烤肉菜譜大全
老人養(yǎng)生菜譜大全。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題,很多人生活的不幸,源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢?請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《烤肉菜譜大全》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
烤肉是一種比較流行的燒烤方式,大家可以直接坐在機(jī)器前面,然后放上自己喜歡吃的食材進(jìn)行烤就可以了??救獾氖匙V是比較多,肉類(lèi)有瘦肉、牛肉、肥牛、雞腿等,而蔬菜有海帶韭菜茄子等,這些材料的選擇都是根據(jù)自己的口味去選的,但是需要是燒烤的時(shí)候需要加入油,不然會(huì)烤焦。
一、烤肉菜譜參考
茄子韭菜、金針菇、辣椒、四季豆、玉米、雞腿、雞翅,雞腳、牛排,豬排、秋刀魚(yú)、豆腐干、紅薯、火腿腸,脆皮腸、奶香小饅頭、啤酒,飲料、礦泉水、酸奶、鹽、老干媽、食用油、燒烤汁、蔥、蒜、孜然粉,胡椒、椒鹽、雞精、一次性杯子、碗筷,手套,錫紙。
二、韓國(guó)烤肉
材料:豬肉1塊,韓國(guó)烤肉醬,姜,蔥,醬油,鹽,味精。
做法:
1、將豬肉切片,然后用刀背橫著拍一邊,再豎這拍一片。放在一個(gè)碗里。
2、豬肉中加醬油、鹽、味精、糖、蔥、姜,然后用力抓均勻,腌4個(gè)小時(shí)。
3、取出腌好的肉,加入韓國(guó)辣椒面,加入買(mǎi)來(lái)的韓國(guó)烤肉調(diào)料,抓均勻,繼續(xù)腌制8小時(shí)以上,最好是一個(gè)晚上。
4、取出腌制好的肉,烤的時(shí)候最好是石盤(pán)烤,把肉放上面,兩面烤熟即可。
二、泰式香茅烤肉
材料:三層肉1斤、香茅粉適量。
做法:
1、用大約1斤的三層肉,厚度約兩公分厚,加入檸檬汁和香茅粉醃12小時(shí),確保入味。
2、蒜頭切成碎末,加 入魚(yú)露,醬油,檸檬汁以及一些砂糖,調(diào)合后備用。
3、置入烤箱,溫度220度,烤約20分鐘,皮的部分要有些焦黃,取出切 肉裝盤(pán)。并將洋蔥切好置于盤(pán)底裝飾。
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烤肉的配菜是比較多的,我們可以根據(jù)自己的口味去選擇配菜的類(lèi)型,比如我們可以選擇茄子以及玉米,也可以選擇韭菜以及番薯等,這些都是燒烤比較常見(jiàn)的蔬菜。對(duì)于烤肉這種做法,相信都是很多人比較喜歡吃的,主要是可以烤出自己喜歡吃的各種美食,所以大家可以來(lái)了解烤肉的配菜有哪些選擇。
適合燒烤的蔬菜
茄子,西葫蘆,香菇,韭菜,土豆,圓白菜, 豆角,青椒,菇類(lèi),洋蔥,黃瓜,海帶,空心菜,香蕉。玉米。豆腐等等,只要你想得到,沒(méi)有什么你烤不了要說(shuō)好吃,韭菜茄子里面刷辣醬,金針菇 ,蒜臺(tái),強(qiáng)烈推薦哇!
