簡單早點的做法大全
女性養(yǎng)生湯的做法大全。
天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術,淡泊寧靜比藥好。對于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。關于飲食養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“簡單早點的做法大全”,希望能對您有所幫助,請收藏。
由于早上的時間是比較寶貴的,而早餐又是極其重要的,所以學會做一些簡單便捷的早點是很有必要的,這樣既能節(jié)省早上的時間,又能夠保證自己一上午的精神狀態(tài),何樂而不為呢?相比較于一些復雜的早餐,雞蛋灌餅、荷葉餅、蔥花雞蛋餅在制作上都是比較簡單的。下面就為大家介紹這幾種食物的做法。
一、雞蛋灌餅做法
1、面粉一半用開水燙,用筷子攪成絮狀,然后揉成團;
2、一半面粉用冷水和面,揉成面團;
3、兩個面團和在一起揉勻,蓋保鮮膜餳20分鐘;
4、取出面團再次揉勻,分割成等大的面劑;
5、取一面劑,搟成橢圓形面片;
6、然后在面皮上刷層薄油;
7、由外向里卷起來,兩頭抹點油,立起來,用手按扁,再搟成圓餅坯。
8、鍋內(nèi)下油,下入餅胚,小火烙制;
9、雞蛋打散,加入適量鹽攪勻;
10、待面餅鼓起,用筷子在面餅中央挑起一個“T”型缺口(我是瞎挑的);
11、從缺口處灌入適量的雞蛋液,繼續(xù)小火烙制;
二、荷葉餅做法
1、酵母用溫奶稀釋,靜置3分鐘;
2、添加面粉,用筷子攪成絮狀面塊;
3、揉成光滑的面團,用保鮮膜封好,放在溫暖處餳發(fā);
4、待面團發(fā)至2被大小左右,取出揉勻排氣;
5、分割成40克左右的面劑,搟成薄餅狀;
6、在餅上刷層薄油,然后對折,塑形;
7、把做好的餅胚蓋布放在溫暖處再次餳發(fā);
8、餅胚發(fā)至蓬松輕盈狀,入鍋用大火蒸,開鍋后8分鐘關火,虛蒸3分鐘即可。
三、蔥花雞蛋餅做法
1 雞蛋打破放在大碗里,攪拌準勻,蔥花切碎,
2、蔥花、雞蛋、面粉混合,加入水拌成可流動的糊狀。
3、加鹽調(diào)味,再加少許雞油拌勻,加雞油餅不粘鍋 ,味道也好
4、煎鍋加熱在鍋里抹一層油,倒入面糊,煎鍋左右搖晃兩圈,使面糊均勻地撲在鍋里,這樣,面糊就自然成一張餅的樣子了,用小火,等面糊定形好,(如倒下去的面糊不規(guī)則向四周散開,說明面糊太稠了,在面糊里再加一點水。)
5 待一邊凝固后翻個面,加點雞油,
6 在翻個面加點雞油,當餅兩面變成金黃色,就熟了。非常簡單。
7 注意要成那種稀稀的糊狀,這樣做出來的餅才會軟,如果面糊稠了,餅就厚,喜歡吃厚可以這樣做?;鸷蛞刂坪?,火不能太大不然就糊了,需要時刻注意著餅子的顏色。 可以根據(jù)口味加各種作料,吃法隨意。如果吃辣的可以加點辣椒醬,就更香了。
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寶寶的成長發(fā)育對父母來說尤為重要,寶寶每天的飲食很重要,每頓都要營養(yǎng)均衡,對于寶寶來說早晨的早餐一定要按時吃,家長這個時候不能因為嫌麻煩就不給寶寶做早餐吃,有的寶寶比較愛挑食不愛吃早餐,這就使寶媽感到很無奈,寶寶早點簡單做法是怎樣的?接下來我們來看看吧。
一.雞蛋卷餅
