從吸煙的動(dòng)作看男人內(nèi)心世界
從哪看養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高?！蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開(kāi)始。面對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話(huà)題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“從吸煙的動(dòng)作看男人內(nèi)心世界”，相信能對(duì)大家有所幫助。
很多男人都會(huì)吸煙，吸煙動(dòng)作可以反映一個(gè)人的內(nèi)心世界，從吸煙的動(dòng)作就可以看出男人的內(nèi)心，來(lái)看看吧。
用水澆滅香煙
解析：此類(lèi)型的人具有神經(jīng)質(zhì)的性格，做事時(shí)太過(guò)于考慮他人的感受和追求事情的完美結(jié)局。雖然他能夠表現(xiàn)出對(duì)他人的責(zé)任心和細(xì)致關(guān)懷，但結(jié)果往往因考慮得過(guò)于周到反而損失了一些不該損失的東西。
煙還燃著，就直接丟入煙灰缸
解析：此類(lèi)型的人自我控制力不強(qiáng)，經(jīng)常將自己的感情任意表現(xiàn)出來(lái)或強(qiáng)加于人。做事不負(fù)責(zé)任，自由散漫，不顧及旁人，經(jīng)常在不經(jīng)意間傷害他人。
愛(ài)用腳踩滅香煙
解析：此類(lèi)型的人具有性虐待的一面，無(wú)論發(fā)生什么事，他都想吸引別人的注意力，誘惑周?chē)娜恕Ｓ袝r(shí)會(huì)刻意追求一些新異的刺激來(lái)自我滿(mǎn)足，并且往往具有攻擊性，不肯輕易服輸。
煙灰已經(jīng)很長(zhǎng)，卻不在意
解析：此類(lèi)型的人非常謹(jǐn)慎，一般用心很深，并且善于將自己隱藏起來(lái)，非常自信。由于不善與人交流，常常遭到誤解。雖然考慮問(wèn)題比較周到，但也可能因此貽誤戰(zhàn)機(jī)，失掉機(jī)會(huì)。
香煙快燒到嘴巴，還一直吸
解析：此類(lèi)型的人對(duì)自己缺乏信心，總是在理想與現(xiàn)實(shí)之間徘徊，常將失敗歸咎自身，喜歡自責(zé)。但是如果這類(lèi)人具有積極向上的心態(tài)，他會(huì)利用這一特點(diǎn)，將自己引向一個(gè)比較高的目標(biāo)，不斷地追求，最終獲得成功。
喜歡將香煙叼在嘴角，煙頭微微上翹
解析：此類(lèi)型的人往往過(guò)于相信自己的能力，有時(shí)不能客觀地分析當(dāng)前的形勢(shì)。他們屬于發(fā)展性很高的類(lèi)型。
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導(dǎo)讀：中國(guó)的算命先生喜歡從人的面部相出你的身體狀況，富貴災(zāi)禍。但醫(yī)學(xué)證明，人的面部尤其是眉毛與頸椎健康關(guān)系密切，這主要是因?yàn)槊济闹虚g眉心位置是第七節(jié)的頸椎的一個(gè)壓力點(diǎn)，如果頸椎一旦出現(xiàn)了問(wèn)題就會(huì)通過(guò)這個(gè)壓力點(diǎn)反應(yīng)到眉毛上的，因此，如果頸椎出現(xiàn)問(wèn)題基本上都可以通過(guò)眉毛來(lái)判斷。
在我們中國(guó)一直流傳著看手相面相這樣的說(shuō)法，到底是不是有這樣的小編是不能確定的啦，但是對(duì)于觀手看健康這一方面小編還是能夠相信的。因?yàn)槭志拖裎覀兡樀臍馍粯?，都是跟我們?nèi)梭w的健康是有直接聯(lián)系的。現(xiàn)在小編就帶領(lǐng)大家一起來(lái)看看觀手是如何看健康的。
手的手指、掌色、掌紋、指甲形態(tài)等的變化與神經(jīng)傳導(dǎo)功能、血液循環(huán)情況、人體微循環(huán)情況有著密切的關(guān)系。通過(guò)觀察手部，我們可以了解到身體各方面的狀況。
