土伏苓孕婦可以喝嗎
春夏季節(jié)可以喝養(yǎng)生茶嗎。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。自有人類文明以來(lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《土伏苓孕婦可以喝嗎》，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
在臨床研究上，土茯苓具有抗癌、防腫瘤等眾多醫(yī)用價(jià)值，可謂是一種不可多得的中藥材。人們?cè)谕淋蜍呱L(zhǎng)的季節(jié)往往會(huì)上山采摘土茯苓，只取其根莖，切片晾干后才可以入藥。其實(shí)土茯苓從古時(shí)開(kāi)始就已經(jīng)大量食用，到了現(xiàn)代，越來(lái)越多的人相信土茯苓的功效。但是對(duì)于飲食需要格外注意的孕婦來(lái)說(shuō)，可以食用土茯苓嗎?
1、土茯苓，利濕去熱，能入絡(luò)，搜剔濕熱之蘊(yùn)毒。其解水銀、輕粉毒者，彼以升提收毒上行，而此以滲利下導(dǎo)為務(wù)，故專治楊梅毒瘡，深入百絡(luò)，關(guān)節(jié)疼痛，甚至腐爛，又毒火上行，咽喉痛潰，一切惡癥。孕婦吃土茯苓有中醫(yī)師指出可以去胎毒，但也有部分中醫(yī)師持反對(duì)意見(jiàn)。認(rèn)為土茯苓容易導(dǎo)致滑胎。所以建議各位孕媽媽?xiě)言衅陂g還是少飲為好。
2、很多人都喜歡在煲湯時(shí)采用土茯苓。但至于孕婦可不可以吃土茯苓湯并沒(méi)有一個(gè)明顯的說(shuō)法。有中醫(yī)師指出可以去胎毒，但也有部分中醫(yī)師持反對(duì)意見(jiàn)。認(rèn)為土茯苓容易導(dǎo)致滑胎。所以建議各位孕媽媽?xiě)言衅陂g還是少飲為好。
3、孕婦謹(jǐn)喝土茯苓的原因：土茯苓是一味作用較強(qiáng)的免疫抑制藥。免疫病臨床用于治療紅斑狼瘡、白塞病、銀屑病之口腔潰瘍和陰部、眼部、皮膚之炎癥、皮疹、皰疹、潰瘍，常與黃連、白鮮皮、苦參同用。土茯苓為治療免疫病口腔和陰部潰瘍之最佳中藥。土茯苓有明顯的抗腫瘤作用，有利尿作用，能增加尿中鉀、鈉、氯等電解質(zhì)的排出;有鎮(zhèn)靜及保護(hù)肝臟、抑制潰瘍的發(fā)生、降血糖、抗放射等作用。有中醫(yī)師指出土茯苓可以去胎毒，但也有部分中醫(yī)師持反對(duì)意見(jiàn)，認(rèn)為土茯苓容易導(dǎo)致滑胎，建議孕婦懷孕期間還是少飲為好。
ys630.COm精選閱讀
茯苓是一種很常見(jiàn)的中藥材，在生活中，懂得養(yǎng)生的人常常會(huì)用茯苓泡水喝，達(dá)到溫?zé)峤∑ⅰ幮膬羯竦淖饔?。但是是藥三分毒，不管是那種藥，具有怎樣的療效，喝多了總會(huì)有一定的副作用。于是很多人不禁有疑問(wèn)，長(zhǎng)期用茯苓泡水喝可以嗎？會(huì)對(duì)身體造成怎樣的影響呢？
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，茯苓中含有大量的蛋白質(zhì)、多糖、卵磷脂以及膽堿等有效成分，這些物質(zhì)進(jìn)入身體店鋪能夠很好的增強(qiáng)組織活性，令免疫系統(tǒng)能力大大增加，起到抗腫瘤、抗病毒等作用，還可以美容養(yǎng)顏延緩衰老。
中醫(yī)方面認(rèn)為，茯苓性平味淡，對(duì)于心臟、肺部以及脾腎等都有不錯(cuò)的保健效果。平時(shí)在小便不順暢、水腫、痰多、失眠、食欲下降、心神不寧等時(shí)候都可以服用，能夠有效的促進(jìn)身體健康。
不過(guò)，并不是所有人都適合服用茯苓或者是將茯苓泡水喝。具體的茯苓泡水喝的禁忌如下：
1、陰虛火旺以及咽喉干燥的患者不適合服用，如果這類型的患者將茯苓泡水喝不僅不能夠令身體不舒服的癥狀得到緩解，反而有可能病情加重，不利于身體健康。