豆制品:干豆腐, 腐竹,豆腐皮,豆腐干
很多蔬菜可以包在錫紙里放點(diǎn)黃油和鹽,包好放在上面,過(guò)5分鐘就可以吃了,味道鮮嫩,又有營(yíng)養(yǎng)。
1、辣香豆腐:在上述口味的基礎(chǔ)上,烤熟后加香辣粉即可。
2、魚(yú)香豆腐:在原調(diào)料中加入食用魚(yú)粉或烤熟后加入適量的生姜末,魚(yú)香菜等。
3、蒜香豆腐:在原味基礎(chǔ)上加入打碎的蒜泥,烤香即成。
4、果香豆腐:根據(jù)各自的口味,起爐時(shí)加入香蕉、蘋(píng)果等香精即可,每串家入0.1克即可。
5、其他香型豆腐:根據(jù)各自的口味起爐時(shí)加入奶香型、巧克力香型等食用香精,種類(lèi)達(dá)幾十種。
烤蔬菜和肉一樣,上架時(shí)一定要刷油,不然容易糊且干。
香菇:新鮮的香菇,大個(gè)的,分成4份,穿起來(lái)烤,要用耗油烤??梢陨晕⒖竞稽c(diǎn)。用耗油就不用放鹽了。
土豆:要切薄烤,勤翻,不然外面糊了中間還沒(méi)熟。色拉油就好。
金針菇:洗干凈,根部要切掉,穿在根部烤,也是耗油更好吃。
青椒:肉厚的吃起來(lái)比較有口感,耗油、色拉油都可。
紅薯:用錫箔包2層,不2頭要密封好,不要有透逢的地方,埋在炭火里烤。 透逢或一層,一定會(huì)糊的沒(méi)法吃。2層就相當(dāng)?shù)拿牢丁?/p>
玉米:這個(gè)是技術(shù)活,要多練了
藕:切片,串在竹簽上,加鹽巴、辣椒、八角面、花椒面、香油、少量味精等調(diào)味料烤。
還有韭菜、蠶豆、小瓜、洋芋、大紅辣椒、洋蔥、花菜、菌子等等均可串在竹簽上燒烤。
燒烤蔬菜的技巧
1、蔬菜類(lèi)清洗時(shí)很容易掛滿(mǎn)水珠,清洗干凈后,一定要用廚用紙吸干水分,或晾干再烤。否則,水珠滴在炭上會(huì)引起濃煙,泛起灰塵,吸入人體極不健康。
2、備好一瓶橄欖油。蔬菜很容易就會(huì)被烤干內(nèi)里水分,蔫頭耷腦,但如果刷上橄欖油,一不易烤糊,二保護(hù)了蔬菜里面的水分和維生素。
3、先烤好一邊再烤另一邊,不要總翻身。
4、烤簽也是一道風(fēng)景?,F(xiàn)在可用于BBQ的燒烤簽以木簽和鐵簽為多,如果使用的是木制簽,則要事先將木簽放水里浸30分鐘,這樣它們就不會(huì)被烤焦。
5、留下誘惑的“痕跡”。如果你想在蔬菜上留上交叉線的印跡,那就不要輕易翻身。一直到燒烤架在蔬菜上留下線條,再翻轉(zhuǎn)蔬菜。這絕對(duì)是一個(gè)令人垂涎欲滴的好建議。
對(duì)于朋友家人聚餐來(lái)說(shuō),烤肉是一種很好的進(jìn)食選擇。大家圍坐在烤爐旁,伴隨著熱氣騰騰的烤肉,一邊享受美食,一邊交流情感實(shí)在是一種極好的聚餐體驗(yàn)。而烤肉主要是從韓國(guó)流傳過(guò)來(lái)的一種美食,烤肉的調(diào)料也分為不同的種類(lèi)。因此在食用烤肉前,了解一下烤肉調(diào)料的配方大全是很有必要的。
一、韓式辣味烤肉醬
材料:洋蔥末2大匙、蒜末1/2大匙、芥末醬1/2大匙、醬油1/3茶匙、粗黑胡椒粒1/2茶3匙,糖、烏醋、橄欖油1茶匙,辣椒醬1/3大匙、韓式辣椒醬1大匙。
做法:將所有材料放在碗中調(diào)勻即可。
用法:適合作為牛、羊、豬及海鮮的烤肉蘸醬,味道非常鮮美。
二、烤肉醬
配料:醬油2大茶匙,白糖、米酒、冰糖各1茶匙,柴魚(yú)精、干海帶、姜粉各2茶匙。
做法:將所有材料混合均勻,即可
蒜味烤肉醬
材料 醬油2大匙、蠔油2大匙、冰糖或麥芽糖2大匙、五香粉少許、胡椒粉 1/4小匙、水3又1/2杯、酒1大匙、蒜頭12瓣
做法: 鍋?zhàn)觾?nèi)放2大匙油,先將蒜頭炸至金黃,取出。 其它材料放入另外一個(gè)鍋?zhàn)觾?nèi)煮開(kāi),加入的蒜頭,熬煮至濃稠。將肉洗凈并瀝干水份,先用醬油,糖,腌1 ~ 2小時(shí)。
