熱感冒該怎么辦呢?
老人該怎么養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生。”從古至今,關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認(rèn)真地踐行。就中醫(yī)養(yǎng)生話題,您是如何看待的呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“熱感冒該怎么辦呢?”,僅供您在養(yǎng)生參考。
不知不覺已經(jīng)到了六月,天氣也變得越來越熱,很多地區(qū)已經(jīng)開啟了燒烤模式。只要一出門,就仿佛會有燒焦的感覺。這樣的天氣實在讓人吃不消,而且我們經(jīng)常躲在室內(nèi)享受空調(diào)帶來的清涼,但是冷熱交替一不小心就會感冒。尤其像熱感冒這種情況還讓人很難受,明明是那么炎熱的天氣,自己卻感冒了,實在是讓人吃不消。
那么對于熱感冒的患者,我們應(yīng)該用哪些辦法呢?熱感冒和普通的感冒有沒有區(qū)別呢?其實在熱暑高溫的天氣,人的身體調(diào)節(jié)功能也會受到影響。進(jìn)而很容易患上熱感冒,尤其是對那些抵抗力比較低的人來說,患上疾病的幾率就更大了。所以在此為大家介紹一下熱感冒該怎么辦才好。
如果是剛開始的時候,可以自己在家吃點藿香正氣水來緩解感冒。多休息,不要再有太大的壓力。也可以多吃點梨和西瓜的水果,也可以少點綠豆湯什么的,清涼一下。
其次就是夏天切記貪涼,不要一直呆在空調(diào)房里。而且冰淇淋和冷飲也不能多喝。夏天是熱,但是也要合理飲食。在傍晚有風(fēng)的時候可以多出去散散步去預(yù)防感冒。一天也不能洗太多涼水澡。www.cndadi.net
還要注意自己的作息,注意居室環(huán)境。要保持室內(nèi)的通風(fēng)。要多吃營養(yǎng)的水果蔬菜。不要再吃一些辛辣的、油膩的東西。要注意個人衛(wèi)生,保持清潔。
熱感冒該怎么辦?在這里就為大家介紹到這里,如果家中有老人或孩子的話,盡量不要在太陽最毒辣的時候出門,因為這樣會很容易中暑。還有就是最好不要長時間呆在空調(diào)房里,這樣也不利于身體的排汗,很容易得空調(diào)病。
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孩子出現(xiàn)風(fēng)熱感冒,引起鼻塞現(xiàn)象是比較常見的一種癥狀,除了及時進(jìn)行良好的治療,應(yīng)該要及時的緩解孩子鼻塞,這時候可以清除鼻腔的一些分泌物,可以酒精棉簽把鼻腔的分泌物去除,如果分泌物比較硬,可以占一些清水,或者是母親的乳汁,軟化以后再祛除。來了解一下。
孩子熱感冒鼻塞怎么辦
1、清潔鼻腔分泌物:
可用軟棉簽輕輕地卷出鼻分泌物,如分泌物過硬,可滴入母乳或清潔的水少許,使其軟化后再行卷出。
2、解表通竅:
將母乳約50一100毫升擠在小碗中,取蔥白(連根)1—2根,洗凈后放入奶中,隔水蒸5—10分鐘(可聞到蔥香味),取出待涼后用小勺喂給嬰兒,有解表通竅治療感冒鼻塞的作用。
3、姜末捂腳心:
寶寶感冒初期鼻子不通氣,可在晚上睡覺的時,用微燙的姜末放在寶寶腳心,可以使鼻子呼吸通暢,感冒也好的快。方法:姜切絲干鍋炒干,炒出姜香味(如果稍微糊也無妨),可將炒好的姜絲放到一個小紗布袋里,再將微熱的姜絲紗布袋貼在寶寶腳心即可。(一定要注意姜絲的熱度不能太燙,以免燙傷寶寶。)
4、熱敷法:
