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?不知道大家有沒有出現(xiàn)過甲苯中毒的情況，現(xiàn)如今隨著生活節(jié)奏的快速發(fā)展，生活質(zhì)量普遍提高的同時，我們的社會生活方方面面也出現(xiàn)了各種各樣的危害，因?yàn)榧妆降氖褂锰珡V泛導(dǎo)致了不規(guī)則使用情況的發(fā)生，各種疾病泛濫的同時也出現(xiàn)了很多人出現(xiàn)中毒的情況，這種情況給我們的身體造成了嚴(yán)重的影響，可能我們大多數(shù)人對于甲苯的毒性及治療方法還不是很熟悉？下面就讓我們一起來了解一下甲苯的毒性及治療方法吧。
毒性及治療方法：
?1.危險特性：易燃，其蒸氣與空氣可形成爆炸性混合物。遇明火、高熱極易燃燒爆炸。與氧化劑能發(fā)生強(qiáng)烈反應(yīng)。流速過快，容易產(chǎn)生和積聚靜電。其蒸氣比空氣重，能在較低處擴(kuò)散到相當(dāng)遠(yuǎn)的地方，遇明火會引著回燃。
燃燒(分解)產(chǎn)物：一氧化碳、二氧化碳。
侵入途徑：吸入、食入、經(jīng)皮吸收。
健康危害：對皮膚、粘膜有刺激性，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有麻醉作用。
?2.急性中毒：短時間內(nèi)吸入較高濃度本品可出現(xiàn)眼及上呼吸道明顯的刺激癥狀、眼結(jié)膜及咽部充血、頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、胸悶、四肢無力、步態(tài)蹣跚、意識模糊。重癥者可有躁動、抽搐、昏迷。
慢性中毒：長期接觸可發(fā)生神經(jīng)衰弱綜合征，肝腫大，女工月經(jīng)異常等。皮膚干燥、皸裂、皮炎。
?3.防護(hù)措施
呼吸系統(tǒng)防護(hù)：空氣中濃度超標(biāo)時，應(yīng)該佩戴自吸過濾式防毒面罩(半面罩)。緊急事態(tài)搶救或撤離時，應(yīng)該佩戴空氣呼吸器或氧氣呼吸器。
眼睛防護(hù)：戴化學(xué)安全防護(hù)眼鏡。
身體防護(hù)：穿防毒滲透工作服。
手防護(hù)：戴乳膠手套。
其它：工作現(xiàn)場禁止吸煙、進(jìn)食和飲水。工作畢，淋浴更衣。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
?4.急救措施
皮膚接觸：脫去被污染的衣著，用肥皂水和清水徹底沖洗皮膚。
眼睛接觸：提起眼瞼，用流動清水或生理鹽水沖洗。就醫(yī)。
吸入：迅速脫離現(xiàn)場至空氣新鮮處。保持呼吸道通暢。如呼吸困難，給輸氧。如呼吸停止，立即進(jìn)行人工呼吸。就醫(yī)。
食入：飲足量溫水，催吐，就醫(yī)。
?以上內(nèi)容為我們介紹了甲苯的毒性及治療方法，我們應(yīng)該都認(rèn)真學(xué)習(xí)一下介紹的方法，無論是我們在今后的生活中出現(xiàn)類似的問題，就可以運(yùn)用以上介紹的方法及時有效的對我們自身進(jìn)行治療，從而更快更好的恢復(fù)身體健康。
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丙肝是一種由肝炎型病毒感染所引起的疾病，它所傳播的途徑有多種，但是大部分以輸血為主還包括一些手術(shù)移植等。當(dāng)一些不注意的時候，你可能就染上了病毒性丙肝。那么我們接下來一起看一下病毒性丙肝治療方法有哪些呢！
丙肝是丙型肝炎病毒感染所引起的疾病，主要經(jīng)血源性傳播是通過輸血或血制品、血透析、單采血漿還輸血球、腎移植、性傳播、母嬰傳播等傳染引起的。病毒性肝炎目前還缺乏可靠的特效治療方法。治療時應(yīng)根據(jù)不同病原、不同臨床類型及組織學(xué)損害區(qū)別對待。各型肝炎的治療原則均以足夠的休息、營養(yǎng)為主，輔以適當(dāng)藥物，避免飲酒、過勞和損害肝臟藥物。在丙肝的治療上，丙肝患者除了應(yīng)該積極配合醫(yī)生接受治療之外，食療起到很重要的作用。
食療如地耳粥，地耳草30克，大米50克。取地耳草洗凈，用水800毫升，煎取500毫升，去地耳草，將大米淘凈，加入地耳草汁中，用慢火熬至粥成，放溫，1日分次食用。清熱解毒除邪，又能健脾和胃補(bǔ)虛，適用于急慢性肝炎患者。
或者用黑豆燉豬肉，黑豆150克，瘦豬肉250克。黑豆、豬肉洗凈，將豬肉切成1厘米見方的小塊，與黑豆一起放入砂鍋內(nèi)，加水適量，先用大火煮沸，去浮沫，后改用文火煨燉，待肉熟豆?fàn)€后，加入鹽、味精調(diào)味，飲湯食肉。具有滋陰潤燥作用，尤其適用于慢性肝炎恢復(fù)期食用。
那么看完以上的方法之后，當(dāng)你得知自己的病癥時不要驚慌，接受食療和科學(xué)的治療或者手術(shù)治療也不失為一種好方法，在短時間內(nèi)能夠得到最大的保護(hù)。所以希望以上的方法對大家能夠有一些幫助，祝福大家在以后的生活中健康快樂。
下面為大家羅列了甲亢的具體癥狀和療法，希望能夠幫助您早日康復(fù)。
甲亢的早期癥狀有以下幾種：
1、甲狀腺腫大癥狀
多呈彌漫性對稱性腫大，少數(shù)不對稱，或腫大明顯。同時甲狀腺血流增多，可在上下葉外側(cè)聞及血管雜音和捫及震顫，尤以腺體上部明顯。此體征據(jù)特征性，在診斷上有重要意義。
2、在精神上
甲亢的早期癥狀表現(xiàn)有患者易激動、精神過敏、多言多動、失眠緊張、思想不集中、焦慮煩躁、多猜疑等，有時候出現(xiàn)幻覺，狂躁癥，有時候寡言、抑郁。
3、突眼
患者眼球突出，眼睛凝視或呈現(xiàn)驚恐眼神，常有怕光、流淚、復(fù)視、視力減退、眼部腫痛、刺痛、有異物感等，由于眼球高度突出，上下眼臉不能閉合，角膜潰爛、結(jié)膜、角膜外露而引起充血、水腫等，嚴(yán)重者可導(dǎo)致失明。
