激光祛斑后可以喝茶嗎
健康養(yǎng)生春季祛斑。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《激光祛斑后可以喝茶嗎》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
激光祛斑是很常見的一種美容方法，很多女性隨著年齡的增長面部會出現(xiàn)一些色斑，通過激光祛斑能夠改變面部狀態(tài)。很多女性在做完激光祛斑之后非常的小心保養(yǎng)問題，有些醫(yī)生沒有囑咐的方面女性朋友也會格外的小心，尤其是飲食方面。激光祛斑后可以喝茶嗎?一起來了解下吧~
激光祛斑后可以喝茶嗎?喝茶不會影響到激光祛斑的效果，但在美白祛斑中也要注意激光祛斑后的飲食注意事項，而且激光祛斑后肌膚會非常嬌嫩，平時應(yīng)更加注意防曬的問題，從而保證激光祛斑的效果。
1、維生素食物：不管是激光美容還是激光祛斑，在手術(shù)后都應(yīng)該對日常飲食進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，只有這樣才可以保證基本的效果。專家特別提醒，患者在術(shù)后應(yīng)該盡量多吃些富含有維生素的食物，尤其是一些維生素C食物，這種營養(yǎng)物質(zhì)對皮膚的自我修復(fù)具有很好的幫助以及促進(jìn)作用。而且維生素c在一定程度上還可以促進(jìn)鐵吸收，從而增強機體的抗病能力以及促進(jìn)傷口愈合。
富含有維生素c的食物有很多，比如像辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，除了維生素c之外維生素A同樣要特別注意補充，因為它可以促進(jìn)傷口愈合。
2、脂肪：脂類的缺乏會導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處;葡萄糖的補充也是比不可少的，糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素;飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
激光祛斑后不要吃黑色的食物，以免黑色色素的沉積，是皮膚的顏色發(fā)生變化。
激光祛斑后應(yīng)避免進(jìn)食含銅、B族維生素的食物，少吃辛辣食物。由于辛辣食物會促進(jìn)血管擴張，因此在血管病變治療后應(yīng)禁食辛辣食物，且避免劇烈運動。
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色斑的類型有很多，雀斑、咖啡斑、日曬斑、老年斑等是比較常見的色斑。斑點一旦形成，想要去除的難度是相當(dāng)高的，常規(guī)方法堅持使用也只能淡化斑點。目前，祛斑比較好的一種方法就是激光，為了保證效果，最好術(shù)后的飲食很重要。那么，激光祛斑后不能吃什么？下面咱們就來看看吧。
激光祛斑后不能吃檸檬
檸檬是妹紙們很愛的一款水果,由于檸檬含有豐富的維生素C,妹紙們喜歡拿檸檬泡水喝,但是檸檬的感光類的食物,在激光祛斑后吃檸檬,會使臉部皮膚吸收紫外線的強大加大,從而影響激光祛斑的效果。激光祛斑后的妹紙想美白可以多吃西紅柿、獼猴桃、橙子等水果,這些都是可以美白卻不是感光性的水果。
激光祛斑后不能吃辛辣食物
辛辣的食物會刺激身體的內(nèi)分泌失調(diào),吃辛辣的食物導(dǎo)致臉部長斑、長痘這些問題都是很常見的,尤其是激光祛斑后的皮膚十分脆弱,妹紙們花了那么多的金錢以及下了多么大的決心才去激光祛斑,如果祛斑的效果敗在了辛辣食物上,是多么的得不償失,因此激光祛斑后,為了臉部的永久美麗,不要吃辛辣的食物。
激光祛斑后不能吃腥發(fā)類食物
在激光祛斑后不能吃腥發(fā)的食物,這是因為腥發(fā)的食物會使皮脂腺的慢性炎癥擴大從而使臉部的色斑難以被祛除,尤其是激光祛斑后的皮膚也會使色斑重返到臉部。腥發(fā)類的食物有:海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。肉類中的性熱之品也是發(fā)物,如羊肉、狗肉等。
激光去斑后不要吃玄色的食品
我們在用激光去痣后不要吃玄色的食品,以免玄色色素的沉淀,是皮膚的顏色發(fā)生變化。可以看出,激光點痣后的調(diào)理是相當(dāng)重要的,有些事項是大家必須要注意的。由于辛辣食品會促進(jìn)血管擴張,因此在血管病變治療后應(yīng)禁食辛辣食品,且幸免強烈運動。
激光祛斑后剛開始有很多注意事項，需要各位了解清楚，因為激光祛斑就等同事做了一個小的手術(shù)，在剛剛做完激光祛斑后，皮膚上面會非常的脆弱，所以患者需要注意盡量不要去用過度刺激的東西刺激皮膚，少吃一些發(fā)物，不喝酒，不抽煙，盡量不要喝咖啡。
激光祛斑安全嗎?
