爛姜有毒嗎
姜養(yǎng)生。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn)，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《爛姜有毒嗎》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
生姜是做菜用的一種調(diào)味料，吃起來(lái)味道比較獨(dú)特，對(duì)人體有很多好處，生姜可以暖胃，對(duì)人體抵抗力有增強(qiáng)的作用，還可以用來(lái)治療感冒，生姜如果買回來(lái)沒(méi)有保存好可能會(huì)出現(xiàn)爛的情況，這個(gè)時(shí)候有的人疑惑生姜爛了到底可不可以吃，擔(dān)心爛的生姜會(huì)有毒，爛姜有毒嗎？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一、爛了不要吃
很多人覺(jué)得食物爛了將爛掉的部分切去就可以吃了，其實(shí)這樣的做法是錯(cuò)的，很多食物就算是爛了一點(diǎn)，其實(shí)整個(gè)食物都已經(jīng)受到污染了，生姜當(dāng)然也不例外，而且更嚴(yán)重的是生姜爛了不僅僅是長(zhǎng)霉，而且會(huì)產(chǎn)生一種毒性非常強(qiáng)的物質(zhì)，這種物質(zhì)對(duì)人的肝臟損害是很大的。
二、干燥處保存
可能很多人說(shuō)自己吃了爛了的生姜好像也沒(méi)什么事，那是因?yàn)槟愠粤松倭克圆⒉粫?huì)有很明顯的癥狀，但是生姜中產(chǎn)生的毒素已經(jīng)進(jìn)入你的體內(nèi)了，多少對(duì)身體是會(huì)有一些影響的。生姜應(yīng)該放在干燥的地方存放，一般情況下生姜在潮濕環(huán)境下是很容易腐爛的，所以如果生姜比較多可以拿出去曬一曬。
三.溫馨小提醒
生姜能去除腥味，提味的效果也不錯(cuò)，最主要是養(yǎng)生效果特別好，特別是在夏天的時(shí)候應(yīng)該經(jīng)常吃?，F(xiàn)在大多數(shù)的人都離不開(kāi)空調(diào)，所以可以吃生姜來(lái)驅(qū)寒。這里需要提醒大家的是吃生姜最好的時(shí)候是早上，晚上最好不要吃，晚上吃生姜對(duì)身體是有害的。
四.吃生姜注意事項(xiàng)
生姜還有健胃增進(jìn)食欲的作用。氣候炎熱時(shí)，唾液、胃液的分泌會(huì)減少，因而影響人的食欲，如果在吃飯時(shí)食用幾片生姜，可增進(jìn)食欲。
姜的吃法很多，例如喝姜湯，吃姜粥，炒菜熱油時(shí)放點(diǎn)姜絲，燉肉、煎魚加姜片，制扁食、水餃餡時(shí)加點(diǎn)姜末，既能使味道鮮美，又有助于醒胃開(kāi)脾，提神，促進(jìn)食欲，幫助消化和有助胃腸對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。不過(guò)，姜既然有藥理作用，就應(yīng)該注意它的一些用法和禁忌，以下幾個(gè)問(wèn)題是應(yīng)該注意的：
1.不要去皮。有些人吃姜喜歡削皮，這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效。鮮姜洗干凈后即可切絲分片。
2.凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長(zhǎng)期食用生姜。
3.從治病的角度看，生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者，不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者，也不能用于治療中暑。服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐，對(duì)其他類型的嘔吐則不宜使用。
