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    蠔油牛肉什么時(shí)候放調(diào)料

    生姜養(yǎng)生什么時(shí)候吃好。

    大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。從古至今,關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,健康離不開養(yǎng)生,積極的心理離不開養(yǎng)生??茖W(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《蠔油牛肉什么時(shí)候放調(diào)料》,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。

    蠔油牛肉什么時(shí)候放調(diào)料

    1、將生抽5克,小蘇打7克,干淀粉25克,清水75毫升調(diào)成糊狀;

    2、再放入各已片去筋膜的牛肉片(通脊也可)拌勻;

    3、最后加入花生油,置30 分鐘即可使用;

    4、將蠔油、味精、醬油、香油、胡椒粉、濕淀粉、二湯25毫升調(diào)成芡汁;

    5、用旺火燒熱燒鍋,下油,燒至四成熱,下牛肉片過至九成熟,倒入笊籬瀝去油;

    6、將炒鍋放回火上,下蒜、蔥、姜爆至有香味,放入牛肉片,烹黃酒,用芡汁勾芡,淋油10克炒勻,速盛出即成。

    蠔油牛肉的一般做法

    蠔油牛肉做法一

    1、圓蔥切絲,水里浸一下?lián)瞥觥?/p>

    2、牛肉卷室溫稍微解凍。

    3、牛肉卷和圓蔥放一起,加入料酒。

    4、加入生抽。

    5、加1湯勺蠔油。

    6、攪拌均勻腌漬10分鐘。

    7、大火,鍋內(nèi)燒開花生油。

    8、轉(zhuǎn)中小火,加蠔油炒一下。

    9、轉(zhuǎn)大火,加入腌制好的牛肉圓蔥。

    10、翻炒均勻后,加老抽。

    11、炒至牛肉變色熟后,關(guān)火加黑胡椒粉出鍋。

    蠔油牛肉做法二

    1、所需材料:牛肉片

    2、牛肉中加入生抽、生粉、糖、料酒腌15分鐘。

    3、取一空碗,加入蠔油、糖、水、胡椒粉、黑胡椒碎、生粉、麻油調(diào)成汁。

    4、配料:姜切片;蔥切段。

    5、燒熱油鍋,姜片爆香。

    6、倒入牛肉迅速翻炒汁肉色變白,撈出瀝油。

    7、鍋中留油,爆香蔥段。

    8、再次倒入牛肉,點(diǎn)酒。

    9、再加入調(diào)好的汁,迅速翻炒均勻起鍋。

    蠔油牛肉做法三

    1、牛肉切片,用腌料(玉米淀粉少許;小蘇打1小勺;米酒1小勺;生抽1茶勺;水2湯勺;蛋液1湯匙;)腌制30分鐘至入味。然后加入少許色拉油到腌好的牛肉拌均勻,防止超時(shí)粘黏。

    2、腌制好的牛肉,放入鍋中過油,變色立即撈出。也可以放入少量油,冷油炒變色撈出。

    3、鍋中放入少量底油,小火燒熱,放入蔥姜洋蔥末爆香,加入生抽,蠔油,雞粉,白糖翻炒15秒左右;蠔油牛肉

    4、加入牛肉胡蘿卜與辣椒,淋少許香油翻炒30秒后加入三大勺水淀粉,待湯汁濃稠淋即可出鍋。

    蠔油牛肉的由來

    蠔油牛肉是廣東地區(qū)特色傳統(tǒng)名菜,屬于粵菜系,私家菜菜譜之一,以牛肉為制作主料,蠔油牛肉的烹飪技巧以炒菜為主,口味屬于本味咸鮮。蠔油牛肉的特色:香滑鮮嫩,無韌性,味道鮮美。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng) 的人在補(bǔ)充失血和修復(fù)組織等方面特別適宜。

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    蠔油白菜包什么時(shí)候放調(diào)料


    蠔油白菜包什么時(shí)候放調(diào)料

    1、主材料;

    2、留蔥綠8根,剩下的切末,姜切片;

    3、綠色的部分入肉餡中,熱油鍋,放入姜片爆出香味后不要,加蔥白做成蔥油;

    4、然后倒入肉餡中,再加鹽、生抽、老抽、胡椒粉;

    5、按一個(gè)方向拌勻,腌制20分鐘;

    6、白菜和蔥綠8根分別焯熱水;過涼水后瀝干備用;

    7、取一片白菜鋪開,放入肉餡;

    8、包起來,用蔥系緊;

    9、其余同樣操作,放入盤中;

    10、鍋中水開后上鍋蒸15分鐘左右;

    11、蒸好后的白菜包會(huì)出很多湯汁;

    12、把湯汁倒入小鍋中,加蠔油、淀粉拌勻;

    13、熬開至濃稠;

    14、淋在蒸好的白菜包上即可。

    蠔油白菜包的一般做法

    蠔油白菜包做法一

    1、山娃娃白菜切絲,切段隨意。

    2、鍋中倒入少量油,把蒜爆香。

    3、把切好的白菜放入鍋中,翻炒幾下。

    4、白菜炒到6成熟的時(shí)候放白糖(白糖一定要在所有調(diào)料前先放,才可入味}.

    5、然后依次放醋{喜歡酸酸味道的朋友可以多放點(diǎn)醋},放鹽,最后出鍋的時(shí)候放蠔油翻炒幾下就可以了。

    蠔油白菜包做法二

    1、蔥姜改刀備用。

    2、白菜改刀 幫切小點(diǎn) 葉略微大些。

    3、炒鍋放油燒熱 放入 蔥姜 大火爆香。

    4、放入白菜幫翻炒至五成熟。

    5、加入白菜葉繼續(xù)翻炒。

    6、加入蠔油、雞精、精鹽、翻炒均勻 出鍋。

    蠔油白菜包做法三

    1、白菜葉去除莖部,用熱水汆燙后,泡冷水備用。

    2、仁洗凈傻除腸泥?加入絞肉、調(diào)味料(1)中的太白粉、鹽,用手拌打至有黏性,再加入其他的調(diào)味料(1)拌勻,最后將材料(3)加入,拌勻后即為餡料。把做好的餡料放到冷凍庫中,冰凍20分鐘,幫助餡料凝結(jié)。

