【www.cndadi.net - 膽結(jié)石季節(jié)養(yǎng)生】
膽結(jié)石是我們常見的多發(fā)病，在治療方面的方法也很多，那么今天小編就為大家歸納和整理了一些方法，以供大家借鑒，下面就一起來看看吧！
1、藥物治療：飲用茶溶石，促進(jìn)結(jié)石排出，具有保護(hù)腎功能并能修復(fù)損傷，改變體內(nèi)環(huán)境及尿液性狀的作用。
2、碎石：不用住院，損傷小，但由于膽囊特殊的位置和結(jié)構(gòu)，結(jié)石不易定位，即使結(jié)石打碎了也很難排出來，并增加腹痛的次數(shù)，更有甚者可能造成膽總管結(jié)石。
3、手術(shù)治療：通過手術(shù)直接切除膽囊，能快速根除病灶。但手術(shù)有一定的適應(yīng)癥，不是所有患者都可采用，而且傳統(tǒng)開腹手術(shù)對(duì)人體損傷很大，需要很長時(shí)間住院休息才能恢復(fù)，影響工作和生活。
膽結(jié)石飲食因該注意:
膽結(jié)石除不能吸煙、喝酒、吃辛辣和煎炸、燒烤食品外戒除雄雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇類,菇類食品會(huì)發(fā))、檳榔及一切魚類、淡水、海水產(chǎn)品中的動(dòng)物,特別蝦、蟹等海鮮絕對(duì)不能沾.蔬菜除了韭菜、南瓜、洋蔥、茄子、竹筍、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。水果除了荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿外其他的水果都可以吃.五谷、薯類和豆類食品都可以吃.海產(chǎn)品的動(dòng)物不能吃,但植物可以吃,例如發(fā)菜、紫菜、海帶可以吃.可以喝德埔地愈石嗵茶中藥排石安全。
通過小編上面的方法分享，你對(duì)如何治療膽結(jié)石是不是有了一定的了解，除了一些必要的治療之外平時(shí)在飲食和生活當(dāng)中一定要做好個(gè)人的保健工作，這樣才可以確保健康。你，
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膽結(jié)石是常見病，成年人發(fā)病率約為10%,其中有膽石癥家族史，40歲以上的肥胖女性發(fā)病率在20%以上。除了遺傳因素，膽結(jié)石的形成還與生活方式密不可分，也可以說部分膽結(jié)石是吃出來的.下面就和小編一起看看這些可能引發(fā)膽結(jié)石的習(xí)慣吧。
1、零食當(dāng)主食
不規(guī)律的飲食既打亂了胃腸道消化吸收功能，又影響膽囊的收縮和膽汁排出，膽汁黏稠度增加，易引發(fā)膽石癥。
愛吃糕點(diǎn)甜食、精米細(xì)面，不吃粗糧蔬菜，這就易使血液中膽固醇濃度增高，膽汁中的膽固醇濃度也隨之上升，從而促發(fā)膽結(jié)石形成。所以，芳兒提醒您一日三餐，按時(shí)吃飯！
2、愛吃甜食
糖攝入過量，會(huì)加快膽固醇的積累，造成膽汁內(nèi)膽固醇、膽汁酸、卵磷脂三者比例失調(diào)，而過多的膽固醇又會(huì)形成膽固醇結(jié)石。吃甜食一定別過量，解解饞就好。
3、不吃早飯
這一條是膽結(jié)石最有名的誘因了。人在早晨空腹時(shí)，膽汁貯存了一夜，膽固醇飽和度較高。如果正常吃早餐，膽囊收縮，使膽固醇隨著膽汁排出。如果不吃早餐，膽汁中的膽固醇排不出來，進(jìn)而引起膽固醇沉積，逐漸形成結(jié)石。
4、吃得太油
長期高脂肪、高膽固醇飲食，容易使血脂過高。作為血脂的一部分，膽固醇也隨之升高，膽汁中的膽固醇濃度過于飽和，就容易析出膽固醇結(jié)晶，形成結(jié)石。
盡量控制自己，少吃一些高脂肪食物（動(dòng)物油脂，如羊油、牛油等）和高膽固醇食物（奶油、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、魚子和羊腦等）。
5、吃得太素
長期低脂肪飲食，其實(shí)也是膽結(jié)石的不利因素。
低脂肪會(huì)影響機(jī)體對(duì)營養(yǎng)的吸收，造成膽汁缺乏及營養(yǎng)不良，引起膽結(jié)石。所以說啊，過猶不及，不管吃啥，適度就好。
6、不愛喝水
平時(shí)不太愛喝水，或者飲用含鈣、鎂離子較多的硬水，膽汁濃縮也容易生結(jié)石。
水質(zhì)的硬度還與水的來源有關(guān)，來自深井的水，尤其是礦泉水，溶解地殼內(nèi)有益于人體的元素（鈣、鉻、鎂、錳等）較多，屬于硬水；而河流、湖泊的天然降水中含有此類元素較少，故稱軟水。