鼻子不通氣可能是寶寶囟門受涼導(dǎo)致,媽媽們可用厚毛巾在暖氣片或者用包在盛沸水的容器外周放熱;可在寶寶囟門處暖一會,不斷熱敷直到寶寶額頭出細(xì)汗為止,如不能分辨寶寶是否囟門受涼,也不妨一試,這樣做對寶寶是沒有傷害的。
5、蔥白泡水熏口鼻:
寶寶傷風(fēng)性鼻子不通氣,可用蔥白泡水,將蔥白切絲(容易入味),放到沸水中,趁熱熏寶寶口鼻,此方法對寶寶風(fēng)寒性鼻塞療效顯著。
(1)食療方
①初乳:人和動物最初分泌的乳汁中含有大量的抗體,尤其是分泌型免疫球蛋白A,對預(yù)防呼吸道感染,增強(qiáng)呼吸道粘膜抗御外來病原微生物侵襲的能力,具有重要作用。故可收集產(chǎn)婦分娩后前3天的初乳或動物如牛、羊的初乳給反復(fù)感冒的小兒服用,1次10毫升以上,每日1~2次,連服1~2周。
②菜類食物:素菜包括韭菜、白蘿卜、胡蘿卜、筍、香菜、山藥、木耳、香菇、蘑菇、黃豆等;葷菜有牛肉、雞、鵪鶉、海魚、海蝦、兔肉等;其他類:芝麻、核桃、梨、香蕉、蜂蜜等,均可增強(qiáng)人體抵抗力。
(2)藥膳方
①辛夷煲雞蛋:辛夷花9克,雞蛋2個。先將雞蛋整個打入沸水中略煮片刻,然后再加入辛夷花同煮2~3分鐘即成。可連續(xù)食用1周,對反復(fù)感冒、過敏性鼻炎患兒有效。
②補氣雙菇面:先用黃芪10克煎汁約50毫升備用,鮮蘑菇25克、發(fā)好香菇25克切碎,在油鍋中略炸一下,加入黃芪汁煮熟,將卷子面150克在沸水內(nèi)煮熟撈起,放在香菇蘑菇黃芪湯中,再加些鮮湯調(diào)料煨至熟爛即成??勺鳛樾猴堻c,分2~3次食用。常吃可提高小兒免疫力。
③玉屏湯:瘦豬肉30~60克,切成小碎粒狀,入油鍋中炸一下,另用黃芪、白術(shù)、甘草各15克,煎汁約150毫升,加入肉、水煮湯,待肉熟加鹽、味精少許。可經(jīng)常食用。
④姜汁牛乳:牛乳250毫升,加入鮮姜汁10毫升,丁香1粒,置鍋中煮2~3分鐘即成。每日1次,可連續(xù)服用一段時間。
⑤銀香羹:銀耳10克,干香菇6克。先將干香菇煎汁濾去渣,再將汁以文火熬銀耳至酥粘或羹狀為度,加冰糖少許,1日服完??沙7?。
天氣比較熱的時候,人們都喜歡待在空調(diào)房里面,這時候如果不注意溫度,或者不注意空調(diào)吹的角度,很容易發(fā)生感冒的情況,一般出現(xiàn)這種感冒的時候,常常會引起發(fā)熱的現(xiàn)象,這時候可以喝一些熱湯來催汗,另外平時要多喝水,吹空調(diào)感冒一般都屬于風(fēng)寒感冒,要注意用藥治療。
天熱吹空調(diào)感冒怎么辦
喝熱湯催汗
吹空調(diào)出現(xiàn)感冒癥狀的話,可以喝熱水或者是熱湯等幫助身體催汗,這樣能夠幫助驅(qū)走身體表面的寒氣。除了喝熱湯催汗之外,也可以泡熱水澡進(jìn)行催汗。
多喝開水
吹空調(diào)感冒后不妨多喝開水,一是補充身體水分二是幫助加速體內(nèi)感冒病毒排出體外。除了要多喝開水外,還應(yīng)該多吃蔬菜、水果等,補充身體營養(yǎng)素。
就醫(yī)治療
吹空調(diào)感冒了通常是里熱外寒的情況,單純用風(fēng)寒感冒的治療手法可能并不能治愈,所以最好能夠就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下去外寒驅(qū)內(nèi)熱,才能夠徹底的治好吹空調(diào)感冒。
吹空調(diào)感冒是風(fēng)熱還是風(fēng)寒
