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臉上長了痘痘的人都知道，這是一個很頑固的皮膚性疾病，而且黃豆大小的痘痘長在臉上確實是難看了很多，很長時間都不愿意下去。每天早上起床的時候也通常會感覺油膩膩的，很不舒服。有的時候洗完臉之后會感覺好很多，也會舒服一些。但這都只是一時的，下面我們就一起來看下怎么才能快速消除痘痘紅腫吧。
怎樣消除痘痘的紅腫呢？有很多的事項需要注意：
1、千萬別用手摸，手很臟，會增加感染的幾率，每天早晚一定要洗臉洗，別用磨砂型的洗面奶，最好用潔面皂，然后噴保濕的爽膚水，一定要保濕；
2、絕對不能吃刺激的食物，辣椒、冰水、甜的建議不要吃；
3、還有太油的也別吃了，每天都保證吃綠色的蔬菜，喝大量的白開水，最好是常溫的；
4、保證充足的睡眠特別重要，每天至少8小時，千萬別熬夜，少玩電腦，電腦的輻射太大了，對皮膚有刺激；
5、抗炎治療內服的藥物主要是抗生素，以抗菌消炎為主，但有些含有四環(huán)霉素的藥物，長期服用藥物無形中會加重肝、腎的負擔，對孕婦尤其有禁忌。
也可嘗試食物療法：用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。
小編在最后提醒一下大家：再做了以上的方法之后，萬萬不能再用手抓痘痘了，以免感染，可就前功盡棄了，后期會留下很難看的痘印，不就更難除掉了嗎，所以不要得不償失，以上的方法對于快速消除痘痘紅腫是非常有成效的，大家不仿試一試吧。
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很多人都認為痘印是非常頑固的，其實去痘印的方法有很多，必須要確保正確的方法，才能取得更好的效果，其實去痘印不必非要選購一些昂貴的護膚品，一些水果或是蔬菜都是很不錯的，既能保養(yǎng)肌膚，還能美容養(yǎng)顏，那么土豆片能不能消除痘印呢?
土豆去痘印的使用方法：⑴將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好。⑵貼大約15分鐘即可，取下沖凈。此方法只適合痘印的初發(fā)期，或者痘印本身較小較淺。如果已經形成凹陷的痘印則效果不太明顯。
土豆含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優(yōu)質淀粉等營養(yǎng)元素。經常吃土豆的人身體健康，老的慢。土豆含有大量碳水化合物，同時含有蛋白質、礦物質(磷、鈣等)、維生素等?？梢宰鲋魇?，也可以作為蔬菜食用，或做輔助食品如薯條、薯片等，也用來制作淀粉、粉絲等，也可以釀造酒或作為牲畜的飼料。
在生活中，人們對于自己臉上的痘印是十分厭煩的，而大多數人在平時也會選擇采用合適的方法將其去除，因此，對于怎樣才能消去痘印的方法，就成為人們在平時十分關注的事情，事實上，去除痘印也是要講究方法的。
蘋果去痘印法
如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那么這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。
使用方法：
(1)先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果片變軟。
(2)再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼于痘痘印上，保持20分鐘。
(3)取下，臉用清水洗凈。
試用感受：簡單易行，效果也不錯，特別是預防痘印的效果最好。當臉上痘痘剛發(fā)的時候，用此種方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。
酸奶去痘印法
這是個十分簡單的方法，但需要長期堅持。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養(yǎng)分過多產生脂肪粒。
使用方法：
(1)不需要特意準備酸奶，就用每次喝剩的即可。
(2)涂在有痘痘的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。
試用感受：堅持用了一個月后覺得痘印真的有點消退，至少不是那么紅了，長期堅持應該效果更佳。
珍珠粉+雞蛋清去印法
珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且價格低廉，簡單易行。
操作方法：
(1)取一枚生雞蛋，將蛋清瀝出并和一小勺藥用珍珠粉混合。
(2)避開眼部和唇部，均勻涂在臉上。
(3)盡量涂厚一點，不然會很快干掉，15到20分鐘后洗掉。
試用感受：此面膜不太適合干性肌膚的mm使用，因為珍珠粉和蛋清都不夠滋潤，雖然能得到一定的去痘印效果，但用后感覺臉部很干。
白芷粉+綠豆粉消痘印法
這是電視上介紹的漢方美容配方。是純中藥的配方，因此質地溫和、不刺激，而且原料易得且價格便宜。
使用方法：將白芷粉和綠豆粉按1：1的比例混合調勻，然后敷在臉上，15-20分鐘后洗凈即可。用溫水調效果最好。
試用感受：效果不錯，用后第二天大痘痘就能變成小痘痘，痘印也會變淡變小。而且還有一定的美白效果呢。
土豆片去痘印法
這是一個十分受喜歡的去痘印方法，每次做土豆的時候可以趁機去去痘印哦。
使用方法：
(1)將土豆洗凈，切下薄薄的幾片，注意一定要切的很薄，不然很難掛在臉上，而且吸收效果也不好.
(2)貼大約15分鐘即可，取下沖凈。
試用感受：此方法只適合痘印的初發(fā)期，或者痘印本身較小較淺。如果已經形成凹陷的痘印則效果不太明顯。
由上可見，蘋果、酸奶、土豆片以及白芷粉加綠豆粉的方法，都是可以應用于人們消除痘印的方法之中的，由于不同的方法適合不同癥狀以及時期的痘印，因此，大家在選擇的時候，還需結合自己痘印生長的實際情況來定。
眼袋其實很多時候是因為肝火旺盛造成的，對于我們來說雖然年代不是什么病痛，但它確實會嚴重的影響到我們的一個形象，尤其是對于愛美的女性而言絕對不允許眼袋或者黑眼圈的出現，那么有什么樣的方法可以有效的幫助自己輕松消除眼袋嗎?下面我們就一起去了解一下中醫(yī)是如何有效消除我們的眼袋的。
現在越來越多人對于中醫(yī)比較的信賴因為它絕對是建立在一個比較科學，健康的基礎上的而且還不會威脅到我們的身體健康，所以希望在生活當中大家對于這個問題也能夠重視選擇比較科學的方法幫助自己緩解消除眼袋。
眼袋是因肝火旺盛導致的，肝火旺盛后人體內的雜質便會增多，肝開竅于目，肝精華上輸于眼，雜質便會容易淤積在眼部一下，便逐漸形成了眼袋。而指甲半月白少是肝精不足導致的。所以您需要疏肝養(yǎng)肝才可解決眼袋與指甲半月白的問題。
一般每日頻飲決明菊花水(決明子15克、杭白菊15克泡水)，可疏肝清火，每日當水喝即可逐漸令眼袋消失。然后再做到早睡早起不熬夜，即可令眼袋不易生。
上面就是關于中醫(yī)治療眼袋的一些介紹希望通過這些介紹大家如果受到眼袋困擾的話，不妨嘗試這些方法，而這樣的方法不僅有效還不會給我們的健康帶來威脅，如果你一直受到眼袋問題的困擾那么就試試上面的方法吧!
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《怎么才能快速消除痘痘紅腫？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“人怎么養(yǎng)生才能長壽”專題供您欣賞！