4、內(nèi)分泌系統(tǒng)
甲狀腺激素分泌過多除影響性腺功能外，腎上腺皮質(zhì)功能于本病早期常較活躍，而在重癥(如危象)患者中，其功能相對減退或者不全，月經(jīng)不規(guī)律、內(nèi)分泌不調(diào)等。
5、運(yùn)動系統(tǒng)
主要表現(xiàn)為肌肉軟弱無力、低鉀血癥，少數(shù)可見甲亢性肌病。
傳統(tǒng)甲亢療法有以下幾種：
1、藥物治療
藥物治療主要是抑制甲狀腺激素分泌的，一般治療周期比較長，最少需要2-3年的時間，期間藥物會損傷肝腎功能，降低白細(xì)胞，停藥后容易復(fù)發(fā)，治療效果不怎么理想。
2、碘131治療
通過口服放射性碘集中濃聚在甲狀腺組織中，部分甲狀腺遭到破壞而失去生理功能，從而減少血液及組織中的甲狀腺激素的量，多數(shù)患者會被破壞過多的甲狀腺組織引起甲減，需要終身服用激素類的藥物來補(bǔ)充。部分患者因攝入過少，治療之后，甲亢復(fù)發(fā)。國際甲狀腺研究人員一致認(rèn)為碘治療屬于放射性的治療，對人體損傷是比較大的。
3、手術(shù)治療
通過手術(shù)刀切除部分甲狀腺組織，達(dá)到減少血液和組織中的甲狀腺激素的目的，手術(shù)創(chuàng)傷比較大，有10公分左右的疤痕，影響美觀，而且甲狀腺周圍有豐富的血管和神經(jīng)，手術(shù)容易誤傷，造成不可挽回的后果。同時手術(shù)切除的范圍不好把握，切多了易得甲減，切少了容易甲亢復(fù)發(fā)。
月經(jīng)推遲的原因是什么呢？首先讓我們來了解一下正常的月經(jīng)周期，月經(jīng)初潮的年齡大多在11歲到15歲之間，出血的第1天為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)第1天的間隔時間稱為月經(jīng)周期，因此月經(jīng)周期的計(jì)算應(yīng)包括月經(jīng)來潮的時間，月經(jīng)來潮的持續(xù)時間一般為3到7天，出血量在100毫升之內(nèi)，以第2～3天為最多，如果月經(jīng)周期超過平時很長時間，叫月經(jīng)推遲。
判斷月經(jīng)推遲的原因主要考慮兩個方面，首先是妊娠，其次是月經(jīng)不調(diào)，如果月經(jīng)推遲超過三天，可以到醫(yī)院進(jìn)行妊娠檢查，如果剛做過人流，也可能導(dǎo)致排卵向后推遲，也是月經(jīng)推遲的原因之一，所以會出現(xiàn)人流術(shù)后一個月或幾個月還不來月經(jīng)的現(xiàn)象。
月經(jīng)周期一般為28到30天，提前或延后7天左右仍屬正常范圍，不一定所有的周日延長就是病，月經(jīng)周期長短因人而異，如果僅偶爾的月經(jīng)延期，且無其他癥狀，則不屬于月經(jīng)病，但是長時間的月經(jīng)推遲，應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。周期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，月經(jīng)本正常的女性一定會擔(dān)心?？煞譃橐韵滤姆N情況：
1、懷孕
如果發(fā)生妊娠，首先就是月經(jīng)停止。到了月經(jīng)該來的日子，往往不能來潮，而且出現(xiàn)小便次數(shù)增多、食欲改變、嘔吐、惡心等。婦科盆腔檢查如果發(fā)現(xiàn)：宮頸呈紫藍(lán)色改變，子宮體飽滿或增大，并可能有乳房脹痛，惡心等伴隨癥狀，可診斷為妊娠。這樣的情況均發(fā)生在有性交之后,早孕試紙、血清檢查、B超檢查均可以很快確定出現(xiàn)妊娠試驗(yàn)陽性。
2．藥物的幅作用
如，長期服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào)，也可造成月經(jīng)延期。與醫(yī)生根據(jù)患者反映還發(fā)現(xiàn)，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認(rèn)為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進(jìn)入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少，導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲等。服用緊急避孕藥、治療甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的藥物、中藥雷公藤多甙等等。其特點(diǎn)是，服用這些藥物之前月經(jīng)周期往往正常，服用之后推遲，如果服用時間很短，常常在停止服用之后恢復(fù)正常，假如服用時間過長，往往需要藥物調(diào)理。
3．手術(shù)引起
如，宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)推遲。
4．疾病導(dǎo)致的月經(jīng)推遲
必須明確的是，月經(jīng)推遲應(yīng)該是超過五周的時間，如果僅僅是30天多一兩天，不屬于月經(jīng)推遲。月經(jīng)推遲的原因比較多，常見的有如下多種：
A、慢性疾病導(dǎo)致月經(jīng)推遲。一些慢性消耗性疾病，常常因營養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲，常見的有慢性肝炎、肺結(jié)核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴(yán)重的缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等，往往發(fā)生月經(jīng)推遲。上述疾病，常常有明顯的癥狀，一般能夠發(fā)現(xiàn)異常，不容易誤診。一旦發(fā)生上述疾病，應(yīng)該盡快治療原發(fā)性疾病，原發(fā)性疾病治愈后月經(jīng)自然恢復(fù)。
