【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生茶的功效與作用】
牛蒡又名東洋參，是一味中草藥，在殖民時(shí)期曾在臺(tái)南地區(qū)大面積種植供給給日本皇室。《本草綱目》中更是對(duì)其有詳細(xì)的記載；牛蒡茶是以牛蒡根為原料所制作而成的茶飲，牛蒡茶不僅能排除人體體內(nèi)毒素，還能同時(shí)對(duì)人體進(jìn)行滋補(bǔ)，其中所含的礦物質(zhì)更是能促進(jìn)新陳代謝、減少腸胃負(fù)擔(dān)。
1、牛蒡茶是排除毒素、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)節(jié)平衡三效合一的茶中極品，其主要成分是蛋白質(zhì)、纖維素、維生素、礦物質(zhì)。牛蒡中的纖維素可以促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，幫助排便，降低體內(nèi)膽固醇，減少毒素、廢物在體內(nèi)積存，達(dá)到預(yù)防中風(fēng)和防治胃癌、子宮癌的功效。
2、牛蒡茶中含有多種維生素和礦物質(zhì)，有促進(jìn)新陳代謝和減少胃腸負(fù)擔(dān)的作用，可作為病中或病后體弱患者的補(bǔ)益食品。經(jīng)現(xiàn)代藥理研究證明，牛蒡茶有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細(xì)胞的增殖。健康人常吃薏苡仁，能使身體輕捷，減少腫瘤發(fā)病機(jī)會(huì)。
3、牛蒡茶中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光滑細(xì)膩，消除粉刺、色斑。同時(shí)，薏苡仁中含有豐富的維生素B1、B2對(duì)防治腳氣、減少皺紋、滋潤(rùn)肌膚有很好的作用，而且它能促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用。經(jīng)常食用對(duì)慢性腸炎、消化不良等癥也有很好的療效。
4、牛蒡茶營(yíng)養(yǎng)成分全，它一方面排除毒素、增強(qiáng)免疫力，另一方面進(jìn)行滋補(bǔ)和調(diào)理，使您的身體恢復(fù)自然平衡的健康狀態(tài)，達(dá)到排補(bǔ)調(diào)合一體的功效。
小編推薦
茶枯是我們生活中不常見(jiàn)的東西，它是由山茶樹(shù)上的油茶果實(shí)，經(jīng)過(guò)壓榨之后剩下的余渣。茶枯里面含有一種名叫皂角甙素的物質(zhì)，它能夠?qū)λ锏乃镞M(jìn)行毒殺；而且其里面所含有的粗蛋白和多種氨基酸對(duì)魚(yú)類(lèi)非常有益處；所以近來(lái)大多數(shù)水產(chǎn)養(yǎng)殖都會(huì)使用茶枯。
茶枯餅和茶枯液對(duì)害蟲(chóng)有很好的胃毒和觸殺作用，可廣泛在蔬菜、水稻、果樹(shù)、茶葉、花卉等作物上使用，防治蝸牛、田螺、螞蟥、稻飛虱、稻葉蟬、紅薯小象甲等害蟲(chóng)。無(wú)污染、無(wú)殘毒、耐貯耐用，藥效長(zhǎng)久。
防治蝸牛用茶枯3～4公斤搗碎，加水浸泡8小時(shí)后，取濾液加水50～75公斤噴灑。與肥料混合做基肥，兼治地下害蟲(chóng)如防治小象甲、蠐螬、螻蛄等，用茶枯15～20公斤/畝，磨粉，加水漚浸7天，加草木灰50公斤/畝，拌勻，在蔬菜播種或定植前做基肥施用。
防治螻蛄直接用茶枯餅?zāi)コ煞?，在播種前作基肥施用。防治蝸牛和蛞蝓將茶枯餅搗碎，用雙層紗布包好，按茶枯和水1∶4的比例加入溫水，浸泡半小時(shí)，并揉搓制得茶枯原汁液。在蝸牛和蛞蝓爬附葉片后，用原液對(duì)水稀釋500～1000倍，選晴天或陰天下午噴霧。在蝸牛和蛞蝓發(fā)生季節(jié)只施藥2次即可。
