大閘蟹怎么煮粥?
女性養(yǎng)生煮粥食譜。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高?!鄙鐣?huì)發(fā)展,人們?cè)絹碓浇邮莛B(yǎng)生的理念,生活質(zhì)量高的人,一般都是懂得養(yǎng)生的人。就飲食養(yǎng)生話題,您是如何看待的呢?請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《大閘蟹怎么煮粥?》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
大閘蟹的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的,秋季是吃螃蟹的季節(jié),蟹肉中的營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,螃蟹的吃法也是非常多的,可以直接蒸熟食用,保持蟹肉的原汁原味,還可以炒著吃,還可以煮粥喝,其實(shí)蟹肉煮粥喝,營養(yǎng)也是非常豐富的,不過很多人并不會(huì)用螃蟹煮粥,那大閘蟹怎么煮粥呢?
大閘蟹粥的做法
1.大閘蟹六只、芹菜兩棵、豬骨三到四塊、蒜四到五瓣、珍珠米二兩、鹽一小匙(根據(jù)跟人口味放,建議不要放太多,以免太咸了遮蓋了蟹的鮮味)、雞精適量。
2.將米淘好后連同洗凈的豬骨并加入適量的水放入紫砂煲中,在放入拍碎的酸,時(shí)間定位一個(gè)小時(shí)。
3.在粥煲到半小時(shí)時(shí)開始?xì)⑿贰?/p>
4.步驟是先將蟹鉗取下來,再接著斬去一半的蟹腳,講些分成兩半后,去膀胱及蟹肚。
5.蟹處理好后即放入粥中一起煲,熟了放入切碎芹菜并加鹽和雞精調(diào)味即可。
吃大閘蟹的好處
1、延緩衰老
大閘蟹蟹肉中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),特別是維生素A、維生素E的含量特別高,而這2種維生素都有保護(hù)肌膚的功能,可以緩解衰老。
2、提高抵抗力
硒可以提高人體的抵抗力,螃蟹中含有大量的硒,其中每100克的螃蟹中硒的含量就高達(dá)56.7微克。
3、抗感染,促進(jìn)傷口愈合
螃蟹中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白,這些蛋白中的一些氨基酸對(duì)于傷口愈合和抗感染有幫助的作用,可以促進(jìn)手術(shù)后傷口愈合,所以在去看望術(shù)后的病人時(shí)送大閘蟹不僅尊貴也更走心。
4、排毒養(yǎng)顏
大閘蟹中的蛋白質(zhì)含有精氨酸,能參與體內(nèi)能量代謝和解毒工作,可促進(jìn)肌體能量平衡,對(duì)體內(nèi)毒素起到很好的排泄作用。女生在吃大閘蟹時(shí)能起到很好的排毒養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/p>
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任何一種食物在制作上,都是有著很好方法,不同的食物含有的營養(yǎng)價(jià)值也是不同,所以在選擇食物的時(shí)候,也是需要對(duì)它的各方面進(jìn)行了解,尤其含有的營養(yǎng)元素上,也是要進(jìn)行很好了解,那大閘蟹含有的蛋白質(zhì)比較多,吃這類食物,對(duì)補(bǔ)充人體鈣質(zhì)有著很好幫助,那大閘蟹怎么吃呢?