三、腌料
1、肉串類(lèi):
5公斤鮮肉計(jì)應(yīng)加入香料的份量。味精(鮮度在99%,以下全用此鮮度)70—90克,精鹽36克,特鮮1號(hào)1包,姜、香蔥(剁細(xì))各40克,白糖7克,肉松粉25克,紅薯淀粉250克。將上述原料放在切好的肉條中拌和均勻,腌泡10分鐘即可用竹簽穿串待烤
2、排骨類(lèi):
5公斤鮮排骨,加入十三香110克,五香粉20克,精鹽36克,松肉粉30粉、白糖8克、味精80克、特鮮1號(hào)1包,生姜、香蔥(剁細(xì))各40克,紅薯淀粉150克。
上述原料和排骨拌均勻后腌脆20分鐘穿串待烤。
現(xiàn)在的社會(huì)的節(jié)奏會(huì)越來(lái)越快。人們的生活節(jié)奏也越來(lái)越快。唯一能夠安慰人們的心靈的那就是美食了。在各種各樣的美食中,烤肉是現(xiàn)代年輕人最喜歡的食品。大街小巷上也有非常多的烤肉店。每家烤肉店的烤肉手法也不同,比如炭火烤肉,鐵板烤肉等。那么,關(guān)于烤肉的菜品有什么呢?
1、肉類(lèi):羊肉、牛肉,里脊肉、火腿腸、魚(yú)丸、牛肉丸、蟹柳、豬肉、牙簽肉、培根肉等
2、禽類(lèi)的雞翅、雞柳、雞珍、鴿子、鵪鶉;
3、海鮮類(lèi)的鰨板、活魚(yú)、鮮魷魚(yú)、墨魚(yú)仔、活蝦、大閘蟹、鮮貝串;
4、青蔬類(lèi)的豆角、茄子、香菜、白菜、土豆、紅薯、山藥、芋頭、青菜、番茄、黃瓜、刀豆、扁豆、西葫蘆、苦瓜、青椒、紅椒、桔黃椒、青紅尖椒、冬瓜、紅白蔥頭、美國(guó)芹菜、白蘿卜、洋花蘿卜、紫菜頭、包菜、菠菜、生菜、蕪荽、花椰菜、綠花菜、玉米、玉米糊、玉米筍、木耳、香菇、口蘑;特別推薦大蒜,大蒜烤出來(lái)口味獨(dú)特,并且大蒜本身具有殺菌的作用;
5、水果和堅(jiān)果類(lèi)的如蘋(píng)果、香蕉、核桃、草莓也可以嘗試的烤一烤,看自己是否喜歡。須提醒的是板栗在烤的時(shí)候很容易‘爆炸’,應(yīng)特別小心,最好是先切個(gè)小口;
6、小食品類(lèi)的干豆腐卷、豆腐包子、春卷、餛飩、燒麥、鍋貼、油條、蒸餃、饅頭片、面包片、小燒餅、熟的小包子、豆腐塊、腐竹、素雞、年糕;
7、蛋類(lèi)的雞蛋、鵪鶉蛋。
中國(guó)的傳統(tǒng)美食有很多,有一些人為了身體健康會(huì)選擇藥膳,藥膳菜譜主要是以一些中藥材和比較有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物搭配在一起制成。比如鵝肉鴨肉,再加上八角、枸杞、當(dāng)歸等可以燉湯、炒菜,對(duì)調(diào)補(bǔ)身體是有一定療效的,尤其對(duì)于關(guān)節(jié)疼痛的老年人來(lái)講,多吃藥膳非常有價(jià)值,可以強(qiáng)身健補(bǔ)氣養(yǎng)血。
藥膳發(fā)源于我國(guó)傳統(tǒng)的飲食和中醫(yī)食療文化,藥膳是在中醫(yī)學(xué)、烹飪學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)理論指導(dǎo)下,嚴(yán)格按藥膳配方,將中藥與某些具有藥用價(jià)值的食物相配,采用我國(guó)獨(dú)特的飲食烹調(diào)技術(shù)和現(xiàn)代科學(xué)方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。(簡(jiǎn)言之,藥膳即藥材與食材相配而做成的美食。)它是中國(guó)傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)知識(shí)與烹調(diào)經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合的產(chǎn)物。它“寓醫(yī)于食”,既將藥物作為食物,又將食物賦以藥用,藥借食力,食助藥威,二者相輔相成,相得益彰;既具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,又可防病治病、保健強(qiáng)身、延年益壽。