一般說來,吹空調(diào)感冒屬于風(fēng)寒感冒。夏天吹空調(diào)主要是因為身體過度接受涼風(fēng),是屬于寒邪入體引起的感冒。吹空調(diào)引起的風(fēng)寒感冒一般癥狀表現(xiàn)為,身體容易酸痛、無痰或者痰清、身體不出汗,發(fā)燒卻怕冷等等
依據(jù)癥狀區(qū)分吹空調(diào)感冒類型
身體患感冒的時候我們有的時候并不能夠完全確定為是風(fēng)寒還是風(fēng)熱感冒。特別是在夏天的時候。所以我們要區(qū)分的話,一定要多綜合感冒癥狀。
如果是單一的出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的特征的話,那就是屬于風(fēng)寒感冒;還有人可能會出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的同時又伴隨有嗓子疼、咳嗽、高熱、小便黃等等,這可能是因為身體里熱較重再加上外感風(fēng)寒引起的感冒,這種時候一定要注意結(jié)合風(fēng)寒、風(fēng)熱的治療方法進(jìn)行治療。
【白菜根蔥白湯】
配方:大白菜根3個,蔥白連須2根,蘆根10克。制法:上三物以水煎煮10~15分鐘即可。功效:辛散解毒,清熱祛濕。用法:每日1劑,趁熱分2次服用。
【西瓜番茄汁】
配方:西瓜、番茄各適量。制法:西瓜用紗布絞汁;番茄先用開水燙,剝?nèi)テ?,也用紗布絞擠汁液,然后將兩汁合并即可飲用。功效:清熱生津。用法:每日1~2次,當(dāng)果汁飲用。
【銀花飲】
配方:銀花30克,山楂10克,蜂蜜250克。制法:將銀花、山楂放入鍋內(nèi),加水適量,置武火上燒沸,3分鐘后取藥液1次,再加水煎熬1次,將兩次藥液合并,放入蜂蜜,攪拌均勻即成。功效:辛涼解表,清熱解毒。用法:隨量飲用。
【薄荷粥】
配方:鮮薄荷30克(干者10克),梗米60克,冰糖少許。制法:水煎薄荷5分鐘,去渣取汁。取粳米熬粥,加入薄荷汁,稍煮,加入冰糖調(diào)化。功效:疏風(fēng)解表,清利頭目。用法:分早晚溫?zé)岱场?/p>
【貫眾蛋】
配方:貫眾10克,雞蛋1個。制法:將貫眾與雞蛋同放鍋中,加水300毫升,煮至蛋熟,去藥渣。功效:清熱解毒。用法: 每日1次,飲湯吃蛋,連服5~7日。
在大家日常生活中,經(jīng)常是會有感冒的現(xiàn)象,感冒的話就會流鼻涕、鼻塞、人也會很不舒服,一般大家都是在秋冬季節(jié)容易得感冒,那現(xiàn)在夏天是不是就不會感冒了呢?在這里小編要說一下并非這樣,夏季也是容易得暑濕型感冒的,不要認(rèn)為感冒就是小事情,還是需要注意的。大家可能也對暑濕型感冒不太了解,那接下來小編就帶大家了解一下暑濕型感冒,以及該如何預(yù)防暑濕型感冒,得了暑濕型感冒該怎么辦。
一:暑濕型感冒癥狀
暑濕型感冒常發(fā)生在夏季以及梅雨季節(jié),患者多為脾胃虛弱合并濕邪所引起,患者會感覺頭重,全身無力,上吐下瀉有時也會關(guān)節(jié)痛。
二:如何預(yù)防暑濕型感冒?
夏季很多人有納涼和飲冷食的習(xí)慣,使體內(nèi)的暑濕為風(fēng)寒所遏,疏泄受阻,因而易多發(fā)暑濕型感冒,其特點是纏綿不易痊愈。密閉空調(diào)房間里不但容易滋生病毒,冷熱空氣交替,還易誘發(fā)感冒。建議夏季空調(diào)溫度不要低于27度,室內(nèi)外溫差不超過3-5度,勤開窗通風(fēng),避免在太陽下長時間暴曬,多喝白開水,多吃蔬菜水果,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
三:得了暑濕型感冒又該怎么辦呢?
