男性“憋”容易得哪些疾病
吃什么東西容易得結(jié)石。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“男性“憋”容易得哪些疾病”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
專家提醒說，人體的呼吸、消化、排泄等器官就好比一條條人體健康的通道，如果這些通道口的排泄物積蓄到一定程度，而又沒有得到及時(shí)合理的排出，長期下來，將會(huì)對(duì)身體造成種種不良影響。
憋尿：尿液是人體產(chǎn)生的廢物之一，它含有多種毒素，這些毒素如長時(shí)間存留體內(nèi)，便會(huì)對(duì)人體健康造成許多危害。
首先，尿液在體內(nèi)不斷增加，會(huì)讓膀胱不斷膨脹。當(dāng)膀胱的存儲(chǔ)空間達(dá)到一定極限時(shí)，便會(huì)被憋爆，造成嚴(yán)重后果;如果尿液潴留過多，超過膀胱的儲(chǔ)量，便會(huì)向輸尿管回流，時(shí)間長了可能會(huì)導(dǎo)致尿毒癥，膀胱的括約肌也會(huì)因此變得松弛。
其次，尿液長時(shí)間不能排泄，對(duì)盆腔也是個(gè)不良刺激，長期反復(fù)，會(huì)使盆腔器官功能紊亂，造成抵抗力下降。
憋便：大便是人體內(nèi)的廢棄物，其中含有大量細(xì)菌和毒素，也不能長時(shí)間留于體內(nèi)。大便中的毒素在體內(nèi)積累時(shí)間過長，有害物質(zhì)被腸道吸收，就會(huì)出現(xiàn)精神委靡不振、頭暈乏力、食欲減退等癥狀。
此外，長期如此，腸道中的菌群環(huán)境可能會(huì)被破壞，從而導(dǎo)致便秘、肛裂、痔瘡等一系列肛腸疾病，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)腸道癌癥。
憋屁：屁是腸道中的食物經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵時(shí)產(chǎn)生的氣體。如果憋屁，這些有害物質(zhì)排不出，也會(huì)被腸道黏膜重復(fù)吸收，出現(xiàn)胸悶、腹脹等癥狀。經(jīng)常憋屁，會(huì)使機(jī)體形成慢性中毒，產(chǎn)生精神不振、消化不良、頭暈?zāi)垦：湍樕烖S等癥狀。
憋精：正常的性生活可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，保持其平衡，但如果因工作忙等原因長期不過性生活，則會(huì)加重內(nèi)分泌紊亂癥狀，導(dǎo)致性功能下降。精液如果長時(shí)間蓄積在精囊中不正常排出，睪丸便會(huì)長時(shí)間受到高壓，可能令生精能力喪失，并逐漸導(dǎo)致睪丸萎縮，喪失性功能，腰酸、腿軟、乏力、失眠、情緒低落、記憶減退、皮膚衰老等一系列身體癥狀也會(huì)連鎖產(chǎn)生。
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1、酸中毒：她們喜歡一切精致的東西，以此來表明自己的不同凡俗：可口的美食、唯美的音樂、頹廢的愛情導(dǎo)致體內(nèi)酸性過多，患胃潰瘍。
2、憂郁癥：小資大多還是有才的，鋼琴彈得、小提琴拉得、弄弄古典詩詞也在行，所以總在天生我才無處用的顧影自憐中。她們的口頭禪是：人家傷感死了。有一天上帝終會(huì)讓她們得償?shù)?，在傷感中死?/p>
