從你的眉毛可以看出什么疾病
養(yǎng)生可以治療疾病嗎。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健。”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“從你的眉毛可以看出什么疾病”，希望能為您提供更多的參考。
觀察眉毛識(shí)病的臨床意義
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，眉毛與人體的健康情況有密切聯(lián)系，察眉可以判斷疾病。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，眉毛屬于足太陽膀胱經(jīng)，它依靠足太陽經(jīng)的血?dú)舛⑺ァＲ虼?，眉毛濃密，說明腎氣充沛，身強(qiáng)力壯。而眉毛稀淡，說明腎氣虛虧，體弱多病。例如：
眉毛梢直而干燥者，如果是女性可有月經(jīng)不正常，是男性則多患神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
女性眉毛特別濃黑，可能與腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)有關(guān)。
眉部皮膚肥厚，眉毛特別稀疏和脫落，則要檢查是否患有麻風(fēng)病，以便及早就醫(yī)。
兩眉顏色發(fā)青是一種無病的正常色澤，若見紅色，多是煩熱證候。
而神經(jīng)麻痹癥患者，麻痹一側(cè)的眉毛較低，單側(cè)上瞼下垂時(shí)，病變一側(cè)的眉毛顯得較高。
麻風(fēng)病患者早期可出現(xiàn)眉毛脫落;斑禿患者，也有眉毛脫落癥狀;
眉毛沖豎而起，則是危急的征兆;
眉毛不時(shí)緊蹙，是疼痛疾病的表現(xiàn)。
同時(shí)，觀察眉毛對(duì)診斷疾病也有一定幫助。有甲狀腺功能減退癥、垂體前葉功能減退癥患者，眉毛往往脫落，并以眉的外側(cè)最為明顯;
有的女性為求細(xì)眉彎彎，常用力拔去許多“不稱心”的眉毛。更有甚者，將整個(gè)眉毛拔得精光，再煞費(fèi)苦心地紋眉，這樣十分有礙健康。須知眉毛并非無用之物，眼晴若無眉毛遮擋，汗水和雨水就會(huì)直流入眼內(nèi)，刺激角膜和結(jié)膜，引起角膜炎和結(jié)膜炎，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致角膜潰瘍。
由于眉毛周圍神經(jīng)血管比較豐富，若常拔眉毛，易對(duì)神經(jīng)血管產(chǎn)生不良刺激，使面部肌肉運(yùn)動(dòng)失調(diào)，從而出現(xiàn)疼痛、視物模糊或復(fù)視等癥狀，還有引發(fā)皮炎、毛囊炎的可能。同時(shí)，常拔眉毛，也會(huì)引起眼瞼松弛、皺紋增多，影響美觀。
如甲狀腺機(jī)能減退的人，眉毛的外側(cè)脫落;有白癜風(fēng)的人，眉毛的根毛首先變白;斑禿的病人，眉毛常在一夜之間突然脫落。由此可見，眉毛與健康、表情、疾病有著密切關(guān)系。拔眉毛對(duì)身體健康是不利的，不僅能使眼睛失去屏障作用和表情作用，而且常因眉毛周圍的神經(jīng)、血管很豐富，拔眉毛時(shí)對(duì)神經(jīng)、血管產(chǎn)生一種損害，引起面部的感覺、運(yùn)動(dòng)失調(diào)，產(chǎn)生疼痛、視力模糊、出血、皮炎、毛囊炎等一些不良癥狀。經(jīng)常拔眉毛，還會(huì)造成上眼皮的皮膚松弛、上瞼下垂、眼角皺紋增多，反而影響面容的美觀，所以，女同胞在修飾面部時(shí)，不要隨便拔掉眉毛。
