懷孕后傷風感冒怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《懷孕后傷風感冒怎么辦》，希望能對您有所幫助，請收藏。
懷孕后傷風感冒怎么辦
1、懷孕后傷風感冒怎么辦
如果是輕微的感冒,孕婦這個“脆弱人群”要多喝水,多吃水果,把毒素排出體外。喝牛奶、橙汁也是不錯的選擇,增加這些富含營養(yǎng)食物的攝入,稱之為“支持療法”,按中醫(yī)的說法叫“扶正”,以此來調(diào)整機體平衡。自身狀況提高了,病毒就不會“打垮”你。
如果是嚴重的流感,出現(xiàn)身體疼痛、咳嗽等癥狀,應積極治療。某些病毒本身對胎兒有致畸可能,而并發(fā)癥危害更嚴重,如發(fā)燒對胎兒有不良影響。嚴重的感冒或流感會使孕婦食欲更差,抵抗力也隨之下降,可能影響胎兒發(fā)育。
2、懷孕感冒對孩子有影響嗎
專家介紹,一般在孕早期感冒,若是癥狀較輕,如流清涕,打噴嚏之類的話,對胎兒影響不大,也不必服藥,休息幾天就會好的。不過,早孕期間主要是胎兒胚胎發(fā)育器官形成的時間,若果孕媽媽患流行性感冒,而且是癥狀較重,就會對胎兒帶來很大的影響,此間服藥對胎兒也有較大風險。
我們說的普通感冒就是細菌性感冒,還有是病毒性感冒,因為病菌不同,出現(xiàn)的癥狀也有不同。比如說普通的感冒往往是由于寄生在上呼吸道里面的致病菌引起的感冒,出現(xiàn)的癥狀一般都是咳嗽、流鼻涕可能也伴有發(fā)燒。
濾過性病毒會透過母體的胎盤,直接進入胎兒體內(nèi),故媽媽一旦受到濾過性病毒感染,胎兒同樣會遭受病毒的侵犯,而感冒又是由濾過病毒感染引起,所以寶寶也會隨著媽媽而感冒。
3、懷孕后傷風感冒應該吃什么
3.1、蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
3.2、姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
3.3、蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。
3.4、白菜蔥根湯:大白菜心3個洗凈切碎,大蔥根6個,煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。
孕婦常見的三種感冒類型
1、單純型流感
本型最為常見,以全身中毒癥狀為主,而呼吸道的癥狀相對輕微,或不明顯。開始先有惡寒,繼而高熱、頭痛、全身酸痛。一般發(fā)熱2～3日后,體溫下降,鼻塞、流涕、噴嚏、咽痛等呼吸道癥狀較顯著,部分患者還可出現(xiàn)食欲不振、惡心、便秘等消化道癥狀。
2、肺炎型流感
主要常見于小兒、老人或體弱多病、免疫力低下者。起病時與單純型流感相似,但在發(fā)病24小時內(nèi),出現(xiàn)高熱不退、劇烈咳嗽、呼吸困難、咯血、紫紺等癥狀。病程可延長3～4周。血常規(guī)檢查:白細胞減少、中性粒細胞減少。X線檢查:雙肺呈散在絮狀陰影?；前?、抗菌素對本病無效。
3、毒型流感
肺部病變不明顯,但具有神經(jīng)系統(tǒng)及全身血管系統(tǒng)損害,臨床伴有明顯腦炎或腦膜炎癥狀,如高熱不退,神志昏迷。成人可出現(xiàn)譫妄,小兒可出現(xiàn)抽搐,并出現(xiàn)腦膜刺激征。
孕婦如何預防感冒
1、勤洗手
外出后、進食前、如廁后、睡覺前應用肥皂和流動水洗手,洗手時應充分摩擦雙手,特別是指尖和指縫之間,讓肥皂產(chǎn)生大量的泡沫,這個過程應不少于15秒,然后用流動水沖洗干凈,并用干凈的毛巾或擦手紙擦干雙手。
2、勤開窗
應讓新鮮空氣不斷進入室內(nèi),至少在午睡后和晚睡前進行通風換氣。每天開窗通風的時間應不少于2小時。
另外,要在太陽出來后再開窗換氣,因為太陽出來前,室外的二氧化碳濃度較高,對孕婦不利。如果空氣污染指數(shù)大,不利于通風換氣,可借助空氣清新器。
3、盡量避免去人多的公共場所
孕婦要盡量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所,如電影院、大商場、超市,因為這些地方容易獲得通過呼吸道傳染的感染性疾病,如感冒、巨細胞病毒、風疹病毒等的感染,必要時需戴口罩;另一方面這些地方空氣污濁,影響胎兒的氧氣供應。
相關(guān)閱讀
懷孕了傷風感冒怎么辦
1、懷孕了傷風感冒怎么辦
輕度感冒孕婦,可多喝開水,注意休息、保暖,口服感冒清熱沖劑或板藍根沖劑等。
中醫(yī)中藥能有效地控制感冒病毒,同時又無毒性,所以中醫(yī)的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法,感冒的孕婦可在醫(yī)生指導下服用中藥。
感冒較重有高燒者,除一般處理外,應盡快地控制體溫,可用物理降溫法,如額、頸部放置冰塊等;亦可選擇使用藥物降溫。但千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時,要避免采用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林等,可在醫(yī)生指導下使用諸如醋氨酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。
2、如何預防懷孕感冒
孕前3個月接種流感疫苗。生蒜、生蔥可預防感冒,還能抑制腸道致病菌。用鹽水漱口,再喝半杯白開水,不但可預防感冒,對口腔也有好處。每天保證喝600～800毫升白開水,對預防感冒和咽炎具有很好的效果。盡量少去人多空氣不流通的場所,遠離感冒人群。室內(nèi)要經(jīng)常通風。平時加強鍛煉身體,閑時常曬曬太陽,有規(guī)律的起居生活。受涼后可喝一碗熱的紅糖姜水然后休息。
3、懷孕感冒怎么按摩
搓手掌取坐位或站位,兩手掌相對迅速搓動,搓到發(fā)熱而止。經(jīng)常將雙手在一起摩擦搓手,主要有以下三個方面的好處:一是常在戶外工作的人,這么做可以預防凍瘡的發(fā)生。二是常搓雙手,能使手指更加靈活自如,同時對大腦也有一定的保健作用。三是生活和工作于室內(nèi)的人,經(jīng)常這樣搓手,能促進血液循環(huán)和新陳代謝,預防感冒。
擦臉用搓熱的兩手掌,擦兩側(cè)面部,先上下擦,再旋轉(zhuǎn)擦,各數(shù)十次,使臉部發(fā)熱而止。
擦鼻兩手掌大魚際肌(手掌大拇指一側(cè)肌肉)相互對搓至熱,然后將擦熱的大魚際肌從印堂穴開始,沿鼻兩側(cè)下擦至鼻翼之迎香穴(位于鼻翼外下方5分),可兩手同時進行,也可兩手輪流進行,共32下。
懷孕感冒對胎兒的影響
1、一般感冒