1、 手感對(duì)比：
有六種感覺(jué)：手感涼、手感熱、手感濕、手感干、手感粘、手感溫暖潤(rùn)澤。
1）、手感涼：主脾腎陽(yáng)虛，體弱怕冷，吸收能力差。
2）、手感熱：主心腎陰虛，煩燥、上火、失眠、多夢(mèng)、緊張。
3）、手感濕：主心脾兩虛，心情壓力、疲倦乏力。手多汗多為脾胃積熱，心火盛，精神緊張。
4）、手感干：主肺脾兩虧，皮膚干燥、容易感冒。
5）、手感粘：主內(nèi)分泌失調(diào)，特別是糖尿病人多見(jiàn)。
6）、手感溫暖潤(rùn)澤：最好的手感是溫暖、潤(rùn)澤有彈性，五臟調(diào)和、身體健康。
2、手感溫度
手感溫度有手感熱、手感涼和寒熱交錯(cuò)之分。
手感熱：又分實(shí)熱和虛火
握手時(shí)，若越握越熱感覺(jué)，越熱則是一種實(shí)熱病，多為炎癥。若握時(shí)感覺(jué)熱、再握時(shí)反感覺(jué)不很熱，往往是一種虛火，可見(jiàn)于甲狀腺功能亢進(jìn)，肝腎陰虛，多見(jiàn)虛火上浮，失眠多夢(mèng)、心煩、口干、口苦，咽喉炎、高血壓、糖尿病，陰虛勞熱癥等。
手指熱：多見(jiàn)便秘、血粘稠、三脂偏高。
手掌熱：多見(jiàn)失眠多夢(mèng)、心煩、口干、口苦，咽喉炎等。
以上就是小編給大家介紹的關(guān)于觀手看健康的一些內(nèi)容了，我們?cè)谌粘Ｉ钪谐３?huì)忽略了手的一些變化，殊不知這些變化也是表現(xiàn)了我們身體的一些變化?？戳松鲜鏊岬降奈覀儽憧梢酝ㄟ^(guò)看自己手的變化來(lái)了解自己的身體健康狀況了。
本文導(dǎo)讀：指甲的顏色、斑點(diǎn)、紋路等都可以看身體健康狀況，那么，怎么從指甲看健康？
從我們的指甲也可以反映出人體的身體健康狀況，指甲的顏色、斑點(diǎn)、紋路都可以說(shuō)明問(wèn)題，那么，怎么從指甲看健康？看看下面文章的介紹。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為， 爪為筋之余 ， 爪 包括指甲和趾甲，是體內(nèi)的筋延伸到體外的部分。肝主筋，又能藏血，故肝臟與筋和指甲的關(guān)系都十分密切。從指甲的堅(jiān)脆、厚薄、顏色枯萎或潤(rùn)澤等信號(hào)，可以讀出體內(nèi)肝血的盛衰秘密。
健康人的指甲，一般因血液供應(yīng)充分而呈桃紅色，表面光滑圓潤(rùn)，厚薄適度，形狀平滑光潔，無(wú)縱橫溝紋，沒(méi)有干擾斑。若肝血盛衰出現(xiàn)變化，往往會(huì)在指甲上有所表現(xiàn)。
一、辨顏色
1、白色指甲
一般營(yíng)養(yǎng)不良、貧的人容易出現(xiàn)指甲蒼白的情況。如果指甲突然變白，則常見(jiàn)失血、休克等急癥，或者是消化道出血等慢性疾病。
2、青紫指甲
青指甲為重寒癥，青黑則病情危重。常見(jiàn)缺氧、淤血患者。供血不足缺氧，動(dòng)脈硬化，血脂高，膽固醇高。
3、暗黃指甲
若指甲黯黃，可能是肝膽疾病或其他慢性疾病的先兆，需進(jìn)一步檢查才能確診；
二、辨斑點(diǎn)
1、紅斑甲
指甲下有紅斑點(diǎn)出現(xiàn)，說(shuō)明毛細(xì)血管出血，其成因可能是由于高血壓、皮膚病、心臟感染或一些潛在的嚴(yán)重疾病的存在。
2、白色斑點(diǎn)
小孩的指甲上經(jīng)常出現(xiàn)白色斑點(diǎn)，多見(jiàn)于腸胃積滯，消化不良或蟲(chóng)積或缺鈣，可能是蟲(chóng)斑，說(shuō)明體內(nèi)有蟲(chóng)。如果成年人的指甲上出現(xiàn)白色斑點(diǎn)，則是營(yíng)養(yǎng)不足的表現(xiàn)，多見(jiàn)肝功能代謝或受損，特別是乙肝慢性病人。習(xí)慣性便秘，長(zhǎng)期造成腸胃紊亂也會(huì)出現(xiàn)點(diǎn)狀白點(diǎn)。
3、黑色斑點(diǎn)
出現(xiàn)黑斑，說(shuō)明血液循環(huán)發(fā)生障礙，可能有腫瘤、壞疽，建議到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查治療。
