蒲公英能泡腳嗎
夏季養(yǎng)生能泡腳嗎。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。對于飲食養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“蒲公英能泡腳嗎”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
蒲公英是比較常見的野菜，同時它也是一味中藥，蒲公英最明顯的功效就是清熱解毒，很多人喜歡把蒲公英采摘回來以后曬干，然后放到洗腳水里面，這樣用蒲公英水來泡腳也是很有好處的，蒲公英具有強(qiáng)效的抗氧化的作用，在抗炎殺菌方面也有一定的效果，同時有不錯的保護(hù)機(jī)體的作用。
1.營養(yǎng)高
在營養(yǎng)成分方面，你家后院的蒲公英補(bǔ)丁可以加入蔬菜園的其他部分。從根到花，蒲公英是高營養(yǎng)的植物，含有維生素，礦物質(zhì)和纖維。蒲公英綠可以煮熟或它們含有維生素E，葉酸和少量其他B族維生素。而且，蒲公英綠色提供大量的礦物質(zhì)，包括鐵，鈣，它們是維生素A，C和K的優(yōu)質(zhì)來源。蒲公英的根部富含碳水化合物菊粉，這是一種在植物中發(fā)現(xiàn)的可溶性纖維，支持腸道中健康細(xì)菌菌群的生長和維持。。蒲公英根經(jīng)常被干燥并作為茶食用，但也可以以其它形式食用。
2.含有強(qiáng)效抗氧化劑
蒲公英富含強(qiáng)效抗氧化劑，這可以解釋為什么這種植物具有如此廣泛的健康應(yīng)用?？寡趸瘎┦菐椭泻突蝾A(yù)防體內(nèi)自由基的負(fù)面影響的分子。自由基是正常新陳代謝的產(chǎn)物，但可以非常破壞性的。自由基過多的存在有助于疾病的發(fā)展和加速衰老。因此，抗氧化劑對于保持身體健康至關(guān)重要.，含有高水平的抗氧化劑β-胡蘿卜素，已知它可以有效抵御細(xì)胞損傷和氧化應(yīng)激。它們還富含另一類抗氧化劑。多酚，在花中含量最高，但也存在于根，葉和莖中。
3.可以幫助對抗炎癥
由于植物中存在多種生物活性化合物如多酚，蒲公英可能有效減少由疾病引起的炎癥。炎癥是您身體對受傷或疾病的自然反應(yīng)之一。隨著時間的推移，過度的炎癥會導(dǎo)致對您身體組織和DNA的永久性損害。一些試管研究顯示，用蒲公英化合物治療的細(xì)胞中炎癥標(biāo)志物顯著減少。人工誘導(dǎo)的炎性肺病小鼠研究在接受蒲公英的動物中，肺部炎癥顯著減少。最后，需要更多的研究來明確蒲公英在減少人類炎癥中的作用。
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4.可以幫助控制血糖
chicoric和綠原酸是蒲公英中的生物活性化合物。它們存在于植物的各個部位，可能有助于降低血糖。試管和動物研究表明，這些化合物可以改善胰腺的胰島素分泌，同時改善肌肉組織中葡萄糖(糖)的吸收。這個過程導(dǎo)致改善胰島素敏感性和降低血糖水平。在一些動物研究中，chicoric和綠原酸限制了淀粉類碳水化合物食物的消化，這也可能有助于蒲公英降低血糖的潛在能力。研究結(jié)果令人鼓舞，需要更多的研究來確定蒲公英在人體中的作用是否相同。
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艾葉泡腳能治風(fēng)濕嗎
治療風(fēng)濕是一個漫長而又辛苦的歷程，它牽動的是你的關(guān)節(jié)、骨骼和肌肉，而且風(fēng)濕一犯，真的是讓人十分煎熬。那么，艾葉泡腳的功效是被大家所熟知，并且是認(rèn)可的，那么在強(qiáng)大的功效中，它能不能治風(fēng)濕呢？
根據(jù)專區(qū)醫(yī)師跟我們介紹到，其實(shí)艾葉泡腳是對風(fēng)濕有一定的效果的，并且需要堅持一段時間。艾葉性溫燥，能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)。特別是現(xiàn)代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的小幫手啦，特別在寒冷的冬天，用艾葉泡一下腳，可以幫助你驅(qū)趕所有的寒冷呢！
艾葉在治療風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及寒濕性關(guān)節(jié)疼痛也起到重要的作用。因為艾葉泡腳對全身氣血的運(yùn)行，關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)的通利都會有好處，但是只是有一定的緩解作用，能根治的說法就不太現(xiàn)實(shí)了。所以，即使艾葉泡腳對風(fēng)濕有起到一定的作用，也不可以完全依靠這個方法就以為可以治好風(fēng)濕了哦。
艾葉泡腳有什么好處
