來月經(jīng)可以喝益母草嗎
女性喝養(yǎng)生茶會影響月經(jīng)嗎。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！鄙钪校煌挲g的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“來月經(jīng)可以喝益母草嗎”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
女人對于月經(jīng)統(tǒng)稱大姨媽，大姨媽的多來對于很多朋友來說是血虛的癥狀，這個時候我們要學(xué)會去吃些補(bǔ)草的東西，比如紅棗，阿膠等等，女人再來月經(jīng)的時候可以吃中藥益母草嗎?益母草又有什么功效?益母草在保護(hù)女人子宮又有什么作用?
益母草，別名茺蔚、坤草，是一種草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫，是歷代醫(yī)家用來治療婦科疾病之要藥。益母草的功效與作用有很多，那么女人來例假能吃益母草嗎?
一:女人來例假能吃益母草嗎
益母草的功效：活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫。用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，惡露不盡，水腫尿少;急性腎炎水腫。
益母草，別名茺蔚、坤草，是一種草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血調(diào)經(jīng) ，利尿消腫，是歷代醫(yī)家用來治療婦科疾病之要藥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，益母草含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物堿及苯甲酸、氯化鉀等。據(jù)現(xiàn)代臨床及
動物實(shí)施證明，益母草浸膏及煎劑對子宮有強(qiáng)而持久的興奮作用，不但能增強(qiáng)其收縮力，同時能提高其緊張度和收縮率。
1、治痛經(jīng)
益母草30～60克、延明索20克、雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。經(jīng)前，每天一次，連服5～7次。
2、治閉經(jīng)
益母草90克、橙子30克、紅糖50克水煎服。每天一次，連服數(shù)次。治功能性子宮出血
益母草50克、香附15克，雞蛋2個，加水適量同煮，熟后去蛋殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。每天一次，連服4～5天。
3、治產(chǎn)后腹痛
益母草50克、生姜30克、大棗20克、紅糖15克，水煎服。每天一劑。
4、治惡露不絕
益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一劑。
益母草還有美容的功效。據(jù)載武則天盡管年事已高，但容顏不衰，因她終年使用由益母草燒成灰精制而成的美容佳品。
具體制法是：將益母草全株用清水洗凈，瀝干水分，切細(xì)、曬干、研為粉末，加入適量的水和面粉，調(diào)和并揉成湯圓大的團(tuán)狀，然后用火煨一晝夜，待涼后再研成粉末，每300克藥粉中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，拌勻，放入瓷瓶中，密閉備用。用以敷面有潤肌之效。
益母草含有多種微量元素。硒具有增強(qiáng)免疫細(xì)胞活力、緩和動脈粥樣硬化之發(fā)生以及提高肌體防御疾病功能體系之作用;錳能抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細(xì)胞的增生。
所以，益母草能益顏美容，抗衰防老。女人經(jīng)期可以吃益母草。但是吃以后會出現(xiàn)月經(jīng)量增多的現(xiàn)象。如果你本身月經(jīng)正常，就不必要吃。如果本身月經(jīng)量少，有結(jié)塊，或者經(jīng)前疼痛，就可能需要吃。
益母草對子宮的作用：
益母草煎劑、酒精浸膏及所含益母草堿等對兔、貓、犬、豚鼠等多種動物的子宮均呈興奮作用。用益母草煎劑給于兔離體子宮，無論未孕、早孕、晚期妊娠或產(chǎn)后子宮，均呈興奮作用，對在位子宮，經(jīng)快速靜脈注射，30分鐘后即出現(xiàn)興奮作用，其強(qiáng)度與作用時間隨用量加大而增長。兔子宮痿試驗(yàn)，用益母草煎劑，當(dāng)子宮內(nèi)加壓或未加壓時，均于給藥15-20分鐘后，使子宮呈顯著的興奮作用。益母草總堿對豚鼠離體子宮有興奮作用，其作用類似麥角新堿。益母草水浸膏及乙醇浸膏對離體及在位子宮均有顯著的興奮作用。但對在位子宮，興奮前先有一短時間的抑制作用，經(jīng)乙醚提取后的水溶液，則無此抑制作用。
對動情前期或卵巢切除后肌內(nèi)注射雌二醇50mg的大鼠離體子宮，益母草堿均可使其振幅增加。益母草堿的作用與劑量有關(guān)。濃度為0.2-1mcg/ml時，劑量一張力呈線性關(guān)系，至2mcg/ml以上時達(dá)最大張力。有時可見益母草堿對自發(fā)性收縮的標(biāo)本呈雙向性作用，用最低有效量或突然增加濃度(超過原濃度5倍)時，在引起興奮之前可有10-20分鐘的短暫抑制。高濃度(20mcg/ml)因子宮肌膜的局部麻醉作用而呈現(xiàn)抑制作用。益母草的子宮收縮作用可持續(xù)幾小時，但沖洗后可恢復(fù)。阿托品2mcg/ml不影響其收縮作用，而對兔在位子宮無作用，這是由于蒸餾法制得的益母草針劑中只含揮發(fā)油不含生物堿。益母草興奮子宮的有效成分主要存在于葉部，根部作用很弱，莖部無效?？诜婺覆菟鍎?-5次每次0.1ml(約含水提取干品50mg)?？偭?00-250mg，對小白鼠有一定的抗著床和抗早孕作用。
