【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生拔火罐】
是當(dāng)下最為流行的聊天話題。隨著生活水平的提高，人們是越來(lái)越看重自身和家人的身體健康和養(yǎng)生。就有人想通過(guò)最為傳統(tǒng)的中醫(yī)來(lái)進(jìn)行保健養(yǎng)生。大家就會(huì)想到刮痧和撥火罐或是針灸、推拿等方法。那么接下來(lái)我們就來(lái)一起了解下中醫(yī)里說(shuō)的刮痧拔火罐的好處和壞處有哪些吧。
? ? 出痧
? ? 刮痧和拔火罐后皮膚表面會(huì)出現(xiàn)紅、紫、黑斑或黑皰的現(xiàn)象，稱為“出痧”。這是一種刮痧后出現(xiàn)的正常反應(yīng)，數(shù)天后可自行消失，不需作特殊處理。 出痧的過(guò)程是一種血管擴(kuò)張至毛細(xì)血管破裂，血流外溢，皮膚局部形成瘀血斑的現(xiàn)象，這種血凝塊不久即能潰散消失。 “出痧”的皮膚紅紅的，看上去有點(diǎn)兒可怕。其實(shí)，不管怎么紅，都不必?fù)?dān)心，因?yàn)檫@對(duì)皮膚是沒有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病癥輕重的反映。較重的病，“痧”就出得多，顏色也深，如果病情較輕，“痧”出得少些，顏色也較淺。 一般情況下，皮膚上的“瘀血”會(huì)在3－5天內(nèi)逐漸消退，遲一些也不會(huì)超過(guò)1周就會(huì)恢復(fù)正常，不僅不會(huì)損害皮膚，而且由于這種方法活血化瘀，加強(qiáng)了局部的血液循環(huán)，會(huì)使皮膚變得比原來(lái)還要健康、美麗。
? 凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫(yī)刮痧療法，否則會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)口感染和擴(kuò)散。急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫(yī)刮痧療法，因?yàn)橹嗅t(yī)刮痧療法會(huì)加重傷口處的出血。接觸性皮膚病傳染者忌用中醫(yī)刮痧療法，這可能會(huì)將疾病傳染給他人。有出血傾向者，如糖尿病晚期、嚴(yán)重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要中醫(yī)刮痧療法。
? ?過(guò)度饑飽、過(guò)度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積中醫(yī)刮痧療法，否則會(huì)引起虛脫。眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止中醫(yī)刮痧療法，因?yàn)橹嗅t(yī)刮痧療法會(huì)使這些黏膜部位充血，而且不能康復(fù)。精神病患者禁用中醫(yī)刮痧療法法，因?yàn)橹嗅t(yī)刮痧療法會(huì)刺激這類患者發(fā)病。病人身體瘦弱，皮膚失去彈力，或背部脊骨凸起者，最好不要中醫(yī)刮痧療法。
? ?通過(guò)上述刮痧拔火罐的好處和壞處的介紹，相信想要通過(guò)中醫(yī)的人，對(duì)于中醫(yī)中的刮痧和拔火罐有了一定的了解。另外還需要注意一點(diǎn)，皮膚有潰爛者不能拔火罐。正常人在撥火罐之前是可以洗澡的，拔火罐之后，三個(gè)小時(shí)內(nèi)不可洗澡也不要去碰冷水，避免冷水吸收到毛孔里。
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利用拔火罐的辦法來(lái)進(jìn)行放血或者是治療身體上的一些不適，是比較好的辦法。相對(duì)比各種治療手段，拔火罐的副作用算是比較少的。拔火罐的時(shí)候身上會(huì)出現(xiàn)局部顏色變深以及淤青的情況，在一段時(shí)間之后都會(huì)消失，并不會(huì)導(dǎo)致疤痕留在身體。下面，我們就一起來(lái)看看拔火罐放血的好處和壞處吧！
拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”，古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負(fù)壓，使吸著于皮膚，造成淤血現(xiàn)象的一種療法。古代醫(yī)家在治療瘡瘍膿腫時(shí)用它來(lái)吸血排膿，后來(lái)又?jǐn)U大應(yīng)用于肺癆、風(fēng)濕等內(nèi)科疾病。建國(guó)以后，由于不斷改進(jìn)方法，使拔罐療法有了新的發(fā)展，進(jìn)一步擴(kuò)大了治療范圍，成為針灸治療中的一種療法。