3、孤獨(dú)癥：她們最欣賞的話是在路上，所以一生都在尋找。她們不喜歡望星，熱衷追星，見到優(yōu)秀的異性是要追的，追到手之后再怎么辦，就不是新新人類的事了。他（她）們的愛情原則是：只愛一點(diǎn)點(diǎn)，只愛陌生人，只愛不言婚。
小資男人認(rèn)為好女人永遠(yuǎn)是別人的老婆，小資女人認(rèn)為這世上好男人已經(jīng)死光了，剩下的不是懦夫就是色狼。所以最終的結(jié)局是兩種：或像王小波在大叫一聲后滿腔悲憤地死去，或像張愛玲悄無聲息地死在美國的客舍里。只有一點(diǎn)相同：都太孤獨(dú)。
4、鼻咽癌：因?yàn)榭偸潜镏ぷ诱f話，長期咽喉發(fā)炎。又因睡眠不足，易感冒，且男女都抽煙，抽到一半就扔，以外國貨為多。對(duì)此，她們?nèi)缡钦f：說實(shí)在的，那些包裝設(shè)計(jì)真的很漂亮，就算不想抽煙，也有了占有欲。好像別人抽煙都是為了飽肚子，她們抽煙才是欣賞情調(diào)、格調(diào)、藍(lán)調(diào)。
5、網(wǎng)絡(luò)中毒：網(wǎng)上戀愛、網(wǎng)上情人、網(wǎng)上約會(huì)，她們自要爛熟。閑時(shí)到聊天室裝裝純情發(fā)發(fā)浪，到BBS里搗搗亂，十分瘋狂全占，一點(diǎn)兒正經(jīng)沒有。
互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展到今天，我國未成年網(wǎng)民就有1650萬。而這1650萬未成年人中的14.8%，他們不僅愛上網(wǎng)，而且著迷上癮，難以自拔，并引發(fā)了一系列的社會(huì)問題。
6、心力衰竭：對(duì)于社會(huì)生活表現(xiàn)出極大的無興趣;對(duì)于縱情享樂，表現(xiàn)出巨大的興趣。見到好玩的好像總有用不完的體力需要發(fā)泄，上酒店、登山、郊游，任何游玩的機(jī)會(huì)，她們一律報(bào)到。要飆車，要蹦極，要開PARTY，要沒完沒了發(fā)短信唉！終不免心肌勞損。
7、安逸而死：除了打麻將和睡覺找不到別的生活樂趣，存折基本不動(dòng)，腦袋基本不用。因?yàn)殚L期兩耳不聞窗外事，一心只看小資書，導(dǎo)致目光短淺，如養(yǎng)在深閨的十二樓的女人，一是落后于時(shí)代，為時(shí)代所淘汰，二是落后就要挨打，被強(qiáng)人逼死。古人云：生于憂患，死于安樂。
8、軟骨?。盒≠Y的生活方式是泡在過量的糖和咖啡里，是不屑于與老百姓同類的。所以吃飯要講究、穿衣要品牌、裝修要上檔次。
小資本來是供人瞻仰的藝術(shù)品，故把包裝的藝術(shù)發(fā)揮到極致。小資男孩往往選擇緊身窄褲，胯上橫系一腰包，頭發(fā)怪異，誓與女性比前衛(wèi);小資男人永遠(yuǎn)是溫文有禮的，口袋里永遠(yuǎn)有取之不竭的香噴噴的餐巾紙，處處以女士優(yōu)先，眼睛總不敢直視對(duì)方，眼光盈盈有水，帶點(diǎn)閃爍，搞點(diǎn)笑容，整個(gè)一副新時(shí)期的新好男人形象。
小資男人不打架不說粗話（小資女孩則反之），因?yàn)槌錾聿皇琴F族，便時(shí)刻唯恐別人說自己不是貴族，所以加倍注意塑造自己的形象，深怕大家一不小心把她們和社會(huì)大眾混在一起。不知不覺中衣衫閃亮、油頭粉面，或長發(fā)披肩、環(huán)佩叮當(dāng)、一身的藝術(shù)狀，飄飄然中性十足起來。
9、富貴病：所謂小資，就是這樣一些人，她們因了祖上功勞或是自身的身體條件，在衣食無憂后玩著花樣算計(jì)怎么有滋有味地消耗生命。有那才你干點(diǎn)正事不成啊，有那錢你辦所希望小學(xué)不行啊？因?yàn)橐獙W(xué)人養(yǎng)尊處優(yōu)，因?yàn)橐３钟喝萜G麗，常年不運(yùn)動(dòng)，三月不下樓，富貴病都來了：見光流淚，見風(fēng)就倒，股骨頭缺血性壞死，抵抗力下降，生命指數(shù)歸零
