孩子常吃甜食有什么危害
甜食。
天下只有養(yǎng)生之道,沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題,身體是革命的本錢(qián),我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢?下面是小編為大家整理的“孩子常吃甜食有什么危害”,但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
是什么原因使些孩子的性格變得如此糟糕呢?
調(diào)查發(fā)現(xiàn),出現(xiàn)類(lèi)似癥狀的孩子有相當(dāng)一部分與過(guò)量攝入甜食有關(guān)?,F(xiàn)在的孩子多喜歡吃甜食,加之家長(zhǎng)的溺愛(ài),不斷地滿(mǎn)足其需要,造成孩子體內(nèi)攝入糖分過(guò)多的現(xiàn)象是十分普遍的。
甜食為什么會(huì)對(duì)孩子造成性格怪癖?從醫(yī)學(xué)的角度分析,如果體內(nèi)糖分過(guò)多,丙酮酸和乳酸等代謝物就會(huì)明顯增高,這時(shí)就需要消耗大量的維生素B1來(lái)加速這些代謝產(chǎn)物的排泄,而維生素B1在體內(nèi)是不能自然合成的,全賴(lài)于從食物中攝取,但嗜糖的兒童卻難以在偏食的習(xí)慣中攝取多的含有維生素B1的食物。當(dāng)體內(nèi)維生素B1缺乏時(shí),糖類(lèi)代謝物丙酮酸等就會(huì)在腦中大量的蓄積,同此造成兒童性格的異常。
對(duì)于嗜糖所致的性格怪癖的孩子,除了嚴(yán)格控制食物中的糖分外,還應(yīng)積極誘導(dǎo)其多吃含有維生素的食物,特別是含有維生素B1的食物如花生糙米、瘦肉等。若是維生素B1缺乏癥狀明顯,可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服維生素B1片或注射維生素B1,并增加體育鍛煉,這樣才能保證孩子健康的成長(zhǎng)。
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輸液對(duì)孩子來(lái)說(shuō)對(duì)身體健康有很大的危害,輸液比靜脈注射或者是吃藥效果快,而且副作用也更大,輸液是將葡萄糖和藥物注射到血管從而流動(dòng)到全身,長(zhǎng)時(shí)間輸液身體的抵抗力會(huì)下降,血管也會(huì)不同程度的受到損害,像有些小疾病最好是吃藥進(jìn)行治療,平時(shí)注意飲食清淡。
靜脈輸液是一種通過(guò)靜脈注人大量液體、電解質(zhì)或血液來(lái)進(jìn)行治療的方法靜脈輸液需要高度專(zhuān)業(yè)的技術(shù), 此法始于17 世紀(jì), 20 世紀(jì)取得巨大進(jìn)步。靜脈輸液確實(shí)在某些方面上比其他給藥方式有優(yōu)勢(shì), 例如:生物利用度高、給藥速度便于控制等。靜脈輸液的廣泛使用并不代表其沒(méi)有不良反應(yīng), 相反濫用輸液會(huì)帶來(lái)更為嚴(yán)重的影響。中國(guó)安全注射聯(lián)盟的統(tǒng)計(jì)顯示, 我國(guó)每年竟有39 萬(wàn)以上的人死于不安全注射。一些醫(yī)者為了騙錢(qián), 濫用輸液。專(zhuān)家通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)有95 % 以上的人并不知道濫用輸液會(huì)帶來(lái)的嚴(yán)重危害, 70 % 以上的輸液為不必要輸液。如此泛濫的輸液讓人心驚膽戰(zhàn)的同時(shí), 靜脈輸液到底會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生哪些影響呢?