2、老年人，特別是腎虛的老年人，最好不要喝，避免損害腎臟健康。
3、小便比較多經(jīng)常尿頻的患者以及女性遺精患者，也最好不要服用茯苓。
4、茯苓粉
茯苓粉其實(shí)就是將茯苓研磨成為粉末，吃法有很多，可以直接用冷開(kāi)水沖服，也可以煮粥或者是制作成為面食，甚至是制作成為茯苓奶茶都可以。
土茯苓和薏米都是比較常見(jiàn)的中草藥，同時(shí)他們還有很好的食療的作用，土茯苓和薏米最明顯的功效就是除濕的作用，在夏天的時(shí)候，天氣比較悶熱潮濕，如果不注意可能就會(huì)導(dǎo)致濕氣過(guò)重的情況，這時(shí)候適當(dāng)?shù)暮纫恍┩淋蜍咿裁资萑鉁?，有很好的除濕的作用，在提高免疫力，預(yù)防疾病方面的作用也是很好的。
土伏苓薏米瘦肉湯做法
1、薏米加水浸泡半小時(shí)2、豬大骨洗干凈，洗干凈后丟進(jìn)鍋內(nèi)小煮2分鐘，去除血水3、土茯苓洗干凈。土茯苓的份量可根據(jù)人數(shù)來(lái)定，15g/人。4、將浸泡好的薏米，豬大骨，土茯苓放入砂鍋里面燉煮一小時(shí)，隨后加入鹽調(diào)味，美味的薏米土茯苓湯便可飲用。
做法二
材料：鮮土茯苓200克、馬蹄10個(gè)、紅蘿卜、連須玉米各1條，蜜棗3個(gè)，陳皮1/3個(gè)，豬瘦肉400克，生姜3片。烹制：各物分別洗凈。鮮土茯苓切塊;馬蹄去皮;紅蘿卜、玉米切段;蜜棗去核;陳皮浸泡。一起與豬瘦肉、姜下瓦煲，加清水2500毫升(約10碗量)，武火滾沸后改文火煲約2小時(shí)，下鹽便可。為4~5人用。
做法三
材料土伏苓30克，薏米3030克，瘦肉250克，姜1片，鹽適量做法1.瘦肉洗凈后切塊焯水。2.土伏苓及薏米洗凈。3.將土伏苓、薏米、瘦肉、姜片放入電砂煲中，加入清水1升煲2小時(shí)。4.加入適量鹽調(diào)味即可。
注意事項(xiàng)薏米煮前，需要加水浸泡30分鐘豬大骨要小煮兩分鐘去除血水
土茯苓瘦肉湯祛濕解毒健脾胃
土茯苓有祛濕熱、利筋骨、健脾胃的功效，以新鮮的土茯苓配爽甜鮮美消滯的馬蹄、寬中益氣滋潤(rùn)的紅蘿卜煲豬瘦肉湯，有清熱祛濕解毒、健脾養(yǎng)胃潤(rùn)肺之功。
在中醫(yī)上認(rèn)為，人體濕氣過(guò)重的話會(huì)影響人體的陽(yáng)氣，常常會(huì)有疲乏困倦、肚子脹痛、易長(zhǎng)疹子等癥狀。而土茯苓是一種很好的中藥材，在一年四季都可以見(jiàn)到它的身影，具有溫?zé)峤∑⒌裙π?，也可治小便不利，水腫等，土茯苓也是一種不錯(cuò)的去濕藥材。那么土茯苓配什么可以有效去濕呢。
1、土茯苓豬骨頭燙，原料：土伏苓、豬骨、姜、醋、鹽。第一步：將新鮮土伏苓去皮，切小片，盡量削薄一點(diǎn)。然后將豬骨頭、姜、土伏苓倒進(jìn)鍋里大火燒開(kāi)約五分鐘，后轉(zhuǎn)為文火煲一到兩小時(shí)即可，記得出鍋前幾分鐘加入幾滴醋和鹽調(diào)味喲。
2、土茯苓雞骨草豬骨燙：土茯苓、雞骨草、豬骨（最好是豬尾骨或脊骨）先將豬骨用燒開(kāi)的水氽一下，再用清水沖洗一遍，以去除血腥味。再將所有材料放入煲中大火煮沸后，轉(zhuǎn)文火煲一個(gè)半小時(shí)或兩個(gè)小時(shí)，再加鹽調(diào)味即可食。
3、功效生津消暑、清熱利水。
材料冬瓜3斤，康仁堂土伏苓袪濕湯料半包，赤小豆少許，扁豆少許，薏米少許
做法1).冬瓜去籽切塊；土伏苓湯料、赤小豆、扁豆及薏米洗凈。
2)
將所有原料放入電砂煲中，加入適量清水煲2小時(shí)即可。
4、功效健脾袪濕。
材料土伏苓30克，薏米3030克，瘦肉250克，姜1片，鹽適量
做法1）.瘦肉洗凈后切塊焯水。
2）.土伏苓及薏米洗凈。
3）.將土伏苓、薏米、瘦肉、姜片放入電砂煲中，加入清水1升煲2小時(shí)。
4）.加入適量鹽調(diào)味即可。