4.不要吃腐爛的生姜。腐爛的生姜會(huì)產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的物質(zhì)，可使肝細(xì)胞變性壞死，誘發(fā)肝癌、食道癌等。那種“爛姜不爛味”的說(shuō)法是不科學(xué)的。
5.吃生姜并非多多益善。夏季天氣炎熱，人們?nèi)菀卓诟?、煩渴、咽痛、汗多，生姜性辛溫，屬熱性食物，根?jù)“熱者寒之”原則，不宜多吃。在做菜或做湯的時(shí)候放幾片生姜即可。
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荷花是大家熟悉的一種植物，但是姜荷花不常見(jiàn)，也并不了解其性質(zhì)。姜荷花也是一種植物，外表和荷花比較相像?？墒墙苫ê秃苫ǖ牟煌幵谟谖覀儜岩山苫ㄊ呛杏卸境煞值?。具體有沒(méi)有毒我們還沒(méi)有明確的科學(xué)解釋。隨著科學(xué)技術(shù)的提高，姜荷花受到大家的關(guān)注，因?yàn)樗某煞忠恢倍际且粋€(gè)謎，所以會(huì)引起人們的好奇。那么姜荷花有毒嗎？
這姜荷花的品種有很多紅白粉都有，看起來(lái)十分像純美的荷花，而并非是長(zhǎng)在水中的，又往往是在比較炎熱色時(shí)候開(kāi)放，所以很得大家喜愛(ài)。但是，有的花友比較怕，說(shuō)是好看的東西往往是喜歡傷人的，就像玫瑰艷麗卻帶刺，所以就擔(dān)心起了姜荷花的毒性，但是小編告訴大家，這種花是沒(méi)毒性的哦，也沒(méi)有什么地方有關(guān)于他們毒性的記載。
所以大可放心擺在家中了。同時(shí)要提醒大家一下，及時(shí)是有毒的植株也是不會(huì)輕易傷人的，畢竟它們是不會(huì)“動(dòng)”的。還有，對(duì)花粉過(guò)敏的朋友也一定要謹(jǐn)慎一些，但是過(guò)敏并不是中毒哦。
姜荷花的花苞
可否放在臥室
這是我國(guó)偏南地區(qū)才有的品種，可見(jiàn)它們對(duì)于光照和溫度的要求并不低，所以想把它們養(yǎng)在臥室內(nèi)朋友，可以實(shí)現(xiàn)考察一下臥室里面的光照，再考慮放置，陽(yáng)光太少很容易導(dǎo)致休眠的。還有就是有的花友會(huì)擔(dān)心它們晚上的呼吸作用，其實(shí)這個(gè)問(wèn)題并不是很重要，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)耐L(fēng)就可以解決，而且白天放出的氧氣也是完全可以彌補(bǔ)的。
姜荷花
可否放在廚房
這個(gè)朋友們最好不要嘗試了，廚房里面本來(lái)油煙就比較多，陽(yáng)光條件大多數(shù)也不行，所以放在廚房并不是個(gè)好的選擇，不過(guò)把綠蘿等“頑強(qiáng)”的植物放進(jìn)去還是很好的，既能調(diào)整空氣，又能點(diǎn)綴居室。
生姜保存時(shí)間比較長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)發(fā)芽的現(xiàn)象，這樣的生姜是可以使用的，它和發(fā)芽的土豆是不一樣的，當(dāng)然這樣的生姜如果發(fā)芽比較多，它的營(yíng)養(yǎng)功效會(huì)大大下降，所以說(shuō)平時(shí)購(gòu)買生姜以后一方面要盡快吃完，另外一方面要學(xué)會(huì)良好的保存，最好是要預(yù)防生姜發(fā)芽。我們來(lái)看一下這方面的內(nèi)容。
發(fā)芽的姜有毒嗎
首先：發(fā)芽的生姜是可以吃的
