空氣炸鍋烤肉
夏季空調(diào)養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長(zhǎng)生之藥。隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“空氣炸鍋烤肉”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
油炸食品和燒烤食品雖然味道非常不錯(cuò)，但是多吃這些食品容易在人體產(chǎn)生致癌物質(zhì)。所以空氣炸鍋就應(yīng)運(yùn)而生，空氣炸鍋主要是利用空氣循環(huán)原理對(duì)一些食物起到酥脆的作用?？諝庹ㄥ佒谱鞒鰜?lái)的食物有點(diǎn)類似于油炸食品吃起來(lái)的口感也酥脆爽口。吃烤肉的時(shí)候也可以使用到空氣炸鍋制作烤肉，所以空氣炸鍋制作烤肉的方法是什么?
空氣炸鍋烤肉的做法
食材
燒肉 一塊
蒜苗 適量
烤肉醬 適量
面包糠 適量
孜然粉 適量
花椒粉 適量
老抽 適量
生抽 適量
鹽 適量
將燒肉切成薄片。買回來(lái)的燒肉比較干硬，建議放開水鍋里煮軟，這樣一則去油膩，二則比較好切片。
將肉片逐一蘸足烤肉醬，我以為只要這樣就可以烤肉了，可是我嘗了一下醬料，醬料的味道不夠濃郁，接下來(lái)還需要繼續(xù)加工。
將蘸足醬料胡肉片碼放在盤子里腌制入味30分鐘。
將用烤肉醬腌制過(guò)的肉，二次加入生抽、老抽、鹽、花椒粉、孜然粉兌成的醬料汁里腌制20分鐘。如果不急著吃，建議放在冰箱里腌制一個(gè)晚上。這樣肉片腌制充分，醬料會(huì)完全吸收到肉片里面去。
將切好青蒜苗段碼放在鍋底，將腌制好的肉片蘸面包糠放在青蒜苗上。
將烤鍋推入空氣炸鍋內(nèi)，啟動(dòng)電源，設(shè)定時(shí)間，我烤了兩次，第一次設(shè)定時(shí)間8分鐘(此鍋需要先預(yù)熱3分鐘)，第二次已經(jīng)預(yù)熱了，直接烤了3分鐘。兩次的效果，第一次比較干一些，第二次感覺時(shí)間剛剛好。
這個(gè)是第一次出鍋的效果，吃起來(lái)干象有嚼勁，就著烤好的蒜苗吃味道很贊
下面的是第二次烤出來(lái)的效果，這個(gè)吃起來(lái)比較滋潤(rùn)、軟糯。
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空氣炸鍋是這幾年新發(fā)明出來(lái)的一種炸鍋，這種炸鍋和我們平時(shí)做飯用的鍋不一樣，在平時(shí)生活中，我們吃油炸食品使用的都是植物油，但是空氣炸鍋在做油炸食品的時(shí)候，不需要用油，這樣就能夠大大降低食物里面的脂肪含量，在燉排骨的時(shí)候還能夠有效的去除脂肪，那么空氣炸鍋?zhàn)雠殴窃趺醋龊贸阅?
