的人心急則用熱水浸泡，立即烹調(diào)。這是錯(cuò)誤的做法。當(dāng)肉類快速解凍后，常會(huì)生成一種稱做丙醛的物質(zhì)，它是一種致癌物。正確的做法應(yīng)當(dāng)是把冷凍的肉類，先放在室內(nèi)幾小時(shí)，然后再使用;也可以把凍肉放在冰箱冷藏室內(nèi)數(shù)小時(shí)，而后再取出使用。
二、凍肉一定要冷水解凍
放在冰箱冷凍室內(nèi)的冷凍魚、畜肉、禽肉等肉類，在用的時(shí)候，有的人常常用熱水沖泡解凍后立即烹調(diào)，其實(shí)這種做法是不科學(xué)的。
科學(xué)的解凍方法是將冷凍的魚、畜肉、禽肉類等食物放在冷水中浸泡或放在4℃～8℃的地方，使其自然解凍。
這是因?yàn)槿忸愂澄镌谒賰龅倪^程中，其細(xì)胞內(nèi)液與細(xì)胞外液迅速凍成了冰，形成了肉纖維與細(xì)胞中間的結(jié)晶體。這種汁液的結(jié)晶體是一種最有價(jià)值的蛋白質(zhì)和美味物質(zhì)。如果用熱水解凍，不但會(huì)失去一部分蛋白質(zhì)和其香味物質(zhì)，更主要的是會(huì)生成一種稱為丙醛的一種強(qiáng)致癌物。所以，凍肉一定要用冷水解凍或使其緩慢地自然化解。
本文導(dǎo)讀：放在冰箱冷凍室內(nèi)的冷凍魚、畜肉、禽肉等肉類，在用的時(shí)候，有的人常常用熱水沖泡解凍后立即烹調(diào)，其實(shí)這種做法是不科學(xué)的。那么凍肉怎么解凍比較好？
怎樣讓肉快速解凍
1、科學(xué)的解凍方法是將冷凍的魚、畜肉、禽肉類等食物放在冷水中浸泡或放在4℃～8℃的地方，使其自然解凍。這是因?yàn)槿忸愂澄镌谒賰龅倪^程中，其細(xì)胞內(nèi)液與細(xì)胞外液迅速凍成了冰，形成了肉纖維與細(xì)胞中間的結(jié)晶體。這種汁液的結(jié)晶體是一種最有價(jià)值的蛋白質(zhì)和美味物質(zhì)。如果用熱水解凍，不但會(huì)失去一部分蛋白質(zhì)和其香味物質(zhì)，更主要的是會(huì)生成一種稱為丙醛的一種強(qiáng)致癌物。所以，凍肉一定要用冷水解凍或使其緩慢地自然化解。
2、冷凍前先將肉切成小塊或?qū)⑵鋲撼?餅狀 。中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營(yíng)養(yǎng)工程學(xué)院副教授范志紅在接受《生命時(shí)報(bào)》采訪時(shí)建議，將肉類切成小而薄的小塊，夠一頓飯的分量就單獨(dú)裝一袋；或者將排骨等帶骨的肉類平鋪為 餅狀 ，再放入冰箱。這樣就能增加凍肉的受熱面積，可避免受熱不均的現(xiàn)象，以此加快解凍速度。
3、用鋁盆解凍凍肉。先把一個(gè)鋁盆底朝上放在桌上，然后把凍肉放在鋁盆的底上，接著再把另一個(gè)鋁盆底部朝下，輕輕地壓在凍肉上。大約壓5分鐘左右，即可解凍。這是利用了鋁制品極強(qiáng)的導(dǎo)熱性，把凍肉兩端緊貼在鋁鍋上時(shí)，凍肉就通過鋁盆迅速和周圍空氣做熱交換，不停的熱交換后，凍肉就會(huì)在很短的時(shí)間化開了。如果家中沒有鋁鍋，鋁蓋、鋁盆同樣可以。