發(fā)芽的生姜是可以吃的，除了生姜之外，蒜發(fā)芽了也是可以吃的，生姜發(fā)芽了不會(huì)由此產(chǎn)生任何有害物質(zhì)，所以大家不用太擔(dān)心，其實(shí)有時(shí)候我們從超市或者菜市場(chǎng)買回去的生姜有可能就已經(jīng)是發(fā)過(guò)芽的，只是別人已經(jīng)將發(fā)的芽去掉了，所以你看不見(jiàn)罷了。在家里如果生姜發(fā)芽了那你只要將芽減掉就可以繼續(xù)使用了。
其次生姜發(fā)了芽會(huì)使?fàn)I養(yǎng)降低
生姜發(fā)芽了雖然可以吃，但是經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)生姜發(fā)芽后營(yíng)養(yǎng)價(jià)值往往會(huì)降低，這主要是因?yàn)樯囊徊糠譅I(yíng)養(yǎng)都分給了芽，所以大家應(yīng)該知道發(fā)芽的生姜已經(jīng)沒(méi)有原來(lái)的營(yíng)養(yǎng)那么豐富了。生姜本身是有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，除了能調(diào)味外，還可以去除很多食物中的異味，幫助人體去除體內(nèi)的寒氣，比如體質(zhì)偏寒的人吃生姜就非常好，吃了可以補(bǔ)壯陽(yáng)，另外女性吃了也能驅(qū)寒，幫助緩解痛經(jīng)。
溫馨小提醒
綜上所述，為了防止買回家的生姜營(yíng)養(yǎng)流失，就要求我們必須保存好生姜，不過(guò)生姜還是非常容易發(fā)芽，所以我們要放在陰涼干燥通風(fēng)處，如果是潮濕陰暗處的地方可能不幾天就會(huì)發(fā)芽，甚至霉?fàn)€，最后小編還是需要提醒大家生姜發(fā)芽后是可以繼續(xù)食用的，霉?fàn)€后的生姜是萬(wàn)萬(wàn)不能吃的，爛的生姜會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)，吃了對(duì)人體健康危害很大。
人們?nèi)绻麑?duì)某些食物、藥物等并不熟悉的時(shí)候，一定不能隨意的服用，很多人可能知道顛茄，但顛茄有毒嗎？顛茄是有毒的，而且毒性不小，不論是根還是葉子都具有較強(qiáng)的毒性，尤其是葉上出現(xiàn)的液體，更要小心不要沾在皮膚上，否則會(huì)引起嚴(yán)重的過(guò)敏或潰瘍，對(duì)身體健康有較大的危害。
顛茄
全株有毒，特別是根部和根莖毒性最強(qiáng)。葉片表面會(huì)出油狀液體，接觸皮膚會(huì)引起過(guò)敏，嚴(yán)重導(dǎo)致潰瘍。主要成份茛菪堿會(huì)引起嘔吐、腹瀉等癥狀，類似阿托品中毒。
雖然貓狗食用之后會(huì)有中毒癥狀，但對(duì)于大多數(shù)的動(dòng)物，如兔子、鳥(niǎo)類、鹿等食用顛茄都不會(huì)中毒。有記錄表明，人食用了吃過(guò)顛茄的動(dòng)物后中毒致死。
由于有一定毒性，可出現(xiàn)口干、皮膚潮紅、干燥、呼吸道分泌物減少、痰粘、腹脹、便秘等不良反應(yīng)。用量大時(shí)可引起心悸、視力模糊、頭暈等，中毒量可引起神志不清、譫妄、躁動(dòng)、幻覺(jué)等癥狀。
[1]幼兒及兒童對(duì)顛茄的阿托品樣毒性反應(yīng)極為敏感，尤其痙攣性麻痹與腦損害的幼兒及兒童對(duì)顛茄的反應(yīng)增強(qiáng)，應(yīng)用時(shí)要嚴(yán)密觀察。注意在環(huán)境溫度較高時(shí)，用藥后有體溫急驟升高的危險(xiǎn);臉紅反應(yīng)則系皮下血管擴(kuò)張所致。
2.老年病患者應(yīng)用常用劑量即可出現(xiàn)煩躁、震顫、昏睡或譫妄等癥狀。