其實,孕婦若得了一般的感冒,主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、也不發(fā)燒,癥狀較輕,不用服感冒藥一個星期左右就自行痊愈的。這種情況下孕婦感冒對胎兒是沒有什么影響的。
2、嚴重感冒
癥狀較嚴重時,孕婦感冒對胎兒有影響嗎?癥狀如持續(xù)高燒不退,或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的感冒。這時孕婦感冒對胎兒是會有影響的。
如果孕婦感冒癥狀較為嚴重,并伴有頭痛、咽痛、氣喘等現(xiàn)象,建議盡快辨明是風寒感冒還是風熱感冒,在醫(yī)生指導下對癥用藥。
在妊娠早期,由于胎兒各個器官尚未發(fā)育完整,因此患了感冒后,細菌、病毒可通過胎盤而影響到胎兒的器官發(fā)育,造成胎兒先天性心臟病以及兔唇、腦積水、無腦和小頭畸形等嚴峻后果。
在妊娠晚期,雖然這時胎兒基本上已發(fā)育完全,感冒對胎兒造成畸形或先天性缺陷的機會減少,但感冒造成的高熱和代謝紊亂產(chǎn)生的毒素,會刺激子宮收縮,容易引起早產(chǎn),也會增加新生兒的死亡率。
懷孕感冒的中醫(yī)療法
風寒感冒:發(fā)熱、怕冷、甚至打寒戰(zhàn),無汗、周身酸痛、鼻塞。
推薦生姜蘇葉粥:生姜是對付發(fā)燒、打噴嚏、咳痰等癥狀的最好“武器”,有祛痰、祛寒、補氣、平喘的作用,蘇葉也有發(fā)散風寒的效果,在一般藥店就可買到。具體做法是:蘇葉10克、生姜3片,將白粥熬好后放入,再開鍋就可食用了。
風熱感冒:發(fā)熱、咽部腫脹、鼻塞、口渴、大便干燥。
推薦桑葉枇杷粥:桑葉18克,枇杷葉10克,甘蔗100克,薄荷6克,大米60克。將上述藥物洗凈切碎,加水適量,煎煮取汁,加入大米煮至粥稠,趁熱服。
流行性感冒:發(fā)病急,持續(xù)高熱,全身癥狀較重,而鼻塞、流涕、咽痛癥狀并不明顯。
推薦白蘿卜茶葉粥:白蘿卜100克,茶葉5克,食鹽適量。先將白蘿卜洗凈切片煮爛,加少許食鹽,熬粥,再將茶葉用開水泡5分鐘后倒入粥內(nèi)。白蘿卜能夠清熱化痰,茶葉可以清肺熱,有理氣開胃,止咳化痰之功效。
傷風感冒怎么辦
1、傷風感冒怎么辦之注意休息
年齡越小,越需休息及護理,待癥狀消失后再恢復活動,以免因病灶未能清除而復發(fā)。發(fā)熱最好臥床休息,以減少其中樞神經(jīng)系統(tǒng)的刺激。
2、傷風感冒怎么辦之環(huán)境適宜
保持的房間空氣流通。新鮮的空氣有助皮膚有效出汗而降低體溫。應避免直接對著吹風,而導致皮膚血管收縮,加重病情。為安排一個良好的休息環(huán)境,室內(nèi)保持安靜,不大聲說話,盡可能增加寶寶的睡眠時間,以減少能量的消耗。
3、傷風感冒怎么辦之物理降溫
發(fā)熱應首選物理降溫,在物理降溫無效時,再適當小量使用退熱藥進行藥物降溫。物理降溫方法有:局部散熱降溫、洗溫水澡或溫水擦浴、冷鹽水灌腸等,其中以局部散熱降溫法最簡單易行,適合家庭常用。
4、傷風感冒怎么辦之針灸治療
4.1、風寒感冒的主證:頭痛、四肢酸楚,鼻塞流涕,咽癢咳嗽,咯稀痰、惡寒發(fā)熱(或不熱)、無汗、脈浮緊、舌苔薄白。
治法:取手太陰、陽明和足太陽經(jīng)穴為主,毫針淺刺用瀉法;體虛者平補平瀉,并可用灸。
處方:列缺、風門、風池、合谷。
4.2、風熱感冒主證:發(fā)熱汗出、微惡寒、咳嗽痰稠、咽痛、口渴、鼻燥、脈浮數(shù)、苔薄微黃。
治法:取手太陰、陽明、少陽經(jīng)穴為主。毫針淺刺用瀉法。
處方:大椎、曲池、合谷、魚際、處關(guān)。
可見,風寒感冒和風熱感冒,采用針灸療法時,取穴有所區(qū)別,治法也有所不同。
風寒感冒的食療方法
1、姜絲蘿卜湯:配方生姜25克,蘿卜50克。制法:生姜切絲,蘿卜切片,兩者共放鍋中加水適量,煎煮10～15分鐘,再加入紅糖適置,稍煮1～2分鐘即可。功效祛風散寒解表。④用法每日1次,熱服。
2、蔥豉湯:配方蔥白2根,豆豉10克。制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2～3分鐘,之后加入蔥白、調(diào)料出鍋。功效解表散寒。用法趁熱服用,服后蓋被取汗。
3、香菜蔥白湯:配方香菜15克,蔥白15根,生姜9克。制法:將香菜、蔥白、生姜分別洗凈,切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘,去渣取汁飲服即可。功效發(fā)表散寒。用法每日2次,連服2～3日。
4、姜糖飲:配方生姜10克,紅糖15克。制法:生姜切絲,以沸水沖泡,加蓋約5分鐘,再調(diào)入紅糖。功效疏散風寒,和胃健中。用法每日1次,趁熱頓服。服后蓋被睡臥取汗。
風寒感冒吃什么食物
1、生姜:生姜性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風作用,適宜風寒感冒者食用。民間常以生姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。
患風寒感冒,喝生姜紅糖水可緩解,此時生姜就最好去皮,生姜皮有礙生姜充分發(fā)揮其辛溫解表的作用,且有止汗的作用,有悖于風寒感冒發(fā)汗的治療法則。
2、蔥白:蔥白性溫,味辛,具有調(diào)節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預防傷風感冒的發(fā)生。適宜風寒型傷風感冒者食用。
患風寒感冒可服用驗方:蔥白5節(jié)、淡豆豉9克、生姜3片,水煎服。
3、辣椒:辣椒大辛大熱,辛能發(fā)散,熱能祛寒,因此具有散寒發(fā)汗的功用,對于感冒風寒尤其適宜?！端幮钥肌分兄赋?辣椒“溫中散寒,除風發(fā)汗”。因此,風寒感冒食用辣椒是適宜的,而風熱感冒最好不要食用。用辣椒和生姜熬湯喝,又能治療風寒感冒,對于兼有消化不良的病人,尤為適宜。
傷風感冒發(fā)燒怎么辦
1、傷風感冒發(fā)燒怎么辦
1.1、洗鼻法
平時早晚鹽水洗鼻也可極大降低感冒發(fā)生的幾率,具有很好的預防作用。感冒時反復用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不斷侵入人體。此法可在2到4天內(nèi)治愈感冒,且無副作用。
1.2、冷水洗面
此法一般從夏季開始,秋冬不輟,以增強適當性。每日早晚堅持用冷開水洗臉,這樣可增加面部的血液循環(huán),提高抗病、耐寒能力,從而預防感冒的發(fā)生。
1.3、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛,甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
2、小孩無聊降溫的方法
