女性經(jīng)后感冒怎么辦呢?
感冒干咳怎么辦。
終生保健,終生康健;終生養(yǎng)生,終生康寧。相信關(guān)于養(yǎng)生的道理,很多人并不陌生,如果不需要我們的生活成悲劇,就必須注意養(yǎng)生。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“女性經(jīng)后感冒怎么辦呢?”,僅供您在養(yǎng)生參考。
食療方
在月經(jīng)來潮前可選服下列一些食療方
阿膠瘦豬肉湯 每次可用阿膠10克,黨參10克,枸杞子10克,蔥白3根,瘦豬肉50克。制作時,先將阿膠打碎,將肉洗凈切成小塊,連同蔥白、黨參、枸杞子同時放進沙鍋內(nèi)煮湯。食用時,可加鹽調(diào)味??稍谠陆?jīng)前一周連服2~3次,尤其適用于月經(jīng)量多的女性。
當(dāng)歸紅棗湯 每次可用當(dāng)歸10克(宜用頭或身,不宜用尾),紅棗6個,黃精15克,鮮雞蛋一個。制作時,先將當(dāng)歸洗凈,隔水蒸軟,切薄片待用。紅棗洗凈去核,黃精洗凈。然后將當(dāng)歸、紅棗、黃精同放入沙鍋內(nèi)煮湯。湯煮成后,加入鮮雞蛋(去殼),再煮5分鐘便可??娠嫓畴u蛋。本方可在月經(jīng)前一周連服兩次,尤適用于平時體質(zhì)較弱并易頭暈者。
加味當(dāng)歸生姜羊肉湯 每次可用當(dāng)歸30克(宜用頭或身),生姜15克,北芪15克,鮮羊肉250克。制作時,先將當(dāng)歸洗凈,隔水蒸軟,切成薄片。生姜切成薄片,鮮羊肉洗凈切小塊。將上述四物同放入燉盅內(nèi),隔水燉1個半小時,然后調(diào)味飲湯食肉??稍诮?jīng)前多食,本方尤其適合于有貧血現(xiàn)象而月經(jīng)量少的女性。
藥物治療
如果月經(jīng)干凈后患上感冒,就應(yīng)及時治療,不要拖延時間影響身體。治療經(jīng)后感冒可用藥物與食療相結(jié)合。
治療藥物可用柴胡12克,玉竹10克,桔梗9克,薄荷(后下)6克,淡豆豉9克,黃芩9克,法半夏9克,生姜3片,生蔥白3根,炙甘草6克,紅棗兩個,蘇葉12克,白薇9克,黨參9克,煎水內(nèi)服。可復(fù)煎。
藥膳治療
紅糖茶 每次可用紅糖30克,茶葉6克,荊芥10克,蘇葉10克,生姜3片。制作時,先將荊芥、蘇葉、生姜、茶葉同放入沙鍋內(nèi),加入清水500毫升。先用武火煮開后改用文火煎煮20分鐘,然后加入紅糖,待糖溶化后即可。每日飲兩次。
防風(fēng)粥 每次可用防風(fēng)15克,生蔥白3根,大米100克。制作時,先將防風(fēng)、生蔥白同放入沙鍋內(nèi)煎取藥汁,然后去渣取汁待用。同時將大米洗凈放沙鍋內(nèi)煮粥,待粥將熟時加入藥汁煮成稀粥。趁熱服食,每日兩次,連服2~3天。
蔥蒜飲 每次可用蔥白250克,大蒜250克。制作時,將蔥白及大蒜洗凈,切碎,放進沙鍋內(nèi),加清水2000毫升,用中火煎煮半小時,待溫飲用,每次服250毫升。每日服3次,連服2~3天。
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不知不覺已經(jīng)到了六月,天氣也變得越來越熱,很多地區(qū)已經(jīng)開啟了燒烤模式。只要一出門,就仿佛會有燒焦的感覺。這樣的天氣實在讓人吃不消,而且我們經(jīng)常躲在室內(nèi)享受空調(diào)帶來的清涼,但是冷熱交替一不小心就會感冒。尤其像熱感冒這種情況還讓人很難受,明明是那么炎熱的天氣,自己卻感冒了,實在是讓人吃不消。
那么對于熱感冒的患者,我們應(yīng)該用哪些辦法呢?熱感冒和普通的感冒有沒有區(qū)別呢?其實在熱暑高溫的天氣,人的身體調(diào)節(jié)功能也會受到影響。進而很容易患上熱感冒,尤其是對那些抵抗力比較低的人來說,患上疾病的幾率就更大了。所以在此為大家介紹一下熱感冒該怎么辦才好。