ys630.coM延伸閱讀
可能有很多人并不清楚這個益母草是什么東西，所以先給大家介紹一下益母草的一些知識。簡單的說，益母草是一種藥物，用于治療女性由于月經(jīng)產(chǎn)生的疾病，效果是很好的，并且對女性身體也會有一定的滋補(bǔ)作用。但是又些人就不知道來例假能不能吃益母草，這個答案是肯定的。
來例假的時候如果身體中出現(xiàn)了一些什么不適的情況，比如說會有虛脫的情況，是可以食用益母草的，但是需要注意的就是，如果身體恢復(fù)起來的話，就不要再食用了。
益母草辛散苦泄，有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫的作用，是女性經(jīng)產(chǎn)病的重要用藥。益母草也要對癥用才有效。中醫(yī)講“異病同治”，也就是說，只要是淤血阻滯引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、產(chǎn)后淤阻腹痛等病證，都可以用益母草治療。淤血的主要表現(xiàn)有月經(jīng)有血塊、腹痛，舌上有淤點(diǎn)淤斑。
而月經(jīng)過少的常見證型有血虛、腎虛、血淤等。如果經(jīng)血量少色淡，伴有乏力、沒精神、面色萎黃、口唇色淡，或有小腹空墜感等表現(xiàn)的，多屬于血虛型;若伴有小腹冷痛、或腰酸痛、夜尿多，多屬腎虛;若月經(jīng)量少、顏色暗紅、有血塊，常伴有腹痛，則多屬于血淤型。血虛或腎虛的患者用益母草，會傷其正氣，不但不能治病，反而可能加重癥狀。但血淤型月經(jīng)過少選用益母草時也要注意，該藥久用會傷正氣，需“中病即止”。即一旦月經(jīng)量改善，就不要一直吃了。
可以經(jīng)期服用
益母草，別名茺蔚、坤草，是一種草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫，是歷代醫(yī)家用來治療婦科疾病之要藥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，益母草含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物堿及苯甲酸、氯化鉀等。據(jù)現(xiàn)代臨床及動物實(shí)施證明，益母草浸膏及煎劑對子宮有強(qiáng)而持久的興奮作用，不但能增強(qiáng)其收縮力，同時能提高其緊張度和收縮率。
上面就是向大家解釋了關(guān)于來例假能吃益母草嗎這個問題，希望可以引起廣大女性朋友的警惕。很多女性朋友在月經(jīng)到來的時候身體都會有些不舒服的，或是會有痛經(jīng)的情況發(fā)生，這個時候服用這個益母草的話，是很有幫助的。
益母草月經(jīng)期可以吃嗎?我們要認(rèn)識一下什么是益母草，益母草的主要功效和作用是什么，我們常吃益母草能夠?qū)ι眢w造成怎么樣的好處，而益母草又有什么副作用，只有懂得了這些，我們才能正確的回答出益母草到底在女性的月經(jīng)期能否食用。
益母草是一種很出名的中草藥，益母草的作用和功效在于可以調(diào)經(jīng)和活血，益母草還能夠治療女性的月經(jīng)不調(diào)等癥狀，所以益母草是非常適合女性的中草藥。
益母草，又名：蓷、茺蔚、坤草、九重樓、云母草、森蒂[1] ，拉丁學(xué)名：Leonurus artemisia (Laur.)S. Y. Hu F，為唇形科、益母草屬植物，夏季開花。其干燥地上部分為常用中藥，中國大部分地區(qū)均產(chǎn)，生用或熬膏用。一年或二年生草本全國大部分地區(qū)均有分布，生于山野荒地、田埂、草地等。在夏季生長茂盛花未全開時采摘， 味辛苦、涼，活血、祛淤、調(diào)經(jīng)、消水，治療婦女月經(jīng)不調(diào)，胎漏難產(chǎn)，胞衣不下，產(chǎn)后血暈，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、瀉血，癰腫瘡瘍。
益母草有利尿消腫、收縮子宮作用的作用，是歷代醫(yī)家用來治療婦科病的要藥。
益母草可全草入藥，有效成分為益母草素，益母草含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物堿及苯甲酸、氯化鉀等。
益母草制劑有興奮動物子宮的作用，與腦垂體后葉素相似，益母草浸膏及煎劑對子宮有強(qiáng)而持久的興奮作用，不但能增強(qiáng)其收縮力，同時能提高其緊張度和收縮率。
全草入藥，有效成分為益母草素(Leonurin)，內(nèi)服可使血管擴(kuò)張而使血壓下降，并有拮抗腎上腺素的作用，可治動脈硬化性和神經(jīng)性的高血壓，又能增加子宮運(yùn)動的頻率，為產(chǎn)后促進(jìn)子宮收縮藥，并對長期子宮出血而引起衰弱者有效，故廣泛用于治婦女閉經(jīng)、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后出血過多、惡露不盡、產(chǎn)后子宮收縮不全、胎動不安、子宮脫垂及赤白帶下等癥。據(jù)國內(nèi)報道近益母草用于腎炎水腫、尿血、便血、牙齦腫痛、乳腺炎、丹毒、癰腫疔瘡均有效。嫩苗入藥稱童子益母草，功用同益母草，并有補(bǔ)血作用?；ㄖ呜氀w弱。子稱茺蔚、三角胡麻、小胡麻，尚有利尿、治眼疾之效，亦可用于治腎炎水腫及子宮脫垂。白花變型功用同益母草。
上文我們介紹了什么是益母草，我們知道益母草的作用非常全面，益母草是非常適合女性的中草藥，益母草有活血和調(diào)經(jīng)的作用，益母草可以有效治療女性的月經(jīng)不調(diào)。益母草有興奮子宮的好處以及可以活血，所以月經(jīng)期的女性不太適合吃益母草。