芳兒提醒，每天應(yīng)保證飲水達(dá)1500~2000毫升（約7~8杯）以稀釋膽汁。還可適量吃些米湯、稀粥等。
7、老生悶氣
老生悶氣、長期壓抑，找不到出口泄洪,就會(huì)肝氣郁結(jié)、氣滯，膽汁易瘀阻，就易產(chǎn)生膽結(jié)石。
中醫(yī)認(rèn)為百病皆生于氣，應(yīng)學(xué)會(huì)控制自己的情緒。也可對(duì)癥吃些調(diào)節(jié)情緒的中藥。另外，笑也是一味良藥，不僅能養(yǎng)肺，還能疏散郁結(jié)，使身心通暢，通則不痛。多笑笑，心情好。
8、體重超標(biāo)
肥胖易導(dǎo)致代謝綜合征，影響膽黃素的代謝，從而生成結(jié)石。除了易得膽結(jié)石，肥胖還是高血壓、高血脂等的危險(xiǎn)因素。建議堅(jiān)持每天走路、或游泳半小時(shí)。
9、減肥過快
一般情況下，減肥者限制飲食，只攝入低熱量食物，膽囊收縮功能減弱，膽汁瘀滯，膽固醇就會(huì)析出沉淀，黏液濃縮，最終形成膽結(jié)石。在減肥的頭兩年最容易形成膽結(jié)石，尤其是快速減肥的2~4個(gè)月內(nèi)，約有1/4的減肥者會(huì)發(fā)生膽結(jié)石。
是否該繼續(xù)減肥，要看體重是否需要減肥；一般來說，減肥應(yīng)該控制在每月減掉3~4斤為宜。
以上這些習(xí)慣你有嗎？芳兒提醒大家，身體健康與個(gè)人生活習(xí)慣息息相關(guān)，希望大家能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，多喝水，遠(yuǎn)離膽結(jié)石！
隨著環(huán)境的污染日益嚴(yán)重，也導(dǎo)致了各種疾病的發(fā)病率高升。膽結(jié)石成為了一種常見的疾病。那么你知道膽結(jié)石不能吃什么嗎？今天小編幫大家總結(jié)了膽結(jié)石的5大飲食禁忌，讓我們一起來了解一下吧。
膽結(jié)石不能吃什么
1、忌吃含膽固醇較高的的食物：如動(dòng)物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚子及巧克力等。
2、忌吃含高脂肪食物：如肥肉、豬油、油煎油炸食品。油多的糕點(diǎn)也不宜多吃，因?yàn)檫^多的脂會(huì)引起膽囊收縮，導(dǎo)致疼痛。
3、忌借節(jié)日或親友聚會(huì)時(shí)大吃大喝：因?yàn)楸╋嫳┦硶?huì)促使膽汁大量分泌，而膽囊強(qiáng)烈的收縮又會(huì)引起膽囊發(fā)炎、局部絞痛等。
4、忌食辛辣刺激的調(diào)味品：如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。
5、忌煙、酒、咖啡等：這些帶有刺激性的食品能使胃酸過多，膽囊劇烈收縮而導(dǎo)致膽道口括約肌痙攣、膽汗排出困難而誘發(fā)膽絞痛。
膽結(jié)石吃什么好
1、要注意飲食和飲水衛(wèi)生，生吃瓜果要先洗干凈，然后用開水或涼開水沖一沖，以防吃入蛔蟲及殘留農(nóng)藥。養(yǎng)成不喝生水喝開水的良好習(xí)慣。
2、要多吃些含維生素的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等，平時(shí)應(yīng)多吃些香蕉、蘋果等水果。
3、要用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸為主。
4、要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。
5、要多吃些能促進(jìn)膽分泌和松弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物，如山查、烏梅、玉米須（泡茶慢慢喝）。
膽結(jié)石對(duì)人體的影響是非常大的，如果治療不節(jié)食有可能會(huì)引發(fā)膽囊炎等各種各樣的疾病，情況嚴(yán)重的話還有可能會(huì)引起膽囊癌威脅患者的生命。膽結(jié)石主要是因?yàn)橐恍┎唤】档娘嬍沉?xí)慣所導(dǎo)致的，所以想要預(yù)防膽結(jié)石，就必須了解一下膽結(jié)石病人應(yīng)該不吃哪些東西？
第一，不干凈的食物。吃水果之前一定要將水果清洗干凈，因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻乃菀讓?dǎo)致蛔蟲進(jìn)入到人的身體里面，油炸的食物也要少吃，比如說炸香蕉，以及炸土豆片這些不健康的食物應(yīng)該少吃，同時(shí)還應(yīng)該用中藥或者是膽石化瘀方治療。
