吃西瓜會(huì)拉紅色的大便嗎
西瓜什么季節(jié)吃養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“吃西瓜會(huì)拉紅色的大便嗎”，僅供您在養(yǎng)生參考。
很多人吃的西瓜比較多，在排泄出大便的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)大便都是紅色的，其實(shí)吃西瓜拉出紅色大便是正常的，因?yàn)槌允裁磁判钩龅拇蟊憔褪鞘裁搭伾@都是人體消化不了的一些成分，才會(huì)轉(zhuǎn)化成大便的，西瓜中的果肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，不用因?yàn)閾?dān)心大便的顏色，而不去吃西瓜。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
西瓜堪稱(chēng)“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋(píng)果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質(zhì)，是一種富有很高的營(yíng)養(yǎng)、純凈、食用安全食品。瓤肉含糖量一般為5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度隨成熟后期蔗糖的增加而增加。
西瓜果肉：蛋白質(zhì)、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋(píng)果酸、瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、磷酸、內(nèi)氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜堿、腺嘌呤、蔗糖、蘿卜素、胡蘿卜素、番茄烴、六氫番茄烴、維他命A、B、C、揮發(fā)性成分中含多種醛類(lèi)。
西瓜種子：含脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素B2、淀粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等。
西瓜皮：西瓜皮富含維生素C、E。
食療價(jià)值
西瓜在古今用于民俗治病和食療保健的資料甚豐。
1、《本經(jīng)逢源》記載：西瓜能引心包之熱，從小腸、膀胱下瀉。能解太陽(yáng)、陽(yáng)明中暍及熱病大渴，故有天生“白虎湯”之稱(chēng)，白虎湯為漢傷寒論方，功能清熱生津，解渴除煩，即指西瓜皮與其同功之喻。而春、夏伏氣發(fā)瘟熱，覓得隔年收藏者啖之，如湯沃雪。
2、《松漠記聞》云：有人苦于目病，令以西瓜切片曝乾，日日服之，遂愈，由其性冷降火故也。
3、《隨息居飲食譜》云：食瓜腹脹者，以冬腌菜瀹湯飲即消。目赤口瘡用西瓜肉曝乾腌食之；唇內(nèi)生瘡用西瓜皮燒研噙之；食瓜過(guò)多成病用瓜皮煎湯解之；口腔炎用西瓜皮曬干，炒焦，加冰片少許同研末，用蜂蜜調(diào)涂患處。
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櫻桃具有補(bǔ)血的作用，老少都適合，而且很多孩子還特別喜歡吃櫻桃，不過(guò)有的人說(shuō)吃櫻桃拉黑色的大便是怎么回事呢?其實(shí)這也是很正常的情況，也許是因?yàn)槌缘臋烟姨?，再加上消化的不是很好，就有可能出現(xiàn)黑色大便，這時(shí)候可以停止食用櫻桃，如果停止后還是黑色，最好就醫(yī)檢查。
櫻桃，動(dòng)物血制品等有色食物在進(jìn)食后會(huì)導(dǎo)致大便顏色改變。況且含有維生素，礦物質(zhì)比較多。但是由于性溫，所以并不適合多吃，也不排除其他因素導(dǎo)致的大便顏色改變，可以停止使用櫻桃，如果不再出現(xiàn)黑便，就可能是食用櫻桃引起的，如果繼續(xù)出現(xiàn)這種情況，可以檢查大便潛血，排除胃腸道出血的可能。
