【www.cndadi.net - 養(yǎng)生花草茶】
花草茶是近期時(shí)間內(nèi)比較流行的一種茶飲，已經(jīng)受到很多年輕人的喜愛，據(jù)說花草茶喝了不但可以美容養(yǎng)顏還可以有效的達(dá)到減肥效果，很多嫌棄自己身材不夠苗條的愛美女性朋友都非常熱衷于喝花草茶，那么我們下面就來介紹一下到底喝什么樣的花草茶可以有瘦臉的效果。
一，瘦身花草茶
材料：烏龍茶6g、黃耆2g、人參2g、紅棗6顆、玫瑰6朵、枸杞2g、防風(fēng)1g、荷葉1g、菊花2g、決明子2g
做法：將上述材料加350cc水煮沸約20分鐘，即可飲用。
功效：補(bǔ)氣、促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防動(dòng)脈硬化。
二，洛神花茶
材料：洛神花5g、甘草3g、冰糖適量。(也可加一點(diǎn)酸梅)
做法：將洛神花和甘草以冷水迅速?zèng)_過，再加入500cc的水，直到煮沸為止。
功效：可以消除油膩、補(bǔ)氣滋潤。
三，菊花普洱茶
材料：菊花5-6朵、普洱茶葉適量(依喜好增減)
做法：先將茶葉放入水中，第一泡以熱水沖3-5分鐘后倒掉，再將花放入，加水煮5-10分鐘即可。
功效：消脂、促進(jìn)消化、祛痰瀉熱、明目清神。
以上介紹的這幾種花草茶都可以有效的進(jìn)行臉部消腫，從而達(dá)到了瘦臉的效果，不僅有瘦臉效果還能有利于身體健康，由此也可以說明花草茶不僅僅只是適合年輕人飲用，出現(xiàn)身體虛弱、消化不良等不適癥狀都可以每天飲用幾杯花草茶來進(jìn)行調(diào)理。
編輯推薦
炎炎夏日，又到了穿著熱褲露臍裝穿著美美噠裙子出去浪的時(shí)節(jié)了。而在這種時(shí)節(jié)里，怎么可以沒有美美噠的主角本身呢。然而沒有纖細(xì)的腰是不行的吶，相信很多女生都在煩惱該怎么瘦腰腹吧。小編今天就給各位女生們帶來了夏季福利，整理了幾款瘦腰的花草茶的制作方法，在家里就能動(dòng)手做哦!
1、分解腰部脂肪普洱茶
分解腰部脂肪普洱茶
材料：普洱茶適量，菊花5朵。
做法：把材料用熱水沖泡，代茶飲。
功效：能幫助消化，有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。
2、瘦身美容多味桃花茶
瘦身美容多味桃花茶
材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。
做法：把所有材料置于杯中，用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘即可。可以反復(fù)沖泡4次。
功效：可以消解腹部脂肪，還能祛除皮膚上的黑斑。
3、強(qiáng)效瘦腰荷葉茶
強(qiáng)效瘦腰荷葉茶
材料：荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡即可。
功效：荷葉有利水、消脂功效，和中藥起沖泡瘦身力更強(qiáng)，瘦腰效果也更突出。
4、加速瘦腰腹花草茶
加速瘦腰腹花草茶
材料：山楂5克，金銀花3克，菊花5朵。
做法：用開水沖泡即可。
功效：加速瘦腰，及時(shí)排除多余脂肪和水分。
5、消脂極品山楂茶
消脂極品山楂茶
材料：山楂，500克，荷葉、薏仁各200克，甘草100克。
做法：將以上材料共研細(xì)末，分為10包，每日飯后取1包以沸水沖泡，代茶飲。
功效：每天飯后喝，能去油、潤腸、通便，能有效解決腹部便秘引起的腹胖問題。
看了上面的幾款瘦腰腹的花草茶，大家是不是有點(diǎn)蠢蠢欲動(dòng)了?？禳c(diǎn)拿起各種各樣的花茶，自己動(dòng)手diy出這些可口健康又瘦身美容的花草茶吧，另外友情提醒，花草茶可喝，最重要的還是要多運(yùn)動(dòng)哦。也祝大家在不久的將來，能夠美出新高度!