對(duì)大閘蟹怎么吃呢,這類食物在吃法上也是有著很獨(dú)特的方式,在對(duì)這類食物制作上,也是要對(duì)它的制作方法進(jìn)行認(rèn)識(shí),這樣在吃的時(shí)候,才會(huì)知道如何做最佳。
大閘蟹怎么吃:
清蒸大閘蟹
材料:大閘蟹3只,姜1小塊,大蒜3瓣,小蔥1棵,生抽15ml,香醋15ml,香油15ml
做法:
1.將大閘蟹刷洗干凈,捆綁大閘蟹的繩子可以不用解開
2.蒸鍋中放入適量熱水,大火燒開后將大閘蟹肚子朝上放入蒸鍋中,蓋上鍋蓋蒸15分鐘左右
3.老姜洗凈去皮切碎,大蒜拍破切末,小蔥洗凈切碎
4.將生抽、香醋、香油、蔥姜蒜末放入碗中,混合均勻成蘸料備用
5.將蒸好的閘蟹取出,解去繩子裝盤,吃時(shí)蘸料汁即可。
木瓜燉大閘蟹
材料:用料原材料:大閘蟹250克,木瓜100克,姜10克,清湯500克。調(diào)味料:鹽5克,雞精3克,糖1克。
做法:
1、大閘蟹宰殺洗凈氽水,木瓜切菱形塊,姜切絲待用。
2、凈鍋上火,放入清湯、大閘蟹、姜絲、木瓜,大火燒開轉(zhuǎn)中火燉15分鐘調(diào)味即成。
功效:大閘蟹含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及胡蘿卜素,有補(bǔ)骨髓、滋肝陽、充胃液、養(yǎng)筋活血之功效。
木瓜富含多種維生素,長期食用可提高人體免疫力,有促進(jìn)消化、延緩衰老以及豐胸和清理人體內(nèi)雜質(zhì)之功效。
通過以上介紹,對(duì)大閘蟹怎么吃呢,都是有著很好認(rèn)識(shí),按照以上方法進(jìn)行制作,可以使得大閘蟹味道獨(dú)特,而且在肉質(zhì)上也是比較鮮美,因此這類食物都是不錯(cuò)之選,在對(duì)身體各方面上,都是有著很好的幫助作用。
鱔魚粥是我們大家都很喜歡吃的一道粥,雖然鱔魚粥是一道簡單的粥,不過鱔魚粥的營養(yǎng)價(jià)值卻非常的高,經(jīng)常喝鱔魚粥可以起到很好的保健功效,鱔魚粥有補(bǔ)血補(bǔ)氣以及消毒的功效,常喝鱔魚粥還可以起到提高人體記憶力的好處呢,下文我們就來給大家介紹一下鱔魚粥怎么煮才好吃。
據(jù)《本草綱目》記載,黃鱔有補(bǔ)血、補(bǔ)氣、消炎、消毒、除風(fēng)濕等功效。黃鱔肉性味甘、溫,有補(bǔ)中益血,治虛損之功效,民間用以入藥。相傳,古代有些大力士,之所以力大無窮,就是由于常吃鱔魚的緣故。舊時(shí)把走江湖的人通稱為賣大力丸的。其實(shí),古醫(yī)術(shù)《本經(jīng)逢原》上,還真有“大力丸”的配方,其中一味主藥就是鱔魚。
1.食材:黃鱔和有機(jī)大米。
2.將有機(jī)大米浸泡3小時(shí)。
3.倒入砂鍋中。
4.預(yù)先煮好的豬骨湯。
5.倒入砂鍋中。
6.煮至大米粘稠。
7.放入姜絲。
8.放入黃鱔,煮至斷生。
9.倒入適量的橄欖油。
10.放入適量的雞粉。
11.倒入適量的魚露。
12.即可關(guān)火。
13.上桌后就可美美享用啦
在上面的文章里面我們介紹了一道美味的粥,那就是鱔魚粥了,我們知道鱔魚粥不但做法簡單而且營養(yǎng)價(jià)值也是很高的,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了鱔魚粥的做法,相信大家都已經(jīng)學(xué)會(huì)了吧。