酒精能擴張血管,蒸發(fā)時會帶走大量熱量,嬰幼兒發(fā)燒時可以以此幫助降溫。準備75%的酒精100毫升,加溫水等量,保持溫度在27～37攝氏度左右,不能過冷,否則會引起肌肉收縮,致使熱度又回升。擦浴時,用毛巾或手帕蘸取配好的溶液,可先從一側(cè)頸部開始,自上而下沿臂部外側(cè)擦至手背,再從腋下沿上臂內(nèi)側(cè)向下擦至手心,擦完一側(cè)再以同樣方法擦另外一側(cè)。擦下肢時要從大腿外側(cè)至足背,再從腹股溝沿大腿內(nèi)側(cè)擦至腳心。酒精擦浴,應稍用力最好,擦至皮膚發(fā)紅為止,注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦,以免引起不良反應。而且這種方法也不適宜新生兒及較小的嬰兒采用。
3、感冒發(fā)燒吃什么水果
3.1、馬蹄
有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效,既可清熱生津,又可補充營養(yǎng),對于發(fā)燒初期的病人特別適合。發(fā)熱時吃馬蹄,與梨、藕、蘆根等汁液配伍效果更佳,不過它僅是食療的輔助方法,當高熱不退或病情加重時,還應及早就醫(yī)。
3.2、香蕉
可以在發(fā)燒時食用,能增加食欲,補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果,而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用,發(fā)燒吃香蕉能夠補充身體缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。
如何預防感冒發(fā)燒
1、營養(yǎng)要均衡
人體內(nèi)免疫球蛋白含量充足與否,是機體免疫功能好壞的因素之一。免疫球蛋白缺乏,機體抵擋細菌或病毒的能力就會下降。魚、肉、蛋、奶及豆制品等,營養(yǎng)價值較高,應注意攝食,以加強蛋白質(zhì)的合成利用。
2、充適當?shù)慕退?/p>
人體內(nèi)有很多細菌,既有有益菌也有有害菌,當有害菌占主導時,人體免疫力下降,抵抗力減弱導致感冒,在平時適當?shù)难a充一定的長生酵素有助于預防感冒,它的作用機理就是通過分解蛋白質(zhì),補充人體所需營養(yǎng),以增強人體應對外界的適應能力。
3、多運動
體育鍛煉和營養(yǎng)均衡同樣重要,所以,平時要多運動,如跑步、做操等。早晚多在戶外散步,呼吸新鮮空氣,可增強血液循環(huán),改善體質(zhì),提高免疫功能。
4、提高免疫力
現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,自身免疫力低下是反復生病的根本原因。因此,必須采用高效、安全的手段從根本上增強免疫力,才能徹底擺脫反復生病所帶來的危害。
冬季感冒不能吃什么
1、雞蛋
感冒之后也不能吃雞蛋。雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)在人體分解以后會提供給身體大量的熱量,如果在感冒出現(xiàn)發(fā)熱癥狀的時候就是是身體熱量增高,這樣會是身體難以退熱。
2、生冷海鮮
感冒的時候不宜吃螃蟹等性寒的食物。性寒的食物會影響身體消化功能,是消化系統(tǒng)的功能下降,影響感冒病情的康復。
3、辛辣食物
由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復。
4、蜂蜜
發(fā)燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
熱傷風感冒怎么辦
1、熱傷風感冒怎么辦之臥床休息
得了熱傷風會感覺頭昏腦脹、注意力不集中,工作和學習效率低下,且很容易疲勞,如果你繼續(xù)拼命工作,熱傷風會一直困擾著你,所以你最好的選擇就是好好休息,即便不能臥床休息也可以適量的減少工作量。
2、熱傷風感冒怎么辦之少出汗
盡量減少自己的勞動量,減少自己的出汗量,因為感冒期間身體虛弱,難以應對體溫的高低變化。有些人喜歡蓋著被子出汗,他們認為這樣有助于治療感冒,這有一定的道理,但是也要看感冒的種類,出汗可以讓體表溫度降低,起到治療發(fā)燒的作用,但是對感冒的治療卻是負面作用它會消耗掉體內(nèi)的水分和能量。
3、熱傷風感冒的食療
3.1、生橄欖適量。咽喉紅腫疼痛者,嚼服生橄欖有清熱喉嚨止痛的作用。
3.2、楊桃。生楊桃洗凈吃,對風熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。
3.3、綠豆15克搗爛、茶葉10克。水一碗煎沸后再煮十分鐘去渣,加糖適量,一次服。
3.4、烏梅4個、紅糖90克。水一碗煮沸,分二次服。
3.5、梨。鮮梨適量生吃,對風熱感冒適用。梨粥,鴨梨3個切碎,水煎半個小時后去汁與大米適量煮粥,趁熱食用。對小兒風熱感冒兼咳嗽這尤宜。
3.6、可以在熱粥或熱湯中加入蔥白5節(jié),生姜3片,紅糖30克煮沸10分鐘,趁熱服下后,蓋被發(fā)汗即可。不宜多吃寒涼的食物:如,柿子、螃蟹、雞肉、鴨肉、豬肉、香蕉、西瓜等。
熱傷風感冒不能吃什么
1、烏梅、山楂等酸的食品。熱傷風患者由于食欲不佳,許多人喜歡食用山楂、烏梅等具有“開胃”作用的食物,其實不妥。因為這類食物往往性酸,具有收斂的作用,會在一定程度上影響治療“熱傷風”的藥物或食物的發(fā)散作用,在熱傷風的初期尤應注意。
2、油炸食物以及富含動、植物油脂的食物。由于這類食物也會妨礙“解表”藥物發(fā)揮療效,服藥期間應避免食用。
3、冷飲。有人認為“熱傷風”病人吃冷飲正好“對癥”,其實這種想法犯了“望文生義”的毛病,過冷的食物具有“收斂”的作用,也會影響藥物或食物的“解表”功效。
熱傷風感冒的預防
1、衛(wèi)生習慣
感冒病毒普遍存在于病人鼻腔的鼻分泌物中,鼻腔的溫度和濕度適合病毒的生長繁殖,并且都是從里向外地傳播。感冒病毒能在手帕上存活1小時,在手上存活10小時,病人手感染上病毒,再通過把病毒帶到所接觸的地方--手帕、毛巾、門把手、電話機、桌椅等,健康的人接觸到這些地方,再接觸到自己的眼睛、鼻子就會感染上感冒。
專家提醒:預防感冒非常有效的方法是不同感冒的病人握手,勤洗手、勤換手帕,改掉用手摸鼻、眼的習慣。
2、心態(tài)
保持良好心態(tài)。情緒和免疫力是一對孿生兄弟,經(jīng)常發(fā)愁的人可以引起免疫功能的低下,機體殺傷、吞噬病源微生物的能力削弱,給無孔不入的呼吸道病毒以“可乘之機”。這些人對感冒病毒的抵抗力明顯的減弱。
3、用藥