可作農(nóng)藥輔助增效劑將茶枯浸出液加入農(nóng)藥中，能增強(qiáng)農(nóng)藥在作物及害蟲(chóng)蟲(chóng)體上的附著力，從而提高防治效果。方法是：每50公斤藥液中加250～300克茶枯的浸出濾液，充分混勻后噴施。茶枯浸出液一般不宜與酸性農(nóng)藥混用。但在速效、內(nèi)吸性的農(nóng)藥中加入茶枯，能提高藥殺效果。注意必須現(xiàn)混現(xiàn)用，不宜久置。此外，用茶枯浸出液噴灑植株，對(duì)蚜蟲(chóng)和紅蜘蛛的防治效果也很好。蚯蚓在蔬菜育苗時(shí)對(duì)種子出苗不利，可用茶枯水殺滅。
古代傳統(tǒng)洗頭用茶籽餅。茶粕中含有茶皂素、蛋白質(zhì)、天然茶油等，長(zhǎng)期使用有止屑、止癢、去油、殺菌、修復(fù)
受損發(fā)質(zhì)的功效，還有明顯的烏發(fā)生發(fā)作用是大自然最佳的清潔劑之一。洗頭方法：每次用量50克左右，用紗布袋包起來(lái)，放入沸水中煮十分鐘左右。或者把布包放在剛燒開(kāi)的水中浸泡，浸至水變?yōu)椴韬稚疁剡m宜時(shí)，可開(kāi)始用手拿著布包反復(fù)揉搓，使茶枯里面的成分盡快散發(fā)出來(lái)。洗發(fā)時(shí)，水溫可以適當(dāng)高些，盡量讓頭發(fā)多浸泡在茶枯水里，這樣有利于茶枯中的有效成分更快地進(jìn)入到頭發(fā)中，也可以拿著布包在頭上擦拭，適當(dāng)按摩，最后再清洗干凈。
取暖：茶籽餅由于壓榨后，里面仍然含有少許油氣，南方有些地區(qū)，用來(lái)等冬天取暖使用，功能和木炭一樣，且比木炭的保暖時(shí)間要長(zhǎng)！
通過(guò)上述的介紹，我們知道了茶枯的功效有什么，在平時(shí)的時(shí)候主要是用于農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，不過(guò)也可以通過(guò)洗頭來(lái)調(diào)理發(fā)質(zhì)，在平時(shí)的時(shí)候可以每次洗頭的時(shí)候使用，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的使用后，會(huì)讓頭發(fā)的質(zhì)量得到有效的改善，另外還有取暖的功效。
菊苣茶是一種茶飲，屬于保健品一類(lèi)，其主要成分菊苣、梔子、桑葉、葛根、百合等。具有降脂降壓、調(diào)節(jié)人體血糖、血脂等多重功效；同時(shí)能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌失常；幫助腸胃消化，滋養(yǎng)腸胃；還具有一定的醒酒效果；是一種既能藥用也能食用的保健品。
菊苣為菊科植物菊苣的地上部分，菊苣別名苦菜、苦苣、卡斯尼、皺葉苦苣、明目菜、咖啡蘿卜、咖啡草，菊苣的功效是清熱解毒、利尿消腫，菊苣的作用是治濕熱黃疸、腎炎水腫、胃脘脹痛、食欲不振。
野生菊苣花的浸劑對(duì)動(dòng)物注射，可興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)并增強(qiáng)心臟活動(dòng)(振幅加大而頻率減慢)調(diào)煎劑有抗菌、收斂作用。根可提高食欲，改善消化功能;高濃度的浸劑可增進(jìn)胃分泌，但不增進(jìn)平滑肌張力。根的乙醇或乙醚提取物有抗菌作用，其有效成分可能是一種倍半萜。根還有輕瀉作用。種子有非特異住植物血球凝集素。還有人報(bào)告菊苣中含致癌烴。其含量高于其他咖啡類(lèi)飲料。
菊苣的食用方法
1.菊苣茶是由菊苣為主要原料，輔助枸杞、蕎麥、燕麥等中藥原料制成的保健茶飲料。
菊苣茶的功效
1、菊苣茶具有改善人體內(nèi)分泌紊亂、調(diào)節(jié)腸胃功能、清腸通便、降火潤(rùn)燥、纖體護(hù)膚、增強(qiáng)人體免疫力等多重保健功效。
2、菊苣茶含有豐富的鉀，可有效提高腦部供氧量、調(diào)節(jié)心律。
3、菊苣茶還含特殊成分，如：馬粟樹(shù)皮素，對(duì)高血壓、高血脂等病癥有著顯著的藥用價(jià)值。
4、菊苣茶清熱解毒、利尿消腫，治濕熱黃疸、腎炎水腫、胃脘脹痛、食欲不振。
菊苣茶的適宜人群
1、高血壓、高血脂、高血糖的三高人群。
2、想要減肥的人群。(可以把喝菊苣茶作為減肥的輔助方法，要長(zhǎng)期堅(jiān)持)
3、腸胃不好、消化不良的人群。
4、容易上火的人群。
