壯陽招牌菜 枸杞炒蝦仁
養(yǎng)生炒什菜好。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。日常生活中關于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“壯陽招牌菜 枸杞炒蝦仁”，僅供您在養(yǎng)生參考。
小編今日奉上一道美味的壯陽招牌菜，那便是人氣相當旺的-枸杞炒蝦仁。枸杞炒蝦仁口味屬于咸鮮，做法屬炒菜類，可作為家常炒菜哦！
枸杞炒蝦仁特點：
蝦仁脆嫩，味道鮮咸，枸杞甘甜，色澤美觀。此菜為高檔宴會常用菜肴之一。
枸杞炒蝦仁原料：
河蝦仁500克、枸杞子（干）50克、精鹽、味精、料酒、胡椒粉、水淀粉、干淀粉、花生油、雞蛋清、蔥、姜。
枸杞炒蝦仁制作方法：
1.將河蝦仁洗凈，控干水分；枸杞子洗凈，用少許開水泡上；蔥、姜拍碎放入碗中，加水適量，使用時把蔥、姜擠一擠，讓蔥、姜汁充分滲入水中（蔥、姜水）。
2.將河蝦仁用精鹽、雞蛋清、干淀粉漿拌上勁，放入5-6度冰箱30分鐘左右；取小碗放入料酒、精鹽、味精、胡椒粉、水淀粉、蔥姜水，兌成炒菜汁。
3.取鍋置火上，燒熱倒入少許花生油，把鍋四周都沾上油，倒出，再到入花生油，燒至六成熱，把漿好的河蝦仁，用少許油抓散（防止粘在一起），放入油鍋內，滑熟，倒入漏勺內控油；原鍋上火，倒入炒菜汁和泡枸杞子的水，將河蝦仁下鍋連翻幾下，撒上枸杞子，淋上熱油，起鍋裝盤即可食用。
枸杞炒蝦仁功效
枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、明目、潤肺的功效，對肝腎不足導致腰酸遺精、消渴、頭暈目眩、視力減退、內障目昏等有一定的食療作用。
蝦仁性溫，味甘、咸，入肝、腎經，有補腎壯陽、通乳、滋陰、健胃的功效，對陽痿、腎陽不足、體虛乏力和乳汁不下等有一定的食療作用。二者搭配有補腎助陽之功效，并且對陽痿、尿頻、滑泄和遺精等癥有一定的輔助食療作用。
特別提醒，陰虛火旺及有瘡瘺宿疾者、脾虛便溏者少食，有海鮮過敏史的人要慎食。
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枸杞怎么吃壯陽
1、枸杞怎么吃壯陽之枸杞茯苓茶
做法:枸杞子、茯苓各5～10克,紅茶6克。將枸杞子與茯苓共研為細末,每次取5～10克,加紅茶6克,用開水沖泡10分鐘即可,每日2次,代茶飲用。
功效:枸杞子甘平能補腎益精,茯苓甘淡能健脾利尿,紅茶能利尿提神,是治療小便不利的理想飲料。
2、枸杞怎么吃壯陽之當歸枸杞酒
配方:當歸15克,枸杞子60克,桂圓肉120克,滴燒酒750克,白酒漿1700克。
制法:將上藥盛入絹袋內,懸于壇中,再將酒封固,窖藏1個月以上,即可飲用。
功效:補益強身,養(yǎng)生防病。適用于血虛精虧,面色不華,經常頭暈眼花,睡眠不安,健忘,心悸等癥。
3、枸杞怎么吃壯陽之枸杞蜂蜜
枸杞蜂蜜能滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣。適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎,中毒性或代謝肝病及膽道系統(tǒng)引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應于腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。
4、枸杞怎么吃壯陽之羊肉蘿卜枸杞煲
材料:羊肉200g,白蘿卜100g,枸杞10g,料酒適量,鹽適量,花椒10粒,蔥、姜適量,八角1粒。
做法:
4.1、羊肉切塊,用水泡1小時,泡出血水。
4.2、準備好蔥姜八角花椒用紗布包成料包。白蘿卜切成滾刀塊。
4.3、把羊肉焯水。羊肉下入湯鍋煮開,撇去浮末。
4.4、加入料包,轉小火,煲至1小時至肉爛。
4.5、加入鹽和蘿卜繼續(xù)煲30分鐘。
4.6、再加入枸杞煮5分鐘即可。
5、枸杞怎么吃壯陽之黃芪紅棗枸杞茶