母烏雞一只,整下理干凈后過(guò)沸水,撈起放進(jìn)燉鍋里。
明參50克、當(dāng)歸20克、黃芪50克、黨參30克、蓮子20克、山藥50克、百合30克、苡仁50克、紅棗30克、枸杞10克,全部洗凈。
將已過(guò)沸水的雞放進(jìn)燉鍋中,加入快滿(mǎn)鍋的水,大火燒沸后放入明參、當(dāng)歸、黃芪、黨參、蓮子。沸后打去浮沫,加蓋改微火煲上半小時(shí)。
再放入山藥、百合、苡仁,加蓋繼續(xù)煲。
前后共煲一個(gè)半小時(shí)后,放適量鹽,再加入紅棗和枸杞,加蓋再煲半小時(shí)。
煲至軟爛后起鍋倒進(jìn)湯缽里即成。如果雞的話,煲兩小時(shí)就軟爛了。不過(guò),煲湯最好用老母雞。
面食對(duì)于北方的朋友來(lái)說(shuō)也是鐘愛(ài)的不行,因?yàn)槊媸炒砹思业奈兜?。面食的做法其?shí)是千變?nèi)f化的,每個(gè)地區(qū)會(huì)有自己的飲食文化,而飲食文化的底蘊(yùn)也是各有千秋的。常見(jiàn)的面食菜譜會(huì)有擔(dān)擔(dān)面、白面饅頭、炸醬面等等。
擔(dān)擔(dān)面
材料銀絲面,肉末,豌豆尖,辣椒油,花椒面,鹽,味精,醬油,蒜泥,蔥花,麻油,芽菜末
做法
1.豌豆尖洗凈泥沙,(我用的是菠菜),放入沸水中燙一下后盛在碗中。
2.鍋中坐油炒熟加了生粉的肉末炒熟。
3.家辣油,味精,花椒面,鹽,醬油,蒜泥,芽菜末,麻油調(diào)成麻辣味汁。
4.鍋內(nèi)雞湯燒沸,下面條煮至斷生后撈起,裝入豌豆尖墊底的碗內(nèi),淋上麻辣味汁,撒上蔥花即成。
白面饅頭
材料面粉,酵母粉
做法
1.在面盆里放少量溫水,倒入酵母(1Kg面粉10g酵母的量)。
2.待酵母溶解后,加入面粉,邊加水邊和直至面光滑,保鮮膜封上面盆,室溫下放置。
3.待面團(tuán)發(fā)至約原來(lái)的2倍大時(shí),放在面板上揉搓,做成饅頭。
4.將做好的饅頭放置30min后,放在下面已燒開(kāi)熱水的籠屜里蒸25-30min(拳頭大小的饅頭,更大一些的時(shí)間再長(zhǎng)點(diǎn)),香噴噴的饅頭出鍋嘍!小訣竅1.溫水和面,面會(huì)發(fā)的快一些。
2.饅頭做好了之后,一定再放上半小時(shí)再入鍋蒸,這樣蒸出來(lái)的饅頭才會(huì)發(fā)的好,彈性十足啊!
3.判斷饅頭熟沒(méi)熟:掀開(kāi)鍋蓋,用手指輕摁饅頭,如果可以彈起就熟了,不能彈起,還需要再蒸一會(huì);但不要經(jīng)常掀鍋,感覺(jué)快熟了,再掀鍋看看。
4.饅頭最好不要用微波加熱,用籠屜熱出來(lái)的和剛做出來(lái)一樣好吃;非要用微波的話,先用水沖一下饅頭再熱,不會(huì)失水很?chē)?yán)重。
完美的蕃茄海鮮義大利面食譜
材料蝦子8只蛤蠣一斤透抽1尾小番茄10~15顆蒜末7~8瓣大蒜帕瑪森起司1/3碗鹽巴胡椒適量
做法
1蒜頭切末、小番茄對(duì)半切、透抽洗干凈后切成一圈一圈、蛤蠣要泡鹽水至少30分鐘吐沙、蝦子剝殼開(kāi)背備用,蝦頭要留下煉蝦湯備用
2起一鍋滾水,加入適量鹽巴幫助面入味、一點(diǎn)橄欖油防止面沾黏
3一人份的義大利面份量要怎么抓呢? 大約的份量就是像比OK 的手勢(shì),食指扣住大拇指的第一個(gè)指節(jié)這個(gè)圈圈的寬度,大約就是一人份的義大利面份量喔
4煮面的同時(shí),另外用一個(gè)鍋?zhàn)樱_(kāi)中火,不用加油。直接把蛤蠣放到鍋?zhàn)永锩嬷?,我們要?lái)自制超鮮美的蛤蠣高湯!