大便變黑與疾病、飲食等有密切的關(guān)系，如果說(shuō)個(gè)人平常大便的顏色是正常的，在吃了車(chē)?yán)遄雍蟛庞写蟊阕兒诘那闆r，那么這就說(shuō)明可能是由車(chē)?yán)遄訉?dǎo)致的。
車(chē)?yán)遄又懈缓烊簧丶拌F元素，這些成分在體內(nèi)沒(méi)有完全被消化吸收，一部分分解到食物殘?jiān)校S糞便一起排出，自然就會(huì)使大便變黑了，這是正常的生理現(xiàn)象。
吃車(chē)?yán)遄哟蟊愫谏脑趺崔k
1、停止食用
當(dāng)食用車(chē)?yán)遄雍?，出現(xiàn)了大便變黑的情況時(shí)，應(yīng)該停止繼續(xù)食用，杜絕來(lái)源，讓大便恢復(fù)正常顏色。
2、多喝溫水
多喝點(diǎn)溫水不僅能為人體補(bǔ)充水分，而且還能稀釋車(chē)?yán)遄又械纳?，減輕大便變黑的程度。
吃車(chē)?yán)遄哟蟊闶呛谏氖钦５?，要注意出現(xiàn)吃車(chē)?yán)遄哟蟊愫谏奶幚矸椒ā?/p>
西瓜是很多人的最?lèi)?ài)，尤其是炎炎夏日，吃上一口清爽可口的西瓜，真的是消暑神器。很多人都擔(dān)心，吃西瓜糖分這么高的水果會(huì)不會(huì)引起發(fā)胖的問(wèn)題呢？那么吃西瓜到底會(huì)不會(huì)引發(fā)肥胖呢？
1、吃西瓜會(huì)胖嗎
雖然說(shuō)西瓜中的脂肪含量很低，但是糖分和熱量的含量卻很高。吃一個(gè)西瓜，會(huì)相當(dāng)于五六碗米飯的熱量，而且西瓜的糖分含量特別高，晚上吃太多的西瓜，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)堆積大量的糖分，而且晚上人體的消化機(jī)能減弱，消耗的熱量非常少，脂肪也無(wú)法被消耗，身體內(nèi)的胰島素含量迅速增加，就會(huì)形成大量的脂肪。所以西瓜可以適量的吃，而且最好不要在夜間大量食用，以免引起肥胖。
2、吃西瓜沒(méi)有飽感
很多時(shí)候我們吃一碗米飯就會(huì)覺(jué)得很飽，但是吃很多西瓜就不會(huì)覺(jué)得撐，這是為什么呢？而且西瓜很甜，也不會(huì)覺(jué)得膩。因?yàn)槊罪埖奶鹞妒瞧咸烟牵鞴系奶鹞抖枪牵瑲鉁卦降停堑奶鸲染蜁?huì)越濃郁，夏季通常我們家里吃的都是冰鎮(zhèn)西瓜，口感非常香甜。而果糖不會(huì)引起血糖明顯的增長(zhǎng)，所以不會(huì)有什么飽腹的感覺(jué)，對(duì)身體肥胖影響也不是特別大，但是吃西瓜引起肥胖的主要原因是，由于食用西瓜的時(shí)間過(guò)晚，導(dǎo)致身體沒(méi)法正常消耗，所以可能會(huì)引起肥胖，正常適量吃西瓜是不會(huì)引起肥胖的。
夏季天氣比較炎熱，人體需要更多的水分，這時(shí)候做孕婦來(lái)說(shuō)更容易出汗，流失的水分也會(huì)更多一些，所以說(shuō)孕婦及時(shí)補(bǔ)水是非常重要的，孕婦吃一些西瓜不會(huì)導(dǎo)致羊水變少，但是也要注意，不能吃得過(guò)多，畢竟西瓜屬于涼性的食物，吃得過(guò)多容易導(dǎo)致腹部出現(xiàn)不適感。
吃西瓜羊水會(huì)變少嗎
孕婦吃西瓜不會(huì)羊水少。吃西瓜不會(huì)導(dǎo)致羊水變少的。但應(yīng)適量進(jìn)食的，其性涼，以免引發(fā)腹部不適，注意做好孕檢，注意休息好，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，同時(shí)選擇配合多喝水。
1、血糖不高的孕婦可吃西瓜補(bǔ)充羊水。西瓜的水分非常大，懷孕期血糖不高的孕婦，可以通過(guò)吃一些西瓜來(lái)補(bǔ)充羊水。而且，用吃西瓜方式來(lái)補(bǔ)充羊水，可以很多的把羊水不上去，一般來(lái)講，半個(gè)月左右，就可以把羊水補(bǔ)上去。