雞蛋一只,打散拌入面粉少量調(diào)成糊狀。煎鍋加少量油燒熱,或把黃油熔化,將面糊倒入煎鍋,制成薄面餅,色澤金黃后關火。放上奶酪和火腿片各1~2片卷起來即可。這可比你街邊小攤上買的煎餅裹油條要營養(yǎng)得多。費時5分鐘。
二.色拉三明治
三明治面包2~3片,黃瓜、西紅柿切片,再炒個雞蛋,把炒雞蛋、黃瓜、西紅柿放在面包片上,淋上色拉醬再放上另一片面包就做成了,費時絕不會超過10分鐘。
三.五彩炒飯
蔬菜100克,微波爐高火3分鐘煮酥,昨天的冷飯用油炒熱后加入煮好的雜菜,調(diào)味即可。還可以加入雞丁、肉丁、火腿丁。耗時5分鐘,多兩分鐘捏做成飯團就方便帶在路上吃。
四.杏肉雞絲粥
雞胸肉(或里脊肉)切絲加蔥、姜、料酒炒至八分熟,加入切成絲的杏肉后炒熟。加入煮好的粥里煮開一下,調(diào)味就好。可以前一天晚上用微波爐或電飯煲、電磁爐等,一切可以自動做好粥斷電的炊具把白粥做好,第二天早上加料就可以了,省時省力。
五.瑞士土豆餅
土豆去皮,擦成絲,加入鹽和胡椒粉,拌入少量淀粉,平底鍋加熱,放入奶油至融化后,將上面拌好的土豆絲平鋪到鍋中弄成一個餅的形狀,上面放洋蔥(可不放),以小火煎到金黃;翻面再將另一面煎至金黃;出鍋前可依喜好撒上香菜末;可蘸番茄醬食用。
六.鮮肉餛鈍
將肉末,鹽,蔥末拌成肉餡,把肉餡包在餛飩皮內(nèi)。用肉湯煮餛飩,出鍋前撒上紫菜。
很多人早餐喜歡吃糯米飯團,糯米飯團的做法也比較簡單,所需要的食材也比較少,可以準備胡蘿卜,準備榨菜和肉松就可以制作了,平時適當?shù)某孕┡疵?,團,對身體也是有好處的,尤其有健胃養(yǎng)起的作用,屬于比較好的一種滋補品,有補血的作用,當然也要注意不能吃得過多,容易導致消化不良。
早點糯米飯團做法
主料:糯米6把(個人試了一下,剛好夠做3個飯團)、胡蘿卜1小根、榨菜一包、榨菜一包、肉松適量
1.把玉米粒,胡蘿卜丁和榨菜丁炒熟備用(我是前一天晚上炒好的,你要是早上比平常早起十幾分鐘,就不用前一天晚上炒好了)2.糯米洗干凈,泡一晚上。3.早上起床,把浸泡了一晚上的糯米放到蒸籠上,下面放熱水,這樣蒸的快,大概蒸15分鐘左右就好了。(蒸上糯米后,你就可以去洗臉刷牙,所有事干好,就差不多好了)4.準備好用物,要開始包了哦5.2勺糯米飯平鋪于鋪好的保鮮膜上,用勺子壓平6.把準備好的菜平鋪在上面,上面在撒點肉松(有黃瓜的,切成絲放一點,咬一口齒留清香呀,嘿嘿)7.最后一卷,雙手輕輕加壓,就OK了。8. 接下來再做兩個。9.加一包牛奶,就可以上班去了,在路上吃,節(jié)約時間吧。
糯米營養(yǎng)豐富可健脾養(yǎng)胃
一、糯米健脾養(yǎng)胃,
糯米在南方被稱為“糯米”,在北方則被稱為“江米”,是制造粘性小吃,如粽、八寶粥、各式甜品的主要原料,糯米也是釀造醪糟的主要原料,因其香糯,常被用以制成風味小吃,深受大家喜愛。
糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥?,F(xiàn)代科學研究表明:糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等,為溫補強壯品。
二、糯米分為圓、長兩種,不宜一次性食用過多
糯米分為圓糯米和長糯米兩種,長糯米即是秈糯,米粒細長,顏色呈粉白、不透明狀,黏性強。另有一種圓糯米,屬粳糯,形狀圓短,白色不透明,口感甜膩,黏度稍遜于長糯米。適合做粽子、酒釀、湯圓、米飯等等。糯米食品宜加熱后食用,老人、小孩或病人應當慎用。糯米年糕無論甜咸,其碳水化合物和鈉的含量都很高.
