來月經(jīng)時(shí)有血塊正常嗎？女性必看
女性月經(jīng)養(yǎng)生。
“活動有方，五臟自和?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。正確有效的四季養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供來月經(jīng)時(shí)有血塊正常嗎？女性必看，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
每個(gè)月一次的好朋友，其實(shí)是女性檢視自我健康狀況的黃金時(shí)間？有網(wǎng)友問：來月經(jīng)時(shí)有血塊是正常的嗎？中醫(yī)師表示，經(jīng)血色澤、型態(tài)確實(shí)是女性觀察自我健康狀態(tài)的重要依據(jù)，不同經(jīng)血狀態(tài)所代表的生理意義更是大不相同；其中，經(jīng)血帶有血塊，可能是子宮肌瘤的前兆，不可不慎！
經(jīng)血質(zhì)地、色澤有學(xué)問！過深、過淺都不健康
中醫(yī)師表示，一般而言，健康的女性生理期間的經(jīng)血，在色澤及狀態(tài)上應(yīng)是呈現(xiàn)鮮紅色的液態(tài)狀，不會過度黏稠，或是稀薄如水；至于氣味上，應(yīng)帶有輕微的鐵銹味(血味)才是，若有特殊腥臭味，則需當(dāng)心有婦科感染的疑慮。
一旦月經(jīng)期間經(jīng)血出現(xiàn)異常，譬如色澤明顯變淡、偏黑；或是，經(jīng)量、質(zhì)地突然改變，則需當(dāng)心恐是體質(zhì)改變、健康狀況亮紅燈的警訊，應(yīng)盡速尋求專業(yè)中醫(yī)師協(xié)助，釐清原因、體質(zhì)，對癥調(diào)理、改善。
血塊、子宮內(nèi)膜怎分辨？中醫(yī)師教你一招自我檢視
特別是，經(jīng)血出現(xiàn)血塊者，更需當(dāng)心恐是血瘀體質(zhì)作祟所致！不過，到底何謂血塊，女性朋友又該如何自我分辨呢？有疑慮的女性朋友不妨可于月事來臨期間，試著檢視、輕碰衛(wèi)生棉上的剝落物，進(jìn)行自我簡易判別。
一般來說，當(dāng)碰觸剝落物時(shí)，會呈現(xiàn)膜狀張開，則代表其是子宮內(nèi)膜因?yàn)闆]成功受孕，而剝落的內(nèi)膜，屬于正常的自然產(chǎn)物，無須過度擔(dān)憂。但如果剝落物，在碰觸后無法呈膜狀張開感,而是碎掉，則表示其為血塊，可能有血瘀體質(zhì)的疑慮。
血瘀體質(zhì)別輕忽！長期恐增子宮肌瘤發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)
站在中醫(yī)角度來看，血瘀體質(zhì)的女性，由于血液、氣血循環(huán)不佳，相當(dāng)容易因痰濕堆積，而在長期累積癥瘕、積聚的狀態(tài)下，更會誘發(fā)子宮肌瘤增生，使子宮肌瘤等婦科疾病找上門。
而造成此類體質(zhì)形成的原因，主要與個(gè)人不良的生活，及飲食習(xí)慣有關(guān)。其除了本身遺傳體質(zhì)外,又以飲食占最重要的關(guān)鍵。因此，想要預(yù)防、改善子宮肌瘤的癥狀，建議女性朋友還是從調(diào)整日常飲食習(xí)慣做起；特別是月經(jīng)來臨前1週、月經(jīng)期間，更要避免寒涼生冷食物的攝取，維持下腹保暖，勿洗冷水澡，來避免影響氣血循環(huán)較有保障。
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許多女性在經(jīng)期愛“耍小性子”，摸冷水、吃冷食、熬夜等，女性周期最易出現(xiàn)量多、量少、周期長或短的現(xiàn)象，這讓你的生活變得一團(tuán)糟，那么你知道正常的月經(jīng)應(yīng)該是怎樣的嗎?小編教你五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)幫你判斷月經(jīng)是否正常。
正常的月經(jīng)應(yīng)該是什么樣的?
