老中醫(yī)提醒：睡覺也大補(bǔ),防病
老中醫(yī)養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《老中醫(yī)提醒：睡覺也大補(bǔ),防病》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
一、睡得晚危害大
專家提醒，夜里睡得晚易傷膽，還會患抑郁癥
由于人的細(xì)胞100天左右更新一次，故古代養(yǎng)生家講：睡覺為養(yǎng)生之首，一夜不睡，百日補(bǔ)不回來.另外，經(jīng)常夜里睡得過晚會傷膽氣，嚴(yán)重者會患抑郁癥?！痘实蹆?nèi)經(jīng)》云：氣以壯膽。十一臟腑取決于膽人體五臟六腑之氣都取決于膽，取決于膽氣的生發(fā)，如果膽氣能夠生發(fā)起來，身體就不會受到影響。23點至凌晨一點是子時，膽京最旺。人在睡眠中蓄養(yǎng)膽氣，不睡覺就會消耗膽氣，嚴(yán)重者出現(xiàn)抑郁癥做事也會缺乏膽量。
子時不睡，除造成膽汁新陳代謝不利外，還可造成貧血、供血不足。膽虛上不明目，血虛下不養(yǎng)筋，形成目倦神疲、腰膝酸軟之癥。肝膽在無形中為青色，子時不睡面色易返青、丑時未睡面色則易鐵青。肺在無形中為白色，寅時末睡面色就易青灰。
二、最佳睡覺時間
最佳睡覺時間應(yīng)該是亥時（21-23點）至寅時（3-5點）末，也就是在晚上21點睡下，早晨5點起床。亥時三焦經(jīng)旺，三焦通百脈，此時進(jìn)入睡眠狀態(tài)，百脈可修養(yǎng)生息，可使人一生身無大疾。百歲老人有個共同特點，就是亥時睡，寅時起。可惜現(xiàn)代人很少能夠做到，所以大街上臉色紅潤的人越來越少。女性若想長久保持睡顏姣好，就應(yīng)早睡早起。
另外，中醫(yī)理論還認(rèn)為：膽為中正之官，五臟六腑取決于膽。膽又為少陽，少陽不升，天下不明.如果晚上不能及時睡覺，或睡覺質(zhì)量不好，第二天少陽之氣沒有升起，人就易困乏，沒有精神。
除了晚上要保證良好的睡覺外，中午午時（11-13點）也要安排半個小時入睡（午睡被稱為美容覺，養(yǎng)顏效果明顯）。
三、睡覺房間不宜過大
睡覺的房間不宜太大，主要是為聚集陽氣。傳統(tǒng)養(yǎng)生講究睡覺時一定要關(guān)好門窗。夏天再熱也不要開電扇和空調(diào)睡覺。人睡著了身體表面會形成陽氣保護(hù)層。如果風(fēng)把這層陽氣吹散了，體內(nèi)還會補(bǔ)充。循環(huán)往復(fù)淘干陽氣，早上起來渾身沒勁，面色黃，頭如布裹。如果夏天太熱，可關(guān)臥室門開空調(diào)把房間吹涼，人沖完澡迅速睡覺。涼爽空氣可保持1個多小時，人已經(jīng)睡著了。如果中間熱醒，可再按這個辦法做一次。
四、晚餐過飽很不健康
如果晚餐過飽，必然會造成胃腸負(fù)擔(dān)加重，其緊張工作的信息不斷傳向大腦，致使人失眠、多夢，久而久之，易引起神經(jīng)衰弱等疾病。中老年人如果長期晚餐過飽，反覆刺激胰島素大量分泌，往往會造成胰島素B細(xì)胞負(fù)擔(dān)加重，進(jìn)而衰竭，誘發(fā)糖尿病。同時，晚餐過飽，必然有部分蛋白質(zhì)不能被消化吸收，在腸道細(xì)菌的作用下，會產(chǎn)生有毒物質(zhì)，加之睡眠時腸壁蠕動減慢，相對延長了這些物質(zhì)在腸道的停留時間，有可能促進(jìn)大腸癌的發(fā)生。故晚餐不能吃得太飽，更不能暴飲暴食，因為這很容易誘發(fā)急性胰腺炎，使人在睡眠中休克，若搶救不及，往往會危及生命。
另外，晚飯吃得過飽，耗氣就多，耗氣就要動氣，就擾動了陽氣。晚上陽氣不足，就可能導(dǎo)致消化不良，食物積存在胃內(nèi)，郁久就化熱，容易產(chǎn)生胃熱，陽盛則熱，就會睡不好覺，影響睡眠質(zhì)量。因此，晚飲不宜過飽，也是怎樣睡覺最補(bǔ)的好方法。
五、起床時間要順時
凌晨3點是一天的立春,6點是一天的春分.天地在3點醒了，人體的細(xì)胞在這個時空感應(yīng)下也醒了。在每天3點到5點之間醒了無須再睡，有時侯反而越睡越累。天醒人不起床，也如同拔河,人是拔不過天地的。5點前還沒有起床，6點春分人的神就出不來，使人精神不足。
如果晚上睡得過晚會耗殺陽氣，早上起得過晚會封殺陽氣。這叫雙殺.因此，既使睡晚了，早5點前也要起，中午補(bǔ)個覺，防止雙殺.