5蛤蠣都開(kāi)了以后就可以先熄火,把蛤蠣都夾出來(lái),不然蛤蠣很快就會(huì)老掉喔!!就這么簡(jiǎn)單,我們就有煮好的蛤蠣 一碗自制蛤蠣高湯啦!!!
6同一個(gè)鍋?zhàn)?,?大匙橄欖油,放入蒜末 小番茄爆香
7加入透抽拌炒一分鐘左右,透抽其實(shí)還滿(mǎn)耐煮的,所以不用擔(dān)心會(huì)過(guò)老喔
8加入蛤蠣高湯 蝦高湯煮一分鐘左右,讓湯頭味道完全融合,加入剛剛煮好瀝干的面,稍微攪拌一下
9加入蝦子 蛤蠣,加入帕瑪森起司粉,融合所有的味道
10拌炒一下,試個(gè)味道,因?yàn)楦蛳牭南条r味 + 起司粉也是咸的,味道應(yīng)該是非常足夠囉!!覺(jué)得不夠咸,可以加點(diǎn)鹽巴跟胡椒提味!!好料上桌!!!滿(mǎn)滿(mǎn)海鮮味的蕃茄海鮮義大利面完成!
鹵水是用多種香料藥材熬制出的湯汁,味道鮮美、湯汁濃郁。一般來(lái)說(shuō),鹵水用來(lái)去除肉質(zhì)的腥味,并賦予更加誘人的味道。鹵水的熬制過(guò)程較為復(fù)雜,在加入香辛料之后還需要肉質(zhì)老拌的家禽作為輔助,為鹵水加入鮮味。鹵水的功用也非常多,不論是單純的鹵肉還是做家常菜,都可以放入鹵水提味。我們來(lái)了解一下。
鹵料包的制作方法:
首先我們把口罩打開(kāi)拆掉,直接拆成一塊紗布。然后折疊成正方形,要能夠保住所有的原料大小。
接下來(lái)需要把生姜切成片,厚一點(diǎn)較好。然后把生姜牌匾,這樣加入料包后容易入味。
然后直接把所有的原料放在紗布上,再把花椒放上去。還有切好的生姜片。
最后把紗布的四個(gè)角提起來(lái),注意不要將原料撒出來(lái)。然后包住原料用針線封起來(lái),最后用口罩的繩子在綁上。這樣原料包就制作好了,不會(huì)撒出來(lái)。
鹵料可以鹵什么東西:
做法一:鹵鴨舌
1.鍋中加入水、姜片、黃酒燒開(kāi),放入鴨舌汆燙30秒,馬上撈起
2.剪去鴨舌后面的軟骨部分
3.將鹵料包中食材跟冰糖、干辣椒一同放入紗布包中
4.鍋中放入適量水、姜片、高湯,接著將調(diào)料包放入煮20分鐘,直到水的顏色變深,這時(shí)各種香料的味道已經(jīng)完全融入鹵汁中
5.放入鴨舌,倒入黃酒、生抽和老抽,水開(kāi)后小火慢慢鹵制30分鐘
6.將鴨舌盛出后,剩下的鹵汁還可以鹵鵪鶉蛋,千萬(wàn)別浪費(fèi)了
做法二:麻辣香鍋
1.先說(shuō)五香油(八角2塊、花椒5克、草果1個(gè)、干辣椒10克、茴香5克、肉寇1個(gè)、山奈1塊、桂皮1塊、香葉2片、油)的做法,這種油因?yàn)槲樟讼懔系奈兜罆?huì)特別香,除了炒麻辣香鍋,還可以做水煮魚(yú)、涼拌菜。做法:作法:鍋中放入油,將八角、花椒、干辣椒、草果、山奈、桂皮、香葉放入,用小火加熱,直到把香料炸成棕黃色,撈出香料不要,油待用
2.處理準(zhǔn)備炒麻辣香鍋(五香油100ml、郫縣豆瓣(剁碎)2湯匙(30ml)、火鍋調(diào)料50克、干辣椒80克、姜片15克、大蒜20克、蔥段15克、料酒1湯匙(15ml)、糖2茶匙(10ml)、鹽酌情添加、雞精少量、白芝麻適量、香菜適量)的材料,平菇去根洗凈絲成小塊;蘑菇去根洗凈切成小塊;青筍去皮洗凈切成粗條;藕去皮洗凈切成薄片;木耳用水泡發(fā),去蒂洗凈;五花肉去皮切成薄片;芹菜去根去老葉切成段;花菜摘成小朵,洗凈。