鮑魚是一種比較名貴的食材,營養(yǎng)價(jià)值豐富,鮑魚的吃法也有很多,可以把它制作成鮑魚粥來喝,加入其他一些蔬菜,肉類或者調(diào)味料一起制作,能夠達(dá)到很好的養(yǎng)血作用,下面就跟著來看一下怎么用鮑魚煮粥。
怎么用鮑魚煮粥
需要準(zhǔn)備一些料酒,蔥,姜,大米,鮑魚,先把鮑魚收拾干凈,然后清洗一下切成粒狀,放到碗里面,添加一些蔥姜料酒腌制一下,去除腥味,大米清洗干凈,泡30分鐘,把大米放進(jìn)鍋中,用大火煮到軟,然后鮑魚粒放進(jìn)去,大火煮開以后改成小火,煮60分鐘左右就可以了,然后再撒上一些鹽,蔥花攪拌均勻就可以吃了。
還可以做鮑魚小米粥,需要準(zhǔn)備枸杞,生姜,食鹽,鮑魚以及小米,把鮑魚清洗處理干凈,放到開水鍋中燙煮一分鐘,再取出來把雜質(zhì)清洗干凈,鮑魚,小米以及生姜絲放進(jìn)慢燉鍋當(dāng)中,加入清水燉煮兩個(gè)小時(shí),等到小米粘稠,出鍋之前的5分鐘,添加一些枸杞,就可以盛出來吃了。
還可以做營養(yǎng)鮑魚粥,準(zhǔn)備米,香菜,蔥,蒜片,生姜片,鮑魚,先把鮑魚清洗干凈切成粒狀,大米浸泡30分鐘以上,水分瀝干,鍋中加油燒熱,把蒜片,生姜片放進(jìn)去爆出香味,鮑魚粒放進(jìn)去炒到發(fā)白,然后再把大米放進(jìn)去一起炒出香味,鮑魚炒好后就加入適量的水,大火煮開關(guān)火,倒進(jìn)電飯煲里面蓋上蓋子,打開保溫檔,第2天早上起來以后,香噴噴的鮑魚粥就制作完成了,加上一些蔥花,香菜來吃味道就會(huì)變得更好。
鮑魚粥的功效與作用
吃一些鮑魚粥可以達(dá)到滋陰潤燥作用,鮑魚是一種味甘性平食物,潤燥滋陰的效果是非常不錯(cuò)的,當(dāng)出現(xiàn)更年期綜合癥,陰精虧損,月經(jīng)不調(diào),甲亢或者便秘問題,適當(dāng)吃一些就非常不錯(cuò)。
吃鮑魚粥還可以達(dá)到補(bǔ)腎益精作用,對(duì)于腰膝酸軟,夜尿多,腎虛精虧的患者來說就非常適合,用鮑魚汁補(bǔ)充身體的同時(shí),又不會(huì)有燥熱出現(xiàn),不會(huì)出現(xiàn)流鼻血,牙痛等副作用,所以是一種很好的滋補(bǔ)食物選擇。
吃鮑魚粥可以達(dá)到清肝明目作用,可以達(dá)到滋陰壯陽效果,當(dāng)出現(xiàn)高血壓,頭暈眼花等不良的癥狀,都可以吃一些鮑魚進(jìn)行調(diào)節(jié)。
吃鮑魚粥還可以讓免疫力提高,它里面維生素b,維生素d,維生素a的物質(zhì)非常豐富,能夠讓代謝的速度變得更快,還可以讓免疫力提高,對(duì)于身體虛弱,老人小孩來說就非常適合。
吃鮑魚粥還可以達(dá)到美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?,鮑魚粥里面的蛋白質(zhì)含量非常豐富,能夠讓女性身體里面的荷爾蒙正常水平,維持的比較好,讓皮下組織得到支撐,這樣身材更加優(yōu)美,皮膚變得更加水潤光滑,女性朋友適當(dāng)?shù)某砸恍U魚粥來滋補(bǔ)身體就相當(dāng)不錯(cuò)。
鮑魚怎么處理干凈