空氣鍋烤T骨豬排
空氣鍋買了，總想能充分發(fā)揮它的作用，發(fā)現(xiàn)空氣鍋真的挺好玩的，想試試用空氣鍋來(lái)烤豬排。感覺還不錯(cuò)吧，不用煎時(shí)油飛得到處都有，而且省油。
原料：豬T骨排、番茄粒、洋蔥粒、李錦記蠔油、生抽、老抽、黑椒粉、白蘭地、蘇打粉、菜油。
做法步驟：
第1步、把大塊的T骨豬排割開，太大了，割小塊容易烤;
第2步、調(diào)制腌汁，用一碗，放李錦記蠔油1滿大匙，生抽1大匙，老抽1小匙，黑椒粉1/3小匙，蘇打粉1/4小匙，白蘭地1/2大匙，調(diào)勻，領(lǐng)導(dǎo)牙口不好，所以加了適量蘇打粉，一般情況下可省去;
第3步、把肉放入碗汁碗里，用手搓勻，再用鑿子或尖刀扎洞以容易入味，再用手每塊肉按摩一下;
第4步、腌好后放密實(shí)盒入冰箱一夜;
第5步、在空氣鍋容器里噴一層菜油，放入兩塊T骨排，設(shè)置360°F和8分鐘，時(shí)間到后翻轉(zhuǎn)另一面，如果肉大至熟了，設(shè)置370°F和5~8分鐘，再檢查肉是否熟透，可以兩面輪流烤，烤到肉熟透為止，肉烤好后裝盤，拌上番茄粒和洋蔥粒就OK了。
小貼士：
1、做豬排，一般喜歡挑選T骨排，T骨排網(wǎng)膜比較多，有一點(diǎn)肥瘦相連，肉也挺嫩。
2、在清洗空氣鍋時(shí)不要用鋼絲刷刷洗，用完后放熱水和洗潔精浸泡一兩個(gè)小時(shí)就可以清洗了。
炸雞翅作為小孩子和大部分年輕人所鐘愛的美食之一，含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以滿足大部分的營(yíng)養(yǎng)需求。想要吃到美味的炸雞翅，需要新鮮的雞翅作為基礎(chǔ)，放入蔥、蒜、香料等調(diào)味品。再放到鍋中炸至金黃色。這樣雞翅的香味才會(huì)完全的釋放出來(lái)。我們來(lái)看看吧。
蒜香炸雞翅做法：
主料：雞翅，蒜。
輔料：料酒、耗油、生抽、糖、鹽
1、雞翅清洗干凈，泡去血水。
2、充分瀝干水份，兩面用刀劃開。
3、蒜壓成蓉加入雞翅中。
4-5、調(diào)入料酒，生抽，耗油、少許糖、鹽(因?yàn)楹挠秃蜕橹卸加宣}分，盡量少加或不加鹽)。
6、抓勻后表面蓋保鮮膜腌制2-3小時(shí)。
空炸鍋炸制：
1、首先打開空炸鍋點(diǎn)預(yù)熱鍵預(yù)熱3-5分鐘。
2、將腌好的雞翅排入炸籃中。
3、按下雞肉按鍵，制做時(shí)間為25分鐘。
4、15分鐘左右取出炸籃，翻面刷料，撒入蒜末。
5、繼續(xù)炸制5分鐘既可。可以看到制做中不僅沒有使用一滴油，空炸鍋還將食物本身多余油脂瀝出。
6、裝盤既可。
使用空炸鍋體會(huì)：
1、食物本身油脂含量較多食材，利用空炸鍋不僅不用一滴油，空炸鍋還將能食物本身多余油脂瀝出，更加健康、食用無(wú)負(fù)擔(dān)。
2、操作非常簡(jiǎn)單，百分百成功。
3、中途加料時(shí)，拉門機(jī)器自動(dòng)停止工作，加料后裝好拉籃空炸鍋繼續(xù)工作，無(wú)需重新定時(shí)，非常方便。
4、接渣盤設(shè)計(jì)，清洗起來(lái)更加方便。
接渣盤設(shè)計(jì)，清洗起來(lái)更加的方便。
食材食譜熱量：485(大卡)主料雞翅5-8只蒜適量
方法/步驟
1蒜香炸雞翅做法：
1、雞翅清洗干凈，泡去血水。
2、充分瀝干水份，兩面用刀劃開。
3、蒜壓成蓉加入雞翅中。
4-5、調(diào)入料酒，生抽，耗油、少許糖、鹽(因?yàn)楹挠秃蜕橹卸加宣}分，盡量少加或不加鹽)。
6、抓勻后表面蓋保鮮膜腌制2-3小時(shí)。
空炸鍋炸制：
1、首先打開空炸鍋點(diǎn)預(yù)熱鍵預(yù)熱3-5分鐘。
2、將腌好的雞翅排入炸籃中。
3、按下雞肉按鍵，制做時(shí)間為25分鐘。
4、15分鐘左右取出炸籃，翻面刷料，撒入蒜末。
5、繼續(xù)炸制5分鐘既可。可以看到制做中不僅沒有使用一滴油，空炸鍋還將食物本身多余油脂瀝出。
6、裝盤既可。
雞肉是一種很受人們歡迎的肉，因?yàn)楹芏嗳讼矚g吃炸雞。目前最流行的搭配，當(dāng)然莫過(guò)于炸雞和啤酒了。雞肉的做法有很多種，雞肉可以用來(lái)燉，還可以用來(lái)炸，大家都知道雞肉是非常復(fù)雜營(yíng)養(yǎng)的，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)和脂肪。下面就來(lái)教大家空氣炸鍋?zhàn)隹倦u的方法。
(一)烤全雞
用料
主料：雞
輔料：生菜、土豆、黃油、料酒、醬油、蒜泥、番茄醬、蠔油
做法
1.食材備好，將雞從腹部切開，沖洗干凈
2.倒入拌勻的調(diào)料，抹勻，腌制2小時(shí)(時(shí)間越長(zhǎng)越好)
3.將空氣炸鍋用錫紙墊好，鋪上生菜葉和土豆片，將雞放入，剩余的湯倒入
4.用黃油擦皮(這樣可以烤脆脆的，也可以不放)
5.出爐!趁熱裝盤~可以撒點(diǎn)辣椒鹽椒鹽這些~也是可以單吃的~非常入味!