嚴禁濫用藥物。如果生病了,應該及時的去看醫(yī)生,不能盲目地自服一些藥物,特別是不能盲目地用抗生素、退熱藥物。濫用藥物可引起抵抗力下降、正常菌群失調(diào),掩蓋癥狀,耽誤病情,導致病情加重。
傷風感冒了怎么辦
1、傷風感冒了怎么治療
1.1、涼燥犯表型傷風
惡寒微熱,頭身疼痛,咳嗽無痰,鼻燥少涕,口燥咽干喉癢,舌苔薄白少津,脈浮。輕宣涼燥。杏蘇散加減治療傷風。
1.2、溫燥犯表型傷風
發(fā)熱微惡風寒,頭身疼痛,干咳無痰,鼻唇干燥,口干喉癢,舌苔薄黃少津,脈浮數(shù)。清宣溫燥。桑杏湯加減治療傷風。
1.3、風熱犯表型傷風
發(fā)熱重,惡寒輕,有汗或無汗,頭痛,鼻塞流稠涕,咳嗽,咽紅,或煩熱口渴,舌尖紅少津,苔薄黃,脈浮數(shù)。辛涼解表。銀翹散加減治療傷風。
1.4、暑濕襲表型傷風
見于夏季,頭暈脹痛,鼻塞流涕,惡寒發(fā)熱,或熱勢不揚,無汗或少汗,胸悶泛惡,舌苔薄膩,脈濡數(shù)。祛暑解表。新加香薷飲加藿香、黃連等治療傷風。
1.5、氣虛外感型傷風
惡寒較甚,發(fā)熱,無汗,身楚,倦怠,咳嗽,咯痰無力,舌苔薄白,脈浮無力。益氣解表。參蘇飲加減治療傷風。
1.6、血虛外感型傷風
頭痛,身熱微惡寒,無汗或汗少,面色無華,唇淡,指甲蒼白,心悸,頭暈,舌淡苔白,脈細或浮而無力。養(yǎng)血解表。蔥白七味飲加減治療傷風。
2、傷風感冒了吃什么西藥
異丙托溴銨(溴化異丙托品)噴霧劑:安慰劑對照試驗證明對緩解流涕、打噴嚏有效,特別是病程早期第1天開始使用。主要不良反應為15%～20%患者黏液涕中帶血絲。
偽麻黃堿:作用于呼吸道黏膜α-腎上腺素能受體,緩解鼻黏膜充血,對心臟和其他外周血管α-受體作用甚微。減輕鼻塞,可改善睡眠。不宜長期應用,3～5天為限。
抗組胺藥:第一代抗組胺藥物如馬來酸氯苯那敏(撲爾敏)對減少打噴嚏和鼻溢有效,老年人有前列腺肥大者慎用。非鎮(zhèn)靜作用的抗組胺藥缺少抗膽堿能作用,效果不肯定。
解熱鎮(zhèn)痛劑:在發(fā)熱和肌肉酸痛、頭痛患者可選擇。以對乙酰氨基酚(撲熱息痛)最常用。應避免與抗HIV藥物齊夫多定同時使用。阿司匹林反復應用會增加病毒排出量,而改善癥狀作用輕微,不予推薦。
鎮(zhèn)咳劑:為保護咳嗽反射一般不主張應用,但劇咳影響休息時可酌情應用,以右美沙芬應用較多。
3、傷風感冒了怎么護理
臥床休息與心理護理:高熱時,機體代謝增快,進食少消耗大,體質(zhì)虛弱,故應臥床休息以減少活動。病人高熱時易產(chǎn)生焦慮和恐懼心理,應體貼安慰病人,以消除其不安心理。
降溫:當體溫高達39℃以上時應采取快速而有效的降溫措施。
密切觀察體溫:高熱病人應每隔4小時測量體溫一次,注意觀察病人的面色、脈搏、呼吸、血壓及出汗等情況。小兒高熱易出現(xiàn)驚厥,應及時就診。體溫恢復正常三天后,可遞減為每日測二次體溫。
飲食護理:發(fā)熱期間選用營養(yǎng)豐富、容易消化的流質(zhì)飲食,如豆?jié){、藕粉、果泥和菜湯等。
體溫下降病情好轉(zhuǎn)可改為半流質(zhì)飲食,如面條、粥,配以高蛋白、高熱量菜肴,如豆制品、蛋黃以及各種新鮮蔬菜等。
傷風感冒的治療偏方
1、雪梨燉冰糖
將雪梨1-2個去皮、核,與冰糖30-60克置瓷杯內(nèi),隔水燉至冰糖溶化。梨子潤肺清熱、生津止渴,與冰糖同用,增強潤肺止咳作用,治療肺燥咳嗽,干咳無痰,唇干咽干。
2、紅糖姜棗湯
紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克以水三碗煎至過半。驅(qū)風散寒,治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉、惡陰等。
3、絲瓜粥
絲瓜500克連皮洗凈切塊備用,粳米100克煮粥,將熟時加入絲瓜、蝦米15克及其他配料。絲瓜味甘性涼,能清熱此痰、涼血、解毒。
4、鮮梨貝母
將梨500克去皮剖開,去核,把貝母末6克及白糖30克填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟。清熱化痰,散結(jié)解表,用治咳嗽或肺癰,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。
傷風感冒了吃什么好
1、清淡的湯和粥
感冒時,人的腸胃功能變差,清淡的粥和湯相對易消化,同時熱湯和熱粥可以起到發(fā)汗的作用,但發(fā)汗之后要注意水分的補充。
2、清蒸的雞和魚
人體相對虛弱時,要注意優(yōu)質(zhì)蛋白的補充。雞肉和魚肉中含有人體必需的多種氨基酸,且其蛋白質(zhì)易于消化吸收,能增強機體對感冒病毒的抵抗力。
3、蘿卜
蘿卜中的蘿卜素對預防感冒及緩解感冒時痰多等癥狀可能有一定作用。推薦一種做法:把蘿卜切碎,榨汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,拌勻后沖入溫開水做成飲料喝。
4、洋蔥和大蒜
洋蔥氣味辛辣,可抗寒,抵御感冒,且具有一定的抑菌作用。大蒜內(nèi)含有一種叫“硫化丙烯”的辣素,這種辣素對病原菌和寄生蟲都有很好的抑制作用。
5、蜂蜜
其中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次服用,可增強身體免疫力,抵抗病毒侵襲。
孕婦傷風感冒怎么辦
1、孕婦傷風感冒吃什么
從養(yǎng)生保健的角度看,采用食療是準媽媽感冒的首選。
1.1、姜茶食療
1.1.1、這幾種姜茶均需趁熱服用,然后蓋被取微汗,最好能夠睡上一覺,有助于降低體溫,緩解頭痛、身痛。
1.1.2、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時加紅塘10-20克。
1.1.3、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅塘10~20克。
1.1.4、姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克煮沸后加紅塘。
1.2、蘿卜食療
1.2.1、蘿卜白菜湯。用白菜心250克,白蘿卜60克,加水煎好后放紅糖10-20克,吃菜飲湯。
1.2.2、菜根湯:白菜根3只洗凈切片,加大蔥根7個,煎湯加白糖趁熱服。
1.2.3、蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時后再服一杯。
2、孕婦傷風感冒的注意事項
2.1、辛熱食品碰不得
類似辣椒、芥末等辛熱食品容易助火生痰,使痰變濃厚,不易咳出,使孕婦的頭痛、鼻塞加重,孕婦切不可貪食。
2.2、燒烤煎炸食品不能吃
諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等燒烤、煎炸食品,雖然香味誘人,但不易消化,會耽誤病情的痊愈。