1靜脈注射劑中藥物及不溶性微粒的影響
藥物及微粒會(huì)誘發(fā)靜脈炎和輸液反應(yīng)。正常狀態(tài)的血管壁是光滑的, 當(dāng)血管內(nèi)壁受刺激而損傷時(shí),血管壁變得粗糙, 所以會(huì)引起血小板載附, 當(dāng)不溶性微粒隨血液進(jìn)人人體, 易引導(dǎo)誘發(fā)靜脈炎。輸液反應(yīng)是一種我們進(jìn)行輸液后常見(jiàn)的現(xiàn)象, 能引起輸液反應(yīng)的因素有很多, 例如藥物含有雜質(zhì)、藥液的濃度太高、輸液時(shí)藥物溫度過(guò)低等。輸液反應(yīng)包括發(fā)熱反應(yīng)、心力衰竭、肺水腫、空氣栓塞等。發(fā)熱反應(yīng)的臨床表現(xiàn)主要有: 發(fā)冷、寒戰(zhàn)、發(fā)熱等, 并可能出現(xiàn)惡心、嘔吐頭暈等癥狀。
2靜脈輸液易引發(fā)藥物的不良反應(yīng)
給藥途徑的不同,不良反應(yīng)發(fā)生的概率以及不良反應(yīng)發(fā)生的速度、程度也會(huì)不同。對(duì)于同樣的藥物, 因?yàn)殪o脈輸液所用的劑量要比肌內(nèi)注射的方式多, 并且反應(yīng)快, 而口服藥物是通過(guò)腸胃吸收的, 不易發(fā)生不良反應(yīng), 所以靜脈給藥會(huì)引起不良反的機(jī)率遠(yuǎn)遠(yuǎn)比肌內(nèi)注射和口服高, 由靜脈輸液引發(fā)的不良反應(yīng)因輸液量大, 直接進(jìn)人血液循環(huán), 所以反應(yīng)會(huì)很快, 會(huì)給人體帶來(lái)更大的危害。同時(shí),靜脈注射劑往往是由幾種藥物聯(lián)合使用的。大家都知道, 不同的藥物如果混合不當(dāng)很可能會(huì)因發(fā)生相互作用而產(chǎn)生無(wú)法預(yù)計(jì)的危害。因此用藥時(shí)一定要遵循“ 能口服就不肌注, 能肌注就不靜滴” 的原則 。
3靜脈輸液對(duì)血管的危害
靜脈輸液對(duì)血管是一個(gè)極大的刺激。長(zhǎng)期或不當(dāng)?shù)妮斠憾紩?huì)對(duì)血管造成嚴(yán)重的損傷。靜脈輸液會(huì)給人體輸人大量的無(wú)菌溶液或藥物,不管是何種注射劑都會(huì)有大量不溶性微粒, 這些微粒進(jìn)人人體會(huì)造成巨大的傷害, 甚至危及生命。當(dāng)藥液中的微粒超過(guò)毛血管的直徑時(shí),這些微粒就會(huì)在肝、腎心等毛細(xì)血管中積壓下來(lái), 若長(zhǎng)期輸液就會(huì)造成肺動(dòng)脈高壓、肺纖維化并癌、出血、靜脈壓升高、微血管血栓等嚴(yán)重后果。同時(shí), 隨著這些微粒被巨噬細(xì)胞吞噬,巨噬細(xì)胞增大,形成肉芽腫。不正確的靜脈輸液, 如靜脈穿刺時(shí)針頭選擇不當(dāng)、穿刺進(jìn)針?lè)椒ㄅc角度不當(dāng)、固定方法不穩(wěn)妥等都會(huì)造成血管的機(jī)械損傷。無(wú)論是從輸液對(duì)血管直接的損傷還是間接的損傷上看, 靜脈輸液在對(duì)血管的不良影響都比口服或者肌內(nèi)注射來(lái)的大些。為了身體的健康,我們更應(yīng)該正視輸液的影響, 慎用靜脈輸液治病。
因?yàn)檫^(guò)食甜食會(huì)引發(fā)多種疾病。
視力下降
據(jù)調(diào)查,老年性白內(nèi)障患者中有1/3的人酷愛(ài)甜食。經(jīng)常大量進(jìn)食甜食,不僅眼睛容易疲勞,視神經(jīng)還會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)短缺而出現(xiàn)故障,誘發(fā)視神經(jīng)炎等。
膽結(jié)石
據(jù)研究,過(guò)量的糖會(huì)增進(jìn)胰島素的分泌,造成膽汁內(nèi)膽固醇、膽汁酸和卵磷脂三者比例關(guān)系嚴(yán)重失調(diào)。美國(guó)的科研人員發(fā)現(xiàn),50歲左右的婦女吃甜食過(guò)多,易發(fā)膽結(jié)石。
乳腺癌
研究發(fā)現(xiàn),女性的乳房是一個(gè)能大量吸收胰島素的器官,長(zhǎng)期攝入高糖食物,能使血內(nèi)胰島素含量經(jīng)常處于高水平狀態(tài),而早期乳腺癌細(xì)胞的生長(zhǎng),正需要大量的胰島素。被乳房大量吸收的胰島素,對(duì)乳腺癌細(xì)胞的生長(zhǎng)繁殖,起著推波助瀾的作用。
營(yíng)養(yǎng)不良
過(guò)食甜食導(dǎo)致血糖升高,可產(chǎn)生飽腹感,使食欲減退,影響消化和吸收,引起多種維生素的缺乏。尤其是人一旦缺乏維生素B1,久而久之就會(huì)出現(xiàn)厭食、嘔吐、消化不良以及煩躁不安等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)面色蒼白、肌肉松弛、抵抗力下降等營(yíng)養(yǎng)不良表現(xiàn)。
這種奇怪的眼病究竟是怎么回事呢?它對(duì)人有多大的危害呢?所謂怪病,其實(shí)是一種眼睛視網(wǎng)膜的病變,它通常沒(méi)有先兆,往往不期而至,尤其是在人較為疲勞時(shí)。
據(jù)了解,這種眼病并不罕見(jiàn),主要發(fā)生在20~45歲的中青年男性身上,醫(yī)學(xué)上叫做特發(fā)性中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變。目前,此病發(fā)生率還是很高的,其中男性的發(fā)病率是女性的3~7倍,而且大部分人發(fā)病都是一只眼,還多發(fā)在平時(shí)視力正常的人身上。