很多中醫(yī)都認(rèn)為，足部是人體經(jīng)絡(luò)的集中處，所以泡泡腳對身體健康有很大的好處，可以運(yùn)行整個體內(nèi)的血液，可以減少疾病哦，用艾葉泡腳，又可以充分利用艾葉的藥物功效，達(dá)到很好的保健作用呢，那么艾葉泡腳有什么好處，是你所不造的呢？
每次回到家一脫掉那陪伴你整個大白天的鞋，就會有一股“豆豉魚”香味飄出來，這時候你的腳氣是不是很惱人？不妨來一個艾葉泡腳吧，艾葉泡腳可以幫你去腳臭、腳氣，還適用于腳汗多的癥狀，要想療效更好可以加上少許的花椒。
如果這陣子你無論吃什么都很上火，臉上爬滿了痘痘，讓你哭笑不得的話，不妨也來一個艾葉泡腳吧，因為它還可以幫助你祛虛火、寒火。除此之外，還可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病。
你可以取新鮮的艾葉煮水或者用純的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳捅里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些溫水，注意要不吃寒涼的食物，并休息好，一般連泡2-3天后，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
除了這些單單使用艾葉就能發(fā)揮出來的作用之外，如果艾葉與其他的藥材搭配的話，艾葉泡腳的好處就更多啦！比如，艾葉加姜可以治療風(fēng)寒感冒；艾葉加紅花能舒筋活血，有利于血液循環(huán)；艾葉加鹽適用于牙痛、經(jīng)常眼紅、咽喉痛…… ...
艾葉泡腳有副作用嗎
由于辯證法的存在，很多人都會以為艾葉泡腳有著這么的好處的同時，也有可能是會存在有副作用的，那么艾葉泡腳有副作用嗎，就成為了很多人心目中的疑問。那么，跟著媽網(wǎng)百科看下來吧！
其實(shí)，總體來說艾葉泡腳是具有很大的保健功效，目前并沒有發(fā)現(xiàn)它會產(chǎn)生任何的副作用，所以大可以放心泡個舒服腳吧。但是需要提醒一下的是，不是說它沒有副作用就可以大泡特泡了，艾葉泡腳是不適宜每天都泡的，如果泡的太頻繁的話，很容易會導(dǎo)致頭暈哦。而且有些特殊人群是不適宜使用艾葉泡腳的哦，如孕婦、嬰兒，還有經(jīng)期的MM們。
所以說，即使沒有副作用，也要遵循它的方法去使用，盲目地泡是不可取的，你學(xué)到了嗎？
艾葉泡腳的方法是什么
艾葉泡腳是一種保健的方法，所以泡的方法很重要，用的方法對了就能改善肺功能、除黑眼圈。但是方法錯的話，可能會讓自己的身體機(jī)能有所下降哦，那么你還敢亂來嗎？
艾葉泡腳的方法如下：
1、準(zhǔn)備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克；
2、然后加水1500毫升煮開；
3、滾15分鐘左右，撈去艾葉；
4、把水倒出就可以了。
直接待水溫降至45℃時就可以浸泡雙腳啦，但是需要注意的是不要為了讓它快速降溫參冷水進(jìn)去哦。如果在泡的過程中水冷了，可以再加艾葉水，反復(fù)地?zé)崤?。艾葉泡腳的時候還要注意保暖哦，不要邊冷還邊泡，所以在泡的時候，不妨穿件外套吧，特別是現(xiàn)在這么冷的天；還要注意不要在寬敞通風(fēng)的地方泡，以免熱氣散失。
艾葉泡腳可以天天泡嗎
艾葉泡腳的功效多，又沒有什么副作用，那么我天天都泡，這樣我就可以很健康了。事實(shí)上真的是這樣嗎？親，別盲目地進(jìn)行一些傷害自己的行為啊，因為艾葉泡腳并不適合天天泡。通常都是一周2到3次是最佳的。因為艾葉泡腳次數(shù)太多了，會將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。
如果你是身體寒濕比較重的話，可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時，喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣。艾葉能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)，因現(xiàn)代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。即使內(nèi)心狂熱到想每天都泡，但是為了你的健康，還是要克制住哦，不要泡得太頻繁哦。
經(jīng)期可以用艾葉泡腳嗎
因為女人天生的特殊情況，每個月總會有那么幾天是這些不能做，那些不能做的。既然艾葉泡腳有這么多的功效，那么在經(jīng)期是否可以用艾葉泡腳呢？