早點老豆腐是日常生活中深受人們喜愛的一種食物,不僅美味可口,而且營養(yǎng)價值非常高。它的做法有很多種,各地都有所不同,但是大同小異,只需要準備好所需要的食材和工具,再根據(jù)給出的步驟一步步進行就可以制作完成,有感興趣的朋友們可以試一試,相信一定可以做出美味的老豆腐
豆腐腦是利用大豆蛋白制成的高營養(yǎng)食品。人體對其吸收率可達92—98%,豆腐腦除含蛋白質(zhì)外,還可為人體生理活動提供多種維生素和礦物質(zhì)。尤其是鈣、磷等。特別是用石膏作凝固劑時,不僅制出成品多,而且含鈣量有所增加,滿足人體對鈣的需要,對防治軟骨病及牙齒發(fā)育不良等病有一定的功效。同時,豆腐中不含膽固醇,有防止動脈硬化等功效。因此,是男女老幼皆宜的佳美食品。但是,用傳統(tǒng)工藝制作豆腐腦,工藝復雜,歷時長,口味欠佳。采用以下介紹的新技術,工藝簡單,時間短,不泡豆,不磨漿,柔軟有勁,成品質(zhì)地細膩,口味潤滑,深受城鄉(xiāng)居民歡迎。具體制作技術介紹如下:
1、選豆:大豆在收割、晾曬、脫粒、裝袋、貯藏、運輸?shù)冗^程中,會混雜進草根、樹皮、泥塊、砂粒、石子及金屬屑等雜物。因此,在使用前,必須先把大豆中的雜物、破口豆、霉爛豆、蟲蛀豆、雜豆等完全檢去,再將磨碎成豆粉。
2、選水:生產(chǎn)豆腐腦需用一定量的水,水質(zhì)的好壞,直接關系到豆腐腦的質(zhì)量。制作豆腐腦一般以軟水為宜。而深井水、溪水、礦泉水、海水等都會影響豆腐腦的出品率和質(zhì)量。被工業(yè)廢水污染過的湖水,水庫水等嚴禁使用。為選擇適宜的水,可用試紙測試,選用pH值5—6可產(chǎn)生酸堿反應的水。
3、濾漿:把豆粉與水以1:5比例攪成糊狀,倒入濾單;再把13份水多次逐漸加到單里。邊加水,邊攪動。直到濾出豆渣。流下的淡漿,加入鍋內(nèi),即可加熱煮沸。
4、制劑:制豆腐腦的凝固劑以石膏為好。但石膏粉直接撒在豆?jié){中難以起凝固作用,必須制成漿才能使用。制法是取用熟石膏粉三錢(每斤豆粉用量),放入盆內(nèi),加入等量水調(diào)成糊狀。用手或工具仔細研磨,擠碎溶化后,添少量水進行稀釋。略等片刻,顆粒較粗的石膏往下沉淀,取其懸浮液備用。反復進行多次。
5、制漿:生豆?jié){過濾后經(jīng)過燒煮,使殘留的豆渣體積有所膨脹。因此,要把煮熟的漿,再倒入濾單內(nèi),經(jīng)第二次濾漿后,即可制得口感良好的豆?jié){。
6、點腦:制豆腐腦是把凝固劑倒入容器內(nèi),充分攪動后,立即把熟漿沖進去,稱為反點。點后立即加蓋。脹漿約10分鐘后,大豆蛋白質(zhì)可凝固好,即制得味美且有營養(yǎng)的豆腐腦。
7,豆腐腦鹵的做法:
首先水發(fā)黃花和木耳,切一些蔥絲和姜末。
接著打鹵,這個鹵制作起來和做打鹵面的鹵一樣的簡單。在鍋中倒入底油,油熱后放入瘦肉絲、蔥絲、姜末。在放入適量的水,放入已經(jīng)發(fā)好的黃花和木耳,用水淀粉勾芡,打入雞蛋。
8豆腐隔水加熱,放上鹵。
根據(jù)您的或者大家喜歡的口味放上韭菜花和辣椒油。
老豆腐,是北京民間大眾小吃。其做法與做豆腐腦基本相同
9但由于調(diào)料不同,風味各有千秋。由于物美價廉,大受群眾歡迎?!豆识际澄锇僭仭分蟹Q老豆腐:“云膚花貌認參差,已是拋書睡起時,果似佳人稱半老,猶堪搔首弄風姿。”注說:“老豆腐較豆腐腦稍硬,形狀則相同。豆腐腦如妙齡少女,老豆腐則似半老佳人。豆腐腦多在晨間出售,老豆腐則在午后。豆腐腦澆鹵,老豆腐則佐醬油等素食之?!?/p>
