去除夏日腳臭只需簡(jiǎn)單五步
春季養(yǎng)生五步養(yǎng)五臟。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“去除夏日腳臭只需簡(jiǎn)單五步”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
說(shuō)臭腳是男人的專利？它同時(shí)也是好多汗腳女人的心病。隨著氣溫的升高，汗腺日益活躍，聚積在腳底的分泌物，在美麗卻不透氣的鞋子里發(fā)酵，又酸又臭的腳氣在所難免。
汗腳不汗顏，清新香足夏日不尷尬
俗話說(shuō)，臭男人，香女人。但實(shí)際上有大約三分之一的女性為汗腳，受到腳臭問(wèn)題的困擾。雖說(shuō)這也算是人之常情，但女人怎么能忍受與讓人掩鼻的“臭”字扯上關(guān)系呢？其實(shí)，只要做好下面5個(gè)步驟，擁有干爽清新的雙足就變得易如反掌了
第一步足部清潔
去除腳上不雅的味道，最基本的一點(diǎn)就是保證雙腳的清潔。每天晚上睡前泡一個(gè)熱熱的足浴，不僅可緩解一天的疲勞，還在很大程度上消除腳上的酸臭味兒。如果在足浴盆里放一些花瓣，或者滴幾滴精油，就更完美啦。
第二步去除老廢死皮
光洗腳是不夠的。尤其是喜歡穿高跟鞋的女性，腳掌和腳跟都有一層厚厚的老廢角質(zhì)，如不將它們及時(shí)清理，不僅不美觀，時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)影響雙腳的健康。
第三步涂抹足部護(hù)理品
很多女孩子怕麻煩，洗完腳就完事大吉了。夏天汗腺分泌旺盛，加上烈日和空調(diào)，如果不給足部補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)腳比冬天還要干。洗腳后，一定要像對(duì)待自己的臉那樣，邊按摩邊涂抹足夠的營(yíng)養(yǎng)品。
第四步雙腳自由呼吸
輕薄透氣的棉襪和一雙舒適的鞋子，不僅養(yǎng)腳，也會(huì)吸汗吸臭。如果你喜歡穿皮鞋，在鞋里適量噴灑除臭清新噴霧，可保持鞋里的清新和干爽。
第五步為腳趾化一個(gè)精致的妝
夏天，雙腳也是整體造型的一部分。為腳趾精心涂抹漂亮的甲油，即刻擁有美麗自信的好心情。
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你有木有過(guò)因?yàn)槟_臭而遭遇尷尬的事件呢？特別是去親戚朋友家做客的時(shí)候一進(jìn)門一脫鞋，那味道簡(jiǎn)直就是熏得滿屋子都是。腳臭經(jīng)常帶給很多人困擾的，那怎樣去除腳臭呢？下面跟著小編一起去看看吧！
1、米醋洗腳
這里說(shuō)的米醋洗腳不是直接拿米醋來(lái)洗腳，而是那米醋和熱水調(diào)勻以后洗腳。把十毫升到十五毫升的米醋倒到洗腳的熱水里面，攪拌一下讓米醋融入到熱水里面去，然后拿兩只腳放到水里面去泡上十五分鐘這樣，每天泡一次就好了，不用太多。堅(jiān)持泡三四天腳臭就沒(méi)有了。
2、白礬水洗腳
每天晚上洗腳的時(shí)候需要用到白礬，先把白礬放到洗腳的熱水里面，需要放一兩的白礬，然后把腳放到水里面去泡上十分鐘這樣，堅(jiān)持一段時(shí)間可以看到不錯(cuò)的效果。
3、葛根洗腳
需要準(zhǔn)備葛根和白酒各十五克。首先要把葛根加工成粉末狀的，然后拿葛根粉和白酒連同水一起拿來(lái)煎。煎好以后就可以拿來(lái)洗腳了，不過(guò)要等到水溫降下來(lái)以后再洗腳，水很燙的時(shí)候是不能洗腳的。每天洗一次，洗一個(gè)星期就沒(méi)有腳臭了。
4、土霉粉涂腳