    3、用調(diào)味料(2)做蠔油芡汁,作法是將蠔油加入鹽、糖、鮮雞粉,用小火煮滾,再加入太白粉水勾芡即可。

    4、將一片白菜葉鋪平,把40公克餡料放在白菜葉上,卷起成3公分的條狀(卷法如一般春卷),依序做好12卷,放在小碟子上,用大火蒸10分鐘,取出后淋上蠔油芡汁即可。

    蠔油白菜包的由來

    白菜原產(chǎn)中國,在西安新石器時(shí)代半坡遺址中出土的一個(gè)陶罐里有白菜籽,有6000多年的歷史;比其他原產(chǎn)中國的糧食作物要古遠(yuǎn)。白菜古時(shí)稱“菘”,春秋戰(zhàn)國時(shí)期已有栽培,最早得名于漢代。南北朝時(shí)是中國南方最常食用的蔬菜之一。

    水煮牛肉什么時(shí)候放調(diào)料


    水煮牛肉什么時(shí)候放調(diào)料

    水煮牛肉是特色傳統(tǒng)名菜,屬川菜系。此菜白、紅、綠、黃四色相映,色彩樸素清新,牛肉肥嫩異常、味道酸辣鮮香。水煮牛肉中的牛肉片,不是用油炒熟的,而是在辣味湯中燙熟的, 故名水煮牛肉。成菜色深味厚,香味濃烈,肉片鮮嫩,突出了川菜麻、辣、燙的獨(dú)特風(fēng)味。由于此菜注重麻辣,故多為秋冬兩季食用。

    烹飪前,先將牛肉切成薄片后,用刀背拍松肉纖維,然后用蛋清、生粉腌制,再添加精鹽、醬油(可用老抽)、水淀粉、料酒拌勻腌制十五分鐘。這樣煮出來的水煮牛肉肉質(zhì)軟嫩,鮮香可口,油而不膩。

    每100克水煮牛肉中含能量870.5千卡、蛋白質(zhì)138.65克、脂肪29.02克、碳水化合物14.68克、葉酸17.35微克、膳食纖維1.35克、膽固醇481毫克、維生素A391微克、維生素B6、維生素C13.5毫克、維生素E4.28毫克、胡蘿卜素2090微克、核黃素1毫克、硫胺素0.44毫克、煙酸30.45毫克、鈣142.1毫克、磷1127.5毫克、鉀1572.7毫克、鈉2505.1毫克、碘0.78微克、鎂145.1毫克、鐵23.35毫克、鋅34.45毫克、硒18.21微克、銅0.66毫克、錳0.55毫克。

    牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面物別適宜。

    寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品。中醫(yī)認(rèn)為,牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效。適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

    水煮牛肉的一般做法

    首先牛肉切片,做這道菜的肉片可以不用切得太薄,這樣吃起來會(huì)很過癮,切下來的牛肉片,加上水淀粉、一小勺鹽和料酒,可以放一點(diǎn)點(diǎn)老抽(用來上色的),淀粉要稍多一些讓肉片在嘴里感覺很嫩滑,然后和勻了漿上十五分鐘。

    鍋置火上,燒干水汽,關(guān)小火將辣椒和花椒倒入翻炒,一定要用小火,否則很容易糊了。將上面煸香的辣椒和花椒盛出,辣椒切成小段,花椒用刀來回碾碎。姜、蔥白一小段、蒜四,姜蔥蒜都切成片。豆瓣醬一勺半,香香辣辣的。鍋內(nèi)放油,油熱將豆瓣醬倒入炒香,然后放入姜蒜蔥炒一小會(huì)。炒好的佐料加水(如用高湯代替水味道更佳),放鹽、味精,青蒜。煮開的湯里加入青菜,至煮得斷生時(shí)就起鍋裝入碗里。切記別煮得太久了,否則吃起來就沒有那股子脆勁了。先用青菜裝盤,關(guān)小火,臨下鍋前再將牛肉片攪一攪,然后將漿好的牛肉逐片劃入,全部入鍋以后將火開大些。將煮好的牛肉連湯倒入碗中,撒上辣椒和花椒碎。把鍋洗凈,鍋內(nèi)放油,油熱后倒入碗中,隨著辣椒和花椒被油浸炸的吱吱聲,一陣香氣撲鼻而來至此,一道令饕餮之徒垂涎欲滴的水煮牛肉已經(jīng)大功告成了。如果再放些香菜或蔥花點(diǎn)綴的話,那就色香味俱全了。

    水煮牛肉的由來

    相傳北宋時(shí)期,在四川鹽都自貢一帶,井鹽采鹵是用牛作為牽車動(dòng)力,故當(dāng)?shù)貢r(shí)有役牛淘汰,而當(dāng)?shù)赜名}又極為方便,于是鹽工們將牛宰殺,取肉切片,放在鹽水中加花椒、辣椒煮食,其肉嫩味鮮,因此得以廣泛流傳,成為民間一道傳統(tǒng)名菜。后來,菜館廚師又對“水煮牛肉”的用料和制法進(jìn)行改進(jìn),成為了流傳各地的名菜。此菜中的牛肉片,不是用油炒的,而是在辣味湯中燙熟的,故名“水煮牛肉”。該菜色深味厚,香味濃烈,肉片鮮嫩,突出了川菜麻、辣、燙的風(fēng)味。

    陳皮牛肉什么時(shí)候放調(diào)料


    陳皮牛肉什么時(shí)候放調(diào)料

    1、將陳皮改成2厘米的小片,泡入水中。

    2、蔥切成段,姜拍破,干辣椒切成5厘米長的節(jié)。

    3、選用牛的彈子肉或背柳肉, 去筋,橫切成厚0.3厘米的片,與精鹽、料酒、姜、蔥拌均勻,著味30分鐘后,撿去姜和蔥。

    4、鍋至旺火上,放油燒至七成油溫,放入牛肉片,炸至棕紅色撈出。

    5、鍋內(nèi)另用油100毫升燒至四成油溫,放入干辣椒、花椒炸香呈棕紅色時(shí),放入陳皮炒出香味,加鮮湯并倒入炸過的牛肉片,泡陳皮的水,加精鹽、白糖、糖色略炒,收汁后,加入醪糟汁、味精待亮油后下香油,炒勻起鍋即成。