B、內(nèi)分泌異常導(dǎo)致的月經(jīng)推遲。臨床最常見的是多囊卵巢綜合征，如果有肥胖、多毛、痤瘡、不孕等，應(yīng)該檢查內(nèi)分泌看看，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)該盡快治療；卵巢功能早衰也會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。有一些患者，特別是在35歲左右出現(xiàn)月經(jīng)推遲，而且常常有顏面潮紅、煩躁不安、心慌失眠等，應(yīng)該檢查內(nèi)分泌六項(xiàng)，看看卵泡刺激素、黃體生成素、雌激素是不是有問題，如果屬于卵巢功能的問題，這些檢查結(jié)果都會反映出來。一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)該盡快進(jìn)行治療，常用的中藥如女性寶膠囊，六味地黃丸等，西藥可以根據(jù)需要服用雌激素類藥物。
C、精神因素導(dǎo)致的月經(jīng)推遲。如果突然出現(xiàn)精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這樣的情況下，往往乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒。這樣的情況一般不需要治療，但有時月經(jīng)一直推遲，可以服用中藥進(jìn)行辨證調(diào)理。
D、過度減肥導(dǎo)致月經(jīng)推遲。在現(xiàn)實(shí)生活中，有好多的女性為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節(jié)食，發(fā)生月經(jīng)推遲。這種情況，如果時間短暫可以自然恢復(fù)正常的月經(jīng)周期，但對于時間比較長者，往往需要進(jìn)行藥物調(diào)理方可恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。
值得注意的：
如果僅偶爾1—2次月經(jīng)延期，且無其他伴隨癥狀，則不屬于月經(jīng)病范疇。當(dāng)月經(jīng)周期間隔長達(dá)35天以上者稱月經(jīng)稀發(fā)，停經(jīng)超過3個月經(jīng)周期稱為閉經(jīng)。因閉經(jīng)后不排卵，還可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜增生等問題，必須引起重視。應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。
各階段女性的月經(jīng)推遲原因
月經(jīng)推遲是女性很常見的現(xiàn)象，一般正常情況下月經(jīng)可以推遲7天來，超過了就是月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)，各個時期的女性月經(jīng)推遲的發(fā)病原因和應(yīng)對措施都是不一樣的。
(一)青春期女孩：月經(jīng)延遲最常見的原因是由于丘腦—垂體—卵巢軸調(diào)節(jié)功能尚未健全所導(dǎo)致的無排卵型的月經(jīng)紊亂。其特點(diǎn)是月經(jīng)稀發(fā)，短時停經(jīng)后突發(fā)不規(guī)則性月經(jīng)過多、經(jīng)期延長，隨著年齡的增加性腺軸發(fā)育成熟后癥狀會逐漸緩解，但癥狀嚴(yán)重者仍需治療。
(二)圍絕經(jīng)期婦女：這時候的女性卵巢衰退，生育功能也漸趨衰退，激素分泌紊亂，就會出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂。其特點(diǎn)為有短期月經(jīng)延遲，子宮內(nèi)膜過度增生，月經(jīng)過多，淋漓不斷，往往需要刮宮止血或服用性激素類藥物止血。
(三)有性生活的女性：此類女性月經(jīng)推遲首先要考慮是不是懷孕，排除妊娠的可能，再查找原因，特別是癥狀嚴(yán)重者，根據(jù)引起月經(jīng)紊亂的原因可以將其分為器質(zhì)性和功能性兩種。
器質(zhì)性月經(jīng)推遲：
1.宮頸粘連有經(jīng)血，但是經(jīng)血因?yàn)檎尺B是宮頸不能正常排出，聚集在子宮內(nèi)，患者會有周期性腹痛，B超檢查可見宮腔內(nèi)有也行暗區(qū)，往往需要到醫(yī)院行宮頸擴(kuò)張術(shù)。這種情況不及時改善會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位。
2.卵巢早衰是由于卵巢功能異常導(dǎo)致的。常常表現(xiàn)為月經(jīng)延遲、稀發(fā)、閉經(jīng)和不孕。可出現(xiàn)陰道干枯、性交困難、潮熱失眠等類似更年期癥狀。
3.多囊卵巢綜合征除有月經(jīng)稀發(fā)外還具有無排卵、肥胖、多毛3個特征。此病不僅可引起月經(jīng)紊亂、不孕，而且很可能增加高血壓、糖尿病，以及子宮內(nèi)膜癌的患病危險。
功能性月經(jīng)推遲：
除了生殖系統(tǒng)疾病，還有一些其他因素也可以導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
精神因素如重大的精神刺激，壓力過大，過度的勞累，生活環(huán)境的改變都可以引起月經(jīng)延遲或閉經(jīng)。