土霉素是可以去除腳臭的，不過(guò)到藥店里面買的土霉素都是顆粒狀的，需要把土霉素藥物弄成粉末狀的，涂到兩只腳的腳趾頭之間就好了，每次涂的時(shí)候大概需要用到一兩片的土霉素，堅(jiān)持十五天以后腳臭就沒(méi)有了。
日常生活中如果有腳臭會(huì)是一件非常尷尬的一件事，腳臭和腳氣還不一樣，腳臭只是一種現(xiàn)象，而腳氣則是一種病，那么腳臭怎么辦?究竟腳為什么會(huì)臭呢?說(shuō)不定你不經(jīng)意間的行為可能就會(huì)造成你腳更加臭的原因。下面專家總結(jié)了腳臭的形成原因及相關(guān)對(duì)策，請(qǐng)大家好好掌握吧。
1.腳臭的病因
即使你沒(méi)有患有汗水所特有刺鼻臭味的臭汗癥，腳也會(huì)變臭。腳部汗量較多，而且腳部的皮脂或死去的細(xì)胞還會(huì)與肌膚表面的細(xì)菌相結(jié)合，這就是腳臭的原因。而且，鞋子內(nèi)部大多都溫度高，避光，潮濕等，這些就成為了細(xì)菌繁殖的理想條件。
順便說(shuō)一下，我們的手雖然也和腿部一樣汗量很大，但是因?yàn)榻?jīng)常能夠接觸到新鮮的空氣，每天也多次清洗雙手，所以就不會(huì)有像腳臭一樣的臭味。
2.導(dǎo)致腳臭的2種壞習(xí)慣
(1)。穿鞋不穿襪子。如果光著腳穿鞋，就沒(méi)有能夠吸收汗水的東西，汗水就會(huì)在鞋子中蒸發(fā)，腳就會(huì)變臭。
(2)。平時(shí)愛(ài)吃米飯、意大利面或面包等碳水化合物。碳水化合物會(huì)讓腳變得更臭，所以請(qǐng)女性朋友一定要注意少吃點(diǎn)。
3.防止腳臭的4種方法
解決腳臭的重中之重就是注意清潔。盡可能一天里至少清洗2次，最好配合使用有殺菌作用的肥皂洗腳。此外，下面例舉了4種能夠有效抑制腳臭的方法。
(1)。在洗腳盆里放入大量熱水，加入1勺左右小蘇打，溶化后把腳浸泡30分鐘左右，最好早晚各泡一次。
(2)。先準(zhǔn)備2袋紅茶或者綠茶茶包，用滾燙熱水浸泡10分鐘后取出茶包，然后加入少量冷水，最后把腳浸泡30分鐘左右，最好每周泡2次。
(3)。洗腳盆熱水里放入2至3勺檸檬汁，然后就可以把腳浸泡了，這種方法一周內(nèi)可以泡多次。
(4)。每天晚上洗完澡后在洗腳盆熱水里加入少量醋，然后浸泡腳即可。
除了以上4種方法外，還可以再早上洗完澡后涂抹一點(diǎn)嬰兒爽身粉，這個(gè)方法也特別有效。
用什么方法去除腳臭?我們很多人都不敢再大庭廣眾之下脫下鞋子，因?yàn)樽约旱哪_太臭怕脫了鞋子而尷尬。所以也就一直的隱忍不發(fā)，可是你知道腳臭是可以治療的嗎?下面就讓小編給大家介紹一下治療腳臭的偏方吧。
腳臭的緣由
腳部出汗多，腳心每平方厘米有620個(gè)左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個(gè)，比其他身體部位的汗腺要多。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。
雖說(shuō)腳很容易出汗，但是臭味的罪魁禍?zhǔn)讌s是細(xì)菌喔。在多汗條件下，腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會(huì)發(fā)出一 種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會(huì)越積越濃，臭氣異常強(qiáng)烈如果不注意，長(zhǎng)期下去腳臭會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的腳氣。因此腳會(huì)臭的女性，首先要注意保持腳的干凈。
足部護(hù)理除腳臭
小編為大家?guī)?lái)一些去除腳臭的足部護(hù)理方法，看看哪些適合你吧!