一旦患上暑濕型感冒,也不要著急,除遵醫(yī)囑服用藥物外,在飲食上多加調(diào)理,避免暴食生冷油膩,忌吃過甜的食物,多喝水、綠豆湯、薏仁粥等清淡食物,通常情況下,一周左右即可恢復(fù)。
四:得了暑濕型感冒該服用什么藥物比較好呢?
治療應(yīng)以清暑,祛濕,解表為主。可選用藿香正氣水,銀翹解毒丸等藥物治療。如果胃腸道癥狀較重,不宜選用保和丸,山楂丸,香砂養(yǎng)胃丸等藥物。
小編在這里和大家分享了關(guān)于暑濕型感冒的癥狀預(yù)防措施以及該如何治療,不知道大家有沒有對暑濕型感冒更加了解了呢?在夏天到來之際大家可要做好預(yù)防暑濕型感冒的措施!如果真的不小心得了暑濕型感冒也不妨試試小編上面所說的去做,如果嚴(yán)重的話可一定記得看醫(yī)生,過個愉快的夏天,不生??!
天氣越來越冷了,又到了感冒的高發(fā)季節(jié)。因為感冒是我們身體的???,所以我們也會總結(jié)一些規(guī)律自己現(xiàn)在的感覺應(yīng)該是快感冒了,于是各種中西醫(yī)招式、上方偏方一起上,希望可以力挽感冒狂瀾。這些保健方法到底有沒有效?哪個最有效?你知道怎么處理才是最有效的?在寒冷的冬天到來之前,感冒還未甚囂塵上之時,編輯想討論的是:
1.快感冒了能感覺到嗎?此時身體發(fā)生了什么變化?
2. 服用維生素C、睡覺、馬上吃感冒藥能抑制感冒嗎?
3. 我們怎么做抵抗感冒最有效?
特別邀請到了中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)的功能醫(yī)學(xué)專家何健博士、北京中醫(yī)藥大學(xué)的中醫(yī)經(jīng)絡(luò)專家程凱博士、中國中醫(yī)科學(xué)院的中醫(yī)食療專家羅大倫博士,從中西醫(yī)不同的角度解答我們的疑問。
有這些感覺,感冒在敲你的門
何博士:在西醫(yī)里很明確的上呼吸道感染,叫感冒。上呼吸道感染無非是病毒或者是細(xì)菌,但最常見的是病毒。流感病毒到了體內(nèi)會產(chǎn)生抗體,所以每一年的流感病毒都有變化,我們的流感疫苗也要不斷地改變才能夠抵抗流感。因為病毒是呼吸到人體內(nèi)的,上呼吸道是首當(dāng)其沖,也就會產(chǎn)生一系列的呼吸道不適癥狀,例如嗓子不舒服、咽喉發(fā)紅等。
程博士:也會有一些全身的感覺,例如四肢酸痛、身體感覺疲勞或冷,都是病毒進(jìn)入體內(nèi)的主要癥狀。如果感覺到頭疼,說明病毒已經(jīng)感染到一定程度了。
編輯結(jié)案
感冒常以咽干、咽部不適、咽痛為早期癥狀,有時伴有四肢酸痛、全身疲勞或發(fā)冷等全身癥狀,如果你有了這些感覺,就要警惕感冒來敲門了。
感冒選擇性敲門,為什么選中了你?
