產(chǎn)后頭痛的原因有哪些
產(chǎn)后養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)有哪些。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”自有人類文明以來(lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。對(duì)于養(yǎng)生保健您想了解哪方面的知識(shí)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“產(chǎn)后頭痛的原因有哪些”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
產(chǎn)后頭痛的原因有哪些
1、產(chǎn)后頭痛的原因之荷爾蒙的改變
女性懷孕期間,體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)大幅度增加,而產(chǎn)后則會(huì)在短時(shí)間內(nèi)急劇下降。這種像過(guò)山車一樣的變化,讓新媽不能適應(yīng),從而引起頭痛。如果是這種原因引起的,新媽大可不必過(guò)于緊張,放松心情就是最有效的方法。如果期間實(shí)在疼痛難耐,也可以吃些止痛藥。
2、產(chǎn)后頭痛的原因之手術(shù)
新媽媽如果選擇剖腹產(chǎn),則需要進(jìn)行區(qū)域性(即半身)麻醉,通過(guò)脊椎針將麻醉藥物注入體內(nèi)。如果期間硬脊膜穿破后使腦脊髓液外漏,就會(huì)引起頭痛,而這種現(xiàn)象也較容易發(fā)生在年輕新媽媽身上。一般來(lái)說(shuō),腦脊髓液外漏的程度越嚴(yán)重、穿刺孔越大,頭痛程度就越厲害。不過(guò)由這個(gè)原因引起的產(chǎn)后頭痛現(xiàn)象并不常見(jiàn)。
3、產(chǎn)后頭痛的原因之營(yíng)養(yǎng)不良
新媽媽在生產(chǎn)的過(guò)程中消耗了大量的營(yíng)養(yǎng)和體力,營(yíng)養(yǎng)的大量流失會(huì)引起新媽媽新陳代謝的紊亂,使新媽媽身體虛5弓引發(fā)頭痛,所以新媽媽在生產(chǎn)后急需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),產(chǎn)褥期的營(yíng)養(yǎng)好壞,直接關(guān)系到新媽媽的身體康復(fù)及新生兒的健康成長(zhǎng)。
4、產(chǎn)后頭痛的原因之血虛
新媽媽在產(chǎn)后失血過(guò)多,容易引起氣血不足,腦髓空虛,血不養(yǎng)腦,而致頭痛,產(chǎn)生頭腦空痛、頭暈?zāi)垦５劝Y狀,表現(xiàn)癥狀為面色萎黃、心悸乏力、苔薄、舌淡、脈細(xì)弱。
5、產(chǎn)后頭痛的原因之血瘀
新媽媽在產(chǎn)后因惡露不下,瘀血上沖,腦絡(luò)受阻,血行不暢而產(chǎn)生頭痛。新媽媽產(chǎn)后頭痛如劈,或刺痛難忍,惡露下行不暢,小腹脹痛拒按。表現(xiàn)癥狀為苔薄,舌質(zhì)黯紫,脈弦澀。
6、產(chǎn)后頭痛的原因之寒邪
新媽媽在產(chǎn)后會(huì)因?qū)⑾⑹б?冒風(fēng)受寒,寒邪客腦而致頭痛。新媽媽產(chǎn)后頭額冷痛,得熱痛減,惡露量少,色黯紫。表現(xiàn)癥狀為苔薄白,脈弦澀。
產(chǎn)后頭痛怎么辦
1、冰袋冷敷
將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會(huì)減輕。
2、躺下來(lái)休息一會(huì)兒
如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作時(shí),不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒,一般來(lái)說(shuō),只要睡上半個(gè)小時(shí),偏頭痛就會(huì)有所減緩。
3、按摩頭部
對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來(lái)按壓,可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
4、飲用綠茶
綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來(lái)克服嚴(yán)重的偏頭疼。但是產(chǎn)后媽媽在哺乳期時(shí),盡量少喝茶,以免對(duì)寶寶有影響。
