【www.cndadi.net - 養(yǎng)生什么季節(jié)刮痧拔罐好】
刮痧拔罐艾灸是屬于中醫(yī)的治療疾病方法，中醫(yī)之所以有很好的治療效果，都是因?yàn)橹嗅t(yī)在治療很多疾病的時(shí)候，可以采用不同的方法來進(jìn)行治療。這樣才能讓疾病得到很有針對(duì)性的治療效果。在平常的時(shí)候還能起到預(yù)防疾病發(fā)生的效果。那么刮痧拔罐艾灸效果怎么樣？下面我們就來介紹一下。
? ?通常認(rèn)為針和灸是同一種療法，其實(shí)并不是這樣。雖然它們都是建立在對(duì)人體經(jīng)絡(luò)穴位認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，但針療產(chǎn)生的是物理作用，艾灸則是藥物和物理的復(fù)合作用。兩者治療的范圍也有一定的區(qū)別 ，所謂“針?biāo)粸椋闹恕?，指的就是其中的區(qū)別。
? ?說艾灸是一種神奇的療法，因?yàn)樗拇_有很多不同凡響之處。首先，艾灸的療效就十分神奇。艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛，在中國(guó)古代是主要治療疾病的手段。用中醫(yī)的話說，它有溫陽(yáng)補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣的作用。可以廣泛用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。
? ?其次，艾灸具有奇特的作用。用灸法預(yù)防疾病，延年益壽，在我國(guó)已有數(shù)千年的歷史。《黃帝內(nèi)經(jīng)》“大風(fēng)汗出，灸意喜穴”，說的就是一種保健灸法?！肚f子》記載圣人孔子“無病而自灸”，也是指用艾灸。
? 針灸是一種中國(guó)特有的治療疾病的手段。它是一種“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用，以及應(yīng)用一定的操作法，來治療全身疾病的。在臨床上按中醫(yī)的診療方法診斷出病因，找出疾病的關(guān)鍵，辨別疾病的性質(zhì)，確定病變屬于哪一經(jīng)脈，哪一臟腑，辨明它是屬于表里、寒熱、虛實(shí)中那一類型，做出診斷。然后進(jìn)行相應(yīng)的配穴處方，進(jìn)行治療。以通經(jīng)脈，調(diào)氣血，使陰陽(yáng)歸于相對(duì)平衡，使臟腑功能趨于調(diào)和，從而達(dá)到防治疾病的目的。
? 刮痧拔罐艾灸的治療效果還是非常好的。如果身體有了疾病癥狀的話，那么就可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇適合的方法進(jìn)行治療和控制。這樣就能有很好的治療效果。在治療的時(shí)候要注意按照正確的方法方式來進(jìn)行，最好是在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
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中醫(yī)治療疾病不光是藥物非常的有效，另外一些常用的中醫(yī)治療方法也是能有很好的治療和保健效果的，比如拔火罐、針灸、按摩等。這些方法如果能正確的使用，針對(duì)不同的癥狀都是能有很好的治療疾病和保健養(yǎng)生的功效。幾乎人人可以使用。今天我們就著重講一下拔罐對(duì)于人體養(yǎng)生的作用。
? 一、足三里
足三里是人體保健穴位之一，古人稱之為 “長(zhǎng)壽穴”。有關(guān)足三里的經(jīng)絡(luò)理論已被大量現(xiàn)代研究所證實(shí)，足三里對(duì)大腦皮層功能有調(diào)節(jié)作用，對(duì)心血管功能、胃腸蠕動(dòng)功能和內(nèi)分明功能以及免疫系統(tǒng)均有良好的促進(jìn)作用。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為，足三里所在的足陽(yáng)明胃經(jīng)是多氣多血之脈，循行從頭到足，縱貫全身，主要分布于頭面、胸腹及下肢外側(cè)的前緣。所以足三里不僅可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能，還可以治療胃經(jīng)循行所經(jīng)過部位的病變，以及多種全身性疾病，如高血壓、心臟病、胃腸病、糖尿病等。經(jīng)常在足三里穴拔罐，就可起到保健作用。