六種病男人比女人會(huì)更容易得上。
■胃病
男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或經(jīng)常暴飲暴食，因此，男人胃病的發(fā)病率比女人平均高出6.2倍。
■黑素瘤
相當(dāng)多的男人不注意防曬，不注意進(jìn)行皮膚癌的檢查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
■心肌梗塞
男人工作較女人更緊張，所要承受的壓力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7～10倍。因此，要預(yù)防心臟疾患，除了戒煙和節(jié)制飲酒外，還要保持正常體重，學(xué)會(huì)減壓。
■肝臟
男人們社交頻繁，容易感染各種肝炎病毒，另外他們大多喝酒，而肝臟每日最多只能分解、轉(zhuǎn)化60～80克酒精，超過此量就會(huì)出現(xiàn)肝損傷。
■直腸癌
男人一般進(jìn)食脂肪和蛋白質(zhì)類食物比女人多，而科學(xué)研究表明，食用過多的脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生直腸癌的一個(gè)重要原因。因此為了防止患直腸方面的疾病，餐桌上要經(jīng)常有富含纖維素的蔬菜水果等食品。
■前列腺
據(jù)有關(guān)研究，50歲以上的男人有60%患有前列腺疾病。預(yù)防該病，一要避免長期壓迫前列腺，二要節(jié)制性事，三是少吃辛辣食物。
眼病的發(fā)病率歷來是兩頭高，即孩子多和老人多。有關(guān)專家分析人為，出現(xiàn)這種走向，可能與中年人在家庭和事業(yè)兩方面都是頂梁柱，承受著過大的精神壓力有關(guān)。有資料表明，即使沒有什么眼病，40歲以后大多數(shù)人的視力敏銳度、對(duì)比度開始下降。但如果能對(duì)一些中年人的常見眼病加以早期防治，就會(huì)防患于未然。
干眼，讓人心好煩
大約有一半以上的中年人患有視疲勞，它是不可逆的，也就是說視疲勞只能緩解癥狀，不能治愈。它是花眼的前兆，如果不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，很快就會(huì)花眼。而長期視覺疲勞，就會(huì)導(dǎo)致干眼癥。如果干眼癥不能及時(shí)治療，嚴(yán)重的會(huì)損傷角膜，導(dǎo)致嚴(yán)重的眼病。
專家提示：首先，有視疲勞癥狀時(shí)先到醫(yī)院檢查，以排除眼病和其他疾病引起的視疲勞；其次，消除引起視疲勞的各種因素；中年人出現(xiàn)干眼癥時(shí)更應(yīng)重視，及時(shí)到醫(yī)院查清原因，及早治療；此外，可適當(dāng)用一些解除眼疲勞和治療干眼癥的眼藥水。與此同時(shí)，加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的身心健康也有助于預(yù)防視疲勞。
飛蚊，告知眼已老
飛蚊癥是一種老年性改變，是由于玻璃體發(fā)生退行性改變，導(dǎo)致玻璃體液化或玻璃體后脫離而引起的，通常不影響視力，患者常常在一段時(shí)間后就適應(yīng)了。少數(shù)情況下，飛蚊癥可由一些致盲性疾病引起，如視網(wǎng)膜脫離、玻璃體出血等，飛蚊癥往往是這些疾病的早期表現(xiàn)。
