【www.cndadi.net - 養(yǎng)生什么季節(jié)刮痧拔罐好】
拔罐刮痧可以有效的幫助我們清除體內(nèi)的毒素，尤其是一些女性朋友可以改善我們自身出現(xiàn)的外部皮膚病的問題，還可以有效地幫助我們在夏季降低自身出現(xiàn)皮膚瘙癢的幾率，但是拔罐兒千萬不能每天都拔，可能會出現(xiàn)過敏性反應(yīng)，簡述一下拔罐刮痧的作用有哪些吧。
刮痧和拔火罐后皮膚表面會出現(xiàn)紅、紫、黑斑或黑皰的現(xiàn)象，稱為“出痧”。這是一種刮痧后出現(xiàn)的正常反應(yīng)，數(shù)天后可自行消失，不需作特殊處理。 出痧的過程是一種血管擴張至毛細(xì)血管破裂，血流外溢，皮膚局部形成瘀血斑的現(xiàn)象，這種血凝塊不久即能潰散消失。
?“出痧”的皮膚紅紅的，看上去有點兒可怕。其實，不管怎么紅，都不必?fù)?dān)心，因為這對皮膚是沒有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病癥輕重的反映。較重的病，“痧”就出得多，顏色也深，如果病情較輕，“痧”出得少些，顏色也較淺。 一般情況下，皮膚上的“瘀血”會在3-5天內(nèi)逐漸消退，遲一些也不會超過1周就會恢復(fù)正常，不僅不會損害皮膚，而且由于這種方法活血化瘀，加強了局部的血液循環(huán)，會使皮膚變得比原來還要健康、美麗。
拔罐刮痧的作用遠不止以上這些，拔罐可以有效的幫助我們促進血液循環(huán)，能力可以有效的降低自身容易出現(xiàn)的血管堵塞的問題，大大降低我們自身出現(xiàn)下肢動脈硬化的幾率，是一種相當(dāng)不錯的養(yǎng)生方式，大家可以嘗試使用。
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拔罐和刮痧，相信在生活中這對很多人來說都不會很陌生，這是屬于中醫(yī)方面的治療方法，現(xiàn)在有很多人動不動的就會采用這兩種方法來治療疾病，一些人在感冒的時候也會選擇用這個方法來治療，但是任何的治療方法都是有好處也有壞處的，如果長期用這個拔罐和刮痧來治療疾病的話，那么也會是有影響的，下面就讓我們來看看拔罐和刮痧對我們的身體究竟有哪些危害?
眼下，一些人把刮痧、拔火罐作為一種養(yǎng)生的保健方法，這是不對的。刮痧和拔火罐既是中醫(yī)的一種治療方法，也是普通人常用的一種自我療法。但是，絕不可將二者作為養(yǎng)生的方法。這樣不僅起不到養(yǎng)生作用，還會對身體健康產(chǎn)生不利甚至造成損害。
刮痧、拔火罐是一種治療方法，但對人也會有損害。譬如，拔火罐負(fù)壓力過大，如果起罐技術(shù)掌握不好，會對皮膚造成損傷。最可氣的是，一些市面上打著保健旗號的按摩店，由于拔火罐時間太長、起罐手法不純熟等原因，造成顧客皮膚起泡淤紫，卻說是將“毒氣”拔出來了，從而誤導(dǎo)消費者。
刮痧療法是通過刺激經(jīng)絡(luò)，激發(fā)體內(nèi)陽氣的一種治療方法。其中手法的輕重、經(jīng)絡(luò)的順逆是有講究的。施術(shù)者手法純熟，患者痛苦小，療效高;施術(shù)者手法不純熟，會造成皮膚損傷，患者痛苦大而療效打折扣。無病刮痧，能無故地激發(fā)體內(nèi)的陽氣奔騰，造成人體的陽越而陰傷，損害體內(nèi)陰陽平衡，有百害而無一利。
其實不光是刮痧和拔火罐不能亂用，就是一些汗蒸館也不能亂進。比如，中醫(yī)認(rèn)為冬季應(yīng)該收藏，不能外泄陽氣。如果在冬季汗蒸，會損害體內(nèi)津液和陰，造成肝經(jīng)失去濡養(yǎng)，肝氣橫逆，同氣相求。
以上就是對于這個拔罐和刮痧治療的危害，所以在選擇這兩種方法來治療疾病的時候也是需要慎重的，拔罐的時候要注意量，還要注意時間，刮痧的時候要注意力度，想要預(yù)防這些壞處的話，那么就要選擇到專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院來做治療，這樣對身體比較好，刮痧和拔罐在生活中改善疾病也是有很多好處的，不過自己一定要預(yù)防這些壞處，這樣身體才會更健康。
中醫(yī)作為中華文化中的一部分同樣博大精深而受益于與廣大人民群眾，刮痧和拔罐作為中醫(yī)中的重要的醫(yī)療方法，被人廣為熟知。但是很多人并不知道刮痧和拔罐后出現(xiàn)的各種印記是怎么回事？那么今天我們將為大家解答一下刮痧拔罐的各種印記的意味。
