鐵觀音是什么茶葉
飲食養(yǎng)生是什么。
“人法地,地法天,天法道,道法自然?!鄙鐣陌l(fā)展,人們對養(yǎng)生越來越看重,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“鐵觀音是什么茶葉”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
鐵觀音是一種非常有名的茶葉,也是一種烏龍茶。鐵觀音沖泡出來的顏色一般為綠色,喝起來帶有淡淡的甜味,聞起來也非常清新。鐵觀音當(dāng)中還含有很高的微量元素,經(jīng)常喝鐵觀音不僅可以調(diào)養(yǎng)身心,而且對于補充人體的微量元素也很有幫助。那么,鐵觀音是什么茶葉呢?
一、鐵觀音屬于什么茶
鐵觀音的類型屬于是青茶類,亦即烏龍茶類,介乎于綠茶與紅茶之間,是一種半發(fā)酵茶類。其茶葉的品質(zhì)特征包括:茶條呈卷曲,條形勻整,其色澤呈砂綠。待沖泡后茶湯色澤好似琥珀色,茶香伴有陣陣蘭花香,味醇而甘甜,茶香持久。
二、鐵觀音的營養(yǎng)功效
鐵觀音的粗兒茶素組合,具較強抗氧化活性,可消除細胞中的活性氧分子,從而使人體免受衰老疾病侵害。鐵觀音中的錳、鐵、氟以及鉀、鈉含量比,高于其他茶葉,其中尤以含氟量高名列各茶類之首,對防治齲齒和老年骨骼疏松癥效果顯著。鐵觀音含硒量很高,在六大茶類中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗體抵御患病,抑制癌細胞發(fā)生和發(fā)展。同時安溪鐵觀音對增智還有功效。英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人體大腦體液的酸堿性與智商有關(guān)。茶葉是堿性飲料,鐵觀音堿性顯著,因此常飲能調(diào)節(jié)人體酸堿平衡,提高人的智商。鐵觀音中的維生素、咖啡堿、氨基酸、礦物質(zhì)、茶多酚等富含量高,這些物質(zhì)與大腦發(fā)育關(guān)系密切,對提高人的智力產(chǎn)生良好影響。
三、 鐵觀音的分類:
1、清香型
清香型鐵觀音是鐵觀音的高檔茶類,具有“鮮、香、韻、銳”鐵觀音的特有理性。5-10克茶葉放入茶杯中,用沸水(沖泡時宜用山泉水、礦泉水或者純凈水效果更佳)沖泡后10-20秒即可飲用。
2、濃香型
濃香型鐵觀音是通過“茶為君,火為臣”的百年獨特傳統(tǒng)烘焙工藝而制成的茶葉,其特點為“甘、醇、潤、厚”,茶葉的條形肥壯,色呈烏潤。取濃香型鐵觀音茶葉5-10克放入茶杯中,以沸水沖泡10-20秒即可倒出茶水,即可飲用。
3、韻香型
韻香型鐵觀音是在傳統(tǒng)制茶的工藝基礎(chǔ)上再經(jīng)過120℃高溫10小時烘焙后研制而成,其目的是提高茶葉醇度,讓香氣更加濃郁。通過充分的發(fā)酵,使茶葉具有“濃、韻、潤、特”的口味特點。
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鐵觀音是一種比較出名的茶葉,由于鐵觀音獨特的香味和品質(zhì),使得很多的地方都盛產(chǎn)鐵觀音。喜歡茶葉的人都知道,其實茶葉不僅僅可以泡茶喝還可以作為一些調(diào)料使用呢。當(dāng)茶葉過期了不能再飲用的時候,這些過期的茶葉還可以當(dāng)做其他的用途用于生活中,也不會造成茶葉的浪費。
