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美白是很多女性的夢想,每一個女性都想能夠擁有完美,而且潔白的皮膚都希望自己的皮膚能夠變得白白的,就像白雪公主一樣皮膚變白,可是因為很多的氣候原因和太陽的照曬,從而造成皮膚變得又黑,又沒有了光澤,那么如何來很好地保持皮膚的白度,有關(guān)中藥全身美白的方法,來為大家介紹一下。
黃芩防曬消炎噴霧
一、材料:黃芩1兩、苦參5錢
二、制法:1、將黃芩及苦參研磨至碎末,加入兩碗清水以大火煲約十五分鐘。
2、待涼后隔渣取液,存入噴瓶中。3日內(nèi)用完為佳。
3、此黃芩噴霧配方除可防曬外,更可抗菌消炎,最適合油性或暗瘡皮膚使用。
還有蘆薈、苦杏仁、桃仁抗氧化去雀斑。
美白維生素至關(guān)重要維生素a、c、e等,不僅能調(diào)節(jié)人體機能和提高免疫力,還能改善皮膚組織,抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,不僅能讓皮膚白皙,還能增加皮膚的活力。
谷胱甘肽主要是谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸結(jié)合而成的三肽,是免疫系統(tǒng)保持正常功能的關(guān)鍵物質(zhì)。
它除了有保肝解毒作用外還有美白肌膚等作用。激活之后其主要作用就是抗氧美白和整合解毒。它能夠分解機體多余的或病理性色素,清除掉人體內(nèi)的自由基,清潔和凈化人體內(nèi)環(huán)境污染,從而起到增強體質(zhì)和美白肌膚的作用。
它還能把機體內(nèi)有害的毒物轉(zhuǎn)化為無害的物質(zhì),排泄出體外,使皮膚呈現(xiàn)由內(nèi)到外的細嫩美白哦!阿米娜全身美白膠囊,是由韓國聯(lián)邦生技株式會社引進大陸的新款全身美白產(chǎn)品。較之注射和口服來講,該產(chǎn)品是直接透皮吸收,直接作用于皮膚,
藥浴法其實是中醫(yī)藥外治法的一種,一般采用中藥液來洗浴全身或局部,而局部浴又分燙洗、熏洗、坐浴、足浴等幾種。洗藥浴時,能使藥物被全身肌表、局部或患處吸收,并循行經(jīng)絡(luò)血脈,內(nèi)達臟腑,由表及里,可起到舒筋活血、祛濕散寒、理氣止痛、健脾和胃、溫腎壯陽、滋陰養(yǎng)血等功效。
帶有溫泉的藥浴更能使藥浴功效達到事半功倍的作用,因為溫泉含有多種微量元素,對人體神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉關(guān)節(jié)有特殊療效。
其實皮膚太黑的原因,那么是因為黑色素太多所造成的身體當了黑色素不能有效的排出,從而造成黑色素越來越多,對于以上為大家介紹的中藥全身美白的方法,能夠很好的解除身體的黑色素產(chǎn)生。
延伸閱讀
女性都比較在意自己的肌膚,特別是希望自己能夠擁有白皙的皮膚,但由于種種因素,多數(shù)女性對自己的皮膚不是很滿意,會選擇各種各樣的護膚產(chǎn)品,雖然也能夠獲得一定的效果,持續(xù)不了太長時間是最大的弊病。那么,有什么方法能達到全身美白?下面咱們就來詳細了解一下吧。
首先就要養(yǎng)成好的生活習慣,多喝水,多吃青菜和水果,尤其是對于一些高蛋白,膠原蛋白含量高的食物需要多攝入一些,這也可以補充營養(yǎng)代謝所需要的營養(yǎng)成分,為肌膚自我修復(fù)打基礎(chǔ)。另外一方面也要養(yǎng)成好的作息習慣,不要熬夜,戒煙戒酒,積極參加運動。平時可以針對性的選擇合適的美白沐浴露,可以達到清潔肌膚的效果。
同時肌膚美白也要注意到身體的某個細節(jié),例如手部,腿部和腳部,局部美白是可以選擇一些品牌好的潤膚霜或者美白乳液,這樣可以清點身體的每一個部位。尤其是頸部對于女性是非常重要的,緊致潔白的頸部也是減少年齡的關(guān)鍵因素。當然身體美白的方法是針對性選擇的,就拿夜間來說,細胞的再生功能是比白天提高了不少,夜間做肌膚護理的效果也是非常明顯的。