【好處】
1、通過(guò)拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過(guò)皮膚組織滲透出來(lái)，從而排除邪氣，讓人精神百倍。
2、因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過(guò)外接的吸力，會(huì)刺激身體表面的穴位，進(jìn)而通過(guò)筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通，強(qiáng)身健體。
3、對(duì)于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效，長(zhǎng)期定期進(jìn)行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。
拔火罐的好處和壞處
4、現(xiàn)在，很多美容、瘦身的店鋪，也開始研究和推出，通過(guò)拔火罐減肥的方法。
以上都是拔火罐的好處，我們可以通過(guò)來(lái)拔火罐進(jìn)行簡(jiǎn)單的保健，絕對(duì)是預(yù)防疾病的好辦法。現(xiàn)在來(lái)說(shuō)說(shuō)拔火罐的壞處吧！拔火罐如果太經(jīng)常，或者沒有很好的把握那個(gè)度，可能就會(huì)導(dǎo)致皮膚淤青，如果有傷口在身上，可能還會(huì)引起破傷風(fēng)。
通過(guò)拔火罐和刮痧可以有效的幫助我們排出體內(nèi)的毒素，一些骨科疾病的患者經(jīng)常忍受著疼痛的折磨，經(jīng)常性的進(jìn)行一些拔火罐兒刮痧可以有效地幫助我們減輕疼痛，可以幫助我們達(dá)到很好的活絡(luò)經(jīng)血的效果，詳細(xì)的來(lái)為大家普及一下拔火罐刮痧的好處吧。
1、 平衡陰陽(yáng)。陽(yáng)盛則熱，陰盛則寒。發(fā)熱是陽(yáng)氣盛實(shí)的表現(xiàn)，而寒戰(zhàn)惡寒是陰氣盛實(shí)的癥狀，在大椎進(jìn)行拔罐能夠治療發(fā)熱的疾病，而在關(guān)元進(jìn)行則能治療寒性的疾病。
2、 調(diào)和臟腑。拔罐療法通過(guò)結(jié)經(jīng)絡(luò)、穴位局部產(chǎn)生負(fù)壓吸引作用使體表穴位產(chǎn)生充血、瘀血等變化，穴位通過(guò)以通過(guò)經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。
3、 疏通經(jīng)絡(luò)。拔罐療法通過(guò)其溫?zé)釞C(jī)械刺激及負(fù)壓吸引作用，刺激體表的穴位及經(jīng)筋皮部，而穴位及經(jīng)筋皮部是與經(jīng)絡(luò)密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使?fàn)I衛(wèi)調(diào)和，祛除經(jīng)絡(luò)中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關(guān)節(jié)得以濡養(yǎng)、通得，從而治療各種疾病。
4、 協(xié)助診斷。通過(guò)觀察所有拔罐后體表的變化可以推斷疾病的性質(zhì)、部位及與內(nèi)臟的關(guān)系。
拔火罐刮痧的好處遠(yuǎn)不止以上這些，經(jīng)常性的進(jìn)行一些拔火罐刮痧還可以有效地幫助我們達(dá)到改善皮膚的效果，可以有效地幫助我們清除皮膚深部的毒素，幫助我們延緩皮膚衰老的進(jìn)程，使我們永葆青春活力，效果相當(dāng)顯著。
拔火罐是一種中醫(yī)經(jīng)常被使用的治療疾病的方法，針對(duì)對(duì)應(yīng)的疾病癥狀是能有非常好的治療效果的。拔火罐使用的方法比較簡(jiǎn)單，而且不光能對(duì)疾病進(jìn)行治療，而且還能起到很好的預(yù)防疾病發(fā)生的效果，所以經(jīng)常被老百姓使用。拔火罐的方法也是有副作用的，那么拔火罐有哪些壞處呢？下面我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)。
? 拔火罐一般是不存在副作用的，但有些特殊群體不適合拔罐者不要拔罐，比如局部皮膚有炎癥或是破潰、有出血傾向者不宜拔罐；妊娠女性的腹部和腰骶部禁止拔罐;兒童皮膚嬌嫩，拔罐時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
? ?1、經(jīng)常拔火罐會(huì)導(dǎo)致皮膚感染
