吹風(fēng)后頭痛是什么原因
飲食養(yǎng)生是什么。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。”隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“吹風(fēng)后頭痛是什么原因”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
相信很多人都經(jīng)歷過頭痛這種疾病問題，頭痛一疼起來就會(huì)讓人精神不振，甚至工作、學(xué)習(xí)等都會(huì)被頭痛影響到。因?yàn)榇竽X是人體中最為重要的部位，大腦發(fā)生疼痛就會(huì)影響到身體上的其它部位。但是頭痛的種類也有很多，有些人的頭痛是一吹風(fēng)就會(huì)感到頭痛，這是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>
吹風(fēng)后頭疼是怎么回事
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1、風(fēng)寒受涼導(dǎo)致
天氣太冷了，人的頭部容易因吹冷風(fēng)而造成腦部血管收縮，血管收縮造成腦供血不足，出現(xiàn)頭疼屬正常，知道自己一吹風(fēng)就頭疼的，可以佩戴帽子、頭巾、頭盔或者連帽衫保護(hù)頭部，避免頭部受到寒氣入侵，引起疼痛。
2、偏頭疼引起
偏頭痛是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型，通常頭痛多為偏側(cè)，一般持續(xù)4—72小時(shí)，可伴有惡心、嘔吐，而面對(duì)光、聲、風(fēng)外界刺激或日常活動(dòng)均可加重頭痛，到安靜環(huán)境休息可緩解頭痛。
3、神經(jīng)性頭疼
神經(jīng)性頭疼的患者平時(shí)就有頭痛的癥狀，而且多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢(mèng)、腰酸背痛、頸部僵硬等病癥，日常容易因吹風(fēng)而引起頭疼。
4、情緒不佳引起
頭疼跟個(gè)人情緒也是非常相關(guān)的，人因?yàn)榧?dòng)、生氣、焦慮或抑郁等情緒因素都可能會(huì)導(dǎo)致頭疼，這一般是屬于緊張性頭疼的范疇，若你最近情緒不佳，又剛好吹了風(fēng)，可能就會(huì)更容易引起頭疼了。
5、熬夜后遺癥
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為腦血管的收縮異常、發(fā)作性顱內(nèi)和顱外血管收縮功能障礙會(huì)造成吹風(fēng)后頭疼，而這多半是由于現(xiàn)在的人生活壓力過大、用腦過多、經(jīng)常熬夜導(dǎo)致人睡眠不足，精神疲勞而引起的。
6、高血壓頭疼
患者如患有高血壓也會(huì)引起頭疼，這可能跟吹風(fēng)沒多大關(guān)系，但卻可能在患者吹風(fēng)后而出現(xiàn)頭疼的癥狀，建議患者平時(shí)多注意血壓問題，多吃些降血壓的食物，如：芹菜、黑木耳、綠豆、西紅柿、苦瓜、海帶、洋蔥等。
7、女性經(jīng)期頭疼
很多女性在經(jīng)期間也會(huì)有頭疼的癥狀，這是因?yàn)榕栽趤泶笠虌尩臅r(shí)候流血過多，身體比較虛弱，導(dǎo)致腦部供血不足，很容易一吹風(fēng)就頭疼。
8、酒后吹風(fēng)頭疼
如吹風(fēng)前有喝酒行為的，那么喝酒喝多了導(dǎo)致的酒精中毒，會(huì)在之后稍微一吹冷風(fēng)就引起頭疼的問題，這對(duì)于經(jīng)常喝酒的人是深有感觸的。
9、飲食不節(jié)誘發(fā)頭疼
一些患者在暴飲暴食、吃了某些某些食物和藥物也會(huì)誘發(fā)吹風(fēng)后頭疼，食物包括含酪胺的奶酪、含亞硝酸鹽防腐劑的肉類和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、食品添加劑如谷氨酸鈉(味精)，紅酒及葡萄酒等。藥物包括口服避孕藥和血管擴(kuò)張劑如硝酸甘油等。
10、其他疾病原因?qū)е?/p>
其他腦部疾病、面部五官或頸部神經(jīng)病變、血管病變?nèi)纾耗X血栓、腦出血，一些腦部感染疾病，如：腦膜炎、腦膜腦炎、腦炎、腦膿腫，另外流行性感冒和肺炎也是可以引起吹風(fēng)后頭疼的問題的。
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很多人在感覺到頭暈的時(shí)候首先會(huì)去量血壓，通過檢查之后發(fā)現(xiàn)血壓高的話人們會(huì)從飲食上控制，來達(dá)到降血壓的效果，但是效果可能并不如預(yù)期的好。其實(shí)造成頭痛頭暈的原因有很多，如果出現(xiàn)高血壓的話有可能是因?yàn)轭i椎出現(xiàn)了問題引起的，一起來了解下頸椎痛頭痛是什么原因引起的吧。
一、頸椎病引起的頭痛
許多中老年人或多或少有過這樣的體驗(yàn)，那就是后枕部出現(xiàn)疼痛感，到醫(yī)院去檢查時(shí)，醫(yī)生說這是頸椎病。很多人就覺得奇怪了，頸椎病會(huì)引起頭痛?這是由于椎動(dòng)脈受壓導(dǎo)致枕大神經(jīng)出現(xiàn)供血不足而引起的。那么具體而言頸椎病引起的頭痛原因有哪些呢?