5、頭纏毛巾
看起來(lái)可能會(huì)很可笑,不過(guò)這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時(shí),使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽(yáng)穴周圍,如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。
如何預(yù)防產(chǎn)后頭痛
1、分娩時(shí)盡可以縮短產(chǎn)程,防止失血過(guò)多。
2、產(chǎn)后注意保暖,防止感冒。
3、注意睡眠休息。
4、保持愉悅心表,消除煩惱憂傷。
5、適度的鍛煉能使大腦獲得新鮮的富含氧分的血液,起到緩解頭痛的作用。
6、適量進(jìn)食富含營(yíng)養(yǎng)的食物,促使身體康復(fù)。
7、宜吃補(bǔ)益氣血、清熱、生津、養(yǎng)陰的食物。忌吃油膩、黏滯、酸腥的食品。大米粥、雞蛋、芹菜、雞肉、當(dāng)歸、羊肉、青菜、桃子、生姜、荷葉、白菊花、蘋(píng)果、枇杷、橙子、大棗、枸杞、蓮子、茯苓、豆腐、桂圓、蓮藕等。
8、忌蚌肉、螃蟹、鴨肉、烏梅、芡實(shí)、葡萄、生蘿卜、西瓜、綠豆芽、莼菜、大棗、荔枝、櫻桃、狗肉、羊肉、花椒、辣椒等。
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相信很多人都經(jīng)歷過(guò)頭痛這種疾病問(wèn)題，頭痛一疼起來(lái)就會(huì)讓人精神不振，甚至工作、學(xué)習(xí)等都會(huì)被頭痛影響到。因?yàn)榇竽X是人體中最為重要的部位，大腦發(fā)生疼痛就會(huì)影響到身體上的其它部位。但是頭痛的種類也有很多，有些人的頭痛是一吹風(fēng)就會(huì)感到頭痛，這是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>
吹風(fēng)后頭疼是怎么回事
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1、風(fēng)寒受涼導(dǎo)致
天氣太冷了，人的頭部容易因吹冷風(fēng)而造成腦部血管收縮，血管收縮造成腦供血不足，出現(xiàn)頭疼屬正常，知道自己一吹風(fēng)就頭疼的，可以佩戴帽子、頭巾、頭盔或者連帽衫保護(hù)頭部，避免頭部受到寒氣入侵，引起疼痛。
2、偏頭疼引起
偏頭痛是臨床最常見(jiàn)的原發(fā)性頭痛類型，通常頭痛多為偏側(cè)，一般持續(xù)4—72小時(shí)，可伴有惡心、嘔吐，而面對(duì)光、聲、風(fēng)外界刺激或日?；顒?dòng)均可加重頭痛，到安靜環(huán)境休息可緩解頭痛。
3、神經(jīng)性頭疼
神經(jīng)性頭疼的患者平時(shí)就有頭痛的癥狀，而且多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢(mèng)、腰酸背痛、頸部僵硬等病癥，日常容易因吹風(fēng)而引起頭疼。
4、情緒不佳引起
頭疼跟個(gè)人情緒也是非常相關(guān)的，人因?yàn)榧?dòng)、生氣、焦慮或抑郁等情緒因素都可能會(huì)導(dǎo)致頭疼，這一般是屬于緊張性頭疼的范疇，若你最近情緒不佳，又剛好吹了風(fēng)，可能就會(huì)更容易引起頭疼了。
5、熬夜后遺癥
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為腦血管的收縮異常、發(fā)作性顱內(nèi)和顱外血管收縮功能障礙會(huì)造成吹風(fēng)后頭疼，而這多半是由于現(xiàn)在的人生活壓力過(guò)大、用腦過(guò)多、經(jīng)常熬夜導(dǎo)致人睡眠不足，精神疲勞而引起的。
6、高血壓頭疼
患者如患有高血壓也會(huì)引起頭疼，這可能跟吹風(fēng)沒(méi)多大關(guān)系，但卻可能在患者吹風(fēng)后而出現(xiàn)頭疼的癥狀，建議患者平時(shí)多注意血壓?jiǎn)栴}，多吃些降血壓的食物，如：芹菜、黑木耳、綠豆、西紅柿、苦瓜、海帶、洋蔥等。
7、女性經(jīng)期頭疼
很多女性在經(jīng)期間也會(huì)有頭疼的癥狀，這是因?yàn)榕栽趤?lái)大姨媽的時(shí)候流血過(guò)多，身體比較虛弱，導(dǎo)致腦部供血不足，很容易一吹風(fēng)就頭疼。