1、茶葉加鹽洗腳治腳臭
如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，并反復(fù)搓洗5~10分鐘，腳汗臭就可以消除。
2、熱水加白礬洗腳治腳臭
每晚用熱水洗腳時(shí)，盆內(nèi)放50克白礬，對(duì)消除腳汗臭有效。
3、鹽姜水洗腳治腳臭
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜，泡腳搓洗5至10分鐘，連續(xù)洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對(duì)腳底皮膚皸裂也有防治作用。
4、土霉素除腳臭
不少人因腳臭而感到苦惱，經(jīng)多次實(shí)踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1~2片，能保證半月左右不再有臭味。
5、葛根粉除腳臭
葛根15克磨成粉，加白酒15克，再加適量水，煎成藥后洗腳，每天一次，連續(xù)一周可去因腳汗引起的腳臭。
6、強(qiáng)力霉素涂抹治腳臭
將強(qiáng)力霉素研成細(xì)末，涂抹在腳趾縫里，每次用量1~2片，可使半個(gè)月內(nèi)不再有臭味。
7、福爾馬林洗腳治腳臭
用10%的福爾馬林溶液輕擦腳掌，慎勿擦破皮膚，連用數(shù)日，可治腳臭。
8、無(wú)花果葉治腳臭
取無(wú)花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時(shí)泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈 。
9、米醋洗腳治腳臭
取10~15毫升米醋，加適量溫水調(diào)勻，浸泡或外洗腳部，每晚1次，約15分鐘，可治腳臭。
3、冬瓜皮
支招：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
4、蘿卜
支招：有腳臭病的人，可用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
5、黃豆
支招：用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時(shí)用來(lái)泡腳，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤(rùn)。一般連洗三四天即可見(jiàn)效。
蔬果除臭法
小編為各位愛(ài)美愛(ài)健康的讀者搜羅了蔬果除臭法，取材方便，簡(jiǎn)單易用，可以起到很好的除臭效果。
1、蕉皮
支招：香蕉皮中含有抑制真菌和細(xì)菌的有效成分蕉皮素，可醫(yī)治由真菌感染所引起的皮膚瘙癢癥，并有潤(rùn)肺腸、通血脈、增精髓之功效。將香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治凍瘡。此外，香蕉皮曬干磨粉，還是不錯(cuò)的美容佳品。
2、木瓜
支招：木瓜30克，甘草30克。將上藥水煎取汁，侯溫后足浴，用手反復(fù)揉搓，搓后洗凈。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對(duì)趾間腳氣療效顯著。
很多男性朋友都存在腳臭的問(wèn)題，腳臭不僅對(duì)自身健康有所影響，而且會(huì)影響到正常的生活，在一些場(chǎng)合更會(huì)讓自己感到非常尷尬，那么，男性祛除腳臭的偏方有哪些呢？不少男性朋友都有這樣的疑問(wèn)接下來(lái)，小編將為大家做出相關(guān)的介紹，希望能聽(tīng)講座的男性朋友們提供一些參考。
去除腳臭的方法：先準(zhǔn)備適量的白蘿卜，將其洗干凈后切成薄片，然后放在鍋里，加入小半鍋水，用旺火熬2—4分鐘再用溫火熬5—7分鐘后關(guān)火，最后把水倒在盆里，等水溫度適宜洗腳時(shí)進(jìn)行洗腳，用這種方法洗腳可以使腳臭味得到抑制。
鹽姜水也可以治療腳臭：準(zhǔn)備適量的生姜，把姜切成片放入鍋中中，再加點(diǎn)鹽和水，加熱數(shù)分鐘，關(guān)掉火，等待水冷涼，當(dāng)水不燙時(shí)便可洗腳，搓洗15分鐘左右。這種方法不僅能夠去除腳臭問(wèn)題，而且可以緩解疲勞。
還有茶葉也可以治療腳臭：把適量茶葉放入洗腳盆里，倒入燒好的白開(kāi)水，再加少許鹽，待溫度降到可以洗腳時(shí)，把雙腳浸泡水中，進(jìn)行反復(fù)搓洗10分鐘左右，堅(jiān)持使用這種方法可以使腳臭味得到消除。
熱水中加白礬洗腳也可以治療腳臭：在洗腳盆里放入50克左右白礬，然后倒入白開(kāi)水，把水調(diào)成溫水，把腳放入盆里浸泡，堅(jiān)持?jǐn)?shù)日，能夠去除腳臭問(wèn)題。
用米醋洗腳也可以治療腳臭：在洗腳盆里放入適量白開(kāi)水，加入20毫升左右米醋，攪拌勻稱，把浸泡在盆里，浸泡一刻鐘左右即可，堅(jiān)持?jǐn)?shù)日就可除去腳臭。
如果自己出現(xiàn)了腳臭的話，那么上面介紹的這些方法大家可以試一試，通過(guò)以上介紹的這些方法來(lái)去除腳臭的話是比較有效果的，當(dāng)然除了這些方法以外，還有很多大家可以根據(jù)自己的情況需要來(lái)選擇使用。對(duì)于腳臭的男性朋友平時(shí)要注意，保證個(gè)人的衛(wèi)生清潔非常重要。
導(dǎo)讀：剃須是男人每日都必須做的事情，是男人保持清爽干凈的關(guān)鍵，但是男士養(yǎng)生對(duì)于電剃刀的使用你了解多少呢?如何健康使用電剃刀?