1、月經(jīng)期：
女性每個(gè)月陰道流血那幾天稱為月經(jīng)期，多數(shù)人的月經(jīng)期持續(xù)3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也屬正常范圍。
2、月經(jīng)周期：
自月經(jīng)來潮第一天至下次月經(jīng)來潮時(shí)的第一天稱之為一個(gè)月經(jīng)周期。絕大多數(shù)人在28-35天之間，但也有少數(shù)人短至20天或長達(dá)45天一個(gè)周期，在上述范圍內(nèi)，只要月經(jīng)有規(guī)律，均屬正?，F(xiàn)象。
3、經(jīng)血特點(diǎn)：
正常的經(jīng)血顏色應(yīng)該是呈暗紅色，且不凝固。在月經(jīng)血中除血液外，還含有子宮內(nèi)膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞等。
4、經(jīng)期血量：
正常的在月經(jīng)期血量為20-120毫升，多數(shù)為50毫升，一般在月經(jīng)來潮后第二天或第三天最多，以后逐漸減少。正常月經(jīng)是女性內(nèi)生殖器發(fā)育正常和功能健全的表現(xiàn)。
5、經(jīng)期表現(xiàn)：
大多數(shù)女性在經(jīng)期無明顯癥狀，少數(shù)女性會伴有乳房發(fā)脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。
導(dǎo)致女性月經(jīng)周期變長的原因是什么?
引起月經(jīng)周期長、月經(jīng)量少的原因是多方面的，錯綜復(fù)雜，有遺傳問題、內(nèi)分泌問題、免疫問題，也有精神神經(jīng)因素、腫瘤、創(chuàng)傷與藥物而導(dǎo)致的月經(jīng)稀發(fā)，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，判明可能的病因，盡量針對病因治療才能取得較好的效果。而且，月經(jīng)不正?？赡軐ι杏绊懀匀绻袉栴}要盡快就醫(yī)。
調(diào)整女性月經(jīng)周期的方法有哪些?
月經(jīng)期出血是女性卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內(nèi)膜從增生到分泌變化、內(nèi)膜脫落的結(jié)果。而這個(gè)過程是由神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)通過產(chǎn)生的雌激素和孕激素來實(shí)現(xiàn)的，所以改變?nèi)魏我粋€(gè)產(chǎn)生激素的環(huán)節(jié)都將引起月經(jīng)期的改變。
在臨床實(shí)踐中，醫(yī)生對那些月經(jīng)周期正常而又強(qiáng)烈要求改變月經(jīng)期的女性如經(jīng)勸導(dǎo)無效時(shí)，通常是應(yīng)用雌激素或孕激素來調(diào)控月經(jīng)期的。但是人為地改變正常月經(jīng)周期是不可取的，其弊大于利，醫(yī)生不提倡在日常生活中應(yīng)用。因此，在做決定之前最好先與醫(yī)生商量再決定。
此外，引起月經(jīng)周期變長的因素還有好多，如垂體性異常、卵巢性異常、子宮性異常等。建議，在發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期變長以后，超出正常的月經(jīng)周期范圍，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷。
女性一個(gè)月正常的經(jīng)期量大約是50ml，一般在30ml到60ml之間浮動，但有些女性月經(jīng)量卻超過這個(gè)數(shù)值，而且還有血塊的表現(xiàn)，那么月經(jīng)量多有血塊是什么原因呢?女性月經(jīng)量多有血塊該怎么調(diào)理呢?
月經(jīng)量多有血塊的原因
所謂月經(jīng)量多有血塊是指月經(jīng)量太多、月經(jīng)周期過長。女性月經(jīng)周期是28天到30天，一般持續(xù)時(shí)間是2天到7天。一般情況下，月經(jīng)量多有血塊的月經(jīng)周期超過七天，并且伴隨大量的凝血塊，或者是發(fā)生血崩。月經(jīng)量多有血塊是常見的月經(jīng)病，那么月經(jīng)量多有血塊的原因是什么?