由此，知道睡覺的更大好處了嗎？睡覺大補(bǔ)更有益健康。老中醫(yī)提醒：睡覺也大補(bǔ)，注意5點最能防病。
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胃病的治療方式有很多種的，其中就有不少人在犯胃病之后，會選擇中醫(yī)治療的方法來調(diào)理胃病。當(dāng)然，中醫(yī)治療胃病是很有效果的，且作為一種副作用比較小的治療方法，中醫(yī)治療胃病也是有著很多方面的優(yōu)勢的。下面，就為大家介紹幾種比較常見的胃病的中醫(yī)治療方法！
一、飲食停滯型
暴食多飲，飲停食滯，致胃氣中阻，故出現(xiàn)胃痛，脘腹脹滿，噯腐吞酸，大便不暢，舌苔厚膩，脈弦滑。應(yīng)用消食導(dǎo)滯的方法，方用保和丸加減：神曲12克，山楂15克，萊菔子12克，法半夏10克，茯苓12克，陳皮6克，枳實10克，連翹12克，甘草6克，水煎服。
二、胃陰虧虛型
胃痛日久，郁熱傷陰，胃失濡養(yǎng)，固見胃脘灼痛，嘈雜似饑，口干咽燥，大便干結(jié)，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)。應(yīng)用養(yǎng)陰益胃的方法，方用一貫煎加減：北沙參15克，麥冬12克，生地黃15克，枸杞12克，當(dāng)歸6克，白芍15克，川楝子10克，佛手12克，甘草6克，水煎服。
三、肝胃郁熱型
肝氣郁結(jié)，日久化熱，邪熱犯胃，胃脘灼痛，痛勢急迫，煩躁易怒，泛酸嘈雜，口干苦，舌紅苔黃，脈弦或數(shù)。用疏肝泄熱和胃的方法，方用化肝煎加減：梔子12克，牡丹皮10克，白芍15克，陳皮6克，青皮10克，吳茱萸6克，黃連10克，蒲公英30克，佛手12克，甘草6克，水煎服。
四、脾胃虛寒型
饑飽失常，或勞倦過度，或久病脾胃受傷等，致脾陽不足，中焦虛寒，出現(xiàn)胃脘隱痛，泛吐清水，喜溫喜按，納差，便溏，神疲乏力，或畏寒肢冷，舌淡，脈細(xì)弱。應(yīng)用溫中健脾的方法，方用黃芪建中湯加減：黃芪18克，白芍15克，桂枝10克，白術(shù)12克，黨參15克，干姜6克，木香6克（后下），大棗5枚，水煎服。
五、寒邪客胃型
寒邪內(nèi)客于胃，胃陽被寒邪所遏而不得舒展，氣機(jī)阻滯，臨床表現(xiàn)為胃痛暴作，畏寒喜暖，得溫痛減，喜熱飲，舌苔薄白，脈弦緊等。應(yīng)用散寒止痛的方法，輕者可局部溫熨，或服生姜紅糖湯即可，較重者以良附丸加味：高良姜12克，香附10克，蓽撥10克，吳茱萸、陳皮、炙甘草各6克，水煎服。
很多人身上如果出現(xiàn)的一種不是非常嚴(yán)重的疾病的話，都會在中醫(yī)那里去慢慢調(diào)理自己的身體。因為大多數(shù)的中藥對一些慢性疾病都有很好的調(diào)理作用，而且與西藥相比中藥的副作用少一些。頭痛這種疾病一般都是一種慢性疾病，那么如果去那里治療頭痛的話，他的論證會是什么?