3.把除五花肉的其他材料依次放入沸水中焯熟,注意火候,口感清脆的材料比如青筍稍微煮就行,不要煮軟了。制作麻辣香鍋的大部分材料都需要事先處理,用水焯熟或者用油炸熟,這樣便于快速翻炒。處理好的材料要瀝干水分,不然做出的麻辣香鍋會(huì)水水的
4.將干辣椒的表面用濕毛巾擦干凈,剪成段,辣椒籽不要,如果使用那種燈籠椒也可以不剪
5.鍋燒熱,放入五香油,燒熱以后放入干辣椒炸香,注意不要炸變色了,油變紅香味出來(lái)以后就馬上撈出來(lái),瀝干油待用
6.放入五花肉炒出油,慢慢煸得干一些好吃,如果不喜歡五花肉就可以直接炒郫縣豆瓣和火鍋調(diào)料了
7.放入郫縣豆瓣炒香和火鍋調(diào)料,炒出紅油和香味
8.加入姜片、大蒜炒香
9.依次放入材料,耐火候的先放(比如蘑菇、花菜)不耐火候的后放(比如青筍),手腳麻利地翻炒均勻,加入料酒炒勻
10.將事先炸過(guò)的干辣椒放入一起炒。加入糖、鹽(視情況,豆瓣、火鍋調(diào)料里都有鹽)、雞精(依各人口味)調(diào)味,炒勻即可,用大碗盛出灑上芝麻和香菜即可
做法三:鹵水魷魚(yú)
1.魷魚(yú)收拾干凈,撕掉表面的皮,鹵料準(zhǔn)備好,先把干料用水煮開(kāi),接著放液體材料(老抽、醬油)
2.煮開(kāi)后放魷魚(yú),魷魚(yú)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)身,各方面持續(xù)受熱,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中火煮個(gè)五到八分鐘
3.關(guān)火,自然放涼
4.擱冰箱冷藏半天后切片食用,吃得時(shí)候可以撒點(diǎn)姜絲,澆點(diǎn)鹵水
鹵料包的制作方法就介紹到這里了,鹵料可以鹵的東西可多了,要不要來(lái)試試。
烘焙其實(shí)簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō),就是用烘焙面粉制作出來(lái)的各種糕點(diǎn),美食等,烘焙的時(shí)候,所使用的調(diào)料是不同的,做出來(lái)的烘焙的食物其實(shí)也是不同的,而且口味也是不同的,烘焙的食物是非常多的,平時(shí)喜歡烘焙美食的人,在平時(shí)可以根據(jù)自己或者是家人的喜好制作出各種各樣的烘焙美食。
烘焙菜譜大全
1、可可海綿蛋糕的做法
原料:雞蛋600g、白糖300g、低筋粉290g、可可粉30g、白脫油100g、脫脂牛奶適量。
用具:攪拌桶、篩子、小鍋、墊紙、蛋糕圈、烤盤(pán)、蛋糕板。
制法:
(1)預(yù)熱烤箱至180℃(或上火180℃、下火165℃)備用。
(2)將雞蛋打入攪拌桶內(nèi),加入白糖,上攪拌機(jī)攪打至泛白并成稠厚乳沫狀。
(3)將低筋粉和可可粉用篩子篩過(guò),輕輕地倒入攪拌桶中,并加入溶化且冷卻的白脫油和脫脂牛奶,攪和均勻成蛋糕司。