其實(shí)，根據(jù)醫(yī)生的說明，是可以用艾葉泡腳的，但是并不建議在這個時期泡。因為艾葉有著一個神奇的作用，能溫經(jīng)散寒、暖胞宮、外用止癢的作用，來例假時是可以泡腳的經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)；應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快；平時要防止房勞過度，經(jīng)期絕對禁止性生活。經(jīng)期要注意飲食調(diào)理，經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重；月經(jīng)量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，大姨媽會來勢洶洶。
艾葉泡腳能治腳氣嗎
在了解艾葉泡腳是否能夠治療腳氣之前，我們先來了解一下腳氣是怎么形成的。
通常人們會把腳氣和腳臭混為一談，但其實(shí)，腳氣和腳臭還是有區(qū)別的，腳氣的常見癥狀為腳部出汗、腳臭，嚴(yán)重時會出現(xiàn)脫皮、水泡、潰爛等癥狀。它主要是由于致病性真菌感染所引起的，因為我們的腳部沒有皮脂腺，無法抑制真菌的生長，加上這個部位出汗比較多，空氣流通性也比較差，久而久之就會有腳氣病的出現(xiàn)。
而艾葉具有抑菌殺菌的作用，對多種致病的皮膚真菌都有很強(qiáng)的抑制作用，可治療多種皮膚病。因此用艾葉泡腳對治療腳氣是具有一定的作用的。但是也只能治療輕微的腳氣病，如腳氣病已經(jīng)十分嚴(yán)重時，還是需要就醫(yī)的。
還需要知道的是，想要治療輕微腳氣時，不僅要堅持用艾葉泡腳，還要保持腳部干燥，避免真菌再次感染。因為腳氣這種不是病的病是很容易復(fù)發(fā)的，一旦中斷治療，就很容易復(fù)發(fā)。
艾葉泡腳治腳氣效果
艾葉泡腳對治療腳氣有一定的輔助作用，但不能完全治愈腳氣。
雖然說艾葉有抑菌殺菌的作用，但是當(dāng)腳部皮膚被真菌感染得十分嚴(yán)重的時候，是沒辦法借助艾葉泡腳來改善的。
當(dāng)出現(xiàn)輕微腳氣，也就是單純的腳部出汗、腳臭的時候，可以用艾葉煮水來泡腳，如果在水中加一些姜，治療腳氣的效果會更好。
但是如果腳氣病已經(jīng)十分嚴(yán)重，出現(xiàn)潰爛的時候，用艾葉泡腳是沒有作用的，反而會刺激到潰爛傷口。這時候最好還是找醫(yī)生開藥為妙。
艾葉泡腳還有哪些功效
艾葉泡腳除了能夠治療腳氣外，還可以有效祛除虛火和寒火，并對虛火和寒火所致的口腔潰瘍、咽喉腫痛等有一定的療效。當(dāng)家中有成員出現(xiàn)這些癥狀時，可以取一小把艾葉煮水，后取藥汁泡水。
艾葉泡腳還可以驅(qū)除寒意。在氣候漸冷的冬季，用艾葉泡腳能夠起到很好的驅(qū)寒作用。俗話說，寒從腳下起，當(dāng)腳部氣血不暢時，我們的身體就會出現(xiàn)一些不適癥。用艾葉泡腳可以令腳部氣血暢通起來，體內(nèi)的寒氣自然也有無處可待了。
艾葉泡腳還可治療感冒。當(dāng)受涼感冒時，用艾葉泡腳到身體出汗，配以生姜紅糖水，是能夠?qū)⒉《竞秃鸺皶r排出體外的，這樣感冒很快就能好了。
艾葉泡腳還可治療濕疹。艾葉具有抑菌殺菌的作用，對多種致病性皮膚真菌有明顯抑制作用，而濕疹證實(shí)由于真菌感染所致，用艾葉泡腳可從根本上起到治療濕疹的作用。
如何正確使用艾葉泡腳
艾葉泡腳的方法是，取50克艾葉，放入冷水中大火煮，水開5分鐘后關(guān)火，蓋上鍋蓋燜至水溫適宜的時候。接著撈出艾葉，取其藥汁倒入盆中，就可以開始泡腳了?？梢砸贿吪菀贿呑瞿_部按摩，至身體微微出汗時就可以了。
剛剛煮出來的艾葉水是比較燙的，有人說蓋蓋子它不容易涼，可不可以不蓋蓋子呢？
我們可以明確的回答：不能。如果不蓋蓋子，藥物中的有效成分就會隨著水蒸氣揮發(fā)出去，影響到療效。
還有人會問，我用艾葉泡腳也沒有出汗啊，是不是用艾葉泡腳對我沒有用呢？
有關(guān)方面的專家表示，用艾葉泡腳沒有出汗，是個人體質(zhì)問題，堅持一段時間就好了，不是非要出汗不可的。
艾葉泡腳要注意的問題
在用艾葉泡腳之前，需要喝一點(diǎn)紅茶或者吃一點(diǎn)暖胃的食物，避免艾葉的寒氣入心。
如果在用艾葉泡腳過程中出現(xiàn)頭暈的癥狀，可以吃一些蝦來補(bǔ)充能量。
不能長時間、經(jīng)常性的用艾葉泡腳，建議每周2-3次，一次半小時左右，否則容易受寒。針對不同的體質(zhì)和病癥，泡腳的頻率也會有所不同。泡腳結(jié)束后要注意休息和保暖。
還需要注意把握艾葉的用量，過量使用會出現(xiàn)身體虧虛的情況，癥狀可表現(xiàn)為頭痛、眼睛干澀等。
艾葉泡腳能治感冒嗎
艾葉泡腳如果使用的方法得當(dāng)?shù)脑?，可以讓整個身體都暖和起來，而且還可以治療某些小疾病呢。艾葉泡腳還可以治感冒？真的嗎？