8、酒后吹風(fēng)頭疼
如吹風(fēng)前有喝酒行為的，那么喝酒喝多了導(dǎo)致的酒精中毒，會(huì)在之后稍微一吹冷風(fēng)就引起頭疼的問(wèn)題，這對(duì)于經(jīng)常喝酒的人是深有感觸的。
9、飲食不節(jié)誘發(fā)頭疼
一些患者在暴飲暴食、吃了某些某些食物和藥物也會(huì)誘發(fā)吹風(fēng)后頭疼，食物包括含酪胺的奶酪、含亞硝酸鹽防腐劑的肉類和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加劑如谷氨酸鈉(味精)，紅酒及葡萄酒等。藥物包括口服避孕藥和血管擴(kuò)張劑如硝酸甘油等。
10、其他疾病原因?qū)е?/p>
其他腦部疾病、面部五官或頸部神經(jīng)病變、血管病變?nèi)纾耗X血栓、腦出血，一些腦部感染疾病，如：腦膜炎、腦膜腦炎、腦炎、腦膿腫，另外流行性感冒和肺炎也是可以引起吹風(fēng)后頭疼的問(wèn)題的。
很多人都有因?yàn)檫^(guò)度飲酒，酒后發(fā)生頭痛的經(jīng)歷。尤其相較于因?yàn)楣ぷ鞯汝P(guān)系經(jīng)常飲酒應(yīng)酬的男人，對(duì)酒后怎樣緩解頭痛的問(wèn)題更加關(guān)心。所以下面介紹幾款利于酒后頭痛癥狀的飲食。
1.蜂蜜水
蜂蜜說(shuō)的解酒作用是非常高效的，很多人都喜歡在喝醉酒之后用濃茶來(lái)達(dá)到解酒的功效，這是非常錯(cuò)誤的。要想解決濃茶絕對(duì)不是好選擇，蜂蜜才是最科學(xué)的解決選擇。蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，從而達(dá)到緩解頭痛的作用，特別是紅酒引起的頭痛。
蜂蜜是酒后頭痛怎么辦這個(gè)問(wèn)題的最佳答案，蜂蜜的功效還不僅如此，酒后很多人都會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，這個(gè)時(shí)候適量的喝點(diǎn)蜂蜜水可讓你盡快入睡，而且第二天起床后也不會(huì)感覺(jué)到頭痛。
2.西紅柿汁
醉酒后可以適量的喝點(diǎn)西紅柿汁，其中也含有極為豐富的果糖，能夠幫助促進(jìn)酒精分解。一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失，并且經(jīng)過(guò)現(xiàn)代研究證明喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。
很多人在喝醉酒后的情緒都非常容易激動(dòng)，但如果能在西紅柿汁中放入適量的鹽，同時(shí)還能有助于穩(wěn)定情緒。
3.新鮮葡萄
無(wú)論是喝酒前還是喝酒后，葡萄都是不錯(cuò)的選擇，酒后吃葡萄能夠快速的達(dá)到醒酒的功效。而如果在喝酒之前吃點(diǎn)葡萄，還能有效的預(yù)防醉酒。這是由于在葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。
4.西瓜汁
酒后經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到全身發(fā)熱，除了會(huì)導(dǎo)致脾氣更加暴躁之外，同時(shí)還會(huì)影響到酒精的揮發(fā)以及晚上的睡眠。因此在酒后喝一杯西瓜汁，可有效的清熱去火，并且還能使酒精加速?gòu)哪蛞褐信懦觥?/p>
醒酒的食物雖然很多，但對(duì)于酒精類飲品最好還是盡量少吃，以免損害人體健康，不要為了貪杯而遺憾終身。
女性在生完孩子以后出現(xiàn)腹部疼痛屬于正常的一種生理現(xiàn)象，但是大家也應(yīng)該把引起產(chǎn)后腹痛的癥狀原因找出來(lái)，這樣才能有針對(duì)性的做好預(yù)防工作，造成產(chǎn)后腹痛的原因可能是子宮收縮，也有可能是情緒不好，身體受涼導(dǎo)致的，大家應(yīng)該使用正確的方法進(jìn)行緩解。
造成產(chǎn)后腹痛的主要原因就是子宮收縮，子宮在收縮的時(shí)候血管就會(huì)缺血，組織會(huì)缺氧，神經(jīng)纖維受到擠壓，所以產(chǎn)婦就會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛癥狀，當(dāng)子宮收縮停止的時(shí)候，血液流通，血管暢通，組織有血氧供給，神經(jīng)纖維解除擠壓，疼痛消失，這個(gè)過(guò)程一般在1—2天內(nèi)完成。