營養(yǎng)不良如減肥、節(jié)食等因素，會引起內(nèi)代碼紊亂，子宮內(nèi)膜增生不夠，月經(jīng)推遲。
服藥服避孕藥突然停藥，尤其是口服長效避孕藥，會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。
還有一些全身性疾病及口服某些藥物也會對月經(jīng)造成影響。所以女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，推遲的現(xiàn)象，應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查，然后針對性的進(jìn)行調(diào)理治療。
遇到一些年輕的女孩,盡管以常人的眼光看是屬于非常苗條的體型了,她們還在說“我很胖啊,要減肥”。而另一方面又因?yàn)樵陆?jīng)失調(diào)甚至閉經(jīng)而找中醫(yī)調(diào)經(jīng)治療。由此聯(lián)想到現(xiàn)在許多女孩結(jié)婚后因?yàn)椴辉邪Y而四處求醫(yī)的現(xiàn)象.應(yīng)該說女孩子月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生,其中一個重要原因是青春期發(fā)育過程中沒有做到合理營養(yǎng)所導(dǎo)致的。
女孩子在10-12歲左右就開始進(jìn)入青春發(fā)育期,一直持續(xù)到18歲左右。在青春發(fā)育期間,需要充足的能量和各種營養(yǎng)素的攝入,以滿足機(jī)體快速發(fā)育的需要。這個階段的女孩子除了應(yīng)該盡量增加蛋白質(zhì)、鈣、鐵和各種維生素、無機(jī)鹽的攝入外，也要保證足量的能量供給。有些女孩子在發(fā)現(xiàn)自己的體重增加、體型有所改變時，就開始減少進(jìn)食量，嚴(yán)重的導(dǎo)致神經(jīng)性厭食，這將對機(jī)體健康產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。青春期開始后，男女兩性的體成分構(gòu)成產(chǎn)生了差異，男性開始向肌肉型發(fā)展，而女性開始有脂肪儲存，出現(xiàn)特有的女性體型，是一種很自然的人體美。但是由于社會及媒體的影響，以至一些年輕的女孩進(jìn)入認(rèn)知誤區(qū)，認(rèn)為像模特兒的體型才是美麗的，通過不吃早餐、少吃飯、不吃肉等來控制體重，如果按照體質(zhì)指數(shù)“BMI”來評價，是已經(jīng)屬于輕度“營養(yǎng)不良”狀態(tài)了，正是在這種情況下出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等問題。
當(dāng)她們結(jié)婚后，容易由于排卵異常等原因發(fā)生不孕癥，耗費(fèi)許多精力多方求醫(yī)，一旦懷孕以后又是非常的高興，為了腹中的新生命而進(jìn)食各種各樣的營養(yǎng)食品、補(bǔ)充品，結(jié)果是體重增加過多，甚至發(fā)生妊娠糖尿病或糖耐量損傷，將對自己及寶寶的健康產(chǎn)生不良影響。所以對于年輕女孩來說，一定要通過學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識，了解合理營養(yǎng)對自身健康的重要性，不能只為了追求苗條的體型而犧牲了自己的健康，這是得不償失的。
月經(jīng)量少的原因是什么？
月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少，甚或點(diǎn)滴即凈，或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量也少者，稱為月經(jīng)過少，又稱經(jīng)水澀少。一般認(rèn)為經(jīng)量少于30毫升，相當(dāng)于西醫(yī)月經(jīng)不調(diào)中。
周期正常，經(jīng)量很少，甚或點(diǎn)滴即凈；也有經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量亦少，為本病的診斷要點(diǎn)。本病常為閉經(jīng)的前驅(qū)表現(xiàn)。月經(jīng)過少可與周期異常并見，如經(jīng)期量少或后期量少。
如屬口服避孕藥或肌注避孕針而導(dǎo)致月經(jīng)過少，則應(yīng)停藥，并可參照本病論治。月經(jīng)過少的診斷，一般是指連續(xù)發(fā)生二次以上。如一貫正常的，突然過少者，應(yīng)注意是否受孕早期的先兆流產(chǎn)，或異位妊娠所表現(xiàn)的少量陰道出血，必須進(jìn)一步做有關(guān)檢查以鑒別。
月經(jīng)量多少才算正常？
月經(jīng)是指有規(guī)律的，周期性的子宮出血，或者是指子宮內(nèi)膜在卵巢激素作用下發(fā)生的周期性出血。經(jīng)血除血液外尚含有子宮內(nèi)膜碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞。月經(jīng)是婦女特有的生理現(xiàn)象。月經(jīng)來潮的第一天至下次月經(jīng)來潮的第一天為一個周期，這個周期一般為28—30天，提前或錯后7天左右均屬正常范圍。周期長短因人而異，每個婦女月經(jīng)周期有自己的規(guī)律性。
正常情況下，一次月經(jīng)出血量約為60毫升左右，低于30毫升為過少，超過80毫升為過多。怎樣知道自己的月經(jīng)量是否正常呢？衛(wèi)生巾可以幫我們的忙。一般來說，每個周期的用量不超過兩包（10片/包），如果超過三包，且每片都是濕透的，就屬月經(jīng)過多；如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，這兩種情況都屬異常。