其實(shí)，艾葉泡腳是可以治感冒的，但是主要還要看你怎么泡哦。感冒期間可以用艾葉泡腳，但也要注意配合其他食品進(jìn)行調(diào)理。當(dāng)受涼感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛，渾身酸疼或伴有發(fā)燒時，都可以用艾葉水泡腳，這是要泡到身體發(fā)汗，但必須同時喝生姜紅糖水，發(fā)熱時加蔥白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發(fā)熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，并注意休息，你的感冒會很快痊愈。
所以說，簡單的艾葉泡腳，在加上一些飲食上的注意就可以讓你輕松驅(qū)逐感冒君了，不用再吃那些難吃的藥了，而且吃藥還有副作用，而泡腳完全沒有副作用哦，是不是很贊？！
艾葉泡腳能治風(fēng)濕嗎
艾葉可以內(nèi)服，也可以外用，功效多多。如果用中醫(yī)的術(shù)語說，就是能宣理氣血、溫中逐冷、除濕開郁、利陰氣、暖子宮、殺蛔蟲、灸百病，還能通十二經(jīng)氣血、溫通經(jīng)脈、驅(qū)風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)。甚至具有抗病毒、抗過敏、增強(qiáng)免疫、解熱止痛等作用。艾葉有這么多的功效，那么能不能治風(fēng)濕呢？
泡腳對身體健康有很大的好處，用艾葉泡腳，又可以充分利用艾葉的藥物功效。艾葉泡腳是對風(fēng)濕有一定的作用，而且在治療風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及寒濕性關(guān)節(jié)疼痛也起到重要的作用。艾葉泡腳對全身氣血的運(yùn)行，關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)的通利都會有好處，只能說對疼痛會有一定的緩解作用，但根治不太現(xiàn)實(shí)。所以建議您還是繼續(xù)堅持用艾葉泡腳，時間以泡到全身微微出汗為宜，不要大汗淋漓。
如果你用艾葉搭配生姜、食鹽加黃酒共同翻炒后裝入紗布包外敷，可以緩解急性關(guān)節(jié)炎及類風(fēng)濕所引起的疼痛。趕緊學(xué)起來吧，讓你冬天不再寒冷，不再受風(fēng)濕的折磨。
艾葉泡腳能治腳氣嗎
香港腳可能不是什么大病，但是在自己的暗戀對象，或者是朋友面前暴露出來的話，就成了你的硬傷了，不僅在朋友面前大打折扣，更重要的是陣陣飄“香”啊。如果你也有這樣的難言之隱的話，呢么艾葉說不定可以與你成為好朋友！
艾葉泡腳是可以治腳氣的，因為艾葉是一種性溫的中草藥，經(jīng)常泡腳是可以去寒、祛濕，而且還治腳氣呢！艾葉的氣味清香，具有除菌、消炎、抗病毒的療效，艾葉主要是用于除濕止癢，溫經(jīng)止血，止痛等。腳氣主要是真菌感染引起的，所以用艾葉泡腳對于治療腳氣有一定的幫助哦，但是如果你是想依賴它幫你治愈腳氣的話，你就錯了，它可以治腳氣，還是不能治愈腳氣；而且在用法上也是要注意的哦！
艾葉泡腳有哪些禁忌
艾葉泡腳雖然有很多的好處，但是我們需要正視艾葉泡腳，由于艾葉泡腳會生寒，所以在泡腳的期間需要食用溫性食物。對于身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物,還可以在用艾葉水泡腳的同時，喝上一杯生姜紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。
除此之外，還有一些事項是需要注意的。飯后半小時內(nèi)不宜泡腳也是艾葉泡腳的禁忌，它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養(yǎng)不良。泡腳后不能馬上睡覺。趁著雙腳發(fā)熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低后再入睡效果最好。
另外，泡腳需要注意頻率。有些人身體非常虛弱，虛不受補(bǔ)，吃一些補(bǔ)益身體的食物就會牙痛，口腔潰瘍等，你就等什么時候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時就繼續(xù)食補(bǔ)，每天堅持用溫水泡腳，如果又上火了，仍然用艾葉水泡。
再者，忌泡腳時間過長。很多人喜歡從很燙泡到水全涼了，甚至有的不停添加熱水持續(xù)泡一二個小時，這是錯誤的做法，泡腳時間以半個小時左右為宜，但是特別提醒老年人，泡腳時間再短一些，因為老人泡得太久，容易引發(fā)出汗、心謊等癥狀。所以老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
艾葉泡腳并不是人人都可以泡的，禁忌人群如下：心臟病、心功能不全者、低血壓、經(jīng)常頭痛的人都不宜在太熱的水里長時間泡腳。因為熱水泡腳或泡溫泉后，會導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張，全身血液會由重要臟器流向體表，這必將導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧。 ...