材料:黃芪15g,枸杞15g,紅棗15個,蜂蜜適量。
做法:
5.1、砂鍋加水,加黃芪、紅棗、枸杞。
5.2、大火燒開。
5.3、轉小火熬煮1小時即可。
壯陽補腎的食療方法
1、韭菜粥:韭菜粥150克,大米100克。將大米淘凈,加清水適量煮至粥成,調入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1劑。
功效:可溫腎壯陽。
2、海參粥:海參50克,粳米100克。將海參泡發(fā),剖開腹部,挖去內腸,刮洗干凈,切碎,加水煮爛。粳米淘洗干凈,與海參一并放在沙鍋內。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20～30分鐘,以米熟爛為度。加少許蔥姜食鹽調味,早晨空腹食用。有補腎益精,滋陰補血的作用,適用于腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。用治腎氣虛弱,精血虧損,陽萎,早泄,遺精,尿頻,面色無華,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,疲倦乏力。
3、枸杞豬腰粥:枸杞子10克,豬腎一個,粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用,適用于腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。
枸杞為何稱為美食偉哥
枸杞的藥效是有多功能的,美女們用它來美容明目,男性們有的是用來明目,但是我想更多的是用它來幫助壯陽吧?在大量的科學實踐結論下,男性多吃枸杞是具有壯陽功效的,為什么這么說呢?接下來我們就請男科專家來為我們做一個詳細的講解,看看枸杞里面到底包含了什么。
壯陽一直是男人的必修課。過去流行以形補形,以為多吃內臟類及海產品就可以達到壯陽的功效。但是內臟類及海產類食品的膽固醇過高而往往會引發(fā)高血壓等問題。對于中老年男性朋友,不能不在意膽固醇。大抵富含維生素E,又不含膽固醇的食品都是好的壯陽品,而枸杞無疑是首選。另外黑芝麻、核桃都是值得推薦的壯陽佳品。壯陽一直是男人的必修課。男人不深不妨多吃枸杞吧!更吸引人的一點是,枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外,于是精明的英國商家索性將枸杞稱為“水果偉哥”。
現(xiàn)代醫(yī)學也證明,枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能、抗衰老和美容等,對人體健康起到非常有益的作用。
枸杞的功效很多，主要是可以起到不起安神的作用。如果身體不好，可以經常用枸杞泡開水喝，就能夠有效改善身體亞健康的狀態(tài)。枸杞是可以起到補腎的作用，腎好自然就祈禱壯陽的作用了。但是針對枸杞補腎的說法主要是腎陰虛情況 ，如果是腎陽虛的情況枸杞作用就不是很大了，是能輔助改善。下面，我們一起來詳細的看看吧！
腎陰虛可干嚼
中醫(yī)理論認為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精、養(yǎng)肝明目、補血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。不過，針對不同病證與體質，枸杞子的吃法是不同的。
腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴，最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用開水沖泡，加蓋燜10—20分鐘后飲用，泡兩三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于營養(yǎng)成分的吸收。近代醫(yī)家張錫純50歲時，就每晚臨睡前嚼服枸杞子30克。建議體質偏熱的人早晚各服15—40粒，堅持1—3個月可見效。體質偏寒的人就不要生吃了，但可放碗里蒸30—40分鐘后當零食吃。