鐵觀音因品質(zhì)優(yōu)異,香味獨特,各地相互仿制,先后傳遍閩南、閩北、廣東、臺灣等烏龍茶區(qū)。
20世紀70年代,日本刮起“烏龍茶熱”,烏龍茶風(fēng)靡全球。江西、浙江、安徽、湖南、湖北、廣西等部分綠茶區(qū)紛紛引進烏龍茶制作技術(shù),進行“綠改烏”(即綠茶改制烏龍茶)。
中國烏龍茶有閩南、閩北、廣東、臺灣等4大產(chǎn)區(qū),以福建產(chǎn)制歷史最長,產(chǎn)量最多,品質(zhì)最好,尤以安溪鐵觀音和武夷巖茶聞名于海內(nèi)外。
名稱由來
唐末宋初,有位裴姓(俗名)高僧住在安溪駟馬山東邊圣泉巖的安常院,他自己做茶并傳授鄉(xiāng)民,鄉(xiāng)民稱茶為圣樹。元豐六年(1083年),安溪大旱,請來普足大師祈雨果驗,鄉(xiāng)親留普足大師于清水巖,他建寺修路恩澤于鄉(xiāng)民。他聽說圣茶的藥效,不遠百里到圣泉巖向鄉(xiāng)民請教種茶和做茶,并移栽圣樹。
一天,普足大師(清水祖師)沐浴更衣梵香后前往圣樹準備采茶,發(fā)現(xiàn)有美麗的鳳凰正品茗紅芽,不久又有山羌(俗稱小黃鹿)來吃茶葉,他眼見此情景,非常感嘆:“天地造物,果真圣樹”。清水祖師回寺做茶,用圣泉泡茶,他思忖:神鳥、神獸、僧人共享圣茶,天圣也。此后,天圣茶成為他為鄉(xiāng)民治病之圣方。清水祖師也將自己種茶及作茶的方式傳給鄉(xiāng)民。南巖山麓,一位退隱打獵將軍
“烏龍”,因他上山采茶追獵無意發(fā)明搖青工藝及發(fā)酵工藝,做出的天圣茶香氣更足,味更甘醇。鄉(xiāng)親向他學(xué)習(xí),以后,用此工藝做的茶大家都叫烏龍茶。
王士讓告假回鄉(xiāng)訪親會友,在南巖山麓發(fā)現(xiàn)此茶。乾隆六年(1741年),王士讓奉召赴京師拜謁禮部侍郎方苞,攜茶相贈。方苞品后,自感為茶中珍品,遂轉(zhuǎn)獻乾隆,乾隆召見王士讓詢茶來處,王細說茶之來源,乾隆細觀茶葉形似觀音臉重如鐵,便賜名為“鐵觀音”。
產(chǎn)地分布
福建安溪縣既是世界名茶的故鄉(xiāng),也是全國名茶烏龍茶的發(fā)源地,又是福建省烏龍茶出口的基地縣市。安溪產(chǎn)茶歷史悠久,自然條件得天獨厚,茶葉品質(zhì)優(yōu)良。
品種分類
鐵觀音成品依發(fā)酵程度和制作工藝,大致可以分清香型、濃香型、陳香型等三大類型。
清香型鐵觀音:清香型口感比較清淡、舌尖略帶微甜,偏向現(xiàn)代工藝制法,目前在市場上的占有量最多。清香型鐵觀音顏色翠綠,湯水清澈,香氣馥郁,花香明顯,口味醇正。由于新茶性寒,不可過多飲用,否則會有一定程度的傷胃、失眠。
濃香型鐵觀音:濃香型口味醇厚、香氣高長、比較重回甘,是傳統(tǒng)工藝炒制的茶葉經(jīng)烘焙再加工而成產(chǎn)品。濃香型鐵觀音具有“香、濃、醇、甘”等特點,色澤烏亮,湯色金黃,香氣純正、滋味厚重,相對清香型而言,濃香型鐵觀音性溫,有止渴生津、健脾暖胃等功效。
陳香型鐵觀音:陳香型又稱老茶或熟茶,由濃香型或清香型鐵觀音經(jīng)長時間儲存,并反復(fù)再加工而成,亦屬半發(fā)酵茶葉。陳香型鐵觀音具有“厚、醇、潤、軟”等特點,表現(xiàn)為色澤烏黑,湯水濃郁,綿甜甘醇,沉香凝韻。其特質(zhì)和口味接近普洱茶及紅茶、黑茶,且有沉重的歷史與文化沉淀。