產(chǎn)后腹痛有可能是產(chǎn)婦自己的情緒不好，像過(guò)于激動(dòng)，過(guò)于悲傷，過(guò)于憂慮等等，都會(huì)讓肝氣不舒，血液循環(huán)速度不流暢導(dǎo)致氣血淤阻出現(xiàn)腹痛問(wèn)題。有的產(chǎn)婦因產(chǎn)后站立、蹲下、坐、臥時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，持久不變換體位，引起淤血停留，而致使下腹疼痛墜脹，甚至引起腰酸尾能部疼痛。
產(chǎn)后腹痛也有可能是身體受涼造成的，如果產(chǎn)婦身體受涼，腹部被風(fēng)寒侵襲就會(huì)引起腹部疼痛。此時(shí)血脈凝滯、氣血運(yùn)行不暢，若給小腹保暖或者輕柔安撫一下身體會(huì)比較舒服。產(chǎn)后腹痛都是正常的生理現(xiàn)象。如果疼痛時(shí)間超過(guò)一周，并為連續(xù)性腹痛，或伴有惡露量多、色暗紅、多血塊、有穢臭氣味，多屬于盆腔有炎癥，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生檢查治療。
上面給大家介紹的就是產(chǎn)后腹痛的原因有哪些，看了上面的介紹大家應(yīng)該也有了一定的了解，女性生完孩子以后如果疼痛持續(xù)了一個(gè)禮拜都得不到緩解，出現(xiàn)連續(xù)性腹痛或者惡露增多，血塊增加，血塊成暗紅色都屬于不正常現(xiàn)象，可能是盆腔出現(xiàn)炎癥，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療。
頭痛是一種十分常見(jiàn)的情況，很多朋友對(duì)于頭痛的原因并不是十分了解，今天就讓我們一起看一看頭痛的原因有哪些，頭痛的危害有哪些，頭痛怎么辦，頭痛如何預(yù)防，希望能夠幫助大家遠(yuǎn)離頭痛這一疾病哦。
頭痛的原因有哪些
如果你有長(zhǎng)期頭痛的情況，那很有可能是下面這些事情導(dǎo)致的，請(qǐng)一定要當(dāng)心。
感染引起的頭痛
此類頭痛是細(xì)菌、病毒等微生物入侵人體后引起的，以肺部、泌尿系和口腔感染多見(jiàn)，多為重墜痛，并伴有發(fā)熱。此類頭痛發(fā)作時(shí)，患者應(yīng)留意身體各部位的異常反應(yīng)，查清感染部位對(duì)癥治療。
高血壓頭痛
高血壓同樣會(huì)導(dǎo)致頭痛的出現(xiàn)，那么這種頭痛具體有什么感覺(jué)呢?
高血壓引起的頭痛以脹痛為主，呈持續(xù)性，疼痛部位不固定，或左或右或頭頂。氣溫下降時(shí)易發(fā)作。
椎-基底動(dòng)脈痙攣所致頭痛
多為后枕部疼痛，可直上頭頂，并伴有頸痛，疼痛呈持續(xù)性，脹痛為主。
腦梗塞、腦出血引起頭痛
腦梗塞和腦出血也是長(zhǎng)期頭痛的重要因素，讓我們一起了解一下吧。
腦梗塞和腦出血引起的頭痛稱為中樞性頭痛，發(fā)作時(shí)呈脹痛和鈍痛樣。除頭痛外，還有一側(cè)或雙側(cè)肢體麻木、乏力、神志恍惚等表現(xiàn)。
腦梗塞和腦出血通常經(jīng)ct掃描可確診。而蛛網(wǎng)膜(復(fù)蓋腦組織的膜狀組織)下腔出血引發(fā)的頭痛非常劇烈，同時(shí)還伴有嘔吐、頸硬等表現(xiàn)，ct未必能夠確診，常通過(guò)腰部穿刺見(jiàn)血性液體而證實(shí)。
神經(jīng)性頭痛
又叫緊張性頭痛，頭痛發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性的頭部緊束感，局部有壓痛點(diǎn)，以壓榨樣悶痛、脹痛、鈍痛為特征，多見(jiàn)于用腦過(guò)多、休息不好或失眠人群。這類頭痛患者一般沒(méi)有發(fā)熱癥狀。
偏頭痛
為偏側(cè)頭痛，少數(shù)患者為雙側(cè)或左右交替反復(fù)發(fā)作，呈眶(眼眶)后或額顳部(太陽(yáng)穴處)搏動(dòng)性跳痛，可擴(kuò)展至整個(gè)頭部。
嚴(yán)重時(shí)會(huì)惡心或嘔吐、畏光畏聲，做體力活動(dòng)時(shí)癥狀加重;月經(jīng)周期、天氣變化、噪音、強(qiáng)光等刺激等因素都可誘發(fā)偏頭痛。
三叉神經(jīng)痛
此類頭痛最為劇烈，呈閃電或觸電樣，可伴有流淚，頭痛呈陣發(fā)性和間歇性發(fā)作，持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘不等，過(guò)一段時(shí)間又再次發(fā)作。