如果是剛開始的時候,可以自己在家吃點藿香正氣水來緩解感冒。多休息,不要再有太大的壓力。也可以多吃點梨和西瓜的水果,也可以少點綠豆湯什么的,清涼一下。
其次就是夏天切記貪涼,不要一直呆在空調(diào)房里。而且冰淇淋和冷飲也不能多喝。夏天是熱,但是也要合理飲食。在傍晚有風(fēng)的時候可以多出去散散步去預(yù)防感冒。一天也不能洗太多涼水澡。
還要注意自己的作息,注意居室環(huán)境。要保持室內(nèi)的通風(fēng)。要多吃營養(yǎng)的水果蔬菜。不要再吃一些辛辣的、油膩的東西。要注意個人衛(wèi)生,保持清潔。
熱感冒該怎么辦?在這里就為大家介紹到這里,如果家中有老人或孩子的話,盡量不要在太陽最毒辣的時候出門,因為這樣會很容易中暑。還有就是最好不要長時間呆在空調(diào)房里,這樣也不利于身體的排汗,很容易得空調(diào)病。
感冒是很常見的,感冒對人體健康損害不是很大,但是這樣疾病在出現(xiàn)后,如果不及時的治療,會引發(fā)其他疾病出現(xiàn),例如咳嗽就是其中之一,那感冒頭疼怎么辦呢,很多人在感冒的時候,都是會有頭疼的現(xiàn)象,這也是感冒時候常有的,在有這樣問題的時候,也是需要及時的治療。
那感冒頭疼怎么辦呢,它也是有著一些不錯的改善方法,不過在對這些方法使用的時候,都是要注意不能隨意的進行,否則對自身健康的損害也是比較多的。
感冒頭疼怎么辦:
1、 感冒頭疼時,用一條干凈毛巾放在臉盆內(nèi),以適量熱開水浸濕,稍擰去水,疊平壓在患者眼,鼻或頭頸部的風(fēng)池穴等部位,可減輕癥狀。
2、用麝香止痛膏或麝香追風(fēng)膏(亦可用傷濕止痛膏)外貼治療各種感冒.方法:取5×5厘米的麝香膏兩張,并將速效傷風(fēng)膠囊中的藥粉少許,均勻撒在膏藥上,分別貼于兩腳心的涌泉穴位上,每日換一次,按摩2~3分鐘,一般感冒只需1~3天即可減輕或治愈。
3、還可以采用的按摩方法;頭部五行聯(lián)運法,[中間分五條線]從前向后按壓.[百會][太陽][風(fēng)池][風(fēng)府]揉,壓各100下,背部從上往下推壓.按一按,馬上見效。
通過以上介紹,對感冒頭疼怎么辦呢,都是有著很好的了解,因此在感冒出現(xiàn)這樣現(xiàn)象后,按照以上改善頭疼問題,在對自身健康上是沒有任何損害的,而且這些改善方法,對調(diào)理腦部各方面問題,都是有著很好的幫助作用。
感冒以后耳朵有堵塞發(fā)悶的現(xiàn)象,這也是比較常見的,這時候可以通過小妙招來緩解,可以把手掌捂在耳朵上面,然后一松一緊一松一緊,通過這樣的一種方法就能夠緩解耳朵堵塞的現(xiàn)象。另外也可以嚼一嚼口香糖,這也是一個比較好的緩解方法,除此以外平時要注重飲食,要注意休息。
感冒后耳朵有堵塞悶怎么辦
1、碰到有感冒引起耳堵問題時,可以用手掌輕壓在耳朵上來緩解,以一壓一松的方式輕輕的轉(zhuǎn)換,這樣就能有效的緩解一下耳堵問題了。
2、遇到感冒引起耳朵堵塞的問題時,可以試著深吸一口氣,也要把鼻子捏緊一些,這樣就會發(fā)現(xiàn)耳朵有“撲”的聲音產(chǎn)生,多做幾次這個動作就能把耳堵問題解決一下啦。
3、另外專家還指出,其實嚼嚼口香糖也是對感冒引起耳朵堵塞問題比較好的一種解決方法,或者多打幾個哈欠,這些都能幫助我們咽鼓管開放,讓耳堵耳悶的情況得到有效改善。
4、當(dāng)然,以上所講到的對付感冒引起耳朵堵塞問題的方法都是一些小方法。如果感冒耳堵問題比較嚴重的話,小編建議大家還是應(yīng)該及時去醫(yī)院做詳細檢查,看到底應(yīng)該如何解決這一耳堵問題。當(dāng)然了,根據(jù)自己的實際情況,可以用一用上面的小妙招。
感冒后耳朵有堵塞悶原因