老豆腐色澤潔白,香辣可口,鮮嫩無比。
10原料:
芝麻醬、黃豆、熟石膏粉、蒜、辣椒油醬、油、醬豆腐、精鹽、腌韭菜花
制作方法:
將黃豆制成漿汁,用熟石膏汁點成老豆腐
芝麻醬內(nèi)加入精鹽,并陸續(xù)加進涼開水調(diào)勻;蒜泥用涼開水調(diào)成汁;醬豆腐用涼開水調(diào)稀
將老豆腐盛入碗內(nèi),澆上芝麻醬、醬豆腐汁、辣椒油、醬油、蒜汁和腌韭菜花即可食用
在日常生活中包子是屬于一道比較常見的家常美食,也是屬于一道主食之一,而包子可以當做早餐來食用,不僅可以補充人體一天需要的營養(yǎng)物質(zhì)以及能量,同時還可以補充身體所需要的脂肪量,而早餐包子餡料的做法繁多,不同的餡料有不同的口感,做法也很簡單,自己在家也可以輕松制作。
早點包子餡的做法
包子鮮肉餡
材料:1.豬絞肉600公克,鹽6公克,2.香油18公克,味精6公克,醬油18公克,沙拉油30公克,3.蔥120公克
做法:
1、將絞肉加入鹽,攪拌摔打至有黏性。
2、將蔥切細與材料2一併加入絞肉中拌勻即可。
10種最好吃的包子餡配方千萬別錯過
白菜醬肉包子
材料:肉,大醬,香油一勺,味精,蔥,姜,大白菜,香菜
做法:
1、拌餡:俺家就是肉(七分瘦,三分肥)切丁,大醬(不用放鹽,咸味夠了)油,一勺香油,味精,切些蔥姜末一起拌勻。
2、菜肉不急著混合,等包的時候再混合,因為肉里放的是大醬,不是鹽,所以混合后也不會出太多水(混合的時候加了些香菜)。
3、發(fā)好的面團切劑子,搟皮,把餡料拌勻,包餡,收口(切記,包子包好后不要停留太長時間,因為白菜太容易出水了,以防塌底)。
4、包好的包子,冷水下鍋蒸熟(誰都不許笑話我,俺的包子就包成這樣了,難看也沒辦法啊)。
5、好吃的白菜醬肉包子出鍋了,個頭大,餡實在,幾個就管飽。
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芹菜葉胡蘿卜包
材料:面粉300克,牛奶180毫升,鹽5克,糖10克,干酵母4克,豬肉餡250克,芹菜葉150克,胡蘿卜1根,蔥,姜少許,生抽2湯匙,蠔油1湯匙,香油1湯匙
做法:
1、先活面,將面粉、牛奶、鹽2.5克、糖和干酵母全部放入面包機攪拌,發(fā)酵至兩倍大
2、做餡兒,將豬肉餡加入生抽、蠔油和香油攪拌均勻,將蔥、姜切末加入肉餡,再將芹菜葉切末、胡蘿卜剁碎,全部加入肉餡,放入剩余的鹽攪拌均勻
3、將發(fā)酵好的面排氣、松弛10分鐘,分割成10個小劑子,搓圓,搟成圓面片,包入包子餡兒
4、包好的包子放入籠屜醒15分鐘,然后再大火蒸20分鐘,蒸好后燜3分鐘即可。
包子奶黃餡
材料:雞蛋5個,澄粉125公克,卡士達粉25公克,牛奶250公克,融化奶油125公克,細砂糖400公克
做法:
1、將雞蛋一次1個逐次加入材料2中,調(diào)成煳狀。
2、將牛奶與奶油隔水加熱,將糖加入牛奶中,攪拌至糖融化。
3、將作法1調(diào)勻的雞蛋煳加入鍋中,用木杓持續(xù)攪拌,充分加熱至膠寧狀后起鍋即可。
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豬肉大白菜餡
材料:面粉:500g 酵母:3g 豬肉餡:500g 白菜:半棵 大蔥:半棵 姜:3片 鹽:3勺 雞精:2勺 十三香:2勺 水:100ml
食用油:50ml
做法:
1、將面粉和酵母混合加水揉面,直到面不沾手,用保鮮膜覆蓋,(用大點的容器裝面團,放在較溫暖的地方發(fā)面,大概1個半小時左右,發(fā)到2個面團大小即可)。