1.準(zhǔn)備好了嗎?
如果你的胡茬比較粗硬，除非你使用的是干濕兩用型剃須刀，否則你如果用電動(dòng)剃須刀來(lái)剃須會(huì)獲得更好的效果。
不過(guò)在使用電動(dòng)剃須刀之前，先確保你皮膚上的污垢和皮脂已經(jīng)徹底清除，你可以使用含酒精的須前潔膚產(chǎn)品，大部分此類產(chǎn)品都含有維生素E成分，它能保護(hù)你的皮膚，將剃須的刺激降低到最低限度。
2.角度正確嗎?
在使用電動(dòng)剃須刀的時(shí)候，剃須的角度很重要，根據(jù)你的臉部不同部位適當(dāng)調(diào)整你手拿剃須刀的角度，讓胡須與剃刀的表面呈90度垂直角度。
另一只手可以用力將正在剃須的這部分皮膚拉緊，這樣才能讓剃刀最大面積的接觸到皮膚，才能剃得更徹底干凈。對(duì)于旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)剃須刀也應(yīng)根據(jù)臉型做相應(yīng)的圓周運(yùn)動(dòng)。
3.小心剃刀發(fā)熱刺激皮膚
由于電動(dòng)剃須刀運(yùn)作一段時(shí)間后會(huì)發(fā)熱，因此在剃須過(guò)程中容易刺激到剛剛剃過(guò)的皮膚，嚴(yán)重的可能會(huì)引起過(guò)敏。對(duì)于脖子這樣的敏感區(qū)域，要在剃刀開(kāi)始發(fā)熱前先剃，另外不要反復(fù)剃同一個(gè)部位。
4.定期維護(hù)精心保養(yǎng)它
電動(dòng)剃須刀和你的汽車一樣，需要經(jīng)常維護(hù)和保養(yǎng)，任何一點(diǎn)小毛病都要及時(shí)修復(fù)，比如定期清理剃刀里的胡須渣，這樣可以讓剃刀時(shí)刻保持最佳運(yùn)作狀態(tài)，而且會(huì)更加省電。
注意清潔刀片上的灰塵要用軟刷，不要用堅(jiān)硬的工具去刮碰，越高級(jí)的電動(dòng)剃須刀越精密，所以下手一定要輕柔。
如果您使用的是金屬箔剃須刀，鋁箔需要每1-2年更新一次，這取決于你胡茬的韌性。大多數(shù)男人忽視做到這一點(diǎn)。在手動(dòng)更換零件的時(shí)候一定要詳細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)，以便不會(huì)損壞其他零件。
5.堅(jiān)持使用感覺(jué)越來(lái)越好
如果你一直習(xí)慣用手動(dòng)剃須刀，可能剛開(kāi)始使用電動(dòng)剃須刀的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)不適應(yīng)，沒(méi)有關(guān)系，你需要做的就是堅(jiān)持幾天，大約一周之后你就會(huì)愛(ài)上你的電動(dòng)剃刀，它在絕對(duì)安全的情況下，能讓你享受到現(xiàn)代高科技帶來(lái)的愉快的剃須感受，而它帶給你的刺激遠(yuǎn)比手動(dòng)刀片小得多。
男人如何選把合適你的剃刀
選擇一：看胡須，選剃須刀
胡須濃密，每天都需要剃的男士，應(yīng)選擺動(dòng)式剃須刀;
胡須稀疏無(wú)需常剃須的男士，可選擇接觸面部范圍較大的旋轉(zhuǎn)式剃須刀，以求達(dá)到快捷高效;
胡須濃密或較長(zhǎng)的男士，最好選擇雙頭或三頭，甚至四頭的旋轉(zhuǎn)式剃須刀。
選擇二：看習(xí)慣，選剃須刀
經(jīng)常出差的男士，應(yīng)選干電池式、充電與干電池混合式，不用為剃須中途因沒(méi)電而感到尷尬;
司機(jī)或者經(jīng)常需要與車打交道的男士，可選用車載剃須刀，使用汽車電源充電，時(shí)尚方便;
習(xí)慣在家里剃須的男士，可以選用充電式包括即插即用型的剃須刀;
喜歡邊洗澡邊剃須習(xí)慣的男士，最好選擇手柄上有防滑落設(shè)計(jì)的剃須刀;
喜歡把剃須刀帶在身邊的男士，選擇帶有精美伸縮繩扎口布袋的剃須刀;