對于女性來說，身體的健康很重要，特別是女性在月經(jīng)期間，保持月經(jīng)健康，才能更好提高自己生活質(zhì)量，所以很多女性在月經(jīng)期間，為了保障自己能健康度過，想具體了解一下，在經(jīng)期可以喝益母草蜂蜜嗎?想通過對這些方面知識全面的了解，然后通過喝益母草蜂蜜，保障自己身體更健康。
益母草蜂蜜的功效是活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、涼血消疹、降壓、安神、鎮(zhèn)靜。適合月經(jīng)不調(diào),經(jīng)血過多,產(chǎn)前產(chǎn)后女性食用。用于婦科滋潤養(yǎng)顏
經(jīng)期飲食習(xí)慣
1.月經(jīng)來潮前的一周飲食宜清淡，易消化，富營養(yǎng)。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，并增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
2.多吃高纖維食物，如：疏菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進(jìn)動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。
3.兩餐之間吃一些核桃、腰果、乾豆等富含維生素B群的食物。
4.攝取足夠的蛋白質(zhì)?？沙园咨忸?、蛋;及多些豆腐、黃豆植物蛋白，以補(bǔ)充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素。
5.飲食應(yīng)定時定量。可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，緩解頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。
6.有大失血情形的女性，應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等高纖質(zhì)食物，以利補(bǔ)血。
7.即將面臨更年期的婦女，應(yīng)多攝取蔬菜等鈣質(zhì)豐富的食品。
女性在經(jīng)期，可以通過喝益母草蜂蜜，更好保障自己身體健康，但是對于女性來說，在進(jìn)行喝益母草蜂蜜的時候，最好是通過對醫(yī)生咨詢以后，然后再選擇，這樣能保障自己的身體更健康，而且對于女性來說，對于經(jīng)期這方面的飲食習(xí)慣，也要做得更到位，這樣才能更好保障女性在經(jīng)期，能使自己身體始終保持健康。
孕婦能喝益母草嗎這個問題是需要我們認(rèn)真研究和探討的，不能敷衍的一句話就回答出孕婦能不能喝益母草，這個問題我們需要從兩個方面來理解，第一是益母草確實(shí)存在很好的功效和作用，特別是對于女性來說，第二是孕婦具有和普通群體不同的特殊性。
益母草的藥用價值是很高的，益母草有很好的養(yǎng)生保健的作用，益母草常喝可以治療月經(jīng)不調(diào)等女性的疾病，益母草有收縮子宮的功效并且可以令子宮興奮。
益母草全草入藥，有效成分為益母草素(Leonurin)，內(nèi)服可使血管擴(kuò)張而使血壓下降，并有拮抗腎上腺素的作用，可治動脈硬化性和神經(jīng)性的高血壓，又能增加子宮運(yùn)動的頻率，為產(chǎn)后促進(jìn)子宮收縮藥，并對長期子宮出血而引起衰弱者有效，故廣泛用于治婦女閉經(jīng)、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后出血過多、惡露不盡、產(chǎn)后子宮收縮不全、胎動不安、子宮脫垂及赤白帶下等癥。據(jù)國內(nèi)報道近益母草用于腎炎水腫、尿血、便血、牙齦腫痛、乳腺炎、丹毒、癰腫疔瘡均有效。嫩苗入藥稱童子益母草，功用同益母草，并有補(bǔ)血作用?；ㄖ呜氀w弱。子稱茺蔚、三角胡麻、小胡麻，尚有利尿、治眼疾之效，亦可用于治腎炎水腫及子宮脫垂。白花變型功用同益母草。
益母草有利尿消腫、收縮子宮作用的作用，是歷代醫(yī)家用來治療婦科病的要藥。
益母草可全草入藥，有效成分為益母草素，益母草含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物堿及苯甲酸、氯化鉀等。
益母草制劑有興奮動物子宮的作用，與腦垂體后葉素相似，益母草浸膏及煎劑對子宮有強(qiáng)而持久的興奮作用，不但能增強(qiáng)其收縮力，同時能提高其緊張度和收縮率。
上文介紹了什么是益母草，益母草全草可以做藥，益母草是非常出名的中草藥，益母草主要用于治療月經(jīng)不調(diào)，益母草能起到活血的功能，并且可以令子宮收縮和保持興奮，這些優(yōu)點(diǎn)對于孕婦來說可不是什么好事，所以孕婦不能喝益母草。
對于益母草我想可能有些人是比較熟悉的，當(dāng)然還有一部分人就是并不太了解的了。沒關(guān)系，接下來我就來給大家講講關(guān)于一些益母草的相關(guān)知識吧。益母草其實(shí)就是以中國比較常見的中藥，具有一定的藥用價值，對于一些常見的婦女疾病具有一定的療效。就是益母草的味道不是那么好文，吃上去也是苦苦的。
女孩兒月經(jīng)期是一個特殊的階段，需要注意的東西有很多的，一不小心以后就可能會落下病根兒，可能就會一陣一陣的肚子疼。那么益母草在月經(jīng)期間可以吃嗎?這是一個受到了很多人關(guān)注的問題，下面我就來告訴大家月經(jīng)期能吃益母草嗎。
益母草，別名茺蔚、坤草，是一種草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫，是歷代醫(yī)家用來治療婦科疾病之要藥。益母草的功效與作用有很多，那么來例假能吃益母草嗎?