三、辨紋路
一般指甲出現(xiàn)縱紋，多為過(guò)度疲勞、神經(jīng)衰弱、免疫力低下或其他慢性疾病，平時(shí)應(yīng)注意休息；出現(xiàn)橫溝，一般是營(yíng)養(yǎng)不良，或是慢性消化系統(tǒng)疾病。
1、縱溝甲
許多人操勞過(guò)度，睡眠不足，神經(jīng)衰弱，會(huì)導(dǎo)致指甲出現(xiàn)縱紋，應(yīng)特別注意健康狀況。如果縱紋一直存在，則是免疫功能差，體內(nèi)某些器官存在著慢性病變，有可能是肝病的先兆；老年人的指甲如果出現(xiàn)縱紋，多是長(zhǎng)期神 經(jīng) 衰弱、機(jī)體 衰 老的象征。橫紋深粗者，表示一次嚴(yán)重的疾病。
2、橫溝甲
出現(xiàn)橫溝甲一般是營(yíng)養(yǎng)不良，也可能是熬夜、吃飯不規(guī)律造成的。指甲橫紋多且細(xì)者，多見(jiàn)于長(zhǎng)期慢性消化系統(tǒng)疾病。飲食稍不注意，就會(huì)出現(xiàn)腹痛、泄瀉等癥狀。
3、豎紋
指甲上出現(xiàn)豎紋，是缺鈣的反映。如果指甲上出現(xiàn)豎紋，它能直接反映出骨骼是怎樣的，如果有像被針眼扎過(guò)似的同樣也是缺鈣的表現(xiàn)。
四、辨半月痕
指甲根部的 月牙 ，又稱(chēng)半月痕，也能反映機(jī)體的氣血健康狀況。身體健康者，半月痕大小適中，呈灰白色；若沒(méi)有半月痕，多是氣血不足的表現(xiàn)；半月痕過(guò)大，則易患高血壓、甲亢等疾病。
指（趾）甲的保養(yǎng)，一離不開(kāi)健康飲食，二要經(jīng)常鍛煉身體。
飲食方面，除了經(jīng)常食用具有補(bǔ)血作用的食物和藥物之外，還需補(bǔ)充奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白，以及黑米、黑木耳、堅(jiān)果等食物。
此外，由于手和腳處于全身經(jīng)脈交會(huì)處，平時(shí)應(yīng)多注意手足的運(yùn)動(dòng)，尤其老年人可以玩玩健身球，搓搓核桃，經(jīng)常甩甩手。平時(shí)要經(jīng)常走動(dòng)，行走時(shí)用腳趾抓地，可促進(jìn)腳部血循環(huán)和趾力。
上面教大家從指甲看健康的方法，大家可以看看自己的指甲是否是健康狀態(tài)，另外，女性都喜歡美甲，美甲當(dāng)然好看，但是最好不要經(jīng)常美甲。
糞便是沒(méi)有被吸收的殘?jiān)糠?。很多人?tīng)見(jiàn)糞便就惡心不已,其實(shí)糞便也是關(guān)乎我們身體的健康,你們想想雖然糞便是殘?jiān)侨绻S便經(jīng)常排不出來(lái)就會(huì)使得身體的毒素?zé)o法排出，便秘對(duì)我們身體的傷害是極大的。那么怎么從糞便看健康呢?下面是小編搜羅的一些資料,讓我們一起去看看吧。
1.大便的習(xí)慣突然改變。如果上廁所的規(guī)律，次數(shù)突然變了，而最近又沒(méi)有改變飲食習(xí)慣，這通常不是什么好的信號(hào)。比如說(shuō)，通常大便是粗的，突然變的很細(xì)，那有可能是得了直腸癌了，需要去看醫(yī)生做個(gè)詳細(xì)檢查。平時(shí)一天一次的，突然變成一天好幾次，也需要警惕。
2.大便帶血。大便帶血可以是紅的，也可以是黑的，甚至是黑的發(fā)亮的，也可以是褐色的。大便之后少量的鮮血，通常是痣的表現(xiàn)，但也可能是更加嚴(yán)重的問(wèn)題，比如大腸炎或者腸癌。遇到這種情況最好是讓專(zhuān)業(yè)醫(yī)生來(lái)判斷。
3.大便很油，很粘稠，味道很重，抽水馬桶需要沖好幾次才能沖干凈的。這種情況是因?yàn)榇蟊阒兄竞窟^(guò)高，這在醫(yī)學(xué)上叫脂肪痢，可能是消化不良或者肝膽問(wèn)題，也最好看醫(yī)生檢查一下。
4.大便顏色突然變得蒼白。顏色很淺。蒼白或者灰色的大便可能是膽汁分泌不足或者膽汁進(jìn)入腸道的途徑出了問(wèn)題。