3. 遇有下述一些疾病應(yīng)慎用：
腦損害者(尤其是兒童)，顛茄的中樞神經(jīng)作用可加強(qiáng);
心臟病患者，特別是心律失常、充血性心力衰竭、冠心病、二尖瓣狹窄等;
先天愚型患者，可出現(xiàn)瞳孔散大及心率加快;返流性食管炎患者;
胃腸道阻塞性疾患患者;急性出血伴有心血管功能不穩(wěn)定者;
肝功能中度損害者，可減少減慢顛茄的代謝;膈疝合并返流性食管炎患者，顛茄可使癥狀加重;高血壓患者可因應(yīng)用本品而加劇病情。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)患者，心動(dòng)過(guò)速更甚;
老年衰弱患者，因腸松弛無(wú)力，或已有麻痹性腸梗阻先兆，有導(dǎo)致完全性腸梗阻的危險(xiǎn);
肺部疾患，特別是嬰幼兒及衰弱患者;重癥肌無(wú)力患者，乙酰膽堿的生理作用被抑制后病情可加重;
植物神經(jīng)疾病等患者，尿潴留和睫狀肌麻痹可加劇;
前列腺肥大、尿路阻塞性或非阻塞性疾病患者，可能導(dǎo)致完全尿潴留;
中度腎功能損害患者，可因顛茄排泄減少而發(fā)生副反應(yīng);小兒患痙攣性麻痹，對(duì)顛茄的反應(yīng)可增強(qiáng);潰瘍性結(jié)腸炎患者。 青光眼、尿潴留、前列腺肥大患者禁用，心動(dòng)過(guò)速者禁用。
嚼檳榔是海南湖南等地區(qū)人們所特愛(ài)的一種日常生活行為，檳榔可以有效預(yù)防口腔疾病的發(fā)生，但同時(shí)嚼檳榔也是引起口腔癌癥的一個(gè)重要原因。經(jīng)常嚼檳榔的人會(huì)發(fā)現(xiàn)牙齦萎縮的非常厲害，同時(shí)也容易出現(xiàn)口腔疾病。所以嚼檳榔實(shí)則是一種對(duì)人體有危害的行為，但是檳榔本身會(huì)不會(huì)具有毒性成分呢?
檳榔有哪些危害
嚼食檳榔，除了因?yàn)闀r(shí)常咀嚼使牙齒變黑、動(dòng)搖、磨損及牙齦退縮，而形成牙周炎、口腔黏膜下纖維化及口腔黏 膜白斑癥外，還會(huì)導(dǎo)致口腔癌。并經(jīng)許多流行病學(xué)研究證實(shí)嚼食檳榔與口腔癌有密切關(guān)系。從國(guó)內(nèi)醫(yī)療院所數(shù)年來(lái)的研究結(jié)果顯示，口腔癌之患者中約有88%有咀嚼檳榔的習(xí)慣。如果嚼檳榔合并吸煙者，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，而且嚼檳榔、吸煙又合并喝酒，則更有加乘的致癌效果。吸菸者，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，而且嚼檳榔、吸菸又合并喝酒，則更有加乘的致癌效果。
檳榔誘發(fā)的癌癥前期病變，口腔黏膜下纖維化癥：常見(jiàn)于頰黏膜，其次為顎部。口腔黏膜會(huì)有燒灼感、潰瘍、變白、漸失彈性，最后造成張口及吞咽困難。其中有部分患者的口腔黏膜下纖維化病變，會(huì)轉(zhuǎn)變成口腔癌?？谇火つぐ装甙Y：常見(jiàn)于頰黏膜、舌、牙齦、口底及唇角。黏膜白斑會(huì)慢慢由清白變混白，其中亦有一部分患者的白斑癥會(huì)轉(zhuǎn)變成口腔癌。
因嚼食動(dòng)作頻繁，超出正常負(fù)荷，造成牙齒咬耗(磨損)，以及牙床動(dòng)搖。
除可能罹患口腔疾病、口腔癌外，食用過(guò)量會(huì)產(chǎn)生中毒癥狀，輕則興奮、眼神呆滯、全身發(fā)抖、走路不穩(wěn)、行為怪異或粗暴;重則導(dǎo)致急性精神病，包括聽(tīng)幻、自我膨脹、被迫狂想、譫妄亂神等。
經(jīng)濟(jì)危害：隨地吐檳榔汁，會(huì)被取締罰鍰;食用檳榔價(jià)錢昂貴，增加支出負(fù)擔(dān);醫(yī)療費(fèi)用。