2.3、甜膩食品戒一戒
甜膩食品容易滋生痰濕,加重咳嗽、咳痰的癥狀。感冒傷風的孕婦不要貪食太多的甜點心、蛋糕、糯米糕點。
2.4、生冷瓜果及冷飲莫嘴饞
傷風感冒的孕婦如果吃太多的生冷瓜果和冷飲,會使感冒病情加重。
2.5、強刺激性調(diào)味品別試
類似咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉等刺激性強的調(diào)味品,會對孕婦的呼吸道粘膜產(chǎn)生刺激,使之干燥、痙攣,引起鼻塞、嗆咳等癥狀,加重感冒病情。
3、冬天孕婦感冒了怎么辦
3.1、感冒剛開始時,喉頭又癢又痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口至咽喉1次,大約10次左右就可見效。
3.2、喝雞湯也能減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒的效果明顯。經(jīng)常喝雞湯可以增強人體的自然抵抗力,預防感冒。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品,都是可以治感冒的。
3.3、在保溫茶杯中倒入大約42度左右的熱水,感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi),不斷吸入里面的熱蒸氣,一日三次,就可見效。
3.4、孕婦在孕中期要謹慎用藥,像慶大鏈霉素、鏈霉素、卡那霉素等都對聽神經(jīng)有損害,因此藥物應慎用,最好不用。
孕期怎樣預防感冒
對孕婦來說,到了冬天一定要注意預防感冒,做好預防工作減低感冒的風險,對孕婦和胎兒來說才是最好的。孕婦預防感冒可以從以下幾個方面入手。
1、紅糖姜水預防法。如果孕婦在冬季因受涼而感覺到不適時就可以使用紅糖姜水預防法來預防感冒。當感覺有可能會感冒的先兆時就熬一碗姜湯放一點紅糖來喝,姜湯里面放一些生蒜和生蔥等來預防冬季感冒。
2、水泡腳。每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅。
3、冷水浴面。每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水,再擤出,反復多次。
孕婦感冒對胎兒的影響
孕媽媽在懷孕期間身體機能是跟不上平時的,那么如果不小心感冒了,對寶寶的健康會不利嗎?大家知道孕婦感冒對胎兒的影響嗎?下面小編就來告訴大家孕婦感冒對胎兒的影響吧!準爸爸準媽媽們?yōu)榱藢殞毝家屑毧磁?
其實,孕婦若得了一般的感冒,主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、也不發(fā)燒,癥狀較輕,不用服感冒藥一個星期左右就自行痊愈的。這種情況下孕婦感冒對胎兒是沒有什么影響的。
嚴重感冒癥狀如持續(xù)高燒不退,或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的感冒。這時孕婦感冒對胎兒是會有影響的,主要表現(xiàn)在三個方面:
1、感冒由流感病毒引起的,孕婦感冒對胎兒的影響就表現(xiàn)在流感病毒對胎兒的影響上。
2、孕婦感冒對胎兒的影響還表現(xiàn)在若孕婦感冒后所服用的藥物,藥物對胎兒的影響。
3、若孕婦感冒有發(fā)燒狀況,并且發(fā)燒在39度以上,孕婦感冒對胎兒的影響就表現(xiàn)在高燒對胎兒的影響上。
夏季傷風感冒怎么辦
1、夏季傷風感冒怎么辦
應該讓患者保證充足的休息時間,對于病情比較嚴重的患者,或者是一些年老體弱的患者,一定要做到臥床休息,并且應該保證患者休息的環(huán)境中,空氣是流通的。
對于伴有發(fā)熱頭痛,以及肌肉酸痛的一些患者,應該服用一些藥物來幫助緩解發(fā)燒和頭痛的癥狀,比如說去痛片、布洛芬等,當然咽喉疼痛的話,也可以服用一些咽喉片或者是中藥六神丸。如果患者還伴有鼻塞和鼻粘膜充血等癥狀,還可以將麻黃堿滴入鼻子,來幫助保持鼻腔通暢。
如果患者的發(fā)病原因是由于單純的病毒感染所導致的,那么這時候是不需要服用任何抗菌藥物的,但是如果這時候患者伴有白細胞數(shù)量升高,或者是咳黃痰等一些細菌感染癥狀的時候,也可以根據(jù)具體的情況,讓患者攝入一些青霉素,但是如果患者是有免疫缺陷的,那么應該謹慎服用。
2、夏季傷風感冒怎么緩解
熱水泡腳:每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預防感冒。
生吃大蔥:生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。
鹽水漱口:每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
冷水浴面:每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復多次。
按摩鼻溝:兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點)十余次,可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
3、夏季傷風感冒吃什么好
清暑祛濕茶:鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細絲,與扁豆花、玫瑰花置入容器內(nèi),加水500毫升,煎成濃汁,加適量冰糖,代茶飲用。
藿香葉粥:鮮藿香葉20克,煎湯加白糖,每天服3至4次?；蛳扔镁?00克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,適量服用。
三花湯:白菊花15克,金銀花20克,白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內(nèi),加水煎湯代茶飲之。
冰糖西瓜翠:黑木耳10克、西瓜翠衣50克、冰糖20克、橘瓣數(shù)個、櫻桃數(shù)個。將冰糖打碎與洗凈泡脹之黑木耳放入碗內(nèi),置籠上蒸5分鐘,待取出冷卻后加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃,攪拌均勻后放入冰箱,備服。
夏季傷風感冒有什么癥狀
按照中醫(yī)的觀點,熱傷風與暑濕侵害人體有關(guān),分風寒型和風熱型兩種,必須根據(jù)病的類型和癥狀來對癥下藥。風寒型傷風的癥狀是沒有汗、怕冷、頭痛、流清鼻涕、四肢酸懶,有的病人還惡心、嘔吐、拉肚子。治療時可以吃霍香正氣丸或者是六合定中丸。如果病人惡心嘔吐,拉肚子也比較嚴重,可以吃四正丸,療效比較明顯。
