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鼻子是我們最大的空氣接入口，這個部位是非常重要的一個部位，也是人們最重要的面部生理特征點，但是鼻子很脆弱，長期生活在一個環(huán)境不佳的地方特別是空氣較差的地方是很容易傷害鼻子的，例如，最典型的癥狀是鼻子呼氣不暢是人們最容易感受到的，那么，出現(xiàn)鼻子呼氣不暢怎么辦呢？
應這種情況要注意慢性鼻炎、過敏性鼻炎等疾病造成的可能，以及其他相關疾病造成的可能，必要時到正規(guī)醫(yī)院的五官科進行診治，并且根據(jù)檢查結(jié)果制定合理治療措施。可以回家用生理鹽水洗鼻子,這樣沒有任何副作用,是任何藥物不可比擬的。
生理鹽水可以到藥店買。洗鼻子時要注意,先洗鼻腔前面的部分,就是有很多鼻毛的部分,這部分洗干凈后再洗深層的鼻腔。
原因就是因為空氣中進入鼻腔的臟東西會被鼻毛擋在這個位置,如果你直接捧起水就使勁打進鼻腔深層,那就會把臟東西都一并沖進里面,那樣會刺激深層鼻腔導致過敏性鼻炎的。
鼻子問題是人們最重視的問題，不僅是因為鼻子大的健康程度決定了人體的基本健康水平，還因為鼻子是人們最重要的五官組成部分之一，使得鼻子對于人們的形象非常重要，因此，生病的鼻子是不能夠展示人們完美形象的，希望大家看了以上鼻子呼氣不暢怎么辦的講解之后能夠找到適合自己的解決辦法。
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?在我們平時的生活中，相信很多人都會出現(xiàn)胸悶呼吸不暢的情況，比如說有的時候就會感覺到身邊空氣都是不流通的，頭也會感覺暈暈乎乎的，這樣自己也會感覺到非常的不舒服，所以下面我們就一起來看一下胸悶呼吸不暢應該怎么辦？
胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。它可能是身體器官的功能性表現(xiàn)，也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。不同年齡的人胸悶，其病因不一樣，治療不一樣，后果也不一樣。
在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。經(jīng)過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。
病理性胸悶可以突然發(fā)生，也可以緩慢發(fā)生。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸，急性哮喘、急性氣管內(nèi)異物心臟病急性發(fā)作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤；青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸、縱隔腫瘤、風濕性心臟瓣膜病。
通過看了上面的介紹之后，相信大家下次再出現(xiàn)胸悶呼吸不暢的時候也有了相應的緩解措施，但同時也是需要提醒人們的就是，長期經(jīng)常性的出現(xiàn)呼吸不暢，最好還是盡快到醫(yī)院去進行檢查和治療，以免耽誤了最佳的治療時期。
鼻子出血是很常見的一種癥狀。這是因為在鼻腔兩側(cè)鼻孔中間有一層隔膜，這里有好幾對血管會合，尤其是在鼻中隔的前下方，有一個小小的叫鼻前庭的區(qū)域，鼻前庭里的小血管密集成網(wǎng)，僅靠一層非常嬌嫩的粘膜保護著，因此小血管容易破裂而出血。出血量少時血呈點狀滴出，多時血呈柱狀噴出。
通常誘發(fā)鼻出血的因素有這樣幾種：
1、氣候干燥。鼻粘膜是喜濕潤，忌干燥的，無論是在秋高氣爽的季節(jié)，還是在寒冷臘月的季節(jié)，只要室內(nèi)外氣候干燥，就容易發(fā)生鼻子出血現(xiàn)象。
2、發(fā)熱。發(fā)熱時心率加快，血液流速快，小血管處于擴張，加上發(fā)熱時進水量少，出汗多，在口干舌燥的情況下，容易使鼻子出血。
3、外傷。用手挖鼻孔損傷鼻粘膜導致血管破裂；鼻部外傷中如跌傷、碰傷；鼻腔中有異物；或者有時因咳嗽、打噴嚏，用力擤鼻涕等外力，都可能損傷鼻粘膜引起鼻子出血。因此，應針對誘發(fā)原因來預防鼻子出血。
4、高血壓。高血壓患者往往會在皮膚和口腔粘膜上有出血點、淤斑，或者是有出血不止的情況等所以鼻子會容易出血。
5、鼻子內(nèi)部肉芽發(fā)炎。一旦肉芽發(fā)炎，鼻息肉便會腫起來并且疼痛不已，如果嚴重的話也會流出血膿。
一旦出現(xiàn)鼻子出血怎么辦呢？
一、首先鎮(zhèn)靜，立即用拇指及食指將兩側(cè)鼻翼向鼻中隔捏緊后壓迫止血。
二、頭向前傾，面向下張口呼吸，或躺下頭墊高。決不要將頭昂起，這樣會使血咽下肚去，太多了吐出來，反會誤為嘔血。
三、用冷水浸濕毛巾敷在鼻根部，使血管遇冷收縮止血。
四、用消毒棉花、紗布或衛(wèi)生紙堵塞出血部位，壓迫破裂血管止血。如堵塞后出血仍然不止，或血經(jīng)咽從嘴里出來，應該立即去醫(yī)院鼻科急診，不可怠慢。
五、增加空氣濕度。當你呼吸時，你的鼻子需確保抵達肺部的空氣夠濕潤。因此，當環(huán)境干燥時。你的鼻子得更努力工作。建議使用加濕機來補充空氣濕度，加濕機中最好加人蒸餾水，以免自來水不純（有水堿等雜質(zhì)）。
鼻子出血可能是鼻子局部的問題，也可能是某種疾病中的一個表現(xiàn)，因此經(jīng)常鼻子出血的朋友，應去醫(yī)院作進一步檢查，以免延誤病情。
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