?女性追求身材的美麗是最常見不過的事情，其中胸部的豐滿就是很重要的一方面。胸部的大小直接影響了女性穿衣的美觀還有女性的自信程度。所以，豐胸對于女人而言都是熱門話題。那么豐胸的方法多種多樣，而其中比較安全放心，效果又比較顯著的就是喝一些能夠豐胸的花草茶。那么豐胸的花草茶有哪些呢？
女性豐胸美胸花茶
? ? ? 歷代許多中醫(yī)名家，對乳房發(fā)育極為重視。中醫(yī)認(rèn)為乳房的發(fā)育，和臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血有密切相關(guān)，其中肝、胃、腎經(jīng)及沖、任二脈與乳房的發(fā)育最有相關(guān)，若上述臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血失調(diào)，就會(huì)影響乳房發(fā)育。今天介紹幾款有利于豐胸的藥茶，幫助MM打造完美身材。
茉莉花茶
茉莉花茶是花茶的代表，它既是香味芬芳的飲料，又是高雅的藝術(shù)品。茉莉鮮花潔白高貴，香氣清幽近暑吐蕾，入夜放香，花開香盡。茶能飽吸花香，以增茶味。只要泡上一杯茉莉花茶，便可領(lǐng)略茉莉的芬芳。
《中藥大辭典》中記載:茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效,并對痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、療瘺、堅(jiān)齒、益氣力、降血壓、強(qiáng)心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益壽、身心健康。
現(xiàn)代人的生活節(jié)奏比較快，壓力比較大，有的選擇喝酒來排解壓力有的選擇吸煙，對于吸煙我們都知道有害健康，因?yàn)槲覀冎浪鼤?huì)傷害到我們的肺部，使我們患肺癌的機(jī)率比不吸煙的人群要高很多，那我們該怎么去養(yǎng)好我們的肺，現(xiàn)在都知道養(yǎng)肝的是養(yǎng)肝茶，那養(yǎng)肺的當(dāng)然也有養(yǎng)肺的茶。
功效：1植提纖花草茶是發(fā)酵烏龍茶、決明子、荷葉、山楂、玫瑰果、小茴香等天然草本植物萃取和研磨物，具有非常好的腸道排毒，瘦小腹和減肥功效，有抑制脂肪吸收的效果！現(xiàn)代人的飲食生活，往往有體內(nèi)脂肪比重過高的現(xiàn)象，而油脂吸收過多不但會(huì)造成肥胖，也是許多慢性疾病的主因。
2花與普洱茶搭配沖泡，能夠讓人口感清爽。菊花清熱解毒，普洱茶性溫和，兩者同時(shí)飲用，性能調(diào)和，功效倍增。具有散風(fēng)熱、平肝明目的作用，對治療風(fēng)熱感冒、頭昏目眩，目赤腫痛，心胸?zé)?，疔瘡，腫毒及高血壓有較好的療效。菊花性寒、味甘，具有清肝明目、散風(fēng)去熱的功效，是很好的保健飲品，用來入普洱茶最妙。普洱茶茶性溫和，滋味平淡，香氣低沉，以菊花入普洱茶，能破其陳、益其香、滋其味、化其俗，于養(yǎng)生也大有裨益.
特點(diǎn)：外形條索緊結(jié)勻整，色澤黃綠尚潤；內(nèi)質(zhì)香氣鮮靈濃郁，具有明顯的鮮花香氣，湯色淺黃明亮，葉底細(xì)嫩勻亮。
養(yǎng)肺茶我們都知道它可以保護(hù)我們的肺部不受感染，給我們的肺做個(gè)清除，所以我們一點(diǎn)都不陌生，關(guān)于花草茶它的功能就又多很多了，養(yǎng)肺花草茶就是把這兩種的優(yōu)點(diǎn)發(fā)揮到了最佳，在此我們建議老年期或者兒童以及孕婦不宜食用。
其實(shí)花草當(dāng)作茶來飲用已經(jīng)很久了，從古至今人類都認(rèn)為最健康的飲品是茶，其中女人最健康的飲品是花，女人似乎對于花都有一種與生俱來的喜愛。現(xiàn)在這個(gè)年代，女人對于花已經(jīng)不僅僅限于追求其誘人的芳香，更側(cè)重于對有些花的醫(yī)療價(jià)值的利用，女人比較像花，而且美容養(yǎng)顏花草茶的不僅功效很顯著，我們在沖泡茶的時(shí)候也會(huì)有很大的樂趣。
1、金銀花茶，金銀花茶是一種藥材類型的茶，那么經(jīng)常地喝金銀花茶是可以對于一些扁桃體炎和牙周炎都是有很大好處的。
2、金銀花，金銀花和金銀花茶是兩種茶的，金銀花對于治療便秘是有很好作用的，而且金銀花還是對于瘦小腹還是有很大功效的。
3、荷葉，對于很多想瘦身的美眉來說，其實(shí)荷葉對于瘦身是很有效果的，另外荷葉還可以通便、利尿和清火。
4、薄荷，我們都知道薄荷對于口氣清新是很有益處的，當(dāng)然薄荷對于肥胖也是有好處的。
5、甜菊葉，甜菊葉對于瘦身是很好的，很多的美眉都是喜歡用甜菊葉來當(dāng)飲品的，這個(gè)對于瘦身美容功效挺好。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《能瘦臉的花草茶有什么》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生花草茶”專題供您欣賞！