通過(guò)上面的介紹,相信大家一定有所了解吧。糞便如果是出現(xiàn)綠色這種狀況往往是因?yàn)榧S便在腸道走的太快,還沒(méi)來(lái)的及變成正常顏色就被排除體外,還有如果糞便是黑色的話(huà)大部分適合我們飲食有關(guān)系,在日常生活中一定要多一些蔬菜不要挑食。
都說(shuō)兩個(gè)陌生人見(jiàn)面時(shí)，最不會(huì)出錯(cuò)的就是談?wù)撎鞖?而當(dāng)兩個(gè)熟人見(jiàn)面，話(huà)題則常常由臉色開(kāi)始您今天滿(mǎn)面紅光的，一定是有什么喜事吧？、看你臉色蒼白，是不是最近沒(méi)睡好啊？
現(xiàn)代人臉色越來(lái)越差
我們把面色分為主色、客色和病色。錢(qián)會(huì)南解釋說(shuō)，所謂主色，就是人一生一成不變的膚色。在黃膚色的基礎(chǔ)上，還是有人會(huì)偏黑、偏白、偏黃，這是正常的 但在不健康的時(shí)候，出現(xiàn)的黃色、白色、黑色等，就是不健康的。中國(guó)人健康的膚色，應(yīng)該是紅黃隱隱、明潤(rùn)含蓄。明代表明亮，潤(rùn)代表潤(rùn)澤，含蓄就是夾有血色，這個(gè)就是健康的黃色。而不健康的黃色，往往是淡黃、沒(méi)有光澤的，就好像是植物缺乏養(yǎng)分和枯萎的樣子。
對(duì)于健康的面色，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有非常精辟的回答。赤欲如白裹朱，不欲如赭，說(shuō)的是健康的紅色要像白布裹著朱砂，而不能是赭石色 白欲如鵝羽，不欲如鹽，健康的白色要像鵝毛一樣充滿(mǎn)光澤，不能像鹽一樣黯淡無(wú)光 青欲如蒼璧之澤，不欲如藍(lán)，說(shuō)的是青要青得明潤(rùn)，而不能像藍(lán)色那樣晦暗 黃欲如羅裹雄黃，不欲如黃土，黃膚色要像薄薄的綢緞裹著雄黃、白里透黃，而不是像黃土那樣干燥的黃 黑欲如重漆色，不欲如地蒼，健康的黑色要像層層刷過(guò)的油亮的黑漆，不能像黑炭一樣。
除了主色之外，臉色還有客色，說(shuō)的是氣候、飲食、情緒變化、運(yùn)動(dòng)、工作環(huán)境等導(dǎo)致的臉色變化。錢(qián)會(huì)南說(shuō)，比如運(yùn)動(dòng)后臉會(huì)泛紅，寒冷的冬季臉會(huì)顯得蒼白，長(zhǎng)期在戶(hù)外工作，膚色會(huì)變黑等，這些也都屬于正常范疇。
如果按照我的標(biāo)準(zhǔn)紅黃隱隱、含蓄明潤(rùn)來(lái)判別，現(xiàn)在能擁有健康臉色的人實(shí)在不多。錢(qián)會(huì)南表示，人們的工作壓力增加，生活越來(lái)越?jīng)]有規(guī)律，熬夜晚起、吃高糖高脂的食品、煙酒不離手，都是可以從臉上顯露出來(lái)的。而記者隨機(jī)調(diào)查的20人也表示，幾乎都在某一時(shí)期被身邊人指出臉色不佳，尤其在生病、熬夜、醉酒后，似乎第二天，所有人都能看出來(lái)。周女士就告訴記者，在經(jīng)期或是工作比較繁重的年底，常常被別人說(shuō)臉色難看，有時(shí)會(huì)用粉底，但會(huì)顯得臉更蒼白，反而更不自然。
其實(shí)，臉色除了可以反映身體健康程度，還可以反映一個(gè)人的精神狀態(tài)。上海市心理行業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)王裕如認(rèn)為，面色恰到好處的紅潤(rùn)會(huì)讓人覺(jué)得精力充沛、快樂(lè)開(kāi)朗 如果面色蒼白或蠟黃，會(huì)讓人覺(jué)得沒(méi)有沖勁和斗志，在工作上，人們一般也不愿意和這樣的人合作 如果面色鐵青，會(huì)讓人覺(jué)得過(guò)于嚴(yán)肅或陰沉，難于溝通 如果面色過(guò)紅，會(huì)讓人覺(jué)得此人沖動(dòng)、不夠理智。
臉上有五種病色
說(shuō)完主色和客色，最常見(jiàn)的就是病色了。錢(qián)會(huì)南告訴記者，人在健康狀況不佳時(shí)，就會(huì)面露病色。而病色中的白、黃、紅、黑、青五色，都對(duì)應(yīng)著不同的身體疾患。