電動(dòng)剃須刀分為旋轉(zhuǎn)式、網(wǎng)膜式二種，如果在剃須的時(shí)候，不喜歡剃須刀發(fā)出的吱吱噪音，那就選擇旋轉(zhuǎn)式的，噪音比較低。
選擇三：剃須的健康選擇
不要以為男人的皮膚就一定堅(jiān)不可摧，不注意細(xì)節(jié)的話，同樣會(huì)導(dǎo)致肌膚問(wèn)題。尤其是那些膚質(zhì)敏感的人，稍有不慎，就會(huì)引起大面積皮膚過(guò)敏、紅腫。
電動(dòng)剃須刀的電震顫雖然可起到震顫按摩、疏通經(jīng)絡(luò)氣血、增強(qiáng)口唇周圍和面頰區(qū)域活力的作用，但是少數(shù)男士使用后，口周的皮膚會(huì)癢上一陣子，這可能與接觸電動(dòng)剃須刀中所含的鎳有關(guān)。
鎳是最為常見(jiàn)的過(guò)敏原，在皮膚破損時(shí)，細(xì)菌的感染、過(guò)多的摩擦都可以增加鎳的吸收。此時(shí)，應(yīng)停止使用電動(dòng)剃須刀，選擇老式的手動(dòng)剃須刀或者最好用多刃剃須刀，這樣可以減少刮的次數(shù)，減低過(guò)敏可能。
導(dǎo)讀：粉刺是美女們的克星，尤其是在炎熱的夏季，粉刺更是盛行，因此，炎夏女士美容祛除粉刺是關(guān)鍵。那么，粉刺怎么祛除?下邊就來(lái)嘗試小編為您準(zhǔn)備的女士美容指南，祛除粉刺寶典吧。
女士美容 告別粉刺只需三步
臉上莫名其妙地長(zhǎng)了閉口粉刺，炎癥深埋在肌底，可是讓皮膚一下子成了凹凹凸凸相當(dāng)扎眼的仙人掌，讓你的精致妝容嚴(yán)重不服帖，再好的粉底也掩蓋不了米粒狀的粉刺，還會(huì)時(shí)不時(shí)就爆發(fā)變成發(fā)紅發(fā)膿的痤瘡!幫你掀出閉口粉刺的元兇，教你3步終結(jié)閉口粉刺的種種惡行。
亂用護(hù)膚品?清潔不徹底?一旦長(zhǎng)起了粉刺就各種摸不著頭腦。內(nèi)心百般糾結(jié)，但不戰(zhàn)勝敵人誓不罷休的決心毫不動(dòng)搖。與其盲目碰壁，不如來(lái)學(xué)習(xí)下怎么和閉口粉刺斗爭(zhēng)吧!
說(shuō)到閉口粉刺,許多人都要皺起眉頭。隨著夏天氣溫的升高，皮脂分泌也越來(lái)越旺盛，促使毛囊中的痤瘡桿菌大量滋生，所以夏季是閉口粉刺的高發(fā)季節(jié)。到底要怎么擺脫它?首先我們要了解導(dǎo)致閉合性粉刺的原因。除精神緊張，壓力過(guò)大，過(guò)食油膩、刺激性食物等內(nèi)在因素外，還有清潔不當(dāng)導(dǎo)致的細(xì)菌感染，沒(méi)有定期清潔角質(zhì)造成的角質(zhì)堆積過(guò)度，彩妝選擇不當(dāng)并清潔不徹底等外在原因。治療前應(yīng)分析自身原因，對(duì)癥下藥，才能做到事半功倍。
沒(méi)錯(cuò)，拔走粉刺可是有一定準(zhǔn)則的，東打一棒子西打一錘子，累不累人暫且不說(shuō)，做了許多功課卻也未必有效。要不傷腦筋的拔走粉刺，就要從重點(diǎn)入手，以下三個(gè)原則讓你輕松拔掉頑固粉刺。
1、選用含有水楊酸成分的護(hù)膚品
長(zhǎng)了閉口粉刺后日常的肌膚護(hù)理格外重要，合理的日常保養(yǎng)能促進(jìn)閉口粉刺愈合，也有利于皮膚的長(zhǎng)期健康。在選擇護(hù)膚品時(shí)，應(yīng)盡量使用質(zhì)地溫和輕盈的，如啫喱或凝露狀產(chǎn)品。清爽重補(bǔ)水的質(zhì)地，能幫助皮膚保持水油平衡。另外，應(yīng)選擇成分天然溫和的產(chǎn)品，最好含有祛痘成分和抗炎成分，如綠茶、蘆薈、金盞花的產(chǎn)品，可選擇含有水楊酸祛痘成分的產(chǎn)品，不要使用含有礦物油、石油提取物等大分子的產(chǎn)品。
2、長(zhǎng)了粉刺更需要涂防曬品
雖然防曬品阻塞毛孔的可能性很大，但紫外線會(huì)導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加劇，使粉刺更為嚴(yán)重，因此防曬工作也是不能忽視的。此時(shí)應(yīng)該使用植物成分和水質(zhì)質(zhì)地的安全輕薄型防曬霜。遠(yuǎn)離高防水、防汗型的產(chǎn)品，這類防曬品封閉性很強(qiáng)，極易阻塞毛孔。用后記得要徹底清潔，要知道防曬品也是需要卸妝的。