想要把鮑魚處理干凈,那么如果是活的鮑魚就可以先把有肉的一面朝上,鋪一層,在蒸籠中撒上一些精鹽,然后開火蒸熟,水開以后繼續(xù)蒸5分鐘左右就可以了,鮑魚蒸好以后把肉剔出來內(nèi)臟去除,鮑魚肉放到?jīng)鏊?dāng)中浸泡10分鐘,這樣可以讓口感變得更加不錯(cuò),再把它分裝到小包裝里面,放進(jìn)冰箱冷凍吃的時(shí)候解凍就可以了。
想要把鮑魚清洗的比較干凈,那么就需要先把鮑魚的殼打開,肉剔出來,內(nèi)臟去除,仔細(xì)的用刀剔取,但要注意安全很重要,很多人喜歡吃火鍋,那么需要把鮑魚殼刷干凈,清洗表面鮑魚肉煮開以后,就用刀把肉和殼割開就可以了,也可以先處理好,用鮑魚肉做調(diào)料,可以做很多的菜和湯,價(jià)格也并不是非常的昂貴。
寶寶可以吃鮑魚粥嗎
對(duì)于7個(gè)月以下的寶寶來說是不能吃鮑魚粥的,孩子的身體還沒有辦法很好的消化鮑魚,所以最好不要給孩子吃,而且有一些孩子身體很容易過敏,吃鮑魚以后可能會(huì)導(dǎo)致一些不良的癥狀出現(xiàn),所以還是給孩子吃一些容易消化清淡的食物比較好,可以在孩子大一些的時(shí)候再做鮑魚粥來喝。
上面介紹的就是怎么用鮑魚煮粥,制作鮑魚粥使用上面這些方法就相當(dāng)不錯(cuò),不管是用大米來煮,還是用小米來煮,味道都是非常不錯(cuò)的,能夠給身體健康方面帶來的幫助也非常大,但一次性不要吃得太多,避免不舒服的癥狀出現(xiàn)。
在生活中很多人都特別喜歡吃大閘蟹,但一般人都講究。買大閘蟹要買新鮮的回來之后自己殺,因?yàn)樾迈r的大閘蟹吃起來口感要比死掉的大閘蟹好一些,但有些時(shí)候買回來的大閘蟹是賣家直接做熟的,這樣就沒有辦法判斷大閘蟹是否是死的還是活的,那么怎么判斷大閘蟹死活呢?
這個(gè)和煮的方式有關(guān),加水煮的螃蟹殼里面會(huì)有水,個(gè)人覺得不如蒸著吃,而要是鮮活的螃蟹不經(jīng)過捆扎就下鍋的話在蒸煮的過程中可能會(huì)掉腿,這和大閘蟹品質(zhì)無關(guān)!和壁虎掉尾是一個(gè)道理。
生的螃蟹分辨死活看眼睛就行,眼睛能動(dòng)就是活的,不然就是死的,而煮熟的螃蟹就無法分辨煮之前是死是活了.
辨別方法:
1、拿起捆綁好蟹用手碰眼睛,看是否眨眼,眨眼表示鮮活。
2、取半盆水,把捆綁好的蟹放入水中,看蟹的嘴巴是否吐氣泡,吐氣泡表示鮮活。
3、碰蟹爪,把最細(xì)小的蟹爪拉直,看是否很快自然彎曲,如果是自然彎曲表示是鮮活。
補(bǔ)充:螃蟹:動(dòng)物界,節(jié)肢動(dòng)物門,甲殼動(dòng)物亞門,軟甲綱,真軟甲亞綱,十足目,腹胚亞目,短尾下目。是甲殼類動(dòng)物,身體被硬殼保護(hù)著,靠鰓呼吸。在生物分類學(xué)上,它與蝦、龍蝦、寄居蟹是同類動(dòng)物。絕大多數(shù)種類的螃蟹生活在海里或近海區(qū),也有一些棲于淡水或陸地。它們靠母蟹來生小螃蟹,每次母蟹都會(huì)產(chǎn)很多的卵,數(shù)量可達(dá)數(shù)百萬粒以上。螃蟹是依靠地磁場來判斷方向的。中國食蟹的歷史悠久,《逸周書·王會(huì)解》《周禮·天官·皰人》中均有記載
。
平常我們?cè)诔院ur的時(shí)候,處理海鮮是一個(gè)很重要的步驟,處理海鮮也有一定的技巧,海鮮如果沒處理干凈,就會(huì)給疾病有可乘之機(jī)。今天要給大家普及的是大閘蟹的處理方法,大閘蟹是海鮮中的一種,在處理時(shí)主要分為幾個(gè)步驟,從殺死大閘蟹到下鍋燉煮,一起來了解一下吧。
螃蟹怎么快速殺死?