2、孕婦吃西瓜有利尿的作用。西瓜中含有維生素A、維生素E、纖維素等，常吃西瓜能補(bǔ)充水分外，還可以有利尿的功效，所以孕期的朋友可以每天適量食用。
3、不要吃冰凍的西瓜。孕婦在吃西瓜的時(shí)候，最好不要吃冰凍的西瓜，因?yàn)椋鶅鍪称诽珱?，刺激性太大，?duì)孕婦血液循環(huán)不利。
孕婦吃西瓜補(bǔ)充羊水，其實(shí)這樣的做法，是很不錯(cuò)的補(bǔ)充羊水方法哦。不過(guò)也提醒大家一句，在吃西瓜的時(shí)候，一次性別吃太多，以免引起孕婦腹瀉。
哪些人不宜吃西瓜
1、糖尿病人。西瓜約含糖類(lèi)5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說(shuō)吃西瓜后會(huì)致血糖增高。正常人由于會(huì)及時(shí)分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時(shí)間內(nèi)吃太多西瓜，不但血糖會(huì)升高，病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類(lèi))的量是需要嚴(yán)格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么應(yīng)相應(yīng)地減少吃飯和面制品(碳水化合物)的數(shù)量，以免加重病情。
2、腎功能不全者。腎功能不全患者，對(duì)排出體內(nèi)水分的功能大大降低，所以常會(huì)出現(xiàn)下肢或全身水腫。這類(lèi)病人若吃太多西瓜，會(huì)因攝入過(guò)多的水，又不能及時(shí)將多余的水排出，致使水分在體內(nèi)超量?jī)?chǔ)存，血容量增多，因此不但使水腫加重，且容易誘發(fā)急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好。
3、感冒初期。中醫(yī)認(rèn)為，不論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，其初期均屬于表證，應(yīng)采用讓病邪從表而解的發(fā)散治療方法。并認(rèn)為在表未解之前若攻之會(huì)加重病情。而西瓜有清里熱的作用，所以這個(gè)時(shí)候吃西瓜會(huì)使感冒病情加重或病程延長(zhǎng)。
西瓜屬于熱量較高的一種水果，西瓜雖然好吃，但是量不能太多，因?yàn)槌远嗔藢?duì)身體也并不是很好的，尤其是現(xiàn)在許多正在減肥期間的朋友們，一般到了晚上的時(shí)候不要吃西瓜了，下午吃完西瓜也要注意多運(yùn)動(dòng)，否則的話是不容易消化的，另外在吃西瓜的時(shí)候，還有很多的注意事項(xiàng)，關(guān)于西瓜的一些知識(shí)讓大家來(lái)看一看。
西瓜含熱量較高
西瓜含水量非常高，94%以上都是水分，所以，我們才吃西瓜是才有那么多鮮甜的汁液，讓我們解渴。西瓜的含糖量也非常高，正常的西瓜，每個(gè)含糖量為5%左右，所以，西瓜的熱量是非常高的。
一碗米飯的熱量大概是200千卡路里，然而，每一千克的西瓜的熱量卻達(dá)到了250卡路里，所以，吃一個(gè)10斤西瓜，就相當(dāng)于攝入了1250千卡的熱量，因此，說(shuō)吃一個(gè)西瓜就相當(dāng)于吃了5、6碗飯并不夸張。
另外，由于西瓜的含糖量比較高，如果在晚上吃太多西瓜的話，會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)胰島素的含量上升，從而形成更多的脂肪，而晚上是人體休息睡眠的時(shí)刻，這段時(shí)間，消耗的熱量很少，脂肪無(wú)法被消耗，長(zhǎng)久積累的話，便會(huì)開(kāi)始變得越來(lái)越胖了。所以，吃東西時(shí)，一定要注意時(shí)間和要適可而止。尤其是晚上，不要吃太多東西，不要以為西瓜大多數(shù)是水分就不會(huì)發(fā)胖了，在晚上，無(wú)論什么食物，吃太多的話，都會(huì)使得你里肥胖越來(lái)越近。