風熱型傷風的主要癥狀是:發(fā)燒不退、心煩口渴、四肢酸疼、流稠鼻涕、頭痛頭沉。
夏季怎樣預防傷風感冒
提高身體抵抗力是預防疾病的關(guān)鍵。平時要注意多休息,勞逸適度,生活要有規(guī)律,保證充足的睡眠;加強體育鍛煉,夏天可選擇游泳、散步等運動方式;避免急躁的情緒,保持心情舒暢。
保持室內(nèi)空氣流通,經(jīng)常開窗通風。避免驟然進入室溫較低的空調(diào)房內(nèi)。其實,在大量出汗后,人體對風寒的抵御能力大大減弱,如果此時感受寒冷的刺激,便容易患上風寒型感冒。夏天,人們經(jīng)常忽略了保暖的重要性,對于長時間工作在空調(diào)環(huán)境下的女性來說,要準備一件外衣,最好穿褲子或絲襪,避免受寒。
飲食方面也要特別注意。夏季天氣炎熱,人體會消耗大量的水分,一定要多喝水,最好是淡鹽水;飲食宜清淡,多吃富含維生素的水果與蔬菜,避免油膩辛辣和生冷食品;家中常煮綠豆粥、蓮子百合粥來防暑降溫。
注意個人衛(wèi)生,勤洗手、勤洗澡,少到人群擁擠的地方去。吃瓜果蔬菜一定要洗干凈再吃。另外,中午日曬較強、氣溫較高的時候盡量減少戶外活動,出門應打傘,以免受暑熱而招惹風熱型感冒。
夏天傷風感冒怎么辦
1、夏天傷風感冒怎么辦
1.1、善用散寒解表之藥。天氣炎熱,腠理松弛,人們往往貪涼近寒,風寒之邪更易入侵人體,尤其是小兒、老人、體虛之人易受風寒侵襲,患風寒感冒?？捎眯翜亟獗淼那G芥、防風、蘇葉、香薷、羌活等藥性平和的藥物,解表散寒,使風寒之邪從表而解。
1.2、用姜湯送藥,對于素有內(nèi)熱外感風寒或感受風寒已入里化熱不甚者,可用姜湯溫服辛涼解表類感冒藥如銀翹解毒片或蓮花清瘟膠囊,使其微微汗出,達到解表清里之效。
2、夏天傷風感冒會有哪些癥狀
2.1、風寒型感冒:頭痛發(fā)熱,無汗,怕冷,四肢酸痛乏力,鼻塞,流清涕,舌苔薄白,脈浮而緊。
2.2、風熱型感冒:發(fā)熱,頭脹痛,少汗,口干,怕冷輕,咽喉痛,鼻流膿涕,咳吐黃痰,便秘,小便黃赤,舌苔薄黃,脈浮而數(shù)。
2.3、當繼發(fā)上呼吸道感染可有咳嗽當繼發(fā)支氣管炎,肺部感染,可出現(xiàn)咳嗽,胸痛,肺部聽診有啰音,血液白細胞總數(shù)和中性粒細胞數(shù)增高;亦可并發(fā)中耳炎、鼻竇炎等。
3、夏天傷風感冒有哪些危害
3.1、加重原有慢性疾病
3.1.1、心臟病
發(fā)燒這一癥狀在感冒和流感中都可以出現(xiàn),可以增加心臟的負荷,所以對于心臟病患者來說,感冒和流感可使原有的心臟病癥狀加重,如果并發(fā)肺部感染的話,更有可能誘發(fā)心力衰竭。
3.1.2、肝病
肝病患者通常免疫力較低,在患上感冒或流感后,很容易使肝病再度活動和惡化。
3.2、引發(fā)各種并發(fā)癥
3.2.1、血液系統(tǒng)并發(fā)癥
感冒、流感病毒感染可以導致血液中白細胞減少,常在感染后12天內(nèi)發(fā)生,往往恢復較慢,一旦再次感染,白細胞數(shù)還會下降。
3.2.2、泌尿系統(tǒng)并發(fā)癥
感冒、流感病毒侵襲可以誘發(fā)急性腎小球腎炎。
夏天傷風感冒的原因
1、吃出來的胃腸道“感冒”
胃腸道感冒一般表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹瀉和腹痛等現(xiàn)象,而胃腸型感冒和胃腸炎又不同,胃腸炎主要是由于使用不潔的食物所引起,一般不會發(fā)生發(fā)熱現(xiàn)象。但是胃腸型感冒初期常被當做胃腸炎。
2、吹出來的感冒
夏季空調(diào)、電風扇等降溫設備給生活帶來了很多便利,但是也帶來的多種疾病問題,空調(diào)病就是常見現(xiàn)象。首先,空調(diào)造成室內(nèi)外溫差大,人體容易因為受涼而感冒。其次,空調(diào)室內(nèi)的空氣流通差,病毒、細菌容易在室內(nèi)聚集,并且在人體之間交叉感染,自然引起感冒。
3、接觸得來的感冒
感冒病毒不僅僅存在于空氣中,其實在人體的衣物、物品、手上等都會有感冒病毒的存在。感冒病毒如果停留在衣物等物品上,大約能夠存活一個小時左右,而如果停留在人體表層,如手部,則可能存活2-3天。
夏天預防傷風感冒的方法
1、 減少與“孵”空調(diào)的時間
夏季,由于室內(nèi)外溫差大、室內(nèi)通風又不好,所以很容易引發(fā)感冒、發(fā)熱。雙蟻藥業(yè)提醒您,不要貪圖一時舒服而忽視了自身的健康,越是天熱,越應該加強耐熱鍛煉,減少呆在空調(diào)房間里的時間。在空調(diào)環(huán)境下上班的白領(lǐng)們,回到家后最好盡量少用空調(diào),尤其不要一進家門就直接沖進空調(diào)房。
2、以清淡食物為主夏季
飲食應以清淡口味為主,避免油膩辛辣和生冷的食物。綠豆粥、蓮子百合粥、荷葉粥、紅棗粥等都是適合夏季飲用的家庭餐點,有防暑降溫的功效。另外,多飲水也很重要。特別是在攝入了大量的高鹽、高糖食物之后,水可以幫助恢復體內(nèi)的水分和維生素,避免引起口干舌燥,免疫功能低下。
3、充足睡眠,勞逸結(jié)合
中醫(yī)認為熬夜易傷神和氣,故在夏夜應保證充足的睡眠。當然,在適當休息后還應配合適量的運動,如果整天呆在家中或單位,捧著電腦度日,容易造成人體的免疫功能減低,導致感冒的發(fā)生。
兒童傷風感冒怎么辦
1、兒童傷風感冒怎么治療
1.1、去因療法
對病毒感染多采用中藥治療。也可用初乳提取物分泌性IgA滴鼻,每日0.3～0.5mg/kg,分6～8次,連滴2～3天。
對細菌性感染可青霉素等抗生素治療。但對于病毒引起的急性上呼吸道感染沒有作用,反而會引起機體菌群失調(diào),有利于病毒繁殖。所以,對于抗生素的使用必須注意,應避免濫用。合并細菌感染時,若使用抗生素治療2~3天后仍無效,應考慮其他病原體感染。
1.2、支持療法
發(fā)高燒時,可用冷毛巾濕敷前額或整個頭部,每10分鐘更換一次,往往可控制高熱驚厥。還可以用適量退熱藥,如阿司匹林或撲熱息痛(acetaminophen。但若用過大劑量,容易導致多汗、體溫驟降,甚至發(fā)生虛脫,使用時要注意。
1.3、局部治療
年長兒童有喉炎、患咽或扁桃體炎時,可以用復方硼酸溶液(朵貝氏溶液)或淡鹽水漱口,減輕癥狀。
患者有鼻炎時,除了保證休息充足,應在進食及睡前滴鼻藥,減輕鼻塞,保持呼吸道通暢。每日可用藥4～6次,每次每鼻孔2～3滴。但對于嬰兒,不能用油 劑型滴鼻藥物,怕會吸入下呼吸道,導致類脂性肺炎的發(fā)生。
2、兒童傷風感冒怎么護理
帶著寶寶去醫(yī)院,醫(yī)生常會要求寶寶進行一些檢查,這樣才能知道感冒的原因。
如果是病毒性感冒,并沒有特效藥,主要就是要照顧好寶寶,減輕癥狀,一般,過上7～10天就好了。