專家提示：中老年人如發(fā)現(xiàn)有飛蚊癥狀，首先要冷靜，不必恐慌，然后及時(shí)到醫(yī)院眼科診治。如單純?yōu)槔夏晷酝嘶愿淖?，?duì)視力沒有大的影響，不需要特殊治療。如果是由于其它原因引起的玻璃體混濁，則需要查清原發(fā)病是什幺，然后對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。
中漿，男性易發(fā)病
中漿是中年人常見的一種眼底病，其中男性遠(yuǎn)多于女性，且易復(fù)發(fā)。在物象形成過程中，視網(wǎng)膜的作用就像是照相用的底片，而黃斑區(qū)是視網(wǎng)膜上視覺最敏銳的區(qū)域，當(dāng)黃斑區(qū)色素上皮的屏障功能發(fā)生障礙時(shí)會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜的盤狀脫離，這就是中漿。此時(shí)，患者多表現(xiàn)為不同程度的視力下降、視物模糊、視物變形、變小變色或眼前暗影。盡管中漿是一種自限性疾病，一般3-6個(gè)月內(nèi)不用任何治療可自然痊愈，但多次復(fù)發(fā)、病程長者可有輕度或中度的視力減退，甚至視物變形不能消退。
專家提示：一旦發(fā)生中漿，應(yīng)到醫(yī)院就診。目前最有效、安全的治療方法是在眼底熒光血管造影結(jié)果指導(dǎo)下進(jìn)行眼底激光，對(duì)于不適宜激光治療的病人，中醫(yī)中藥也有很好的療效。
中醫(yī)提醒，以下6類女人最容易得宮頸疾病！
1、夫妻生活過早、過頻者
少女的宮頸組織細(xì)胞尚未發(fā)育成熟，對(duì)外界致病物質(zhì)敏感，過早夫妻生活會(huì)增大感染幾率。此外夫妻生活過頻，反復(fù)刺激女性宮頸上皮，易導(dǎo)致宮頸糜爛。
2、早婚早育、多產(chǎn)分娩者
過早、過頻分娩女性易患宮頸疾病，因分娩過早、過頻，易使發(fā)育尚不成熟的子宮受到損傷從而誘發(fā)感染。
3、男性伴侶包皮過長者
夫妻生活時(shí)，男性器官與宮頸有著直接接觸，當(dāng)男性包皮過長且不注意清洗時(shí)，包皮垢中的大量細(xì)菌易感染宮頸，增加女性患宮頸疾病的幾率。
4、30歲以上的已生育女性
女人進(jìn)入30歲以后，卵巢重量逐漸減輕，雌激素的分泌也逐漸減少，子宮逐漸萎縮，宮頸免疫力變差，感染HPV的幾率增大。
5、有過多次人工流產(chǎn)手術(shù)者
多次人工流產(chǎn)可造成不同程度的宮頸損傷，給病菌可乘之機(jī)，引發(fā)宮頸糜爛。
6、罹患性傳播疾病女性
如淋病、生殖道衣原體感染、尖銳濕疣等病原體，可侵入宮頸上皮細(xì)胞誘發(fā)炎癥，如治療不及時(shí)易惡變。
綜上所述，女人宮頸疾病強(qiáng)烈危害女人健康，以上這些人群可要提早做好防護(hù)。6類女人，最容易得宮頸疾病。
胃病
男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或經(jīng)常暴飲暴食，因此，男人胃病的發(fā)病率比女人平均高出6.2倍。
黑素瘤
相當(dāng)多的男人不注意防曬，不注意進(jìn)行皮膚癌的檢查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
心肌梗塞
男人工作較女人更緊張，所要承受的壓力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7-10倍。因此，要預(yù)防心臟疾患，除了戒煙和節(jié)制飲酒外，還要保持正常體重，學(xué)會(huì)減壓。
肝病