艾葉泡腳的方法是什么
艾葉泡腳也是十分講究方法的，你的方法用對了就能事半功倍，如果你的方法用錯了，有可能會導(dǎo)致頭暈等癥狀的出現(xiàn)。
艾葉泡腳的方法是，取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天后，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
又或者可以把艾葉放到鍋里面去煮，滾開15分鐘后，把艾葉撈出，把水倒到桶或者盆里面去，待它自然涼到合適的溫度之后，再把雙腳放進(jìn)去泡就可以了。
兩種方法都可以，都有一樣的功效，是不是都很簡單？心動不如行動，在這個冬天里泡起來吧！
艾葉泡腳能不能經(jīng)常泡
有的人看到用艾葉泡腳有這么多的好處，就經(jīng)常用艾葉泡腳，甚至每天都泡，其實(shí)這種做法是不可取的，因為凡事都是要把握好這個度。既然，艾葉泡腳不能經(jīng)常泡，那么多久泡一次比較好呢？
其實(shí)，艾葉泡腳通常一周2到3次是最佳的。因為艾葉泡腳次數(shù)太多了，會將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。對于身體寒濕重的病人，可以每周用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時，喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣。
所以，愛就要克制，愛自己就要克制次數(shù)，讓自己的身體更健康吧。如果有這樣誤區(qū)的朋友們，趕緊調(diào)整過來吧！
蒲公英是一種營養(yǎng)豐富的野菜，也是一種具有著一定的藥用價值的植物，合理且正確的使用蒲公英，是可以達(dá)到一定程度的消炎功效的。除此之外，蒲公英還能夠為人體補(bǔ)充多種營養(yǎng)元素，使人的體質(zhì)更好，免疫力更高。下面，就為大家詳細(xì)介紹蒲公英的功效作用等方面的知識。
一、蒲公英的功效作用
蒲公英是一種營養(yǎng)豐富的保健野菜，主要食用部分為葉、花、花莖、根，其嫩葉、未開花的花蕾、根狀莖均可食用。中醫(yī)認(rèn)為，蒲公英味苦甘性寒，歸肝、胃經(jīng)，具有清熱解毒、消癰散結(jié)、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃、防癌等多種功能。
西醫(yī)認(rèn)為，蒲公英含有維生素C、維生素B和蒲公英素等，能促進(jìn)肝和腎的活動，促進(jìn)消化，從而使人精神起來，剛走春季疲勞的癥狀。
對于利尿有非常好的效果，它具有豐富的胡蘿卜素和C及礦物質(zhì)，對消化不良、便秘都有改善的作用。
葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效，根則具有消炎作用，可以治療膽結(jié)石、風(fēng)濕，不過在沒有專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下還是不要擅自使用為佳
花朵煎成藥汁可以去除去雀斑，可說是非常有用的一種香藥草，新鮮蒲公英要選擇葉片干凈、略帶香氣者，干燥蒲公英則選顏色灰綠、無雜質(zhì)、干燥者。
性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結(jié)及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗。
清熱解毒，可用于熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。
二、蒲公英的吃法
蒲公英既是野菜，又是一味很好的草藥。蒲公英可以新鮮吃，也可以晾干后泡茶。下面說說幾種吃法：