老年人腎陰不足主要表現(xiàn)為視物昏花、迎風流淚等，枸杞粥可以來幫忙。制作方法是，粳米150克加適量水煮粥，粥快熟時再加入30克枸杞。男士腎陰不足主要表現(xiàn)為陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿不盡，可以常吃枸杞粥、泡枸杞水。女士腎陰不足表現(xiàn)為月經不調、面色萎黃、失眠等，常吃枸杞子能扶正固本、生精補髓。女士不妨常吃枸杞銀耳羹，枸杞子25克，銀耳15克，加適量水煎成濃汁，加入蜂蜜20克，再煎5分鐘即成，溫開水兌服，隔日1次。
以上就是枸杞可以起到的改善腎陰虛作用了，如果想要更好的改善，最好是用枸杞當歸以及羊肉一起燉煮。經常吃枸杞當歸羊肉就可以起到很好的滋陰補腎作用，也可以起到壯陽的效果。腎陰虛還應該多注意多休息，睡眠質量好，睡眠時間充足就可以很好地改善腎陰虛。
導讀：吃枸杞補腎壯陽嗎？枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，那么吃枸杞補腎壯陽嗎？下面一起來看看。
吃枸杞補腎壯陽嗎
中醫(yī)認為，腎藏精、主生長發(fā)育和生殖，并與骨、髓、耳密切相關，是人體重要的臟器。枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。枸杞子補腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷代名家推崇為強身健體、延年益壽的良藥。
中醫(yī)理論認為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精、養(yǎng)肝明目、補血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。不過，針對不同病證與體質，枸杞子的吃法是不同的。
腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴，最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20-30克枸杞，用開水沖泡，加蓋燜10-20分鐘后飲用，泡兩三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于營養(yǎng)成分的吸收。近代醫(yī)家張錫純50歲時，就每晚臨睡前嚼服枸杞子30克。建議體質偏熱的人早晚各服15-40粒，堅持1-3個月可見效。體質偏寒的人就不要生吃了，但可放碗里蒸30-40分鐘后當零食吃。
很多人想要去增強性能力，特別是男性。除了吃藥，通過飲食也可以達到補腎壯陽的目的。比如枸杞就是天然的水果偉哥，動物內臟也有著相應的能力，但卻含不低的膽固醇，食用枸杞卻完全不必有這方面的困擾。反而枸杞還是可以降低膽固醇的食物。
枸杞直接嚼著吃效果更好
用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效并不能完全發(fā)揮出來。由于受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞子中營養(yǎng)成分的吸收會更加充分，更有利于發(fā)揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。脾胃虛弱有寒濕、泄瀉者；外感熱邪時等都不能吃枸杞子，否則會雪上加霜。枸杞子溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
枸杞怎么吃壯陽
1、枸杞淮山海參湯
材料：淮山5錢，巴戟天5錢，枹杞5錢，海參8兩，紅棗20粒。
做法：將淮山、巴戟天、枸杞、海參、紅棗洗凈。海參切塊，與上述材料一起放入燉鍋，加入適量水分，隔水燉煮三小時。
2、枸杞花生粥
材料：糯米150克，白米150克，花生100克，枸杞20克，紅棗50克，菊花6--8朵。