4、用鹽水或醋解凍。把凍肉先放在冰箱冷藏室1 2個(gè)小時(shí)，就能讓凍肉變軟。這是因?yàn)槔洳厥业臏囟纫话阍?攝氏度左右，可以先軟化凍肉。然后可將肉放在鹽水里徹底解凍。這是因?yàn)椋}水可以加速冰的融化，而且不會(huì)孳生細(xì)菌。范志紅提醒，自來(lái)水不適宜解凍凍肉。此外，還可以將叉子蘸點(diǎn)醋叉入肉中，也可以加快解凍速度。
5、微波爐解凍用最低檔。范志紅提示用微波爐解凍時(shí)，一定要用最低檔，而且要逐步加熱。一開始要先加熱兩分鐘左右，然后根據(jù)肉解凍的程度再確定加熱時(shí)間，直到完全解凍。切忌一開始就加熱10分鐘。
很多家庭都會(huì)將購(gòu)買回家的豬肉放入冰箱冷凍室冷凍，因?yàn)槔鋬隹梢院芎帽４孀∝i肉的新鮮程度，并且保證豬肉不變質(zhì)。但是冷凍之后的豬肉在制作的時(shí)候就面臨著一個(gè)難題如何解凍?因?yàn)榇蠖鄶?shù)人在制作豬肉之前，根本就不能夠想起來(lái)將豬肉提前解凍，今天就一起來(lái)看一看關(guān)于豬肉的解凍方法吧。
【解凍凍肉最有效方法】
1、冷藏室解凍
這是最安全最衛(wèi)生的方法。盡量縮短解凍時(shí)間，保證內(nèi)外解凍速度一致。提前半天把肉從冷凍室里拿出來(lái)，用保鮮盒或保鮮袋裝好后放在冰箱的冷藏室里自然解凍。這樣既不會(huì)變質(zhì)以至于丟失營(yíng)養(yǎng)，也不會(huì)使肉失去光澤。此法雖好，但需要預(yù)先計(jì)劃好。臨時(shí)解凍，它就幫不上忙了。
2、微波爐解凍
微波爐是利用電磁波使凍結(jié)食品中的極性分子以極高的速度旋轉(zhuǎn)，利用分子之間的相互振動(dòng)、磨擦、碰撞的原理來(lái)產(chǎn)生大量的熱能，使凍結(jié)的食品從里到表同時(shí)發(fā)熱，這就極快縮短了解凍時(shí)間。
這個(gè)方法的最大優(yōu)點(diǎn)就是方便、快捷，一般不會(huì)出現(xiàn)破壞肉品的外觀。做法是先加熱2~3分鐘，然后拿出來(lái)翻個(gè)面又再次加熱。最后的解凍目標(biāo)不是徹底變軟，而是保持部分凍結(jié)狀態(tài)，但已經(jīng)能用刀切得動(dòng)。這時(shí)候取出來(lái)，既方便切割，又不至于滋生過多的微生物，而且不至于因?yàn)檫^熱而造成肉類口感變硬。
3、流水解凍
將待解凍的食物放入塑料袋中包裝好厚，把包好的食物放入容器中并加滿水，讓肉品隔著塑料袋慢慢地自行退冰。解凍過程中需換2～3次的水，可以加快退冰速度。但是要記住，切忌將冷凍肉直接放入容器內(nèi)泡水，這樣的話肉品就會(huì)被污染、營(yíng)養(yǎng)也流失掉。
4、鋁盆解凍法
先把一個(gè)鋁盆底朝上放在桌上，然后把凍肉放在鋁盆的底上，接著再把另一個(gè)鋁盆底部朝下，輕輕地壓在凍肉上。大約壓5分鐘左右，即可解凍。這是利用了鋁制品極強(qiáng)的導(dǎo)熱性，把凍肉兩端緊貼在鋁鍋上時(shí)，凍肉就通過鋁盆迅速和周圍空氣做熱交換，不停的熱交換后，凍肉就會(huì)在很短的時(shí)間化開了。