是分布于頭部的頰支、眼支、顳支神經(jīng)受到刺激所致，刺激來(lái)源多種多樣，如過(guò)冷、過(guò)熱、精神刺激等因素，以及屬耳鼻喉炎癥特別是中耳炎痊愈后的后遺癥。
刷牙、洗臉時(shí)接觸到神經(jīng)分布區(qū)域都可引起頭痛。
頭痛的危害
頭痛是反復(fù)發(fā)作的一種搏動(dòng)性頭痛，屬眾多頭痛類型中的“大戶”。發(fā)作前常有閃光、視物模糊、肢體麻木等先兆，同時(shí)可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。
頭痛發(fā)作癥狀為幾分鐘甚至一小時(shí)發(fā)作，基本癥狀為一側(cè)頭部敲擊性一動(dòng)一動(dòng)疼痛，并會(huì)逐漸加劇。隨著頭部的劇痛，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐后，感覺(jué)才會(huì)有所好轉(zhuǎn)在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解。
隨著社會(huì)的開(kāi)放，性生活已經(jīng)不是什么比較隱秘的事情了，很多人們?yōu)榱俗非笮迈r和刺激的性生活，熱衷于嘗試不同的性行為，于是很多的人會(huì)染上性病，那么你們知道在發(fā)生性病的時(shí)候會(huì)有哪些癥狀大家知道嗎，自己應(yīng)該如何自查呢?下面就讓我們一起去看看吧。
性病有什么癥狀
1、腹股溝淋巴結(jié)腫大
男性在發(fā)生性病的時(shí)候比較常見(jiàn)的一個(gè)癥狀就是腹股溝淋巴結(jié)腫大，淋巴結(jié)柔軟較痛，較堅(jiān)硬輕痛者可能是性病淋巴肉芽腫，硬而無(wú)痛者可能是梅毒，全身淋巴結(jié)持續(xù)性腫大可能是艾滋病的慢性淋巴結(jié)綜合癥。
2、膚或粘膜出現(xiàn)損害
在發(fā)生性病的時(shí)候生殖器官也是會(huì)出現(xiàn)一定的癥狀發(fā)生的，如果醫(yī)院在外生殖器如包皮包皮陰莖或龜頭、龜頭冠狀溝處，或醫(yī)院在肛門(mén)、手、眼瞼、口唇、舌、咽喉等處，出現(xiàn)紅斑、丘疹、硬結(jié)、水泡、糜爛及潰瘍等癥狀時(shí)，可能患有性病。
3、肛門(mén)直腸疼痛
性病的發(fā)生會(huì)讓男性的肛門(mén)直腸出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)，發(fā)炎、便秘，直腸有分泌物，里急后重和發(fā)熱可能是性病或生殖器皰疹。
4、尿路出現(xiàn)癥狀
出現(xiàn)尿頻尿急、尿痛、排尿困難、尿閉以及終未血尿等癥狀，也可能患有性病。如：尿道口見(jiàn)大量稠厚膿性分泌物可能是淋病，只有白色稀薄粘液可能是非淋球菌性尿道炎;僅清晨或排尿后有少量分泌物，甚至擠壓尿道時(shí)才見(jiàn)到少量灰白色粘液或膿性分泌物者可能是前列腺炎。
女性性病有什么癥狀
1、尿道口及其周圍的部位出現(xiàn)菜花樣或鋸齒狀的贅生物
當(dāng)女性的生殖器及其周圍的部位出現(xiàn)這樣的一些的贅生物的時(shí)候，患者一定要注意自己是不是感染上尖銳濕疣了。如果在出現(xiàn)增生物的癥狀之后，沒(méi)有及時(shí)的進(jìn)行治療，將會(huì)導(dǎo)致這些增生物越來(lái)越多，將給患者的生理活動(dòng)帶來(lái)極大的不便。同時(shí)要與假性尖銳濕疣進(jìn)行區(qū)別。
頭痛發(fā)生前或發(fā)作時(shí)可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。頭痛患者比平常人更容易發(fā)生大腦局部損傷，進(jìn)而引發(fā)中風(fēng)。其頭痛的次數(shù)越多，大腦受損傷的區(qū)域會(huì)越大。
如果是長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的頭痛史，間隙期一切正常，體檢正常及頭痛家族史診斷并不困難。眼肌麻痹可由動(dòng)脈瘤引起，動(dòng)靜脈畸形也可伴發(fā)頭痛，應(yīng)作頭顱CT掃描或腦血管造影明確診斷。
復(fù)雜型頭痛常由器質(zhì)性疾病引起，應(yīng)作神經(jīng)影像學(xué)檢查。枕葉或顳葉腫瘤初期亦可出現(xiàn)視野缺損或其他視覺(jué)癥狀，但隨著病情的進(jìn)展最終可出現(xiàn)顱內(nèi)壓增高癥狀。