炭焙的鐵觀音,是鐵觀音濃香的一種,這也是成品烏龍茶加工的最后一道改變質(zhì)量的工序,是鐵觀音清香型的茶葉在經(jīng)過用木炭后的焙制過程。焙制的時間、次數(shù)與火候看個人口感和市場而定。
事實上很多人都有喝茶的習(xí)慣,喝茶對我們的養(yǎng)生健康也是比較有利的,但是現(xiàn)在茶的種類各種各樣,對于茶飲的選擇,如果能夠多去了解它的功效和作用,那么可以達到一舉多得的效果,我們在生活當(dāng)中經(jīng)常接觸的鐵觀音茶葉,它的功效價值就比較高,可以對抗衰老,對抗動脈硬化疾病,而且還能夠起到很好的抗癌癥的作用,所以喝茶當(dāng)然要選擇鐵觀音茶,因為只有好茶才能讓你養(yǎng)出好身體,有效降低各種疾病對自己造成的一些不良影響和危害。
一、鐵觀音的抗衰老作用
中外一些科學(xué)研究表明,人的衰老與體內(nèi)不飽和脂肪酸的過度氧 化作用有關(guān),而不飽和脂肪酸的過度氧化是與自由基的作用有關(guān)。化學(xué)活性高的自由基可使不飽和脂肪酸過度氧化,使細胞功能突變或衰退,引起組織增殖和壞死而產(chǎn)生置人于死地的疾病。脂質(zhì)過度氧化是人體健康的惡魔,但罪魁禍首卻是自由基,只要把自由基清除掉,就可以使細胞獲得正常的生長發(fā)育而健康長壽。
二、鐵觀音的抗癌癥作用
癌癥是當(dāng)今嚴重威脅人們健康的"不治之癥"。因此,研究茶葉抗癌引起了人們的極大興趣和關(guān)注。數(shù)年前,曾有一篇報道稱,上海市民因飲茶使食道癌逐年減少,由此飲茶可以預(yù)防癌癥的發(fā)生這一事實在全世界引鐵觀音茶葉起很大反響。如今飲茶可以防癌抗癌已被世人所公認,而在茶葉中防癌抗癌效果最好的是鐵觀音。
三、鐵觀音的抗動脈硬化作用
茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高,血管內(nèi)壁脂肪沉積,血管平滑肌細胞增生后形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素等,有助于使這種斑狀增生受到抑制,使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動脈粥樣硬化。
生活中常見的茶比較多,在對茶選擇上,都是可以根據(jù)自己的喜愛進行,不過不同的茶在功效也是不同的,所以在對茶選擇之前,也是要對它的各方面進行很好了解,這樣在喝的時候,對自身健康也是沒有任何的損害,那鐵觀音茶葉的功效是什么呢,鐵觀音是很多人最愛。
鐵觀音在色澤、香氣上,使得比較獨特的,所以對鐵觀音茶葉的功效是什么呢,也是很多人不太清楚的,那在這類茶選擇的時候,都是要注意不能盲目的亂喝。
鐵觀音茶葉的功效:
一. 鐵觀音的抗衰老作用
中外一些科學(xué)研究表明,人的衰老與體內(nèi)不飽和脂肪酸的過度氧化作用有關(guān),而不飽和脂肪酸的過度氧化是與自由基的作用有關(guān)。化學(xué)活性高的自由基可使不飽和脂肪酸過度氧化,使細胞功能突變或衰退,引起組織增殖和壞死而產(chǎn)生置人于死地的疾病。脂質(zhì)過度氧化是人體健康的惡魔,但罪魁禍首卻是自由基,只要把自由基清除掉,就可以使細胞獲得正常的生長發(fā)育而健康長壽。