特別多年來易感冒，易患頭痛，防不勝防，感冒后都不發(fā)燒，就是夏天，也易感冒，怕吹電扇和空調(diào)，背后常如冰冷。
病因分析：此是陽虛之體，寒氣積于督脈，因督脈為陽脈之海，貫注頭腦，因陽氣虛 ?????? ? ?而督脈不充盈，故寒氣乘虛而侵，遇寒即發(fā)。宜多方綜合治療緩解后。加強(qiáng)體育鍛煉，忌食不易消化食物及冷飲，夏天不宜游泳。
二、腫瘤放化療的毒副反應(yīng)——頭暈
癌瘤病因是氣滯身瘀，痰毒互結(jié)，灼陰凝聚，憂思郁怒，久病乏力。放療是一f種局部的治療手段，其殺傷力有時可能達(dá)到手術(shù)難以切除的正常組織內(nèi)的癌細(xì)胞。 放射線是通過損傷細(xì)胞DNA而殺死細(xì)胞的，這種作用是直接或通過在細(xì)胞內(nèi)產(chǎn)生化學(xué)物質(zhì)，與DNA 酶及細(xì)胞膜反應(yīng)而產(chǎn)生的。癌細(xì)胞比周圍其它正常細(xì)胞生長分裂得快， 放射線能選擇性地殺傷這些繁殖活躍的癌細(xì)胞。介放射線不只殺傷癌細(xì)胞，也殺傷正常細(xì)胞，尤其是對在人的一生中都處 ?????? ??于持續(xù)地分裂繁殖狀態(tài)的正常細(xì)胞，如骨髓造血細(xì)胞、腸道粘膜上皮細(xì)胞、皮膚細(xì)胞、 毛囊生發(fā)細(xì)胞及性腺生殖細(xì)胞等。
癌瘤致使人身氣血衰弱，精神崩潰，再通過放化療后并發(fā)癥更突出，熱毒內(nèi)侵更盛，損傷氣血而積熱消陰，津傷血燥故頭暈，食欲不振而病毒干擾腸胃， 熱邪更加彌漫等綜合癥 明顯出現(xiàn)。如疲勞、貧血、白細(xì)胞血小板減少、惡心、嘔吐、腹瀉、皮膚損傷、脫發(fā)、不孕癥等。甚則損及肝腎。治療常用，
1、
清熱解毒利小便;2、
生津潤燥又滋陰;3 、平補(bǔ)氣血要化瘀;
4、
健脾和胃促消化;5 、
滋補(bǔ)肝腎等雙向治療為原則。中醫(yī)治療化療反應(yīng)是有獨到之處，他能減輕患者的痛苦，恢復(fù)功能，從而控制癌的浸潤及轉(zhuǎn)移三、血管神經(jīng)性頭痛
是一種以發(fā)作性腦血管功能紊亂，常以搐動性頭痛，伴惡心嘔吐，畏光，常易疲勞，易激動，情緒不暢等誘因而引發(fā)。常保持心胸開闊，生活規(guī)律及勞逸適度， ?????? ? ??掌握平常一些誘發(fā)源因便于預(yù)防。
四、頸椎病頭痛
頸椎，頭之柱也。頸椎病變，說明元氣虛弱，血滯痰濁，常由頸后側(cè)方突出的椎間盤以及椎體后緣骨體贅，特別是胸椎關(guān)節(jié)增生突出椎間孔。刺激和壓迫神經(jīng)根等而發(fā)痛。 人體是一個天然高精密生物器的小宇宙，頭就是人體的生物儀表，在日常生活中， 要?????? ??從中醫(yī)來講是肝腎虧虛，筋骨衰退。 ? ??加以愛護(hù)頭、保護(hù)頭、千萬不要受外傷和精神刺激，要使頭頸自身調(diào)節(jié)，自身修復(fù)等，改善不當(dāng)?shù)南瘔羲?、高枕頭，低頭看電視，歪頭學(xué)習(xí)工作等。 ?????? ? ?季節(jié)性頭痛?五、
季節(jié)性頭痛是指隨著季節(jié)交換，或到一定季節(jié)時，頭痛必發(fā)的一種病癥。 常有陳舊性的腦外傷、警棒傷，某藥物副作用后遺癥。治療方藥：血府逐瘀湯加味.