6.開動(dòng)~
烹飪技巧
生菜是去油膩的，土豆可以吸收多余的油分以及腌料~也是超級(jí)好吃的!我買的雞有點(diǎn)大了，所以時(shí)間比較久，如果買1kg的小雞大約30分鐘就熟了。
另外，每隔15分鐘看一下~必要的時(shí)候換一下面~
最后，用牙簽把雞肉最厚的位置扎進(jìn)去，拔出來(lái)確定無(wú)血水，而且比較干燥。就是熟啦!
(二)蜜汁烤雞
用料
主料：三黃雞1只、烤肉料70克、水70克
輔料：土豆800克、椒鹽適量
做法
1.三黃雞去掉內(nèi)臟、頭、屁股、雞油，爪子剪下來(lái)去掉指甲，都清洗干凈;
2.將蜜汁烤肉料和水混均勻;
3.將處理干凈的雞放進(jìn)混均勻的調(diào)料中按摩10-15分鐘;
4.按摩好的雞和調(diào)料一起放進(jìn)保鮮袋中，盡量擠掉空氣，綁緊袋口放進(jìn)冰箱冷藏一夜;
5.腌制好的雞再用牙簽封好腹部，繩子綁住腿，放進(jìn)空氣炸鍋的炸籃中，180度烤15分鐘;
6.腌制的調(diào)料不要倒掉，備用;
7.土豆去皮切成小塊備用;
8.取出烤好的雞，翻面，刷一層腌料，繼續(xù)180度烤15分鐘，然后重復(fù)第5、8兩步一次，每次10分鐘，直至雞完全烤熟;
9.土豆放進(jìn)炸籃中180度12分鐘，然后翻面，繼續(xù)12分鐘;
10.烤好的土豆撒上椒鹽，放上烤雞即可。
烹飪技巧
1.現(xiàn)在市場(chǎng)上賣的基本都是屠宰好的，挑選的時(shí)候一定要注意：新鮮的三黃雞肉質(zhì)光澤顏色呈粉紅色，皮呈米色、有光澤和張力;刀口不平整，放血良好的是活雞屠宰，刀口平整，放血不好，有殘血且血呈暗紅色，則可認(rèn)定它是死后屠宰的雞;如果發(fā)現(xiàn)雞的翅膀后面有紅針點(diǎn)，周圍呈黑色，則是注水雞;
2.空氣炸鍋烤制需要不停的換面，怕麻煩的人建議選用烤箱烤制，開啟熱風(fēng)循環(huán)。
空氣炸鍋能夠非常快速地做完一道菜，因?yàn)樗橇死谜魵夂涂諝獾膲毫?lái)完成的。所以人們非常喜歡使用空氣炸鍋代替烤箱或者普通的鍋和電飯煲來(lái)做菜。但是空氣炸鍋，如果使用不當(dāng)，很有可能會(huì)傷到自己。所以使用空氣炸鍋的時(shí)候一定要非常注意。下面教大家空氣炸鍋烤雞翅的做法。
(一)奧爾良雞翅
食材
主料
雞翅1斤
奧爾良腌料 適量
方法/步驟
雞翅先用鹽水浸泡15分鐘以上，去除有害物質(zhì)。
撈出，用清水洗幾遍，控干水分。
切掉雞翅尖上的三角部位，因?yàn)檫@個(gè)部位是淋巴很集中，毒素也很多，切掉后吃起來(lái)才會(huì)健康。再在雞翅背上劃幾刀，使之更好的入味。
燒一鍋水，水開后放入雞翅焯一下，去掉血沫，撈出控干水分。
倒入適量的奧爾良腌料，攪拌均勻，放入冰箱腌制8小時(shí)以上，這種腌料在網(wǎng)上或大型超市都有銷售。
腌好的雞翅放入空氣炸鍋烤盤中，選擇180度烤制15分鐘后，翻面再烤15分鐘即可出鍋。