通常,常用的抗氧化劑有維生素C、維生素E,它們均能有效地防止不飽和脂肪酸的過度氧化。而最近日本研究人員表明,鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化;嘌呤生物堿,可間接起到清除自由基的作用,從而達到延緩衰老的目的。
二. 鐵觀音的抗癌癥作用
癌癥是當(dāng)今嚴重威脅人們健康的“不治之癥”。因此,近年來研究茶葉抗癌引起了人們的極大興趣和關(guān)注。數(shù)年前,曾有一篇報道稱,上海市民因飲茶使食道癌逐年減少,由此飲茶可以預(yù)防癌癥的發(fā)生這一事實在全世界引起很大反響。如今飲茶可以防癌抗癌已被世人所公認,而在茶葉中防癌抗癌效果最好的是鐵觀音。
通過以上介紹,對鐵觀音茶葉的功效也是有著很好的了解,這類茶對人體各方面,都是有著很好的幫助,而且這類茶在喝的時候,在對人體健康上,也是沒有任何威脅,不過要注意的是,晚上要少選擇喝茶,這樣利于睡眠質(zhì)量。
相信大家對鐵觀音一定不會陌生,這是中國非常有名的一種茶,屬于中國十大名茶之一,據(jù)介紹,鐵觀音里面含有多種氨基酸,另外富含多種維生素以及微量元素,這使得鐵觀音喝了對身體健康有很多好處,比如可以清熱降火,還能夠防治糖尿病,還具有醒酒的作用等等,那么鐵觀音茶是否屬于綠茶呢?
鐵觀音茶葉是綠茶嗎?
鐵觀音屬于烏龍茶類,是中國十大名茶之一烏龍茶類的代表。它介于綠茶和紅茶之間,屬于半發(fā)酵茶類,鐵觀音不是紅茶也不是綠茶,鐵觀音,屬于烏龍茶類,也稱為青茶、半發(fā)酵茶,是烏龍茶中的代表茶類。
鐵觀音,產(chǎn)于福建泉州市安溪縣西坪鎮(zhèn),屬于烏龍茶類,也稱半發(fā)酵茶。其茶獨具“觀音韻”,清香雅韻;沖泡之后,有天然的蘭花香,滋味濃純、鮮厚,香氣馥郁持久,七泡仍有余香。
鐵觀音含有較高的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、茶多酚和生物堿,有多種營養(yǎng)和藥效成分,具有養(yǎng)生保健的功能。于民國八年自福建安溪引進木柵區(qū)試種,分“紅心鐵觀音”及“青心鐵觀音”兩種,主要產(chǎn)區(qū)在文山期樹屬橫張型,枝干粗硬,葉較稀松,芽少葉厚,產(chǎn)量不高,但制包種茶品質(zhì)高,產(chǎn)期較青心烏龍晚。其樹形稍,葉呈橢圓形,葉厚肉多。葉片平坦展開。
綠茶和烏龍茶(鐵觀音)的區(qū)別
綠茶是指采取茶樹新葉,未經(jīng)發(fā)酵,經(jīng)殺青、揉擰、干燥等典型工藝,其制成品的色澤,沖泡后的茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色主調(diào)。鐵觀音是經(jīng)過曬青、搖青、涼青、殺青、切揉、初烘、包揉、復(fù)烘、烘干9道工序制作而成的半發(fā)酵茶。又稱是青茶。所以綠茶和鐵觀音是不一樣的,一定要分清。
紅茶和綠茶的區(qū)別