這里需要強(qiáng)調(diào)的是，既然眉毛與健康有如此密切的聯(lián)系，就不宜提倡拔眉。
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在物質(zhì)生活日益豐富的今天，現(xiàn)在越來越多的人開始重視健康養(yǎng)生了。在日常生活中，我們應(yīng)該在養(yǎng)生方面注意什么？男性和女性，小孩和老人都應(yīng)該怎么樣注重健康和養(yǎng)生呢？怎樣的習(xí)慣才是最健康的？下面就一起跟隨小編看看從臉色可以看出什么疾病？如何預(yù)防這些疾??？
臉色：氣血是否順暢
面部的色澤是氣血通過經(jīng)絡(luò)上注于面而表現(xiàn)出來的，氣血的盛衰及運(yùn)行情況，必定會(huì)從面色上反映出來。
臉色潮紅：心臟可能有問題
臉色常常像嬰兒一樣經(jīng)常紅撲撲的人，并非是好事，尤其需要注意心臟方面的健康狀況，比如患有狹心癥、心肌梗塞的人，或是有這些疾病潛在病因的人，多半擁有一個(gè)紅紅的臉蛋。
當(dāng)身體的血液循環(huán)不良時(shí)，就會(huì)使得體內(nèi)熱氣不平衡，而造成上半身熱下半身冷的狀況，同時(shí)腿部容易累積過多的水分而呈現(xiàn)浮腫的癥狀。心臟若無法正常運(yùn)作，就會(huì)造成體內(nèi)的熱分布不均而使得臉色容易潮紅。
臉上長(zhǎng)斑：警惕婦科疾病
臉上長(zhǎng)了斑，除了妊娠期和口服避孕藥外，更多時(shí)候，反映出一些女性內(nèi)分泌失調(diào)性疾病，諸如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮附件炎、不孕癥等。
中醫(yī)將成年女性面部色斑稱為肝斑,并認(rèn)為肝郁氣滯的人易出現(xiàn)面部色斑，也就是說，情緒異常與面部色斑的形成和加重有著直接的關(guān)系。因此，調(diào)暢情志才是預(yù)防和治療面部色斑的關(guān)鍵。
醫(yī)生提醒：
臉色發(fā)黃是脾虛的表現(xiàn)，如果突然出現(xiàn)臉色變黃，則很可能是肝膽功能不佳的跡象，急性黃疸型肝炎、膽結(jié)石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌等患者常會(huì)發(fā)出上述黃色警報(bào);
臉色發(fā)黑是腎虛的表現(xiàn)，應(yīng)適當(dāng)多吃一些補(bǔ)腎的食物，如核桃、黑芝麻、枸杞等。
嘴巴：體內(nèi)是否積熱
當(dāng)腸胃功能減緩時(shí)，容易出現(xiàn)口臭、口腔會(huì)比較干燥的情況，同時(shí)臉色偏黃。而胃功能異?？哼M(jìn)而引發(fā)胃部發(fā)炎時(shí)，則會(huì)在嘴角冒出痘痘、舌頭發(fā)紅等。
唇色過紅：防止上火
嘴唇紅潤(rùn)是健康的證明，不過若是像涂了口紅般深紅，反而是不健康的表現(xiàn)。紅色在中醫(yī)里代表著熱癥，體內(nèi)囤積過多的熱，小心上火。
唇色蒼白：貧血的可能性很大
由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的顏色。若是唇色變淺，表示血紅素不足。若是嘴唇過白，則表示有貧血的可能。如果同時(shí)伴有指甲蒼白的癥狀，則貧血可能性極大。