1、取筷子從螃蟹兩眼間直接戳進(jìn),并順勢稍微往外翻,讓螃蟹呈假死狀,但肉質(zhì)仍維持鮮活時(shí)的鮮美彈Q狀態(tài)。
2、螃蟹左右邊的邊緣是其最脆弱柔軟的部位,可以靠著桌子的邊緣借力剝開螃蟹的外殼。
3、剝開外殼后,把黏附于外殼中央的食膽清理干凈。
清洗螃蟹胃內(nèi)臟物小妙招!
(1)鹽水浸泡
買回來的活螃蟹應(yīng)該先用清水將體表的污物沖洗干凈,再放入淡鹽水中浸泡一段時(shí)間,這樣可讓螃蟹吐出胃中的臟東西,在浸泡的期間要注意多換水,直到螃蟹吐出的水干凈為止。然后用手捏住其背部,懸空接近盤邊,讓雙鉗恰好能夾住盤弦。
(2)白酒浸泡
讓螃蟹在酒中浸泡5—10分鐘,充分沐浴一番。通過酒的刺激,將體內(nèi)的贓物排出,同時(shí)也可以通過白酒將螃蟹醉暈。酒既可以去螃蟹的腥味,也可以讓螃蟹失去掙扎,便于后續(xù)操作。當(dāng)然如果家里沒有白酒的話,可以用45度的溫水將其燙暈。水溫高了,螃蟹的腳和鉗會(huì)脫落,想必有煮過螃蟹的人會(huì)意識(shí)這一點(diǎn),而且這樣不會(huì)把螃蟹直接燙死,影響螃蟹的營養(yǎng)和口感,把螃蟹放入溫水水中,大概3-5分鐘左右,螃蟹不動(dòng)了就可以了。
清洗螃蟹內(nèi)臟的方法:
(1)除胃:位于蟹殼的前半部,內(nèi)有無泥,是細(xì)菌生長繁衍的地方。蟹胃俗稱“蟹和尚”,即在背殼前緣中央一塊三角形的骨質(zhì)小包,內(nèi)有污沙。
(2)除腸:位于蟹臍中間,呈一條黑線。
(3)除蟹心:位于蟹黃中間。蟹心極寒,呈六角形,又叫“六角肉”,它在蟹的中央,一塊黑色膜衣下,食用時(shí)可拿一只蟹腳尖挑出。
(4)除腮:長在蟹腹部如同眉毛狀的兩排軟綿綿東西,又稱“蟹百葉”。在蟹體兩側(cè),帶有較多的致病菌和污物。
tips:上述部位既臟又無食用價(jià)值,切勿亂嚼一氣,以免引起食物中毒。
螃蟹如果在吃的時(shí)候不徹底清洗,吃下去對(duì)身體是不好的,尤其是螃蟹的內(nèi)臟清洗,需要更加的細(xì)致。下面我們就來看看如何清洗螃蟹內(nèi)臟,清洗螃蟹的三大步驟。
清洗螃蟹第二步:刷洗螃蟹
當(dāng)螃蟹吐干凈胃中的污染物后,就要開始用水刷洗螃蟹了,在刷洗的時(shí)候要注意,水流不要開太大,用牙刷刷洗螃蟹,刷的時(shí)候要用力。
刷螃蟹的具體步驟:
(1)先刷洗螃蟹的身體兩側(cè),背部,腹部和嘴部,再刷洗蟹腳和蟹鉗的根部。