【解凍注意事項(xiàng)】
1、冷凍食品最忌來(lái)回反復(fù)地進(jìn)行解凍
冷凍食品最忌來(lái)回反復(fù)地進(jìn)行解凍，如果這樣操作，食物不僅不安全，而且口感風(fēng)味都會(huì)嚴(yán)重變差。應(yīng)該根據(jù)食品的種類和大小再采用適當(dāng)?shù)慕鈨龇椒▉?lái)解凍。
2、肉類切后再冷凍
為了縮短解凍時(shí)間，建議不要直接將整塊肉放入冰箱，而是在凍結(jié)食物前將其切成小塊，或直接切成肉絲或肉片，根據(jù)一次的食用量，用保鮮袋或保鮮膜包成薄薄的一層，進(jìn)行分裝冷凍。這樣還能避免反復(fù)冷凍，也較容易解凍。
3、魚類解凍要在鹽水中
魚類宜在40-50度濃度為4~5%的食鹽水中解凍。因?yàn)樵谶@種條件下，魚的肌肉組織復(fù)原力最強(qiáng)，味道最佳。蛋品可裝在不透水的金屬容器中，將容器浸在20度水中迅速解凍。
4、家禽解凍要在水中
家禽一般可在水中解凍，但未去內(nèi)臟的，應(yīng)在室溫下自然解凍，以免產(chǎn)生異味。
在日常生活中我們需要將食物進(jìn)行保鮮，特別是肉類，需要通過冷凍才可以更好地保存，但是冷凍的肉想要解凍必須要提前從冰箱里拿出來(lái)，即使如此也不能完全解凍而且會(huì)不利于新鮮度的保持，所以學(xué)會(huì)三明治解凍法、冷凍前處理、用鹽水或醋解凍以及微波爐解凍非常有必要。
解凍一、保鮮方法
1、冷凍食品的包裝最好采取密封式包裝，這樣保存空氣就不容易進(jìn)入，也不容易和其他食品味道相交叉。
2、為確保食品的質(zhì)量和新鮮，需要處理過再放進(jìn)密封塑料袋里，不可以放入塑料袋直接放入冰箱冷凍。
3、冰箱里可以設(shè)計(jì)冷凍庫(kù)分隔區(qū)，用隔板區(qū)分每一種食物，如果是冰柜的話，也可以用小整理箱來(lái)存放味道比較大的食材。
二、冷凍肉解凍
經(jīng)過冷凍的肉像冰塊一樣硬邦邦的，平時(shí)大家都是用水沖泡解凍，這樣解凍過的肉口感非常不好，想要吃出鮮肉的口感，以后就不要再用這種方法了。
三、快速解凍肉的4個(gè)方法
1、三明治解凍法
取一個(gè)不銹鋼鍋倒置在桌面上，底部朝上，將凍肉放在鍋底上，再用一個(gè)不銹鋼鍋放在凍肉上壓住，形成鍋底—凍肉—鍋底的三明治狀。（不銹鋼鍋要先預(yù)熱，溫?zé)峒纯桑┲灰昧诉@種方法，解凍后的肉還能像剛買的一樣新鮮。
2、冷凍前處理
冷凍前先將肉類切成小而薄的小塊，夠一頓飯的分量就單獨(dú)裝一袋；或者將排骨等帶骨的肉類平鋪為“餅狀”，再放入冰箱。這樣就能增加凍肉的受熱面積，可避免受熱不均的現(xiàn)象，以此來(lái)加快解凍速度。
3、用鹽水或醋解凍
把凍肉先放在冰箱冷藏室1—2小時(shí)，就能讓凍肉變軟。這是因?yàn)槔洳厥业臏囟纫话阍?攝氏度左右，可以先軟化凍肉。然后可將肉放在鹽水里徹底解凍。鹽水可以加速冰的融化，而且不會(huì)滋生細(xì)菌。此外，還可以將叉子沾點(diǎn)醋叉入肉中，也可以加快解凍速度。