食欲不振與食欲旺盛都有可能是某些疾病作祟，那么，如何辨別是哪些疾病在作祟呢？下面，就讓我們一起來認(rèn)識(shí)，以便在生活中可以時(shí)刻關(guān)注著自己及家人朋友的健康。
食欲不振可能是這些疾病作祟↓↓
說到食欲，大多人會(huì)由于疲勞或精神緊張，導(dǎo)致暫時(shí)性食欲不振，這是屬于比較輕微的現(xiàn)象。
但是，如果食欲起伏大，可就要注意了！研究發(fā)現(xiàn)，人的食欲除受環(huán)境、情緒等因素的影響外，還會(huì)受到疾病的影響。也就是說，食欲的好壞，也許昭示著身體內(nèi)部的疾病。
○ 如厭食伴有惡心，則常是腎衰尿毒癥、糖尿病晚期酸中毒、酮中毒的信號(hào)。
○ 食欲差，見食生厭，大便不正常，進(jìn)食油膩食物就腹瀉，這是消化不良的表現(xiàn)。
○ 突然食欲減退，見食生厭，尤其是見了油膩食物就惡心，全身疲乏，腰酸無力，尿色深黃如濃茶，并見眼白發(fā)黃，可能是患了病毒性肝炎。
○ 偶爾沒胃口多為脾胃虛的信號(hào)，而頑固性厭食則往往是萎縮性胃炎的發(fā)作，甚至有胃癌、胰腺癌的可能性。頑固性厭食還往往是肝郁、精神病的征兆。
○ 40歲以上的人，在沒有任何原因的情況下，食后腹部飽脹，同時(shí)伴有倦怠、食欲下降，身體日漸消瘦，可能是患了食道癌或胃癌，應(yīng)及早去醫(yī)院診治。
○ 憂郁癥患者對(duì)周遭的事物顯得沒有興趣，無法將注意力放在基本的生理需求上，而只集中于負(fù)面或困擾自己的想法，也有食欲不振的問題。
食欲旺盛可能是這些疾病作祟↓↓
○ 突然食欲亢進(jìn)，多是胃中有火的預(yù)兆。甲亢和精神病狂癥，也有明顯的食欲亢進(jìn)。
○ 若喜食異物，如蠟燭、煤炭、泥土、生米等，多是小兒疳積以及精神病的先兆。
○ 食欲旺盛且容易饑餓，身體日漸消瘦，伴有口渴、多飲、多尿，這很可能是患了糖尿病。
○ 食欲不正常并有腹脹，且多在食后加重，平臥時(shí)腹脹可減輕，并伴有惡心、胃痛等癥狀，這可能是患了胃下垂。
○ 近期內(nèi)食欲旺盛，但體重下降，并伴有乏力、怕熱、易出汗、易激動(dòng)等癥狀。如果出現(xiàn)眼球飽滿并稍微向外凸出，可能患有甲狀腺功能亢進(jìn)。
○ 進(jìn)食大量油膩食物之后，出現(xiàn)食欲明顯減退，并伴有腹脹、胸悶、陣發(fā)性腹痛等癥狀，則可能是消化不良造成的傷食。若食欲尚可，進(jìn)食油膩食物后，出現(xiàn)右上腹疼痛，這可能是膽囊出了毛病。
○ 暴飲暴食后突然發(fā)生上腹部劇痛，同時(shí)伴有惡心、嘔吐、發(fā)熱，服用止痛劑不能緩解癥狀，可能是急性胰腺炎的表現(xiàn)。
當(dāng)然 ——
不是說所有食欲旺盛（不振）的情況都表示有疾?。∵@里只是想告訴大家，有時(shí)食欲落差大并非小問題，需重視。
如果食欲變化不大，那就平時(shí)要注意：飲食規(guī)律，切忌暴飲暴食。
食欲過高，可以通過吃松子、軟毛牙刷刷舌頭、飯前一杯咖啡、薄荷之類的辦法來刺激味覺。
食欲不振，可利用具有香味、辣味、苦味的食物，來刺激并且提高胃液的分泌及增進(jìn)食欲。
若食欲前后落差太大的話，建議最好到醫(yī)院?jiǎn)栐\，以避免落了病根還不知道。
* 雙眉之間的『印堂』，是臉上最重要的部位，對(duì)運(yùn)勢(shì)的影響較大。印堂處最好能平凈、開闊、潤(rùn)澤，因此印堂上的雜毛最好能拔除干凈，平時(shí)也可以透過按摩或用毛巾熱敷，促進(jìn)印堂處的血液循環(huán)，讓印堂散發(fā)紅潤(rùn)的好運(yùn)勢(shì)。