益母草的功效：
活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫。用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，惡露不盡，水腫尿少;急性腎炎水腫。
因此女人來例假期間可以吃益母草，適量吃對月經(jīng)不會有影響。
看了上面的文章相信大家對于月經(jīng)期能吃益母草嗎這個問題，都應(yīng)該是已經(jīng)有所了解了吧?益母草雖然入口苦但俗話說：“良藥苦口利于病啊”，這就在一步說明了益母草的相關(guān)作用啊。但是對于孕婦，益母草是吃不得的，這也是孕婦在吃這一方面需要注意的地方。
益母草是女性經(jīng)常會使用的一種藥物，但是使用之前也不可盲目，因?yàn)椴⒉皇撬腥硕歼m合，有的時候身體情況不允許，盲目的吃益母草的話，自然會造成更多的影響，比如說孕婦是否可以喝益母草問題，是大家需要注意了解的，因?yàn)橛械臅r候益母草是容易造成流產(chǎn)的。
益母草屬于活血化瘀藥，孕婦是不建議服用，
建議密切觀察自己懷孕時期的癥狀，如果有異常問題，那么就需要，注意休息，如果出現(xiàn)陰道流血，或者其他的不適及時就診，另外要定期產(chǎn)檢，密切觀察寶寶的變化。聽從醫(yī)生的治療建議，避免讓胎兒受到更多的不利傷害。
流產(chǎn)日常預(yù)防
1、已懷孕的婦女，要避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)，如苯，汞，放射線等，懷孕早期應(yīng)少到公共場所去，避免病毒及細(xì)菌感染，如果孕婦患了病，要及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥治療，不可自己隨意用藥。
2、早孕期(孕12周內(nèi))除注意飲食衛(wèi)生和避免過分勞累外，還要避免過分緊張，保持情緒穩(wěn)定，以利安胎，妊娠的最初3個月不要同房，如果經(jīng)檢查，胎兒發(fā)育異常，醫(yī)生認(rèn)為應(yīng)作刮宮術(shù)時，病人不宜拖延，以免造成失血過多(甚至休克，死亡)或形成影響今后生育的內(nèi)生殖器炎癥，須知大多數(shù)流產(chǎn)掉的胚胎一般都是有先天缺陷的，屬于自然淘汰之列，切不可因小失大，危及孕婦健康。
益母草屬于活血化瘀的藥物，所以懷孕之后女性絕對不能夠服用，如果在懷孕期間存在一些流產(chǎn)的征兆必須引起重視，及時到醫(yī)院接受更加全面的檢查治療，盡可能地保護(hù)胎兒的健康，讓胎兒可以遠(yuǎn)離一些不利的危害。
益母草沖劑（益母草顆粒）的功效與作用
益母草是中醫(yī)治療婦產(chǎn)科疾病的傳統(tǒng)藥物，古人對此藥有較深的認(rèn)識，《本草綱目》中稱益母草“活血、破血、調(diào)經(jīng)、解毒。治胎漏產(chǎn)難，胎衣不下，血暈，血風(fēng)，血痛，崩中漏下……”，
而《本草匯言》又稱“益母草，行血養(yǎng)血，行血不傷新血，而不滯淤血，誠為血家之圣藥”。
益母草主要是活血化瘀和補(bǔ)血的作用，一般是月經(jīng)前2、 3天左右吃。益母草顆粒的用法用量：開水沖服，一次1袋，一日2次。也可以多吃點(diǎn)紅棗，當(dāng)歸燉雞之類補(bǔ)血的食物。
月經(jīng)不調(diào)對身體的影響是極大的。一般來說，一次月經(jīng)出血量約為60毫升左右，低于30毫升為過少，超過80毫升為過多。一般來說，經(jīng)血量少，是由于雌激素水平低或子宮發(fā)育不良。體內(nèi)雌激素水平低會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚，月經(jīng)時出血少，這種情況日后是會影響受孕的。由此可見，月經(jīng)量過少對女性日后的受孕是很有影響的。
而益母草顆粒對于治療月經(jīng)不調(diào)的療效十分顯著，而且由于是中成藥的緣故，所以益母草沖劑（益母草顆粒）基本上是沒有毒副作用的。
益母草沖劑（益母草顆粒）的適用癥狀
益母草顆粒除了治療月經(jīng)不調(diào)以外，有沒有其他特別的主治功效呢？益母草顆粒的功效有哪些呢？下面就為大家詳細(xì)地講述一下：
1、治療各種原因?qū)е碌脑陆?jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)；能夠活血調(diào)經(jīng)，減少小腹疼痛和墜脹感。具有活血，調(diào)經(jīng)，治療產(chǎn)后瘀血，頭暈心悸的功效。