1、月經(jīng)過多的發(fā)病原因是由於素體虛弱，中氣不足，飲食勞倦，久病傷脾，使脾虛氣弱、氣水血泄。素體陽盛，七情過極，五志化火，過食辛辣，外感熱邪，熱伏充任，迫血旺行。
2、經(jīng)期不慎過渡勞傷，久瘀血滯，產(chǎn)后淤血，新血不能歸經(jīng)等因素所致。而月經(jīng)胖有血塊是受下丘腦-垂體-卵巢軸的調(diào)節(jié)，而發(fā)生周期性的變化。
3、脫落的子宮內(nèi)膜和血液混合在一起，而組成了經(jīng)血。如果有較大的內(nèi)膜脫落，即有血塊，屬于正常的生理現(xiàn)象。但如果子宮內(nèi)膜有感染的情況下，會有出血增多，腹痛等現(xiàn)象。
4、多數(shù)會造成月經(jīng)量過多有血塊的原因，這要先考慮到是否可能由月經(jīng)不調(diào)引起的，月經(jīng)不調(diào)一般可表現(xiàn)為月經(jīng)周期異常、出血量的異常等現(xiàn)象這有可能是飲食不規(guī)律或功能失常、器質(zhì)性病變等因素造成的。
5、控制月經(jīng)周期的激素發(fā)生紊亂，常會引起月經(jīng)過多的問題。子宮肌瘤、盆腔感染或罕見的子宮內(nèi)膜異位等疾病都會引起月經(jīng)過多。子宮內(nèi)放置避孕裝置也會引起這種毛病。
月經(jīng)量多有血塊怎么調(diào)理
月經(jīng)量多有血塊的女性可以在月經(jīng)周期前后約兩三天，衣著上要注意防寒防涼保暖，飲食上要少食用生冷食物，還可遵從醫(yī)師或藥師囑服，用活血化瘀的藥物如益母草顆粒，艾附暖宮丸等來調(diào)理。
月經(jīng)量多主要是由肝氣不疏、心情不暢或人流藥術(shù)后瘀血停留而致的月經(jīng)量多，或淋漓難凈、色紫黑、有血塊、小腹疼痛，均為血瘀型月經(jīng)量多，可用益母丸或調(diào)經(jīng)丸進(jìn)行調(diào)理。
需要注意的是，如果月經(jīng)量多有血塊的情況格外嚴(yán)重，則需要去醫(yī)院檢查確診后用藥，切勿自行用藥。而平時(shí)要預(yù)防月經(jīng)量多有血塊則需要做到膳食平衡，并加強(qiáng)鍛煉，在經(jīng)期要注意保暖，盡量少吃生冷飲食。當(dāng)然心情是否舒暢也會影響的月經(jīng)，一定要保持良好的心態(tài)，注意每次的經(jīng)期情況，達(dá)到健康經(jīng)期，遠(yuǎn)離婦科病。
一般女性的月經(jīng)都是有規(guī)律的，女性月經(jīng)也是健康的基礎(chǔ)，如果月經(jīng)出現(xiàn)不調(diào)、紊亂，很容易引起婦科病，如果月經(jīng)量多有血塊應(yīng)到婦科進(jìn)行檢查，查清楚原因再進(jìn)行治療。
月經(jīng)有血塊
月經(jīng)有血塊是很多女性在經(jīng)期的時(shí)候常遇到的一個(gè)問題，引起月經(jīng)有血塊的原因有很多，像子宮肌瘤就是引起月經(jīng)有血塊的一個(gè)常見疾病，很多月經(jīng)有血塊的患者同時(shí)也都會有痛經(jīng)的感覺，而痛經(jīng)又會引起患者的精神緊張，情緒不穩(wěn)定，因此月經(jīng)有血塊對于女性的危害是很大的。
當(dāng)然了月經(jīng)期間受涼也會有血塊的出現(xiàn)，所以女性朋友們在經(jīng)期的時(shí)候一定要特別注意保暖，同時(shí)如果長時(shí)間經(jīng)血有血塊的話一定要及到的到醫(yī)院接受治療。
月經(jīng)有血塊怎么回事?