白：蒼白、煞白、慘白
這些白色沒(méi)有光澤、不夾雜血色，都是人們用來(lái)形容臉部病態(tài)的白色。中醫(yī)認(rèn)為，這種白色多跟氣虛、血虛關(guān)系密切。血液不足、不能營(yíng)養(yǎng)面部，就會(huì)出現(xiàn)蒼白色 血液的運(yùn)行和生成又是靠氣的，中醫(yī)說(shuō)氣能生血，氣虛了，生血的功能就減退了，血就不能夠營(yíng)養(yǎng)面部，就會(huì)出現(xiàn)蒼白色。還有一種白是體寒引起的，這類(lèi)人特別需要保暖。
低頭走路與仰頭走路不同
走路類(lèi)型：如若一個(gè)男人走路時(shí)是低著頭的，如若一個(gè)女人走路時(shí)是抬著下巴仰著臉的，那勸你不要惹他們，除非你也是其中一員，而且比他們低頭低得更低，或仰頭仰得更仰。因?yàn)?，因?yàn)樗麄兊男难蹆阂话愣急容^多，一般人沒(méi)法比啊，沒(méi)法比。
中醫(yī)解說(shuō)：
1、低頭走路的男人：人體的背部為陽(yáng)，腹部為陰。傳說(shuō)中很有神秘色彩的具有無(wú)限能量的任督二脈走的路線(xiàn)就是腹部和背部。具體來(lái)說(shuō)，任脈走的是腹部，督脈走的是背部。男人屬陽(yáng)，如若他走路經(jīng)常低著頭，那他背部的督脈就會(huì)在無(wú)形中受到拉伸鍛煉，指不定一個(gè)不小心就打通了，因此其陽(yáng)氣特別足。男人一旦陽(yáng)氣足了，身體好那就是很輕松的事兒。
2、仰頭走路的女人：一個(gè)女人，如若走路的時(shí)候是仰著頭的，下巴是抬著的，那她的陽(yáng)氣、氣血就會(huì)很充足，等到年歲大的時(shí)候，身體也比較好，因?yàn)槿思业臍庋懵铮〈送?，由于?jīng)常抬著下巴，她的任脈就是通的(任脈從腹部一直向上走到舌下，與督脈會(huì)合)，這種女人不但通常比較性感(任脈通，則第二性征發(fā)育較好)，而且特別聰明，顯得非常有氣質(zhì)。
手握的程度與肝氣足否有關(guān)
肝藏血，主筋，藏魂。看嬰兒出生的時(shí)候，手就是握著的，而且人家握的很標(biāo)準(zhǔn)，大拇指放到無(wú)名指的指跟，其余四指彎曲，這樣就能把人的那個(gè)魂固在肝的竅處。走路的時(shí)候，人對(duì)手掌的控制是無(wú)意識(shí)的，有些人手掌是打開(kāi)的、有些人是半閉合的、蜷縮著的，這都與肝氣的足否有很大關(guān)系。
中醫(yī)解說(shuō)：
1、緊握手走路的人：一般來(lái)說(shuō)，肝氣越足，手的握力就越大，相應(yīng)地，走路是手就是蜷縮著的(睡覺(jué)時(shí)更是如此)。
2、張開(kāi)手掌走路的人：如若肝氣不足，則手掌就是張開(kāi)的。一般，出生時(shí)手掌握不住的孩子，身體都比較虛弱。類(lèi)比，人死的時(shí)候，手掌是打開(kāi)的，故有撒手而去的說(shuō)
法。手一松，肝氣就沒(méi)了，魂也就不在體內(nèi)了。
從女人喝酒看女人的性格，酒，有人說(shuō)它勘稱(chēng)古今中外第一發(fā)明。因?yàn)樗淖饔脤?shí)在是非常的大，既可令自卑畏縮的人變得膽氣橫生，也可讓陌路途人變成相交莫逆，既可讓才子頓開(kāi)茅塞，也可讓美人更加?jì)善G欲滴！
酒還有一個(gè)好作用，俗話(huà)說(shuō)：酒后露真情。從酒桌上看女人往往比平時(shí)更準(zhǔn)確，更清楚。
酒到杯干，來(lái)者不拒的女人：
女人---豪放女！個(gè)性熱辣，是極好的紅顏知己，但很難成為一個(gè)好妻子。
別人頻頻相勸，就是滴酒不沾的女人：
女人---標(biāo)準(zhǔn)淑女，珍稀動(dòng)物。雖然不甚解風(fēng)情，但一旦用情，卻絕對(duì)專(zhuān)一。
喝得不多，卻愛(ài)裝醉的女人：
女人---聰明女！自我控制極佳，而且做事講究手段，目的性很強(qiáng)。
老想灌醉別人，自己卻涓滴不喝的女人：
女人---這樣的女人如果還長(zhǎng)得貌如天仙，那么對(duì)于男人來(lái)說(shuō)絕對(duì)是一件致命的武器，根本無(wú)從抵擋，只能伸著脖子挨宰！