4、微波爐解凍
用微波爐解凍時(shí)，一定要用最低檔，而且要逐步加熱。一開始要先加熱兩分鐘左右，然后根據(jù)肉解凍的程度再確定加熱時(shí)間，直到完全解凍，切忌一開始就加熱10分鐘。如果您家中的微波爐有解凍功能，就不用這么麻煩了。
提醒
大家也要定期對(duì)冰箱進(jìn)行清理、擦拭，長(zhǎng)時(shí)間不對(duì)冰箱進(jìn)行清理是會(huì)滋生細(xì)菌的。解凍過的食材容易產(chǎn)生細(xì)菌，水分也會(huì)流失，所以解凍過的食物就不適合再放入冰箱啦！
所謂的凍肉，就是大家非常熟悉的冷凍肉，這種肉與新鮮的肉不同，是經(jīng)過低溫冷藏一段時(shí)間之后變成的，而且通常是很低的溫度進(jìn)行冷凍的，冷凍的目的是保證肉不變質(zhì)，大家今后在吃凍肉的時(shí)候，一定要掌握正確吃法，尤其要學(xué)會(huì)正確解凍，下面教大家做解凍肉餡的快速方法。
解凍肉餡的最快方法：
肉沒有解凍是不能夠煮的，這樣做出來(lái)肉是渣的，不好吃，而且影響蛋白質(zhì)吸收，那樣就算都煮熟了，里面和外面的肉吃起來(lái)是不一樣??！
肉含有豐富的蛋白質(zhì)，是人身體不可缺少的成分，很多家庭都會(huì)把買來(lái)的肉放在冰箱冷凍，想吃的時(shí)候直接解凍就可以了，但是有人十分的不解為什么要解凍之后才能夠煮呢？
肉需要解凍才能煮
不能這樣做出來(lái)肉是渣的，不好吃，而且影響蛋白質(zhì)吸收，那樣就算都煮熟了，里面和外面的肉吃起來(lái)是不一樣??！可以把肉放在水里那樣會(huì)快一點(diǎn)，而且吃起來(lái)非常的不健康的。
肉解凍還能再冷凍嗎
復(fù)凍肉是指已經(jīng)解凍的肉二次冷凍或多次反復(fù)冷凍的肉。解凍肉再凍會(huì)使肉的品質(zhì)大大降低，這是因?yàn)椋?/p>
（1）解凍肉在常溫下微生物繁殖力增強(qiáng)，酶活性上升，再凍后不耐貯藏，易于變質(zhì)；
（2）初次冷凍的肉，其組織在冰晶的作用下已有所破壞，再次冷凍的破壞力更強(qiáng)，進(jìn)而使肉的保水力更低，解凍后由于血水滲出使肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和風(fēng)味全面下降。
因此，應(yīng)特別注意此類肉，盡量避免食用。
即使是沒有變質(zhì)的再凍肉，由于上述原因其外觀質(zhì)量和內(nèi)在品質(zhì)都較差。一般凍結(jié)狀態(tài)時(shí)，顏色灰暗而無(wú)光，脂肪灰白；解凍后肉呈淡褐色，肉汁流失，組織松弛。
肉解凍的方法
方法一：把凍肉放進(jìn)鹽水解凍，能大大縮短時(shí)間，還可保持肉質(zhì)鮮嫩。
方法二：用兩個(gè)鋁盆5分鐘快速解凍肉，將一個(gè)鋁盆倒扣在桌上，將凍肉放在鋁盆底上，再將另一個(gè)鋁盆底部朝下輕輕放在凍肉上，這樣10分鐘就可化好凍肉。
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