中耳通過鼻腔后部的咽鼓管兩者相通,感冒后鼻腔的炎癥,會順著咽鼓管進入中耳或咽鼓管本身炎癥堵塞導(dǎo)致中耳通氣障礙引起。多數(shù)人可以在鼻腔炎癥減退后自行好轉(zhuǎn),前提是不能做捏鼻鼓氣或擤鼻涕的動作,因為這樣會加重中耳癥狀。一部分人會發(fā)展為中耳炎,如果感冒好轉(zhuǎn)后,癥狀沒有好轉(zhuǎn)就應(yīng)該看醫(yī)生進行治療。否則一部分人會引起聽力下降和中耳積液。
說到經(jīng)后感冒,這是很常見的現(xiàn)象,很多女士都有這種情況。為什么呢?因為婦女每次來月經(jīng)時,因失去一定量的血液,以及體內(nèi)激素水平的變化,身體抵抗力自然較平時下降,尤其是平時體質(zhì)較弱且月經(jīng)量又較多的女性,更為明顯。此時若不注意保健,很容易發(fā)生感冒。
那么,如何預(yù)防和治療這種情況呢? 在月經(jīng)來潮前選服下列一些食療方,有助于預(yù)防經(jīng)后感冒。
①阿膠豬瘦肉湯
每次可用阿膠10克,黨參10克,枸杞子10克,蔥白3根,豬瘦肉50克。制作時,先將阿膠打碎,將豬瘦肉洗凈切成小塊,連同蔥白、黨參、枸杞子同時放進砂鍋內(nèi)煮湯食用。食用時,可加鹽調(diào)味??稍谠陆?jīng)前一周連服2~3次,尤其適用于月經(jīng)量多的女性。
②當(dāng)歸紅棗湯
每次可用當(dāng)歸10克(宜用頭或身,不宜用尾),紅棗6個,黃精15克,鮮雞蛋一個。制作時,先將當(dāng)歸洗凈,隔水蒸軟,切薄片待用。紅棗洗凈去核,黃精洗凈。然后將當(dāng)歸、紅棗、黃精同放入砂鍋內(nèi)煮湯。湯煮成后,加入鮮雞蛋(去殼),再煮5分鐘便可。可飲湯食雞蛋。本方可在月經(jīng)前一周連服兩次,尤適用于平時體質(zhì)較弱,并易頭暈者。
③加味當(dāng)歸生姜羊肉湯
每次可用當(dāng)歸30克(宜用頭或身),生姜15克,北芪15克,鮮羊肉250克。制作時,先將當(dāng)歸洗凈,隔水蒸軟,切成薄片。生姜切成薄片,鮮羊肉洗凈切小塊。將上述四物同放入燉盅內(nèi),隔水燉1個半小時,然后調(diào)味飲湯食肉。可在經(jīng)前多食,本方尤其適合于有貧血現(xiàn)象而月經(jīng)量少的女性。 如果月經(jīng)干凈后患上感冒,就應(yīng)及時治療,不要拖延時間影響身體。治療經(jīng)后感冒可用藥物與食療相結(jié)合。 治療藥物方面可用:柴胡12克,玉竹10克,桔梗9克,薄荷(后下)6克,淡豆豉9克,黃芩9克,法半夏9克,生姜3片,生蔥白3根,炙甘草6克,紅棗兩個,蘇葉12克,白微9克,黨參9克,煎水內(nèi)服。可復(fù)煎。
治療藥膳可選用:
①紅糖茶。
每次可用紅糖30克,茶葉6克,荊芥10克,蘇葉10克,生姜3片。制作時,先將荊芥、蘇葉、生姜、茶葉同放入砂鍋內(nèi),加入清水500毫升。先用武火煮開后改用文火煎煮20分鐘,然后加入紅糖,待糖溶化后即可。每日飲兩次。
②防風(fēng)粥。
每次可用防風(fēng)15克,生蔥白3根,大米100克。制作時,先將防風(fēng)、生蔥白同放入砂鍋內(nèi)煎取藥汁,然后去渣取汁待用。同時將大米洗凈放砂鍋內(nèi)煮粥,待粥將熟時加入藥汁煮成稀粥。趁熱服食,每日兩次,連服2~3天。
③蔥蒜飲。
每次可用蔥白250克,大蒜250克。制作時,將蔥白及大蒜洗凈,切碎,放進砂鍋內(nèi),加清水2000毫升,用中火煎煮半小時,待溫飲用,每次內(nèi)服250毫升。每日服3次,連服2~3天。
艾灸這種中醫(yī)治療方法在我們國家是非常受歡迎的,而且當(dāng)前的季節(jié)對于每一個人來說都是非常適合艾灸的,就算不拿來治療疾病,用來調(diào)理身體狀態(tài)也是可以的。不過艾灸期間還是有很多注意事項的,所以大家一定要提前搞清楚,否則艾灸就會發(fā)揮不出來原有的功效。那么,艾灸后吹風(fēng)了怎么辦呢?