(2)螃蟹的腹蓋部分是需要重點(diǎn)清洗的部位,因?yàn)楦股w中有很多污染物和排泄物,在清洗之前,應(yīng)該先將腹蓋中的排泄物擠出來,再用刷子刷干凈腹蓋的臟東西。
(3)最后刷洗蟹鉗,再用清水沖洗即可。
大閘蟹是中國著名的美食,人們除了愛叫它大閘蟹以外還愛叫它河蟹,毛蟹等。在中國的各個(gè)地區(qū)都有大閘蟹的身影,其中最有名的要屬陽澄湖大閘蟹了。大閘蟹吃起來不僅味道鮮美,而且做法也是多種多樣的,也因此深受人們喜愛,尤其是沿海地區(qū)更是以大閘蟹當(dāng)做一道常吃的佳肴。說起大閘蟹的做法,很多人雖然愛吃,但是不會(huì)做,也有的會(huì)做但是做不好,反而白瞎了大閘蟹。
要知道好的食材更講究好的做法,如果做出來的不好吃,不僅白瞎了好的食材,也浪費(fèi)了時(shí)間精力了。而像一般人家吃大閘蟹的做法都是放在鍋上蒸,雖然吃起來原汁原味很好吃,但是一直是一種吃法總是會(huì)吃膩的,今天就跟大家介紹幾種大閘蟹的做法。
挑選:先觀外表,現(xiàn)色鮮明,輪廓明朗,剛毛密挺,符合青紫(背)、白肚、金毛的條件。其次用手指壓蟹足,足豐厚身為飽滿。最后用手指輕敲眼睛附近,凡眼睛閃動(dòng)靈活,一再口噴泡沫的,食味必鮮。
1,煮蟹法
洗凈蟹后,置入盛滿滾水的鍋內(nèi),加大姜一塊,猛火煮之。一般半斤以上的二十分鐘,六兩以下的十五分鐘。
蒸蟹法:水燒至大滾時(shí),將蟹肚朝天放入蒸籠中,上置洗凈抹干之紫蘇葉,蒸十五到二十分鐘。
蘸料:用一碗半醋,三碗半醬油,六匙砂糖,姜四節(jié)剁茸隔水燉二十分鐘即可。
2,秘籍蟹
材料:蟹一只、蒜頭四兩,辣椒、槐鹽。
做法:
1.先把蟹處理干凈,切成4~6塊。
2.起油鍋,將蟹炸至金黃色,撈起備用。
3.把蒜餌放入油鍋炸至金黃色,撈起備用。
4.把辣椒炒一下,再將蟹及蒜餌入鍋,放入槐鹽拌勻即可。
小功夫:
1.槐鹽時(shí)五香粉和鹽的混合物
2.蟹肉是相當(dāng)易熟的海鮮,所以,先讓蟹過油鍋,就可以使肉汁封住,不流失??墒菚r(shí)間不能過久,否則,肉質(zhì)太老,肉汁反而流失。
3,豉汁蟹
材料:蟹一只、豆豉半兩至一兩、紅辣椒2兩、蒜餌2兩、奶油2錢。
調(diào)味料:蠔油、糖、雞精粉適量。
做法:
1.把蟹處理干凈,切成六塊。
2.起油鍋將蟹炸至金黃色撈起備用。
3.把紅辣椒切片,加入奶油、豆豉爆香,加入十兩高湯及調(diào)味料煮2分鐘勾芡即可。
4,起司焗蟹
材料:蟹一只、洋蔥2兩、奶油1茶匙、高湯10兩、起司1兩至1兩半。
做法:
1.先把蟹處理干凈切成六塊。