* 眉毛與眉毛之間如果連的太近，會(huì)影響一個(gè)人的運(yùn)勢(shì)，最理想的距離約為一指半到二指之間的距離，太窄會(huì)影響好運(yùn)，太寬則容易散財(cái)。
* 眉毛要頭尾有聚，所以眉頭、眉尾的雜毛要加以修除，使眉身完整，這樣可以幫助做事條理分明，有始有終。
* 眉毛的毛要順，不可逆、豎、旋、亂。所以畫眉的時(shí)候要順著眉毛生長(zhǎng)方向往眉尾畫，可以使個(gè)性較溫和柔順，減少爭(zhēng)執(zhí)、摩擦，加強(qiáng)人際關(guān)系。
* 眉毛要長(zhǎng)(超過眼尾謂之長(zhǎng))，表示其人情深義重、思緒有條不紊、感情理智平衡。
* 眉毛中間有斷或瘀痕的話，要藉由眉粉或眉筆修補(bǔ)，以免影響自己的運(yùn)勢(shì)。
* 男性的眉毛要寬、平、有揚(yáng)角;女性的眉毛宜細(xì)、彎、無揚(yáng)角，因此女性可以稍微將揚(yáng)角修除。(女性無角才不至于顯得強(qiáng)悍、兇暴，而能顯現(xiàn)出婉約、易與人和睦相處)
* 盡量不要皺眉。常皺眉的人心情抑郁并掌握不到機(jī)會(huì)，并起會(huì)在眉中形成「印堂紋」，讓人覺得衰老并有運(yùn)滯的現(xiàn)象。
導(dǎo)讀：足部是人類身體健康的一個(gè)特區(qū)，是全身器官的一個(gè)投射區(qū)。身體的疾病可以通過足部觀察出來。下面，我們就教你幾招通過腳來診斷身體是否健康。
1、腳趾
一般而言，腳趾長(zhǎng)而大，足部寬厚實(shí)大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭。
由于小趾為足少陰腎經(jīng)的起源，因此足小趾粗大厚實(shí)者腎氣多盛;足小趾細(xì)小皮薄者腎氣多衰。
2、趾甲
健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲長(zhǎng)度的1/5，顏色粉紅，如櫻花瓣;
如果趾甲有縱行條紋，則表示處于極度疲勞的狀態(tài)，身體機(jī)能低下;
拇趾的趾甲向上翹起的人，眼睛容易疲勞，或有近視、散光;
如果5個(gè)趾甲都翹起，那可能是承受著相當(dāng)?shù)木駢毫Α?/p>
3、腳掌紋
再翻看腳掌紋，如果紋路非常明顯，可能精神較為憂郁;
拇趾腹側(cè)皮膚有網(wǎng)狀粗紋，且有針孔狀損害的女性，可能會(huì)有性腺內(nèi)分泌失調(diào)的各種癥狀，如月經(jīng)失調(diào)、性欲減退等。
4、姿勢(shì)
觀察腳的姿勢(shì)也有助于測(cè)病。在俯臥時(shí)，正常者為兩腳趾相向的內(nèi)八字型;要是左腳尖向外轉(zhuǎn)，可能是左側(cè)心臟有問題;要是右腳尖向外轉(zhuǎn)，可能是右側(cè)腎臟和心臟不好。
在仰臥時(shí)，正常者為腳跟相靠;腳尖向外的外八字型，要是腳尖不自然地伸長(zhǎng)往下壓，這種人的肺彈性不好，易患肺氣腫。
5、腳趾用力
走路時(shí)，腳掌、腳趾用力不平均，也有其特定的涵義。例如鞋底拇趾側(cè)會(huì)磨得明顯變薄，這種人可能易患肝病;小趾側(cè)鞋底磨損較明顯者，可能心臟有病;腳后跟鞋底明顯磨損者，暗示腎臟有毛病。
中醫(yī)診病貴在見微知著，有時(shí)從一般人不會(huì)注意到的蛛絲馬跡，就可能發(fā)現(xiàn)大毛病。有空不妨觀察一下自己或周遭人的足下風(fēng)光，不僅趣味橫生，說不定還會(huì)有意想不到的發(fā)現(xiàn)呢!