另外,患者眼中所見(jiàn)事物往往會(huì)出現(xiàn)變形,如把正的東西看成歪的、把大的東西看成小的、把小的東西看成大的。
這種眼病有個(gè)特點(diǎn)是容易反復(fù)發(fā)作。在患病后,過(guò)一段時(shí)間,它可能會(huì)自己痊愈,但當(dāng)人們以為沒(méi)什么事后,它又會(huì)發(fā)作,如不及時(shí)醫(yī)治,反復(fù)多次,則可能造成視力的永久性損害。人處于過(guò)度疲勞或緊張狀態(tài)時(shí)最易發(fā)生,平時(shí)抽煙喝酒及感冒等也是誘發(fā)因素。
當(dāng)人通宵熬夜,特別疲勞或緊張時(shí),人體中激素分泌量就會(huì)增高,它作用于血管中的激素受體,容易引起血管的收縮或痙攣,使通過(guò)血管的血流量減少。而當(dāng)人眼部的一種脈絡(luò)小血管出現(xiàn)供血不足時(shí),就會(huì)引起視網(wǎng)膜的一種色素上皮細(xì)胞本身所具有的屏障功能受損,無(wú)法阻止一些蛋白質(zhì)、抗體等大分子物質(zhì)滲透到視網(wǎng)膜中,導(dǎo)致視網(wǎng)膜原有結(jié)構(gòu)及環(huán)境受到破壞,使視細(xì)胞不能正常發(fā)揮功能,進(jìn)而導(dǎo)致視力突然下降。
流言:睡眠情況影響患乳腺癌癌風(fēng)險(xiǎn),那些經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、但每晚睡眠不足七小時(shí)的人患癌的危險(xiǎn),比那些每晚都能睡個(gè)好覺(jué)的人要高出47%。
真相:睡眠是正常人所必需的,睡眠時(shí)間對(duì)人的健康很重要。一般成年人如果持續(xù)覺(jué)醒15-16小時(shí),便可稱(chēng)為睡眠剝奪。以前的一些研究早就已經(jīng)顯示,睡眠剝奪可導(dǎo)致疲勞,動(dòng)作笨拙,反應(yīng)遲鈍,白天嗜睡等表現(xiàn),長(zhǎng)期睡眠缺乏可導(dǎo)致體重紊亂,還可影響大腦和認(rèn)知功能。相比睡眠時(shí)間,睡眠節(jié)律更為重要!與此相關(guān)的夜班和乳癌的關(guān)聯(lián)就是目前癌癥學(xué)界正在研究的方向。在這個(gè)問(wèn)題上,研究結(jié)果也存在爭(zhēng)議、目前還沒(méi)有得出最后的結(jié)論。
夜班和乳腺癌的關(guān)系
從單細(xì)胞生物到人類(lèi),幾乎所有生物的生命活動(dòng)都存在節(jié)律性周期性的變化。睡眠與覺(jué)醒就是一種晝夜周期的生理活動(dòng)。一般認(rèn)為,睡眠節(jié)律的紊亂會(huì)給健康帶來(lái)不良影響。夜間明亮的光線會(huì)影響生物鐘的校準(zhǔn),導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)節(jié)律的紊亂,從而引起一些健康問(wèn)題。
倒夜班是很常見(jiàn)的導(dǎo)致睡眠節(jié)律紊亂的原因。但是,具體到夜班和乳腺癌之間的關(guān)系,目前的研究結(jié)果尚不能給出明確的結(jié)論。國(guó)際癌癥研究組織(IARC)對(duì)于夜班對(duì)乳腺癌的影響評(píng)級(jí)也還只是可能致癌。
兩個(gè)總結(jié)了多項(xiàng)研究結(jié)果的薈萃分析顯示,夜班人員(包括護(hù)士、空乘人員等)罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)是正常人的1.4-1.5倍。這些研究認(rèn)為,導(dǎo)致乳腺癌發(fā)病率升高的罪魁是褪黑激素分泌的減少,而褪黑激素水平降低會(huì)增加癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。褪黑激素由腦部的松果體分泌,這種分泌也是晝夜周期性的,白天時(shí)幾乎不分泌,夜間則分泌增加。體外研究顯示,褪黑激素能抑制多種腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)。而對(duì)于夜班人群來(lái)說(shuō),明亮的燈光會(huì)抑制褪黑激素分泌,因此可能引起乳腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)升高。
而2010年,一項(xiàng)基于73049位中國(guó)女性的,數(shù)據(jù)量更大、更全面的前瞻性研究則顯示,不論是從上夜班的頻率、夜班的持續(xù)時(shí)間還是夜班工作總量上來(lái)看,夜班和乳腺癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)之間并沒(méi)有統(tǒng)計(jì)學(xué)相關(guān)性。研究者認(rèn)為,將夜班作為致癌因素尚為時(shí)過(guò)早,并表示正在進(jìn)行亞洲人夜班和褪黑素分泌之間關(guān)系的研究。
可以看出,這方面的研究還不是很充分,研究對(duì)象的選擇、樣本量、實(shí)驗(yàn)細(xì)節(jié)的設(shè)計(jì)都有待改進(jìn)。不過(guò),關(guān)于夜班和乳腺癌之間的關(guān)系的爭(zhēng)論也引起了更大的關(guān)注,各國(guó)都在積極的開(kāi)展相關(guān)的研究。一項(xiàng)在英國(guó)政府要求下進(jìn)行的研究就將在2011年完成。只有在獲取了大量可靠的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)以后,得出的結(jié)論才能更準(zhǔn)確、可靠。
預(yù)防乳腺癌,該怎么做?