如果是細菌引起的,醫(yī)生往往會給寶寶開一些抗生素,一定要按時按劑量吃藥。有的媽媽為了讓孩子病早點好,常會自行增加藥物劑量,這可萬萬不行,否則會事與愿違。
如果寶寶發(fā)燒,應當按照醫(yī)生的囑托服用退燒藥,體溫低于38.5℃,不用服用退燒藥。不要亂吃感冒藥。1歲以內(nèi)的嬰兒,亂吃感冒藥往往弊大于利。
3、兒童傷風感冒的食療方
3.1、蔥須陳皮紅糖湯
蔥須就是蔥根白色的須,一般家里煮菜時都去之不用的,我們選用五六根蔥的蔥須,陳皮可以選用制好的,藥店可以買得到的,加一點生姜,放一點紅糖,煮好喝下去,有一定的效果。
3.2、菜根姜片飲
白菜莖根1個,蘿卜根1個,共切粗片,生姜3片,紅糖50克,加水適量,煮開3～5分鐘,熱服取汗。
3.3、荊芥防風粥
荊芥10克,防風12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味藥,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入藥汁及糖即成。
3.4、姜糖飲
生姜10克(洗凈),切絲,放入水杯中,用沸水沖泡,蓋蓋浸泡5分鐘,再調(diào)入15 克紅糖,趁熱頓服,服后蓋被取汗。
兒童傷風感冒吃什么好
1、大白菜
大白菜味甘、性微寒,水分多,富含較多鈣質(zhì)、粗纖維和維生素?！侗静菥V目》中說白菜能“通利腸胃,除胸中煩,解酒渴,消食下氣,治瘴氣,止熱氣嗽。冬季尤佳,利大小便”。
2、胡蘿卜
胡蘿卜能提供豐富的維生素A,具有增強免疫力,促進機體正常生長與繁殖、維護上皮組織、防止感冒及保護視力的功能。將胡蘿卜榨成汁,再滴上幾滴蜂蜜,如此甜爽的胡蘿卜汁,小孩子會非常喜歡。
3、菠菜
菠菜里富含維生素A和維生素C,所以有利于預防感冒及支氣管炎等病患。菠菜里包含大量膳食纖維,較軟滑,容易在腸壁的蠕動里順利排出,并且?guī)ё邚U物與細菌所產(chǎn)生的有毒物質(zhì)及膽固醇等。
4、萵筍
萵筍中的碘含量高,對人體的基礎代謝和體格發(fā)育很有利。萵筍葉的營養(yǎng)遠高于萵筍莖,易咳嗽的人多吃萵筍葉可平咳。
5、洋蔥
洋蔥具有發(fā)散風寒的作用,氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化。
兒童傷風感冒不能吃什么
1、補品
補品雖好,但是在感冒咳嗽期間最好不要吃,補品營養(yǎng)豐富,但是也可能會因此上火和感冒,想給孩子補身體的,最好等孩子咳嗽好轉(zhuǎn)后再吃補品。
2、酸甜食物
酸食物容易斂痰,甜食又助熱,感冒期吃酸食,孩子體內(nèi)含痰多且咳嗽嚴重,吃甜食助熱不利體內(nèi)炎癥的痊愈。酸甜食物孩子愛吃,可家長要多多注意了。
3、生冷食物
感冒期間再吃生冷食物,無疑是雪上加霜,讓病情更重,生冷食物會閉塞寶寶肺氣,讓其咳嗽加重,而且吃多了生冷食物,也容易消化不良及腹瀉。
4、沾滑食物
沾滑食物是指糖果、巧克力或者沾糕等不宜消化的食物,寶寶感冒再吃些不宜消化的食物,只會加重胃部負擔,引起消化不良惡心想吐等。
傷風感冒該怎么辦
1、傷風感冒該怎么治療
1.1、藥物治療
西藥感冒藥主要由三類成分組成,一類是抗病毒治療藥物,如復方胺酚烷胺、金剛乙胺,二類是對癥治療藥物,如解熱鎮(zhèn)痛藥對乙酰氨基酚,可以緩解發(fā)燒、周身酸痛和頭痛癥狀,鹽酸偽麻黃堿能消除鼻黏膜充血水腫,治療鼻塞,抗過敏藥馬來酸氯苯那敏減輕打噴嚏、流淚,氫溴酸右美沙芬減輕咳嗽。三類是抗生素藥物,主要用于感冒或流感繼發(fā)的細菌感染,如扁桃體炎、細菌性肺炎等。西藥處方:尼克、泰諾、感康、康泰克。
1.2、刮痧療法
刮穴位:用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時注意免受風寒,感冒很快痊愈。
1.3、按摩手法
擦迎香:早晨起床或晚上睡覺前,用雙手大魚際(拇指掌側(cè)肌肉豐厚處)在鼻翼兩旁的迎香穴處反復擦動200次。
摩百會:取坐位,用掌心蓋在頭頂中央的百會穴上,慢慢摩動2分鐘左右。
擦涌泉:取坐位,用小魚際(小指掌側(cè)肌肉豐厚處)在腳心的涌泉穴摩擦1分鐘。
2、傷風感冒的治療偏方
2.1、生姜紅糖茶
做法:將兩種材料準備好之后用開水進行沖泡,然后代替茶水進行飲用。
功效:具有很好的驅(qū)散風寒的作用,非常適合風寒感冒的患者服用。
2.2、蔥白粥
做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后就可以服用了。
功效:能夠很好的驅(qū)散風寒,還能夠促進風寒感冒患者快速恢復健康,遠離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強身體抵抗力。
2.3、蔥醋粥
做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進行熬煮,水開之后加入大米進行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
功效:這道食譜建議每兩天服用一劑,一天服用一兩次,堅持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用,特別適合小孩出現(xiàn)風寒感冒的時候服用。
3、傷風感冒吃什么好
3.1、大蒜
大蒜是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強的一種,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和殺滅多種細菌和病毒。
3.2、瘦肉
瘦肉、家禽、魚類和貝類食物中含有優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣、鐵、鎂、鋅等營養(yǎng)元素。其中鐵元素易被人體吸收,如果人體內(nèi)的鐵元素含量維持在良好水平,能夠提高機體的免疫力。另外一種重要營養(yǎng)元素鋅,可激活人體內(nèi)對抗病毒感染的白細胞,并增強細胞活力。
3.3、綠茶
綠茶不但提神清心、護齒明目,所含的抗氧化劑還有助于增強人體的免疫功能,抵抗病毒細菌的侵襲。
3.4、草莓、柑橘、甜椒、西蘭花
維生素C有抗氧化和提升機體免疫力的功效,如果感冒患者每天攝取大量的維生素C,可減輕感冒癥狀,縮短病程。草莓與柑橘能夠生津止渴、利咽止咳并富含維生素C,每天只需食用五六顆草莓或者一個柑橘就可以滿足人體一天所需的維生素C,是物美價廉的抗感冒武器。
傷風感冒有什么癥狀