艾灸后可以吹風(fēng)嗎
不可以吹風(fēng)。艾灸是排出體內(nèi)寒氣,補充體內(nèi)陽氣的,同時艾灸過程中會打通排出體外的通道,所以艾灸過后注意不要吹風(fēng),防止寒氣進入。就是這樣的原理了。
艾灸以后,身體的毛細血管,得到了擴張,身體的血液循環(huán)的加速,這個時候應(yīng)該是需要避風(fēng)寒的,如果需要到外面吹風(fēng)的話至少需要過兩個小時。
艾灸的注意事項
1、要專心致志,耐心堅持。施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對于灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
2、要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性。體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位,以保證艾灸的效果。
3、防火。施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后,可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi),以利于熄滅。
4、要注意防暑。因施灸時要暴露部分體表部位,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。
5、要防止感染?;摼幕蛞蚴┚牟划?dāng),局部燙傷可能起瘡,產(chǎn)生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經(jīng)破潰感染,要及時使用消炎藥。
6、要掌握施灸的程序。如果灸的穴位多且分散,應(yīng)按先背部后胸腹,先頭身后四肢的順序進行。
夏季是健康問題最容易發(fā)展的階段,因為夏季的氣溫高,疾病病毒容易滋生,給身體帶來極大的影響,尤其是女性們的生理健康最容易受到破壞,產(chǎn)生一系列的問題,例如,女性陰部的濕熱問題在夏季非常的突出,下面就來看看女性陰部濕熱怎么辦呢?希望大家能夠了解一下吧。
建議多喝水,口服點左氧氟沙星膠囊或頭孢類抗生素,溫水清洗局部,涂抹爐甘石洗劑止癢,勤換內(nèi)褲,穿純棉寬松內(nèi)褲。
下身濕熱,瘙癢,陰囊不舒服有幾天了,考慮有可能是患了皮炎或者是濕疹了。皮炎或者有濕疹最好是去醫(yī)院檢查確診是那種病情,積極對癥治療,另外陰囊濕熱不好,最好要勤換衣物,保持陰囊的干燥,最好是穿棉質(zhì)內(nèi)衣,透氣性好的內(nèi)衣。
下身癢癢的,感覺不舒服,比較濕熱。分析脾陽虛導(dǎo)致濕,腎陽虛導(dǎo)致熱,脾腎陽虛導(dǎo)致濕熱。
下身比較濕熱瘙癢是濕熱的緣故,可以中草藥內(nèi)外調(diào)理治療!平時飲食注意清淡、少吃辛辣刺激的食物及甜食!要多注意個人衛(wèi)生一定要后即使清洗去買清洗液多洗洗。
霉菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎是引起外陰瘙癢最常見的原因。虱子、疥瘡也可導(dǎo)致發(fā)癢。蟯蟲病引起的幼女肛門周圍及外陰瘙瘴一般僅在夜間作。建議最好是要積極的到醫(yī)院做一下前列腺液檢查看一下,因為你的情況很有可能是屬于前列腺炎的可能,平時應(yīng)該注意飲食,不要吃辛辣生冷的食物,注意好個人衛(wèi)生,保持好局部清潔和干燥。
這種情況主要考慮陰道炎,外陰炎,由于月經(jīng)前后機體免疫力較低,很多治療不徹底的炎癥會在此時復(fù)發(fā),建議到醫(yī)院做婦科檢查,查明病因后對癥用藥,注意此時應(yīng)盡量避免辛辣刺激性食物,注意外陰清潔。