激光祛斑是利用可控波長激光深入皮膚深層，選擇性的作用于皮膚中的色素細(xì)胞，使使之分解成細(xì)小顆粒，然后被人體代謝系統(tǒng)處理掉，色斑就會消失了。激光祛斑是一種很安全的祛斑方法，沒有任何的副作用，不會對正常皮膚組織造成傷害。
激光祛斑針對性很強，只是作用于特定的色素細(xì)胞，安全性大大提高。這種祛斑方法不影響皮膚的各項生理功能，包括汗腺排泄、皮膚的呼吸等功能。在祛斑的同時，還能增加皮膚彈性、有效改善肌膚質(zhì)地，使皮膚明顯年輕化，全面提升肌膚的質(zhì)量。
激光祛斑后要注意什么
激光祛斑是一種很方便的祛斑方法，操作非常的簡單，不影響正常的工作和生活。激光祛斑之后，皮膚的護理和保養(yǎng)是很關(guān)鍵的，它不僅影響恢復(fù)的速度，還會影響最終的祛斑效果。特別要注意防曬，因為治療后的皮膚很脆弱，強光刺激會對皮膚造成灼傷。
以上是整形專家為大家解答關(guān)于“激光祛斑安全嗎
激光祛斑后要注意什么”問題的詳細(xì)介紹!現(xiàn)在應(yīng)該清楚了吧，如果您還有什么疑問的話，請直接咨詢在線專家。相信一定能得到比較滿意的解答!
為了美容護膚，有些女性會嘗試激光祛斑。健康飲食專家提示，我們在激光祛斑后，飲食需要多加注意，有一些食物是不能吃的。究竟，激光祛斑后的飲食禁忌都有哪些?接下來，小編我就為你做詳細(xì)介紹。
1.維生素食物
不管是激光美容還是激光祛斑，在手術(shù)后都應(yīng)該對日常飲食進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，只有這樣才可以保證基本的效果。專家特別提醒，患者在術(shù)后應(yīng)該盡量多吃些富含有維生素的食物，尤其是一些維生素C食物，這種營養(yǎng)物質(zhì)對皮膚的自我修復(fù)具有很好的幫助以及促進(jìn)作用。
而且維生素c在一定程度上還可以促進(jìn)鐵吸收，從而增強機體的抗病能力以及促進(jìn)傷口愈合。
富含有維生素c的食物有很多，比如像辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，除了維生素c之外維生素A同樣要特別注意補充，因為它可以促進(jìn)傷口愈合。
2.脂肪
激光手術(shù)后的患者在日常飲食中還應(yīng)該注意適當(dāng)多吃些富含有脂肪的食物，這對傷口的恢復(fù)以及皮膚的自我修復(fù)都非常有效。如果脂類長時間缺乏的話會導(dǎo)致傷口愈合缺損，富含有脂肪的食物有很多，比如像魚油。
其中含有大量豐富的優(yōu)質(zhì)脂肪酸，不僅可以促進(jìn)傷口的恢復(fù)，同時還具有抗炎的作用，這對傷口預(yù)防感染非常有效。
但是在補充脂肪的時候要注意，必須要選擇與些健康、優(yōu)質(zhì)的脂肪來源食物，比如像深海魚、白肉等。而對各種紅肉中的脂肪則應(yīng)該少吃，以免導(dǎo)致發(fā)胖。
3.辛辣食物