做法：將花生熱水浸泡2小時，去衣。枸杞浸泡待用，紅棗洗凈去核切碎，菊花用清水漂過。然后將兩種米混一起淘凈浸泡2小時，放高壓鍋與花生一起煮。大火煮開，小火悶40分鐘。放紅棗小火煮5分鐘，放菊花，枸杞煮1分鐘即可。
3、枸杞燉羊肉
材料：羊肉1公斤，枸杞20克，清湯2公斤，香蔥、食鹽適量。
做法：先將羊肉放入沸水中煮透，撈出切成小方塊，與生姜片一起倒入熱油鍋內煸炒，烹入料酒，然后倒入砂鍋內，放入枸杞20克，清湯2公斤，香蔥、食鹽適量，用小火燉爛，加味精調味食用。
4、枸杞玉米羹
材料：玉米（鮮）200克，枸杞子10克，青豆20克，白砂糖150克，淀粉（玉米）5克。
做法：將枸杞子洗凈泡軟，玉米粒清洗干凈。鍋置火上，加入清水適量，下入玉米粒、青豆燒至玉米粒熟爛；再下白糖、枸杞子煮約5分鐘，勾粉芡，起鍋裝碗即成。
適當食用一點枸杞食品對身體健康是有益處的，但不要把枸杞子當偉哥亂服。枸杞子作為藥物也是有適應證和禁忌證的，應該在醫(yī)師指導下食用。
隨著現(xiàn)代社會各行各業(yè)競爭壓力的逐漸增大，越來越多的男士為了讓自己的家人過上更好的生活，所以也只有在外拼命的工作，熬夜加班也變成了再平常不過的事情了。久而久之他們的身體各項機能都有一定的損傷，特別是在夫妻生活方面變得更加不協(xié)調，因此枸杞泡酒能夠壯陽嗎?為了更好的幫助到他們，下面的時間就讓我為大家做出一個詳細的解答。
枸杞性味：味甘;性平。
歸經：歸肝經;腎經;肺經。
功能：養(yǎng)肝;滋腎;潤肺。
主治：肝腎虧虛;頭暈目眩;目視一清;腰膝酸軟;陽痿貴精;虛勞咳嗽;消渴引飲
經常進行腰部活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，中醫(yī)認為，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經常按摩涌泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食欲。充足的睡眠也是恢復精氣神的重要保障，工作再緊張，家里的煩心事再多，到了該睡覺的時候也要按時休息。
枸杞子泡酒的功效：枸杞子藥用具有扶正固本、生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之功效。枸杞子是茄科植物寧夏枸杞的干燥成熟果實。現(xiàn)代研究枸杞化學成分得知內含甜菜堿、胡蘿卜素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵、亞油酸及多種氨基酸。強壯抗老，補陰血，烏須發(fā)，壯腰膝，強視力，活血通經。適用于病后體虛及貧血、營養(yǎng)不良、神經衰弱、糖尿病等患者飲用。無病常飲，亦有強身益壽之功。
以上幾段文字內容就是為大家做出解釋，希望廣大朋友們在認真看了之后能夠更深入地回答上述問題。我也想再多說一句，很多男性對一些性功能障礙的問題感覺非常羞澀，有些甚至隱瞞起來而耽誤了病情。其實我想說的是這些都是沒有必要遮掩的，男性們應該保持一個正常的心態(tài)來面對這些問題。
? ?大家都知道，枸杞有很好的藥用價值，在生活中是很常見的。枸杞味甘、性平、含有大量的蛋白質，而且多糖、多氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養(yǎng)成分，人們常用來泡茶喝，或者煮粥的時候放些，那么就有朋友問了，既然枸杞有那么多的功效和藥效，它對壯陽有效果嗎？下面就為大家介紹一下枸杞泡水壯陽嗎？
? ?1、枸杞子對特異性、非特異性免疫功能均有增強作用，還有免疫調節(jié)作用。
? ?2、枸杞子有抗腫瘤作用。
? ?3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。
? ?4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
? ?5、枸杞子能刺激機體的生長，對某些遺傳毒物所誘發(fā)的遺傳損傷具有明顯的保護作用。