老年顳枕部頭痛需除外顳動(dòng)脈炎，顳淺動(dòng)脈或枕動(dòng)脈增粗如繩索狀，搏動(dòng)明顯減弱或消失，動(dòng)脈活檢見(jiàn)特征的多核巨細(xì)胞浸潤(rùn)。
頭痛怎么辦
1、聳聳肩使你的頭皮放松
沿著頭骨的部位，聳聳疼痛的肌肉，就能放松頸部肌肉并使神經(jīng)系統(tǒng)平靜。做法是：站立或坐下，放松你的身體，然后吸氣并伸展你的雙肩。盡量使雙肩向耳部靠攏，保持兩秒鐘，呼氣放松，重復(fù)三次。
2、擁有節(jié)奏的呼吸來(lái)緩解自己
當(dāng)我們感覺(jué)有壓力時(shí)，身體中的二氧化碳水平會(huì)上升。這時(shí)用淺呼吸就能擴(kuò)張頭部的血管，從而緩解疼痛。做法是：用鼻子吸氣時(shí)數(shù)到5，用嘴呼氣時(shí)再數(shù)到5，重復(fù)做10次。
3、迅速緩解頭疼
將熱水袋或冰袋放在前額或者任何疼痛的部位就可以緩解痛苦;使用冷敷還是熱敷是一個(gè)人優(yōu)先選擇的治療方法。但是，如果你選擇冷敷，那么，應(yīng)該先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛處。
4、用手指進(jìn)行按摩治療
在頭疼剛剛開(kāi)始時(shí)不要用這種方法。做法是：將你的食指和中指放在你眉毛的外側(cè)及太陽(yáng)穴處。稍微用力沿圓形旋轉(zhuǎn)按壓10秒，然后休息2秒，放松，再重復(fù)做。
5、用規(guī)律性的鍛煉來(lái)預(yù)防頭疼
輕松活潑的步行能擺脫日常的壓力，這正是預(yù)防、緩解和治療頭疼的關(guān)鍵。
頭痛如何預(yù)防
避免對(duì)你不利的食物。有些人發(fā)現(xiàn)牛奶對(duì)他們不利，當(dāng)他們禁食牛奶后，頭痛也減少了。也應(yīng)注意其他會(huì)引起頭痛的食物，如熱狗及一些腌漬食品，它們含硝酸，此化學(xué)物質(zhì)會(huì)擴(kuò)張血管，引起劇烈頭痛。另外，也應(yīng)避免味精。有些無(wú)法吸收味精的人說(shuō)，味精會(huì)引起悸動(dòng)性的頭痛。
拒絕巧克力。吃巧克力不僅易發(fā)胖，它也含有干酪胺(qrramine)，這是引起頭痛的主要可疑物。幸好許多年輕人對(duì)此化學(xué)反應(yīng)已具有抵抗力。另外，核果及陳年的乾酷也含有干酪胺，應(yīng)避免。
勿邊開(kāi)車邊抽煙。當(dāng)你在交通繁忙的路上一邊開(kāi)車，一邊抽煙，同時(shí)，又未關(guān)上車窗，會(huì)有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳!這種氣體對(duì)腦部的血流有負(fù)面彤響。
少喝酒。暢飲一回，或許無(wú)大礙，但飲酒過(guò)度可就不妙了。烈酒里也含有干酪胺。
慢慢品嘗冰淇淋。你可能還記得曾經(jīng)大口地吃下冰洪琳，隨后便出現(xiàn)一陣劇烈的頭痛。不妨慢慢地品嘗，使你的口腔逐漸適應(yīng)冰冷。
培養(yǎng)幽默感。如果你經(jīng)常把事情看得很嚴(yán)重，你可能常扳臉皺眉，滿腦都是煩惱，這也難怪你?；碱^痛。應(yīng)學(xué)習(xí)放松自己，看淡周圍事物。
總結(jié)：頭痛是一種十分常見(jiàn)的情況，很多朋友都存在頭痛的經(jīng)歷，但通過(guò)上述文章，相信大家對(duì)于頭痛怎樣解決都有了壹格明確的了解，而對(duì)于頭痛的原因也有了了解，那么當(dāng)你具有長(zhǎng)期頭痛的情況時(shí)，不妨考慮一下，很有可能是上述疾病所致哦。
大家都知道頭痛這種現(xiàn)象在人們的日常生活中非常的常見(jiàn)，而且每一種頭痛的引發(fā)原因也是有所不同的。如果想要徹底治療自己身上發(fā)生頭痛的這種現(xiàn)象的話，就需要找對(duì)原因進(jìn)行對(duì)癥下藥 所以找對(duì)頭痛的原因是治療頭痛過(guò)程中一件非常重要的事情，那么引發(fā)一個(gè)人產(chǎn)生頭痛的原因，到底有幾種呢？
1、體重
研究發(fā)現(xiàn)，輕度肥胖的女性比那些體重正常或偏瘦的女性患頭痛的風(fēng)險(xiǎn)高35%。嚴(yán)重肥胖的女性患偏頭痛的幾率則達(dá)到80%。
2、個(gè)性