一般來說，經(jīng)血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚，為受孕做準(zhǔn)備。如果未受孕，增生的內(nèi)膜會脫落出血形成月經(jīng)。體內(nèi)雌激素水平低會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚，月經(jīng)時出血少，這種情況日后是會影響受孕的。
但初潮后不久的少女，體內(nèi)雌激素分泌還沒有達(dá)到平衡穩(wěn)定狀態(tài)，因此一般經(jīng)血量都不多，而且有時提前有時錯后來，都是正常的。即使在形成規(guī)律的周期，或出血量也較穩(wěn)定后，但遇上情緒緊張，環(huán)境改變，或心理壓力加大，或突然變故的刺激等，都有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌的暫時性紊亂，使雌激素分泌增減，使經(jīng)血量增多或減少，只要以上暫時性因素消失，月經(jīng)又可恢復(fù)正常。
還有一種情況是因?yàn)闋I養(yǎng)不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的習(xí)慣，身體瘦弱；還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量，導(dǎo)致營養(yǎng)供給不夠。但青春期身體發(fā)育迅速，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和較大的活動量要消耗較多能量，需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)和熱量，如果吸收的養(yǎng)分不足以滿足身體的需要，身體產(chǎn)生防御性反應(yīng)，也可能引起經(jīng)血量過少，甚至閉經(jīng)。這種情況不僅引起子宮等生殖系統(tǒng)發(fā)育不良，為未來患不育癥埋下隱患，而且會引起全身免疫功能的下降，為疾病的侵蝕創(chuàng)造條件。青春期少女應(yīng)多學(xué)習(xí)一些保健方面的知識，切不可因無知而損害自己的身體。
如果月經(jīng)周期穩(wěn)定后經(jīng)血量持續(xù)過少，又不是因?yàn)闋I養(yǎng)缺乏造成的，同時發(fā)現(xiàn)身體發(fā)育不理想，如乳房、臀部隆起不明顯，就要引起警惕，需要盡快去醫(yī)院就診，檢查雌激素水平。發(fā)現(xiàn)雌激素偏低還要尋找偏低的原因，多數(shù)是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病所引起。找出病因進(jìn)行治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素，是能夠改變月經(jīng)狀況的。
每個婦女，從少女初潮開始至絕經(jīng)期結(jié)束，都與月經(jīng)結(jié)下不解之緣。因此辨別月經(jīng)的正常與否，有助于維護(hù)健康，及時發(fā)現(xiàn)和治療疾病。其方法是：
(一)觀察月經(jīng)的周期
每個婦女的月經(jīng)周期都不盡相同，但都是有規(guī)律性的，如果突然趕前、錯后很多天(1—2天可能不是病)而且有不舒服的感覺，應(yīng)及時檢查，不能麻痹。但是，應(yīng)該說明，月經(jīng)來潮的頭一二年或接近更年期，間隔天數(shù)往往不那么準(zhǔn)確，這一般不屬病態(tài)。定期的性生活（如：每周一次）可以幫助你梳理荷爾蒙，對月經(jīng)的規(guī)律有很大的幫助。
(二)觀察月經(jīng)的顏色
正常的月經(jīng)多為暗紅色。如果月經(jīng)呈鮮紅、咖啡色，質(zhì)清淡而色黃，或象屋漏狀發(fā)黑者，從中醫(yī)角度看是氣虛、有寒或有熱之故。它常可以通過注意經(jīng)期衛(wèi)生而緩解或經(jīng)中醫(yī)中藥治療而愈。
(三)觀察月經(jīng)量的多少
月經(jīng)量過多或過少都是不正常的表現(xiàn)。月經(jīng)量過多，包含兩個含意，一是出血量過多(正常的量不超過100毫升)，一是行經(jīng)時間過長(正常的7天以內(nèi))。月經(jīng)過多常因子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落和子宮內(nèi)膜增殖癥，或功能性子宮出血、子宮肌瘤、出血性疾病、肝功能障礙等疾病引起，或者是受了外界因素的影響，如不注意經(jīng)期衛(wèi)生、受冷受熱、精神過度緊張等原因引起。
月經(jīng)量過少(經(jīng)血呈點(diǎn)滴狀態(tài))，女子18歲以上尚未來過月經(jīng)，或過去月經(jīng)一向正常，而有連續(xù)3個月以上不來月經(jīng)稱為閉經(jīng)。這常因全身性慢性疾病，如嚴(yán)重的貧血、肝病、糖尿病、血吸蟲病、鉤蟲病等，以及營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、局部的子宮發(fā)育不全、生殖器結(jié)核等原因引起。另外大腦遭受強(qiáng)烈刺激或損傷，如過度緊張或苦惱，突然到陌生地方生活、氣候突變、淋雨受寒、勞累疲憊等也都能造成閉經(jīng)。但妊娠及哺乳期的閉經(jīng)屬于正常生理現(xiàn)象。
(四)觀察月經(jīng)的性狀