二、涌泉
涌泉穴是足少陰經(jīng)第一個(gè)穴位，位于人體最下部足掌心處，體內(nèi)濕毒之邪容易蘊(yùn)集于此，不易排出，日積月累，阻塞經(jīng)氣，或隨經(jīng)氣傳至體內(nèi)其它部位，造成許多疾病。涌泉穴拔罐可以排出體內(nèi)的濕毒濁氣，疏通足少陰腎經(jīng)之經(jīng)氣。腎氣旺盛，人體精力充沛，則齒固發(fā)黑，耳聰目明，延緩衰老。
三、三陰交
三陰交為肝、腎、脾三條陰經(jīng)交會(huì)之穴。肝藏血，脾統(tǒng)血，腎藏精，精血同源。腎為先天之本，脾為后天之本，先天之精有賴于后天的滋養(yǎng)，后天之精有賴于先天的促動(dòng)。經(jīng)常進(jìn)行三陰交拔罐可調(diào)理肝、脾、腎三陰經(jīng)之穴氣，使先天之精旺盛，后天之精充足，從而達(dá)到健康長(zhǎng)壽。
四、神闕
神闕即是人體肚臍，它是人體保健及治療的重要穴位之一。胎兒通過臍帶從母體中獲取營(yíng)養(yǎng)，所以被稱之為“生命之根蒂”。它是人體神氣出入之門戶，歸屬于任脈，為經(jīng)氣之海，五臟六腑之本。經(jīng)常在神闕穴拔罐可起到健脾強(qiáng)腎，和胃理氣，行氣利水，散結(jié)通滯，活血調(diào)經(jīng)的作用
? 中醫(yī)治病最講究的就是三分治七分養(yǎng)，這樣才能有比較好的治療效果。同時(shí)如果能在平常沒有疾病發(fā)生的時(shí)候，就積極的采用各種飲食、藥物、拔罐等方法保健養(yǎng)生的話，那么也能起到很好的預(yù)防疾病和強(qiáng)身健體的效果。所以大家可以根據(jù)自己的需要進(jìn)行選擇使用。
中醫(yī)養(yǎng)生是很不錯(cuò)的養(yǎng)生方法，利用中醫(yī)刮痧拔罐能夠治療各種的疾病，其實(shí)中醫(yī)刮痧和中醫(yī)拔罐兩者是可以結(jié)合在一起的，那么刮痧拔罐的方法如何進(jìn)行綜合使用呢，對(duì)于刮痧的方法是很多的，刮痧按摩的治病方法有很多，對(duì)于肩周炎，頸椎病等都有療效的，那么中醫(yī)刮痧拔罐效果好不好呢？
? ?刮痧火罐療法，是祖國(guó)醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)之一，拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”，古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負(fù)壓，使吸著于皮膚，造成郁血現(xiàn)象的一種療法。
? 冬季和春季完全是兩個(gè)不同的季節(jié)，所以人體是處于兩個(gè)不同的環(huán)境中，從一個(gè)環(huán)境到另一個(gè)環(huán)境要損耗人體的元?dú)獠趴梢浴?/p>
冬主收藏，在寒涼的冬季里，人們大多運(yùn)動(dòng)不足，經(jīng)絡(luò)痹阻，且春節(jié)期間容易飲食過度，損傷脾胃，使脾胃運(yùn)化水濕功能受損，再加上春季多雨多濕，外濕引動(dòng)內(nèi)濕，故人體易被濕邪入侵，從而出現(xiàn)腹?jié)M腹脹、食欲不振，身體、四肢沉重，精神萎靡，或煩躁易怒等中醫(yī)認(rèn)為的“濕濁內(nèi)困”的亞健康癥狀。
春困刮痧要刮背部穴位，是因?yàn)槎矫}主一身之陽(yáng)氣，膀胱經(jīng)不但包含了調(diào)節(jié)人體五臟六腑的諸多穴位，如肺俞、心俞、脾俞、肝俞、腎俞等重要穴位，是人體抵御外邪和重要屏障，而且掌握著人體最大的排毒通道，中醫(yī)有“春夏養(yǎng)陽(yáng)“的說法，故刮背部穴位既可排毒，又可振奮體內(nèi)陽(yáng)氣，提高機(jī)體免疫力。
刮完痧后，患者常感到背部、肢體有酸痛感，此時(shí)可把點(diǎn)燃的艾條放進(jìn)艾灸盒中，置于痧斑處灸10分鐘左右，是典型的攻補(bǔ)兼施，扶正祛邪的綜合運(yùn)用。
? ?以上就是中醫(yī)刮痧以及中醫(yī)拔罐的好處，一旦出現(xiàn)了某一些疾病，比如腰肌勞損，坐骨神經(jīng)痛，比如哮喘等疾病的時(shí)候，都會(huì)有一定的效果的，關(guān)于刮痧拔罐來說呢，一定要請(qǐng)專業(yè)人士進(jìn)行按摩才行，一些穴位如果按摩的不到位也會(huì)出現(xiàn)很多的問題的。