吃西瓜沒(méi)有飽感
也許很多人都有這樣一個(gè)疑問(wèn)，為什么吃一碗飯會(huì)覺(jué)得很飽，吃很多的西瓜卻并沒(méi)有什么腹飽感呢？而且，西瓜還要比米飯?zhí)稹?/p>
這其中的主要原因是因?yàn)槊罪埖奶鹞吨饕獊?lái)自葡萄糖，而西瓜的甜味主要果糖。氣溫越低，果糖的甜味就會(huì)越高，而我們吃的西瓜，通常都是冰鎮(zhèn)西瓜，甜味會(huì)更加明顯。而果糖是不會(huì)使血糖明顯升高的，所以，我們并沒(méi)有什么飽的感覺(jué)。對(duì)身體肥胖影響不是很大。
綜上所述，吃西瓜有引起肥胖的可能性，但是那主要是因?yàn)槌缘臅r(shí)間不合適，而且吃的太多所致的，正常適量的吃西瓜，基本是不會(huì)使得身體肥胖的，不必過(guò)于擔(dān)心。
烈日炎炎時(shí)，多數(shù)人都會(huì)找西瓜來(lái)幫忙，狠狠的吃一頓，可以大飽口福，既可以解渴又能去火，當(dāng)然正在減肥的人也不會(huì)錯(cuò)過(guò)這一大美味，甜而可口，爽極了。享受的同時(shí)問(wèn)題又來(lái)了，減肥進(jìn)行中，西瓜是甜食，吃多了會(huì)不會(huì)影響減肥，好不容易下去的肥肉會(huì)不會(huì)因?yàn)槌晕鞴嫌址磸椈貋?lái)。
在炎炎夏日當(dāng)中來(lái)上一塊冰鎮(zhèn)西瓜是再好不過(guò)的事情了，鮮甜多汁的西瓜通過(guò)冰鎮(zhèn)一下能夠幫助人們消暑解渴，可謂是一種極大的享受。事實(shí)上西瓜是一種含水分很高的水果，據(jù)相關(guān)研究表明西瓜當(dāng)中大約含有94%以上的水分，另外西瓜當(dāng)中含有豐富的粗纖維，具有促進(jìn)身體毒素排出的作用，另外西瓜還有利尿的作用，對(duì)于排毒有一定的效果。因此對(duì)于光吃西瓜不吃飯能減肥嗎這個(gè)問(wèn)題，也是經(jīng)常被用來(lái)討論的。
雖然吃西瓜能夠給人帶來(lái)極強(qiáng)的飽腹感，可以幫助控制其他食物總量的攝入，尤其是西瓜還是一種水分高熱量低的水果，但是雖然西瓜的含糖量低，如果不加節(jié)制多吃，也是有可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)高從而導(dǎo)致減肥失敗的。
對(duì)于光吃西瓜不吃飯能減肥嗎這個(gè)問(wèn)題，雖然光吃西瓜不吃飯可以幫助減少其他主食攝入，也具有一定的減肥效果，但是由于西瓜營(yíng)養(yǎng)單一，因此如果長(zhǎng)期光吃西瓜不吃飯，可能會(huì)導(dǎo)致人體所需要的營(yíng)養(yǎng)素缺乏，長(zhǎng)期下去的話不僅會(huì)導(dǎo)致人們的身體素質(zhì)過(guò)低，導(dǎo)致非常容易生病;另外大量進(jìn)食西瓜還容易稀釋胃液，導(dǎo)致消化吸收受阻，導(dǎo)致腹部飽漲不適等問(wèn)題出現(xiàn)。
以上就是關(guān)于光吃西瓜不吃飯能減肥嗎的
人們一想到夏天，最有代表性的就是西瓜和空調(diào)。西瓜是夏天不可缺少的消暑之寶。西瓜的功效十分多，像是美容，清熱解毒等。西瓜屬于涼性食物，對(duì)于體質(zhì)虛弱的人來(lái)說(shuō)，不可以多吃。有些人由于貪西瓜這口，吃了許多的西瓜，第二天早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)大便是紅色的。下面是原因。
1、可能是消化不良
一般來(lái)說(shuō)，人體的大便并不會(huì)呈紅色，如果吃完西瓜之后大便變紅，那就是因?yàn)槟c胃消化導(dǎo)致的，西瓜吃的太多或者咀嚼不夠充分，影響到腸胃的消化吸收，導(dǎo)致有些西瓜沒(méi)有被吸收完全，就會(huì)拉出紅色的大便了。
2、解決的方法