2、產(chǎn)后惡露不絕，癥狀主要表現(xiàn)為月經(jīng)量少、淋漓不凈，顏色暗沉，以及產(chǎn)后出血時間過長，產(chǎn)后子宮復(fù)舊不全等。
3、益母草顆粒還具有收縮子宮的功效，常用于產(chǎn)后胎盤殘留和流產(chǎn)后子宮收縮不良，效果較明顯。也可作為功能性子宮出血和婦科炎癥的輔助治療
4、可以用于流產(chǎn)后的陰道出血，祛瘀生新。流產(chǎn)后的陰道出血屬于瘀血，瘀血不去，新血不生，而使用這個藥物可以達(dá)到祛瘀生新的效果。
服用益母草沖劑（益母草顆粒）的注意事項(xiàng)
雖然我們一般人都知道益母草對于女性大多數(shù)的婦科疾病都有一定的療效，但是是不是每一個人的體質(zhì)都適合服用益母草沖劑（益母草顆粒）呢？在服用的時候又有什么地方需要我們特別地注意呢？下面就為大家具體說明一下。
1.孕婦慎服。益母草具有涼血的作用，會導(dǎo)致子宮收縮，因此懷孕的婦女禁止服用含有益母草成分的任何藥物
2.忌食生冷食物。
3.氣血兩虛引起的月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀，伴有頭暈心悸，疲乏無力等不宜選用本藥。
4.有高血壓、心臟病、腎病、糖尿病或正在接受其它治療的患者，均應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
5.平素月經(jīng)量正常，突然出現(xiàn)量少，須去醫(yī)院就診。
6.青春期少女及更年期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
7.各種流產(chǎn)后腹痛伴有陰道出血，服藥一周無效者應(yīng)去醫(yī)院就診。
8.按照用法用量服用，服藥過程中出現(xiàn)不良反應(yīng)應(yīng)停藥，并向醫(yī)師咨詢。
女人的生活是細(xì)節(jié)的生活，說到月經(jīng)可能跟大多數(shù)朋友都在說，女人再來月經(jīng)的時候會變得暴躁，其實(shí)這個我們要多理解，這也是月經(jīng)癥狀的表現(xiàn)。但是我們還要注意很多東西。涼茶是一種清涼解暑的飲料，女人在來月經(jīng)的時候可以喝涼茶嗎?
1、建議你在經(jīng)期最好不要喝涼茶,在月經(jīng)期間由于血室空虛,如果你喝涼茶可能使寒邪趁虛而入,導(dǎo)致你以后會有痛經(jīng).
2、月經(jīng)期間最好不吃辛辣冰涼的食物,冰涼的食物主要指的是涼菜或者是冰凍的食物,喝涼茶是可以的,尤其是夏天,喝涼茶對你的上火還有好處.
3、月經(jīng)期間或者月經(jīng)臨近期間是不太建議你喝涼茶的,因?yàn)樵陆?jīng)期間女人的身體失去了很多的血,身體比較虛弱,最重要的就是要注意保暖,切忌生冷,涼茶是比較寒涼的,你還是應(yīng)該多喝白開水比較好,以免引發(fā)宮寒,影響內(nèi)分泌,使月經(jīng)更加失調(diào).
來月經(jīng)喝涼茶有影響嗎
月經(jīng)期間，女性體質(zhì)變?nèi)?，抵抗力下降，如果再吃寒涼的東西，就會損傷脾胃出現(xiàn)口泛清水、呃逆、胃脘疼痛等癥狀，甚至誘發(fā)胃炎、胃潰瘍等。
因?yàn)楹疀鋈塍w，也很容易造成痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
喝涼茶會推遲月經(jīng)嗎
1、喝涼茶會推遲月經(jīng) 這是真的 但是也要看情況 不一定都是 大多還是不會的 推遲月經(jīng) 有很多原因
2、這是月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)推遲一般是由氣血不足、腎氣虛弱等原因引起.可口服中成藥逍遙丸或歸脾丸調(diào)理建議可多吃一些補(bǔ)血的食物,如桂圓,紅棗,阿膠等,月經(jīng)期間可用紅糖沖水喝,以緩解月經(jīng)期間的癥狀.
3、女性的子宮本來就是屬于比較寒的,而且在月經(jīng)來的時候喝涼茶會刺激到子宮,從而導(dǎo)致了月經(jīng)的不正常情況出現(xiàn),尤其是在月經(jīng)期間女性的身體抵抗力比較弱,這個時候喝涼茶,也有可能會引起其他問題,在女性月經(jīng)期間的時候最好喝一些熱性的飲品,比如說生姜紅糖茶可以加幾個紅棗.這樣的話可以很好的調(diào)節(jié)月經(jīng)促進(jìn)月經(jīng)的排出,在月經(jīng)期間女性煮好是不能碰冷水,碰到冷水照樣也會使女人的月經(jīng)出現(xiàn)一些問題.