5、功效清熱袪濕
材料土伏苓25克，扁豆25克，赤小豆25克，袪濕豆25克，豬肉1斤，姜1片，鹽適量
做法1)豬肉洗凈后切塊焯水；扁豆、赤小豆、袪濕豆洗凈用清水浸2小時(shí)；土伏苓洗凈。
2)將土伏苓、扁豆、赤小豆、袪濕豆、豬肉、姜片放入電砂煲中，加入1升清水煲2小時(shí)。
3)加入適量鹽調(diào)味即可。
湯其實(shí)是非常補(bǔ)人的，而且口味一般都不會(huì)太差，只要將食材處理干凈之后再按順序放進(jìn)鍋里熬煮就可以了。湯可以說(shuō)是最簡(jiǎn)單的一種菜肴了，所以廣東人大都偏愛(ài)煲湯，而這土茯苓煲豬骨湯作為去濕效力極為優(yōu)秀的一款湯，更是獨(dú)得大眾的青睞和推崇。它不僅可以去濕，還能夠健脾，這么好的一道膳食快來(lái)了解一下它的做法吧。
土茯苓骨頭湯的做法
土茯苓骨頭湯
豬脊骨500克；茨實(shí)50克；薏米30克；土茯苓(干)30克；
鹽；
做法和步驟
1 將豬骨頭沖洗干凈備用；茨實(shí)、薏米、土茯苓洗凈備用。
土茯苓骨頭湯
2 瓦煲內(nèi)放適量水，將豬骨頭倒入；倒入茨實(shí)、薏米、土茯苓。
土茯苓骨頭湯
3 開(kāi)大火燒開(kāi)；用湯勺將浮沫撇去，再開(kāi)小火慢慢煲1.5個(gè)小左右，關(guān)火前5分鐘加鹽即可。
土茯苓骨頭湯
4 春季天氣反復(fù)無(wú)常又潮濕，人易疲倦和昏昏欲睡，更易患呼吸系統(tǒng)毛病、腸胃不適和皮膚病。因此，在這個(gè)乍暖還寒的春日，我們應(yīng)該順應(yīng)天氣的變化，做些“去濕行動(dòng)”。
土茯苓骨頭湯
5 薏米的作用：1、有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。2、用于頭發(fā)：它具有營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。3、用于皮膚：使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點(diǎn)的功效。對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對(duì)紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果。4、此外，薏仁算是榖物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利于腸胃的吸收，身體常覺(jué)疲倦沒(méi)力氣的人，可以多吃。
土茯苓骨頭湯
6 土茯苓：在眾多中草藥，具有去濕功效的自然不少，而其中頗受食客歡迎的，土茯苓當(dāng)仁不讓地成為了佼佼者。這種生長(zhǎng)在灌木叢或山坡陰處，長(zhǎng)得短小而笨拙的塊莖，在解毒、去濕方面卻有所長(zhǎng)，除此之外，它還有助于人健脾胃，利關(guān)節(jié)，治惡瘡等，用處可謂不可小視。甘淡性平的土茯苓多半用于煲湯，不過(guò)其搭配則十分講究。在廣東，土茯苓成為最常見(jiàn)的湯料之一，不同季節(jié)選擇與不同食材搭配，春季則發(fā)揮其去濕的最佳功效。
土茯苓骨頭湯
7 芡實(shí)：古藥書(shū)中說(shuō)芡實(shí)是“嬰兒食之不老，老人食之延年”的糧菜佳品，它具有“補(bǔ)而不峻”、“防燥不膩”的特點(diǎn)益腎固精，補(bǔ)脾止瀉，祛濕止帶。
日常生活中，夏季一般濕氣重，皮膚最容易出現(xiàn)濕疹的情況，尤其是本身就患有皮膚病的患者，如果濕熱嚴(yán)重，皮膚是最容易反復(fù)出現(xiàn)問(wèn)題的，而土茯苓煲湯剛好就有祛濕的功效，土茯苓煲龜是一清一補(bǔ)的上好食療養(yǎng)生品，副作用幾乎沒(méi)有，只是小部分人不適宜食用，而且在食用時(shí)要注意一些搭配禁忌。