其實(shí)平時(shí)我們總埋怨身體不把實(shí)際的健康狀況及時(shí)告知，但是我們卻并不知道身體已經(jīng)不斷通過各個(gè)部位告知我們身體出問題，只是我們沒有細(xì)心留意自己的身體而已。
我國(guó)現(xiàn)存最早的醫(yī)學(xué)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》就曾指出：美眉者，足太陽之脈血?dú)舛?，惡眉者，血?dú)馍僖病Ｋ^惡眉，古人解釋為眉毛無華彩而枯瘁。由此看來，眉毛長(zhǎng)粗、濃密、潤(rùn)澤，體現(xiàn)了血?dú)馔?反之，眉毛稀短、細(xì)淡、枯脫，則反映氣血不足。
眉毛枯燥：眉毛末梢直而干燥者，如果是女性可有月經(jīng)不正常，是男性則多患神經(jīng)系統(tǒng)疾病。有些小孩或營(yíng)養(yǎng)不良患者，眉毛黃而枯焦，亦為肺氣虛的征象。
眉毛下垂：多是面神經(jīng)麻痹形成。若是某一側(cè)眉下垂，說明是該側(cè)得了面神經(jīng)麻痹，使眉毛較低，不能向上抬舉。有的是單側(cè)上眼瞼下垂(如肌無力癥)，以致一側(cè)的眉毛顯得較高。
眉毛濃密：眉毛濃密者體質(zhì)較強(qiáng)，精力充沛。但是，如果女性眉毛特別濃黑，是有可能與腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)有關(guān)。眉毛粗短者，多性急易怒，須提防患急癥。
眉毛脫落：眉毛淡疏易落者，多見于氣血衰弱，體弱多病者，此類患者容易手腳冰冷，腎氣也較弱。甲狀腺功能減退癥及腦垂體前葉功能減退癥患者，眉毛往往脫落，其中尤以眉毛外側(cè)1/3處為甚。麻風(fēng)病患者在病變?cè)缙诿纪鈧?cè)皮膚肥厚，眉毛脫落。斑禿患者，也可同時(shí)出現(xiàn)眉毛脫落癥狀。癌癥、梅毒、嚴(yán)重貧血也可能引起眉毛脫落，有些抗癌或抗代謝藥物也有這種副作用。
眉毛傾倒：表示病重，特別是膽腑嚴(yán)重病變。
眉毛沖豎：眉毛沖豎而起，則是病情危急的征兆，此種患者應(yīng)抓緊時(shí)間救治。
我國(guó)現(xiàn)存最早的醫(yī)學(xué)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》就曾指出：“美眉者，足太陽之脈血?dú)舛啵瑦好颊?，血?dú)馍僖病！彼^惡眉，古人解釋為“眉毛無華彩而枯瘁”。由此看來，眉毛長(zhǎng)粗、濃密、潤(rùn)澤，體現(xiàn)了血?dú)馔?反之，眉毛稀短、細(xì)淡、枯脫，則反映氣血不足。
眉毛脫落：眉毛淡疏易落者，多見于氣血衰弱，體弱多病者，此類患者容易手腳冰冷，腎氣也較弱。甲狀腺功能減退癥及腦垂體前葉功能減退癥患者，眉毛往往脫落，其中尤以眉毛外側(cè)1/3處為甚。麻風(fēng)病患者在病變?cè)缙诿纪鈧?cè)皮膚肥厚，眉毛脫落。斑禿患者，也可同時(shí)出現(xiàn)眉毛脫落癥狀。癌癥、梅毒、嚴(yán)重貧血也可能引起眉毛脫落，有些抗癌或抗代謝藥物也有這種副作用。
眉毛下垂：多是面神經(jīng)麻痹形成。若是某一側(cè)眉下垂，說明是該側(cè)得了面神經(jīng)麻痹，使眉毛較低，不能向上抬舉。有的是單側(cè)上眼瞼下垂(如肌無力癥)，以致一側(cè)的眉毛顯得較高。
眉毛濃密：眉毛濃密者體質(zhì)較強(qiáng)，精力充沛。但是，如果女性眉毛特別濃黑，是有可能與腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)有關(guān)。眉毛粗短者，多性急易怒，須提防患急癥。
眉毛枯燥：眉毛末梢直而干燥者，如果是女性可有月經(jīng)不正常，是男性則多患神經(jīng)系統(tǒng)疾病。有些小孩或營(yíng)養(yǎng)不良患者，眉毛黃而枯焦，亦為肺氣虛的征象。
眉毛沖豎：眉毛沖豎而起，則是病情危急的征兆，此種患者應(yīng)抓緊時(shí)間救治。
眉毛傾倒：表示病重，特別是膽腑嚴(yán)重病變。