注意事項(xiàng)：
1.雞翅一定要切除翅尖淋巴，吃起來(lái)才健康。
2.烤制過(guò)程不僅完全不用放一滴油，而且空氣炸鍋還能把雞翅本身的油脂烤出來(lái)，吃起來(lái)很健康。
(二)
食材
主料：雞翅一斤
方法/步驟
清洗 將雞翅放入涼水中清洗干凈
煮 將洗干凈的雞翅倒入沸水中焯一兩分鐘，撇去上面的血沫，然后撈出雞翅放涼。
劃 將雞翅的正反面用刀劃開幾個(gè)口子，以便下一步腌制時(shí)入味。
腌 將雞翅放入容器中，并放入切段的大蔥、姜、醬油、料酒、黑胡椒、鹽、糖、味精，并用手抓勻，充分入味。
冷藏 用保鮮膜封好，將腌制好的雞翅放入冰箱冷藏三四個(gè)小時(shí)左右。
6.炸 將空氣炸鍋200度預(yù)熱3分鐘，然后放入冷藏過(guò)的雞翅，設(shè)置時(shí)間15分鐘。然后將雞翅翻過(guò)來(lái)再200度12分鐘。美味的雞翅就出鍋了。
空氣炸鍋很多人都聽起來(lái)非常驚奇，不過(guò)雖然有這樣的名字，但其實(shí)這也只是一種家常電器，空氣炸鍋在平時(shí)可以做很多美食，最常見的是餅干，平時(shí)家里要來(lái)朋友，自己需要招待的時(shí)候準(zhǔn)備好少量的餅干，可以讓朋友作為餐前甜點(diǎn)是很不錯(cuò)的，空氣炸鍋究竟是怎么做成的餅干。
原料：
無(wú)鹽黃油：200克
糖粉（或者白砂糖）：100克
低筋面粉：350克
雞蛋：一個(gè)
蔓越莓干：100克
空氣炸鍋蔓越莓曲奇的做法步驟介紹：
1、黃油室溫軟化至手指輕易壓下小洞。（這一步驟很耗時(shí)間，建議大家提前軟化或者切成小塊。我自己有時(shí)沒耐性會(huì)加熱軟化，效果也差不多）蔓越莓干提前切碎備用。
2、黃油與糖粉充分?jǐn)嚢杈鶆颍撂侨咳诨癁橹埂?/p>
3、全蛋液打散，分兩次加入黃油糊中。第二次加入蛋液時(shí)要確保第一次攪拌均勻，蛋液已吸收。
4、面粉過(guò)篩，加入黃油糊中。
5、蔓越莓干加入面粉糊中。
6、面粉糊整型成為長(zhǎng)方形（可以用模具，也可以放到油紙或者保鮮袋里手動(dòng)整型）。放至冰箱冷藏兩小時(shí)（或者冷凍1小時(shí)）
7、切片，放入空氣炸鍋中。喜歡淺色的烤160度10分鐘，喜歡焦糖色的170度10分鐘，烤好出鍋即可食用。每個(gè)炸鍋性能不一樣，為防止烤焦，中間可以隨時(shí)拉開炸藍(lán)查看，烤到喜歡的程度就停止。
吃餃子意味著團(tuán)圓的意思，所以有很多人特別喜歡吃餃子，而且餃子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，但我們每一次做餃子的時(shí)候，可能做的會(huì)比較多，這樣就會(huì)出現(xiàn)餃子吃不完的情況，如果將吃不完的餃子，直接扔掉，會(huì)有一些浪費(fèi)，所以餃子還可以用油炸著吃，那么空氣炸鍋煎餃子怎么做好吃呢?