來月經(jīng)可以喝姜湯嗎?這個問題是大部分女孩子所不知道的，同時又是她們想要了解的，因?yàn)檫@個和她們的日常起居生活都是有非常大的關(guān)系的。其實(shí)，很多女孩都是知道的，來月經(jīng)的時候又很多東西是不可以吃的，因?yàn)橛行┦称烦韵氯ブ罂赡軙斐稍陆?jīng)不調(diào)以及月經(jīng)紊亂等等，所以她們在月經(jīng)期間在飲食上面是十分注意的。
姜湯是一種民間流傳的藥湯，一般這種姜湯是用來驅(qū)寒和治療普通的感冒的。姜湯可想而知是用生姜片熬制的一種湯藥，對于很多喝過姜湯的人來說，都是知道姜湯的味道的，姜湯喝起來是有一點(diǎn)辛辣的感覺的。那么，下面就來詳細(xì)地介紹一下來月經(jīng)可以喝姜湯嗎這個問題。
來例假不可以喝姜湯的，經(jīng)期飲食忌辛辣，月經(jīng)期的健康飲食 ：(1)食物：胡蘿卜、紅莧菜、菠菜、大棗、龍眼肉、豬肝、豬心、羊肝、牛肝、雞肝(動物肝臟)、蛋類食物。(2)中藥：當(dāng)歸、白芍、阿膠、熟地黃、何首烏等，(3)藥膳：歸芪烏雞湯、首烏黃芪烏雞湯、桂圓紅棗粥等藥膳。
月經(jīng)期間的注意事項(xiàng)如下：
生理期期間盡量不要洗頭:洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間,可中午洗頭
生理期期間要注意保暖:也就是少吹冷氣啰,冷氣開著,在冷氣房里還是要多穿件衣服。
忌喝冷飲:這已經(jīng)是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓污血無法順利排出,留在身體里對身體絕對有害。
試試看以下飲料,可以讓生理期更舒適,桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其經(jīng)痛,可以喝玫瑰花茶)。
吃點(diǎn)甜食:生理期間吃巧克力、蛋糕,因?yàn)樯砥诔砸稽c(diǎn)甜食可以幫助污血代謝。
拒絕疲勞:充分休息很重要,過于勞累會導(dǎo)致經(jīng)期延長或是失血過多。
不要太情緒化:據(jù)說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣,因?yàn)榘l(fā)脾氣會對擾亂經(jīng)期,也很傷肝臟喔。
忌盆浴:因?yàn)樯砥谧訉m口比較張開,同樣地也較為容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
生理期宜食:生理期剛來幾天可以多吃點(diǎn)麻油豬肝,幫助廢血排出。后幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點(diǎn)心喔,還有酒釀煮蛋也很好。生理期后期,可以考慮喝一點(diǎn)生化湯(經(jīng)期喝的,不是坐月子喝的生化湯,問中藥房就知道),可以讓身體臟血徹底排乾凈。
生理期后的調(diào)養(yǎng):吃四物湯。在經(jīng)期來時喝四物湯是錯誤的,要等到臟血都排除后再喝四物湯補(bǔ)血才有效果,否則就白補(bǔ)了。四物湯煮時可以放點(diǎn)排骨或雞肉,最好加點(diǎn)米酒。
臉部清潔工作要做好:生理期間因?yàn)槊妆容^張開,很容易長痘痘,臉部清潔工作要做好,生理期間洗頭因?yàn)樵斐裳貉h(huán)不好,也容易長痘與粉刺。
所以，對于女孩子來說，在月經(jīng)期間是不可以喝姜湯的，最主要的原因就是因?yàn)榻獪奈兜朗切晾钡?，而女人在月?jīng)期間是不可以吃辛辣的食物的，所以子啊月經(jīng)期間是不可以喝姜湯的。其實(shí)女孩子在月經(jīng)期間除了在飲食上面要注意之外，在平時的生活上面也有很多要注意的地方，比如：月經(jīng)期間盡量不要洗頭、少吹冷氣等等。
女性在月經(jīng)來的時候要忌口，有的食物是不可以吃的，比如冰涼的食物不能吃，辣椒跟油膩不能吃，酒不能喝，注意腹部保暖，也不能做劇烈運(yùn)動，不能勞累，更不能熬夜，對于黑糖來說對女性的好處多多，比如可以補(bǔ)氣血，有的女性朋友平時喝黑糖，可到了月經(jīng)來的時候就不知道可不可以繼續(xù)喝黑糖了，來月經(jīng)可以喝黑糖嗎？接下來我們來看看吧。
一.來月經(jīng)可以喝黑糖嗎
女孩子吃黑糖可以補(bǔ)血又可以排毒.黑糖水對婦女月經(jīng)順暢有幫助.喝熱的黑糖水可讓身體溫暖,增加能量,活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán),月經(jīng)也會排得較為順暢.女性朋友若有行經(jīng)不暢、小腹脹痛的問題,不妨試試這個方法;也可加些姜汁共煮,補(bǔ)中氣、補(bǔ)血養(yǎng)肝(依中醫(yī)觀點(diǎn),子宮正是走肝經(jīng)),溫筋通絡(luò)效果會更好.若是怕吃甜食易胖的人,只要在月經(jīng)前一天開始,直到經(jīng)期第三天吃,就可以發(fā)揮活血化瘀效果.
二.月經(jīng)期間飲食注意
1.忌酸辣，宜清淡:月經(jīng)期間，女性會常感到非常疲勞，而消化功能減弱也會導(dǎo)致食欲欠佳。這時候?yàn)閳?jiān)持養(yǎng)分，飲食就應(yīng)以新鮮為宜。新鮮食物不只味道鮮美，易于吸收，其養(yǎng)分損壞也較少，污染也小。在食物制造上也應(yīng)以清淡易消化為主，少吃或不吃油炸、酸辣等影響性食物，避免影響消化和辛辣影響導(dǎo)致經(jīng)血量過多。
2.葷素搭配，防止缺鐵:女性月經(jīng)期一般每次失血約為30～50毫升，而每毫升就含鐵0.5毫克，即每次月經(jīng)要流失鐵元素15～50毫克。鐵是人體必需的元素之一，血經(jīng)蛋白及多種重要酶的合成都離不開它的參加，別的，在免疫、智力、變老、能量代謝等方面也發(fā)揚(yáng)著重要效果。因而，月經(jīng)期多吃含鐵豐厚和有利于消化吸收的食物是十分必要的，如魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等含鐵量高，生物活性高，簡單被人體吸收使用;而大豆、菠菜等植物中的鐵，則不易被腸胃吸收。
三.注意事項(xiàng)
還有在經(jīng)期雖然有很多是不能吃的，但是也有很多是可以吃的，而且對身體還有幫助，例如：蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓，如果不小心吃了生冷的食物，那這個時候可以喝一些紅糖水，這樣能好一些。
女人每個月總有那么幾天，我們稱之為月經(jīng)，月經(jīng)來的時候除了我們自己要注意不能貪涼和吃辛辣的食物外，更多的是我們來月經(jīng)的時候可以吃什么。中國中藥博大精深，很多中藥運(yùn)用廣泛，黃芪就是其中一種。那么來月經(jīng)的時候可以吃黃芪嗎?吃黃芪有什么好處?