導(dǎo)讀：你有沒有想到過，一個(gè)動(dòng)作會(huì)暴露自己的性格。觀察男人走路的狀態(tài)，就能夠看出這個(gè)男人的性格，且看下面的5種姿勢(shì)分析，看看你屬于哪一種。
1.步伐平緩的男人
這類男人走路時(shí)總是一副慢騰騰的樣子，別人無論說得如何急他都不在乎似的，這是典型的現(xiàn)實(shí)主義派。他們凡事講求穩(wěn)重，三思而后行，絕不好高騖遠(yuǎn)。
如果他們?cè)谑聵I(yè)上得到提拔和重視的話，也許并不是他們有什么后臺(tái)，而是他們那種務(wù)實(shí)的精神給自己創(chuàng)造的條件。
2.走路步伐急促的
有一類男人，總覺得自己的時(shí)間不夠用，每天走路就像在趕什么一樣。當(dāng)然了，由于城市的發(fā)展，城市人的生活和工作壓力加大，難免就使得不少上班族的時(shí)間永遠(yuǎn)不夠用，像香港這樣的國(guó)際大都市，大街上人們的腳步永遠(yuǎn)都是急促的?？刹椒ゼ贝俚哪腥诉€是有一些共性的。
這類男人是典型的行動(dòng)主義者，大多精力充沛、精明能干，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的各種挑戰(zhàn)，適應(yīng)能力特別強(qiáng)，尤其是凡事講求效率，從不拖泥帶水等。
3.身體前傾的男人
開會(huì)的時(shí)候，有部分男人的身體會(huì)前傾，而有一部分男人的身體則會(huì)后仰。我們常說身體前傾的男人在認(rèn)真聽講，很尊重講話人，而身體后仰的人則是自高自大的自以為是的男人，別人影響不了他。
身體前傾或后仰不僅表現(xiàn)在開會(huì)的時(shí)候，還會(huì)出現(xiàn)在男人走路的時(shí)候。有的男人走路時(shí)習(xí)慣于身體向前傾斜甚至看上去像貓著腰。這類人的性格大多較溫柔和內(nèi)向，見到漂亮的美女時(shí)多半要臉紅，但為人謙虛，一般都有良好的自身修養(yǎng)。從不花言巧語，非常珍惜自己的友誼和感情，只是平常不茍言笑。較之其他類型的人來說，他們總是受害最多，而且不愿向人傾訴，一個(gè)人生悶氣。
身體前傾有著一定的共性，尊重對(duì)方，以對(duì)方為中心。這樣的男人會(huì)處處為對(duì)方考慮，絕不是大男子主義的男人。
導(dǎo)讀：舌頭在人類生活中起著非常重要的作用，它主要功能為味覺，另外還有吸吮、舐食、攪拌食物和幫助吞咽等功能。在中醫(yī)的角度上來說，……
舌頭在人類生活中起著非常重要的作用，它主要功能為味覺，另外還有吸吮、舐食、攪拌食物和幫助吞咽等功能。在中醫(yī)的角度上來說，舌診是中醫(yī)診斷疾病的重要方法。舌通過經(jīng)絡(luò)與五臟相連，因此人體臟腑、氣血、津液的虛實(shí)，疾病的深淺輕重變化，都有可能客觀地反映于舌象，通過舌診可以了解臟腑的虛實(shí)和病邪的性質(zhì)、輕重與變化。今天小編來教你如何從舌頭看出疾病。
1、由舌頭的狀態(tài)看疾病
舌體不柔和，屈伸不方便，甚至不能轉(zhuǎn)動(dòng)，多數(shù)屬于高熱傷津，邪熱熾盛，也是熱盛傷陰后期的表現(xiàn)。舌體不由自主地顫抖，通常屬于肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)或氣血兩虛。如果舌體伸縮無力，常常是因?yàn)闅庋闾?，久病損陰耗陽，筋脈失養(yǎng)所致。
2、由舌頭的胖瘦看疾病
舌體胖大而且舌邊有齒印，這多與水濕停留有關(guān)，通常屬于脾虛或腎陽虛。脾虛多數(shù)反映消化系統(tǒng)有病變，胃腸蠕動(dòng)能力差，吸收不好。腎陽不足，會(huì)伴有肢冷怕涼，腰膝酸軟，二便排泄異常。舌體瘦小一般屬于虛證，如果舌質(zhì)顏色淡，多為氣血不足，會(huì)出現(xiàn)乏力懶言、倦怠的癥狀;而舌質(zhì)紅絳，多屬陰虛內(nèi)熱，一般會(huì)睡眠不安，心煩多汗。
3、 由舌頭的芒刺看疾病
