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對于土豆的認(rèn)識還是需要全面一些的,不要覺得土豆只能用來食用,其實(shí)土豆的功效是非常多的,比方說可以消炎消腫解毒,也能起到美容的效果,當(dāng)然了對肌膚的保養(yǎng)所起到的功效也涉及到很多的方面,需要美眉們對此有一個(gè)大體的了解才可以,那么生土豆片的美容作用有哪些?
土豆有很好的呵護(hù)肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。新鮮土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑,土豆汁對清除色斑效果明顯,并且沒有副作用。土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。
將熟土豆切片,貼在眼睛上,能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上,具有美容護(hù)膚、減少皺紋的良好效果。年輕人皮膚油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤瘡困擾,用棉花沾新鮮土豆汁涂抹患處可以解決這個(gè)問題。
土豆有營養(yǎng),是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素。經(jīng)常吃土豆的人身體健康,老的慢。
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大家對土豆的認(rèn)識還是要全面一些的,比方說土豆除了能夠食用外,還可以外用,此時(shí)不僅可以起到消炎消腫的作用,還能起到美容護(hù)膚的效果,此時(shí)可以用土豆切片來敷臉,對肌膚的保養(yǎng)效果還是很好的,當(dāng)然了其他的功效也是不可忽視的,那么生土豆片貼臉的作用有什么?
土豆是美容的佳品,如果你的面容顯得疲憊,用熟土豆做面膜不僅能消除疲憊感,還能舒展皺紋。熟土豆面膜制法:土豆加入少量牛奶煮熟。冷卻后敷在臉上 20- 25分鐘。 土豆泥加檸檬汁也能除去臉上的疲憊感。其做法是:一茶缸土豆泥擠入一只檸檬的汁 ,調(diào)和后敷在面部和頸部 ,用紗布遮蓋 30分鐘 ,然后用冷水洗掉。
把土豆片切薄了貼在雀斑處可以去雀斑,但是前提是這個(gè)雀斑是外曬等原因造成,土豆片可以緩解曬后的雀斑黑色素的聚集,但是如果雀斑是由內(nèi)而外發(fā)出來的,比如內(nèi)分泌的原因或飲食或遺傳等原因,那土豆片是解決不了問題的,還要從根本處著手解決哦。
為了讓干性皮膚柔軟并富有彈性,可將熟土豆去皮搗爛,加入一匙酸奶油,敷臉10- 15分鐘,然后用溫水洗凈。如果是油性皮膚,可將熟土豆去皮搗爛后混入少量燕麥粉,敷臉 15- 20分鐘,用溫水洗掉。
很多美眉們面對自己一臉的色斑,還是很苦惱的,也不敢面對和直視,其實(shí)色斑的出現(xiàn)與很多因素有關(guān)系,多是身體內(nèi)部的原因,因此祛斑難度也是比較大的,所需時(shí)間也很長,因此美眉們需要做好充分的準(zhǔn)備工作,而且選擇的方法也要正確,那么生土豆片敷臉能祛斑嗎?
土豆中富含的多種礦物質(zhì)和維生素,不但可以為肌膚提供所需的營養(yǎng)素,延緩皮膚老化,還能使皮膚變得更加潔凈,滑嫩,抑制黑色素細(xì)胞的活動(dòng),從而達(dá)到美白肌膚的作用.但是臉上的斑分為好幾種,其中有的斑短時(shí)間內(nèi)退不掉的。
土豆中含有豐富的維生素,可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞的生長,保持皮膚光澤,漂白皮下黑色素,防止皮炎的產(chǎn)生,因而不僅可以美白嫩膚,而且可以減退夏日曬斑。把土豆切片,敷在眼睛上,可以消除黑眼圈. 土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑,能保護(hù)角質(zhì)層,鎖住水分,使皮膚保持彈性,延緩衰老。因此將煮熟土豆切成片,貼在臉上,則有使皮膚細(xì)致、水潤的功效。
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