由內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)有很多的表現(xiàn)形式。月經(jīng)血塊多是較為常見的表現(xiàn)癥狀。月經(jīng)血塊多通常是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜脫落所導(dǎo)致的出血現(xiàn)象，但是如果連續(xù)的出現(xiàn)月經(jīng)量多且血塊為血瘀裝就要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理嚴(yán)重者要到醫(yī)院診查是否有其它致病原因的發(fā)生。
月經(jīng)期間受涼就會有血塊出現(xiàn)，長時(shí)間有血塊就可能是有子宮肌瘤的可能，年輕人一般不會有，不放心的話也可以去檢查，你們多給她和些熱的紅塘水，別再沾涼，就會好轉(zhuǎn)的。在正常情況下，月經(jīng)是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊，一旦發(fā)生有血塊的月經(jīng)，常伴有痛經(jīng)。痛經(jīng)往往導(dǎo)致患者精神緊張、情緒不穩(wěn)。
月經(jīng)有血塊的女性，中醫(yī)認(rèn)為多與血淤有關(guān)，常常有氣滯血淤的表現(xiàn)，如顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。個(gè)別患者出現(xiàn)顏面色素沉著，直接影響容顏美。這種情況，一般可用中藥進(jìn)行調(diào)治，根據(jù)癥狀和體征，采用活血化淤、理氣通絡(luò)的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善癥狀和體征均有良好效果。不過，這要在大夫的指導(dǎo)下服用。
月經(jīng)有塊者應(yīng)注意經(jīng)期保護(hù)，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過于勞累，保持心情愉快，勞逸結(jié)合。對顏面色素沉著者，可通過外病內(nèi)治的方法，調(diào)理月經(jīng)獲得痊愈。
經(jīng)血暗紅有血塊，屬血瘀氣滯體質(zhì)，可用川芎，丹參，紅花等材料。若經(jīng)血少色淡，屬于血虛體虛要用當(dāng)歸，黃芪，熟地，桂圓人參等補(bǔ)身體。若為手腳冰冷的虛寒體質(zhì)，用桂枝，茴香，艾葉食用暖身飲食改善調(diào)理---宜采用高蛋白低脂肪飲用，多攝取維生素C，E是骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血導(dǎo)致痛感，并補(bǔ)充豐富的鈣和鎂讓肌肉放松 不宜吃得食物--在MC來的前3天，到經(jīng)期結(jié)束的食物要溫?zé)釣橹?。炭烤，油炸，辛辣或者腌漬品要少吃，西瓜，梨，椰子，葡萄柚忌吃，以免影響血管受縮。
女性經(jīng)期有血塊一定要引起中夠的重視，同時(shí)提醒大家一下在經(jīng)期的時(shí)候一定要特別的注意保健，保暖，多吃一些對健康有好處的食物，少吃會影響經(jīng)血的排解的食物，這樣才能讓自己更健康。
女性在來月經(jīng)之前都是有一些癥狀表現(xiàn)的，這也是為什么女性在月經(jīng)來之前會控制不住自己的脾氣，一點(diǎn)小事就會異常的暴躁，其實(shí)這些都是月經(jīng)之前的一些征兆，那么來月經(jīng)之前還有哪些征兆呢?讓我們一起來了解下吧!