? ?6、枸杞子對造血功能有促進作用。
? ?7、枸杞子能影響下丘—垂體—性腺軸功能，并有較好降血糖作用。
? ?8、枸杞子可增強生殖系統(tǒng)功能，加強離體子宮的收縮頻率、張力及強度。
? ?9、枸杞子可增加小鼠皮膚羥脯氨的含量，顯著增強小鼠的耐缺氧能力，延長其游泳時間，抗疲勞。
? ?10、枸杞子有一定降壓作用。
? ?上面所描述的就是枸杞的一些功效，相信大家對枸杞泡水壯陽嗎已經有了自己的見解。枸杞有很大的功效和藥用價值這是毋庸置疑的，所以常食用枸杞有好處哦。另外要告訴大家，在中醫(yī)藥方中常出現(xiàn)枸杞子，因為它不僅可以治療肝血不足、腎陰虧損等還能治夜盲癥哦。
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每個男性身上所承受的壓力都比女性的要多一些，因此在日常生活中，男性也很容易產生消極情緒，如果消極情緒得不到及時的釋放的話，很容易造成不好的后果，當然很多的男性腎方面存在一定的問題，而壯陽果枸杞泡酒正好可以解決這個問題，接下來讓我們一起來了解一下壯陽果枸杞泡酒的作用。
1、壯陽果400克,配陰陽子200克,通浸白酒1000克可
祛風濕、關節(jié)酸痛、強腰。
2、壯陽果200克搗碎后泡白酒1000克?可補肝腎、腎血虧損、溫腎補陽。
3、如果急用是用40--50克壯陽果,燉牛骨加老姜或胡椒喝湯,在10--15分鐘內立刻見奇效。
注意事項
此藥溫陽之力強盛，切忌一切不可過量。
功效與作用
1、溫補氣血、虧損、關節(jié)酸痛、祛風濕、強腰。
2、溫腎壯陽、滋陰補腎、對早泄、陽痿、腎虛腰痛、房事過多、男女性冷淡者有特效。
3、夜出虛汗、婦女貧血、頭暈目眩、高血壓、肩周炎、老年骨質增生、四肢麻木等癥。
食用方法
1、其性溫熱、善補、藏族人常以此物加牛骨燉湯、喝過此湯周身溫熱、可只穿氈衣在冰天雪地中過夜。神奇植物孕育壯陽極品重現(xiàn)男人往日風采。
2、龜頭子泡酒:將龜頭子搗碎每100克浸泡白酒2斤，兩周后服用，每晚10毫升，可煮湯或糖水雞蛋。（注：未婚者禁用、不能讓兒童誤服）。
3、20克壯陽果燉骨頭、排骨一次。
提示；慎用。它的提取物只有和其他成分搭配才能有功效。
一說：產自我國云南及老撾、緬甸，能治療幾十種疾病，被稱為天然“偉哥”。
—：壯陽果簡介
壯陽果又名補腎果、掉藤果、益腎子、風流果、主產于廣西湖南湘西張家界大山,屬藤蔓科植物,含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、鈣、鐵、鉀等微量元素蛋白質含量高達15—26%，碳水化合物6.4%，脂肪2%，纖維素1% 。
二：壯陽果介紹
壯陽果生長于海拔900米至1,800米的地區(qū)，多生在山地常綠闊葉林中及較干燥的坡地?！侗静菥V目》中被列為補腎強腰、壯陽生精、安神定驚、滋補腎髓.鎮(zhèn)痛的良藥。適用于男女性功能衰退，具有延長性欲時間的作用，因此被民間譽為風流果。很多國家把其作為男性壯陽的補品，老人強腎補虛的“藥品”.咖啡的添加劑和代用品，在人類保健和食療領域地位顯赫。
補腎問題并不是我們想象中的簡單，需要我們努力的地方比較多，如果你在藥物方面遲遲得不到好轉的話，那么就可以嘗試一下壯陽果枸杞泡酒，也許這樣的方法才是最適合你的，當然解決補腎問題還需要經常的鍛煉身體。這樣才能有一個比較健康的生活方式。
枸杞的確有壯陽的作用，但是是間接作用。枸杞能夠起到滋陰補腎的作用，但主要是針對腎陰虛的患者。如果腎虛情況得到改善，壯陽效果自然也就有了。如果是男性腎不好，性功能也會有一些障礙，這都是相互影響的。如果是女性腎虛，起色會比較差，身體情況也不好。下面，我們就一起詳細的做個了解吧！
腎陰虛可干嚼
中醫(yī)理論認為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精、養(yǎng)肝明目、補血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。不過，針對不同病證與體質，枸杞子的吃法是不同的。
腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴，最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用開水沖泡，加蓋燜10—20分鐘后飲用，泡兩三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于營養(yǎng)成分的吸收。近代醫(yī)家張錫純50歲時，就每晚臨睡前嚼服枸杞子30克。建議體質偏熱的人早晚各服15—40粒，堅持1—3個月可見效。體質偏寒的人就不要生吃了，但可放碗里蒸30—40分鐘后當零食吃。
老年人腎陰不足主要表現(xiàn)為視物昏花、迎風流淚等，枸杞粥可以來幫忙。制作方法是，粳米150克加適量水煮粥，粥快熟時再加入30克枸杞。男士腎陰不足主要表現(xiàn)為陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿不盡，可以常吃枸杞粥、泡枸杞水。女士腎陰不足表現(xiàn)為月經不調、面色萎黃、失眠等，常吃枸杞子能扶正固本、生精補髓。女士不妨常吃枸杞銀耳羹，枸杞子25克，銀耳15克，加適量水煎成濃汁，加入蜂蜜20克，再煎5分鐘即成，溫開水兌服，隔日1次。
經常吃枸杞當歸羊肉就可以起到很好的滋陰補腎作用，也可以起到壯陽的效果。所以想要改善腎陰虛是可以通過食補辦法的，不一定要直接通過藥物來改善。腎陰虛還應該多注意多休息，睡眠質量好，睡眠時間充足就可以很好地改善腎陰虛。
枸杞子這種食材在生活中老少都是皆宜的，因為枸杞子是一種可以用來清熱解毒的藥材，所以在夏天的時候，適當的吃一些枸杞子是相當不錯的。然而，很多朋友會認為枸杞子是可以用來壯陽的，這是正確的，但是單憑枸杞子是不能達到效果的，還需要大家在平時去搭配一些當歸等藥材才能夠起到作用。
對于枸杞子這種藥材，它不僅可以被男性朋友用來壯陽，而且對于女性月經不調或者一些女性疾病的治療效果是比較有用的，所以對于枸杞子這種藥材我們要知道它的功效與作用是在哪里。
枸杞可以壯陽，枸杞味甘，性平，有滋腎補髓、養(yǎng)肝明目和祛風的作用，所以臨床常用于腎虛的陽痿遺精、腰膝酸軟和肝腎陰虛的頭暈目眩、視物模糊等等癥。
枸杞一年四季皆可服用
枸杞一年四季皆可服用，春天，萬物復蘇，人體陽氣漸漸升發(fā)。枸杞味甘平補，春季可以單獨服用，也可與味甘微溫之品同時服用，助人陽氣生發(fā)，比如說黃芪等。
夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。
夏日炎炎，人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱，枸杞子味甘，如果配伍菊花、金銀花、綠茶等，飲用后感覺心曠神怡。尤其是與菊花配伍，可以滋陰明目，清除肝火。
秋季干燥，人們總感覺到口干唇裂，皮膚起屑。這個季節(jié)吃枸杞子需要配滋潤食品，比如雪梨、川貝、百合、玉竹等，效果更好。當然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以達“酸甘化陰”之效。
進入冬季，人們將自己裹進厚厚的棉衣中以助自身陽氣抵御寒冷。枸杞子能夠平補陽氣，天天服用，特別是配伍羊肉、肉蓯蓉、巴戟天、金匱腎氣丸等一起用，有助于人體陽氣生長，抵抗自然界嚴寒。冬季枸杞也宜煮粥，它可以和各種粥品搭配。枸杞玉米羹鮮香可口，色澤美觀。
通過文章對吃枸杞子能夠壯陽這個觀點的分析，相信大家在生活中應該知道如何去食用枸杞子來壯陽了吧。如果男性朋友在生活中遇到腎虛的情況，這會影響到你們夫妻之間的性生活，所以建議大家可以在平時食用一些枸杞子來壯陽。
在日常生活中我們經常都會看到很多女性朋友在藥房里給家中的丈夫買很多枸杞，一問之下才明白都是給自己的丈夫補身體用的。由此可見枸杞對男性的身體是非常有好處的，很多朋友都反映說通過枸杞可以治療陽痿早泄等等癥狀，那么枸杞有壯陽的作用嗎?面對大家提出的這個疑問，接下來的時間就請朋友們和我一起進入到今天的探討。