男人們社交頻繁，容易感染各種肝炎病毒，另外他們大多喝酒，而肝臟每日最多只能分解、轉(zhuǎn)化60-80克酒精，超過此量就會(huì)出現(xiàn)肝損傷。
直腸癌
男人一般進(jìn)食脂肪和蛋白質(zhì)類食物比女人多，而科學(xué)研究表明，食用過多的脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生直腸癌的一個(gè)重要原因。因此為了防止患直腸方面的疾病，餐桌上要經(jīng)常有富含纖維素的蔬菜水果等食品。
前列腺疾病
據(jù)有關(guān)研究，50歲以上的男人有60%患有前列腺疾病。預(yù)防該病，一要避免長期壓迫前列腺，二要節(jié)制性事，三是少吃辛辣食物。
下面就告訴你十類容易患附件炎的女性人群，快來看看吧。
附件炎是指輸卵管和卵巢的炎癥，是婦科常見的疾病之一。但并不是所有的女性都會(huì)與附件炎打交道。為什么有些女性可以遠(yuǎn)離附件炎，有些女性卻與附件炎有緣呢？
一、未經(jīng)嚴(yán)格消毒而進(jìn)行的宮腔操作，如吸宮術(shù)、子宮輸卵管碘油造影、子宮頸管治療，以及消毒不嚴(yán)格的產(chǎn)科手術(shù)等均可以造成附件炎。
二、有不潔性交時(shí)的女性。某些性傳播疾病，如淋病等，感染后淋病雙球菌可以沿粘膜向上蔓延，引起附件炎。
三、上環(huán)的女性。隨著宮內(nèi)節(jié)育器的廣泛應(yīng)用，宮內(nèi)節(jié)育器帶來的附件炎也越來越多。需要注意的是，宮內(nèi)節(jié)育器本身并不會(huì)引起附件炎，但如果防止節(jié)育器時(shí)沒有嚴(yán)格無菌操作，或者放置節(jié)育器后不注意個(gè)人衛(wèi)生則會(huì)引起附件炎。
四、結(jié)核患者。結(jié)核患者未治療或者治而未愈，身體內(nèi)有潛伏感染病灶時(shí)，結(jié)核桿菌可以經(jīng)血行傳播引起附件炎。其他病菌的潛在感染也可以引起附件炎，但以結(jié)核桿菌最為常見。
五、附件附近器官發(fā)生炎癥時(shí)，炎癥容易蔓延引發(fā)附件炎。比較多見的如闌尾炎，炎癥可通過直接蔓延引起輸卵管炎、卵巢炎和盆腔腹膜炎，炎癥一般發(fā)生在鄰近的一側(cè)輸卵管及卵巢。
六、不注意局部衛(wèi)生的女性。勤洗勤換內(nèi)褲，保持陰部清潔可以避免很多婦科炎癥。如果不注意個(gè)人衛(wèi)生，特別是經(jīng)期、分娩后和流產(chǎn)后，抵抗力下降，病原體很容易經(jīng)生殖道上行感染并擴(kuò)散到輸卵管、卵巢，甚至整個(gè)盆腔，引起附件炎和盆腔炎。
七、清洗外陰不科學(xué)的女性。如先洗肛門再洗陰部，肛門處的細(xì)菌會(huì)進(jìn)入陰道，上行導(dǎo)致附件炎。經(jīng)期盆浴也容易導(dǎo)致病菌入侵，引發(fā)附件炎。
八、愛穿緊身褲和化纖內(nèi)褲的女性。緊身褲和化纖內(nèi)褲透氣性差，長期使用，會(huì)導(dǎo)致會(huì)陰部不透氣，陰道排泄物積聚，引發(fā)炎癥，致病菌上行而誘發(fā)附件炎。
九、辦公室女性。長時(shí)間坐著，特別是辦公室白領(lǐng)，血液循環(huán)不暢，而盆腔由于特殊的解剖結(jié)構(gòu)使得靜脈血液回流受阻，影響子宮附件毒素的排出，長期積累很容易引發(fā)附件炎。
十、闖紅燈的女性。有些人誤把月經(jīng)期當(dāng)成絕對(duì)安全期，殊不知避免了懷孕卻迎來了無盡的煩惱。月經(jīng)期性交，是給細(xì)菌開啟了方便之門。月經(jīng)期性交不僅是附件炎的誘因，還可以誘發(fā)婦科其他炎癥。