因為你免疫力下降
何博士:人在加班或高度焦慮造成疲勞時,最容易患感冒。因為疲勞時整體免疫力下降,尤其是上呼吸道免疫力下降,病毒就會長驅(qū)直入。我們發(fā)現(xiàn)人的唾液中有一種抗體叫SIGA(分泌型免疫球蛋白A),它在唾液中是非常強(qiáng)的一道免疫關(guān)卡,人體疲勞時SIGA的數(shù)值會明顯下降,這就表明免疫力下降,容易罹患感冒。除了疲勞之外,過量運動也會影響免疫力水平。針對SIGA的研究最初是在運動員中進(jìn)行的,為了保證比賽時的良好狀況,運動員會在比賽前一段時間監(jiān)測SIGA水平,發(fā)現(xiàn)運動過量時SIGA的指標(biāo)也會下降,容易感冒。
因為你身周溫度變化了
羅博士:何博士講西醫(yī)重視檢測,我們中醫(yī)對感冒的思路可能會從溫度入手。因為中醫(yī)最早誕生的時候就有傷寒論,分析風(fēng)寒暑熱燥火6 種氣候?qū)θ说挠绊懀瑢嶋H上中醫(yī)認(rèn)為寒和熱是引起感冒最重要的因素。
人的抵抗力低、狀況不好,只是感冒的一個因素,抵抗力低的人不會都感染感冒病毒,而要有溫度的變化。比如出汗時風(fēng)吹過來了,《黃帝內(nèi)經(jīng)》說圣人避風(fēng)如避矢,我們要像避弓箭一樣的躲避風(fēng),風(fēng)一吹溫度馬上改變,用中醫(yī)術(shù)語講是影響了氣血順暢。外界的邪氣是從口鼻耳進(jìn)入身體,我們的氣血有能力能夠消滅、抵御外邪。如果突然溫度變化了,本來氣血適應(yīng)熱的狀態(tài),突然涼了,氣血還沒有適應(yīng),來不及調(diào)動防御部隊,外邪就進(jìn)來了,也就患上了感冒。所以我們中醫(yī)認(rèn)為溫度是非常關(guān)鍵的。
因為你的毛孔開關(guān)失靈
程博士:何博士的關(guān)鍵詞是溫度,我給出的關(guān)鍵詞是經(jīng)絡(luò),這是感冒的傳播過程。中醫(yī)認(rèn)為,人體最里面的是臟腑,這是我們的核心,五臟六腑往外是作為主干的經(jīng),再往外就是小分叉的絡(luò),最后是皮膚的表面,又叫做腠理、毛孔。人體臟腑中的氣血逐步通過經(jīng)、絡(luò)到達(dá)皮膚,分發(fā)到人體的每一個毛孔,這就是臟腑管理身體外周的通道。
既然是這樣一個管理方式,也會反過來出現(xiàn)問題,當(dāng)外來的邪氣傷害到人體時,會影響到皮膚毛孔的開合。正常情況下,到了夏天毛孔應(yīng)該適度地開,到了冬天應(yīng)該適度地關(guān)。如果出現(xiàn)了一種混亂的狀態(tài),比如季節(jié)是夏天,可是一直在空調(diào)房間里,身體的臟腑會覺得外面挺涼快,好像不像是夏天,就把毛孔關(guān)上了。當(dāng)你再到室外的環(huán)境中,天氣雖然熱,但臟腑的調(diào)控開關(guān)反應(yīng)沒那么快,毛孔還是閉合的。這樣的情況反復(fù)多次后,臟腑對于皮膚的控制能力就減弱了,容易患上感冒。
編輯結(jié)案
不管中西醫(yī)各自的理論是什么,感冒病毒是個條件致病菌,是多種因素并存的協(xié)同作案。首先是身體攜帶感冒病毒(這是我們無法控制的),其次是在疲勞、焦慮時免疫力下降,再加上溫差變化,身體不能及時調(diào)整適應(yīng),感冒才會找上你。
服用Vc、睡覺、馬上吃藥能趕走感冒嗎?