    陳皮牛肉的一般做法

    陳皮牛肉做法一

    1、將牛肉切片或絲過水。

    2、陳皮、干海椒切絲。

    3、陳皮、干海椒絲、花椒用開水泡10分鐘瀝干水份(水留下備用)。

    4、牛肉用泡海椒、花椒和陳皮的水加姜和鹽煮至水份收干。

    5、鍋內(nèi)放油燒至80度,下牛肉、陳皮、海椒、花椒炸至牛肉變色,并有陳皮、海椒、花椒及牛肉的干香味即可。

    6、起鍋前加少許白糖調(diào)味,放入白芝麻、味精起鍋。

    陳皮牛肉做法二

    1、牛肉洗凈,去掉筋絡(luò),切成小方丁;鍋架火上,放花生油,燒至八成熱,投入牛肉丁,炸干水分撈出,放入另一鍋中,加適量清水(水量要多,全部淹沒肉丁),大火燒開,轉(zhuǎn)小火火靠約3-4個(gè)小時(shí),直至牛肉丁酥透止。

    2、陳皮用水泡軟切末,干辣椒去子切末,生姜去皮切末,蔥洗凈切碎,蒜頭去皮剁泥,待用。

    3、鍋內(nèi)放油燒熱,投入干辣椒,炒出辣味,再下蔥花,姜末,蒜泥,辣椒面,花椒粉,酒釀,炒勻,倒入牛肉丁及火靠燜牛肉剩下的原汁,再放入醬油,鹽,白糖,味精,攪勻,用大火收汁,汁快干時(shí)澆淋香油,紅油,拌勻即可出鍋。

    陳皮牛肉做法三

    1、牛肘表面以利刃戳小洞,數(shù)量不限,撒鹽于肉的表面后使勁揉搓,至肉出汗(水份滲出),然后放如容器內(nèi),放入佐料腌制。天冷置于室溫下三天,天熱進(jìn)冰箱同樣時(shí)間。

    2、鍋內(nèi)水燒開,放如整只的牛肘,煮至不費(fèi)力就將筷子戳進(jìn)去,撈出,放冷。切大塊(燒好后還要切片的), 老抽,生抽,料酒、味精、生姜碎、糖拌成醬汁,將牛置于其中,砂鍋文火慢慢燉至酥爛。

    3、陳皮切碎,放入鍋內(nèi),再小火悶至入味。起鍋撈出,冷透后切片。

    陳皮牛肉的由來

    在四川名菜中,陳皮牛肉深受食客的贊賞。“陳皮牛肉”是采用中藥陳皮和牛肉搭配,并加以各種佐料做成的一道菜。

    陳皮牛肉最早就是由黃晉林創(chuàng)制的。當(dāng)時(shí)朝廷派官員出差,一路上,總要帶點(diǎn)東西佐酒、下飯,而且又要對身體有所補(bǔ)益。黃晉林便動(dòng)腦筋用各種佐料做成了“陳皮牛肉”。這個(gè)菜色質(zhì)深褐,味辣,并且能放一個(gè)較長時(shí)間而不變味。久而久之,陳皮牛肉就成了四川人桌上的佳肴。在許許多多的各地名菜中,用佐料最出名的也當(dāng)數(shù)川菜的陳皮牛肉最正宗,最好了。

    小炒牛肉什么時(shí)候放調(diào)料


    小炒牛肉什么時(shí)候放調(diào)料

    1、牛肉切大塊放拍松的姜,蔥大段,生抽,料酒腌制一小時(shí)。

    2、牛肉橫切條。

    3、姜切絲,蔥葉切大段。

    4、熱鍋放大勺油,燒熱后放干花椒。

    5、放牛肉條和姜絲翻炒。

    6、放鹽,牛肉的水分慢慢收干。

    7、倒入生抽,放半小勺糖。

    8、放入蔥段。

    9、放入熟芝麻,翻炒幾下出鍋。

    小炒牛肉的一般做法

    小炒牛肉做法一

    1、材料準(zhǔn)備好;牛里脊洗凈,逆著條紋切絲。

    2、隨后用生抽、料酒、淀粉、白糖腌制1小時(shí)以上;胡蘿卜、青椒大小切粗細(xì)一致的絲。

    3、姜蒜切末;鍋里燒熱油,爆香姜蓉。

    4、放牛肉絲快速過油后撈出,可以煸掉牛肉的血水,令牛肉干身,去掉腥味;另起一鍋,鍋里燒熱油,爆香蒜蓉

    5、依次放入胡蘿卜、青椒絲煸炒至斷生;放入炒好的牛肉絲拌炒,調(diào)入適量鹽即可出鍋。

    小炒牛肉做法二

    1、牛肉切絲,切的方法在老楊那學(xué)了一招橫切牛羊、豎切豬,呵呵現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣,謝謝老楊啊用薯粉(因?yàn)閶寢尲易约鹤龅奈覀兗彝ǔ6际怯檬矸蹃砟廴?、鹽、黃酒、生抽、胡椒粉拌均淹2分鐘備用。

    2、西芹切絲備用。

    3、鮮紅辣椒、姜切絲、蒜切沫備用。

    4、起油鍋燒至2100W(270度)高溫。

    5、把淹好的牛肉過熱油快速的竄一下,撈起備用,這樣的牛肉保準(zhǔn)嫩。

    6、留底油下蒜姜炒香,再把牛肉倒入迅速翻均再次鏟起備用。

    7、另起鍋放少許油下西芹、紅椒炒至八成熟。

    8、最后下爆好的牛肉跟西芹翻炒幾下起鍋裝盤。

    小炒牛肉做法三

    1、將牛肉切成小條狀,辣椒切成小圈,姜切絲,蒜拍碎備用。

    2、鍋燒熱后放入花生油。

    3、油熱后放入姜絲和蒜煸出香味,加入辣椒、鹽一起翻炒。

    4、待辣椒炒出香味,鹽炒入味后放入牛肉、醬油。

    5、大火翻炒至牛肉變色就可以出鍋了。

    小炒牛肉的由來

    牛肉是世界第三消耗肉品,約占肉制品市場的25%。落后于豬肉(38%)和家禽(30%)。美國、巴西和中國是世界消費(fèi)牛肉前三的國家。按2009年人年消費(fèi)來看,阿根廷以64.6千克排名第一,美國為42.1千克,歐洲為11.9千克。最大的牛肉出口國包括印度、巴西、澳大利亞和美國。牛肉制品對于巴拉圭、阿根廷、愛爾蘭、墨西哥、新西蘭、尼加拉瓜、烏拉圭的經(jīng)濟(jì)有重要影響。