某些性格特點(diǎn)，如死板、拘謹(jǐn)、內(nèi)向寡言都可能會(huì)使頭痛頻繁發(fā)作。如果這聽(tīng)起來(lái)很像你的情況，趕快去參加一些放松性的活動(dòng)吧，這會(huì)讓你心情愉悅放松，更會(huì)使你遠(yuǎn)離頭痛。
3、性生活
在一項(xiàng)調(diào)查中，46%的被調(diào)查者表示性生活會(huì)導(dǎo)致頭痛。通常這是一種過(guò)勞頭痛，多見(jiàn)于男性。對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，性頭痛是無(wú)害的。
4、周末補(bǔ)覺(jué)
周末或度假的時(shí)候，雖然遠(yuǎn)離了日常繁忙的工作，頭痛卻不期而至。對(duì)此，紐約頭痛研究中心創(chuàng)始人亞歷山大醫(yī)生說(shuō)：“盡量使你的睡眠時(shí)間保持正常，與一直睡到中午才起床相比，正常的睡眠會(huì)使你遠(yuǎn)離頭痛?！?/p>
5、不吃早飯
我們知道你很忙，但饑餓是最常見(jiàn)的引發(fā)頭痛的原因。
6、攝入過(guò)多咖啡因
咖啡因在某些情況下可以起到緩解頭痛的作用，但事實(shí)上，它引發(fā)頭痛的幾率更高。紐約神經(jīng)學(xué)家?jiàn)W黛麗說(shuō)：“如果找不出其他病因，可以考慮是不是咖啡因?qū)е骂^痛。”
7、缺乏運(yùn)動(dòng)
瑞典的一項(xiàng)研究表明，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人比喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人更容易頭痛。每周5天，每天20-30分鐘的運(yùn)動(dòng)可以減輕壓力，向大腦輸送血液，并獲得良好的內(nèi)啡肽。
8、睡眠不足
一項(xiàng)大型研究結(jié)果顯示，那些每晚平均睡6個(gè)小時(shí)的人比那些睡眠充足的人，有明顯的、更嚴(yán)重和更頻繁的頭痛。
9、不正確飲食
每個(gè)人的反應(yīng)不同，但有些是眾所周知的引發(fā)頭痛的食物，而也有一些(尤其是富含鎂的食物)則能夠起到預(yù)防作用。
每個(gè)人每天至少排便一次，但有的人會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，特別是有些孕婦在產(chǎn)后會(huì)頻頻便秘，雖然該問(wèn)題比較難以啟齒，但也需要找到原因和緩解辦法，及時(shí)解決，不然很有可能損傷到身體健康。
產(chǎn)后便秘的原因有哪些？
1、孕激素導(dǎo)致
產(chǎn)后出現(xiàn)便秘有很大的可能與孕激素有關(guān)，因?yàn)榕嗽趹言衅陂g多分泌大量的孕激素，這樣一來(lái)女人們的腸胃蠕動(dòng)速度就會(huì)減慢，張力也會(huì)變?nèi)?，那么腸道中的糞便就無(wú)法排出體外，淤積在體內(nèi)，長(zhǎng)時(shí)間便出現(xiàn)了便秘的情況。
2、胃腸道的受到的壓力過(guò)大
女人胃腸道受到壓力最大的時(shí)候基本上就是在懷孕后期快要臨盆的時(shí)候，當(dāng)胃腸道受到壓力以后，正常的運(yùn)轉(zhuǎn)速度就被改變，胃腸道蠕動(dòng)就會(huì)放慢，從而就影響了日后的排便規(guī)律，造成便秘的結(jié)果。在產(chǎn)后也不一定能夠恢復(fù)，仍然處于便秘的狀況。
3、腹部過(guò)度膨脹所致
在懷孕的時(shí)候，孕婦的肚子就會(huì)變得越來(lái)越大，那么腹部也會(huì)被撐的的不斷膨脹起來(lái)，膨脹以后就會(huì)導(dǎo)致腹部的肌肉與盆底組織變松，那么就會(huì)減弱排便的力量。在產(chǎn)后，女人的身體通常都會(huì)比較虛弱，恢復(fù)的速度自然不是很快，所以在產(chǎn)后仍然會(huì)存在便秘的情況。
4、飲食不合理
女人通常都會(huì)有坐月子的時(shí)間，產(chǎn)后就是月子期，在月子期里面會(huì)補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，不過(guò)也需要合理的飲食搭配，有些女人在產(chǎn)后只吃一些滋補(bǔ)的食物，但是卻沒(méi)有補(bǔ)充粗纖維，如果體內(nèi)沒(méi)有粗纖維，就會(huì)使腸胃的蠕動(dòng)速度變慢。因此在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品的時(shí)候也需要使用一些粗纖維含量高的食物，幫助排便。