何博士:此時最重要的是休息加放松,轉(zhuǎn)移注意力,讓疲勞、焦慮的水平下來。還有一個是服用維生素,維生素C參與體內(nèi)的一些物質(zhì)代謝過程,維護(hù)細(xì)胞膜的完整性,修復(fù)細(xì)胞損傷,維生素B是一種很強(qiáng)的抗氧化劑,同時能提升免疫力,幫助身體抵抗感冒入侵。服用劑量建議為維生素C1000 ~ 3000 毫克、維生素B800 ~ 1000 毫克。
感冒是冬季很常見的疾病,尤其風(fēng)熱型感冒,不僅痛苦難受,還不容易好。朋友有鼻炎,一到冬天就容易感冒,各種痛苦、各種難受。冬季運動少,抵抗力低,稍不注意就會感冒,得了風(fēng)熱型感冒怎么辦?今天小編就分享潤肺止咳藥膳和風(fēng)熱型感冒藥膳的做法,治療冬季感冒咳嗽。
潤肺止咳藥膳
板栗燉豬肉
配料:豬瘦肉500克,栗子300克,蔥、姜少許,料酒、砂糖、醬油適量。
制法:將豬肉切成小方塊,栗子剝皮。鍋中放油與砂糖炒成黃紅色,加入醬油,放入豬肉、栗子、蔥、姜、料酒同煮,至肉軟時即可。
功效:潤肺化痰、補腎健脾。
雪梨川貝湯
配料:2個雪梨,配川貝4克,冰糖75克。
制法:將雪梨去皮去核切成小塊放入大碗內(nèi),加入川貝、冰糖及清水150克,待鍋內(nèi)清水燒沸后,隔水放入蒸鍋內(nèi)蒸1小時取出溫服。
功效:潤肺止咳,清熱化痰。
風(fēng)熱型感冒藥膳
茶豆飲
配料:綠豆30克,茶葉9克,白糖適量。
制法:先將茶葉用紗布包好,與綠豆一起,加水煎煮,待綠豆熟時,去茶葉,加入白糖溶化。
用法:熱服,可一次或分次飲。
功效:綠豆甘寒,清熱解毒,能治痧痘熱毒,加茶葉利尿,白糖清熱,用治時行感冒,咽痛發(fā)熱,小便不利或兼有尿痛者。
薄荷粥
配料:薄荷15克,粳米60克,冰糖適量。
制法:先將薄荷煎取藥汁候涼,取粳米加水煮粥,待粥將成時,加入薄荷汁及冰糖即可。
用法:稍溫即服,得汗最佳。
功效:薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有護(hù)胃作用。用于素有胃病,新感風(fēng)熱者最為適宜。
是藥三分毒,冬季感冒咳嗽建議不要一直吃藥,可以用藥膳調(diào)理,達(dá)到預(yù)防和治療的目的。
感冒是很常見的,感冒對人體健康損害不是很大,但是這樣疾病在出現(xiàn)后,如果不及時的治療,會引發(fā)其他疾病出現(xiàn),例如咳嗽就是其中之一,那感冒頭疼怎么辦呢,很多人在感冒的時候,都是會有頭疼的現(xiàn)象,這也是感冒時候常有的,在有這樣問題的時候,也是需要及時的治療。
那感冒頭疼怎么辦呢,它也是有著一些不錯的改善方法,不過在對這些方法使用的時候,都是要注意不能隨意的進(jìn)行,否則對自身健康的損害也是比較多的。
感冒頭疼怎么辦:
1、 感冒頭疼時,用一條干凈毛巾放在臉盆內(nèi),以適量熱開水浸濕,稍擰去水,疊平壓在患者眼,鼻或頭頸部的風(fēng)池穴等部位,可減輕癥狀。
2、用麝香止痛膏或麝香追風(fēng)膏(亦可用傷濕止痛膏)外貼治療各種感冒.方法:取5×5厘米的麝香膏兩張,并將速效傷風(fēng)膠囊中的藥粉少許,均勻撒在膏藥上,分別貼于兩腳心的涌泉穴位上,每日換一次,按摩2~3分鐘,一般感冒只需1~3天即可減輕或治愈。
3、還可以采用的按摩方法;頭部五行聯(lián)運法,[中間分五條線]從前向后按壓.[百會][太陽][風(fēng)池][風(fēng)府]揉,壓各100下,背部從上往下推壓.按一按,馬上見效。