不該醉時(shí)偏醉的女人：
女人---太容易動(dòng)感情，是那種愛(ài)起來(lái)天翻地覆，鬧起來(lái)雞飛狗跳的麻煩女人。
該醉時(shí)偏不醉的女人：
女人---冷靜的女人。性格堅(jiān)強(qiáng)，孤芳自賞。且觀察力敏銳，能洞透男人的心靈。
只有失意時(shí)才喝酒的女人：
女人---脆弱的女人，很容易受傷。既拿不起，也很難放得下，喜歡自找麻煩。
在得意時(shí)猛喝酒的女人：
女人---外冷內(nèi)熱，個(gè)性及情感一如沉默火山，不發(fā)則已，一發(fā)驚人！
為什么人走路的姿勢(shì)會(huì)多姿多彩呢？每件看似平常的事情里面通常都包含著不蠻平常的東西，走路的姿勢(shì)就位列其中。中醫(yī)能從你走路的姿勢(shì)可以看出你的健康狀況、性格等等，信不信由你！
低頭走路與仰頭走路不同
走路類(lèi)型：如若一個(gè)男人走路時(shí)是低著頭的，如若一個(gè)女人走路時(shí)是抬著下巴仰著臉的，那勸你不要惹他們，除非你也是其中一員，而且比他們低頭低得更低，或仰頭仰得更仰。因?yàn)椋驗(yàn)樗麄兊男难蹆阂话愣急容^多，一般人沒(méi)法比啊，沒(méi)法比。
中醫(yī)解說(shuō)：
1、低頭走路的男人：
人體的背部為陽(yáng)，腹部為陰。傳說(shuō)中很有神秘色彩的具有無(wú)限能量的任督二脈走的路線(xiàn)就是腹部和背部。具體來(lái)說(shuō)，任脈走的是腹部，督脈走的是背部。男人屬陽(yáng)，如若他走路經(jīng)常低著頭，那他背部的督脈就會(huì)在無(wú)形中受到拉伸鍛煉，指不定一個(gè)不小心就打通了，因此其陽(yáng)氣特別足。男人一旦陽(yáng)氣足了，身體好那就是很輕松的事兒。2、仰頭走路的女人：一個(gè)女人，如若走路的時(shí)候是仰著頭的，下巴是抬著的，那她的陽(yáng)氣、氣血就會(huì)很充足，等到年歲大的時(shí)候，身體也比較好，因?yàn)槿思业臍庋懵?！此外，由于?jīng)常抬著下巴，她的任脈就是通的（任脈從腹部一直向上走到舌下，與督脈會(huì)合），這種女人不但通常比較性感（任脈通，則第二性征發(fā)育較好），而且特別聰明，顯得非常有氣質(zhì)。
手握的程度與肝氣足否有關(guān)
肝藏血，主筋，藏魂。看嬰兒出生的時(shí)候，手就是握著的，而且人家握的很標(biāo)準(zhǔn)，大拇指放到無(wú)名指的指跟，其余四指彎曲，這樣就能把人的那個(gè)魂固在肝的竅處。走路的時(shí)候，人對(duì)手掌的控制是無(wú)意識(shí)的，有些人手掌是打開(kāi)的、有些人是半閉合的、蜷縮著的，這都與肝氣的足否有很大關(guān)系。
中醫(yī)解說(shuō)：
1、緊握手走路的人：一般來(lái)說(shuō)，肝氣越足，手的握力就越大，相應(yīng)地，走路是手就是蜷縮著的（睡覺(jué)時(shí)更是如此）。
2、張開(kāi)手掌走路的人：如若肝氣不足，則手掌就是張開(kāi)的。一般，出生時(shí)手掌握不住的孩子，身體都比較虛弱。類(lèi)比，人死的時(shí)候，手掌是打開(kāi)的，故有撒手而去的說(shuō)法。手一松，肝氣就沒(méi)了，魂也就不在體內(nèi)了。
內(nèi)八字與外八字的性格不同
導(dǎo)讀：望是中醫(yī)診斷的有效手段之一，而唇做為人的五官之一卻能正確的反映身體的健康狀態(tài)。那么中醫(yī)是如何通過(guò)唇色看健康的呢？冬季嘴唇干裂應(yīng)該怎么樣護(hù)理呢？
中醫(yī) 如何從唇色看健康
唇色變化，是中醫(yī)望診判斷疾病的依據(jù)之一，正常人的唇色應(yīng)呈現(xiàn)健康潤(rùn)澤的紅色，若嘴唇顏色異常，則說(shuō)明身體有疾病。下面中醫(yī)教你通過(guò)唇色看健康，日常生活中，如果出現(xiàn)下面兩種情形，則要警惕啦。
嘴唇麻木：胰臟衰落