風(fēng)濕性頭痛?六、
方藥：
羌活勝濕湯加味?頭脹頭悶，有時彌漫性疼。病因分析：頭為諸陽之會，集陽為氣，陽氣不足，而濕即所侵，因頭沉重、精神疲倦等。七、見風(fēng)頭痛
見風(fēng)頭痛覺冰冷，伴頭痛，眼睛脹痛、平時常有惡寒感，多因為陽氣不足， 氣血衰弱， ?或內(nèi)寒偏勝所致?！读_氏會約醫(yī)鏡》曰：頭上冷而畏風(fēng)，或痛或不痛，屬后天氣血不足也，宜用十全大補(bǔ)方加減。 ?????? ? ?秋冬取暖防寒，不吃生冷食物，或不易消化食物;春夏不飲冷、貪涼， 四肢不下冷水，靜心寡欲，加強(qiáng)營養(yǎng)。
腦萎縮?八、
腦萎縮屬中醫(yī)的“癡呆”“健忘”等病癥，是一種進(jìn)行性衰退疾病。臨床早期表現(xiàn)，常出現(xiàn)頭暈頭痛，失眠多夢，耳鳴耳聾，手足麻木，有時共濟(jì)失調(diào)。 中期常寡合，不喜歡與人交往，對子女缺乏情感，沒有理想欲望，語言哆嗦重復(fù)。智?????? 能減退期，表現(xiàn)為理解、判斷、計算、記憶、智力全面下降，不能適應(yīng)社會活動，難以勝任 工作及家務(wù)，出門后不知歸途。分析《類證治載》曰：“人神宅于心，心精依腎，而腦為主神之府，精髓之海，實記性所憑也?！贝竽X所藏精、氣、 ?? ?神、是思維的能源，大腦空虛萎縮，實屬肝腎虧虛和脾胃營養(yǎng)不良，及全身早衰的出現(xiàn). 在治療當(dāng)中節(jié)制房事、按時睡眠、忌刺激性食物，避涼保溫。
九、經(jīng)期頭痛
每次經(jīng)期頭痛連續(xù)三至五天痛，痛后難以恢復(fù)，月經(jīng)期的頭痛是肝腎、 胞宮及沖任脈異常的外在表現(xiàn)，疾病具有獨特的預(yù)報意義，在經(jīng)期的頭痛更具有指導(dǎo)，月經(jīng)是胞宮、 天癸、腎及沖任脈的盛衰。 《素問上古天真論》說：女子??二七癸至、任脈通、太沖脈盛，月事以時下，故有子、七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞無子也。 月經(jīng)的產(chǎn)生是人體臟腑功能正常的產(chǎn)物，它與經(jīng)絡(luò)的通暢， 氣血的調(diào)達(dá)有密切的關(guān)系。臟腑是氣血的源泉，經(jīng)脈是氣血的通道，氣血是外在功能的能源。???????? 在月經(jīng)中的頭痛，大多為 肝腎虧虛;督脈精氣不足，或后天久病，腎氣受損，或過度勞累，營養(yǎng)失調(diào)所致。方用八珍湯加味
女人健不健康還得從臉色看，紅潤的臉色不僅讓女人看著更可愛，也表明她是個健康的人~而貧血幾乎是每個女人都會面臨的困擾，那么如何補(bǔ)血?補(bǔ)血的食物有什么?
中醫(yī)常說，當(dāng)歸、黃芪、熟地、雞血藤是補(bǔ)血的四大藥物。當(dāng)然老中醫(yī)養(yǎng)生覺得，氣血石雙互為用的，“氣為血帥，血為氣母”，所以在補(bǔ)血過程中，需要益氣，這時候可以加點北芪、黨參這一類健脾益氣的才能夠固血。
當(dāng)歸羊肉湯
材料：羊肉 500克、當(dāng)歸 30克、醋適量、蔥適量、姜15克
調(diào)味料：料酒適量、胡椒粉少許
做法：
1、羊肉焯水后洗凈備用(放幾滴醋可去腥);紅棗怎么吃才最補(bǔ)血
2、除胡椒粉外，所有材料放入砂鍋里，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火煲5小時左右，最后撒些胡椒粉即可。
枸杞烏雞湯
材料：烏雞1只(約500克)、干淮山40克、枸杞20克、姜4片調(diào)味料：紹興酒少許、鹽適量
做法：
1、將淮山、枸杞泡水20分鐘后備用;
2、將烏雞氽燙后去除血水備用;
3、將所有材料放入燉盅內(nèi)，加入紹興酒及熱水，放入蒸蘢或鍋中以大火先蒸20分鐘后，再轉(zhuǎn)中火燉2小時即可起鍋，起鍋前加入鹽調(diào)味即可。
紅衣花生煮瘦肉或排骨