罐印紫黑而黯：一般表示體有血瘀，如行經(jīng)不暢、痛經(jīng)或心臟供血不足等，當(dāng)然，如患處受寒較重，也會出現(xiàn)紫黑而黯的印跡。如印跡數(shù)日不退，則常表示病程已久，需要多治療一段時間。如走罐出現(xiàn)大面積黑紫印跡時，則提示風(fēng)寒所犯面積甚大，應(yīng)對癥處理以驅(qū)寒除邪。
罐印發(fā)紫伴有斑塊，一般可表示有寒凝血瘀之癥。罐印呈散紫點，深淺不一，一般提示為氣滯血瘀之證。淡紫發(fā)青伴有斑塊，一般以虛癥為主，兼有血瘀，如在腎俞穴處呈現(xiàn)，則提示腎虛，如在脾俞部位則系氣虛血瘀。此點常伴有壓痛。罐印鮮紅而艷，一般提示陰虛、氣陰兩虛。陰虛火旺也可出現(xiàn)此印跡。罐印呈鮮紅散點，通常在大面積走罐后出現(xiàn)，并不高出皮膚。如系在某穴及其附近集中，則預(yù)示該穴所在臟腑存在病邪。臨床中有以走罐尋找此類紅點，用針刺以治療疾患的。吸拔后沒有罐跡或雖有但啟罐后立即消失，恢復(fù)常色者，則多提示病邪尚輕。當(dāng)然，如取穴不準(zhǔn)時也會拔無罐跡。也不能以一次為準(zhǔn)，應(yīng)該多拔幾次確認(rèn)是否有癥癥。
罐印灰白，觸之不溫：多為虛寒和濕邪。罐印表面有紋絡(luò)且微癢：表示風(fēng)邪和濕癥。罐體內(nèi)有水氣：表示該部位有濕氣。罐印出現(xiàn)水泡：說明體內(nèi)濕氣重，如果水泡內(nèi)有血水，是熱濕毒的反映. 拔罐區(qū)出現(xiàn)水泡，水腫水氣過多者，揭示患?xì)庾C。出現(xiàn)深紅、紫黑或丹痧，或觸之微痛兼見身體發(fā)熱者，提示患熱毒證；身體不發(fā)熱者，提示患淤證皮色不變，觸之不溫者，提示患虛證
各種印記代表著不同的意味或許只是小小的損傷并沒有什么大的問題，所以在接受中醫(yī)治療后并不需要過于擔(dān)心。希望大家能夠安心地接受中醫(yī)的治療在中醫(yī)的調(diào)養(yǎng)下能夠獲得一個健康的身體，并且幸?？鞓返纳?。
拔罐刮痧是兩種非常不錯的養(yǎng)生方式，成為我們很多人都在使用的方式方法，但是拔罐和刮痧一定要，于手法以及力度引起高度的重視，才能夠降低給我們自身帶來的副作用傷害，否則可能會給我們自身帶來很大的疼痛感，詳細(xì)的普及一下拔罐刮痧注意事項吧。
1、刮痧后，注意保暖。為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后(一般刮痧后4----
6小時后)，方可洗澡。如果體質(zhì)虛弱的最好當(dāng)天不洗。
2、不宜連續(xù)大面積刮拭，應(yīng)根據(jù)被刮者的體質(zhì)確定刮痧總體時間，以保護正氣。
3、刮痧治療時，不要過分追求刮痧的出現(xiàn)，防止刮拭過度，消耗正氣，或造成軟組織損傷。
4、刮痧治療前后飲熱水一杯，補充體內(nèi)水分，促進代謝產(chǎn)物的排除。
5、 切記以下情況不刮痧：
A：有出血傾向的疾病，如血小板減少癥，白血病、嚴(yán)重貧血等病禁用此法。
B:嚴(yán)重心腦血管病、肝腎功能不全者慎用此法。
C:新發(fā)生的骨折部位不能刮，外科手術(shù)瘢痕處也應(yīng)在3個月以后進行刮痧，惡性腫瘤患者手術(shù)后，瘢痕處禁刮。
D:原因不明的腫塊及惡性腫瘤部位禁刮。
E:婦女月經(jīng)期不做身體刮痧，妊娠期禁刮。
F：皮膚有傷口有創(chuàng)面的忌刮。
三、時間安排：
拔罐如果是針對性調(diào)理可以罐印消后再拔，一般保健建議兩個月左右拔一次。
刮痧也是調(diào)理身體待痧印完全消失了再刮，一般保健建議一個季度做一次即可。
注意：個人體質(zhì)不同，印記消失的快慢不一樣。而且體質(zhì)虛弱者建議少做刮痧拔罐多做艾灸。
了解了拔罐刮痧注意事項才能夠幫助我們更好的達到一個非常不錯的效果，但是拔罐的時候千萬不要將酒精滴在我們的皮膚上，否則可能會給我們自身帶來燒燙傷的情況導(dǎo)致我們自身出現(xiàn)長水泡的問題，后果非常嚴(yán)重。
現(xiàn)在的人越來越注重與。為了使除去身體中的濕氣，大多數(shù)人都會想到通過刮痧或是拔罐來進行調(diào)理體內(nèi)濕氣。從而達到人體陰陽平衡的健康狀態(tài)。刮痧、拔火罐、推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)療法，也成了時下最為流行的保健一種，那么接下來我們一起來了解下刮痧與拔罐的好處有哪些吧。
? ? 1、調(diào)節(jié)陰陽
