怎樣去肺火吃什么食物
2021-02-20肝火和肺火這兩種情況,在平時生活中碰上的幾率都比較高,導致的因素比較多。不過,無論什么樣因素產生的,給患者的健康產生的影響都比較大,改善的方法有很多,比較好的方式是采用食療的方法進行改善,具體措施我們要所了解,發(fā)生的時候才能更好的進行處理。那么,吃什么食物去肝火和肺火?下面咱們就來詳細了解下吧。
去肝火:
1、西紅柿
西紅柿不僅是公認的最有營養(yǎng)的蔬果之一,同時還具有美容補血、清熱解毒、涼血平肝等功效,吃西紅柿也能起到一個去火的功效,西紅柿中豐富的維生素c對調節(jié)機體內分泌也有重要的作用。可生吃,涼拌著吃,做成湯吃,效果都非常不錯。
2、蒲公英
蒲公英性平味甘微苦,可清熱解毒,消腫散結。蒲公英可用于肝熱、感染、多種化膿性疾病,例如腫癰、肺癰等。另外,蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英30克,茵陳10克,郁金15克,黃芩10克,甘草5克,水煎服,每日1劑。酌情加減??梢郧鍩峤舛?、祛
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1、治療小孩胃火的水果
1.1、西瓜:味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃、助消化、利尿功能,主要用于暑熱煩渴,小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。
1.2、荸薺:味甘性寒,具有清肺胃之熱,化痰消積之功能,可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。
1.3、梨:味甘性涼,微酸,具有清熱生津、潤肺化痰功能,常用于熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音,便秘等。但胃寒脾虛瀉泄者忌食。
1.4、枇杷:利肺氣,化痰止咳(熱咳),和胃降氣,有清涼生津解渴作用。便秘、療瘡、支氣管炎者忌食。
1.5、柿子:味甘澀性寒,潤肺止咳,清熱生津化痰軟堅,健脾、澀腸、治咳嗽、止血、對高血壓、痔出血有療效。但多食會產生柿結石,所以要適量。
1.6、火龍果:火龍果具有清熱解毒、退腸火、通便的作用。吃火龍果還能促進眼睛保健、增加骨
更多>>肺火是中醫(yī)中的表述,簡單說就是我們的肺在上火的情況下身體出現(xiàn)的各種癥狀。肺火典型的特點是口干舌燥、咳嗽、喉嚨痛、牙痛等,去肺火最常見的方法是吃藥,配合一些食療措施,具有非常不錯的效果。那么,去肺火吃什么藥最有效?下面咱們就來詳細看看吧。
肺火盛者,易咳嗽。.“上火”是中醫(yī)學專用名詞。如果出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀,中醫(yī)就認為是“上火”。引發(fā)“上火”的具體因素很多。情緒波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會“上火”。肺有火主要表現(xiàn)為鼻及鼻腔干燥、生瘡;干咳、痰粘黃、咽喉疼痛、肺部不爽、感覺憋悶等。
羚羊清肺丸:
主要作用是清肺利咽、止咳嗽。可用于肺熱盛、因氣候變化導致的邪氣入侵、身體發(fā)熱、頭暈、嗓子腫痛等。清肺抑火丸:
具有清肺止咳、化痰通便作用??捎糜诜螣峥人?、痰黃黏稠 更多>>肺火是中醫(yī)中的一種說法,簡而言之就是肺不上火。典型的癥狀有干咳、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、牙痛、大便干結等病癥表現(xiàn)。肺火雖然不是什么嚴重的疾病,但給我們的健康造成了很大的影響,除了吃藥能去肺火之外,良好的飲食也是很不錯的解決之道。那么,去肺火喝什么茶?下面咱們就來看看吧。