全身美白的方法有哪些
女人都希望自己有白皙的皮膚,但是導(dǎo)致肌膚差的因素有很多,給不少女性造成了極大的困擾,單純使用護膚品的話,達不到美白全身的效果。所以,平時就會非常的關(guān)心全身美白的方法,期冀自己的肌膚能有所改變。那么,有沒有好的全身美白的方法?下面咱們就來詳細看看這方面的情況吧。
清潔是全身美白的第一步
我們?nèi)粘3艘孟阍砘蛘咩逶∫簭氐浊鍧嵣眢w肌膚,還要每個星期給身體做1~2次的去角質(zhì)。整個冬天下來,人體的新陳代謝處于緩慢地狀態(tài),配合按摩的動作,幫助去除多余的老廢角質(zhì),促進肌膚保持正常的新陳代謝,預(yù)防膚色暗淡無光,還可以讓后續(xù)護膚品被肌膚更好地吸收。
加入幾滴精油在已放滿水的浴缸里,能夠起到很好的美白的效果。在浴缸中放入幾片檸檬片,熱氣能夠釋放出檸檬皮中的精油,令身體不僅僅美白,而且芳香。
你還可以先在浴缸中放入一片能夠起到美白效果的面膜,接著再泡澡,這樣身體肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分,變得白嫩剔透。
給身體做個“美白護體膜”
方法:先將香蕉搗至糊狀,接著加入全脂牛奶,再倒入少量水。大概以3:5:1的比例混合攪拌香蕉、牛奶和水,最后再全身的肌膚上涂抹,待20分鐘后清洗干凈,只要使用一次,你就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。
身體和臉部一樣對待
愛美是女人的天性,看到別人的肌膚細嫩、白皙有光澤,自己不禁黯然失色。肌膚不好,很多時候跟遺傳和平時的保養(yǎng)太差有關(guān)系,如果使用正確的方式進行改善,差的肌膚也能夠得到完美的改善,關(guān)鍵就是方法的選擇。那么,有什么辦法可以美白全身肌膚?下面咱們就來詳細了解一下吧。
全身美白的方法一:肌膚去角質(zhì)
老舊角質(zhì)堆積,會導(dǎo)致我們的皮膚粗糙、暗淡,不僅臉部皮膚會有角質(zhì)堆積,身體也夫出現(xiàn)角質(zhì)的堆積哦。但全身去角質(zhì)的方法并不是都一樣的哦。不同部位應(yīng)該區(qū)分去角質(zhì)。
Tips 1:臉部去角質(zhì)
臉部油脂分泌,加上附著在臉上的一些灰塵,就容易使我們的皮膚堆積老舊的角質(zhì),所以一定要定期去角質(zhì),每周至少要一次去角質(zhì),油性皮膚可用磨砂型的去角質(zhì)產(chǎn)品,但對于干性皮膚就要選擇溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品。
Tips 2:身體去角質(zhì)
對于身體肌膚去角質(zhì),可以選擇有去角質(zhì)效果的沐浴精或去角質(zhì)產(chǎn)品,全身使用,洗完后就會有滑嫩的效果,接著用浴室蒸氣將毛細孔張開,這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。
全身美白的方法二:保濕美白
肌膚有要水滋潤才會顯得有光澤,白白嫩嫩的。特別是在這個秋冬季節(jié),臉部肌膚和身體肌膚都容易干燥缺水哦。
Tips 1:臉部美白
潔面后,要保濕產(chǎn)品為肌膚補水,并鎖住肌膚水分。定期用美白面膜,重視夜間的密集護膚,因為夜間可是肌膚美白的大好時機哦。
4個洗澡法助你全身美白
牛奶浴
牛奶和水按照1:1的比例調(diào)好然后倒入浴缸里,然后整個人就進入浴缸里浸泡,用雙手在肌膚上慢慢的按摩使肌膚更好的吸收牛奶的營養(yǎng)成分,這樣不僅可以滋潤肌膚使肌膚恢復(fù)嬌嫩,還能達到美白效果。