涼拌蒲公英，做法是把洗凈的蒲公英用沸水焯1~2分鐘，瀝出，用冷水沖一下，加以辣椒油、鹽、香油、醋、蒜泥等，也可根據(jù)自己口味拌成風(fēng)味各異的小萊。
蒲公英茶，用干燥蒲公英和水，將蒲公英洗凈，放入鍋中，加水沒過，大火煮沸后蓋上鍋蓋，小火熬1小時，濾除茶渣，待涼后即可飲用。
三、蒲公英偏方
便秘：鮮蒲公英60克，水煎取50-100毫升，加白糖或蜂蜜適量，日服1劑，連服3-5日。
慢性胃炎：蒲公英30克，豬肚1個，洗凈加水燉爛，分兩次食用。
感冒傷風(fēng)：蒲公英;30克，防風(fēng)、荊芥各10克，大青葉15克，水煎服。
各種炎癥：薄公英60克，金銀花30克，水煎取汁，加粳米100克煮粥，日服2次，連服3-5日。
曬干之后的蒲公英是一味非常不錯的中藥材，因為直接將蒲公英泡水喝的話，可以發(fā)揮出蒲公英的清熱解暑功效。所以如果夏季到來的話，每一個家庭中都可以適當(dāng)準(zhǔn)備一些蒲公英。但是使用蒲公英泡出來的茶水味道略微苦澀，這也是不少人不喜歡喝蒲公英茶的重要原因。今天的文章就為大家科普，蒲公英茶是否能夠具有消炎作用的相關(guān)知識。
蒲公英可以治痘痘嗎
1喝蒲公英可以祛痘，但效果依各人癥狀及體質(zhì)而定。蒲公英含有維生素，有清熱解毒作用，可治療肝熱，疔毒瘡腫以及多種感染、化膿性疾病，對于熱毒性的痘痘會有些效果，內(nèi)服或外敷皆可。
蒲公英可以生吃嗎
新鮮蒲公英吃法多樣，可以生吃、涼拌、炒食、做湯等。生吃的話，有一點(diǎn)點(diǎn)苦，但味美清香，很爽口。涼拌也很簡單，將洗凈的蒲公英用沸水焯1分鐘，撈出，用冷水沖一下，再加點(diǎn)味精、鹽、香油、醋、蒜泥等配料就可以。另外，也可以和綠茶、甘草、蜂蜜等原料一起，做成清熱解毒的茶飲。
蒲公英有什么作用
1、抗菌消炎
研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英中含有的某些物質(zhì)對于細(xì)菌具有抑制作用，特別是焓桿菌等?？茖W(xué)家進(jìn)行實(shí)驗之后發(fā)現(xiàn)，將蒲公英液體稀釋百分之五十之后，對于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌這兩種細(xì)菌有著很不錯的抑制作用。如果是干燥之后的蒲公英煎煮之后獲得藥液，對于綠膿桿菌有著抑制效果。所以說，平時科學(xué)的將蒲公英泡水喝能起到抗菌消炎的功效。
2、防治腫瘤
蒲公英除了具有殺菌消炎的作用之外，平時經(jīng)常將這種中藥材泡水喝，還能夠很好的起到防止腫瘤的功效?？茖W(xué)家通過動物身上進(jìn)行了實(shí)驗，將蒲公英中的提取物注射到小老鼠身上，接種時間到二十天左右就能夠在身體中產(chǎn)生抑制腫瘤的作用。
3、清熱解毒
如果身體出現(xiàn)了某一些熱毒疾病，那么將蒲公英泡水喝能促進(jìn)健康，具有不錯的清肝熱的功效。如果是一些由于肝熱所導(dǎo)致的疾病，例如腫痛或者是發(fā)紅的情況，服用蒲公英反響很不錯，另外一些傷口感染或者是傷口化膿的人群也可以服用這種中藥材。
蒲公英能祛痘嗎?通過以上文章內(nèi)容我們了解到，蒲公英是可以對熱毒型的痘痘有一定的祛痘效果，可以內(nèi)服也可以外服來治療痘痘，不過大家要掌握正確的使用方法，蒲公英是一種要用價值非常多的植物，可以清熱解毒、抗菌消炎以及防治腫瘤的功效。
甲狀腺這是人體很重要的一個器官，并且其也是比較脆弱的一個器官比較容易出現(xiàn)一些病癥，甲狀腺發(fā)炎就是人們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種疾病?；加羞@種情況會有嗓子腫痛、吞咽困難等等情況，面對這種情況就需要人們及時采取措施來治療了，有種說法是蒲公英能治甲狀腺發(fā)炎，那么下面就來介紹一下蒲公英能治甲狀腺發(fā)炎嗎?