乳腺癌的發(fā)生是多種因素所決定的,其中不可變因素占大部分,比如性別(男性乳腺癌顯著少于女性),年齡(隨年齡增長(zhǎng)患癌機(jī)會(huì)增加),家族史、乳腺癌患病史、種族(白人發(fā)病率顯著高于黃種人)、乳房組織致密程度(致密的乳房組織較容易患癌)、初潮年齡較早、受到輻射和雌激素治療歷史等。
為了預(yù)防乳腺癌,我們可以改變的是習(xí)慣。目前的研究資料表明以下生活方式可能升高乳腺癌的患病風(fēng)險(xiǎn):
1.不生孩子或者晚育。懷孕的9個(gè)多月對(duì)乳房是一個(gè)休眠期,在此期間體內(nèi)雌激素水平較低,可以暫時(shí)避免雌激素對(duì)乳腺的促增生作用。不生孩子和晚生孩子的婦女乳腺癌發(fā)病率高于普通婦女。
2.近期服用避孕藥。有研究發(fā)現(xiàn),服用避孕藥的婦女比從不服用者患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)稍高。但停止服用后患病風(fēng)險(xiǎn)便降至正常。
3.絕經(jīng)后激素替代治療。這種治療通常被用于絕經(jīng)癥狀嚴(yán)重以及絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的患者。絕經(jīng)后激素替代治療增加乳腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)1.5-2倍,因此,如果確實(shí)需要使用,應(yīng)權(quán)衡利弊,并且在治療期間密切觀察,防止乳腺癌、卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌等婦科惡性腫瘤的發(fā)生。
4.產(chǎn)后不哺乳。有研究表明,母乳喂養(yǎng)可以略微降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn),特別是哺乳持續(xù)1-2.5年者。哺乳同懷孕一樣,可以降低體內(nèi)雌激素水平,暫時(shí)避免雌激素對(duì)乳腺的作用。
5.飲酒。每日飲酒已經(jīng)被證實(shí)可以增加乳腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)1.5倍左右。
6.超重或肥胖。成年后體重增加可以增加乳腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)。原因是脂肪細(xì)胞中所含的芳香化酶可以將體內(nèi)雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素,提高體內(nèi)雌激素水平,促進(jìn)乳腺增生。
7.缺乏運(yùn)動(dòng)。每周1-3小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)可以減少18%患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
其它可能升高乳腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)的因素還有飲食缺乏維生素、高脂肪飲食、環(huán)境污染、吸煙和被動(dòng)吸煙等。通過(guò)避免以上生活方式,我們可以將乳腺癌的患病風(fēng)險(xiǎn)降低一些。
早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌并進(jìn)行治療對(duì)延長(zhǎng)患者生存期是非常有幫助的。40歲以上女性應(yīng)當(dāng)每年進(jìn)行鉬靶X線檢查或者B超檢查。此外,在洗澡時(shí)進(jìn)行乳腺自查也能發(fā)現(xiàn)一些早期病變。
結(jié)論:睡眠節(jié)律被打亂和罹患乳腺癌之間的聯(lián)系雖然尚未明確。但為了健康,我們還是推薦您保證充足、規(guī)律的睡眠。應(yīng)對(duì)乳腺癌,除了適齡婚育、減肥、戒煙戒酒、睡眠規(guī)律之外,還應(yīng)當(dāng)注意定期體檢和自查,早發(fā)現(xiàn)早治療。
原來(lái)蹲位排尿可引起一系列肌肉運(yùn)動(dòng)及其相關(guān)反射,加速腸內(nèi)廢物清除,縮短糞便在腸道內(nèi)的停留時(shí)間,硫化氫、吲哚、糞臭素等致癌物的重吸收減少,從而保護(hù)腸黏膜少受致癌物的毒害。
有關(guān)調(diào)查資料表明,下蹲排尿會(huì)使男性的患癌率較站立排尿者降低40%,這也是習(xí)慣取蹲位的印度男子腸癌發(fā)病率低的奧秘之一。