1、菊花人參茶
選取菊花干花蕾4-5顆,人參10-20克。將人參切碎成細段,與菊花花蕾一起,用熱水加蓋浸泡10-15分鐘即可。人參含有皂甙及多種維生素,對人的神經系統(tǒng)具有很好的調節(jié)作用,可以提高免疫力,有效驅除疲勞,而菊花氣味芬芳,具有降火、明目的作用,兩者合用可提神,趕走困乏。
2、銀花玄參飲
金銀花10克,玄參15克,桔梗5克,生甘草5克,薄荷3克。將諸藥(薄荷除外)浸泡半小時后,加水煎煮30分鐘,加入薄荷,再煎煮5分鐘,取藥液服用,1日3次??汕鍩峤舛荆氏[。
3、菊花決明子茶
決明子5克,野菊花1~2朵。將決明子、
更多>>中醫(yī)如何去肺火
1、擠按少商穴
(位于大拇指指甲根外側)與大魚際穴(大拇指指根與腕關節(jié)的終點位置),按摩這個穴位,可以起到清咽利喉,清肺瀉火的作用。
2、按摩迎香穴
用指尖按住迎香穴,微微用力,向左右方向來回推動,連續(xù)推動1分鐘。
3、搓魚際穴
將兩手的魚際對搓,搓10余次時,感到魚際開始發(fā)熱,持續(xù)2分鐘左右即可。
魚際穴在手拇指本節(jié)(第1掌指關節(jié))后凹陷處,約當?shù)?掌骨中點橈側,赤白肉際處,屬肺經。通過按摩魚際穴,可起到瀉熱宣肺、散瘀潤膚的作用,有助于緩解肺熱引起的感冒、咳嗽、氣喘、咽喉干痛、大便干燥等癥。
中成藥去肺火
1、板藍根沖劑
肺火分為虛火與實火。實火是指流感所引起的扁桃腺腫,咽喉腫痛等。板藍根沖劑具有清熱解毒,涼血利咽的功效,去肺火效果極佳。
2、雙黃連口服液
它是由銀花,黃芩,連翹等中草藥所構成。可以有效緩解去除肺火。
去肺火的其它方法
1、呼吸咳嗽洗肺法
通過深呼吸和自動
更多>>不少的上火現(xiàn)象都是因為人體肺部有火造成的,所以想要滅掉人體上火情況,就應該要先去除肺部的火氣。上火這個名詞也是中醫(yī)上特有的名詞,并且它的傳承也有幾千年的歷史。除了肺部會上火之外,人的肝部胃部也會出現(xiàn)上火情況。不過肺部上火的情況,對人的影響要大一些,那么存在哪些可以去肺火的中藥呢?
人們在生活中總會說到上火這個名詞,上火其實是中醫(yī)上的病理機構,是從古至今傳承下來的一種說法。上火的部位有很多,主要包括胃部、肝部、肺部等重要部位,這幾個部分上火的癥狀各有不同,胃部會出現(xiàn)便秘、口腔潰瘍,肝部會影響消化,肺部則會造成肺熱燥咳、口干鼻燥等等。
肺是呼吸系統(tǒng)的重要一部分,促進氣體的交換,肺部如果上火,那么氣體交換就會不怎么順暢,新陳代謝緩慢,容易感染呼吸道感染疾病,比較常見的就是感冒、支氣管炎、肺炎等等了,十分影響人的日常生活運作。那么,去肺火有哪些中藥好呢?我介紹三個中藥方給大家。
1、百合粳米杏仁粥
更多>>導讀:去肺火的茶有哪些?肺火是中醫(yī)常用的一個術語,是肺出現(xiàn)上火的系列表現(xiàn),如口干舌燥、咳嗽、喉嚨痛、牙痛等。肺火可以通過飲食調理,多喝一些清火的茶就很好。那么,去肺火的茶怎么做呢?下面一起來看看吧。
一、去肺火的茶:
1、菊花人參茶
選取菊花干花蕾4-5顆,人參10-20克。將人參切碎成細段,與菊花花蕾一起,用熱水加蓋浸泡10-15分鐘即可。人參含有皂甙及多種維生素,對人的神經系統(tǒng)具有很好的調節(jié)作用,可以提高免疫力,有效驅除疲勞,而菊花氣味芬芳,具有降火、明目的作用,兩者合用可提神,趕走困乏。
2、銀花玄參飲
金銀花10克,玄參15克,桔梗5克,生甘草5克,薄荷3克。將諸藥(薄荷除外)浸泡半小時后,加水煎煮30分鐘,加入薄荷,再煎煮5分鐘,取藥液服用,1日3次??汕鍩峤舛荆氏[。
3、菊花決明子茶
決明子5克,野菊花1~2朵。將決明子、野菊花放入杯中。沖入開水沖泡3分鐘。溫飲即可。菊花