2.起油鍋,將蟹過油后撈起備用。
3.洋蔥切粒放入奶油和洋蔥一起爆香,放入高湯。
4.將蟹放入3中,再加入起司煮2分鐘勾芡調(diào)勻即可。
5,咖喱花蟹
材料:花蟹2只、洋蔥1顆、蔥1根、姜1塊、生菜葉2片、柳丁1顆、紅辣椒2條、淀粉適量。
調(diào)味料:a.鹽1小匙、白胡椒粉少許、酒1大匙。
b.鹽2小匙、糖1大匙、酒1大匙、咖喱粉2大匙。
做法:
1、花蟹洗凈去內(nèi)臟,將蟹蓋完整剝開,蟹腹切大塊。將蔥、姜拍碎和a料一起放入花蟹中腌漬。
2、洋蔥切絲,柳丁切片,紅辣椒切小菱形,姜腌制好的花蟹沾上少許太白粉,入油鍋油炸,取出備用。
3、起油鍋炒香洋蔥絲,再加入b料以小火炒出咖喱香味后,到入1杯水與螃蟹一同干燒,燒至湯汁快收干時(shí)勾薄芡。
6,螃蟹冬粉煲
材料:大沙公蟹1只、冬粉1把、白蘿卜20克、紅蘿卜20克、蔥1根、姜1塊。
調(diào)味料:a.鹽1/2小匙、酒1大匙、白胡椒粉少許。
b.鹽1小匙、糖和酒各1大匙、沙茶醬2大匙。
做法:
1.蟹洗凈去內(nèi)臟,將蟹蓋完整剝開,蟹腹切大塊。將蔥、姜拍碎和a料一起放入切好的花蟹中腌漬;白、紅蘿卜切片,姜切片,蔥切段備用。
2.將腌漬好的蟹沾少許太白粉,入油鍋油炸,取出備用。
3.起油鍋爆香姜片,蔥段,再加入b料,白、紅蘿卜片及2杯水和螃蟹同燒入味,倒入沙鍋中,放入冬粉續(xù)滾,待冬粉煮開即可。
7.黃金面包蟹
選用海蟹“棱子蟹”,此蟹肉質(zhì)較單薄,殼與肉之間留有空隙,非常適合與面包一起?。面包裹住蟹,再在其中加入芝士和牛奶,熟后奶香四溢。切開酥脆的面包,瞬間冒出熱騰騰的帶有芝士香味的熱氣。蟹肉完全吸收了芝士與牛奶的香味,殼隙間充斥著醬汁,一口咬下去,醬汁滲透蟹肉,實(shí)在誘惑非常。而外圍的面包還可以當(dāng)主食享用,不油不膩。
以上就是為大家介紹的大閘蟹的多種做法,以后大家再吃大閘蟹的時(shí)候,就可以嘗試上面的做法了??隙〞?huì)讓大家更加愛吃大閘蟹了。也能夠讓大家品嘗出大閘蟹的另一種味道。不過雖然大閘蟹美味,但是在給孩子的時(shí)候要確定孩子對(duì)于海鮮是否過敏。
西紅柿除了可以生吃或是用西紅柿炒雞蛋之外,還可以用于做粥喝,而且西紅柿粥營養(yǎng)豐富,味道可口,還有提高食欲的作用,畢竟西紅柿是又酸又甜的,不過在做粥的是很放入一些其他的食材,營養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高,而且味道也會(huì)更好,那么西紅柿怎么煮粥才好?