男性一小時(shí)排一次最健康,即使不能做到,但盡量少憋尿。因?yàn)槎嗑门乓淮文颍蛉硕悾灰蛎浟耍窗螂壮溆┚腿霂?/p>
如果你不想成為膀胱癌患者的話,應(yīng)每小時(shí)排尿一次,不管有無(wú)尿意。他介紹美國(guó)國(guó)立身體中毒研究所的專(zhuān)家的研究結(jié)果表明,患膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中待的時(shí)間成正比。原來(lái)尿液中有一種可以致癌的化學(xué)物質(zhì),此種物質(zhì)可侵害膀胱的肌肉纖維,破壞其細(xì)胞,促發(fā)其癌變。研究人員將每小時(shí)排出的尿液和相隔2~3小時(shí)排出的尿液相比較,后者所含的致癌物相當(dāng)多,所以建議每小時(shí)排尿一次,可有效減少膀胱生癌的危險(xiǎn)。
尿液若排不盡,易誘發(fā)尿路感染,成為患病的一大禍根。他介紹幾點(diǎn)技巧時(shí)說(shuō),解完小便后,用手指在陰囊與肛門(mén)之間的會(huì)陰部位擠壓一下。這樣不僅能排出殘余尿,而且對(duì)患有前列腺炎的人頗有好處。勤做提肛動(dòng)作,以增強(qiáng)會(huì)陰部肌肉和尿道肌肉的收縮力,可以促使殘余尿盡快排出。
不孕、不育、晚生晚育都可能增加人們,尤其是女性的患癌幾率。
不孕不育,女性卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)高。
不生育對(duì)女性健康影響很大,妊娠使育齡女性發(fā)生卵巢癌的機(jī)會(huì)逐漸降低。妊娠期間,女性卵巢會(huì)停止排卵,產(chǎn)后哺乳期卵巢也不排卵,因此一次生育可讓卵巢休養(yǎng)護(hù)一年多。
相反,不孕會(huì)讓女性更易患卵巢癌。不懷孕的女性每個(gè)月都會(huì)排卵,排卵會(huì)對(duì)卵巢造成一定的損傷,身體會(huì)產(chǎn)生新的細(xì)胞來(lái)修復(fù)受損部位,而新細(xì)胞在產(chǎn)生過(guò)程中很可能發(fā)生變異,出現(xiàn)癌變。此外,一些女性本身患有不孕癥,可能是由于子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺癥、子宮肌瘤等疾病引起的,這些疾病也會(huì)增加?jì)D科癌癥的幾率。
晚生孩子不哺乳,女性易得乳腺癌。
法國(guó)一項(xiàng)涉及9.1萬(wàn)女性的研究證實(shí),未生育或者晚生育的女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)大。其中,35歲以上生育者得乳腺癌的幾率比35歲以下者高3倍。
對(duì)此,近些年我國(guó)大城市乳腺癌發(fā)病率升高,與生育晚密切相關(guān)。女性在懷孕過(guò)程中,體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量黃體酮,能很好地保護(hù)女性健康。但如果不生育或者過(guò)晚生育,會(huì)使體內(nèi)雌激素增高,增加對(duì)乳腺的刺激,患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)也就會(huì)高。
此外,母乳喂養(yǎng)可以減少母親得乳腺癌的機(jī)會(huì),現(xiàn)代女性不母乳喂養(yǎng),也會(huì)增加患乳腺癌的幾率。
過(guò)早過(guò)多生育,宮頸癌找上身。
晚生或者不生對(duì)身體不好,但20歲以前就生或是生孩子太多也對(duì)女性宮頸造成威脅。過(guò)早開(kāi)始性生活或生孩子太多,會(huì)對(duì)女性宮頸造成損傷,自我保護(hù)能力下降,會(huì)增加感染人乳頭瘤病毒的可能性,因此更容易患上宮頸癌。
所以,生孩子的最好年齡是在2530歲左右,未成年女性更要避免進(jìn)行性生活。
父母年齡大,兒童腫瘤風(fēng)險(xiǎn)高。
晚生育不僅對(duì)女性健康有影響,還可能給孩子健康帶來(lái)威脅。天津醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院兒童腫瘤科主任閆杰就認(rèn)為,一些兒童腫瘤的發(fā)生是由先天因素引起的,其根源可能在父母。西班牙穆?tīng)栁鱽喆髮W(xué)最新研究發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)時(shí)間越長(zhǎng),孩子患腫瘤的危險(xiǎn)就越小。因?yàn)橥砩呐阅溉檩^少,孩子患病風(fēng)險(xiǎn)就相對(duì)增加了。