陰陽是中醫(yī)理論的基本核心。人體在正常的情況下，保持著陰陽相對平衡的狀態(tài)。如果因七情六淫以及跌仆損傷等因素使陰陽的平衡遭到破壞時，就會導(dǎo)致“陰勝則陽病，陽勝則陰病”等病理變化，而產(chǎn)生“陽盛則熱，陰盛則寒”等臨床證候。刮痧保健的關(guān)鍵就在于根據(jù)證候的屬性來調(diào)節(jié)陰陽的偏盛偏衰，使機體轉(zhuǎn)歸于“陰平陽秘”，恢復(fù)其正常的生理功能，從而達到治愈疾病的目的。
刮痧調(diào)和陰陽的作用，基本上是通過腧穴配伍和刮痧手法來實現(xiàn)的。例如：病在經(jīng)絡(luò)、在皮肉者屬表，刮痧宜輕刮；病在臟腑、在筋骨者屬里，宜重刮。刮痧對陰陽平衡的調(diào)節(jié)是呈雙向性的，如血壓不穩(wěn)者，經(jīng)刮拭軀干、四肢腧穴后，偏低的血壓可升高；偏高的血壓亦可降低。
2、活血化瘀
人體肌肉、韌帶、骨骼一旦受到損傷，在局部產(chǎn)生淤血，使經(jīng)絡(luò)氣血流通不暢，若瘀血不消，則疼痛不止。這時在局部或相應(yīng)腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，經(jīng)絡(luò)暢通，氣血運行，達到通則不痛之目的。這就是刮痧活血化瘀的作用。
3、清熱消腫
根據(jù)中醫(yī)治法中“熱則疾之”的原理，通過放痧手法的刺激，使熱邪疾出，以達清熱之目的，使內(nèi)部陽熱之邪透達體表，最終排出體外，以清體內(nèi)之瘀熱、腫毒。
4、祛痰解痙，軟堅散結(jié)
由痰濕所致的體表包塊及風(fēng)證，通過刮痧、放痧治療，使腠理宣暢，痰熱膿毒外泄，有明顯的止痙散結(jié)效果。
5、扶正祛邪
刮治病變相應(yīng)腧穴的皮膚，使之出現(xiàn)青、紫充血的痧痕，使腠理得以開啟疏通，將滯于經(jīng)絡(luò)腧穴及相應(yīng)組織、器官內(nèi)的風(fēng)、寒、痰、濕、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達于外，使經(jīng)絡(luò)得以疏通。
? ?通過上述刮痧與拔罐的好處的介紹，相信大家已對刮痧和拔罐有了進了步的了解。但還需要注意，刮痧和拔火罐后，要多注意身體的保暖，要避免風(fēng)直吹刮痧或拔火罐部位。另外還要多喝水并休息半小時。不要立即洗澡。如果一定要洗澡，也要等三個小時后。
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拔罐刮痧是一種非常不錯的排毒方式，如果我們自身出現(xiàn)體內(nèi)淤血的情況都可以通過拔罐，還有刮痧的方式來幫助我們很好的擺脫體內(nèi)淤血的情況，可以有效地幫助我們達到很好的達到舒筋活血的效果，降低自身出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的幾率，簡述一下拔罐刮痧后的注意事項吧。
1.刮痧后，會使汗孔擴張，應(yīng)避風(fēng)、冷。視情況過二、三天后洗熱水澡。
刮完一般在五至七天痧退后再刮拭。
刮痧后喝一杯熱(溫)開水，以補充體內(nèi)消耗的津液，促進新陳代謝。
天天氣轉(zhuǎn)暖，氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒，還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風(fēng)寒引起的感冒，用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時要注意罐口的潤滑。北方天氣干燥，尤其是春天，又冷又干。
2.紫黑色提示供血不足有積寒;罐印紫黑而暗;一般表示體有血瘀;如痛經(jīng)或心臟供血不足，患部受寒較中也會出現(xiàn)此印跡;如印跡數(shù)天不退的，通常表示病程已久 ，需要較長的時間來調(diào)理，如走罐時出現(xiàn)大面積黑紫印時，提示風(fēng)寒所犯面積大，應(yīng)對癥驅(qū)寒為主
了解了拔罐刮痧后的注意事項才能夠幫助我們達到一個最佳的保健效果，拔罐兒刮痧可以幫助我們很好的緩解自身疲憊的身體，但是我們一定要注意保暖，避免自身著涼給我們自身帶來感冒發(fā)燒的情況，皮膚破損處也不要拔罐。
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