嘴唇感覺(jué)麻木，身體日漸消瘦。這可能是胰臟功能在逐步衰弱，主要是飲食失調(diào)、饑飽不當(dāng)所致。由于胰臟不好，便殃及胃。當(dāng)胃受到損害時(shí)，嘴唇就會(huì)明顯地變得干燥、麻木。這時(shí)除了調(diào)整飲食外，還要注意不要吃生冷、油膩的食品。
嘴唇脫皮：缺乏維生素B2
維生素B2，又稱(chēng)核黃素，全國(guó)人均每天攝入量為0.8毫克，僅占RDA要求的1.3毫克的58.4%。缺乏狀況各地區(qū)之間差異不是很大。嚴(yán)重缺乏維生素B2，會(huì)出現(xiàn)嘴唇脫皮、皮膚發(fā)癢的癥狀。
唇色過(guò)紅：可能上火
嘴唇紅潤(rùn)是健康的證明，不過(guò)若是像涂了口紅般深紅，反而是不健康的表示。紅色在中醫(yī)里代表著熱癥，體內(nèi)囤積過(guò)多的熱，小心上火。
唇色蒼白：可能貧血
由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的顏色。若是唇色變淺，表示血紅素不足。若是嘴唇過(guò)白，則表示有貧血的可能。如果同時(shí)伴有指甲蒼白的癥狀，則貧血可能性極大。
唇色青紫：警惕先天性心臟病
口唇青紫是先天性心臟病的常見(jiàn)癥狀之一，一旦發(fā)現(xiàn)幼兒嘴唇、手指、腳趾甲青紫，安靜時(shí)顏色較淡，活動(dòng)、哭鬧后顏色加深，首先就應(yīng)考慮是否是先心病。
生長(zhǎng)在嘴唇或其周?chē)男∷荩瑐魅拘詷O高，多發(fā)于感冒、發(fā)燒、月經(jīng)期等人體抵抗力下降時(shí)期。唇皰疹可通過(guò)親吻、與感染者親密接觸或共享餐具傳染。雖然唇皰疹在幾天之內(nèi)就能消失，但滋味很不好受，可以用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面，并盡量避免風(fēng)吹日曬。但如果重復(fù)發(fā)作，需要去醫(yī)院檢查。
嘴唇干裂：不僅因?yàn)闅夂?/p>
嘴唇干裂有的時(shí)候不僅僅是因?yàn)闅夂蛟斐傻?，還有不少口腔、牙齒的疾病也會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂，引起唇炎。所以冬天在補(bǔ)水的時(shí)候，還要注意口腔的清潔，才能有效地預(yù)防干唇。如果唇部的皸裂、結(jié)痂癥狀長(zhǎng)期不愈，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，盡早查清病因，對(duì)癥治療。
冬季嘴唇干裂起皮怎么辦
引起嘴唇干裂起皮的主要原因是，體內(nèi)的津液匱乏，已經(jīng)不能滿(mǎn)足唇部皮膚的水分保障的程度。那么嘴唇干裂要怎么辦？要如何防治嘴唇繼續(xù)干裂呢？
嘴唇干裂起皮防治法：
一、用唇膏來(lái)呵護(hù)雙唇
無(wú)論男女，都應(yīng)使用護(hù)唇膏來(lái)呵護(hù)雙唇，盡量選擇添加刺激性成分少的無(wú)色唇膏。過(guò)敏體質(zhì)的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激，可以采取戴口罩的辦法來(lái)防護(hù)。注意：潤(rùn)唇膏只是外部作用，并不能起到很好的作用，要從內(nèi)部調(diào)理。
二、不要舔你的唇
唇部皮膚比較容易脫水，人們就總?cè)ヌ颍@就造成了越干越舔，越舔越干的一種不良循環(huán)了。
三、多吃清熱食物
飲食防治口唇干裂，應(yīng)攝取食性平和或汁液比較多的植物。這種植物內(nèi)的汁液不同于我們?nèi)粘ｏ嬘玫乃?，它們更容易被我們的身體所利用。如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。
1、多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。
2、及時(shí)補(bǔ)充足量水分，充足的飲水量，對(duì)于人體機(jī)能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。
3、另外，除了上面提到的飲食防治法外，口唇干裂者應(yīng)戒煙，少飲咖啡。