除了要注意脂肪以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的補充食物，激光祛斑后的飲食中也是有一定禁忌的，有很多食物對于患者而言都應(yīng)該盡量避免食用。比如像各種辛辣、刺激性食物，這類食物很有可能會刺激皮膚從而導(dǎo)致出現(xiàn)有空中、瘙癢等癥狀。除此之外對于各種容易過敏的食物也應(yīng)該盡量避免食物，如牛奶、雞蛋、螃蟹等。
要想讓傷口盡快恢復(fù)并且避免發(fā)炎，那么對各種發(fā)物患者也要注意忌口，比如像各種海鮮食品、土豆、糯米等，這些食物都會嚴(yán)重影響到皮膚的恢復(fù)。
在激光祛斑后，上述這些飲食是最好不要吃的，以免傷口出現(xiàn)問題。激光祛斑后，飲食應(yīng)該以清淡為主，然后再多注意一些飲食禁忌，這樣就能讓你利用健康飲食，幫助皮膚盡快恢復(fù)健康，使激光祛斑效果更佳。
在牙齒并不健康的情況下，需要將牙齒拔除，這樣才能夠避免影響到其他的牙齒健康，拔牙以后是有很多的禁忌的，比如說在飲食上面應(yīng)該要注意，多食用流質(zhì)食物，不能夠食用一些辛辣的或者說是過硬的食物，那么拔牙后可以喝茶嗎？下面就來給人們分析一下這個問題。
1、拔牙后24小時內(nèi)一般不要漱口，更不能刷牙。由于拔牙術(shù)后24小時左右，局部的纖維母細(xì)胞剛從牙槽骨壁向血凝塊延伸生長，并逐漸使血凝塊機化而變得堅固結(jié)實。若急于漱口刷牙，則有可能將血塊漱掉、刷掉而造成再出血，或引起牙窩空虛而導(dǎo)致疼痛難忍的“干槽癥”，延長治療時間。還應(yīng)注意不要常用舌頭舔傷口或用力吸吮傷口，防止傷口損傷引起感染，或使傷口上的血凝塊脫落，影響凝血過程而造成不斷出血。
2、遵循醫(yī)囑，拔牙后要咬住壓在傷口上的消毒棉球或紗布，以達(dá)到壓迫傷口、幫助止血的目的，要堅持半小時以后才能吐掉。這是因為拔牙后傷口內(nèi)的血液在半小時之內(nèi)可能形成血凝塊。如果提前吐掉棉球或紗布，易發(fā)生出血。拔牙后切忌用手指觸摸傷口，因為手指上沾有大量病原微生物，易造成拔牙傷口的感染，同時也會破壞已形成的血凝塊。
3、拔牙后兩小時可以進(jìn)食，但應(yīng)注意吃些流質(zhì)類食物，不可喝熱開水或進(jìn)食過燙、過硬的食物。熱食會引起血管擴張而易于出血;過硬的食物對傷口是一種機械性刺激，可引起出血和加重?fù)p傷，故應(yīng)避免。
4、拔牙后數(shù)日不要吸煙，因為香煙的煙霧對拔牙傷口也會產(chǎn)生有害刺激作用，影響凝血過程，亦不可飲酒或吃辛辣等刺激性食物，以免加重疼痛或出血。千萬不要用未經(jīng)消毒的紙、棉花、牙粉等塞入拔牙傷口內(nèi)。
做到以上幾點就能使得所拔的牙齒盡快的恢復(fù)健康，如果你在拔牙后出現(xiàn)了問題是可以直接與其主治醫(yī)生聯(lián)系，從而確認(rèn)你的情況進(jìn)行對癥解決。
斑點是困擾不少上了年紀(jì)的人的一種嚴(yán)重的臉部問題，因為隨著一個人年紀(jì)的逐漸增長，內(nèi)分泌會逐漸失調(diào)，這時候臉上會出現(xiàn)大小不一的斑點，尤其是黃褐斑。所以許多女性也在去除斑點這條路上一去不復(fù)返，在去除斑點的過程中，除了使用到正規(guī)的醫(yī)學(xué)方法，民間還有許多小偏方，如果使用馬鈴薯的話，可以去斑嗎?