3、盡量減少使用底妝產(chǎn)品
是可以適當(dāng)畫些淡妝的。但在選擇彩妝時(shí)，應(yīng)選用純天然成分的，盡量避開(kāi)香料、色素、防腐劑等。而 底妝大多數(shù)分子較小易與皮脂混合并堵塞毛孔，因此應(yīng)盡量減少使用底妝產(chǎn)品。另外，千萬(wàn)要及時(shí)且徹底地清潔，不要讓彩妝在臉上停留太長(zhǎng)時(shí)間。
洗走粉刺
比起長(zhǎng)了滿臉閉口粉刺再手忙腳亂地尋找各種治愈法寶，不如從基礎(chǔ)保養(yǎng)工作做起，深層清潔肌膚，從源頭上杜絕閉口粉刺的出現(xiàn)。每天的基礎(chǔ)護(hù)膚應(yīng)由潔面開(kāi)始，建議用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭?，熱水?huì)促進(jìn)皮脂分泌。不用刺激性肥皂或其他堿性潔面產(chǎn)品，盡量選擇天然溫和的含有消炎殺菌成分的植物護(hù)膚產(chǎn)品。
TIpS：洗臉要注意手法柔和，應(yīng)從T區(qū)開(kāi)始由內(nèi)而外打圈搓揉。
吸走粉刺
千萬(wàn)不要因?yàn)閼卸瓒韬隽嗣恐芤恢羶纱蔚娜ソ琴|(zhì)工作，否則老化的角質(zhì)越堆越多，不阻塞毛孔才怪。泥狀質(zhì)地的清潔面膜可以深層吸納毛孔中的污垢毒素，把皮膚內(nèi)的臟東西統(tǒng)統(tǒng)吸出來(lái)，促進(jìn)肌膚微循環(huán)。堅(jiān)持每周一次深徹潔凈的清潔面膜之旅，美肌亮采自然綻放， 白皙 光芒傲然煥發(fā)。開(kāi)始敷面膜前，用熱毛巾熱敷一下臉，可以幫助毛孔的打開(kāi)。洗掉清潔面膜之后必須使用收斂水來(lái)收縮毛孔，再疊加保濕面膜以維持肌膚的水油平衡，效果會(huì)更好。
TIpS：層面膜常為泥狀質(zhì)地，不易清洗，建議借助洗臉海綿、毛巾等清潔小物的幫助。
刮走粉刺
不要用手?jǐn)D壓粉刺。手上有很多細(xì)菌，手?jǐn)D可能會(huì)造成感染，還會(huì)導(dǎo)致留下痘印。正確的做法是使用局部點(diǎn)痘產(chǎn)品或消炎藥膏，幫助閉合性粉刺發(fā)出白頭，然后用粉刺針刮掉。
TIpS：切記粉刺針使用前后，應(yīng)用酒精充分消毒，避免再度感染。
告別粉刺肌膚 除痘九對(duì)策
錯(cuò)誤1
粉刺不是青春痘。
正確觀點(diǎn)：粉刺當(dāng)然是青春痘的一部分，而且有研究證明，更重要的是，粉刺同痘痘本是同源，而且粉刺極易引發(fā)痘痘的發(fā)生，如果只是想治好痘痘卻不根除粉刺，簡(jiǎn)直是緣木求魚(yú)。
tips：必須雙管齊下才能達(dá)到治療粉刺和痘痘的效果。
錯(cuò)誤2
粉刺是正?，F(xiàn)象。
正確觀點(diǎn)：粉刺具有極高發(fā)生率，但絕不是正常現(xiàn)象。雖然有88%的人都曾經(jīng)受到過(guò)粉刺的困擾，但是，不重視粉刺的發(fā)生，就有可能出現(xiàn)青春痘在一夜之間全冒出來(lái)毀了你那完美約會(huì)的事情。
tips：這可全要?dú)w咎于你平時(shí)對(duì)粉刺的聽(tīng)之任之。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：食鹽是人們生活中所不可缺少的食物調(diào)味料，其實(shí)除了作為調(diào)味料外，食鹽在生活中還有很有妙用。用食鹽洗臉亮膚，食鹽可以去除腳臭等等，下面就一起來(lái)看看食鹽的妙用吧。
食鹽的妙用
1、去除腳臭
用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分鐘后用水沖凈即可。
2、去除腋下異味
鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時(shí)可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時(shí)用它來(lái)除去汗水。
3、巧除雙下巴
將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動(dòng)；同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動(dòng)；左右手交替進(jìn)行，有節(jié)奏地做50次。然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來(lái)，用發(fā)帶固定，休息10分鐘后用水沖掉，隔一天做一次即可。
4、以鹽護(hù)發(fā)好處多
鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經(jīng)活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗發(fā)是油性頭發(fā)的首選。你可以用廚房里的食用鹽，也可以用市場(chǎng)上出售的現(xiàn)成的洗發(fā)鹽。具體是用法是：如果你只是頭皮油膩，頭發(fā)還不算太油的話，可以用洗發(fā)液正常清洗頭發(fā)后，將洗發(fā)鹽均勻涂抹于頭皮之上，再配合指腹輕輕的按摩3-5分鐘后，清水洗凈即可。建議每周2-3次。
5、食鹽洗臉亮膚
食鹽洗臉清潔去污能力好，有很好的去黑頭、清透毛孔的作用。除敏感膚質(zhì)外，經(jīng)常使用食鹽洗臉有很好的提亮膚色的作用。具體方法如下：
洗臉后，把一小勺細(xì)鹽放在手掌心加水3--5滴，再用手指仔細(xì)將鹽和水?dāng)嚢杈鶆?，然后沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環(huán)開(kāi)按摩。幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉時(shí)狀時(shí)，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液或繼續(xù)正常的護(hù)膚步驟。持續(xù)進(jìn)行，每天早晚洗臉后各一次。
6、食鹽洗臉明目
遇上刮風(fēng)的天氣，外出歸來(lái)時(shí)，可用溫水沖一杯淡鹽水，以棉棒蘸取擦拭內(nèi)外眼角，達(dá)到洗眼明目，去除污物的目的。
7、食鹽美容祛痘
食鹽有很好的殺菌消腫的作用，用食鹽洗臉沐浴有很好的祛痘作用。尤其是對(duì)于身體背部的痘痘非常有效。具體方法如下：入浴后讓身體充分溫?zé)?，待毛孔張開(kāi)后多抹些鹽在后背，各個(gè)角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動(dòng)即可，然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗干凈。
8、去除痘痕及平復(fù)皮膚凹凸
以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要解決的部位，過(guò)五六分鐘后洗去。注意：不要按摩正在生長(zhǎng)的青春痘。
9、控制T區(qū)油脂分泌
用細(xì)鹽抹在T區(qū)，輕輕按摩之后休息3分鐘，然后在兩側(cè)鼻翼毛孔張開(kāi)的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。
10、去角質(zhì)和去除黑斑
用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時(shí)相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。
知道了食鹽的多種妙用，在家的時(shí)候可以試試效果哦。