黃芪是一種常見的重要，主要功效有消腫、利尿、降血糖降血壓、抗衰老等功效，對人體有非常多的好處。女性食用黃芪不僅能調(diào)理身體，而且還能保養(yǎng)肌膚。生活中很多女生用黃芪來泡水或者入菜，用來養(yǎng)生調(diào)理身體。那女性經(jīng)期能吃黃芪嗎?。
1、黃芪來月經(jīng)可以喝嗎
黃芪來月經(jīng)期間能否繼續(xù)喝，這個得看個人的情況。
能喝的情況：部分人由于氣血不足，導(dǎo)致平時經(jīng)血量少，有時甚至出現(xiàn)絕經(jīng)現(xiàn)象，這類人群可在經(jīng)期適當(dāng)服用黃芪，能補(bǔ)氣補(bǔ)血，促進(jìn)經(jīng)血正常。
不能喝的情況：真常人在月經(jīng)期間，血?dú)庀滦?，而黃芪有補(bǔ)血和攝血功效，在經(jīng)期食用可引起血脈紊亂，反而對正常月經(jīng)不利，不建議食用。
2、黃芪的營養(yǎng)成分
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明黃芪含有黃芪含有糖分，氨基酸，葉酸，維生素礦物質(zhì)，以及皂苷類物質(zhì)和不飽和脂肪酸，皂苷類物質(zhì)是黃芪治病的主要成分，而不飽和脂肪酸和維生素是黃芪保健作用的主要成分。因此，黃芪具有很高的藥用、食用價值。
3、黃芪的功效
黃芪味甘，氣微溫，氣薄而味濃，可升可降，陽中之陽也，無毒。專補(bǔ)氣。入手太陰、足太陰、手少陰之經(jīng)。其功用甚多，而其獨(dú)效者，尤在補(bǔ)血。黃芪是補(bǔ)氣圣藥，與當(dāng)歸配伍使用能氣血雙補(bǔ)。
4、黃芪的飲食禁忌
1.中醫(yī)認(rèn)為春季屬于宣發(fā)季節(jié)，黃芪屬于解表藥，不適合在春季食用。
2.黃芪屬于熱性中藥，體質(zhì)偏熱的人不適合大量的食用，孕婦也不宜食用。
3.黃芪屬于解表藥，對感冒的治療效果有抑制作用，在感冒時期一定不能食用黃芪。
5、不能吃黃芪的人群
1、陰虛的人
陰虛的表現(xiàn)有手足心熱、口咽干燥、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢、舌質(zhì)紅無苔、脈細(xì)數(shù)等。因?yàn)辄S芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會助熱，易傷陰動血。陰虛患者使用黃芪，必須配伍養(yǎng)陰藥使用，如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。
2、濕熱的人
哪些人不適合吃黃芪?哪些人適合吃黃芪?
濕熱的表現(xiàn)：有口苦、口干、舌苔黃膩等。濕熱的患者服用容易滯邪，使病情加重。濕熱患者必須配伍清利濕熱藥，如黃連、茵陳、黃芩等。
3、熱毒熾盛的人
熱毒熾盛的表現(xiàn)：有各種化膿可愛染，如痤瘡感染、咽部感染、腹膜炎等，表現(xiàn)為滿面通紅、咽紅、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌紅絳、舌苔黃燥、脈滑數(shù)等。熱毒熾盛的患者服用容易滯邪，使病情加重。如果必須服用黃芪，一定要配伍清熱解毒藥，如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。
4、紅舌少唾液的人
如果你出現(xiàn)嘴唇偏紅舌質(zhì)偏紅、嘴巴變得很干缺少唾液，舌有黃苔等癥狀，一定不能吃黃芪。
5、懷孕后期
懷孕后期的孕婦們也不能食用黃芪，因?qū)儆谘a(bǔ)氣之物，如果在后期還吃黃芪會造成胎兒過大，不利于生產(chǎn)。
6、高血壓者、腦出血者
患有高血壓者、腦出血者同樣也不能食用，食用過后血壓容易上升，會加重癥狀。
7、體質(zhì)偏熱的人
體質(zhì)偏熱者也不能食用黃芪，且食用過后會造成情緒易怒。
坐月子的女人身體比較虛弱，產(chǎn)婦需要好好休息，多攝入一些有營養(yǎng)的食物對身體恢復(fù)好，比如雞湯，雞蛋，小米粥，魚湯等食物，月子期間產(chǎn)婦要避免壓力大，否則影響產(chǎn)母乳。益母草是一種活血的藥物，有的產(chǎn)婦在月子里會服用益母草來有利于人體恢復(fù)，坐月子可以吃益母草嗎？接下來我們來看看吧。
一.坐月子可以吃益母草嗎？
在月經(jīng)期間的話可以根據(jù)情況選擇服用益母草的，有活血效果，是利于產(chǎn)后子宮內(nèi)淤血等殘留物排出的。月子期間服用益母草的話時間不能太長，服用5-7天就可以的，如果服用時間太長的話是不利于惡露停止，出血時間長，量大還容易造成貧血的情況。
二.坐月子吃什么食物？
1.吃雞蛋：雞蛋的營養(yǎng)價值很高，含有大量的脂肪、卵磷脂、卵黃素、鈣、鐵及維生素A、B、D等營養(yǎng)。每天吃2—3個，有助于體力的恢復(fù)和嬰兒的生長發(fā)育。
2.喝牛奶：牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷以及各種維生素，是補(bǔ)充身體的好食品，人體容易吸收，而且對產(chǎn)婦的健康恢復(fù)以及乳汁分泌很有好處。每天保持喝500克。