土豆面膜能祛斑
使用得當(dāng)土豆面膜是能夠祛斑。土豆中有含有可以溶解皮膚黑色素的物質(zhì)，所以用土豆面膜敷在臉上或者有色斑的皮膚上，可以讓斑點逐漸淡化，長期敷土豆面膜就能達(dá)到祛斑的效果。如果白天在室內(nèi)受到了烈日暴曬，晚上就可以使用土豆面膜來鎮(zhèn)靜皮膚，去除曬斑。只要對土豆不過敏，那么就都可以用土豆面膜來淡斑祛斑。
土豆面膜祛斑的方法
做法：將新鮮的土豆洗干凈，然后削皮;再將土豆切成薄片，敷在臉上;覺得土豆片有些干了就換一片;這樣敷二十分鐘左右就可以用溫水洗干凈臉了。
效果：這個土豆面膜可以淡化皮膚色斑，堅持一周敷一次到兩次，一段時間后就會發(fā)現(xiàn)祛斑的效果了。而且土豆片不要切得太厚，皮膚會不好吸收，切薄一點與皮膚的貼合性也好一些。
牛奶土豆面膜祛斑
做法：將土豆洗凈去皮，放入蒸籠蒸熟;然后往搗爛的土豆泥中倒入適量的脫脂牛奶，攪勻;將做好的土豆面膜涂在臉上或者有色斑的地方;靜敷十五分鐘就用溫水洗掉土豆面膜。
效果：這個方法做的土豆面膜不僅可以祛斑，還能美白肌膚。而且熟了的土豆面膜很適合皮膚敏感的人敷，不會有刺激性。
那么土豆能祛斑嗎?當(dāng)然可以。只要按照小編介紹的做法，就可以自制土豆美白面膜了。土豆美白面膜不僅能夠祛斑，還具有美白皮膚的功能。大家要注意使用的次數(shù)和時間，土豆面膜可不能天天敷。土豆也可以結(jié)合其他的食材制作其他作用的面膜。
蒲公英是一種比較常見的野菜，蒲公英的營養(yǎng)價值還是不錯的，蒲公英里面富含大量的維生素c和維生素a，另外還有多種微量元素，其中維生素c是皮膚美白和祛斑的主要的成分，所以蒲公英具有很好的祛斑的功效，下面我們就來了解一下這方面的內(nèi)容。
用蒲公英去斑的方法有很多，可以沖泡蒲公英茶來進(jìn)行美白祛斑！把蒲公英清洗干凈后放到砂鍋里面，然后燒開，再用小火煮十分鐘左右，然后在室溫的時候喝一些，有很好的調(diào)理身體的作用，可以適量加些蜂蜜，營養(yǎng)功效會更好，不但有美白祛斑的作用，還有淡化雀斑的效果，能夠預(yù)防和治療痤瘡粉刺。
還可以制作蒲公英花茶，在蒲公英開花的時候，把蒲公英的花蕾采摘回去，曬干以后泡水喝，也有很好的祛斑美容的作用，在喝的時候也要加一勺蜂蜜，這樣去斑美容的效果會更好，堅持喝能夠促進(jìn)面色紅潤，能夠去斑和抗衰老。
可以把蒲公英做成各種美食，同樣能夠取得非常好的祛斑的作用，比如可以做成蒲公英炒肉，或者是蒲公英雞湯等等，除了吃以外，還可以做蒲公英面膜，把蒲公英放開水里面泡好以后，然后加入蜂蜜，加入適量的牛奶，做成液態(tài)的面膜來敷面，同樣能夠取得非常好的祛斑美白的功效。
通過以上我們簡單的了解了蒲公英可以祛斑嗎？蒲公英里面富含大量的維生素c，而維生素c是祛斑的主要成分，蒲公英祛斑的方法也有很多，可以通過泡水喝、做蒲公英茶，另外也可以做成各種美食，都具有一定的祛斑美容的作用。
很多中年的女性平時總是會為各種各樣的事情而煩惱著，吃也吃不好，誰也睡不好，長期下去就容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使得睡眠和精神狀態(tài)都變得很差，在皮膚上的表現(xiàn)就是會長斑，有的人認(rèn)為白芍具有祛斑的效果，這種說法是不是靠譜呢？下面就讓我們一起來了解一下吧。
一：白芍可以祛斑