通過以上介紹,對感冒頭疼怎么辦呢,都是有著很好的了解,因此在感冒出現(xiàn)這樣現(xiàn)象后,按照以上改善頭疼問題,在對自身健康上是沒有任何損害的,而且這些改善方法,對調(diào)理腦部各方面問題,都是有著很好的幫助作用。
一些人出現(xiàn)了重要過敏的現(xiàn)象發(fā)生,嚴(yán)重的威脅到了患者身體的健康的問題,并且也延誤了患者的病情的治療,所以患者一旦出現(xiàn)了這個問題就需要注意及時的采取治療的方法進(jìn)行相應(yīng)的治療,那么吃中藥過敏該怎么辦呢?那么下面我就為大家來介紹一下這個問題該怎么辦吧。
吃雞血藤中藥過敏的現(xiàn)象比較少,出現(xiàn)這種現(xiàn)象要去到醫(yī)院檢查,到底是吃雞血藤中藥過敏,還是其他原因。雞血藤中藥過敏癥狀:肢體關(guān)節(jié)疼痛、沉重、酸麻、得熱則減,陰雨寒冷則加重。中醫(yī)診斷:風(fēng)寒濕痹,以寒濕為主。
有人認(rèn)為中藥大多是植物藥 ,藥性平和 ,副作用少 ,“有病治病 ,無病強(qiáng)身”。事實上 ,中藥使用不當(dāng)同樣有危害。能引起過敏的中藥有 60余種 ,另外中成藥、中藥提取的注射針劑也可導(dǎo)致過敏。 中藥致敏有單味引起的 ,如 :紫草、魚腥草、葛根、地龍干、板藍(lán)根、大青葉、丹參、紅花、大黃、穿心蓮、川貝、胖大海、三七、乳香、烏賊骨、人參、熟地、蟾蜍等 ;有復(fù)方成藥致敏的 :六種丸、云南白藥、牛黃解毒片、小活絡(luò)丹、大黃蘇打片、復(fù)方桔梗片等 ;還有復(fù)方柴胡注射液、魚腥草注射液、復(fù)方當(dāng)歸針劑、穿心蓮針劑、復(fù)方地龍等 ;外用藥如紅升丹、二寶丹、陽和膏等。
中藥引起的過敏反應(yīng) ,最常見的是過敏性皮炎 ,皮膚出現(xiàn)大片紅色丘疹 ,局部瘙癢、灼熱 ,有時伴有發(fā)燒、煩躁不安、胸悶、惡心 ,嚴(yán)重者可致心律失常、溶血反應(yīng)和過敏性反應(yīng) ,甚至致死。 怎樣預(yù)防中藥引起的過敏反應(yīng) :遵醫(yī)囑對癥用藥 ,用外敷藥注意用藥方法 ,先從小片試驗 ,觀察 24小時以后 ,再繼續(xù)大面積使用 ;用藥后一旦發(fā)現(xiàn)有皮疹前過敏反應(yīng) ,立即停用。癥狀輕者 ,可服用抗組織胺藥如苯海拉明、撲爾敏、非那根和鈣劑 ;反應(yīng)重者 ,可使用腎上腺皮質(zhì)激素 ,如強(qiáng)的松、地賽米松等。
以上就是我為大家介紹的這個問題的看法,如果出現(xiàn)了上述的問題,那么就需要注意及時的檢查來保證身體的健康,避免因為上述的問題導(dǎo)致患者出現(xiàn)危險的情況發(fā)生,避免因為這個問題導(dǎo)致出現(xiàn)危險的情況發(fā)生,那么最后?;颊吣軌蛟缛湛祻?fù)。
一、增加營養(yǎng)是關(guān)鍵
晚餐是夜班職業(yè)人員的主餐,可占膳食總熱量的30%-50%,可使用高蛋白食物,進(jìn)餐時間安排在勞動前一兩小時為宜;中餐熱量一般可占膳食總熱量的20%-25%,早餐熱量一般可占膳食總熱量的15%-20%,并且應(yīng)該以容易消化吸收的碳水化合物為主。