功效:加入牛奶后,洗澡水會變得非常柔和,即使有“熱水會刺激皮膚”的敏感性皮膚者,此浴法也不會帶來刺激性。而牛奶除了能保濕,還能起到緊膚、收斂的作用。睡覺前泡牛奶還會讓身心放松,促進睡眠。對于多汗癥也具有相當良好的功效,而且還能改善躁郁、失眠等癥狀。牛奶所含的酵素成份,能達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效;因此,肌膚若出現(xiàn)因日曬而產(chǎn)生的紅腫現(xiàn)象,即可利用牛奶來進行護理。
蜂蜜浴
將蜂蜜直接加入溫水中,配成 1% 左右的蜂蜜水溶液,洗臉或洗澡,特別是“蜂蜜浴”對消除疲勞功效明顯,還可以使皮膚變得光潔潤滑。也可以在沐浴之前,用蜂蜜涂抹全身,尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多涂一點, 10 分鐘后,進入浴缸浸泡,然后再用香皂洗一遍,洗完澡后,會覺得全身滑膩如凝脂。
功效:蜂蜜中含有豐厚的微量元素和少量的維生素,能安慰皮膚的血液輪回,促進細胞發(fā)展,延緩朽邁,使皮膚的彈性和韌性加強,外表愈加潤滑滋潤。蜂蜜還具有殺菌、防備和消弭斑點及黃褐斑等感化,劈面部的干澀、起皺、癤子、痱子、痤瘡等都具有肯定的醫(yī)治感化。
紅酒浴
將過量紅酒參加溫水中攪勻,熱日倒入量為500ml,冬季時為750ml左右。
功效:紅酒中豐厚的葡萄多酚具有抗氧化、促進血液輪回的感化。紅酒中的酒精能夠促進肌膚吸取營養(yǎng),讓頤養(yǎng)身分更快進入肌膚里層。
綠茶浴
將喝過的綠茶渣或喝過的茶包3~5包,放入絲襪或棉布袋中,再將布袋放入浴缸內(nèi)注入熱水,推薦浸泡時間為10~20分鐘。
功效:綠茶中的兒茶素和咖啡因,能夠有用進步脂肪代謝,從而能較快地消弭脂肪。綠茶還能去除肌膚油脂及污垢,有助于爽膚除痱、軟柔角質(zhì)。別的,作為入浴劑,綠茶還可由里而外平和身材,對身材虛寒的人尤為適合。
想要擁有全身白白的皮膚是不容易的,但是有不少女性朋友都想采用激光美白的手段來達到美白的效果。很多人都關(guān)心激光全身美白的具體內(nèi)容的,但是有不少人都不怎么知道這是怎么回事。為了讓大家在采用這一手段以后,更加放心的話,我們就要了解一下激光全身美白的具體過程。
一、激光美白的作用
激光美白可迅速瓦解黑色素,讓暗黃、色斑快速消失,并刺激肌膚的膠原纖維再生,有效增加肌膚的彈性,減少皺紋,讓肌膚回復(fù)年輕。
二、激光美白的原理
激光美白是通過全新科技,通過激光對細胞進行治療,促使細胞吸收激光的光波而產(chǎn)生作用,將皮膚色素汽化或擊碎,再通過淋巴組織排出體外,從而令皮膚呈現(xiàn)白皙透亮。
三、激光美白的優(yōu)勢
1、安全:采用先進的科技,令激光對肌膚治療時間變短,避免激光對肌膚的傷害。
2、快速:通過激光的單脈沖治療,可促進肌膚的色素快速吸收激光的高能量,并迅速瓦解黑色素,讓肌膚快速恢復(fù)白皙。
3、方便:激光美白無任何的創(chuàng)傷,治療時間短,隨治隨走,對日常工作、生活沒有任何的影響。
4、徹底:色素在激光的高能量作用下,瞬間膨脹,從而碎成顆粒,并被吞噬細胞消化,再排出體外,不會反彈。
雖然在生活中激光全身美白運用到人體身上的效果的確是不錯的,但相信人們花費的錢財還是比較多的。大家不妨采用食療的方法來達到美白的效果。也就意味著我們能吃那些美白的果蔬,保證你的皮膚也會變得一樣美美噠。同時我們就要了解一下平時生活中對皮膚好的果蔬的。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《中藥全身美白的方法有哪些呢》一文,希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡,同時我們也準備了豐富的“美白養(yǎng)生方法有哪些”專題供您欣賞!