拔罐和刮痧都是可以幫助我們達(dá)到很好的舒筋活血的兩種方法，拔罐和刮痧可以有效的幫助我們緩解自身容易出現(xiàn)的肌肉痙攣的情況，肌肉痙攣可能會(huì)給我們自身帶來很大的疼痛感，需要盡快的采取有效的方法去進(jìn)行治療，詳細(xì)的來為大家普及一下拔罐和刮痧哪個(gè)效果好吧。
1.拔罐和刮痧都是中醫(yī)的外調(diào)法之一。各有其長(zhǎng)，也各有其短，但是也有共同的地方。比如對(duì)于疏通經(jīng)脈的方面刮痧就比拔罐好，因?yàn)楣勿鹂梢宰龅酶?xì)致。但是拔罐相比于刮痧而言，拔罐具有溫?zé)嶙饔?，能?duì)一些風(fēng)寒表證，和寒濕凝滯引起的疼痛起到緩解的作用。兩種方法可以配合用效果會(huì)更好。
2.這個(gè)不具可比性，只能說各有各的好處，只是側(cè)重點(diǎn)不同。若病在表皮，自然是刮痧更好更快;若病在肌骨，拔罐就能發(fā)揮最大作用;若病在臟腑，則用針灸調(diào)理經(jīng)絡(luò)效果最佳。
就像說足球和籃球這兩個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目哪個(gè)更好。常打籃球能鍛煉人的爆發(fā)力，常踢足球則鍛煉人的耐力，說不上哪個(gè)更好。
拔罐和刮痧哪個(gè)效果好呢還是要依據(jù)我們自身的身體素質(zhì)來確定，一些老年人朋友盡量不要采用拔罐兒的方法來幫助我們達(dá)到養(yǎng)生的效果，拔罐可能會(huì)給我們自身帶來很大的疼痛感，會(huì)給我們老年人的皮膚受到很大的刺激性傷害。
并不是每一個(gè)人生病了都喜歡打針吃藥，有部分人在生病后喜歡選擇撥火罐治療，這是因?yàn)樗麄儓?jiān)信拔火罐作為傳統(tǒng)治療方法，它的效果是非常不錯(cuò)的，而且對(duì)身體的副作用也更加少。不僅如此，有的人甚至利用拔火罐減肥呢!也許有許多人都不知道拔火罐效果怎么樣，下面我來給大家詳細(xì)介紹下吧!
第一，拔火罐有減肥的作用。火罐內(nèi)壓對(duì)局部部位的吸拔，能疏通經(jīng)絡(luò)，平衡氣血，調(diào)整內(nèi)分泌，加速血液及淋巴液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而改善消化功能，使機(jī)體新陳代謝加快，產(chǎn)熱及脂肪消耗增加，即可減去體表脂肪，又可減去體內(nèi)深層脂肪，從而達(dá)到安全、保健、快速減肥的目的。
第二，拔火罐可以促進(jìn)全身血液循環(huán)。通過排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊緊附著于皮膚表面，牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)。
第三，拔火罐可以排除體內(nèi)毒素。拔罐負(fù)壓的強(qiáng)大吸拔力可使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層衰老細(xì)胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物得以加速排出。
第四，拔火罐有溫?zé)嶙饔谩．?dāng)人體受風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打損傷后，即可擾亂臟腑的正常生理功能，產(chǎn)生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火，這些致病因子通過人體經(jīng)絡(luò)走竄于全身，并充斥于經(jīng)絡(luò)上的穴位，打亂了氣血的運(yùn)行，致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣，通氣通血、舒經(jīng)活絡(luò)，它的溫?zé)嶙饔每墒寡軘U(kuò)張、血流量增加，增強(qiáng)血管壁的通透性。
其實(shí)，中醫(yī)是非常推崇拔火罐的，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為拔火罐可以疏通人體的經(jīng)脈，使人體的氣血更加流暢，減少疾病的發(fā)生。人們?cè)诎位鸸薜倪^程中可能會(huì)感到疼痛，不要慌張，因?yàn)檫@是正?，F(xiàn)象。其實(shí)不管我說再多的好處，都不如自己的親身體會(huì)，只有自己親身體會(huì)了，才能真正知道拔火罐效果怎么樣。
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