四、去除死皮
用濕毛巾或非常柔軟的牙刷慢慢除去死皮，選一種深層滋潤(rùn)的凡士林或橄欖油涂沫，改善唇部肌膚干燥、脫皮的現(xiàn)象。使用含有維生素E等抗氧化成分以及蘆薈、薄荷等具保濕、消炎功能的天然原料制成的滋潤(rùn)唇膏，能更好地留住雙唇水分，滋潤(rùn)唇部肌膚。
導(dǎo)讀：古人相面，最常掛在嘴邊的兩個(gè)字就是印堂。在各類(lèi)醫(yī)學(xué)和相學(xué)的書(shū)籍中，有關(guān)于印堂的記載也不乏見(jiàn)。從醫(yī)學(xué)的角度，則有人認(rèn)為，印堂的寬闊程度、顏色、色澤等也可以看作是健康的晴雨表。那么，人的健康，真的可以從一印堂而窺全身嗎？
印堂的具體位置
印堂，就是兩眉之間的那個(gè)小區(qū)域，這里非常敏感，用一根手指離著幾毫米指著此處，即使不碰著，這里都會(huì)有感覺(jué)，時(shí)間長(zhǎng)了，還會(huì)眩暈。印堂為何如此敏感？因?yàn)橛√眠@一區(qū)域是人體幾個(gè)重大經(jīng)絡(luò)的匯集之處：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)起于內(nèi)眼角，足陽(yáng)明胃經(jīng)起于鼻旁，都要經(jīng)過(guò)印堂，任脈也要從印堂正中穿過(guò)。膀胱經(jīng)主一身陽(yáng)氣，任脈主一身之陰，胃經(jīng)多氣多血；且前額還直接對(duì)應(yīng)于人的足陽(yáng)明經(jīng)，不僅印堂，包括人的整個(gè)前額，均為人體氣血情況的一個(gè)外在標(biāo)志。
印堂穴有哪些功效?
印堂穴的主要功效是清頭明目、通鼻開(kāi)竅，主治包括頭痛、眩暈、鼻炎、目赤腫痛、小兒驚風(fēng)、失眠、三叉神經(jīng)痛、高血壓、神經(jīng)衰弱等頭部疾病。
從日常保健來(lái)說(shuō)，每日用拇指和食指、中指的指腹點(diǎn)按印堂穴，或用兩手中指一左一右交替按摩印堂穴，可增強(qiáng)鼻黏膜上皮細(xì)胞的增生能力，使嗅覺(jué)靈敏，預(yù)防感冒和呼吸道疾病。平時(shí)若出現(xiàn)頭痛，也可通過(guò)點(diǎn)按印堂穴來(lái)緩解，若配合按摩太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴，效果更佳。
通過(guò)印堂診疾
印堂，是一個(gè)精氣元神聚集的地方，反應(yīng)五臟興衰，自古便存在通過(guò)印堂看健康之說(shuō)。中醫(yī)專(zhuān)家表示，通過(guò)印堂看身體健康狀況，確實(shí)有一定的道理，不僅可反映肺部和咽喉疾病，還能反映五臟興衰和人體健康。
中醫(yī)講究望、聞、問(wèn)、切四診，第一診望就是通過(guò)仔細(xì)觀察患者面部、口舌等處，發(fā)現(xiàn)疾病征兆。其中印堂又稱(chēng)闕中，是相關(guān)肺病的部位。印堂的上面，叫做闕上，闕上到頭發(fā)邊緣，叫做天庭，是相關(guān)頭面疾病部位。印堂略向下，在兩眼之間，叫做山根，是相關(guān)心病部位。
有沒(méi)有生病看看印堂就知道了
一般來(lái)說(shuō)，健康的印堂要具備3個(gè)要素：紅潤(rùn)、明亮、圓潤(rùn)。紅潤(rùn)是要求白里泛紅而鮮活，不能是沒(méi)有生氣的死紅色，明亮則指印堂部位的皮膚具有健康光澤，而非枯槁無(wú)光，圓潤(rùn)，要求印堂部位皮膚飽滿(mǎn)而非皺縮。異常情況有過(guò)紅、凹陷、發(fā)青、發(fā)黃等。
印堂過(guò)紅代表血脂異常、血壓高、脾氣大、易中風(fēng)；
印堂凹陷則表示先天心臟功能較差、心臟供血不足、易緊張、易患焦慮癥；
印堂發(fā)青說(shuō)明心臟、大腦輕度缺氧；
印堂發(fā)黃則說(shuō)明人體氣血不足、脾胃虛弱；
印堂有川字紋說(shuō)明心臟供血不足、易焦慮。
印堂最忌發(fā)黑和發(fā)青，這都是身體有疾的表現(xiàn)。而所謂的印堂寬窄，多半是從面相學(xué)角度而言，與健康并無(wú)關(guān)聯(lián)。