香港腳，這是我們大家一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)的詞，這是我們腳臭的稱呼，對(duì)于我們腳臭來(lái)說(shuō)，是有很多的原因?qū)е碌?，而且現(xiàn)在關(guān)于治療腳臭的方法有很多，一些藥物或者一些小竅門，下面我們大家就一起來(lái)看看吧。
一、干燥劑
對(duì)于腳臭人來(lái)說(shuō)，往往都是穿著封閉性比較強(qiáng)的鞋子，這樣我們出現(xiàn)腳臭的幾率就會(huì)更高，因?yàn)槲覀兡_所處的空間非常的潮濕，從而導(dǎo)致各種細(xì)菌的產(chǎn)生，因此導(dǎo)致腳臭。而干燥劑可以使得鞋子內(nèi)保持干燥，避免細(xì)菌滋生，消除腳臭問(wèn)題。
二、酒精擦拭鞋子
酒精也可以很好的去除腳臭，我們不妨每天晚上睡覺(jué)的時(shí)間用酒精擦拭鞋子里面，這個(gè)方法我們堅(jiān)持2周以上，就可以見(jiàn)到非常不錯(cuò)的效果，通常來(lái)說(shuō)，這樣的話，就不會(huì)出現(xiàn)腳臭現(xiàn)象了。
三、樟腦丸粉末
我們也可以將樟腦丸粉末均勻的灑在鞋子里面，然后墊上鞋墊，這樣我們腳臭的癥狀也可以很好的有所緩解，這是也消除腳臭的方法之一。
四、白酒
對(duì)于新買的鞋子來(lái)說(shuō)，我們可以在里面灑上一些白酒，這樣我們就不會(huì)出現(xiàn)腳臭的現(xiàn)象，但是我們需要注意的是，要注意經(jīng)常的更換鞋墊，這樣才能夠徹底的擺脫腳臭的困擾。白酒治腳臭的具體做法是將白酒250--300毫升，加冰糖50克，沖熱水2000毫升。調(diào)勻之后適溫浸洗臭腳，每晚1次，3--5次即愈。
上面就是為大家介紹的幾個(gè)消除腳臭的小竅門了，對(duì)于腳臭的人群來(lái)說(shuō)，不妨嘗試上面的這些方法，這些方法都是有不錯(cuò)的效果和作用，所以安全性是有保障的，大家在平時(shí)要注意做好腳部的護(hù)理，保持腳部的干凈和衛(wèi)生。
隨著氣溫的上升，油性皮膚的妹子又該發(fā)愁了，為什么皮膚整天都油膩膩的？不僅自己看著難受，連妝都不敢化。怎么才能解決皮膚油膩問(wèn)題呢？
如何化解皮膚油膩？1. 油光重災(zāi)區(qū)重點(diǎn)清潔
T區(qū)油脂腺多，油脂分泌超級(jí)旺盛，潔面時(shí)一定要把重點(diǎn)放在額頭，兩側(cè)鼻翼及下巴部位。
如何化解皮膚油膩？2. 潔面要用專用海綿
用洗面奶時(shí)一定不能直接用手洗，最好用專用的海綿把潔面液放在手心搓揉出泡沫，再用海綿令泡沫增加，把海綿從脖頸，嘴巴四面，下巴，臉頰，鼻梁處順序清刷;而鼻翼和眼睛等細(xì)嫩部位用毛巾繞在指頭上，蘸取泡沫輕輕擦拭即可。
如何化解皮膚油膩？3. 去角質(zhì)收毛孔
選對(duì)了去角質(zhì)產(chǎn)品，不僅能促進(jìn)老化肌膚肌膚，還能保持肌膚清爽舒適，輕易就可離別油脂。收斂毛孔在夏季也非常必要，能起到抑制油脂分泌的作用。
如何化解皮膚油膩？4. 選擇去油的洗面奶
油性的肌膚是因?yàn)槟樕系挠椭置谶^(guò)多，所以在做臉部清潔工作的時(shí)候，要選擇適合一款去油的洗面奶。這樣可以在潔面的時(shí)候，給肌膚去油，控制好油脂分泌。
如何化解皮膚油膩？5. 潔面后要補(bǔ)水
臉部油脂過(guò)多的一個(gè)主要原因就是肌膚缺水，因此要分泌大量的油脂來(lái)避免肌膚干燥！所以油性肌膚的MM們?cè)跐嵜嬉院螅o肌膚補(bǔ)水?？梢赃m當(dāng)給肌膚拍打適量的爽膚水。
如何化解皮膚油膩？6. 隨身攜帶化妝水
除了洗完臉后要補(bǔ)水之外，平時(shí)臉上油比較多，用紙巾擦完臉后也要在臉上拍一點(diǎn)化妝水。
如何化解皮膚油膩？7. 用護(hù)膚品時(shí)先拍化妝水
在用控油保濕品前，先來(lái)點(diǎn)化妝水吧，它能給肌膚有效排毒，讓肌膚呼吸得更加順暢。