    牙簽牛肉什么時(shí)候放調(diào)料


    牙簽牛肉什么時(shí)候放調(diào)料

    1、將牛肉切成拇指大小塊狀,加入適量的生抽、老抽、料酒、水淀粉、孜然粉、花椒粉、細(xì)辣椒粉(腌制時(shí)也可不加)然后抓捏均勻,腌制25-30分鐘?牙簽用開水泡1-2分鐘,然后撈起備用。

    2、將腌制好的牛肉塊按2-3個(gè)一組,串在牙簽上。

    3、用6分火燒油,當(dāng)油溫到7分熱時(shí),放入串好的牛肉高溫快炸1-2分鐘左右,撈起轉(zhuǎn)大火,將牛肉再次高溫快炸半分鐘,提起漏勺瀝干油份即可。

    4、倒出鍋里多余的油,剩下平時(shí)炒菜所需的油量,開火將油加熱,倒入之前水泡的辣椒粉(水粉一起加入)翻炒幾下,再將炸好的牙簽牛肉倒入鍋中一起煸炒。

    牙簽牛肉的一般做法

    牙簽牛肉做法一

    1、準(zhǔn)備好原材料。

    2、牙簽提前用水泡半小時(shí)。

    3、生姜切成片、蔥切成段。

    4、生姜、蔥里加入適量水,用手使勁將生姜、蔥進(jìn)行捏擠,將汁液擠進(jìn)水里,泡著備用。

    5、牛肉剔除筋膜,切成小方片。

    6、牛肉里分次加入蔥姜水,用手充分抓勻,然后加入生抽、料酒,再次抓勻。

    7、加入自制麻辣紅油、孜然粉、花椒粉、黑胡椒粉、蠔油、鹽,拌勻。

    8、加入香油、花椒油、雞蛋清、淀粉,抓勻鎖住水分。

    9、用牙簽穿好。

    10、空氣炸鍋200度預(yù)熱5分鐘鋪上牙簽肉。

    11、調(diào)到200度,15分鐘,中途翻一面,再刷少許油。

    牙簽牛肉做法二

    1、準(zhǔn)備好牛肉和老姜。

    2、牛肉切成2cm寬,5cm長,1.5mm厚的片,然后調(diào)入家樂雞粉腌制、醬油、黃酒、老抽、1咖啡匙孜然粉,朝一個(gè)方向抓勻。

    3、放入老姜切成的絲、香蔥段、水淀粉繼續(xù)朝一個(gè)方向抓勻。

    4、取2湯匙花生油抓勻,腌15~20分鐘。

    5、取牙簽,將每片肉輾轉(zhuǎn)串在上面。

    6、干辣椒切成段,另用幾滴黃酒將其濕潤。

    7、鍋內(nèi)倒入油,油七層熱時(shí),將牛肉倒入炸熟,撈出瀝油。

    8、留2湯匙的底油,將花椒用小火炒香。

    9、放入辣椒炒香。

    10、放入牛肉,用中火快速翻炒均勻。

    11、調(diào)入黑胡椒粉、和孜然粉,炒勻。關(guān)火。

    牙簽牛肉做法三

    1、牛肉切成薄長條,然后用生抽、料酒、黑胡椒粒磨的粉腌制半小時(shí),我用了生抽全程無需再用鹽,生抽里的鹽味足夠了,腌制期間選好牙簽,然后用沸水煮2分鐘消毒,再用牙簽把牛肉串好。

    2、鍋里熱半鍋油,把牛肉丟進(jìn)去炸,炸至牛肉變深色變硬就可以撈出鍋了。

    3、鍋中留剛才3分之一的熱油,關(guān)火放辣椒粉炒辣椒油,這時(shí)油是熱的如果不關(guān)火辣椒粉肯定糊,然后把牛肉倒進(jìn)鍋開始拌炒,炒勺后放些芝麻和米酒,不喜歡米酒的可不放。

    牙簽牛肉的由來

    牙簽牛肉,承載著一個(gè)民族數(shù)千年的輾轉(zhuǎn)傳承史,上萬公里的跋涉遷徙史。它的背后,有大氣磅礴的民族變遷故事,和別有風(fēng)情的地域文化故事。

    距今1300多年前的大唐盛世,萬國來朝。有一支來自中東和中亞的商隊(duì),他們主要由阿拉伯人和波斯人構(gòu)成。這支商隊(duì)風(fēng)雨輾轉(zhuǎn)上萬公里,給中國帶來了香料、也給西方世界帶去了精美的絲綢和瓷器。慢慢、他們開始在中國定居,最初群聚在西域,后來逐漸跨過玉門關(guān)、陽關(guān),在甘肅、陜西、青海等地定居,他們就是回民族。