風寒感冒起病較急,發(fā)熱,畏寒,甚至寒戰(zhàn),無汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,頭痛,周身酸痛,食欲減退,大小便正常,舌苔薄白等。
風熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重,但畏寒不明顯,鼻子堵塞、流濁涕,咳嗽聲重,或有黃痰粘稠,頭痛,口渴喜飲,咽紅、干、痛癢,大便干,小便黃,檢查可見扁桃體紅腫,咽部充血,舌苔薄黃或黃厚,舌質(zhì)紅,脈浮而快。
傷風感冒不能吃什么
1、咸寒食物
有中醫(yī)曾認為類似咸魚,咸菜等腌制的食品內(nèi)含有高度的鹽,食用后容易導致一些疾 病的病變部位戳膜血管收縮,從而導致加重鼻塞和咽喉腫痛的不適癥狀,容易產(chǎn)生痰,刺激局 部引起咳嗽加劇。尤其是風寒型感冒患者應禁忌咸寒食物。
2、甜膩食物
甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜點心,以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、熏肉等燒烤煎炸 食物能妨礙脾、胃正常運化,使痰濕相應滋生,咳嗽、咳痰的癥狀難以消除,發(fā)病期應禁食。
3、辛辣食物
如辣椒、辣醬、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性熱的食物易傷氣灼津,助火生痰,使痰 不易咳出?；鹦匝咨?使頭痛、鼻塞癥狀加重。尤其是風熱型感冒患者應禁忌辛辣食物。
4、興奮食物
酒中的酒精、濃茶和咖啡中的咖啡因能使人興奮,增加能量和營養(yǎng)素消耗,使抵抗力 減弱,不利于康復,且濃茶中的茶堿還能降低解熱藥的效用,故感冒病人應忌食興奮食物。
月子傷風感冒怎么辦
1、月子傷風感冒的一般療法
1.1、感冒初起喉頭癢痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10余次即可見效。
1.2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞,流涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力,預防感冒的發(fā)生。
1.3、在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水,患感冒者將口,鼻部置入茶杯口內(nèi),不斷吸入熱蒸氣,1日3次。
1.4、咳嗽者可用雞蛋1只打勻,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯開水沖服2—3次即可止咳。
2、月子傷風感冒的按摩療法
用一把金屬匙子放在開水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某處感覺異常,則在該處加強按摩。熱按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關(guān)節(jié)以下部分的掌面。
3、月子傷風感冒的飲食療法
糯米蔥粥:糯米100克洗淘后,加水適量煮粥,將熟時,加入蔥白數(shù)根煮至熟,空腹食用。
梨棗雞蛋湯:梨1個洗凈切塊,紅棗、生姜、冰糖適量,然后加水煮沸,最后再打個雞蛋下去。早、晚各1次,服后休息。
白菜蘿卜湯:白菜心250克,白蘿卜60克,加水適量,煎好后放入紅糖15克左右,趁熱喝湯吃菜。
生姜紅糖茶:橘皮、生姜各10克切細絲,加水煎至半碗,服用時加入紅糖適量,趁熱服用。服后蓋被睡覺,有助于退燒,緩解頭痛。
雪梨煲:雪梨洗凈,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風熱咳嗽。
姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克煮沸后加紅塘。
月子感冒還可以喂奶嗎
1、沒發(fā)高燒可以給孩子喂奶:寶寶出生都是帶著一些抵抗力的,媽媽沒有因為細菌感染感冒的話,這時候哺乳是不會對寶寶有任何影響的。不過媽媽最好帶上口罩以防細菌傳染給寶寶。媽媽在喂奶時要戴口罩,要勤換衣服、勤洗手。平常不要跟寶寶多接觸,只是喂奶的時候再接觸。媽媽最好要多喝水,注意補充維生素。
2、發(fā)了高燒,暫停母乳2天以上:媽媽已經(jīng)發(fā)燒就不能哺乳了,一定要謹遵醫(yī)囑,按照醫(yī)生的指引和說明來服用藥物。當然,寶寶此時就先別吃母乳了,食用母乳或者米糊比較好。媽媽也要記得按時把奶水擠出,才能確保往后奶水充足,可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。
3、發(fā)燒了能否吃感冒藥?多種癥狀出現(xiàn):大部分媽媽感冒來了就不是只有單一的一個癥狀了,這時不妨選擇一些大人和兒童都能使用的,而且又較為安全的對母乳影響不大的藥物。
感冒伴有炎癥:需要使用抗生素治療,抗生素不能隨意服用,那么建議不要自己盲目選擇、服用抗生素,可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生,按照醫(yī)囑購買抗生素服用。
怎么預防坐月子感冒
1、通風:老一輩們在服侍坐月子的時分。常常認為,坐月子防止著涼,所以要把門窗都關(guān)的結(jié)結(jié)實實的。實際上,如果房間不通風的話,更容易繁殖傷風細菌,讓新媽媽患上傷風。在防止直接有風吹向母嬰的情況下,主張每天開窗通風兩三次,每次二十分鐘左右。
2、加濕：冬季寒冷,北方人的家中用暖氣的比較多,室內(nèi)十分干燥,產(chǎn)婦容易上火、口干舌燥、咽喉痛。所以最好在居室里放一臺加濕器,保證室內(nèi)濕度適宜,但在使用加濕器的過程中要注意清潔,防止細菌滋生。
3、防寒保暖：在冬季坐月子的媽媽要尤其注意防寒保暖,如果外出,要穿厚外套,戴帽子、圍巾和手套。冬季分娩應該盡量減少外出,多在家里活動活動。
4、摩擦手腳手腳上布滿經(jīng)絡和穴道。孕媽媽經(jīng)常搓手能促進手部血液循環(huán),讓經(jīng)絡疏通,增強免疫力,進步抵擋傷風病毒的才能,同時留意腳的保暖,最好時間穿戴襪子。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《懷孕后傷風感冒怎么辦》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/laoren86suitaizhuzhongyangshengzenmeban/">老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦”專題。