正常的月經(jīng)血是不凝固的，稍帶粘性，里邊間或可見白色粘塊(為子宮內(nèi)膜碎片)。如果月經(jīng)血又粘又稠，或清利如水，或血塊大而堅(jiān)硬，中醫(yī)認(rèn)為是淤血之故，?？梢酝ㄟ^注意經(jīng)期衛(wèi)生和中醫(yī)中藥治療而愈。
建議每個女人都應(yīng)準(zhǔn)備一個“健康臺歷”，每天順手在上面做個簡單記錄。例如：某天出現(xiàn)的異常出血、某天肚子痛等細(xì)微癥狀，以備日后檢查身體時為醫(yī)生提供線索。
月經(jīng)量少應(yīng)做的檢查：
首先應(yīng)取血檢查各種激素水平以了解你體內(nèi)激素水平有無異常，并堅(jiān)持測量基礎(chǔ)體溫2－3個周期了解有無排卵；
同時可做結(jié)核菌素試驗(yàn)和血沉檢查以確定有無結(jié)核活動。如果有內(nèi)分泌異常或無排卵，則應(yīng)根據(jù)具體哪些激素不正常以及是否要求生育等不同的情況進(jìn)行針對性治療；如果處于結(jié)核活動期，則應(yīng)抗結(jié)核治療；
月經(jīng)不再來：不來月經(jīng)首先要排除懷孕的可能。如果不是懷孕，就要檢討你的生活方式：旅行、壓力、劇烈運(yùn)動、減肥過度以及氣候變化等都會影響月經(jīng)周期。荷爾蒙和甲狀腺的失衡也會導(dǎo)致月經(jīng)周期的延長。另外，患有多囊性卵巢囊腫（pCOS）或者長期服用黃體酮類口服避孕藥也會使月經(jīng)周期變長。
警惕：月經(jīng)延后太多是病態(tài)
婦女月經(jīng)周期延后七天以上，甚至四五十日一行，稱為月經(jīng)后期，但初潮后一兩年或更年期，經(jīng)期時有延緩，而又無其他癥候者，不屬本病。本病又稱經(jīng)遲或經(jīng)行后期。
月經(jīng)后期病因可分虛實(shí)兩型，虛者營血虧損，或陽虛生化失調(diào)，以致經(jīng)血來源不足，血海不能按時由滿而溢；實(shí)者氣滯血滯，或寒凝而血瘀，以致沖任阻滯，血海不能如期滿溢，而致延后。
一、血虛型：
經(jīng)期延后，經(jīng)量少，經(jīng)色淡紅，無血塊，或小腹隱隱作痛，臉色蒼白、心悸失眠，周身疲乏，頭暈、耳鳴，舌淡紅、脈細(xì)弱、治宜補(bǔ)血調(diào)經(jīng)。藥用：當(dāng)歸頭、淮山、熟地、黨參、山萸肉、川斷、云苓、白、益母草、丹參、艾葉、雞血藤。
二、血寒型：
月經(jīng)延后，量少，色黯有血塊，四肢不溫，苔白，脈沉緊，治宜溫經(jīng)散寒調(diào)經(jīng)。藥用：黨參、當(dāng)歸頭、白芍、雞血藤、玉桂心、艾葉、牛七。
三、虛寒型：
月經(jīng)延后，量少，經(jīng)色淡，小腹冷痛，肢冷、舌淡苔白、脈弱無力，治宜溫腎扶陽，祛寒調(diào)經(jīng)，藥用：當(dāng)歸、川斷、益母、艾葉、熟地、雞血藤、白芍、北芪。
四、氣滯型：
經(jīng)期延長，經(jīng)量少，色黯紅，有血塊，小腹脹痛，苔薄白、脈弦細(xì)，治宜理氣活血調(diào)經(jīng)。藥用：木香、郁金、益母、艾葉、當(dāng)歸、熟地、柴胡。
如果以上檢查均正常則無需處理。
對于月經(jīng)期的女人而言,煩惱的遠(yuǎn)不是月經(jīng)期的麻煩,大姨媽的多少也讓大家異常心煩。這里向大家推薦幾款膳食輕松解決上面的問題：
【烏骨雞湯】
組成：烏骨雞1只，當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克。
用法：將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合，放砂鍋內(nèi)煮熟，去藥渣，加入調(diào)味品后食肉喝湯，分2—3次服完。月經(jīng)前每天l劑，連服3—5次。
作用：健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血；適用于氣血不足而致月經(jīng)過少，經(jīng)色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)。
【歸地?zé)蛉狻?/p>
組成：羊肉500克，當(dāng)歸、生地各15克，干姜10克。
用法：羊肉洗凈，切塊，放砂鍋中，并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。
作用：溫中補(bǔ)虛，益氣攝血；適用于氣虛所致月經(jīng)量多，色淡質(zhì)虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質(zhì)淡，脈弱無力。
【生化蜜膏】
組成：當(dāng)歸益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
作用：活血化瘀，溫經(jīng)調(diào)經(jīng)；適用于瘀血停滯所致月經(jīng)過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正?；蜃削?，或有瘀點(diǎn)，脈細(xì)弦澀。
【母雞艾葉湯】
組成：老母雞1只，艾葉15克。
用法：將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2—3次食用。月經(jīng)期連服2—3劑。
作用：補(bǔ)氣攝血，健脾寧心；適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細(xì)。
【地黃煮酒】
組成：生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。
用法：將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鐘，每次服50毫升，日服2次。