    沙茶牛肉什么時(shí)候放調(diào)料


    沙茶牛肉什么時(shí)候放調(diào)料

    1、準(zhǔn)備材料:牛肉,西蘭花,沙茶醬。

    2、把牛里脊肉切成細(xì)條,焯去血沫撈出

    3、起鍋熱油,煸炒里脊條,加入少許生抽,糖炒勻。

    4、出鍋前加入沙茶醬炒勻,撒上芝麻。

    5、西蘭花焯水撈出,加少許鹽,香油拌勻擺盤,牛肉擺在中間即可。

    沙茶牛肉的一般做法

    沙茶牛肉做法一

    1、牛肉選匙柄等適合炒的部位,請師傅幫忙切好。

    2、切好的牛肉洗凈,加料酒。

    3、加入生抽。

    4、加入白糖。

    5、加入淀粉。

    6、加入清水。

    7、加入食用油,充分拌勻,腌制30分鐘以上。

    8、芹菜洗凈,切成段。

    9、熱鍋下油(1湯匙),下沙茶醬。

    10、中火炒散沙茶醬。

    11、轉(zhuǎn)大火,下牛肉及腌制的湯汁快速翻炒。

    12、炒至牛肉變色,撒入芹菜段即可食用。

    沙茶牛肉做法二

    1、整塊牛肉洗凈后放入鍋中,加水、料酒、蔥姜煮半小時(shí)去血水。

    2、撈出牛肉,放涼后切塊。

    3、胡蘿卜洗凈切塊。

    4、鍋熱油,倒入牛肉塊煸炒,加入3勺沙茶醬、水兩碗,煮開,倒入胡蘿卜,加鹽、雞精、糖調(diào)味,小火燜至牛肉和蘿卜酥軟即可。

    沙茶牛肉做法三

    1、挑選好牛肉,讓師傅幫忙切好。

    2、洗凈,下1湯匙食用油,拌勻腌制10分鐘。

    3、下油熱鍋,下沙茶醬。

    4、用中小火慢慢將沙茶炒散,避免炒糊。

    5、轉(zhuǎn)大火,搖晃一下鍋,讓沙茶醬與油均勻地沾滿整個(gè)鍋底,下牛肉。

    6、用筷子將牛肉滑炒。

    7、撥炒至牛肉變色。

    8、下滾湯或開水。

    9、下洗凈切段的芹菜段,炒勻熄火,裝盤食用。

    沙茶牛肉的由來

    沙茶牛肉是潮式火鍋,為傳統(tǒng)名菜,內(nèi)外聞名。現(xiàn)涮現(xiàn)吃,最宜冬季食用。“沙茶”(潮語讀沙爹音)原是印度尼西亞的一種風(fēng)味食品,印尼文為“sATE”(沙爹),其原意是“烤肉串”,多用羊肉、雞肉或豬肉,所用的調(diào)料味道辛辣。傳入潮汕地區(qū)后,只取其辛辣的特點(diǎn)而調(diào)成一種調(diào)味品,稱為沙茶醬。沙茶醬用花生仁、白芝麻、左口魚、蝦米、椰絲、大蒜、生蔥、芥末、香菜子、辣椒等原料磨碎加油、鹽熬煮而成。沙茶醬色澤金黃,辛辣香濃,是潮州菜常用的調(diào)味品之一。

    蠔油拌紫茄什么時(shí)候放調(diào)料


    蠔油拌紫茄什么時(shí)候放調(diào)料

    1、將買回的紫茄茄子去掉根部,清洗干凈。

    2、放入蒸鍋內(nèi),大火燒開10分。

    3、準(zhǔn)備多一點(diǎn)的大蒜,壓成蒜蓉待用。

    4、蒸熟的茄子,晾涼備用。

    5、壓好的蒜蓉放小碗里加入適量的開水和鹽。

    6、在加入生抽和白糖。

    7、晾涼的茄子手撕成條放在盤子里。

    8、碗在加入辣椒油,花椒油,香油,米醋,熟芝麻,淋在茄子上。

    9、撒上蔥花即可。

    蠔油拌紫茄的一般做法

    蠔油拌紫茄做法一

    1、把紫茄子切成均勻的段放入鋪有青棕葉的熱鍋里隔水蒸,待肉變軟即可。

    2、把熟茄子裝盤撕碎成泥條狀,面上撒入適量鹽、胡椒粉、糖、味精。

    3、熱鍋倒入油,放大蔥段爆香,蔥段一爛就盛出,在底油中倒入碎肉丁、青椒丁、胡蘿卜丁煸炒一會(huì),最后把有蠔油的濕淀粉倒入鍋中,邊倒邊劃開,等蠔油濕淀粉水冒泡后即停火澆淋在蒸好的紫茄上,灑些熟芝麻、青蔥粒。

    蠔油拌紫茄做法二

    1、茄子洗凈切成條狀。

    2、鍋中放油加熱。

    3、將茄子放油中炸軟。

    4、撈出瀝干油。

    5、將蒜,辣椒醬切碎。

    6、鍋中留底油小火將蒜,辣椒醬炒香,加入生抽,蠔油,糖,陳醋燒開。

    7、將汁澆到茄子上拌勻。

    8、放上香菜,開吃吧。

    蠔油拌紫茄做法三

    1、長茄子一分為二。

    2、用竹簽分為四瓣。

    3、蒜粒壓成蒜泥,加入醋,香油和鹽拌勻。

    4、將拌好的蒜泥放在茄子上面,滴入蠔油即可。

    蠔油拌紫茄做法四

    1、將干紅辣椒煎成小段加芝麻、花椒及少許鹽炸成辣椒油晾涼備用;香蔥、香蔥切成小段;紅椒切末。

    2、將洗凈的茄子切成厚片,上籠蒸制25分鐘。

    3、至用筷子輕戳感覺柔軟即可。

    4、晾涼后用手撕成條狀,擺于盤中。

    5、茄子上撒上香菜、香蔥、紅椒末。

    6、將大蒜加少許鹽搗成泥,加入醋、生抽、糖、味精及適量的辣椒油拌成調(diào)料汁,澆在茄子上即可。

    7、最好冷藏后拌勻食用,口感更佳。

    蠔油拌紫茄的由來

    蠔油拌茄子是一道色香味俱全的漢族名菜,屬于粵菜系。茄子洗凈后切成約5厘米長。將茄子并排在盤中。將豬肉糜、蒜末、辣椒末、蠔油混合一起,倒入茄子中。罩上微波薄膜,低火加熱約5分鐘即可。