(4)將蛋糕司裝入墊好墊紙,放在烤盤(pán)里的蛋糕圈內(nèi),并用手順勢(shì)抹平,進(jìn)烤箱烘烤。
(5)約烤30分鐘,待蛋糕完全熟透取出,趁熱覆在蛋糕板上,冷卻后即可使用。
2.巧克力蛋糕的做法
烘焙原料: 蛋黃3個(gè),細(xì)砂糖20g,蛋白3個(gè),細(xì)砂糖30g,低筋面粉40g,可可粉8g,內(nèi)餡及表層材料:動(dòng)物性鮮奶油200g,細(xì)砂糖20g,棕色巧克力筆,白色巧克力筆
烘焙食譜:
1、制作蛋糕片:分離蛋白和蛋黃,蛋黃+20g細(xì)砂糖打至粘稠發(fā)白,備用。
2、蛋白分3次加入細(xì)砂糖,打至撈起蛋白能形成直角尖。
3、取少部分蛋白,放入步驟1的蛋黃糊中,用橡皮刮刀翻拌均勻。拌勻后,倒進(jìn)剩余的大部分蛋白中,翻拌均勻
4、將低筋面粉和可可粉混合篩入蛋糊中,用橡皮刮刀拌勻,至完全看不到干粉。
5、倒入鋪有烘焙紙的烤盤(pán)中,以170度烤約10-15分鐘,表面摸起來(lái)有彈性即可取出,切忌烤的火候過(guò)大。
6、烘烤完畢,蛋糕片連同烘焙紙從烤盤(pán)中取出,稍放涼1-2分鐘,就可以撕下烘焙紙。
7、鮮奶油+20g細(xì)砂糖,打到10成發(fā)(撈起有直角尖)
8、蛋糕片烘烤時(shí)的表面作為蛋糕卷的內(nèi)層,然后涂抹上打好的鮮奶油。
9、卷起后,放入冰箱冷餐30分鐘時(shí)期定型。
10、定型后,將剩余的鮮奶油涂抹在蛋糕卷表面,然后就可以切塊食用了。
3.香草海綿蛋糕的做法
原料:雞蛋630g、白糖310g、香蘭素或香草粉5g、低筋粉310g、生菜油100g、脫脂淡奶適量。
用具:攪拌桶、篩子、墊紙、蛋糕圈、蛋糕板。
制法:
(1)預(yù)熱烤箱至180℃(或上火180℃、下火165℃)備用。
(2)將雞蛋打入攪拌桶內(nèi),加入白糖和香蘭素或香草粉,放在攪拌機(jī)上攪打至稠厚并泛白。
(3)輕輕地向攪拌桶內(nèi)拌入篩過(guò)的面粉,稍加拌勻后,加入生菜油及脫脂淡奶,繼續(xù)拌至勻透成蛋糕司。
(4)將蛋糕司裝入鋪好墊紙放在烤盤(pán)里的蛋糕圈內(nèi),并用手順勢(shì)抹平,入烤箱烘烤。
(5)約烤30分鐘,蛋糕完全熟透取出,趁熱覆在蛋糕板上,冷卻后即可使用。
4.低脂紅棗蛋糕的做法
低脂紅棗蛋糕(參考分量:直徑4CM的小蛋糕12個(gè))
脂肪含量不高,有濃郁的紅棗風(fēng)味,好吃又滋養(yǎng)。
配料:面粉90克,紅糖60克,雞蛋1個(gè),干紅棗135克,水135克,黃油30克,泡打粉3克,小蘇打1/2小勺(2.5ML)
烘焙:烤箱中層,上下火180度,15分鐘左右
烘焙食譜:
1、紅棗去核,用刀切細(xì)(盡量切細(xì)一點(diǎn))。
2、切細(xì)后的紅棗放入小鍋,加入水,煮至水開(kāi)。
3、煮開(kāi)以后,加入小蘇打攪拌均勻,再加入黃油,攪拌至黃油溶化。最后加入紅糖,攪拌至紅 糖溶化。
4、低筋面粉和泡打粉混合過(guò)篩,把第三步的混合物倒入面粉里。
5、倒入打散的雞蛋。
6、用橡皮刮刀翻拌均勻。采用從底部往上翻拌的方式,不要畫(huà)圈攪拌。