材料：瘦肉(或排骨)500克、紅衣花生40克、蔥適量
調(diào)料：米酒適量
做法：
1、排骨洗凈，切成小塊，放入開水鍋焯燙一下，去污斷生;
2、花生米用熱水浸泡20分鐘，剝?nèi)ゼt衣;
3、鍋置于火上，放油燒開，所有材料和調(diào)理放進(jìn)鍋里，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，最后撒上蔥花即可。
熟地紅棗瘦肉湯
材料：豬肉(瘦) 60克、熟地黃30克、紅棗20克調(diào)料：茴香籽[小茴香籽]3克
做法：
1、將熟地黃、紅棗、小茴香洗凈;
2、豬瘦肉洗凈，切塊;
3、把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮一小時，調(diào)味即可。
女人補(bǔ)血 補(bǔ)血吃什么好
南瓜
含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素、人體必需的8種氨基酸、鈣、鋅、鐵、磷等成分。最近發(fā)現(xiàn)，南瓜中還有“鈷”和“鋅”，“鈷”是構(gòu)成血液中紅細(xì)胞的重要成分之一;鋅則直接影響成熟紅細(xì)胞的功能;鐵質(zhì)則是制造血紅蛋白的基本微量元素，這些都是補(bǔ)血的好原料。
紅棗
富含維生素、果糖和各種氨基酸。藥理研究證明：紅棗中的某些成分能調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，促進(jìn)新細(xì)胞迅速生成，并能增強(qiáng)骨髓造血功能，增加血液中紅細(xì)胞的含量，從而使肌膚變得光滑細(xì)膩而富有彈性。
甘蔗
含有大量的鐵、鈣、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達(dá)9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“補(bǔ)血果”的美稱。
葡萄
葡萄含大量葡萄糖，對心肌有營養(yǎng)作用，由于鈣、磷、鐵的相對含量高，并有多種維生素和氨基酸，是老年、女性及體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品，對貧血和過度疲勞者有較好的滋補(bǔ)作用。
結(jié)語：中醫(yī)養(yǎng)生經(jīng)常會提到一句話，就是“藥食同源”，與其花費(fèi)大量的時間和精力去找啥補(bǔ)品，不如把每天的飲食調(diào)理好!不想每天病怏怏的遭人嫌棄就從補(bǔ)血養(yǎng)顏開始吧~
導(dǎo)語：養(yǎng)生必知：的6大補(bǔ)血秘方 補(bǔ)血超管用(圖)。補(bǔ)血吃什么好？補(bǔ)血法適用于血虛之人。不是血虛，不能用這種方法。所謂血虛，即血少不夠用，常反映為全身性的血液虧損，或血液對人體某一部位的營養(yǎng)或滋潤作用減弱。
血是人體最寶貴的物質(zhì)之一，它內(nèi)養(yǎng)臟腑，外濡皮毛筋骨，維持人體各臟腑組織器官的正常機(jī)能活動，使目能視、腳能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，這些都是血的功能。若血虛，不能營養(yǎng)人體，則面色無華、視力減弱、模糊、眼球干澀、關(guān)節(jié)活動不靈、四肢麻木、皮膚干燥、發(fā)癢、神志異常、頭痛眩暈、驚悸、失眠多夢等，因此，必須重視補(bǔ)血。
方一
牛乳250克，粳米100克，白糖適量。粳米淘洗干凈，放入鍋中，加清水，煮至半熟時，再加牛乳，煮至粥成，調(diào)以白糖進(jìn)食。
本方有大補(bǔ)陰血功效。適用于虛弱勞損，形體羸瘦。
本方出自《調(diào)疾飲食辨》、《本草綱目》等，原方用于大補(bǔ)陰血，老人甚宜，為滋補(bǔ)虛損常用方。若日久失于調(diào)攝，或久病失于調(diào)治，臟腑虧損，陰血虧虛，則見虛損，法宜大補(bǔ)陰血。方中以牛乳血肉有情之品為主，大能補(bǔ)陰血，益虛損以粳米為輔佐，補(bǔ)牌以助牛乳之力，合用而成大補(bǔ)陰血之方。本方滋補(bǔ)之力較強(qiáng)，尤宜于虛損重癥。