    牛肉燉蘿卜什么時(shí)候放調(diào)料


    牛肉燉蘿卜什么時(shí)候放調(diào)料

    1、牛肉洗凈,瀝干水分,切塊。

    2、鍋內(nèi)燒水,倒入一些牛奶。

    3、牛肉放熱水中緊一下,變色撈出。

    4、準(zhǔn)備大料包、茶葉、大蔥、姜片。

    5、熱鍋后倒入適量油。

    6、牛肉倒入鍋中,炒出水分。

    7、調(diào)入料酒去味。

    8、調(diào)入適量紅燒醬油調(diào)色。

    9、注入開水,放大料包、大蔥、姜片、茶葉一起燉煮。

    10、放入一些冰糖,小火燜燉至軟爛。

    11、燉煮牛肉的時(shí)候來準(zhǔn)備胡蘿卜、土豆,胡蘿卜洗凈,去皮,切滾刀塊。

    12、土豆去皮,切塊。

    13、鍋內(nèi)放少許油,將土豆塊煎至表面金黃。

    14、倒入胡蘿卜一起翻炒片刻。

    15、放入一些蔥片翻炒片刻。

    16、倒入之前燉煮好的牛肉。

    17、放鹽調(diào)味。大火收汁到自己喜歡濃度即可。

    牛肉燉蘿卜的一般做法

    牛肉燉蘿卜做法一

    1、準(zhǔn)備好牛肉和白蘿卜,以及香料。

    2、牛肉洗凈,切成隨意的小塊。

    3、白蘿卜洗凈,切成方丁。

    4、牛肉放入砂鍋中,放入姜片、蔥白、八角、桂皮,調(diào)入少許油和老抽,拌勻。

    5、保持小火,經(jīng)常翻抖。

    6、煮待牛肉緊縮,香味濃郁。

    7、倒入沒過牛肉的開水,加入干紅椒和四物包。

    8、蓋上蓋子大火燒開轉(zhuǎn)中小火燉1小時(shí)。

    9、蘿卜丁放入無油的干鍋小火翻炒片刻,至外表微黃。

    10、把蘿卜丁加入牛肉里。

    11、蓋上蓋子大火燒開轉(zhuǎn)中火煮半小時(shí)。

    12、調(diào)入少許食鹽,加入青蒜,稍煮片刻即可。

    牛肉燉蘿卜做法二

    1、牛肉洗凈后切小塊,可方可長,根據(jù)個(gè)人的喜好。

    2、洗凈的牛肉下鍋汆水,可以去掉牛肉里的血腥。

    3、肉色變白后撈出瀝干待用。

    4、汆好水的牛肉放入煮鍋里面慢燉一小時(shí)左右。

    5、燉煮至7成熟左右時(shí)用漏勺撈出牛肉待用。

    6、空的時(shí)候可以把姜蒜切切碎。

    7、炒鍋中放入一點(diǎn)玉米油。

    8、切好的姜蒜碎下鍋爆香一下

    9、把燉煮過的牛肉塊下鍋翻炒。

    10、翻炒一刻鐘,香味越來越濃時(shí)倒入剛燉煮牛肉的原湯牛肉燉蘿卜的做法--家常菜。

    11、蘿卜去皮后切成滾刀塊,大些比較好。

    12、放入鍋中一起燜燉,蘿卜軟爛后就可以了,出鍋時(shí)撒點(diǎn)小蔥碎,顏色看著舒服,更有食欲些。

    牛肉燉蘿卜做法三

    1、準(zhǔn)備好所有材料。

    2、牛肉清洗干凈,然后放入鍋中。

    3、加入香料、蔥、姜。

    4、加入適量水。

    5、放入高壓鍋燉30分鐘左右。

    6、等到牛肉好了,加入蘿卜。

    7、最后蘿卜也好了加入鹽調(diào)味即可。

    牛肉燉蘿卜的由來

    牛肉燉蘿是京菜菜譜之一,以牛肉為制作主料,蘿卜燉牛肉的烹飪技巧以燉菜為主,口味屬于清香味。牛肉燉蘿卜主料是牛肉和蘿卜,主要烹飪工藝是燉,耗時(shí)較長。寒冬食牛肉可暖胃,牛肉燉蘿卜是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品。

    香辣牛肉什么時(shí)候放調(diào)料


    香辣牛肉什么時(shí)候放調(diào)料

    1、牛肉切大塊。

    2、洋蔥切粒,蔥切段,將香葉、草果、花椒和山楂干裝進(jìn)料包袋。

    3、牛肉塊涼水下鍋,大火燒開后再煮3-5分鐘。

    4、從鍋中沸騰處將牛肉塊撈出,控凈水待用。

    5、鍋內(nèi)放油,放入洋蔥丁、蔥段、蒜、姜片、干辣椒和八角。

    6、炒至洋蔥丁變軟,放入郫縣豆瓣,小火煸炒出紅油。

    7、放入控凈水的牛肉塊,翻炒均勻,倒入適量的生抽與老抽。

    8、放入一小勺白糖,加入適量清水,再將料包放入。

    9、將牛肉塊連湯放入免火鍋的內(nèi)鍋,大火燒開后再煮15分鐘。

    10、放入免火鍋的外鍋,蓋上蓋子燜制一個(gè)小時(shí)左右,出鍋前加鹽調(diào)味。

    香辣牛肉的一般做法

    香辣牛肉做法一

    1、熟牛肉切片放入大碗中。

    2、自制油炸辣醬、味極鮮醬油、香醋、麻油、雞精調(diào)成料汁。

    3、五香花生打碎、香菜切段、小紅米椒切碎。

    4、把料汁、五香花生打碎、香菜切段、小紅米椒切碎到入碗中調(diào)勻即可。

    香辣牛肉做法二

    1、牛肉切條,汆水,撈出。

    2、將黃豆醬、老抽、白砂糖、蠔油、老干媽醬、小米辣子末攪拌均勻待用。

    3、開火熱鍋后倒入少許油,放入蔥姜蒜煸炒炒香后倒入調(diào)好醬料繼續(xù)煸炒,再倒入汆好的牛肉條繼續(xù)煸炒,煸炒一分鐘后倒入開水漫至與牛肉齊平,開鍋后轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘,肉爛汁少關(guān)火裝盤。

    香辣牛肉做法三

    1、將牛肋條肉準(zhǔn)備好放在盤子里。

    2、將配料(蔥、蒜、洋蔥、姜、干辣椒、山楂干、花椒、香葉、草果、八角)放在盤子里備用。

    3、將所有的調(diào)料(白糖、老抽、生抽、郫縣豆瓣、鹽)放在一起。

    4、牛肉切大塊。

    5、洋蔥切粒,蔥切段,將香葉、草果、花椒和山楂干裝進(jìn)料包袋。

    6、牛肉塊涼水下鍋。

    7、大火燒開后再煮3-5分鐘,從鍋中沸騰處將牛肉塊撈出。

    8、控凈水待用。

    9、鍋內(nèi)放油,放入洋蔥丁、蔥段、蒜、姜片、干辣椒和八角。

    10、炒至洋蔥丁變軟。

    11、放入郫縣豆瓣。

    12、小火煸炒出紅油。

    13、放入控凈水的牛肉塊,翻炒均勻。

    14、倒入適量的生抽。

    15、倒入適量的老抽。

    16、放入一小勺白糖。

    17、加入適量清水。

    18、再將料包放入。

    19、將牛肉塊連湯放入免火鍋的內(nèi)鍋。

    20、大火燒開后再煮15分鐘。

    21、放入免火鍋的外鍋,蓋上蓋子燜制一個(gè)小時(shí)左右,出鍋前加鹽調(diào)味。

    香辣牛肉的由來

    牛肉是中國人的肉類食品之一,僅次于豬肉,牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品。中醫(yī)認(rèn)為,牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效。適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