土伏苓煲龜湯忌什么？
1、肝腎陰虧者慎服。據(jù)河南鶴壁市中醫(yī)院報(bào)道1例因皮膚病服含土茯苓的中藥后致過(guò)敏，周身皮膚瘙癢，并起散在性大小紅斑丘疹。原方去土茯苓后不發(fā)生過(guò)敏癥狀，如再加土茯苓則過(guò)敏癥狀又出現(xiàn)。
2、孕婦慎食。土茯苓煲龜湯，廣東人認(rèn)為是去濕解毒最有效的湯。然而茯苓中含多聚糖類以及麥角固醇、蛋白酶、脂肪酸等，可引起過(guò)敏反應(yīng)，偶爾可令人出現(xiàn)皮膚紅腫、丘疹、風(fēng)團(tuán)、支氣管哮喘、腹痛等。
3、龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。輕傷元?dú)?，重則傷亡。莧菜含有大量去甲基腎上腺素，多量鉀鹽和一定量的二羥乙胺，其中的 二羥乙胺與甲魚(yú)肉是相克的。因?yàn)槎u乙胺具有使得血小板聚集的作用。甲魚(yú)肉質(zhì)滋膩，如果與二羥乙胺相遇會(huì)導(dǎo)致?lián)p害胃，消化不良，由此， 使得消化功能減退。
4、龜肉忌薄荷，食則患疝氣病。
5、龜肉忌冬筍，食則中毒。
過(guò)敏體質(zhì)或素有皮膚病患者在濕熱、多變的天氣里容易反復(fù)出現(xiàn)濕疹、癤病、皮膚瘙癢等皮膚問(wèn)題。患者可以選擇煲清熱解毒的土茯苓煲龜進(jìn)行食補(bǔ)，因?yàn)橥淋蜍哽引斁哂星逖a(bǔ)解毒、祛濕排膿的功效。
此湯方中的土茯苓曾被《本草綱目》記載為“健脾胃，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕，利關(guān)節(jié)，止泄瀉”，薏米有“健脾滲濕，除痹止瀉，清熱排膿”的作用，烏龜則有滋陰潛陽(yáng)、健身健骨的功效，入藥最好選用金錢龜，但價(jià)格昂貴，故可選用一般的草龜來(lái)代替，也能達(dá)到同樣的效果。
土茯苓具有除濕，解毒，通利關(guān)節(jié)的功效。常用于濕熱淋濁，帶下，癰腫，瘰疬，疥癬，梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣，筋骨拘攣疼痛、瘰疬、瘡瘍。
中醫(yī)認(rèn)為龜肉和龜板具有滋陰壯陽(yáng)、去濕解毒、防癌抗癌、益肝潤(rùn)肺、益陰補(bǔ)血等功效，是很好的食品和藥品。此外，龜湯還主治癥瘕，痃瘧，風(fēng)痹，腳弱，虛弱小兒，婦女產(chǎn)后體虛不復(fù)，脫肛或子宮下垂。煮食烏龜肉，有促使收復(fù)之效。
土茯苓煲雞是一道營(yíng)養(yǎng)非常豐富的菜肴，用土茯苓煲雞，不但有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且還有很好的食療功效，如果適當(dāng)?shù)某砸恍┩淋蜍哽译u的話，不但有美容養(yǎng)顏的效果，而且還能起到開(kāi)胃健脾，強(qiáng)身健體的作用，但是有很多人不知道土茯苓煲雞怎么做，下面就讓小編給大家詳細(xì)介紹一下土茯苓煲雞的具體做法吧！
土茯苓煲雞的做法
準(zhǔn)備材料：雞肉300g、土茯苓250g、豬瘦肉100g、鹽適量姜若干。
做法：
1、將新鮮土茯苓刮皮并斬片，接著將雞肉去皮斬塊，豬肉切片，然后把雞肉與豬肉飛水去泡沫并清洗干凈。
2、把處理好的雞肉、豬肉與姜一起倒入湯鍋，并加入適量的水，用文火煲2小時(shí)左右，最后加入適量的鹽，攪拌均勻即可。
這樣，一道美味可口的土茯苓煲雞就做好了，其的做法簡(jiǎn)單，且口味極佳，很值得一試哦。