有時(shí)可以看到舌尖與舌邊舌乳頭增生、肥大，突起如刺，是因?yàn)楦文憹駸峄蛘咝幕鹌?。如果熱邪越重，那么，芒刺越大、越多。所有舌頭起芒刺的女性，都為熱邪持續(xù)多日，耗傷陰液，會(huì)出現(xiàn)咽喉疼痛、體表癤腫、大便干結(jié)等癥狀。
4、由舌頭的裂紋看疾病
舌體上有多種橫行或縱行的裂溝或皺紋，舌質(zhì)暗紅而有裂紋者，是由于體內(nèi)熱勝，通常還伴有口臭口苦，咽喉痛;如果舌質(zhì)顏色淡而有裂紋者，多屬氣陰不足，會(huì)伴有口干咽燥，心悸氣短。少數(shù)正常人會(huì)有裂紋舌，這些裂紋不隨身體健康狀況而變化，常年存在。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)舌頭，可加強(qiáng)內(nèi)臟各部位的功能，對(duì)食物的消化吸收，強(qiáng)身健體，延緩衰老有一定幫助。舌頭操是一套很好的自我保健操，每日早、中、晚各做一次，不但可以減少口腔疾病的發(fā)生，還能鍛煉面部肌肉，使人容光煥發(fā)，青春永駐。
看完小編為大家介紹的，你們是不是學(xué)會(huì)了如何從舌頭看出疾病呢。平時(shí)中我們應(yīng)該多鍛煉身體，讓自己有個(gè)健康的身體，讓以后從我們的舌頭中看不出任何疾病。
在中醫(yī)種認(rèn)為，人體的五官和身體的五臟六腑的健康關(guān)系非常大，五官的氣色可以很好地反映出人體的健康狀況。因?yàn)檫@樣，大家可以每天通過照鏡子來觀察自己的健康狀態(tài)，再綜合身體的其他狀況就可以確定自己得健康狀況，一旦發(fā)現(xiàn)病癥就可以及時(shí)就醫(yī)，以免病情加重，導(dǎo)致嚴(yán)重的后果發(fā)生。那么從人的臉上怎么看得出身體隱藏的哪五大疾病呢？下面就給大家簡(jiǎn)單了解一下吧。
一、面色潮紅，人體面色潮紅很可能會(huì)患有心臟問題，日常生活中成人的臉色經(jīng)常是紅撲撲的，就像嬰兒的臉一樣，有些人覺得很可愛，但是大家知道嗎？這很可能是身體的哪一個(gè)部位出了問題，尤其是心臟方面，這種臉紅的情況身體很可能已經(jīng)患有狹心癥或者心肌梗塞，或者是身體存在某些病因，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，避免病情的惡化，得不償失。
二、大家平常有沒有發(fā)現(xiàn)自己的臉上長(zhǎng)有斑？一般女性的臉上長(zhǎng)有斑的需要警惕婦科病。除了妊娠和齒科避孕藥后，在更多的時(shí)候，能夠反映出女性已經(jīng)存在一些內(nèi)分泌失調(diào)的性疾病，比如月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，甚至導(dǎo)致不孕癥。
三、在日常生活中如果沒有涂有口紅或者其他顏料，自己的嘴唇經(jīng)常紅紅的，那么這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該警惕上火，一般人的嘴唇紅潤(rùn)是健康的證明，當(dāng)紅到一定深度的時(shí)候，嘴唇表現(xiàn)為深紅的時(shí)候就該警惕了，深紅反而是不健康的標(biāo)志，紅色在中醫(yī)里代表著熱的癥狀，體內(nèi)過多地?zé)崃坎荒芗皶r(shí)排出，就有可能引起人的上火。
四、如果發(fā)現(xiàn)自己唇色蒼白，很有可能自己患者貧血癥了，因?yàn)槿梭w的嘴唇一般很薄，可以很好地反映出血液的顏色，如果顏色很淺，那就說明血紅素不足，如果太白了就應(yīng)該警惕貧血了。
五、觀察舌苔可以很好地看出五臟的虛實(shí)，看出外邪侵入人體的情況。
一些比較注意自己健康的人們都會(huì)知道，人的臉上的氣色是否通暢是可以通過臉色來觀察的，人體面部的色澤是氣血通過經(jīng)絡(luò)上從表面反映出來的，人體面部氣血的盛衰的運(yùn)行情況，一定能夠從臉上反應(yīng)出來，所以面部色澤是可以反應(yīng)健康狀況的，希望大家能夠?qū)W會(huì)觀察面色，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的病情。