2、將白菜、大蔥、姜切末,分別加入豬肉餡中,鹽、雞精、十三香、食用油、水也加入餡中攪拌(最后加入白菜,攪拌過程中要順著一個方向攪拌,這樣的肉餡吃起來香)。
3、將發(fā)好的面團取出,用干面粉揉面,搟皮開始包包子了。
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上湯小籠包
材料:面粉,豬肉包子餡。調(diào)料香油,鹽,味精,皮凍,蔥花。
做法:
1、餡:肉皮凍絞蓉,取蔥花適量用香油拌勻,和皮凍蓉一起加入鹽,味精,拌入包子肉餡中,即成小籠包子餡心。
2、制面:取面粉七成加開水適量燙熟(面要稍硬一些)攤開晾涼,再加入余下三成面粉,用冷水和成軟硬適宜的“三生”面團,即成。
3、包制成型:將面團揉勻搓成細條,摘成20克重的小劑,用面杖搟成1.2寸直徑的圓形皮子,包入餡心20克,捏成18-22個褶紋的鯽魚嘴形包子生坯。
辣湯又叫胡辣湯是很傳統(tǒng)的一道風味小吃,在很多地區(qū)都會有,夏天喝可以去火防暑,冬天喝可以開胃避寒,所以一年四季春夏秋冬都可以喝,而辣湯主要的佐料就是面粉為主,其中也會加入幾道小吃和蔬菜,簡單而且成本很低,所以喝起來別有一番風味,價格上也特別的實惠。
辣湯,又叫胡辣湯,是一種風味獨特的傳統(tǒng)名吃,現(xiàn)流行于蘇魯豫皖四省交界地帶,湯內(nèi)含多種營養(yǎng)成份,很受當?shù)厝嗣竦南矏?,夏天去火防暑,冬季開胃避寒,是大眾化湯類早點的佳羹。
辣湯以面粉為主料,外加幾樣佐料。用料簡單,造價不高,但喝來別有一番風味,其訣竅在制作的技術上。
制作
辣湯以面粉為主料,外加幾樣佐料。用料簡單,造價不高,但喝來別有一番風味,其訣竅在制作的技術上。辣湯的制作很別致,一般在10個小時以前就要做好和面、洗面的工作,即頭天下午準備,第二天早晨下鍋食用。具體做法是:將面粉摻水和成面團,然后加清水用手徐徐洗,洗到只剩面筋為止。
將洗好的面筋放在盆內(nèi)養(yǎng)起來,直到10個小時以后,把養(yǎng)的面筋徐徐攪入面湯開水鍋里。燒開后,放入胡椒、豆腐皮、青菜、海帶絲、雞蛋皮等佐料,即可食用。食用時再加醋及香油少許,喝來香辣可口。食用辣湯對人體健康有很多好處,夏天去火防暑,冬季開胃避寒,湯內(nèi)含多種營養(yǎng)成份,是大眾化湯類早點的佳羹。
用料
豆腐100克,雞蛋1個,豬肉50克,菠菜梗、水發(fā)木耳、水發(fā)玉蘭片各15克,香菜、花椒油、水淀粉、醬油、白胡椒、香油、植物油、蔥、富清鮮辣味粉、醋、味精各適量。
制法
1、豆腐、豬肉、水發(fā)木耳、玉蘭片均切成絲,白胡椒用刀拍碎。
2、將四絲下入開水中焯一下。菠菜梗洗凈切成段,香菜、蔥洗凈切末。
3、白胡椒入油鍋炸一下,撈出,用蔥末爆鍋,注入富清鮮辣味粉,放入四絲和菠菜梗,加入味精、醬油,燒開后用水淀粉勾芡,甩上雞蛋花,出鍋前放入醋、花椒油、香油、香菜末即成。
功效
辣湯營養(yǎng)豐富全面,鈣、鐵含量高,開胃健脾。
辣湯既有養(yǎng)生之功效,又具辛辣之性情,更能體現(xiàn)徐州之風味。尤其在寒冬臘月天,早上喝一碗辣湯,吃上幾個包子,渾身熱呼呼的,精神也為之一振,有這碗辣湯墊底,一天所有的辛勞仿佛都能消解。所以來徐州的外地人對辣湯更情有獨鐘。
按時吃早點是人們保證健康的一個好習慣,當然不是隨便吃點東西就可以算是吃早點了。早點還是需要好好準備的,但是現(xiàn)在人們都比較忙,沒有時間準備豐富的早點,去外面吃又擔心不衛(wèi)生,所以還是愿意自己做。今天小編給大家推薦幾種家庭早點小吃的做法,簡單便捷還營養(yǎng)。具體介紹家庭早點小吃的做法。