3.小米粥：每天可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)小米粥，小米種含義大量的維生素B、膳食纖維和鐵，有助于體力的恢復(fù)。
4.燉湯：燉湯營養(yǎng)豐富，容易消化和吸收，能夠有效的促進(jìn)食欲及乳汁的分泌，能夠使產(chǎn)婦更快恢復(fù)身體。比如雞湯、排骨湯、牛肉湯等。
5.魚：魚的營養(yǎng)豐富，味美鮮嫩，而且蛋白質(zhì)高，更能促進(jìn)嬰兒大腦發(fā)育。
6.水果蔬菜：水果蔬菜里面含有豐富的維生素C以及各種礦物質(zhì)，有助于消化和增進(jìn)食欲的功效。
三.吃什么水果？
1.奇異果：奇異果又叫獼猴桃，味道酸甜，含有極高的維生素C，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常吃可以強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。對于剖腹產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)有利。但因?yàn)槠娈惞岳洌猿灾翱梢杂脽崴疇C溫。每日一個為宜。
2.榴蓮：榴蓮性熱，能壯陽助火，對促進(jìn)體溫、加強(qiáng)血液循環(huán)有良好的作用。產(chǎn)后虛寒，不妨以此為補(bǔ)品。但要注意，榴連性熱，不易消化，多吃易上火。與山竹伴食，即可平定其熱性。同時，剖腹產(chǎn)后易有小腸粘黏的產(chǎn)婦謹(jǐn)食。
3.蘋果：蘋果含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質(zhì)，可預(yù)防和治療壞血病、癩皮病，使皮膚潤滑、光澤。蘋果具有降低血糖及膽固醇的功效，有利于患妊娠高血壓綜合癥、糖尿病及肝功能不良產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)。
4.木瓜：木瓜的功效很多，降壓、解毒、消腫驅(qū)蟲，幫助乳汁分泌，讓胸部更豐滿、消脂減肥等。
5.橄欖：橄欖吃起來味道偏澀，具有清熱解毒、生津止渴的功效。孕婦及哺乳期婦女常食橄欖，可使寶寶更聰明。
6.葡萄：味甘酸，性平。有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、利小便的功效。因其含鐵量較高，所以可補(bǔ)血。制成葡萄干干后，鐵占比例更大，可當(dāng)作補(bǔ)鐵食品，常食可消除困倦乏力、形體消瘦等癥狀，是健體延年的佳品品。婦女產(chǎn)后失血過多，可以葡萄作為補(bǔ)血圣品。
7.山楂：味甘酸，性溫。山楂含大量碳水化物、維生素及鈣、磷、鐵等，其中鈣含量為諸果之冠。還含有山楂酸、檸檬酸、蘋果酸、果糖及黃酮類，有散瘀消積、化痰解毒、提神清腦、止血清胃和增進(jìn)食欲的作用，能降低血壓及血膽固醇的含量。產(chǎn)婦生孩子后過度勞累，往往食欲不振、口干舌燥、飯量減少，如果適當(dāng)吃些山楂，能夠增進(jìn)食欲、幫助消化。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宮內(nèi)的瘀血，減輕腹痛。
8.菠蘿：味甘酸，性平。產(chǎn)于廣東、廣西一帶。有生津止渴、助消化、止瀉、利尿的功效。富含維生素B1，可以消除疲勞、增進(jìn)食欲，有益于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)。
9.香蕉：味甘、性寒。有清熱、潤腸的功效。產(chǎn)后食用香蕉，可使人心情舒暢安靜，有催眠作用，甚至 使疼痛感下降。香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便補(bǔ)血的作用?？捎行Х乐挂虍a(chǎn)婦臥床休息時間過長，胃腸蠕動較差而造成的便秘。 因其性寒，每日不可多食，食用前先用熱水浸燙。
10.龍眼：又稱桂圓，味甘性溫，產(chǎn)于兩廣等地。龍眼益心脾、補(bǔ)氣血、安精神，是名貴的補(bǔ)品。產(chǎn)后體質(zhì)虛弱的人，適當(dāng)吃些新鮮的桂圓或干燥的龍眼肉，既能補(bǔ)脾胃之氣，又能補(bǔ)心血不足。將龍眼肉與蛋花同煮后喝湯，對于產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)效果極好。
三.注意事項(xiàng)
坐月子不要著涼，注意保暖。飲食清淡，加強(qiáng)營養(yǎng)。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《來月經(jīng)可以喝益母草嗎》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“女性喝養(yǎng)生茶會影響月經(jīng)嗎”專題。