作用：活血止血；適用于血瘀所致之月經(jīng)過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn)，脈細(xì)澀。
【兩地膏】
組成：生地、地骨皮各30克，玄參、麥冬、白芍各15克，阿膠30克，白蜜40毫升。
用法：前五味煎取濃汁300毫升，另用60毫升白開水將阿膠烊化，兌入藥汁內(nèi)，加白蜜，置文火上調(diào)，候涼，裝瓶。每服20毫升，每日3次。
作用：滋陰養(yǎng)血；適用于肝腎陰虛，虛熱內(nèi)擾所致的月經(jīng)過多，色紅，頭暈，心煩口渴，舌質(zhì)紅，脈細(xì)弦。
【枸杞燉羊肉】
組成：羊腿肉1000克，枸杞50克，調(diào)料適量。
用法：羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗凈血沫，切塊；鍋中油熱時，下羊肉整塊，用開水煮，姜片煽炒，烹入料酒熗鍋，翻炒后倒入枸杞子、清湯(2000毫升)，鹽、蔥，燒開，去浮沫，文火婉約l—1.5小時，待羊肉熟爛，去蔥、姜，入味精。
作用：補(bǔ)腎養(yǎng)血；適用于腎陽虧虛而致月經(jīng)少或點(diǎn)滴不凈，色淡紅或黯紅，質(zhì)稀，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，或少腹冷，夜尿多，舌質(zhì)淡，脈沉遲。
貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學(xué)家認(rèn)為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb120g/L，成年女性（非妊娠）Hb110g/L，孕婦Hb100g/L就有貧血。
貧血的病因
根據(jù)貧血發(fā)生的原因?qū)⑵浞譃榧t細(xì)胞生成減少，紅細(xì)胞破壞過多，失血性貧血三大類。血紅蛋白合成障礙、核成熟障礙、骨髓造血功能減低等原因造成的造血不良貧血（紅細(xì)胞生成減少）；如創(chuàng)傷致大量外出血或內(nèi)臟破裂大出血、月經(jīng)過多、消化性潰瘍等引起的失血性貧血；紅細(xì)胞內(nèi)在缺陷、紅細(xì)胞外在因素如免疫性，非免疫性引起的溶血性貧血（紅細(xì)胞破壞過多）。
貧血的癥狀
一般常見的表現(xiàn)有皮膚蒼白干燥，指甲蒼白，容易乏力，精力不好，氣短心慌胸悶，頭暈?zāi)垦６Q，失眠，注意力不集中，頭發(fā)枯黃，皺紋增多等。貧血時因缺氧可導(dǎo)致食欲不振、惡心嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀，有時有舌炎表現(xiàn)，個別患者會出現(xiàn)異食癖。判斷自己是不是貧血，不能單憑某些癥狀，或者只憑主觀感覺，就認(rèn)為自己貧血。最好的方法是去醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)檢查。成年男性130g/L，成年女性120g/L。
貧血的檢查
1.血常規(guī)檢查
有無貧血及貧血嚴(yán)重程度，是否伴白細(xì)胞或血小板數(shù)量的變化。據(jù)紅細(xì)胞參數(shù)（MCV、MCH及MCHC）可對貧血進(jìn)行紅細(xì)胞形態(tài)分類，為診斷提供相關(guān)線索。網(wǎng)織紅細(xì)胞計(jì)數(shù)間接反映骨髓紅系增生及代償情況；外周血涂片可觀察紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板數(shù)量或形態(tài)改變，有否瘧原蟲和異常細(xì)胞等。
2.骨髓檢查
骨髓細(xì)胞涂片反映骨髓細(xì)胞的增生程度、細(xì)胞成分、比例和形態(tài)變化。骨髓活檢反映骨髓造血組織的結(jié)構(gòu)、增生程度、細(xì)胞成分和形態(tài)變化。骨髓檢查對某些貧血，白血病，骨髓壞死、骨髓纖維化或大理石變，髓外腫瘤細(xì)胞浸潤等具有診斷價值。必須注意骨髓取樣的局限性，骨髓檢查與血常規(guī)有矛盾時，應(yīng)做多部位骨髓檢查。
3.貧血的發(fā)病機(jī)制檢查
如缺鐵性貧血的鐵代謝及引起缺鐵的原發(fā)病檢查；巨幼細(xì)胞貧血的血清葉酸和維生素B12水平測定及導(dǎo)致此類造血原料缺乏的原發(fā)病檢查；失血性貧血的原發(fā)病檢查；溶血性貧血可發(fā)生游離血紅蛋白增高、結(jié)合珠蛋白降低、血鉀增高、間接膽紅素增高等。有時還需進(jìn)行紅細(xì)胞膜、酶、珠蛋白、血紅素、自身抗體、同種抗體或pNH克隆等檢查；骨髓造血細(xì)胞的染色體、抗原表達(dá)、細(xì)胞周期、基因等檢查；以及T細(xì)胞亞群及其分泌的因子或骨髓細(xì)胞自身抗體檢查等。
貧血的診斷
根據(jù)病史、臨床癥狀和實(shí)驗(yàn)室檢查資料可以診斷。
鑒別貧血性質(zhì)的指標(biāo)，經(jīng)常應(yīng)用的是由紅細(xì)胞數(shù)，紅細(xì)胞壓積和血紅蛋白量計(jì)算出來的平均紅細(xì)胞容積（MCV），平均紅細(xì)胞血紅蛋白（MCH）和平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度（MCHC）三項(xiàng)指標(biāo)。
MCV增大，見于再生障礙性貧血，減少，見于缺鐵性貧血，增高，是溶血的指征，降低而伴有小細(xì)胞增多癥，為缺鐵性貧血，降低而伴有大細(xì)胞增多癥，為再生障礙性貧血。
綜合MCV，MCH，MCHC三者的變化，可將貧血鑒別為低血素小紅細(xì)胞性貧血及高色素大細(xì)胞性貧血（MCV增大，MCHC高于正常值）三種。
貧血的治療
1.對癥治療