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，土茯苓性平味甘淡，歸肝、胃經(jīng)，有解毒、除濕、利關(guān)節(jié)等功效。西醫(yī)認(rèn)為，土茯苓是一味作用較強(qiáng)的免疫抑制藥，是治療免疫病口腔和陰部潰瘍之最佳中藥。土茯苓也用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、白塞病關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等，與金雀根、山稔根、徐長(zhǎng)卿、紅藤等同用。土茯苓對(duì)免疫病之過(guò)敏性皮炎、天皰瘡、濕疹等也有效。此外，土茯苓，善治濕熱瘡毒。用于治療濕熱淋濁，帶下，癰腫，瘰疬，疥癬，梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣，筋骨疼痛等癥。
土茯苓煲雞的做法其實(shí)非常簡(jiǎn)單，關(guān)鍵是一定要買到土茯苓，最好要買新鮮的土茯苓，需要注意的是，因?yàn)殡u肉本身不太香，所以可以適當(dāng)加一些五花肉，這樣做出來(lái)的土茯苓煲雞味道更鮮美，準(zhǔn)備一些食材，親自下廚嘗試一下土茯苓煲雞吧！
生活中有不少的朋友們是很注重養(yǎng)生的，養(yǎng)生湯是很好的養(yǎng)生菜肴，有不少的人可能都會(huì)做上幾道美味的養(yǎng)生湯，不知道朋友們用土伏苓煲過(guò)湯沒(méi)有，也許有些朋友做過(guò)，有些朋友們沒(méi)有做過(guò)，那么土伏苓煲湯的做法是什么?今天就讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下相關(guān)的做法吧。
土茯苓，中藥名。為百合科植物光葉菝葜的干燥根莖，其為多年生常綠攀緣狀灌木，多生于山坡或林下。入藥部分只選擇其干燥后的根莖。常于夏、秋二季采挖，除去須根，洗凈后干燥入藥;或趁鮮切成薄片后干燥、入藥。味甘、淡，性平。有解毒，除濕，通利關(guān)節(jié)之功效，主要用于梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣，筋骨疼痛;濕熱淋濁，帶下，癰腫，瘰疬，疥癬。
茯苓煲淮山豬骨湯
主料:鮮土茯苓250g、鮮淮山250g、豬骨350g、薏米50g、鹽適量、姜片3片
鮮土茯苓，鮮淮山煲豬骨，土茯苓除濕解毒、利關(guān)節(jié);淮山健脾益肺、神腎生精，常用于脾虛泄瀉、虛熱消渴。而時(shí)下氣候炎熱，以鮮品煲湯，氣味鮮美清潤(rùn)，土茯苓淮山煲豬骨湯有清熱生津、健脾祛濕之功，男女老少皆宜。
做法
1.鮮土茯苓，鮮淮山，豬骨，姜片，薏米
2.薏米稍浸泡洗凈
3.土茯苓買的時(shí)候已經(jīng)削皮了，回家洗凈剁小塊
4.鐵棍淮山削皮厚切
5.土茯苓，豬骨，薏米，姜片放進(jìn)湯鍋里
6.加足量清水 約2500毫升左右，大火煲
7.大火煲開(kāi)改小火煲1小時(shí)。
8.放進(jìn)鮮淮山煲10分鐘 關(guān)火，可放適量鹽調(diào)味。
9.清熱生津、健脾祛濕，經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的人士多喝啊 一周1、2次，效果會(huì)很滿意的。
關(guān)于土伏苓煲湯的做法是什么，相信大家都會(huì)了，土伏苓是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的，所以說(shuō)如果用它來(lái)煲湯的話，對(duì)人們的是養(yǎng)生是很有幫助的，提醒各位朋友在用土伏苓煲湯的時(shí)候可以用鮮淮山一起，味道會(huì)更加美味的哦。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《土伏苓孕婦可以喝嗎》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“春夏季節(jié)可以喝養(yǎng)生茶嗎”專題。