產(chǎn)后便秘有哪些緩解方法？
1、食療。緩解產(chǎn)后便秘的狀況必須通過(guò)食療，通過(guò)吃一些能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的食物來(lái)解決便秘的問(wèn)題。比較有效的幾種食物有紅薯、蜂蜜以及一些五谷雜糧，食物的搭配理應(yīng)均衡，除了肉類以外，五谷雜糧和青菜都是不能缺少的。
2、多補(bǔ)充水分。大口的喝水能有效的緩解產(chǎn)后便秘，多補(bǔ)充水分能改善腸道的濕滑程度，幫助糞便軟化。不過(guò)建議在喝水的時(shí)候最好選擇溫水。
產(chǎn)后便秘的緩解方法需要養(yǎng)成日常的習(xí)慣，在產(chǎn)后，孕婦會(huì)注意自己身體的各方面問(wèn)題，但千萬(wàn)不能忽略便秘，排便是為了將毒素排出體外，促進(jìn)身體的新陳代謝。
在很多老年人身上他們由于自身身體退化原因都會(huì)出現(xiàn)老花眼這種情況，而老花眼的主要癥狀表現(xiàn)就是看事物看不清楚。但是有些老年人卻是偶爾會(huì)產(chǎn)生眼花的這種情況，在眼花之后又有頭痛的現(xiàn)象伴隨產(chǎn)生。而且這種情況在老年人的身上非常的普遍，那么眼花后頭痛到底是怎么回事呢？
高血壓
病因
1.遺傳因素
大約60%的半數(shù)高血壓患者有家族史。目前認(rèn)為是多基因遺傳所致，30%～50%的高血壓患者有遺傳背景。
2.精神和環(huán)境因素
長(zhǎng)期的精神緊張、激動(dòng)、焦慮，受噪聲或不良視覺(jué)刺激等因素也會(huì)引起高血壓的發(fā)生。
3.年齡因素
發(fā)病率有隨著年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì)，40歲以上者發(fā)病率高。
4.生活習(xí)慣因素
膳食結(jié)構(gòu)不合理，如過(guò)多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過(guò)多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸煙可加速動(dòng)脈粥樣硬化的過(guò)程，為高血壓的危險(xiǎn)因素。
5.藥物的影響
避孕藥、激素、消炎止痛藥等均可影響血壓。
6.其他疾病的影響
肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動(dòng)脈狹窄、腎臟實(shí)質(zhì)損害、腎上腺占位性病變、嗜鉻細(xì)胞瘤、其他神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤等。
臨床表現(xiàn)
高血壓的癥狀因人而異。早期可能無(wú)癥狀或癥狀不明顯，常見(jiàn)的是頭暈、頭痛、頸項(xiàng)板緊、疲勞、心悸等。僅僅會(huì)在勞累、精神緊張、情緒波動(dòng)后發(fā)生血壓升高，并在休息后恢復(fù)正常。隨著病程延長(zhǎng)，血壓明顯的持續(xù)升高，逐漸會(huì)出現(xiàn)各種癥狀。此時(shí)被稱為緩進(jìn)型高血壓病。緩進(jìn)型高血壓病常見(jiàn)的臨床癥狀有頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等。高血壓的癥狀與血壓水平有一定關(guān)聯(lián)，多數(shù)癥狀在緊張或勞累后可加重，清晨活動(dòng)后血壓可迅速升高，出現(xiàn)清晨高血壓，導(dǎo)致心腦血管事件多發(fā)生在清晨。
當(dāng)血壓突然升高到一定程度時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生神志不清、抽搐，這就屬于急進(jìn)型高血壓和高血壓危重癥，多會(huì)在短期內(nèi)發(fā)生嚴(yán)重的心、腦、腎等器官的損害和病變，如中風(fēng)、心梗、腎衰等。癥狀與血壓升高的水平并無(wú)一致的關(guān)系。
繼發(fā)性高血壓的臨床表現(xiàn)主要是有關(guān)原發(fā)病的癥狀和體征，高血壓僅是其癥狀之一。繼發(fā)性高血壓患者的血壓升高可具有其自身特點(diǎn)，如主動(dòng)脈縮窄所致的高血壓可僅限于上肢;嗜鉻細(xì)胞瘤引起的血壓增高呈陣發(fā)性。