蒲公英只是有清熱解毒，提高身體免疫力的作用，根本就沒有治療甲狀腺結(jié)節(jié)的作用，甲狀腺結(jié)節(jié)進(jìn)一步檢查，要是以后發(fā)現(xiàn)了，變大或者不舒服，要及時引起重視，建議手術(shù)治療。
治療方法:
第一：手術(shù)治療
手術(shù)是改善甲狀腺炎病癥的最快方法，也是常見的方法之一。但它屬于種破壞性治療，如果切除多了會出現(xiàn)甲減，如果切除的太少會使病情復(fù)發(fā)。
甲狀腺炎作為一種常見病，長期以來，手術(shù)治療、西藥治療、放射治療等傳統(tǒng)療法一直被應(yīng)用于甲狀腺疾病的治療中，雖然取得了一定的效果，但這些傳統(tǒng)療法只能暫緩癥狀，存在復(fù)發(fā)率高、副作用大等缺點(diǎn)，而開放性手術(shù)治療存在創(chuàng)傷大、恢復(fù)時間長等缺點(diǎn)，讓患者望而卻步。
第二：放射性碘131治療
放射性碘治療也是治療甲狀腺炎的常見方法。目前選擇該治療方法的病人有很多。最大的缺點(diǎn)就是可引起癥甲減疾病。放射性碘治療一年后出現(xiàn)甲減的幾率為百分之四點(diǎn)六到五點(diǎn)四，隨治療時間的推移出現(xiàn)甲減的幾率會慢慢增長。小于二十五歲或出現(xiàn)重度浸潤性突眼的患者，不可使用該方法。
第三：藥物治療
藥物治療甲狀腺炎往往是激素消炎最多見，它能在一定程度上改善甲狀腺炎病情。但是也有一定的缺點(diǎn)，那就是不能根治，它往往只能通過大劑量藥物治療改善病情。也有一定的副作用，會危害病人的肝脾，也容易復(fù)發(fā)，增加花費(fèi)。
蒲公英這種藥材相信很多人都知道是可以清熱解暑的，對于我們祛痘去火都是很好的，但是蒲公英是不能給寒性體質(zhì)的朋友食用的。痤瘡有可能是因為上火的原因引起的，也有可能是因為內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，這時候服用蒲公英是可以降火，對于治療痤瘡是有一定價值的，但是不能完全治療好痤瘡。
蒲公英治痘
蒲公英泡水能祛痘之清熱去火
很多人臉上長痘痘是因為上火的原因，只要可以把“火”消滅掉，臉上的痘痘自然就消失了，而蒲公英具有清熱解毒、去火的功效，喝蒲公英茶自然就可以祛痘了。
蒲公英泡水能祛痘之護(hù)肝
其實(shí)很多人臉上長出痘痘以及粉刺不是因為外界的因素，是因為自己身體的因素，還有就是心理的壓力過大，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)長出痘痘，這個也是叫做肝氣郁滯。
治療痘痘除了要緩解壓力外還可以喝蒲公英茶降降肝火，蒲公英可以通肝經(jīng)，對于肝經(jīng)上出現(xiàn)的疾病有緩解作用。肝得到保護(hù)，對于由于肝不好而長的痘痘自然就消失了。
蒲公英泡水能祛痘之抗菌
蒲公英有抗菌的功效，飲感染細(xì)菌而難以調(diào)理的痘痘，平時可以多喝蒲公英茶，輔助調(diào)理痘痘有很好的效果哦。
蒲公英泡水喝祛痘——清熱解毒
因為蒲公英是屬于性平味甘微苦，再加上它是有清熱解毒的功效，如果您經(jīng)常性上火，也是可以每天喝上一杯的，所以說對于長出的痘痘也是可以去除的哦，但是一定要注意，不能喝太多的哦。
蒲公英泡水喝祛痘——抗菌
有時長痘痘是是因為長了感染到細(xì)菌，蒲公英具有消炎抗菌的作用。所以說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對于治療痘痘和身體是很有好處的。平時也要注意不要用手去摸臉上的痘痘，會感染細(xì)菌。
蒲公英泡水喝祛痘——美容養(yǎng)顏
除了可以祛痘外喝蒲公英茶還可以美容養(yǎng)顏，不過祛痘也屬于美顏的，因為蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經(jīng)常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。
一些經(jīng)常長斑的女性可以多喝，因為蒲公英茶具有去除雀斑的作用。不過需要長時間堅持喝，不能只喝個兩三天，那是沒有什么效果的。
蒲公英泡水喝的功效
1、蒲公英泡水喝可清熱解毒，緩解口干舌燥的癥狀，對于治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。