不育男性睪丸癌風(fēng)險(xiǎn)高。
雖然晚生育或不生育對(duì)男性健康影響較少,但美國(guó)科學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn),患有不育癥和精子數(shù)量異常的男性患上睪丸癌的危險(xiǎn)是其他男性的20倍。因此,如果男性因?yàn)槟承┘膊?dǎo)致不育,就要及時(shí)檢查治療。
本文導(dǎo)讀:甜食,很多女性喜歡吃甜食,那么女性常吃甜食好嗎?女性吃甜食會(huì)誘發(fā)陰道炎嗎?下面就來(lái)了解一下女性常吃甜食的隱患。
專(zhuān)家指出,身體攝入糖分食物,即 糖源 過(guò)多,而又代謝不了,身體機(jī)器就會(huì)讓多余的糖通過(guò)尿道(尿液)代謝。糖呈酸性,整個(gè)尿道周邊環(huán)境就變酸了。
女性私秘處狹窄的空間里,陰道在尿道下方,兩者距離非常接近,因此連帶陰道環(huán)境也變酸了。喜酸正中陰道的念珠菌下懷,因此,陰道就會(huì)出現(xiàn)時(shí)常瘙癢,灼熱、紅腫,典型的念珠菌陰道炎癥狀。
2、節(jié)日前后控制甜品攝入
具體吃多少甜品會(huì)誘發(fā)念珠性陰道炎?專(zhuān)家說(shuō)這個(gè)無(wú)法一概而論。各人身體狀況不同,身體代謝能力也有差異。單純吃糖引發(fā)的陰道炎,絕大多數(shù)屬于輕微感染,治療相對(duì)比較容易。
另?yè)?jù)新加坡醫(yī)師稱(chēng),根據(jù)過(guò)往觀察表示,通常在中秋和圣誕這兩個(gè)大節(jié)日后的兩三周內(nèi),前來(lái)就診要醫(yī)生開(kāi)藥抒緩陰道癢的女性明顯增加。因?yàn)槎喑蕴鸬脑嘛?、蛋糕和小食后,尿液中的糖分升高,滋養(yǎng)霉菌生長(zhǎng)。在此提醒你,佳節(jié)期間適可而止,不要眼見(jiàn)甜品就大開(kāi)口戒。
3、糖尿病患者最要防
對(duì)于飲食正常的普通人來(lái)說(shuō),如果本身陰道健康,單純吃甜食不足以患病。但如果本身陰道環(huán)境己經(jīng)偏酸,有病變趨向,一次性攝入太多代謝不了的甜品當(dāng)然會(huì)酸上加酸。所以,如果你是念珠性陰道炎患者,或者曾經(jīng)患過(guò),就得節(jié)制甜品,甚至不碰巧克力。
另外,一類(lèi)問(wèn)題是糖尿病患者。這類(lèi)患者身體對(duì)糖的代謝能力非常差,糖經(jīng)尿道代謝的幾率高。所以,女糖尿病患者并發(fā)念珠性陰道的幾率非常高。
很多時(shí)候,當(dāng)人們心情不好的時(shí)候都會(huì)不約而同的選擇吃甜食,仿佛那種甜蜜的滋味能讓人們的心情得到舒緩,得到喜悅感。街道兩邊的商店里,紛紛陳列著各式各樣的甜食,不僅長(zhǎng)相甜美,甚至給人一種想要立馬擁有它、享用它的欲望。可是,對(duì)于甜食帶來(lái)的壞處,又有多少人知道呢?
吃甜食的壞處:
甜食中含糖量過(guò)多的話,易使體內(nèi)鈣質(zhì)代謝紊亂,妨礙體內(nèi)的鈣化作用
過(guò)多食用甜食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良和貧血
甜食會(huì)影響人的智商。如果缺少蛋白質(zhì)和各種維生素,就會(huì)使腦發(fā)育遲緩,智商不高
攝入甜食過(guò)多易產(chǎn)生胃酸,加重胃病患者的疼痛
攝入過(guò)多的甜食易侵蝕牙齒。牙齒經(jīng)常受酸性侵蝕,就容易引起齲齒和口腔潰瘍
食用甜食過(guò)多對(duì)視力有一定的影響。過(guò)量吃糖易發(fā)生神經(jīng)炎,尤其是球后神經(jīng)炎,使視力下降。而且糖在體內(nèi)與鈣發(fā)生中和反應(yīng),致使體內(nèi)鈣大量消耗,鈣元素的減少,又使眼球壁失去正常的彈性,眼球易伸長(zhǎng),引起軸性近視
長(zhǎng)期攝入糖量過(guò)多可促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的發(fā)病率的增加
小提示:
過(guò)量攝入甜食,的確會(huì)增加胰腺癌的發(fā)病幾率。“吃糖會(huì)導(dǎo)致胰島素大量分泌,使胰島素功能受到損傷,而這時(shí)引起胰腺癌的潛在因素之一?!?“要避免糖對(duì)健康的影響,最好的辦法就是有意思地控制攝入量” 少吃或不吃含糖食品