番茄雞翅粥
原料:翅中5個(gè),番茄200g,大米400g
配料:食鹽10g,白砂糖5g,小蔥三根,五香粉5g
做法:
1、先將雞翅剁塊,用冷水加鹽、五香粉浸泡5個(gè)小時(shí)以上,雞翅會(huì)更入味,肉質(zhì)會(huì)更嫩些。
2、高壓鍋加冷水,把大米、雞翅倒入鍋中,開蓋煮沸騰后攪拌下,再蓋上鍋蓋壓上5-6分鐘。
3、另起鍋燒熱水,把番茄去皮,切丁。
4、開蓋放入西紅柿丁煮2分鐘 攪勻,加適量的食鹽 白砂糖
5、盛出撒上蔥花即可。
西紅柿魚肉粥
主料:魚肉一塊、西紅柿半個(gè)、大米粥一小碗、小白菜適量
輔料: 高湯適量、植物油適量
調(diào)料:食言、料酒
做法:
1、魚肉蒸熟,去刺壓成泥
2、青菜洗凈后在開水中汆熟,用刀剁碎,番茄開水燙后去皮去籽,用刀剁碎
3、將番茄先加入備好的高湯內(nèi)煮爛熟,再加入米粥,魚泥、菜心泥、料酒用小火燉開,加入熬熟的植物油和少量鹽即成
番茄粥
主料:番茄一個(gè)、米55克
輔料:食油、鹽、肉松
做法:
1、 番茄洗凈切小塊;
2、鍋中放入足夠的清水,放入淘好的米;
3、蓋鍋蓋煮,把米煮沸;
4、沸了,開蓋,攪拌一下,免得粘鍋
5、倒入番茄;
6、攪拌一下,繼續(xù)煮;
7、快好的時(shí)候,加點(diǎn)鹽,攪拌一下;
8、加點(diǎn)肉松;
9、攪拌一下,即可出鍋。
相信大家對(duì)西紅柿怎么煮粥才好也都心中有數(shù)了,用西紅柿來做粥是再好不過的了,其實(shí)不管西紅柿怎么吃,營養(yǎng)價(jià)值都是很高的,當(dāng)然了每天攝入的量不可過多,而且選購的時(shí)候還需要挑選成熟的西紅柿,吃之前也要清洗干凈。
本文導(dǎo)讀:電飯鍋煮粥方便快捷,但是要煮的粒粒開花,香濃順滑可不容易。下面小編就教您電飯鍋煮粥的小竅門,告訴您用電飯鍋怎么煮粥。
電飯鍋煮粥用什么水好
我們平時(shí)所用的自來水都是經(jīng)過加氯消毒的,若直接用這種水來煮粥,水中的氯不可避免地會(huì)大量破壞米中的維生素B1。用燒開的水煮粥,氯已多隨水蒸氣揮發(fā)了,就大大地減少了維生素B1等營養(yǎng)成分的損失。煮粥的大米含有大量淀粉,而淀粉顆粒不溶于冷水,水溫在60℃以上時(shí),淀粉才會(huì)吸收水分膨脹、破裂,變成糊狀,原來很大的淀粉分子才能變成小分子單糖被人體消化吸收。直接用開水煮粥,也可以使淀粉更快裂解。
上班族電飯鍋煮粥的方法
早上去上班之前,把稀飯的用料(大米、糯米、小米、玉米、黑米、小豆、紅薯、南瓜等)洗好,放進(jìn)電飯鍋里,放好煮稀飯用水的量,定時(shí)。一般定在下午3點(diǎn)讓它做好。這個(gè)過程包括了 一泡二煮三捂 :
一泡 就是在煮之前先泡幾個(gè)小時(shí)。
二煮 就是煮一個(gè)小時(shí);
三捂 就是不要定時(shí)定在要喝時(shí)讓它煮好,而是要提前3、4個(gè)小時(shí)讓它煮好,然后捂它3、4個(gè)小時(shí),這樣煮好的粥就會(huì)很粘稠。
電飯鍋煮粥不溢出的小竅門
方法一:延長泡米時(shí)間。用電飯鍋煮飯前將米泡了2個(gè)多小時(shí)后再煮,可以避免發(fā)生米湯外溢的現(xiàn)象。
方法二:熱水下米法。煮稀飯時(shí),采用水熱后才下米的程序,發(fā)生米湯外溢的情況極少。
方法三:加香油。往鍋里加幾滴香油,煮飯時(shí)就能避免飯外溢。
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