吃西瓜拉出紅色的大便，如果沒(méi)有非常嚴(yán)重的現(xiàn)象，那么一般來(lái)說(shuō)，是不需要怎么治療的，少吃西瓜或者不吃之后，身體代謝會(huì)恢復(fù)正常，不過(guò)如果出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛、腹瀉等問(wèn)題，那么就有可能是腸胃受到感染，或者出現(xiàn)腸胃疾病，需要及時(shí)尋醫(yī)治療了，以免身體脫水，造成更嚴(yán)重的后果就不好了。
3、吃西瓜需注意
西瓜雖然是美味營(yíng)養(yǎng)的食物，不過(guò)也不能多吃，西瓜屬于寒涼性水果，腸胃虛弱的人要盡量少吃，平時(shí)一次性不要吃太多西瓜，以免出現(xiàn)拉肚子的情況，而且要少吃冰西瓜，不要貪涼，冰西瓜對(duì)腸胃刺激大，更容易導(dǎo)致消化不良，大便可能會(huì)呈紅色了，另外，空腹的時(shí)候盡量不要吃西瓜，容易引起腹脹、腹瀉等情況。
4、西瓜汁里還含有多種重要的有益健康和美容的化學(xué)成分。
它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋(píng)果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類(lèi)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而西瓜的這些成分，最容易被皮膚吸收，對(duì)面部皮膚的滋潤(rùn)、防曬、增白效果很好。方法：用瓜汁擦擦臉，或把西瓜切去外面的綠皮，用里面的白皮切薄片貼敷15分鐘。
有些人在吃了西瓜以后發(fā)現(xiàn)糞便的顏色是紅色的，引起這種原因是比較多的，比如說(shuō)在夏天的時(shí)候，脾胃虛寒可能會(huì)產(chǎn)生了消化不良，因?yàn)橄涣紩?huì)使吃的西瓜沒(méi)有進(jìn)行良好的消化就排出來(lái)了，這時(shí)候我就會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，尤其是對(duì)于脾胃虛寒的人士來(lái)說(shuō)，西瓜還是要少吃的。
吃了西瓜拉屎紅色
1、可能是消化不良
一般來(lái)說(shuō)，人體的大便并不會(huì)呈紅色，如果吃完西瓜之后大便變紅，那就是因?yàn)槟c胃消化導(dǎo)致的，西瓜吃的太多或者咀嚼不夠充分，影響到腸胃的消化吸收，導(dǎo)致有些西瓜沒(méi)有被吸收完全，就會(huì)拉出紅色的大便了。
2、解決的方法
吃西瓜拉出紅色的大便，如果沒(méi)有非常嚴(yán)重的現(xiàn)象，那么一般來(lái)說(shuō)，是不需要怎么治療的，少吃西瓜或者不吃之后，身體代謝會(huì)恢復(fù)正常，不過(guò)如果出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛、腹瀉等問(wèn)題，那么就有可能是腸胃受到感染，或者出現(xiàn)腸胃疾病，需要及時(shí)尋醫(yī)治療了，以免身體脫水，造成更嚴(yán)重的后果就不好了。
3、吃西瓜需注意
西瓜雖然是美味營(yíng)養(yǎng)的食物，不過(guò)也不能多吃，西瓜屬于寒涼性水果，腸胃虛弱的人要盡量少吃，平時(shí)一次性不要吃太多西瓜，以免出現(xiàn)拉肚子的情況，而且要少吃冰西瓜，不要貪涼，冰西瓜對(duì)腸胃刺激大，更容易導(dǎo)致消化不良，大便可能會(huì)呈紅色了，另外，空腹的時(shí)候盡量不要吃西瓜，容易引起腹脹、腹瀉等情況。
西瓜是夏天常見(jiàn)的一種水果，不僅汁水很多，還很清甜，在炎熱的夏天吃一瓣西瓜，就會(huì)感覺(jué)舒服很多。很多人說(shuō)西瓜中糖分很多，那么吃西瓜會(huì)胖嗎?我們?cè)诔晕鞴系臅r(shí)候會(huì)把西瓜皮扔掉，其實(shí)西瓜皮也是一種好東西，西瓜皮怎么做好吃呢?有人說(shuō)孕婦不能吃西瓜，對(duì)身體不好，那么孕婦可以吃西瓜嗎?