蜂蜜和水果中的果糖被廣泛應(yīng)用于制作飲料、甜點(diǎn)、果品奶酪等多種食品,盡管它的甜味深受歡迎,但攝入過(guò)多很容易引發(fā)“甜食綜合征”。運(yùn)動(dòng)少、輕體力勞動(dòng)者,每天的食糖量不要多余20克。重體力勞動(dòng)者也不要超過(guò)30克,少吃巧克力,睡前不吃甜食。
???雖然說(shuō)“愛(ài)他就要抓住他的胃”,可很多人對(duì)于甜食沒(méi)有多大的抵擋力,而恰恰是這些甜蜜的甜食更容易讓你在無(wú)意間攝入過(guò)多的糖分。如果可以,請(qǐng)保護(hù)好自己的身體,給自己留著健康的身體去享用更多美味的食物。不偏食,多運(yùn)動(dòng),膳食均勻,才是擁有健康身體的保證。
舒腦欣滴丸其是中藥制作而成的一種藥物,主要原料是當(dāng)歸、川穹等等。其主要是用來(lái)治療人體頭痛、頭暈、眼睛發(fā)花以及失眠、健忘等癥狀的藥物。其可以有效的促進(jìn)人體血液流動(dòng)能夠活血化瘀、補(bǔ)血益氣。但是有一句話叫做:“是藥三分毒,”舒腦欣滴丸常吃是否有危害呢?下面就來(lái)介紹一下。
舒腦欣滴丸的成分是川芎、當(dāng)歸,這兩味藥都十分安全,在古代這是一個(gè)益智方劑,所以可以放心服用。但是要注意辯證服用,這個(gè)藥是增加腦供血的,所以腦出血急性期的不要用,如果平時(shí)陽(yáng)亢體質(zhì),經(jīng)常面紅目赤、口苦口干,或者陰虛內(nèi)熱的,平時(shí)潮熱盜汗,五心煩熱的不宜長(zhǎng)期服用。
注意事項(xiàng)
1.忌煙、酒及辛辣、油膩食物。
2.保持情緒穩(wěn)定,切忌生氣惱怒及焦慮。
3.本品為偏頭痛的對(duì)癥治療藥,用藥后癥狀未緩解或癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。有腦動(dòng)脈硬化、腦梗塞或中風(fēng)、中風(fēng)后遺癥等腦血管疾病所致頭痛的患者應(yīng)去醫(yī)院就診。
4.煩躁、易怒、肝火旺盛者慎服。
5.有出血性疾病的患者不宜使用。
6.高血壓頭痛及不明原因的頭痛,應(yīng)去醫(yī)院就診。
7.兒童、經(jīng)期及哺乳期婦女、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
8.有心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
9.頭痛、頭暈癥狀嚴(yán)重者,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
10.服藥3天癥狀無(wú)緩解,應(yīng)去醫(yī)院就診。
11.對(duì)本品過(guò)敏者禁用,過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
12.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。
13.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
14.請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。
15.如正在使用其他藥品,使用本品前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。
藥物相互作用
如與其他藥物同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用,詳情請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。
藥理作用
動(dòng)物藥效學(xué)試驗(yàn)表明,本品對(duì)大鼠腦血流量有一定的增加作用;對(duì)低壓缺氧小鼠血液中乳酸含量和全血粘度有一定降低作用;可抑制醋酸所致小鼠扭體疼痛反應(yīng);與閾下劑量戊巴比妥鈉有一定協(xié)同作用,可使小鼠入睡數(shù)增加。
1、牛仔褲通病甲醛超標(biāo)
通常,為了使牛仔褲更平整、抗皺性更強(qiáng)、顏色更牢固,工人們可能會(huì)在制作過(guò)程中添加含有甲醛的化學(xué)用品,如處理過(guò)程中不注意控制用量,就可能造成甲醛含量超標(biāo)。而顏色深淺不一的牛仔衣褲在漂白、染洗的過(guò)程中也可能使用含甲醛的物質(zhì)。而擁有這些特質(zhì)的牛仔褲往往是很多女生優(yōu)先考慮購(gòu)買(mǎi)的。