吃久了，牙齒變黑、嘴巴變紅，外觀相當(dāng)不雅。 隨地吐檳榔汁不但污染環(huán)境有礙觀瞻，吐出檳榔汁中的細(xì)菌會(huì)隨風(fēng)飄散，吸入大眾的肺里。
另外，檳榔對(duì)我們的環(huán)境也會(huì)產(chǎn)生不好的影響，由于檳榔樹(shù)屬淺根性，大量面積種植，會(huì)嚴(yán)重破壞水土保持。
嚼食檳榔的人口急劇的在成長(zhǎng)，在臺(tái)灣估計(jì)已超過(guò)260萬(wàn)人;嚼食檳榔者之平均年齡層亦有逐漸下降之趨勢(shì);而嚼食檳榔之普遍性也從低社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位和勞動(dòng)階級(jí)人口，擴(kuò)展到白領(lǐng)階級(jí)高知識(shí)分子。這的確需要引起我們的關(guān)注和重視。
吃多了會(huì)致癌
檳榔含有大量的檳榔堿，食用的檳榔在腌制過(guò)程中還加入了生石灰，這兩種物質(zhì)都是強(qiáng)堿性的，在咀嚼過(guò)程中很容易灼傷口腔黏膜。口腔黏膜在反復(fù)刺激、燒灼和修復(fù)過(guò)程中，會(huì)變得纖維化失去彈性，導(dǎo)致張口困難。大量咀嚼檳榔不僅會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜纖維化，長(zhǎng)期刺激還可出現(xiàn)口腔白斑、口腔黏膜癌，市民最好戒掉嚼檳榔這個(gè)習(xí)慣。
檳榔之毒不亞于煙草
海南、臺(tái)灣、廣西是檳榔的原產(chǎn)地，最大的加工消費(fèi)區(qū)卻在湖南。據(jù)了解，海南檳榔產(chǎn)量雖占中國(guó)大陸總產(chǎn)量的95%，但本省鮮果消費(fèi)不足1%，大多數(shù)被制成干果運(yùn)往湖南。為了長(zhǎng)途運(yùn)輸保鮮、入味，熟制檳榔會(huì)拌入石灰、桂子油、鹵水等“勁道”和“上癮”的成分，對(duì)口腔黏膜有極大刺激，過(guò)量嚼食會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)減退、張嘴困難、牙齒過(guò)度磨損等。
“檳榔對(duì)身體的危害不亞于煙草。研究證實(shí)，66%的咀嚼檳榔者有口腔黏膜病變，其中口腔黏膜下纖維性變者占7%，白斑占3.9%，扁平苔蘚占5.2%，而普通人口腔黏膜病變幾率只有1.5%。”翦新春解釋，檳榔纖維的摩擦易造成口腔黏膜局部損傷，并且檳榔含大量具有細(xì)胞毒性的檳榔堿，會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜纖維化，嚴(yán)重者可發(fā)展為口腔癌。這一癌癥預(yù)后性差，患者5年生存率為50%，即使治療成功，也會(huì)帶來(lái)面部外形及功能損傷。
陶霖強(qiáng)調(diào)，除了導(dǎo)致牙齒磨損及牙周病，誘發(fā)口腔癌前病變外，檳榔中的有害物質(zhì)被身體吸收后，還可引起肝癌、食道癌、胃癌、肺癌及宮頸癌，鈣、維生素B12及膽固醇代謝異常，以及影響排卵、精子活力，引起小產(chǎn)、不育及死嬰等生殖健康異常。
許多人都非常喜歡吃魚，不僅是因?yàn)轸~的肉質(zhì)鮮美，但是因?yàn)轸~中含有大量的蛋白質(zhì)，多吃魚可以促進(jìn)智力的健康發(fā)育?？梢允秤玫聂~種類也非常多，其中羅非魚就是一種特殊的魚，這是一種從非洲傳入中國(guó)的魚。同時(shí)羅非魚也被叫做非洲鯽魚，由于羅非魚對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境適應(yīng)要求低，因此市面上也有許多羅非魚的收買，而羅非魚中會(huì)含有毒素嗎?