? ?很多人認(rèn)為拔罐最少要半小時(shí)，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實(shí)拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火滑完罐到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。
? ?2、拔火罐后洗澡很容易著涼
? ?順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
? 以上的就是拔火罐的一些壞處了。其實(shí)任何一種的治療方法，都是有一定得副作用。只不過(guò)是或多或少的問(wèn)題。在治療疾病和預(yù)防疾病的時(shí)候，只要我們能做到避免這些壞處出現(xiàn)，那么這些方法治療疾病的好處還是可以給我們的身體帶來(lái)比較大用處的。
相信大家對(duì)中醫(yī)學(xué)都是比較熟悉的，畢竟是有著幾千年的歷史了，其中最為常見的就是拔火罐和刮痧，但是很多人都想弄明白究竟是拔火罐和刮痧哪個(gè)好?今天正好有中醫(yī)方面的專家在這，我們讓他們給大家詳細(xì)解釋這方面的常識(shí)吧!想了解的可得認(rèn)真往下看,看完大家就都明白了。
拔罐和刮痧是日常生活中我們經(jīng)常用來(lái)的一個(gè)方法。但是中醫(yī)專家提醒，有很多人其實(shí)誤解了拔罐和刮痧的主要作用了，還喜歡將濕氣重掛在嘴邊，身體困倦、上火、出濕疹等都被歸咎于濕氣重，其實(shí)真實(shí)的情況并不見得一定是這樣的。
專家解讀：拔罐和刮痧的目的都不在祛濕
刮痧與拔罐的原理相似，通過(guò)在經(jīng)絡(luò)、穴位上刮痧，不僅對(duì)發(fā)燒、中暑、感冒等實(shí)證有較好的療效，還能很好地緩解上火等熱證
“拔罐可以祛濕排毒，這是坊間對(duì)這種療法最大的誤解。”中醫(yī)師說(shuō)，拔罐的主要功效不在于祛濕，而在于通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒、解毒等。因此，拔罐常用于治療經(jīng)絡(luò)不通所致的月經(jīng)不調(diào)、頸肩腰腿痛等癥。同時(shí)，拔罐還有瀉火的功效，常用于治療各種實(shí)證。
刮痧與拔罐的原理相似，通過(guò)在經(jīng)絡(luò)、穴位上刮痧，不僅對(duì)發(fā)燒、中暑、感冒等實(shí)證有較好的療效，還能很好地緩解上火等熱證。相比之下，刮痧的作用在淺部，而拔罐的作用更深層，并且刮痧只能用在有實(shí)證、熱證的人群身上，老年人、小孩、體弱者不建議刮痧;孕婦禁止刮痧。
專家建議：祛濕主要靠?jī)?nèi)治
先利濕再調(diào)脾胃
中醫(yī)師說(shuō)，中醫(yī)學(xué)中所講的濕，其本質(zhì)其實(shí)就是水。濕氣主要通過(guò)大小便、汗液排出體外。雖然拔罐和刮痧的主要目的不在于祛濕，但也可以拔出部分組織液，起到一定的祛濕作用。但是由于拔出來(lái)的水分不多，所以祛濕作用并不是很明顯，所起到的祛濕作用也是十分有限。拔罐相對(duì)還好一些，刮痧幾乎沒有祛濕的作用。
祛濕主要靠?jī)?nèi)治，而非外治。濕氣重的患者首先要辨別濕的類型，可以采用具有利濕作用的藥物來(lái)緩解表面癥狀。由于濕氣重的根本原因是脾胃運(yùn)化功能弱，因此，祛濕之后，還得調(diào)理脾胃，從根本上改善體質(zhì)。
專家提醒：出痧或罐印顏色深不表示體內(nèi)濕氣重
如果說(shuō)拔罐、刮痧的主要功效不在于祛濕，那么刮出來(lái)的痧顏色有深有淺、有紅有紫，又是什么原因呢?中醫(yī)師表示，要解釋這一點(diǎn)其實(shí)很簡(jiǎn)單，不同的人血液顏色不同，膚色也不同，刮出來(lái)的痧顏色自然會(huì)不同。另外，拔罐后皮膚上留下印記的顏色深不深，還與拔罐的負(fù)壓有關(guān)，如中醫(yī)拔罐除了用火罐外，還用竹罐、抽氣罐等。其中，竹罐是在水中去氧，沒有火罐的溫度，負(fù)壓也相對(duì)較小，所以不夠“給力”，拔罐后皮膚上留下的印記顏色自然偏淺。由此可見，拔罐后皮膚上留下的印記顏色越深越黑，說(shuō)明人體濕氣越重，這種說(shuō)法也是錯(cuò)誤的。
體內(nèi)濕氣重的典型癥狀是：舌苔白厚、口中黏膩、食欲不振、消化不良、倦怠乏力、肌肉酸痛、大便黏滯等
那么，什么才是體內(nèi)有濕的表現(xiàn)呢?中醫(yī)師表示：體內(nèi)濕氣重的典型癥狀是：舌苔白厚、口中黏膩、食欲不振、消化不良、倦怠乏力、肌肉酸痛、大便黏滯等。
哪些人不能拔罐