    蒜苗炒牛肉什么時(shí)候放調(diào)料


    蒜苗炒牛肉什么時(shí)候放調(diào)料

    1、材料:蒜苗一把(切小段)。牛肉一塊(逆紋切片,用生粉鹽雞精腌制10分鐘以上)。青椒紅椒各一個(gè)(切小塊)。蒜瓣2個(gè)(切片)。

    2、鍋燒熱后,放入油,油7成熱下切好的蒜片,爆香。

    3、蒜爆香后,倒入牛肉,大火斷生,時(shí)間盡量斷,以免牛肉老了,盛起待用。

    4、炒過牛肉的鍋刷干凈,大火燒熱,放入少量的油,7成熱,放入蒜苗,鹽,爆炒直表面變色,加入適量的水。

    5、中火悶直7成熟。

    6、倒入青紅椒及牛肉翻炒熟,雞粉調(diào)味,勾芡即可出鍋。

    蒜苗炒牛肉的一般做法

    蒜苗炒牛肉做法一

    1、把蒜苗洗干凈,切成小短。

    2、把牛肉切成絲后放進(jìn)碗里,加入適量的鹽、料酒腌十分鐘。

    3、起油鍋,倒入牛肉翻炒至轉(zhuǎn)色。

    4、另起油鍋,加入蒜苗翻炒。

    5、待蒜苗轉(zhuǎn)色后加入鹽和適量的水。

    6、用大火燒三分鐘后加入牛肉。

    7、再用大火燒二分鐘后加入適量的鹽即可起鍋了。

    蒜苗炒牛肉做法二

    1、蒜苗整理好洗凈,蒜白部分用刀拍下,這樣炒的時(shí)候蒜白容易斷生入味,減短牛肉在鍋?zhàn)永锏臅r(shí)間哈!

    2、切段,蒜白跟蒜綠分開,姜切片。

    3、牛肉逆紋切片再切絲,放一勺子油、生抽、白糖、料酒、放點(diǎn)生粉。

    4、放一湯匙清水,放水是為了鎖住牛肉本身水分。

    5、然后不停攪拌。

    6、調(diào)汁:生抽、老抽(一點(diǎn)點(diǎn)就好,牛肉絲不需要炒的很黑哈)、鹽、白糖、少許料酒。

    7、鍋中放適量有,炒牛肉菜,油稍微多一點(diǎn),爆香姜片。

    8、放牛肉絲,拌炒,牛肉未全部變色前,加入蒜白。

    9、放調(diào)料,大火拌炒,蒜白斷生,牛肉徹底變色。

    10、放蒜綠,繼續(xù)拌炒。

    11、牛肉完全入味!

    蒜苗炒牛肉做法三

    1、先煮牛肉。放入高壓鍋中,加入生姜片和調(diào)料,都少許即可。時(shí)間不要太長,約莫五分熟即可。

    2、煮好的牛肉放涼切片,蒜苗切段。

    3、起油鍋,待七分熱時(shí)下牛肉,翻炒,加入調(diào)料。

    4、蓋鍋蓋燜煮。差不多可以出鍋時(shí)再放入蒜苗段,快速翻炒。即可裝盤。

    蒜苗炒牛肉的由來

    牛肉是指從牛身上得出的肉,為常見的肉品之一。來源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉塊或牛仔骨,也可以與其他的肉混合做成香腸或血腸。其他部位可食用的還有牛尾、牛肝、牛舌、牛百葉、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛腦、牛腎、牛鞭。牛腸也可以吃,不過常用來做香腸衣。牛骨可用做飼料。

    牛肉是世界第三消耗肉品,約占肉制品市場的25%。落后于豬肉(38%)和家禽(30%)。美國、巴西和中國是世界消費(fèi)牛肉前三的國家。按2009年人年消費(fèi)來看,阿根廷以64.6千克排名第一,美國為42.1千克,歐洲為11.9千克。最大的牛肉出口國包括印度、巴西、澳大利亞和美國。牛肉制品對于巴拉圭、阿根廷、愛爾蘭、墨西哥、新西蘭、尼加拉瓜、烏拉圭的經(jīng)濟(jì)有重要影響。