重度貧血患者、老年或合并心肺功能不全的貧血患者應(yīng)輸紅細(xì)胞，糾正貧血，改善體內(nèi)缺氧狀態(tài)；急性大量失血患者應(yīng)迅速恢復(fù)血容量并輸紅細(xì)胞糾正貧血。對貧血合并的出血，感染，臟器功能不全應(yīng)施予不同的支持治療；多次輸血并發(fā)血色病者應(yīng)予去鐵治療。
2.對因治療
針對貧血發(fā)病機(jī)制的治療。如缺鐵性貧血補(bǔ)鐵及治療導(dǎo)致缺鐵的原發(fā)??；巨幼細(xì)胞貧血補(bǔ)充葉酸或維生素B12；自身免疫性溶血性貧血采用糖皮質(zhì)激素或脾切除術(shù)；范可尼貧血采用造血干細(xì)胞移植等。
貧血的保健
一般護(hù)理
1、多食含鐵較高的食物，科學(xué)膳食，增加機(jī)體對欽的攝入。
2、應(yīng)適當(dāng)減輕工作量，以減輕機(jī)體對氧的消耗。
3、遵醫(yī)囑服用二價鐵，可預(yù)防貧血。
4、遵醫(yī)囑給予維生素K1、安絡(luò)血、維生素C等，同時配新鮮血備用。
5、保證足夠的休息、營養(yǎng)，避免疲勞。
食療保健（以下內(nèi)容僅供參考，詳情請咨詢醫(yī)生）
1、菜包肝片，功效：補(bǔ)虛養(yǎng)血。適用于胃癌氣血兩虛引起的貧血。豬肝中鐵的含量是豬肉的14倍，是補(bǔ)虛養(yǎng)血的好原料。
2、黑木耳紅糖飲，黑木耳30克，紅糖30克。功效：養(yǎng)陰補(bǔ)血。適用于胃癌伴缺鐵性貧血患者。黑木耳、紅糖所含有的微量元素鐵、硒、錳、鋅等均具有抗癌活性。
3、阿膠牛奶，阿膠15克，牛奶250毫升。功效：益氣養(yǎng)血，滋補(bǔ)強(qiáng)壯。適用于胃癌氣血不足所致貧血。
4、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。功效：養(yǎng)心補(bǔ)脾，滋補(bǔ)強(qiáng)壯。
5、糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。同煮成粥。食用時加適量白糖。功效：滋陰補(bǔ)血。
6、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。功效：補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血理虛。
7、雞蛋2個，取蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次。功效：補(bǔ)鐵，適用于缺鐵性貧血。
8、豬肝150克，菠菜適量。功效：補(bǔ)鐵。
9、生曬參9克，當(dāng)歸10克，生地、熟地各15克，紅棗20枚，瘦豬肉60克。瘦肉放入沸水內(nèi)，去浮沫，加入生曬參、當(dāng)歸、紅棗、生地、熟地、料酒、八角茴香，用小火煮1～2小時，食鹽、味精調(diào)味即可。每日1劑，飲湯食肉。功效：養(yǎng)陰補(bǔ)腎。
10、當(dāng)歸20克，炙黃芪100克，子母雞1只。將子母雞洗凈，用開水氽去血水，涼水沖洗干凈，將黃芪、當(dāng)歸裝入雞腹中，放入盆中，加蔥、姜及各種調(diào)料、清湯，蓋好盆蓋，上籠蒸2小時后取出即可。功效：益氣健脾攝血。
11、鮮桑椹500克，糯米200克，雞蛋5個。將鮮桑椹取紫黑者洗凈榨汁，同糯米蒸熟，涼后入酒曲適量，發(fā)酵成酒釀。取酒釀100毫升加水30O毫升煮開，雞蛋打散入內(nèi)即可。功效：滋陰養(yǎng)血。
貧血的預(yù)防
1）首先應(yīng)強(qiáng)調(diào)對引起貧血的病因的防治，因慢性失血引起的貧血，應(yīng)糾正出血的原因。
2）積極防治寄生蟲病尤其是鉤蟲病，對月經(jīng)過多或經(jīng)產(chǎn)婦以及妊娠期婦女應(yīng)當(dāng)使用鐵強(qiáng)化食品或補(bǔ)充鐵劑。
3）對嬰兒和早產(chǎn)兒應(yīng)及時添加強(qiáng)化食品，合理喂養(yǎng)。
4）在接觸有害物質(zhì)的生產(chǎn)工人中，應(yīng)加強(qiáng)勞動保護(hù)
5）在日常生活中不濫用藥物，嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥。
貧血的并發(fā)癥
1、嚴(yán)重的貧血可使心肌缺氧而發(fā)生心力衰竭，另一方面，心肌能量來源的激活需要借助于VitB12的作用，如果VitB12缺乏，則能影響ATp的激活，而加重心肌的障礙，促使心力衰竭的發(fā)生，因此對嚴(yán)重的巨幼細(xì)胞貧血患者，在治療開始時，應(yīng)注意有無心血管疾病，以便采取必要的措施，防止意外事故的發(fā)生。
2、出血：血小板減少及其他凝血因子的缺乏，本病出血者也不少見有時也可發(fā)生腦出血或其他部位出血。
3、痛風(fēng)：嚴(yán)重的巨幼細(xì)胞貧血可見骨髓內(nèi)無效造血引起的血細(xì)胞破壞亢進(jìn)，致使血清內(nèi)尿酸值異常升高，引起痛風(fēng)發(fā)作，但極為罕見。
4、精神異常：嚴(yán)重的巨幼細(xì)胞貧血不僅可發(fā)生外周神經(jīng)炎，亦有發(fā)生精神異常者，如興奮不安，憂郁寡言，甚至夢游癥等，這可能與VitB12缺乏所致的腦神經(jīng)組織異常有關(guān)。
血勞指因先后天虧損，血液生化不足，或因失血、溶血等耗傷血液，以致營血虧少，臟器失其濡養(yǎng)。以面白舌淡，眩暈心悸，血紅細(xì)胞少，血紅蛋白量低為主要表現(xiàn)的勞病類疾病。 相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)所說的貧血，如缺鐵性、失血性貧血，或慢性溶血性貧血等。
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