不能吃羅非魚的人群：
1、結(jié)核病患者服藥時(shí)要忌吃魚。
2、出血性患者不宜多吃魚。因?yàn)轸~肉中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集，會(huì)加重出血癥狀，少吃或不吃魚為佳。
3、痛風(fēng)患者吃魚不宜。這是因?yàn)槿梭w內(nèi)的嘌呤代謝發(fā)生障礙時(shí)引起痛風(fēng)，主要表現(xiàn)為高尿酸血癥(血液中尿酸含量過(guò)高)，反復(fù)發(fā)作性關(guān)節(jié)炎與腎損害等，而魚類食品含有嘌呤類物質(zhì)，可使病情加重，或?qū)е屡f病復(fù)發(fā)。
4、肝硬化病人應(yīng)禁食魚。
此外，過(guò)敏體質(zhì)的人也不宜吃，若食之不僅會(huì)加重病情，而且還可能會(huì)伴發(fā)風(fēng)疹塊、腹痛以及腹瀉等癥狀。
不能食用的羅非魚：
1、沒(méi)有洗干凈，沒(méi)有煮熟的魚不能吃。有些淡水魚易感染華支睪吸蟲(chóng)囊幼，易在肝內(nèi)寄生致病，尤以魚頭為重。
2、魚腹黑膜不能吃。魚的腹腔內(nèi)壁上有一層薄薄的黑膜，這是魚腹的保護(hù)層，可保護(hù)腹腔內(nèi)壁不受其他臟器的磨擦，也起一種隔離作用，防止其他器官分泌有害物質(zhì)滲透到肌肉中去。也可以說(shuō)，這層黑膜是多種有害物的匯聚處，若人吃下去會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐或腹瀉等。在收拾魚時(shí)一定要去掉腹內(nèi)黑膜。
3、魚膽有毒的魚不能吃。科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，魚膽中含有一種特異性的有毒物質(zhì)，這種物質(zhì)毒性很強(qiáng)，對(duì)人的胃腸道、肝臟、腎臟，心臟等多種器官都有損害。做熟后也同樣有毒。
秋葵近幾年受到人們的歡迎，是一種營(yíng)養(yǎng)功效比較好的保健蔬菜，秋葵具有脆嫩多汁、口感潤(rùn)滑不膩等作功效。秋葵沒(méi)有毒副作用，可以放心食用，而且適合大多數(shù)人來(lái)食用，下面我們就來(lái)了解一下這方面的內(nèi)容。
秋葵沒(méi)有毒副作用，有很好的營(yíng)養(yǎng)保健的功效，吃起來(lái)口感也很好，秋葵可以炒著吃，可以做湯或者是涼拌，另外秋葵也可以生吃，飲食的方法多種，用來(lái)熬制濃湯或者燉肉，吃起來(lái)口感具有濃濃稠稠，味道鮮美的特點(diǎn)，因?yàn)榍锟锩孢€有果膠的成分，所以做出的湯特別的粘稠。
秋葵也可以通過(guò)晾曬以后，加工成粉末，然后當(dāng)作調(diào)味料，能夠增加菜品的粘度，增加菜品的色澤，另外還能夠提供大量的膳食纖維和礦物質(zhì)。秋葵里面的粘液部分是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的，所以在制作烹飪的時(shí)候不要把黏液洗掉。
里面富含果膠，富含牛乳聚糖，在助消化方面的作用比較明顯，另外適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蛘{(diào)理腸胃，具有預(yù)防和治療胃炎胃潰瘍的作用，能夠很好的保護(hù)人體的胃黏膜，另外里面含有多種的鈣離子和鐵離子，在預(yù)防貧血，促進(jìn)血壓的下降，都有很好的功效。