    青椒炒牛肉什么時(shí)候放調(diào)料


    青椒炒牛肉什么時(shí)候放調(diào)料

    1、牛肉。青辣椒備用。

    2、牛肉切片。

    3、青椒切塊,蔥姜切塊。

    4、牛肉片里加胡椒蔥。姜。水淀粉抓勻腌20分鐘(中間把牛肉昔出的水分倒掉)。

    5、鍋里放油。

    6、放入蔥。姜塊炒香。

    7、到入牛肉片。

    8、翻炒,加生抽。

    9、炒的牛肉片發(fā)白,到入青辣椒。

    10、炒到辣椒變的更綠,加雞精。鹽調(diào)味。

    11、一道美味爽滑的青椒牛肉。

    青椒炒牛肉的一般做法

    青椒炒牛肉做法一

    1、青椒,彩椒準(zhǔn)備好備用。

    2、將青椒、彩椒等洗凈去核,切菱形備用。

    3、牛肉先加適量的清水拌勻,再加入生抽、糖拌勻,最后加入花生油攪拌均勻放置半小時(shí)以上。

    4、鍋里加油燒至八成熱,將牛肉入鍋?zhàn)哂汀?/p>

    5、牛肉一變色就撈起控干油。

    6、將鍋里的油倒出,留適量底油,加熱,將辣椒入鍋煸炒。

    7、辣椒開始變透明后,加入牛肉。

    8、把牛肉和辣椒炒均勻,加適量鹽,生抽調(diào)味,沿鍋邊熗入料酒,加適量的水淀粉勾芡。

    9、最后,淋入一點(diǎn)香油翻炒幾下就可以出鍋上菜了。

    青椒炒牛肉做法二

    1、牛肉洗凈備用。

    2、青椒洗凈,切成條狀,姜切細(xì)絲,蒜拍成末,準(zhǔn)備一小塊檸檬。

    3、牛肉切成薄片狀,倒入生抽,料酒,鹽,胡椒粉,擠入檸檬汁,用筷子拌勻,放置半小時(shí)使其入味。

    4、把鍋燒熱,倒入食用油。

    5、加入切好的姜和蒜末。

    6、慢慢煸出香味,然后把牛肉倒入鍋中。

    7、大火翻炒。

    8、等牛肉顏色發(fā)白時(shí),把青椒加入,快速翻炒,加少許鹽(牛肉中已加過調(diào)料),再炒幾下,即可出鍋。

    青椒炒牛肉做法三

    1、牛肉洗凈擠干水切薄片,放生粉,鹽,蠔油,料酒抓勻,然后再放少許食用油 抓勻腌制半小時(shí)。

    2、青紅椒洗凈滾刀切塊。

    3、大蔥,姜,蒜分別切片備用。

    4、鍋里放油,油熱后將牛肉快還滑變色出鍋備用。

    5、鍋里放油,爆香姜蒜,放入黃米椒爆香。

    6、放入青紅椒,調(diào)入適量的鹽略炒,加入大蔥片。

    7、倒入牛肉翻炒。

    8、調(diào)入雞粉,生抽炒勻即可上碟。

    青椒炒牛肉的由來

    牛肉是中國人的肉類食品之一,僅次于豬肉,牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。

    牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品。中醫(yī)認(rèn)為,牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效。適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

    咖喱牛肉飯什么時(shí)候放調(diào)料


    咖喱牛肉飯什么時(shí)候放調(diào)料

    1、牛腩洗凈開水氽燙煮約5分鐘,取出后沖洗干凈。

    2、將冰箱內(nèi)冷凍的老鹵水放入鍋中溶化,如沒有就加入適量清水放入香葉、八角、小茴香、蔥姜、生抽、老抽、煮開。

    3、放入牛肉大火燒開10分鐘后轉(zhuǎn)小火慢燉,加鹽調(diào)味。

    4、約1-1.5小時(shí)燉到肉熟,用筷子扎一下,能順利穿過即可。

    5、將胡蘿卜土豆切花,洋蔥,黃瓜,香菇,牛肉切丁。

    6、將切好的胡蘿卜土豆入油鍋中炸熟,撈出備用。

    7、炒鍋中加適量油,油熱后先炒香洋蔥。

    8、再加入牛腩及牛腩湯略煮。

    9、加入香菇丁及咖喱塊。

    10、待咖喱塊完全溶化湯汁濃稠后再倒入黃瓜丁略炒。

    11、倒入胡蘿卜土豆花拌勻出鍋。

    12、米飯盛盤,周邊圍上咖啡牛肉即可。

    咖喱牛肉飯的一般做法

    咖喱牛肉飯做法一

    1、牛肉、胡蘿卜切丁,土豆去皮、切丁、浸入冷水中,蔥姜切碎。

    2、水燒開,放入八角,再放入牛肉丁,煮至牛肉變色,撈出瀝干。

    3、另起鍋,放入土豆、胡蘿卜和切小塊的咖喱,炒勻后放入少許水。

    4、煮至湯汁濃稠,盛出待用;鍋中加適量植物油,燒熱后放入蔥姜末煸炒。

    5、炒香后放入牛肉丁,加入少許料酒。

    6、再加入少許生抽,炒勻后放入之前炒好的咖喱土豆、胡蘿卜,炒勻后澆在米飯上即可。

    咖喱牛肉飯做法二

    1、牛肉洗凈切塊。

    2、土豆洗凈去皮切小塊。

    3、胡蘿卜去皮洗凈切小塊。

    4、洋蔥洗凈切小塊。

    5、熱鍋下油,放入洋蔥。

    6、翻炒出香味。

    7、加入牛肉塊。

    8、翻炒牛肉變色出香味。

    9、再加入胡蘿卜粒。

    10、翻炒至胡蘿卜斷生。

    11、加入清水、孜然粉炒勻大火燒開。

    12、蓋蓋轉(zhuǎn)小火燉25分鐘。

    13、再加入土豆塊炒勻。

    14、蓋蓋再燉20分鐘。

    15、加入大喜大塊狀咖喱。

    16、用鏟子將咖喱炒化。

    17、蓋蓋小火再燉5分鐘關(guān)火。

    18、將米飯扣入盤中澆上咖喱牛肉即可。

    咖喱牛肉飯做法三

    1、準(zhǔn)備材料,圓蔥、土豆、胡蘿卜。

    2、咖喱粉,依個(gè)人口味,我選擇中辣的。

    3、牛肉切塊用高壓鍋煮熟待用。

    4、圓蔥、土豆、胡蘿卜全都切丁。

    5、圓蔥、土豆、胡蘿卜丁、牛肉丁下鍋,水沒過約一指,大火煮開。

    6、煮開后放入咖喱粉,改為小火。

    7、待湯汁變色收濃后即熟。

    8、澆在米飯上,拌勻。

    9、香味四溢,可以吃了。

    咖喱牛肉飯的由來

    咖哩起源于印度??о且糇g,源于泰米爾文,意思就是調(diào)料。它是以姜黃為主料,另加多種香辛料(如芫荽籽、桂皮、辣椒、白胡椒、小茴香、八角、孜然等)配制而成的復(fù)合調(diào)味料。其味辛辣帶甜,具有一種特別的香氣。主要用于烹調(diào)牛羊肉、雞、鴨、螃蟹、土豆、花椰菜、湯羹等,是中西餐常用的調(diào)味料。在東南亞許多國家中,咖喱是必備的重要調(diào)料。

    感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《蠔油牛肉什么時(shí)候放調(diào)料》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“生姜養(yǎng)生什么時(shí)候吃好”專題。

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