更多>>導讀:夏天去肺火吃15種食物!夏季如果你出現(xiàn)咽干疼痛、咳嗽胸痛、失眠煩躁的癥狀,你就說有肺火了。那么,夏天去肺火吃什么呢?下面為您介紹夏天去肺火的15種食物,來看看吧。
去肺火的食物:
1、梨
梨性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后,將梨核掏出,放入川貝粉1~3克,隔水燉食,每日2次,每次1只?;蜻x用已故名醫(yī)蒲輔周的方法,用中藥麻黃3~5克,搗碎或捶碎后放人梨心內蒸熟食用。
2、羅漢果
羅漢果有清肺利咽的作用,適用于肺熱引起的咽炎、咽喉腫痛。咽喉炎、失音可以喝羅漢果茶,用羅漢果2個,去殼切成薄片,用開水煮1分鐘后飲用。當伴有咽喉部有異物感時,可以熬羅漢果雪梨湯。
3、枇杷
枇杷性涼,味甘,能潤肺化痰止咳?!兜崮媳静荨吩疲鸿凌酥慰人酝绿?。適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
4、柿子
鮮柿生食能改善咳嗽痰多、虛勞咯血紅軟熟柿,可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱等。柿子所具有的潤肺止咳
更多>>肺火的病因通常是由于火熱或者是久咳傷肺導致的情況,臨床一般表現(xiàn)為發(fā)熱,口渴,咽喉痛,口舌生瘡等情況的出現(xiàn),表現(xiàn)為體內虛熱的情況,治療的原則在于肅清體內的肺熱之氣,借助川貝,魚腥草等對于祛除火熱有很好效果的藥材,能夠起到很好的清肺潤肺的效果,幫助緩解解決病癥。
一、病因
肺實熱證多是因感受外邪,如六淫中的風、寒、暑、濕、燥均可化火(即五氣化火),也可因機體素來陽氣旺盛,加之情志因素中的喜、怒、思、憂、恐在一定條件下化火(即五志化火),火熱導致邪熱內盛于肺,肺失清肅而表現(xiàn)的肺經實熱證候。肺陰虛證多由久咳傷肺,肺陰受損;或因外感熱病傷及肺津;或其他勞損,致肺陰不足,失于清肅所表現(xiàn)的肺失清肅和陰虛內熱的癥狀。
二、臨床表現(xiàn)
肺火無論實火還是虛火,均可出現(xiàn)干咳少痰、口燥咽干,但若火熱過盛,灼傷肺絡,肺實熱證還可見發(fā)熱、口渴、咳痰色黃、咽喉腫痛、大便秘結、尿黃、口舌生瘡、舌紅苔黃、脈數(shù)等表現(xiàn);而肺陰虛
更多>>吃什么清肺火最快
1、百合:性平微寒,具有清熱潤肺滋肝功效,對熱病后余熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴諸癥均有療效。
2、苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經實火,是一味苦寒清熱食品。
3、蓮藕:性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、滋肝潤肺,若與梨汁和勻同服其效更佳。
4、萵筍:性微寒質地脆嫩、水分多,功效特點為清熱、順氣、化痰。適合肝肺有熱者食用。
5、梨:味甘微酸性寒,有清熱潤肺、除煩止渴的功效。
6、大棗:能養(yǎng)胃和脾、益氣生津,有潤心肺、調營衛(wèi)、滋脾土、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。
7、白蘿卜:有清熱化痰止咳效果,適宜風熱或肺熱咳嗽者食用。
8、荸薺:能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。
9、枇杷:性涼,味甘,能潤肺化痰止咳。
清肺火的靚湯
1、絲瓜豆腐魚頭湯
湯料:絲瓜一斤,鮮魚頭一個,豆腐適量,生姜、鹽適量。
制法:絲瓜洗凈、打理角邊、切段;魚頭洗凈、切開;豆腐用清水略洗;魚頭和生姜放
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