白芍的功效與作用是流傳比較廣泛的中醫(yī)美容方法，可能要數(shù)明代（16世紀(jì)）醫(yī)學(xué)著作《醫(yī)學(xué)入門》記載的三白湯，“白芍、白術(shù)、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。這個方子最初治療傷寒虛煩，后來發(fā)現(xiàn)可以補氣益血、美白潤膚，遂在民間流傳開來。此方配伍精當(dāng)，適于氣血虛寒導(dǎo)致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。中醫(yī)認(rèn)為人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關(guān)系，如果臟腑病變，氣血不和則皮膚粗糙，面部生斑。因此，該方劑從調(diào)和氣、調(diào)理五臟的功能入手，從而美白祛斑。
二：白芍如何祛斑
1、先準(zhǔn)備白芍、白術(shù)、白茯苓各5克，甘草2.5克，（白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤澤皮膚、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。）
2、然后將白芍、白術(shù)、白茯苓以及甘草同時放在水里煎煮30分鐘左右，然后關(guān)火悶一會兒。
3、最后將上訴所煎煮好的湯藥分成兩份用溫水服下。每天服用一次，堅持服用一個月，一定會起到祛斑美容的效果。
4、備注：還可以采用10克左右的白術(shù)粉加適量的蜂蜜調(diào)勻做面膜，同時也有美白祛斑的作用。
好了，看完了上文的介紹，相信你已經(jīng)知道了白芍的確是具有一定的祛斑功效的，但是需要堅持一段時間才可以看到效果，另外要想有效的祛斑，在飲食方面也要注意，比如醬油的發(fā)酵工藝導(dǎo)致了它皮膚是有很大傷害的，所以平時應(yīng)該盡量少吃。
蒲公英在我國的北方地區(qū)俗稱婆婆丁，不僅可以食用，而且還具有很高的藥用價值，對于腸炎、肝炎、咽喉腫痛等病癥都有著很好的調(diào)理作用，因此備受人們的喜愛。近來，網(wǎng)上流傳蒲公英還具有很好的祛斑效果，這到底是真的嗎？大多數(shù)人對此并不是很了解。
蒲公英可以祛斑嗎？
其實蒲公英不但可以祛斑，而且還可以有效的治療粉刺，皮炎等皮膚問題，尤其是將蒲公英和芹菜混合一起榨成汁使用，對于白化色素斑點的淡化有著很好的治療效果。
蒲公英祛斑的方法
1、蒲公英花泡茶
將還沒有開放的蒲公英花晾曬后，與蜂蜜一起泡水飲用，不但能夠起到很好的淡化雀斑的效果，而且還可以使膚色變得更加的紅潤。
2、用蒲公英洗臉
將剛采摘的蒲公英用清水清洗干凈后，放入鍋中大火煮開后，改成小火繼續(xù)熬煮十分鐘左右關(guān)火，將蒲公英撈出，將剩下的水放涼后清洗面部，每天堅持使用會有很好的淡斑效果。
3、用蒲公英花做面膜
將采摘下來的蒲公英花用清水清洗干凈后放入開水中泡制，泡好后加入一勺蜂蜜和適量的牛乳，混合均勻后，倒在壓縮面膜上，敷臉十五分鐘取下洗凈即可。堅持做一個月左右就會發(fā)現(xiàn)不僅斑點會淡，皮膚還會變得又白又嫩。
通過上述的介紹，相信您對于蒲公英可以祛斑嗎？這一問題的答案已經(jīng)有所了解了。如果您正在為祛斑發(fā)愁的話，那么不妨采摘些蒲公英來嘗試下，相信會有意想不到的收獲的。
綠茶有一定的美容養(yǎng)顏的作用，因為綠茶的營養(yǎng)價值比較高，平時可以用綠茶來洗臉，或者是做成面膜來使用，都有一定的滋潤皮膚的效果，也具有一定的祛斑的作用，在美白皮膚，去除皮膚上的油脂方面，作用都是不錯的。另外在預(yù)防粉刺方面也有一定的效果，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
綠茶可以祛斑嗎