甲醛的危害可以用無(wú)孔不入來(lái)形容:它不僅可以造成對(duì)皮膚粘膜的刺激作用,還具有極強(qiáng)的致敏作用,可引起過(guò)敏性皮炎、色斑、壞死,吸入高濃度甲醛時(shí)可誘發(fā)支氣管哮喘,更為嚴(yán)重的是它還具有致突變作用,可引起鼻咽腫瘤、新生兒畸形、男性不育等等。
2、低腰牛仔褲尿路感染
女性由于身體構(gòu)造的特殊,比男性更容易被外界細(xì)菌侵?jǐn)_,患上一些疾病,就好比尿路感染。尿路感染在女性中極為常見(jiàn),這主要由于女性尿道短,尿道比男性更容易遭到細(xì)菌的侵襲。而且女性的尿道口離肛門(mén)比較近,很可能有被大腸桿菌侵襲的危險(xiǎn)。
3、緊身牛仔褲循環(huán)不佳手腳冷
很多白領(lǐng)女性選擇在上班的時(shí)候穿著緊身牛仔褲,一坐就是一天,一點(diǎn)都不運(yùn)動(dòng)一下。長(zhǎng)此以往,可導(dǎo)致下肢的血液循環(huán)不佳,最常見(jiàn)的表現(xiàn)就是:腳感冰冷、小腿水腫、皮膚失去光澤甚至容易引發(fā)凍瘡等癥狀。如果在經(jīng)期穿緊身褲,可以會(huì)帶來(lái)痛經(jīng)問(wèn)題,或者使原有的痛經(jīng)問(wèn)題加重。
4、砂洗牛仔褲矽肺病
砂洗是一種用來(lái)讓牛仔褲和其他服裝看上去有一定褪色效果和陳舊感的工業(yè)技術(shù)。它需要在牛仔布料上施加高壓后用火烘烤二氧化硅的微小顆粒才能達(dá)到上述效果。然而,若人體吸入大量硅塵,就會(huì)受到矽肺病的威脅。矽肺患者一般在早期可無(wú)癥狀或癥狀不明顯,如果缺乏定期體檢的習(xí)慣,很容易造成漏診、延誤病情。
矽肺病癥狀
1)、咳嗽、咯痰由于粉塵刺激和呼吸道炎癥而咳嗽;
2)、胸悶、氣急、頭昏、乏力、心悸、胃納減退等癥狀;
3)、胸痛40%~60%患者有針刺樣胸痛。多位于前胸中上部的一側(cè)或兩側(cè),與呼吸、體位及勞動(dòng)無(wú)關(guān),常在陰雨天和氣候多變時(shí)出現(xiàn)。
5、牛仔褲不定期消毒陰道炎
很多人認(rèn)為陰道炎僅僅是因?yàn)椴蛔⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生或者由于不潔的性愛(ài)生活造成的??墒悄阌袥](méi)有想過(guò)是你的牛仔褲惹的禍?
在天氣潮熱的時(shí)候,陰道內(nèi)少量的病原菌在這種環(huán)境下可以大量繁殖,一部分被陰道內(nèi)的正常菌群殺滅,另一部分隨著汗水或者其他分泌物便可寄生在牛仔褲上。如果牛仔褲不能及時(shí)清洗,就會(huì)容易成為細(xì)菌生長(zhǎng)的溫床,再度感染陰部甚至擴(kuò)散到盆腔。而長(zhǎng)期的慢性感染,將對(duì)女性的生殖健康造成極大的危害,嚴(yán)重者可造成不孕不育!
臨床上,有很多愛(ài)美女性有著莎拉一般青筋暴起的雙腳,小腿肚上細(xì)微血管清晰可見(jiàn),出現(xiàn)了不同程度的靜脈曲張。常穿高跟鞋之所以引發(fā)靜脈曲張,是腳踝長(zhǎng)時(shí)間被束縛惹的禍。正常情況下,當(dāng)我們走路時(shí)小腿肌肉會(huì)節(jié)律收縮,起到泵的作用。但穿了過(guò)高的鞋后,踝部活動(dòng)受到限制,大腿肌肉替代小腿肌肉收縮,小腿幾乎處于禁止?fàn)顟B(tài)。因此,高跟鞋除了導(dǎo)致背痛,大腿變粗等不良后果外,還會(huì)引起靜脈回流不良。
靜脈曲張的前期癥狀為小腿酸麻腫痛、半夜腿部抽筋、腿部容易感到疲倦,且癥狀不易消失、覺(jué)得腿腳不聽(tīng)使喚等。
專(zhuān)家建議,女性朋友平日最好穿舒適松軟的平跟鞋,可適當(dāng)在應(yīng)酬時(shí)穿高跟鞋,鞋跟不宜過(guò)高,應(yīng)低于5厘米,鞋跟過(guò)高會(huì)使腳踝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期沒(méi)有擺動(dòng)的幅度。女士在懷孕期間最好不要穿高跟鞋,胎兒的壓力會(huì)令血液回流不到心臟,如再加上其他的外來(lái)因素,患靜脈曲張的幾率會(huì)更高。
此外,如果高跟鞋穿得太久要多翹翹腳尖,這個(gè)小動(dòng)作可以讓靜脈血液往心臟回流,預(yù)防靜脈曲張。此外,長(zhǎng)期穿高跟鞋的女性,回到家后,可平躺,將雙腳抬高超過(guò)心臟,或是用枕頭墊高下肢。
建議女性平時(shí)練練暴走、少穿緊身衣、避免長(zhǎng)時(shí)間接觸過(guò)熱的水(泡溫泉或洗熱水澡)等,均可預(yù)防發(fā)生靜脈曲張。