這些年來(lái)，像針灸、拔罐、刮痧、艾灸這一類的中醫(yī)養(yǎng)生中的外治療法很受人們歡迎。雖然這些療法很有用，但是也是有很多地方需要哦我們?nèi)プ⒁獾摹?/p>
針灸當(dāng)心暈針
針灸時(shí)應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：在疲勞、精神過(guò)度緊張時(shí)，不宜立即進(jìn)行針灸;孕婦慎用針灸(一般妊娠前3個(gè)月忌針灸，以免引起流產(chǎn));女性月經(jīng)期間，不宜針灸;如果皮膚有感染、潰瘍、瘢痕等，不宜針灸。
有些人在針灸時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈、多汗等癥狀，其實(shí)這就是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的暈針。此外，暈針的癥狀還包括在針灸過(guò)程中突然出現(xiàn)心慌、惡心、面色蒼白、四肢發(fā)冷甚至?xí)炟实取Ｈ绻霈F(xiàn)暈針現(xiàn)象，要及時(shí)通知醫(yī)生，一般在立即起針并平臥休息后可恢復(fù)正常。專家提醒，應(yīng)避免在緊張、體質(zhì)虛弱等情況下做針灸治療。如果暈針是因?yàn)轲囸I、疲勞等引起，建議先休息，適當(dāng)進(jìn)食后再進(jìn)行。
拔火罐和刮痧哪個(gè)好?可見拔火罐和刮痧談不上哪個(gè)好哪個(gè)不好，只有適合誰(shuí)的，用途不一樣，各有各的好處。如果您也想做拔火罐和刮痧的話，建議您選擇去正規(guī)的中醫(yī)院做，這樣安全性和效果都會(huì)有保證，不會(huì)出現(xiàn)傷害到自己的事情，這樣當(dāng)然是比較好的了。
刮痧和拔火罐都是治療疾病的方法。刮痧是運(yùn)用手法刺激我們的經(jīng)絡(luò)，從而來(lái)提神醒腦，強(qiáng)健體魄。當(dāng)我們感冒時(shí)可以去刮痧，這樣感冒會(huì)好得更快。而拔罐是中醫(yī)治療疾病的方法，拔罐常常用于疼痛的部位，拔完之后可以減輕疼痛感。那么刮痧和拔火罐究竟有什么區(qū)別呢?接下來(lái)就讓小編大家介紹一下吧。
刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反復(fù)刮動(dòng)，摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。
刮痧原理：是根據(jù)中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循"急則治其標(biāo)"的原則，運(yùn)用手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò)，使局部皮膚發(fā)紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。
工具、體位：刮痧板由水牛角制成，形狀為長(zhǎng)方形，邊緣鈍圓。背部刮痧取俯臥位，肩部取正坐位。刮拭后會(huì)出現(xiàn)青紫色出血點(diǎn)。
適應(yīng)癥：感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病癥。
拔罐：拔罐療法是傳統(tǒng)中醫(yī)常用的一種治療疾病的方法，這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，從而達(dá)到扶正祛邪，治愈疾病的目的。
所以，許多疾病都可以采用拔罐進(jìn)行治療。
拔罐療法采用的工具——罐，有許多種，有玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠罐等，甚至家中的罐頭瓶也可以用于拔罐。臨床中用得較多的是玻璃罐、陶瓷罐、竹罐。而橡膠罐在家庭中用的較多，因?yàn)樗褂梅奖?，用手一捏，即可嘬住，不管你是否懂醫(yī)，非常容易掌握，只要明白哪里痛就拔哪里即可。
看完了小編對(duì)拔火罐和刮痧的區(qū)別的介紹，相信大家也懂得了拔罐如果沒有經(jīng)過(guò)點(diǎn)火的步驟效果就會(huì)變差，如果我們要去拔罐的話，一定要去正規(guī)的醫(yī)院拔罐，這樣才能保證我們的安全，也能避免意外事故的發(fā)生。與此同時(shí)，我們要用正確的眼光去看待拔火罐和刮痧。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《刮痧拔火罐的好處和壞處有哪些呢》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“夏季養(yǎng)生拔火罐”專題供您欣賞！