1、體毛生長，青春期由于女孩子體內(nèi)的雌激素的分泌會使得女孩子的體毛開始生長，女孩子一旦出現(xiàn)了體毛生長往往就意味著女孩子月經(jīng)初潮就要來了，這個(gè)時(shí)候女孩子沒有必要對自己的身體變化過于緊張，作為媽媽一定要及時(shí)地對女孩子進(jìn)行開導(dǎo)教育。
2、女孩子陰道分泌物增加，女孩子在來月經(jīng)之前陰道就開始分泌一些粘性液體，學(xué)名稱為白帶，一旦白帶出現(xiàn)女孩子的月經(jīng)初潮就不遠(yuǎn)了，而月經(jīng)初潮來的前幾天女孩子的白帶往往呈現(xiàn)出棕黃色，這說明月經(jīng)馬上就要來了。
3、月經(jīng)來潮之前心情也會變得突然不好起來，總是一副喜怒無常的表情，每次月經(jīng)來潮之前的幾天，很容易變得悲傷，或多或少會有抑郁的感情，自己都不知道為什么會變成這樣，好像沒有辦法控制一樣，當(dāng)然在乳房部位也會有一定的不適癥狀，會有一點(diǎn)疼痛的不適感，也會有點(diǎn)僵硬的感覺，身體里面還有可能會缺少前列腺素。另外還會有特別冷的感覺，尤其是在月經(jīng)來潮之前的幾天，會有特別冷的感覺，吹點(diǎn)風(fēng)就會覺得特別冷，除此之外在面部還會長痘，主要是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的。
4腹痛，這是最常見的一種前兆表現(xiàn)，并且是呈現(xiàn)出了陣陣腹痛的情況，一般情況下不是很強(qiáng)烈。睡眠質(zhì)量不好也是其中的一種表現(xiàn)，這并不是所有的女性朋友都會有的，只是有部分女性朋友會存在這樣的現(xiàn)象，即便是睡著了之后也是很容易驚醒的，并且還會有體力不支的感覺，有點(diǎn)疲憊。
女性在來月經(jīng)之前都會有一定的征兆，只是由于每個(gè)女性體質(zhì)的不同，所表現(xiàn)出來的征兆也有所不一樣，如果出現(xiàn)腹痛、情緒變差、失眠、乳房脹痛等情況，你可以考慮是月經(jīng)要來了。
大多數(shù)女性來月經(jīng)前都是有征兆的，由于每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，所表現(xiàn)出來的征兆也不相同，但通常會有腰酸背痛、頭痛、乳房脹痛或情緒煩躁等癥狀。
1、很多健康的婦女也會有一些不舒服感覺和性情改變，自己就知道快來例假了，例如盆腔下墜感、腰酸背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等，稱為經(jīng)前不適。一般程度較輕，無需治療。但也有些女性經(jīng)前癥狀嚴(yán)重，影響工作與生活，稱之為經(jīng)前期綜合征。
2、月經(jīng)前期綜合征一般于月經(jīng)來潮前7一14天出現(xiàn)，經(jīng)前23天最重，行經(jīng)后癥狀消失或明顯減輕。不舒適是多方面的，因人而異。有的婦女水腫比較突出，有的婦女乳房脹痛比較明顯，有的婦女主要是精神癥狀。有時(shí)，幾種癥狀并存，因此程度不一。
3、浮腫一般在經(jīng)前一周出現(xiàn)，也可以平時(shí)也有水腫而在經(jīng)前加重。由于浮腫，體重增加。伴水腫而來的還可有頭痛、流鼻涕、下肢沉重、腹脹、便秘等。乳房痛可以在月經(jīng)前出現(xiàn)，亦有在經(jīng)后出現(xiàn)的。乳房內(nèi)有小結(jié)節(jié)，觸之疼痛，行經(jīng)后輕松，但下次來月經(jīng)前又重新出現(xiàn)脹痛。
4、月經(jīng)來之前的癥狀主要有：在經(jīng)期來之前白帶有明顯變化，最明顯的癥狀就是白帶增多。來月經(jīng)之前盆腔充血，宮頸和陰道的血流量增加，所以分泌出的白帶也比平時(shí)多。
5、接近來經(jīng)時(shí)可帶點(diǎn)粉紅色，以后逐漸變?yōu)檠?，就是月?jīng)。月經(jīng)干凈后，子宮與陰道的血流量恢復(fù)原狀，白帶也減少。這種情況下白帶增多屬于正常現(xiàn)象，因?yàn)樗怯捎谑艽萍に赜绊懗霈F(xiàn)的。還有其他時(shí)候出現(xiàn)的白帶增多也是正常情況，比如說同房之前或者是懷孕后。