我們都吃餃子，餃子一次包少了不夠吃
，不多吃不了，所以餃子一般家里是都會(huì)有剩下，剩下的餃子再吃味道就不好了，而且餃子皮也不夠有嚼勁，我們用無(wú)油空氣炸鍋來(lái)煎炸餃子。
使用空氣炸鍋炸出來(lái)的煎餃金黃香脆，口感脆香但是肉餡又夠滑潤(rùn)，不會(huì)特干。這是因?yàn)闊o(wú)油空氣炸鍋的優(yōu)勢(shì)所在，將表明炸至金黃但是又能鎖住內(nèi)部水分，美觀美味，看一下無(wú)油空氣炸鍋的制作方法吧~
使用空氣炸鍋?zhàn)黾屣?/p>
1、準(zhǔn)備食材:剩餃子(或者是煮熟的餃子，當(dāng)然啦生餃子也可以哦~但是倆種味道也是不同滴!)
2、給空氣炸鍋預(yù)熱五分鐘;
3、在餃子上刷一層油(可以不刷，也是倆種不同的味道)，將無(wú)油空氣炸鍋的溫度調(diào)到200度，將餃子放入無(wú)油炸鍋內(nèi)，開始制作，具體時(shí)間看上色情況來(lái)做相應(yīng)調(diào)整;
4、在炸制過(guò)程中，需要注意一點(diǎn)：生餡兒餃子(在無(wú)油炸鍋內(nèi)大概10-12分鐘)和熟餃子時(shí)間不一致，熟餃子大概在無(wú)油空氣炸鍋內(nèi)5-7分鐘就OK啦!
5、小心的將煎餃?zhǔn)⑷胧潮P就OK啦，無(wú)油空氣炸鍋是不是很方便啊!
運(yùn)用空氣炸鍋來(lái)炸制煎餃比較簡(jiǎn)單方便，不用在考慮平時(shí)油炸過(guò)程中，油濺的到處都是。這么簡(jiǎn)單方便的操作方式，你一定會(huì)非常喜歡!
空氣炸鍋是現(xiàn)在非常常見的一種工具，但是很多人都沒有用過(guò)，其實(shí)空氣炸鍋是利用高速空氣的旋轉(zhuǎn)，對(duì)一些菜品進(jìn)行模仿全部變成電子化，同時(shí)做出的菜肴也非常的棒，而且非常健康，還很便捷，用它來(lái)烹飪出油炸的美食，放心不用擔(dān)心高熱量，空氣炸鍋是非常適合新手們用的一款便捷廚房電器。
便捷性
空氣炸鍋是一種高科技產(chǎn)品，它能夠利用高速空氣循環(huán)技術(shù)進(jìn)行烹飪，相比于傳統(tǒng)的鍋具而言，空氣炸鍋的使用更加方便，就好像傻瓜相機(jī)一樣，只要按照說(shuō)明書上的提示進(jìn)行操作，每個(gè)人都能夠做出非常可口的油炸食品 ，空氣炸鍋全部電子化，而且做出來(lái)的菜品味道很好。
健康性
除了方便以外，空氣炸鍋還具有一個(gè)一個(gè)非常重要的特點(diǎn)，就是健康性，使用空氣炸鍋，自己動(dòng)手，少用油，或者不用油烹飪美味的食物，把健康掌控在自己的手中。
時(shí)尚型
年輕人對(duì)于時(shí)尚的追求更勝于對(duì)美食的追求，要利用好高科技給我們生活帶來(lái)的便捷性，科技改變生活。
環(huán)保性
空氣炸鍋具有無(wú)煙性的特點(diǎn)，而且產(chǎn)生的水蒸氣也很少，很環(huán)保哦~
易清潔性
無(wú)油空氣炸鍋由于鍋材質(zhì)的關(guān)系，不適合用鋼刷來(lái)使用。搭配海綿，抹布，鬃刷來(lái)清洗(刷子可以清洗網(wǎng)子邊緣)，酵素清潔劑，也是清潔的好幫手!只要將空氣炸鍋的內(nèi)膽和網(wǎng)子拿出來(lái)浸泡溫水與酵素粉，就可以輕輕松松地將殘留的食物殘?jiān)宄?/p>
選購(gòu)知識(shí)
1.選擇一款廚房電器的時(shí)候首先應(yīng)該看的是它的安全性，購(gòu)買炸鍋的時(shí)候一定要購(gòu)買通過(guò)國(guó)家安全認(rèn)證的產(chǎn)品。只有通過(guò)3C認(rèn)證和ISO9002國(guó)際質(zhì)量認(rèn)證的產(chǎn)品在質(zhì)量上和售后上才能有保障。最好選擇全國(guó)聯(lián)保的產(chǎn)品，因?yàn)榇蠹叶际蔷W(wǎng)購(gòu)，有了全國(guó)聯(lián)保才能免去日后維修等不必要的麻煩。