第二，高脂肪食物。不暴飲暴食，每天要定時(shí)吃東西，還要做到少食多餐，千萬不要暴飲暴食，因?yàn)楸╋嫳┦?，很有可能?huì)加重病情，平時(shí)還應(yīng)該減少對(duì)脂肪的攝取量。
第三，容易脹氣的食物。比如說馬鈴薯，芹菜，還有蘿卜，韭菜，黃豆以及大蒜，汽水飲料還有酸性果汁，咖啡，可可等容易引起脹氣的食物。
第四，纖維類的食物。比如說水果燕麥，大麥以及紅豆，綠豆等食物就特別不適合膽結(jié)石病人食用，膽結(jié)石病人除了要少吃一點(diǎn)兒富含纖維類的食物之外，還要多吃一點(diǎn)兒可以消腫散結(jié)的食物。
第五，吃夜宵。膽結(jié)石病人千萬不要經(jīng)常在晚上吃夜宵，也不要經(jīng)常吃火鍋或者是燒烤等不健康的食物。同時(shí)還要攝取足夠多的水分，一般來說，每天要喝3斤到4斤左右的白開水最合適。
第六，少吃紅肉。紅肉就是牛肉還有羊肉等食物，相對(duì)的白肉就是雞肉，鴨肉，魚肉，還有豬肉。膽結(jié)石病人平時(shí)在日常生活中還要多吃一點(diǎn)兒利尿的食物，比如說蒲公英。蒲公英有著很好的利尿功效。
第七，煙酒。膽結(jié)石病人如果有抽煙酗酒的習(xí)慣，就一定要及時(shí)改正，因?yàn)槌闊熞约昂染?，都?huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大的不良影響，酗酒還有抽煙對(duì)身體的傷害是非常大的，更何況對(duì)于膽結(jié)石病人來說。特別是喝酒對(duì)肝臟的傷害是特別大的，對(duì)膽的傷害也是特別大的。
在我們的生活中很多的朋友因?yàn)轱嬍巢划?dāng)，經(jīng)常會(huì)患有膽結(jié)石的癥狀?；剂四懡Y(jié)石到底身體哪些部位會(huì)出現(xiàn)疼痛呢！了解清楚才能更好的去治愈。接下來小編就為大家詳細(xì)的介紹一下膽結(jié)石疼痛的部位在哪里？
1、膽囊結(jié)石在早期通常沒有明顯癥狀，大多數(shù)是在常規(guī)體檢中發(fā)現(xiàn)。有時(shí)可以伴有輕微不適被誤認(rèn)為是胃病而沒有及時(shí)就診。
2、部分單發(fā)或多發(fā)的膽囊結(jié)石，在膽囊內(nèi)自由存在，不易發(fā)生嵌頓，很少產(chǎn)生癥狀，被稱為無癥狀膽囊結(jié)石。
3、膽囊內(nèi)的小結(jié)石可嵌頓于膽囊頸部，引起臨床癥狀，尤其在進(jìn)食油膩飲食后膽囊收縮，或睡眠時(shí)由于體位改變，可以使癥狀加劇。
4、當(dāng)膽石嵌于膽囊頸部時(shí)，造成急性梗阻，導(dǎo)致膽囊內(nèi)壓力增高，膽汁不能通過膽囊頸和膽囊管排出，從而引起臨床癥狀，通常表現(xiàn)為膽絞痛。呈持續(xù)性右上腹痛，陣發(fā)性加劇，可以向右肩背放射，往往會(huì)伴有惡心、嘔吐。有部分患者可以在幾小時(shí)后臨床癥狀自行緩解。
膽囊結(jié)石的癥狀有脅肋部以及肩背部的不適或疼痛，可伴有口干口苦，惡心嘔吐，發(fā)熱，心慌氣短，小便黃，大便不調(diào)等。如果結(jié)石不大，膽囊功能比較好，可以服用中藥德盙 榆.石.嗵.茶.溶石化石、促進(jìn)排石，同時(shí)緩解相關(guān)的癥狀，恢復(fù)膽囊功能，但是如果解釋比較大，膽囊功能不好，或者有明顯的梗阻情況，不排除手術(shù)可能。飲食方面少吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精等促
進(jìn)胃液分泌的食品，胃液會(huì)刺激膽囊收縮，增加結(jié)石的發(fā)生。 早中晚三餐要固定時(shí)間食用。
1、厭食油膩食物、腹脹、惡心、嘔吐、消化不良
2、腹部陣發(fā)性痙攣性疼痛，常向右肩背放射
3、有時(shí)可出現(xiàn)心前區(qū)不適
4、發(fā)熱與寒戰(zhàn)
5、出現(xiàn)患者皮膚鞏膜黃染
你上看了小編的介紹大家現(xiàn)在應(yīng)該清楚了，患了膽結(jié)石我們清楚自己身體部位的疼痛，就能及早的發(fā)現(xiàn)病情。才能不耽誤治療對(duì)身體的健康恢復(fù)，也是有幫助的。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《膽結(jié)石的治療方法都有哪些？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“膽結(jié)石季節(jié)養(yǎng)生”專題供您欣賞！