1、玉米芝麻蛋餅:主料:雞蛋2個。配料:玉米面2湯勺、黑芝麻少許。調(diào)料:白糖適量。做法:準備好雞蛋、玉米面、白糖。雞蛋磕入碗中,加入白糖打散。加入玉米面。攪拌成無顆粒的蛋面糊。平底鍋刷上一層薄油,開小火,倒入一半蛋面糊鋪平鍋底。待蛋餅表面剛剛開始凝固的時候,撒上一層熟的黑芝麻。蛋餅表面凝固后,翻面繼續(xù)煎熟即可。
2、健康油條:原料:高粉200克、酵母4克、細砂糖15克、牛奶175克,堿、水、鹽各少許。做法:在牛奶中加入干酵母,拌勻。將面粉與糖混合均勻。在面粉中緩緩加入牛奶,邊加邊攪拌,拌勻后用手揉成面團。將面團蓋上濕布,醒發(fā)至兩倍大。將堿、水、拌勻。用手沾著堿水,沾一下揉打一下面團至完全揉均。重新蓋上濕布,待面團二次醒發(fā)至二倍大。
在操作臺上刷上油。將面團在操作臺上搟寬約5公分的長條,再切成約1公分的劑子。將兩外劑子疊加,中間用筷子壓一下。鍋內(nèi)熱油,中火,五成熱時,將劑子扭轉數(shù)下放入鍋內(nèi),用筷子不停翻面,至油條呈金黃色。撈出瀝油即成。健康好吃的油條就這樣出鍋了。
雪糕的類型有很多種,除了人們可以在商超里買到的雪糕之外,如果大家感興趣的話,還可以自己在家中,準備一些材料,制作雪糕。自制版雪糕比較常見的有草莓雪糕、香蕉雪糕、蘋果雪糕以及咖啡雪糕等,不同的雪糕,口感也是不同的。下面就為大家介紹這幾種雪糕的做法。
一、草莓雪糕
【材料】:雞蛋1個,白砂糖80克,玉米粉1湯匙,鮮奶油3/4杯,云呢拿香油少許,草莓碎150克,牛奶1杯,起泡奶油、薄荷葉、草莓適量。
【制作方法】:
1、在盆中打入雞蛋,加30克砂糖攪拌,雞蛋液汁泛白時加入玉米粉精心攪拌;
2、在鍋中將其余的砂糖加鮮奶油、牛奶混合,用木勺攪拌加熱直到將近煮開;
3、將鍋從火上移離,一邊攪拌一邊一點一點地加入雞蛋液,攪勻后將鍋移至文火上加熱直至粘稠;
4、將鍋置于冰水中攪拌冷卻,加入云呢拿香油攪勻,倒入冰盒中放入冰箱冷凍格冷凍1-2小時;
5、在固化過程中反復攪拌冷凍3-4次,在最后一次攪拌時加入切碎的草莓碎,攪勻冷凍;
6、裝碟或雪糕杯,以起泡奶油、薄荷葉、草莓點綴。
【提示】:如果沒有草莓,可用菠蘿、香蕉、獼猴桃等軟水果代替。
二、香蕉雪糕
【材料】:檸檬1個,白糖450克,香蕉750克,開水1500克,奶油450克。
【制作方法】:
1、先取檸檬洗凈切開,擠汁待用;
2、白糖加水煮沸,過濾;
3、把香蕉去皮搗成泥漿,加入糖水調(diào)勻,再調(diào)入檸檬汁,待冷卻后拌入奶油,注入模具,置于冰箱凍結即成。
三、蘋果雪糕
【材料】:材料蘋果500克,白糖150克,開水1000克,牛奶2瓶。
【制作方法】:
1、先把蘋果洗干凈,切成薄片,再攪成漿狀;
2、加白糖及開水,再加入煮沸的牛奶,攪拌均勻,注入盛器;
3、冷卻后于冰箱凍結即成。
四、咖啡雪糕
【材料】:牛奶400克,咖啡50克,糖100克,蛋液(兩個蛋的量)。
【制作方法】:
1、把牛奶煮開,離火,加入咖啡,蓋好蓋子浸泡20分鐘;
2、然后過濾,把糖倒入蛋液中,使之變成白色混合液;
3加入溫奶調(diào)勻,在微火上不斷攪拌加熱,但不要煮開,泡沫消失,則奶已煮熟,涼后倒入冰糕調(diào)制器。
【提示】:這種含有奶酪味的冰激凌,大量加入鮮奶油,口感會柔和。還可以在冰激凌上面點綴一些喜歡的干果,如核桃肉、杏仁等。
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