黃精茶是眾多茶飲中的一種，其主要的成分多花黃精，選取多花黃精干燥的根莖，再經(jīng)過(guò)加工讓人體對(duì)黃精中的黃精多糖、低聚糖、葡萄糖、 甘露糖得到充分的利用和吸收。使得黃精茶成為滋補(bǔ)佳品，長(zhǎng)久服用還能夠強(qiáng)身健體，抵抗人體的衰老作用；是養(yǎng)生健不可多得的飲品之一。
黃精的功效與作用：
黃精以根莖入藥。具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾，潤(rùn)肺，益腎功能。用于治療脾胃虛弱，體倦乏力，口干食少，肺虛燥咳，精血不足，內(nèi)熱消渴等癥。對(duì)于糖尿病很有療效。
中藥治脾胃虛弱，體倦乏力，食欲不振，心悸，氣短，肺虛燥咳，津傷口渴，消渴病，腎虛精虧，腰膝酸軟;外用治腳癬。
蒙藥冶身體虛弱，胃寒，消化不良，食積，食瀉，腎寒，滑精，陽(yáng)痿，頭暈?zāi)垦＃浴跋Ｈ諡跛亍辈。韧?，“巴達(dá)干”病。
黃精的藥理作用：
1、抗病原微生物作用 黃精在試管內(nèi)對(duì)抗酸桿菌有抑制作用，對(duì)實(shí)驗(yàn)性結(jié)核病的豚鼠，用煎劑分別在感染結(jié)核菌同時(shí)給藥與感染后淋巴腫大再給藥，均有顯著的抑菌效果，健康狀況有明顯改善，其療效與異煙肼接近。對(duì)傷寒桿菌僅有微弱的抑制作用(抗菌最低濃度為：500—1000毫克%)。黃精醇提水溶液2%以上濃度對(duì)多種常見(jiàn)致病真菌有不同程度的抑制作用。其l：l0濃度對(duì)腺，病毒有廷緩作用，對(duì)皰疹病毒有抑制作用。
2、對(duì)血糖的影響： 兔灌胃黃精浸膏，其血糖含量漸次增高，然后降低。黃精浸膏對(duì)腎上腺素引起的血糖過(guò)高呈顯著抑制作用。
3、抗疲勞作用： 黃精煎劑17.67%濃度0.3ml/只腹腔注射，可延長(zhǎng)小鼠游泳時(shí)間。
4、抗氧化作用： 黃精煎液20%濃度，13ml/只喂飲，連續(xù)27天，使小鼠肝臟超氧化物歧化酶(SOD)活性升高，心肌脂褐質(zhì)含量降低。
5、延緩衰老作用： 黃精煎劑，20%濃度浸泡桑葉喂養(yǎng)家蠶，有延長(zhǎng)家蠶幼蟲(chóng)期的作用。
6、止血作用： 黃精甲醇提取物40mg/只，正丁醇部分20mg/只，水層部分20mg/只，腹腔注射，對(duì)干冰-甲醇冷凍小鼠尾部1分鐘，切尾法實(shí)驗(yàn)表明有止血作用，使小鼠出血量減少。
7、對(duì)心血管作用： 黃精水浸膏0.16-0.26g/kg 靜脈注射，明顯增加麻醉犬冠脈流量;1.5g/kg 靜脈注射，對(duì)垂體后葉素引起的兔心肌缺血有對(duì)抗作用，對(duì)抗垂體后葉素引起的T波增高，促進(jìn)T波異常提前恢復(fù);12g/kg 腹腔注射，可增強(qiáng)小鼠對(duì)缺氧的耐受力。
8、抗病毒作用： 黃精多糖0.2%眼液滴眼，6次/天，或加服黃精多糖10mg/kg，2次/天，對(duì)兔實(shí)驗(yàn)性單純皰疹病毒性角膜炎均有治療作用。
9、其它作用： 黃精煎劑6g/kg 灌胃，連續(xù)10天，可提高小鼠紅細(xì)胞膜Na+，K+ -ATp酶活性。40%黃精醇提液0.3ml/只腹腔注射，能提高小鼠心肌、肝、脾組織細(xì)胞DNA對(duì)3H-TdR的摻入率。黃精煎劑0.5g/只灌胃使小鼠血漿cAMp，cGMp含量均下降，而以cGMp下降更多，因此cAMp/cGMp比值大于對(duì)照組，對(duì)脾組織cAMp，cGMp含量均上升，但cAMp/cGMp比值無(wú)明顯變化。
用法與用量：
內(nèi)服：煎湯，3～5錢(qián)(鮮者1～2兩);熬膏或入丸、散。外用：煎水洗。
黃精的副作用：
宜忌：黃精味甘，性平，作用緩慢，可作久服滋補(bǔ)之品.但其性質(zhì)滋膩，易助濕邪，因此脾虛有濕、咳嗽痰多及中寒泄瀉者均不宜服。
毒副作用：臨床曾有少數(shù)病人服用黃精糖漿后輕度腹脹，飯后服則可避免的報(bào)告.黃精粗制劑局部搽劑時(shí)，未見(jiàn)有不良反應(yīng)。
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