吃西瓜會(huì)胖嗎
1、不要因?yàn)槌晕鞴喜挥X(jué)得飽而過(guò)量去吃
在吃西瓜的時(shí)候我們都感覺(jué)到很甜，而且西瓜的溫度越低，甜度就越高。專(zhuān)家表示，西瓜中的果糖不會(huì)明顯的提高血糖量。但是西瓜中含有很多的果糖，所以吃西瓜的時(shí)候并不會(huì)感覺(jué)到飽，所以在吃西瓜的時(shí)候很難控制食物，經(jīng)常會(huì)過(guò)量的食用。所以在吃西瓜的時(shí)候一定要注意量，過(guò)量的食用就會(huì)發(fā)胖。
2、不能把西瓜當(dāng)飯吃
西瓜中的水分很多，本身的含糖量也是很多的，西瓜的能量也是比較高的，一千克的西瓜相當(dāng)于一碗米飯的熱量，所以吃了一個(gè)西瓜，就相當(dāng)于吃了四五碗的米飯。如果用蘋(píng)果的量來(lái)算的話，吃一個(gè)蘋(píng)果大小的西瓜是不會(huì)發(fā)胖的，所以吃西瓜的時(shí)候一定要注意量。
3、不能把西瓜當(dāng)夜宵吃
西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃過(guò)多，會(huì)使到胰島素上升，促進(jìn)脂肪合成。而人體新合成的脂肪大多數(shù)都儲(chǔ)存在腹部，再加上夜間運(yùn)動(dòng)量減少，脂肪只儲(chǔ)存不消耗，時(shí)間長(zhǎng)了，小肚腩就長(zhǎng)出來(lái)了。
西瓜皮怎么做好吃
一、清炒西瓜皮
食材，西瓜皮，胡蘿卜，香菜，黑木耳。
制作方法
1、首先將西瓜皮外面的一層綠衣服剝掉，剩下白色的果皮。將這些白色的果皮切成大小適用的會(huì)計(jì)課。
2、將準(zhǔn)備好的香菜用刀切成小段，黑木耳撕成小塊兒，放在一邊備用。
3、起鍋燒油，將蒜放入，煸出香味兒，我準(zhǔn)備好的胡蘿卜絲和黑木耳，倒入鍋中，翻炒均勻。
4、均勻的翻炒過(guò)后，將切好的果皮放入翻炒均勻，根據(jù)自己的口味倒入適量的鹽調(diào)味即可。
西瓜是非常受歡迎的水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，口味清甜讓人們非常喜歡，但是在吃西瓜的時(shí)候需要注意，除了感冒初期不能吃西瓜，發(fā)燒期間和拉肚子期間都是不可以吃西瓜的，即便是熱的西瓜也盡量少吃，因?yàn)槲鞴显谑軣岷笪兜郎隙紩?huì)有變化。
感冒發(fā)燒能吃西瓜嗎
感冒初期不宜吃
感冒初期屬于表癥，應(yīng)采用使病邪從表而解的發(fā)散辦法來(lái)治療。吃西瓜相當(dāng)于服用清里熱的藥物，會(huì)引邪入里，使感冒加重或延長(zhǎng)治愈的時(shí)間。
發(fā)燒可以吃
感冒發(fā)燒，出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時(shí)可以吃西瓜，能清利咽喉，加速機(jī)體熱量散發(fā)，有助于恢復(fù)正常體溫。
發(fā)燒伴有拉肚子時(shí)不宜吃
西瓜本身是寒性的，容易刺激脾胃，如果感冒的時(shí)候發(fā)燒，并伴有拉肚子，吃西瓜只會(huì)加重腹瀉癥狀，不利于病情恢復(fù)。
拉肚子能吃西瓜嗎
拉肚子不能吃西瓜。
西瓜性寒，多吃傷脾胃
西瓜性寒涼，特別是夏季經(jīng)過(guò)冰凍的西瓜，健康的人多吃也會(huì)傷脾胃，引起腹痛拉肚子。本身拉肚子的人，吃西瓜只會(huì)加重腹脹、腹瀉癥狀。
多吃西瓜易出現(xiàn)高滲透現(xiàn)象
吃西瓜時(shí)腸胃會(huì)吸收較高的糖量，加上部分人對(duì)糖的吸收功能較差，吃了后體內(nèi)會(huì)形成“高滲透”的現(xiàn)象：胃壁細(xì)胞吸收水分的能力小于糖的滲透壓，細(xì)胞中的水分會(huì)被糖吸收且排出體外，從而引發(fā)腹瀉。
不過(guò)，這種腹瀉往往出現(xiàn)在“腸功能欠佳”的人身上，如果你身體很健康，這種情況出現(xiàn)的幾率會(huì)較低，但是如果你正在拉肚子，那就會(huì)拉的更厲害了。
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