把茶葉用于化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發(fā)劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有安全、刺激性小等的優(yōu)點。使用方法簡易，經(jīng)濟適用，長期堅持能夠達(dá)到良好的效果。而茶葉美容的花費，相比化妝品非常低廉，只要幾塊錢就能達(dá)到好效果。
1.茶湯洗臉
晚上洗臉后，泡一杯茶，把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經(jīng)過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。
2.茶葉面膜
把面粉1匙和蛋黃1個，拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鐘后洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻，做成面膜15--20分鐘后洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。
3.茶葉美目
把茶葉沖泡后擠干，放到紗布袋里。閉上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞，改善黑眼圈，治療眼部炎癥。
哪些人不能喝綠茶
1、胃不好的人不適合喝綠茶
因為胃不好的人喝綠茶容易造成胃腸脹氣等癥狀。
2、經(jīng)期女性
經(jīng)血會消耗體內(nèi)鐵質(zhì),茶葉中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。
3、孕期女性
茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負(fù)荷。
4、哺乳期女性
茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán),會抑制乳汁的分泌。
5、更年期女性
喝綠茶可能會出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。
6、貧血患的人
綠茶中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物,使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源,因此,貧血患的人不宜飲綠茶。
7、醉酒的人
醉酒后喝濃茶會加重心臟負(fù)擔(dān)。飲綠茶還會加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出,對腎臟有較大的刺激性而危害健康。
8、低血糖患者慎用
因為綠茶能在很短的時間內(nèi),迅速降低人體血糖,所以低血糖患者慎用。
說起白果，可能有些朋友不知道它是什么，其實有很多地區(qū)都喜歡將白果成為銀杏，它的營養(yǎng)價值是非常高的，而且銀杏不管是果實還是葉子，都具有一定的藥用價值，這也是為什么銀杏樹在我國是價格比較昂貴的一種樹木的原因。不過很多女性朋友只所以關(guān)注白果，還是因為它的美容效果。
網(wǎng)上流傳很多關(guān)于使用白果美容養(yǎng)顏的方法，其中有一種說法是白果可以祛斑，那么到底白果可以祛斑嗎?其實白果的藥用價值是已經(jīng)得到了科學(xué)熱證的，而它也確實是有美容效果的。
自制白果祛痘粥 喝出白嫩平滑膚