紅茶是經(jīng)過發(fā)酵。以適宜的茶樹新芽葉為原料,經(jīng)工萎凋、揉捻(切)、發(fā)酵、干燥等典型工藝過程精制而成。因其干茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調(diào),故名紅茶。綠茶即不發(fā)酵茶。綠茶以適宜茶樹新梢為原料,經(jīng)殺青、揉捻、干燥等典型工藝過程制成。其干茶色澤和沖泡后的茶湯、葉底以綠色為主調(diào),故名綠茶。鐵觀音并不屬于綠茶和紅茶,確切的來說鐵觀音是屬于烏龍茶。
鐵觀音屬于烏龍茶,烏龍茶呢也就是介于紅茶還有綠茶之間的一種茶葉,是中國的十大名茶之一鐵觀音的主要是茶樹品種的名稱,特定的制作方法制成的茶葉所以呢,原料比較特殊而且然后在選擇鐵觀音的茶上了也非常有講究,鐵觀音的是一種珍貴的天然產(chǎn)品有很好的美容保健功它的功能特征的也是非常高的,它的營養(yǎng)價值也是非常高。
鐵觀音的主要是一種天然的產(chǎn)品,它主要是烏龍茶中極品,主要是分布在是山地平原分布地區(qū)比較廣泛,但是它的養(yǎng)生保健功能也是在茶葉中是非常高的,下面我們就簡單介紹一下鐵觀音的功能特征和一些品質(zhì)特征。
鐵觀音既是一種珍貴的天然茶飲,又有很好的美容保健功能。經(jīng)科學(xué)分析和實踐證明,鐵觀音含有較高的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、茶多酚和生物堿,有多種營養(yǎng)和藥效成分,具有清心明目,殺菌消炎,減肥美容和延緩衰老,防癌癥、消血脂、降低膽固醇,減少心血管疾病及糖尿病等功效,聞名遐邇,深受消費者的喜愛。不僅香高味醇,是天然可口佳飲,而且養(yǎng)生保健功能在茶葉中也屬佼佼者。鐵觀音于民國八年自福建安溪引進木柵區(qū)試種,分「紅心鐵觀音」及「青心鐵觀音」兩種,主要產(chǎn)區(qū)在文山期樹屬橫張型,枝干粗硬,葉較稀松,芽少葉厚,產(chǎn)量不高,但制包種茶品質(zhì)高,產(chǎn)期較青心烏龍晚。其樹形稍,葉呈橢圓形,葉厚肉多。葉片平坦展開。
品質(zhì)特征鐵觀音是烏龍茶的極品,其品質(zhì)特征是: 茶條卷曲,肥壯圓結(jié),沉重勻整,色澤砂綠,整體形狀似蜻蜓頭、螺旋體、青蛙腿。沖泡后湯色金黃濃艷似琥珀,有天然馥郁的蘭花香,滋味醇厚甘鮮,回甘悠久,俗稱有“音韻”。鐵觀音茶香高而持久,可謂“七泡有余香”。 “鐵觀音” 茶樹,天性嬌弱,產(chǎn)量不大,所以便有了“好喝不好栽”的說法,“鐵觀音”茶從而也更加名貴。純種鐵觀音植株為灌木型,樹勢披展,枝條斜生,葉片水平狀著生。葉形橢圓,葉緣齒疏而鈍,葉面呈波浪狀隆起,具明顯肋骨形,略向背面反卷,葉肉肥厚,葉色濃綠光潤,葉基部稍鈍,葉尖端稍凹,向左稍歪,略微下垂,嫩芽紫紅色,因此有“紅芽歪尾桃”之稱,這是純種特征之一。
以上就是鐵觀音的功能特征和品質(zhì)特征,鐵觀音的有一種非常的美容保健的功效而且含有較高的氨基酸維生素以及礦物質(zhì),其他的營養(yǎng)成分和藥效成分,對于清心明目上清減肥美容以及防癌,降低膽固醇減少心血管疾病及糖尿病的都有非常好的功效,在養(yǎng)生保健功能中呢,也是非常好的一種養(yǎng)生保健的產(chǎn)品所以喝一些鐵觀音也是對身體有一定的好處。
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