中醫(yī)認為，腎藏精、主生長發(fā)育和生殖，并與骨、髓、耳密切相關，是人體重要的臟器。枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。枸杞子補腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷代名家推崇為強身健體、延年益壽的良藥。
通過以下食物進行護腎壯陽：山藥：有健脾益肺,強精固腎的功效.煎湯服用或調制山藥粥,能補腎益精,固澀止遺,經常食用可防治陽痿,早泄,遺精,腿軟.蓮子：有補皮澀腸,養(yǎng)新固腎的功效.現(xiàn)代醫(yī)學研究,蓮子中含有蓮子堿,蓮子糖等成分,鈣,磷,鐵的含量也相當豐富,是收斂強壯的健康食品,常吃能夠治脾久瀉.枸杞子：是強精固腎,固本培原,抗衰老的藥食養(yǎng)用物品.據現(xiàn)代醫(yī)學研究,枸杞子含有多種必須氨基酸,能使身體強壯.內服補益精氣,強盛陽道.
枸杞具有促進和調節(jié)免疫功能、保肝和抗衰老三大藥理作用。,枸杞除傳統(tǒng)意義上的保肝降壓、補腎、明目、增強免疫力功效外,還具有抗癌、治癌和抗衰老的作用。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。可以壯陽。
相信通過上面幾段文字內容的討論，朋友們對枸杞是否有壯陽的作用心中也已經有了明確的定論。其實壯陽對男性朋友來說并不是一件不好意思的事情，它能更好的增進夫妻間的感情，維持一個家庭的和睦，所以作為妻子的女性朋友們都應該重視起來，平時多抽時間關心和陪伴自己的丈夫。
枸杞有壯陽的功效嗎，對這個也是很多人不太了解的，想要能夠正確的了解，就需要對枸杞子進行很好的認識，這樣在選擇的時候，才會知道它都有什么樣的功效，在使用的時候，也是可以放心進行，對自身健康，也是不會有太多的損害，這樣的方法，也是使用時候最佳之選。
那枸杞有壯陽的功效嗎，很多男性都認為有效果，而且也都是以選擇它為主，所以對它選擇的時候，也是要注意不能隨意進行，要先了解，下面就詳細的介紹下它。
枸杞有壯陽的功效嗎：
醫(yī)以為，枸杞性味甘平，能夠或許滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血。
現(xiàn)代醫(yī)學也證實，枸杞能夠降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能、抗朽邁和美容等，對人體健康起到很是有益的用途。
枸杞作為藥食兩用的進補佳品，有多種食用措施。枸杞茶：枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，能夠改善體質，利于睡眠。
但要留意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。
枸杞粥
冬季枸杞宜煮粥，它能夠和各類粥品搭配。 枸杞燉羊肉：也是很適合冬天食用的。 枸杞炒蘑菇：家常炒菜插手枸杞后口感頗佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。
枸杞玉米羹
鮮香可口，光彩美觀。 對于女性而言，常吃枸杞還能夠起到美白養(yǎng)顏的功能。不僅如此，枸杞也已悄然走進國外的超市。
原先對枸杞全無所聞的西方人漸漸領會到，枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。
更吸引人的一點是，枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外，于是精明的英國商家索性將枸杞稱為“水果偉哥”。
通過以上介紹，對枸杞有壯陽的功效嗎，也是有著一些就，因此對它選擇的時候，也都是可以放心進行，不過男性對選擇它的時候，也是需要注意一點，要適量的使用最佳，這樣對自身健康，才不會有任何損害，使得身體能夠健康發(fā)展。