白果味甘，微苦、澀，性溫，有小毒。具有生津、止渴、清熱等功效，可入藥。同時具有排毒養(yǎng)顏、祛痘之功效，適用于痤瘡青春痘患者。經(jīng)常食用白果，可以滋陰養(yǎng)顏抗衰老，擴張微血管、促進(jìn)血液循環(huán)，使人肌膚紅潤，精神煥發(fā)，延年益壽。白果還具有通暢血管、改善大腦功能、增強記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。
材料：白果約30g，大米約100g，白糖約20g。
制作：
1、先將白果去殼、去心;
2、把白果和大米淘洗干凈，將它們一同放入鍋內(nèi)，加入適量清水;
3、先放置在武火上煮沸，再用文火煮半小時。就可以食用了，也可以加入白糖調(diào)味，每日一次，每次喝粥約150克。
相信看過本文的介紹，您對于白果可以祛斑嗎一定有所認(rèn)識了，其實女性經(jīng)常使用食用白果，不但可以達(dá)到美容的效果，對于你白帶異常的情況，也有一定的改善作用，不過如果是有邪氣入體的人，是不適合食用白果的，這點請注意。
絲瓜對于常人來說應(yīng)該都是比較熟悉的，因為在一般人的生活中是有很多機會吃到絲瓜的。絲瓜是我們常見的一種蔬菜，而且因為絲瓜的味道是很鮮美的，所以喜歡吃絲瓜的人還是比較多的。其實絲瓜除了食用價值之外，還有很多其他方面的用途的，那么，絲瓜可以祛斑嗎?對于這個問題很多朋友其實是不了解的。
祛斑這是一個永恒的話題，當(dāng)然大多數(shù)時候這個話題是女人們的專屬的。對于女人來說斑紋是很影響美觀的，而作為愛美之心人皆有之的完美體現(xiàn)們，女人們一旦臉上長斑就會想到各種方法來祛斑。最常見的就是護膚品祛斑，但是基本上所有的祛斑護膚品都是有副作用的。其實很多食物也是有祛斑的效果的。那么下面就來說說絲瓜可以祛斑嗎這個問題。
絲瓜不僅營養(yǎng)豐富，而且有一定的藥用價值。專家介紹，絲瓜中含有豐富的營養(yǎng)成分，所含的干擾素誘生劑，能刺激人體產(chǎn)生干擾素，達(dá)到抗病毒的目的。
絲瓜性寒涼味甘甜，有消暑利腸、祛風(fēng)化痰、涼血解毒、通經(jīng)活絡(luò)、行氣化淤等作用，還可治療大小便帶血，幫助產(chǎn)婦下乳。但多食也會引起滑腸腹瀉，久病體虛、脾胃虛弱、消化不良的人還是少吃為宜。
絲瓜還是淡化雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑，具有抗皺消炎，預(yù)防、消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效。長期食用或用絲瓜液擦臉，還能使人皮膚變得光滑、細(xì)膩。
介紹幾種絲瓜的食用和醫(yī)用方法。
1.青白絲瓜
爆香姜絲，倒入絲瓜炒香，加青椒及少許大蒜，待絲瓜熟透，再放入百合略煮，即可起鍋。
2.冰肌玉骨
將絲瓜去皮，洗凈，切成1。5厘米長的小段，用大火隔水蒸7分鐘，倒掉瓜汁。燒鍋下油，爆香蒜茸后，淋在絲瓜上，再加少許醬油、麻油。
3.減輕皺紋
將新鮮絲瓜洗凈切碎，用紗布包好擠出汁，加入等量醫(yī)用酒精和蜂蜜，混合均勻，使用時用棉球蘸汁涂抹面部和手臂，20分鐘后用清水洗凈。每天晚上搽1次，連續(xù)1個月，即可減輕皺紋，使皮膚光潤、有彈性。
4.瘡瘍腫毒
取嫩絲瓜1條，搗爛外敷。
綜上所述，絲瓜是可以祛斑的，而且經(jīng)常食用絲瓜還能夠美白肌膚的，所以對于我們愛美的女性朋友們來說，以后不妨遠(yuǎn)離那些昂貴的護膚品，回歸到自然中來。平時不妨經(jīng)常性地吃點絲瓜，這樣長期堅持下去不僅可以祛斑，而且還能夠美白，真的是一舉兩得的好事。
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