2.在實(shí)體店購(gòu)買的時(shí)候最好實(shí)際測(cè)試下空氣炸鍋的性能和關(guān)鍵部位是否正常，如定時(shí)器，控溫調(diào)節(jié)器是不是能正常工作，炸鍋的推拉有沒有卡殼等，還要檢查炸籃有沒有涂層脫落。如果是網(wǎng)購(gòu)的話就要選擇有信譽(yù)的商家和簽署消費(fèi)者保障協(xié)議的商家。
3.選擇的時(shí)候外觀也非常重要，最好是外觀顏色能和廚房的其他家電搭配，還有就是說(shuō)明書和配件是否詳細(xì)齊全，這些小的地方往往體現(xiàn)了產(chǎn)品的品質(zhì)。
蛋撻受到很多年輕人和小朋友的喜歡，因?yàn)樗怯秒u蛋做的，不光口感細(xì)膩，而且非常好吃，味道甜美。除此之外，一個(gè)個(gè)的蛋撻擺在那里，看起來(lái)好看，非常精致。許多家庭會(huì)選擇自己來(lái)做蛋撻。做蛋撻的方法有很多，下面教大家用空氣炸鍋?zhàn)龅皳榈姆椒?，趕快學(xué)起來(lái)吧！
材料：
蛋撻皮：麥德龍買來(lái)現(xiàn)成速凍的蛋撻皮，回家放入冷凍室冷藏，想吃幾個(gè)拿出來(lái)幾個(gè)解凍現(xiàn)烤。麥德龍有賣48個(gè)蛋撻皮一盒的，也有18個(gè)蛋撻皮一盒的包裝。各家按照自家消耗量購(gòu)買。
蛋撻水：麥德龍賣的蛋撻皮盒子上給的蛋撻水配方是蛋500g 糖400g
水400g 牛奶400g，這個(gè)分量可以做它賣的一盒子48個(gè)了。我每次就按照拿出一個(gè)雞蛋的重量，一般我買的小柴雞蛋40g，大的雞蛋50g。確定了雞蛋的重量之后，我按照上述雞蛋：糖：水：牛奶的比例是：1：0.8：0.8：0.8的比例相應(yīng)地配上糖，水，牛奶。這個(gè)分量大概是6-8個(gè)蛋撻。如果加果肉就是8個(gè)，不加果肉就是6個(gè)蛋撻，親們自己實(shí)踐中摸索吧。
詳細(xì)的制作步驟：
1、蛋撻皮解凍，冰凍室取出后放置20來(lái)分鐘，待皮變軟即可，包裝上有說(shuō)明。
2、在解凍蛋撻皮的過(guò)程中就可以做蛋撻水。按照雞蛋：糖：水：牛奶的比例是：1：0.8：0.8：0.8配置。最先確定雞蛋的重量，其他按比例就可以了。
3、秤好重量后倒在一起攪拌，手打成均勻的蛋撻液，不要用電動(dòng)打蛋器，手打就可以。
4、按照時(shí)令切點(diǎn)水果肉放入，比如夏天的桃。就成了桃肉蛋撻。
5、完成材料的準(zhǔn)備工作，差不多蛋撻皮也解凍了。將桃肉和蛋撻液倒入蛋撻皮，8成高，不能滿，因?yàn)榭局七^(guò)程中，蛋撻液會(huì)漲高。
6、多出的蛋撻液可以倒入冰箱的冰格凍起來(lái)下次使用。比如圖中的蛋撻液，下次就可以只解凍2個(gè)蛋撻皮。
7、空氣炸鍋設(shè)置預(yù)熱180度，大概2分鐘就到了。聽到叮叮聲響，打開空氣炸鍋，放入蛋撻?？諝庹ㄥ伒恼ɑ@中間低，所以擺放的時(shí)候盡量讓蛋撻液水平。
8、闔上炸籃，設(shè)置15分鐘，我實(shí)際操作的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)13分鐘也可以了，或許11分鐘也行。大家自己掌握吧。到時(shí)間打開炸籃，香甜的蛋撻就在那里了，在那里了，可以吃了!
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