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美眉們除了可以購買一些護(hù)膚品來保養(yǎng)肌膚外,還可以自己來制作一些經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的保養(yǎng)方法,比方說土豆切成片來敷臉,這是一種天熱的面膜保養(yǎng)方式,因?yàn)橥炼估锔缓喾N維生素,還具有美容護(hù)膚的效果,因此備受美眉們的關(guān)注和喜愛,那么生土豆片面膜的功效有哪些?
土豆是美容的佳品,如果你的面容顯得疲憊,用熟土豆做面膜不僅能消除疲憊感,還能舒展皺紋。熟土豆面膜制法:土豆加入少量牛奶煮熟。冷卻后敷在臉上 20- 25分鐘。 土豆泥加檸檬汁也能除去臉上的疲憊感。其做法是:一茶缸土豆泥擠入一只檸檬的汁 ,調(diào)和后敷在面部和頸部 ,用紗布遮蓋 30分鐘 ,然后用冷水洗掉。
把土豆片切薄了貼在雀斑處可以去雀斑,但是前提是這個(gè)雀斑是外曬等原因造成,土豆片可以緩解曬后的雀斑黑色素的聚集,但是如果雀斑是由內(nèi)而外發(fā)出來的,比如內(nèi)分泌的原因或飲食或遺傳等原因,那土豆片是解決不了問題的,還要從根本處著手解決哦。
延伸閱讀
在現(xiàn)實(shí)生活中很多美眉們都會(huì)購買各種各樣的面膜來保養(yǎng)肌膚,起到的效果確實(shí)是很不錯(cuò)的,尤其是補(bǔ)水和美白面膜,都很暢銷,其實(shí)面膜也可以自己來制作,用一些蔬菜或是水果就能做出各種不同功效的面膜來,那么土豆片面膜的功效與作用有哪些?
土豆面膜主要功效是補(bǔ)充水份,潤(rùn)澤皮膚,適用各種膚質(zhì),特別是干燥皮膚。同時(shí)因?yàn)橥炼沟男迈r汁液具有消炎,收斂,鎮(zhèn)定及淡斑作用,因此可以切成薄片敷于眼部,可以有效緩解黑眼圈和眼袋,也可用于曬傷的急救。
土豆和所含豐富的VA和VB能很好的修復(fù)曬后的粗糙,角化敏感和皮膚的干燥等,土豆含有豐富的營(yíng)養(yǎng),是抗衰老的圣物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素??梢詭椭∧w美白、減緩衰老、抗皺等功效。
自制方法
材料準(zhǔn)備:土豆1個(gè),牛奶3大匙,面粉適量
自制面膜方法:
1.把土豆洗凈,去皮切塊,置于榨汁機(jī)中,榨取汁液;
對(duì)于土豆的認(rèn)識(shí)還是需要全面一些的,不要覺得土豆只能用來食用,其實(shí)土豆的功效是非常多的,比方說可以消炎消腫解毒,也能起到美容的效果,當(dāng)然了對(duì)肌膚的保養(yǎng)所起到的功效也涉及到很多的方面,需要美眉們對(duì)此有一個(gè)大體的了解才可以,那么生土豆片的美容作用有哪些?
土豆有很好的呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。新鮮土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑,土豆汁對(duì)清除色斑效果明顯,并且沒有副作用。土豆對(duì)眼周皮膚也有顯著的美顏效果。
將熟土豆切片,貼在眼睛上,能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上,具有美容護(hù)膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤瘡困擾,用棉花沾新鮮土豆汁涂抹患處可以解決這個(gè)問題。
土豆有營(yíng)養(yǎng),是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素。經(jīng)常吃土豆的人身體健康,老的慢。
大家對(duì)土豆的認(rèn)識(shí)還是要全面一些的,比方說土豆除了能夠食用外,還可以外用,此時(shí)不僅可以起到消炎消腫的作用,還能起到美容護(hù)膚的效果,此時(shí)可以用土豆切片來敷臉,對(duì)肌膚的保養(yǎng)效果還是很好的,當(dāng)然了其他的功效也是不可忽視的,那么生土豆片貼臉的作用有什么?
土豆是美容的佳品,如果你的面容顯得疲憊,用熟土豆做面膜不僅能消除疲憊感,還能舒展皺紋。熟土豆面膜制法:土豆加入少量牛奶煮熟。冷卻后敷在臉上 20- 25分鐘。 土豆泥加檸檬汁也能除去臉上的疲憊感。其做法是:一茶缸土豆泥擠入一只檸檬的汁 ,調(diào)和后敷在面部和頸部 ,用紗布遮蓋 30分鐘 ,然后用冷水洗掉。
把土豆片切薄了貼在雀斑處可以去雀斑,但是前提是這個(gè)雀斑是外曬等原因造成,土豆片可以緩解曬后的雀斑黑色素的聚集,但是如果雀斑是由內(nèi)而外發(fā)出來的,比如內(nèi)分泌的原因或飲食或遺傳等原因,那土豆片是解決不了問題的,還要從根本處著手解決哦。
為了讓干性皮膚柔軟并富有彈性,可將熟土豆去皮搗爛,加入一匙酸奶油,敷臉10- 15分鐘,然后用溫水洗凈。如果是油性皮膚,可將熟土豆去皮搗爛后混入少量燕麥粉,敷臉 15- 20分鐘,用溫水洗掉。
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