以上簡(jiǎn)單的了解了秋葵有毒嗎？秋葵是一種養(yǎng)生保健非常好的蔬菜，秋葵沒(méi)有毒副作用，適合大多數(shù)人來(lái)食用，適當(dāng)?shù)某砸恍┯泻芎玫谋＝○B(yǎng)生的作用，具有降血壓，補(bǔ)氣血的作用，對(duì)于男性來(lái)功能障礙，也有很好的預(yù)防和食療的效果。
說(shuō)起這個(gè)味精,想必即使不做飯的人也應(yīng)該知道是什么了吧.味精是一種可以說(shuō)和鹽一樣重要并且使用頻繁的調(diào)味料.可以說(shuō)加護(hù)家家戶戶的廚房調(diào)料盒里都會(huì)有味精的身影.味精為一個(gè)個(gè)小小長(zhǎng)條晶狀體,顏色呈透明的感覺(jué).一般人們都是在菜出鍋前加入適量的味精調(diào)味,或者在鹽不小心放多的時(shí)候加入味精來(lái)中和味道.
味精入菜即化,人們?cè)诔燥埖臅r(shí)候是可以從菜中吃到味精的味道的.不過(guò)不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)老人說(shuō)過(guò),味精吃多了就會(huì)使人掉頭發(fā),而且味精吃多了對(duì)身體也不是很好的,那么味精有毒嗎?對(duì)身體會(huì)有危害嗎?今天來(lái)跟大家說(shuō)一下.
味精對(duì)人體有害,當(dāng)食用味精過(guò)多,超過(guò)機(jī)體的代謝能力時(shí),會(huì)直接危害人體健康.學(xué)者提出「中國(guó)餐館綜合癥」的醫(yī)學(xué)病例,表示由於中國(guó)餐館烹調(diào)食物時(shí)使用大量味精,令人用餐后感到不適,出現(xiàn)上肢麻木、心跳氣喘、頭暈無(wú)力等癥狀.
究其原因,味精中的主要成分麩酸鈉,若過(guò)量時(shí)在人會(huì)分解為谷氨酸和酪氧酸.酪氨酸可干擾大腦細(xì)胞的正?；顒?dòng),腦神經(jīng)生理功能受到抑制,因而出現(xiàn)不適癥狀.味精在消化過(guò)程中能分解出谷氨酸,后者在腦組織中經(jīng)酶催化,可轉(zhuǎn)變成一種抑制性神經(jīng)遞質(zhì).
當(dāng)味精攝入過(guò)多時(shí),這種抑制性神經(jīng)遞質(zhì)就會(huì)使人體中各種神經(jīng)功能處于抑制狀態(tài),從而出現(xiàn)眩暈、頭痛、嗜睡、肌肉痙攣等一系列癥狀;有人還會(huì)出現(xiàn)焦躁、心慌意亂;部分體質(zhì)較敏感的人甚至?xí)X(jué)得骨頭酸痛、肌肉無(wú)力.
另外,過(guò)多的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)還會(huì)抑制人體的下丘腦分泌促甲狀腺釋放激素,妨礙骨骼發(fā)育,對(duì)兒童的影響尤為顯著.血液中谷氨酸含量增高,限制人體對(duì)鈣、鎂、銅等必需礦物質(zhì)的利用.
以上就是為大家介紹的味精對(duì)人體有什么危害?大家通過(guò)文章的介紹可以看到如果人們每天吃了過(guò)多的味精就容易出現(xiàn)一些不適的癥狀.不過(guò)也不是說(shuō)味精不可以吃,但是大家在吃味精的時(shí)候一定要注意控制攝入量,一定不要吃得太多.
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