本品滋潤補(bǔ)益，對脾胃虛寒泄瀉及痰濕水飲者不宜食用。
方二
鮮烏賊魚肉250克，桃仁15克，黃酒、醬油、白糖各適量。烏賊魚肉沖洗干凈，切條備用。桃仁洗凈，去皮備用。烏賊魚肉放入鍋中，加桃仁、清水，旺火燒沸后加黃酒、醬油、白糖，再用小火煮至熟爛即成。
本方有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)功效。適用于血虛經(jīng)閉。
本方出自《陸川本草》，原方用于婦人經(jīng)閉，為治療血虛經(jīng)閉的代表方，血虛沖任失養(yǎng)，血?？仗?，則見經(jīng)閉。方中以烏賊魚肉為主，血肉有情之品，大能養(yǎng)血調(diào)經(jīng)以桃仁為輔佐，活血調(diào)經(jīng)。兩者合用，一養(yǎng)血以調(diào)經(jīng)，一活血以調(diào)經(jīng)，而以養(yǎng)血為主，故適用于血虛兼有血滯之經(jīng)閉及血虛經(jīng)閉。
《唐瑤經(jīng)驗方》以本方去烏賊魚，加蓮藕煮食，則活血調(diào)經(jīng)之力增強(qiáng)，原方用于產(chǎn)后血閉。
本方孕婦忌食。
方三
鮮桑椹1000克，糯米500克。鮮桑椹洗凈搗汁(或以干品300克煎汁去渣)，再將藥汁，與糯米共同燒煮，做成糯米干飯，待冷，加酒曲適量，拌勻，發(fā)酵成為酒釀。
每日隨量佐餐食用。適用于肝腎陰虧消渴、便秘、耳鳴、目暗、瘰疬、關(guān)節(jié)不利等癥。桑椹滋陰補(bǔ)血力強(qiáng)，輔以糯米補(bǔ)中益氣，提高療效。
方四
羊乳250克，羊脂60克。羊乳、羊脂放入鍋中，煮作羹食。
本方有補(bǔ)虛勞，益精血功效。適用于虛勞羸瘦。
本方出自《食療本草》，原方用于補(bǔ)腎虛，亦主中風(fēng)，為補(bǔ)虛勞，益精血方。久病體虛，臟腑耗損，精血虧虛，則見虛勞羸瘦，法宜補(bǔ)虛勞，益精血。方中以羊乳為主，補(bǔ)虛勞，益精血以羊脂為輔佐，補(bǔ)虛潤燥以助羊乳滋補(bǔ)，合用而成補(bǔ)虛勞，益精血之方。本晶補(bǔ)虛滋潤之力較強(qiáng)，對于虛勞羸瘦，肌膚枯憔者尤為適宜。
本方溫潤補(bǔ)虛，對于外感未清及痰火內(nèi)盛者不宜食用。
現(xiàn)在越來越多的人腎都開始出現(xiàn)毛病，男性出現(xiàn)腎病的時候，經(jīng)常會有陽痿早泄的情況，甚至自己經(jīng)常出現(xiàn)腰腿酸軟，女性出現(xiàn)腎問題的時候，經(jīng)常會因寒體弱，身體中的濕氣加重，也會引起許多的婦科疾病，所以的強(qiáng)腎茶在這個時候，其他的關(guān)鍵的作用。
主要價值
本種為極好的
腎茶
腎茶
利尿藥。
【藥用部位】全草。
【采集】全年可采，切段，曬干。
【性味】甘淡微苦，涼。
【功用主治】清熱去濕，排石利水。治急性腎炎，膀胱炎，尿路結(jié)石，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
【用法與用量】內(nèi)服:煎湯1~2兩，(鮮者3~4兩。)
適用人群
1. 保進(jìn)毒素排出，作用于急慢性腎炎，前列腺炎、膀胱炎、尿路感染、腎性水腫、腎結(jié)石、膀胱結(jié)石、尿道結(jié)石、尿毒癥人群。
2. 利尿抗炎，泌尿器官炎癥患者，適用于急慢性腎炎、前列腺炎、尿毒癥尿路不暢、尿路感染、尿頻尿急、膀胱炎;排尿異常的患者。
3. 增加腎血流量，調(diào)整腎上腺激素，適用于糖尿病人。
4. 排尿異常的患者。
5. 結(jié)石患者。
6. 腎病所引起的其它疾病(如:經(jīng)常腰膝酸軟、神疲體乏、健忘耳鳴、失眠、口干口苦、口里有尿味、內(nèi)分泌失調(diào)、性功能低下)。
7. 正常人群或亞健康人群腎、肝、肺保健[2] 。