7、拌到面粉完全濕潤(rùn)后即停止翻拌。
8、把拌好的面糊倒入模具,7分滿(mǎn)。立刻把模具放入預(yù)熱好180度的烤箱,中層烤15分鐘左右, 至蛋糕完全膨起。用牙簽扎入蛋糕中心再拔出,牙簽上沒(méi)有殘留物,就表示蛋糕烤好了。
隨著人們生活條件的提高,幾乎家家戶(hù)戶(hù)都有烤箱,雖然有些人家里有烤箱,但是有些人卻不會(huì)使用,甚至覺(jué)得烤箱買(mǎi)回家可能是一種浪費(fèi),其實(shí)烤箱除了可以制作出各種各樣的面包或者蛋糕,還可以制作出各種各樣的美食,我們還能在制作的過(guò)程中享受做法的樂(lè)趣,烤箱的作用是非常大的。
烤箱食譜大全
一、烤雞翅
材料:雞翅6個(gè)、生抽10ml、生粉2茶匙、白糖1茶匙、鹽2茶匙、蜂蜜20ml
做法
1、雞翅洗凈,加入生抽、生粉、白糖、鹽腌制約2小時(shí)。
2、烤箱先預(yù)熱10分鐘。
3、把雞翅擺烤盤(pán)上,在雞翅表面刷蜂蜜,放入烤箱烤20分鐘。
4、取出雞翅翻面,刷蜂蜜,繼續(xù)放進(jìn)烤箱,烤制10分鐘就可以。
二、烤排骨
材料:排骨,叉燒醬
做法
1.將排骨在開(kāi)水中煮沸。
2.倒上沒(méi)過(guò)排骨的清水。
3.大火燒開(kāi),讓排骨煮10分鐘。
4.撈出排骨,讓它自然風(fēng)干些水份。
5.抹上叉燒醬,馬上去烤,上下管,烤制15分鐘。
6.中途,最好再涂抹抹2次叉燒醬。
三、烤生蠔
材料:生蠔4只、法式黑椒料1/4小勺(2只生蠔量),黑胡椒粉1/8小勺(2只生蠔量),鹽1/8小勺(2只生蠔量),油1小勺,檸檬2片
做法
1.先將生蠔刷洗干凈
2.殼面平的一方朝上,用小刀從尖口處探入生蠔殼內(nèi),撬開(kāi)之后,用刀刃將生蠔與殼面粘連的地方切割開(kāi)將上殼丟掉,再用小刀將生蠔與下殼面粘連的地方切割開(kāi)
3.用流水將生蠔沖洗干凈,放在烤網(wǎng)上,讓烤箱預(yù)熱
4.給兩只生蠔均勻地撒上法式黑椒料,另外兩只生蠔均勻地撒上黑胡椒粉,再均勻地撒上鹽巴
5.每只生蠔上點(diǎn)入1/4小勺油,入烤箱,中層,用烤箱烤制10分鐘左右即可。
四、蜜汁叉燒肉
食材:梅花肉500g,叉燒醬100g,耗油一茶匙,洋蔥一個(gè),糖一茶匙,蜂蜜少許
做法:
1、梅花肉洗凈,洋蔥洗凈切好,均勻混合叉燒醬,耗油,糖
2、放入冰箱腌制一整晚
3、在烤盤(pán)上放好,刷上適量醬料和蜂蜜
4、放入200度預(yù)熱好的烤箱,烤20分鐘
5、取出翻面,再刷一次醬料和蜂蜜,復(fù)烤20分鐘
五、芝士海鮮焗飯
用料:
米飯 100g 青椒 1/4個(gè)紅椒 1/4個(gè)香菇 2個(gè)蝦仁 5個(gè)橄欖油 1湯匙芝士 60g 鹽適量胡椒粉適量
做法:
1.將青椒、紅椒切成小丁,香菇切條備用,米飯加橄欖油拌勻,然后加入鹽和胡椒粉拌勻。
2.將青椒丁和紅椒丁等加入米飯中拌勻,把蝦仁、香菇碼在米飯上面,再放一層芝士片。
3.烤箱用bakery模式,171℃預(yù)熱5分鐘,烤盤(pán)放在下層覆錫箔紙烤15分鐘即可。
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