2、蒲公英泡水喝可美容養(yǎng)顏，其富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，葉子中更是含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。
3、蒲公英泡水喝不僅可以清熱解毒、潤腸清肺，還可抗腫瘤。
4、蒲公英泡水喝可抗菌，對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用。
5、蒲公英泡水喝對于感冒傷風(fēng)、慢性胃炎、便秘、跌打損傷、皮炎等也有一定療效。
蒲公英是一種常見的野生植物，在南方的丘陵地區(qū)多有生長，且蒲公英的花結(jié)出絨球后，會隨風(fēng)飛走，飛走的蒲公英種子具有很強(qiáng)的適應(yīng)能力，在哪里都可以生根發(fā)芽。同時，蒲公英還具有很高的藥用價值，濕疹是能夠引發(fā)皮膚局部瘙癢的皮膚炎癥，那么用蒲公英能夠治療濕疹嗎?大家一起來了解一下吧。
一 寶寶可以用蒲公英洗澡嗎
可以的。
蒲公英是多年早本植物，性寒、味苦，有清熱解毒、消癰散結(jié)的功效，常用于煎服，寶寶用蒲公英洗澡不會對皮膚造成傷害，且還能緩解寶寶皮膚發(fā)紅、發(fā)癢的癥狀，因此寶寶可以用蒲公英洗澡。
二 蒲公英洗澡能治寶寶濕疹嗎
有一定作用。
小兒濕疹又稱為遺傳過敏性皮炎、異位性皮炎，是一種慢性、復(fù)發(fā)性、炎癥性皮膚病，伴劇烈瘙癢。中醫(yī)認(rèn)為濕疹是體內(nèi)“濕邪”引起，稱為“濕毒”或“濕瘡”，蒲公英有清熱解毒、消癰散結(jié)的功效，適用于濕毒、熱毒、癰腫等癥狀，因此，用蒲公英洗澡對治療寶寶濕疹有一定作用。
三 蒲公英怎樣治療寶寶濕疹
原料 蒲公英、野菊花、白鮮皮各30克。
做法 1.將三味藥材放入鍋中，加入2000毫升水，浸泡約15分鐘; 2.煮沸約15分鐘，將液體冷卻，用干凈紗布(四或五厚)浸泡在液體中;
3.然后敷在患處約15分鐘，一天兩次; 4.如濕疹部位已經(jīng)潰破，也可采用浸漬法。
四 寶寶用蒲公英洗澡的注意事項
1、溫度不宜過高 寶寶皮膚稚嫩，洗澡的水溫不宜過高，以免燙傷皮膚。
2、不盲目用藥 蒲公英是一味清熱藥材，寶寶濕疹建議在醫(yī)生診斷下用藥，切勿自行盲目用藥。
五 寶寶能喝蒲公英水嗎
能少量食用。
蒲公英有清熱解毒、消炎抗菌的作用，對于寶寶濕疹有一定療效，如寶寶有熱毒、濕疹等癥狀，可少量食用蒲公英水。健康狀態(tài)下的寶寶，不建議食用蒲公英水，因其藥性寒涼，寶寶食用可能會造成脾胃不適。
蒲公英是一種清熱解毒的藥物，但是這種藥物并不是每個人都可以食用。但是每種藥物在發(fā)揮其主要功效的同時或多或少對人體都會造成一定的負(fù)面影響，不恰當(dāng)用藥對自身的身體傷害非常大，尤其是一些小孩子，小孩子的身體抵抗力弱，長期服用某種藥物非常容易產(chǎn)生藥物依賴性，會嚴(yán)重影響到小孩正常的身體健康狀態(tài)，所以提前了解一些藥物飲食注意事項是非常有必要的。
如果小孩子出現(xiàn)了感冒發(fā)熱咳嗽的問題，適當(dāng)?shù)氖秤闷压⑹强梢赃_(dá)到一個很好的治愈效果的。蒲公英屬于中成藥的一種，是由多種中藥材混合研制而成的，可以達(dá)到一個很好的清熱解毒，消腫散結(jié)的功效，而且蒲公英的藥效相比其他治療感冒的藥物藥性平穩(wěn)，可以治療小孩子出現(xiàn)感冒發(fā)燒問題，并不會給小孩子帶來特別大的毒副作用影響，適合小孩子在日常食用。
而且蒲公英中還含有非常豐富的蛋白質(zhì)，脂肪和碳水化合物，以及小孩子生長方面所需的多種微量元素，有著非常豐富的營養(yǎng)價值，而且對于解決很多小孩子在冬季非常容易出現(xiàn)的上呼吸道感染問題，效果也非常不錯，所以在小孩子身上應(yīng)用非常不錯。
但是很多寶寶在服用蒲公英水后出現(xiàn)過敏反應(yīng)，全身會出現(xiàn)紅腫發(fā)癢的癥狀。如果出現(xiàn)了這種問題，一定要立即停止用藥，同時小孩子如果脾胃虛寒也盡量不要服用蒲公英水，否則都可能會給自身帶來不必要的負(fù)面影響。每種藥物都有其各自的利弊，建議父母一定要根據(jù)孩子的身體狀況以及醫(yī)生的指導(dǎo)和建議用藥，切不可盲目用藥。
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