夜班族要保證有足夠的熱能攝入,長夜班者夜班期間可吃點夜宵。多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,如牛奶、蛋類、瘦肉、豆制品等。吃些清淡可口、細(xì)軟的飯菜,補充含豐富維生素A的食品,如動物的肝臟、蛋黃、魚子等;多吃一些水果或新鮮果汁。在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量服用一些復(fù)合維生素補充劑也是有好處的。
二、保證睡眠是重點
睡眠障礙是困擾夜班族的一個大問題。夜班族不得不夜里上班,白天睡覺,但是白天的睡眠常常會受到日光、噪音等的影響,這使得夜班族每日勞動后體力和腦力損耗得不到補償,從而造成他們疲勞感的加重,甚至出現(xiàn)食欲下降、焦慮、煩躁的出現(xiàn)。
很多夜班族明顯精神不好,白天無精打采,夜班時常常瞌睡,該睡覺的時候,怎么都睡不著,時間一長,表現(xiàn)出煩躁、焦慮等癥狀,演化為抑郁癥。
應(yīng)該合理調(diào)整生活規(guī)律,該睡覺的時候一定要睡覺,但切忌一睡到底,中間不吃不喝,中間進(jìn)食是必須的,且應(yīng)按時進(jìn)食。
一般每天8小時左右的睡眠可使機(jī)體得到足夠的休息。而且在白天睡覺的時候,如果環(huán)境太亮,最好使用眼罩,那樣可以提高睡眠質(zhì)量。
三、心理障礙需注意
作息時間的顛倒會帶來一系列生理問題,時間一長心理問題也會凸現(xiàn),如睡眠障礙、抑郁癥等。很多夜班族常因為作息時間的顛倒,不能很好地照顧家庭,難盡做丈夫、妻子、兒女、父母之責(zé),一些矛盾由此而生。
隨著他們參與社會活動的減少,由此產(chǎn)生諸如社會信息隔絕,與家人、朋友的溝通減少,心理得不到適當(dāng)?shù)尼尫牛瑧?yīng)該好好調(diào)整。
每年一到秋季,由于季節(jié)變化氣候干燥,不少朋友都會出現(xiàn)大便干燥、口腔潰瘍等等上火的現(xiàn)象。尤其是在辦公室上班的朋友們,因為久坐不動,再加上氣候的原因,很容易就會產(chǎn)生便秘。不能正常排泄,經(jīng)常便秘對我們身體的危害是很嚴(yán)重的。那么秋季干燥便秘該怎么辦呢?
一、大便干燥多喝水:解決大便干燥這一尷尬問題,最好的辦法當(dāng)然是喝水咯!早晨起來,喝杯淡鹽水,能清除體內(nèi)的熱氣,還能調(diào)和五臟六腑,排出體內(nèi)的雜物,改善腸胃的吸收功能。晚上睡前喝一杯蜂蜜水,能潤燥、解毒,幫助消化和睡眠,一舉兩得。
二、深呼吸調(diào)節(jié)暴躁情緒:站著,坐著或者躺著都行,做三個深呼吸:先吸氣,后呼氣。吸氣時要聚精會神,將自己的注意力轉(zhuǎn)移到肩膀上;呼氣時,放松肩膀,閉上眼睛,盡量放慢一點,越長越慢越好。再吸氣、放松。重復(fù)多次,直到感覺良好、身心都放松了即可。
三、銀耳蓮子羹
清熱又美容:銀耳有補脾、開胃、益氣、清腸的功效,還可增強(qiáng)人體免疫力;蓮子味道甜中帶澀,有益心、固精、安神的功效。銀耳蓮子羹不但能去火,還有美容養(yǎng)顏的功效。
四、養(yǎng)陰清熱,宜是鹽茶:茶葉苦寒,可以降火清熱、通便解毒,配食鹽能加強(qiáng)茶葉的清熱解毒作用,可以明目消炎,化痰降火,利咽潤喉。
大家都知道便秘對身體的影響是很大的。體內(nèi)的廢物不能及時排除,時間久了就會產(chǎn)生一定的毒素,這些毒素附著會在腸道上,通過身體表現(xiàn)出來以后就會長痘痘、易生潰瘍。如果您也便秘,不妨及時按照上面介紹的方法改善這種情況。