1、由于頸椎病涉及到了頸部肌肉群，導(dǎo)致頸部肌肉持久痙攣性收縮，從而阻礙了肌肉的血液循環(huán)，致使一些乳酸、緩肌膚等致病物質(zhì)被游離出來。這些物質(zhì)的游離，也就導(dǎo)致頭痛產(chǎn)生。
2、由于頸椎病對(duì)一些頭部頭痛敏感組織造成了直接性的刺激、壓迫或者牽拉等，而造成頭痛產(chǎn)生。
3、頸椎病病變時(shí)，其所產(chǎn)生的頭痛可能通過延髓或者脊髓三叉神經(jīng)核的反射作用放射至頭部，這也是頸椎病引起頭痛的原因之一。
4、頸椎病病變會(huì)對(duì)椎動(dòng)脈周圍的交感神經(jīng)從或者頸部其他交感神經(jīng)造成壓迫，從而對(duì)椎—基底動(dòng)脈系統(tǒng)或顱內(nèi)外動(dòng)脈收縮產(chǎn)生障礙，也就導(dǎo)致頭痛產(chǎn)生。
除了以上四種原因外，還有就是椎動(dòng)脈型頸椎病患者，由于病變直接累計(jì)到椎動(dòng)脈，導(dǎo)致椎—基地動(dòng)脈系統(tǒng)供血不足，從而導(dǎo)致頭痛。
二、頸椎病引起頭痛的臨床特征
頸椎病引起的頭痛，換句話說就是頸源性頭痛。在現(xiàn)實(shí)生活中，如何判斷頭痛是否為頸源性頭痛呢?主要可以根據(jù)其臨床特征來判斷。所以接下來就要具體講講頸源性頭痛的臨床特征。
1、臨床特征一——疼痛的性質(zhì)
頸源性頭痛患者早期一般是在枕部、耳后勺、耳下部有不適感，隨著時(shí)間的推移，慢慢地，這種不適感會(huì)轉(zhuǎn)化為悶脹或者酸痛感。這種頭痛一般會(huì)伴隨著同側(cè)肩部、背部、上肢的疼痛。
2、臨床特征二——疼痛的部位
頸源性頭痛最不明顯的不具有規(guī)律性的特征就是疼痛的部位，但是其疼痛感一般具有彌散性，就是從一個(gè)點(diǎn)展開，然后擴(kuò)散。有些患者還會(huì)伴隨出現(xiàn)耳鳴、耳脹等病癥。
3、臨床特征三——頸部疼痛
患者通常其頸部會(huì)產(chǎn)生一種慢性頭痛，在頸部不同節(jié)段的病變，會(huì)引起不同區(qū)域的疼痛，其分布特征為對(duì)于第二至第三頸椎節(jié)段，其疼痛一般位于上勁區(qū)，并會(huì)向枕區(qū)延伸。對(duì)于第三至第四頸椎節(jié)段，其疼痛感位于頸側(cè)后方區(qū)域，并也向枕下延伸。對(duì)于第五至第六頸椎節(jié)段，其疼痛會(huì)引起肩痛。這時(shí)可能易與肩周炎的病癥相混淆。
頭痛不僅是一些上班族因?yàn)楣ぷ鲏毫μ?，或者成年人因?yàn)樯顗毫^大而產(chǎn)生的問題?，F(xiàn)在一些高中生因?yàn)槊刻斓母邏簩W(xué)習(xí)，或者自己給自己施加一些額外的壓力，也容易導(dǎo)致頭痛。高中生頭痛的話，會(huì)直接影響到自己的額學(xué)習(xí)成績，所以找到高中生的頭痛病因也是很重要的，大家一起來了解一下吧。
腦血管痙攣(cerebrovascular spasm)是指顱內(nèi)動(dòng)脈的持續(xù)性收縮狀態(tài)。如果僅在血管造影時(shí)發(fā)現(xiàn)血管處于痙攣狀態(tài)，患者沒有相應(yīng)的神經(jīng)功能缺損癥狀，稱為無癥狀血管痙攣;如果患者出現(xiàn)神經(jīng)功能缺損癥狀，則稱為癥狀性血管痙攣，又稱遲發(fā)性缺血性神經(jīng)功能障礙。腦血管痙攣是動(dòng)脈瘤性蛛網(wǎng)膜下腔出血最常見的并發(fā)癥之一。
引發(fā)腦血管痙攣的三大原因。
一、多種因素
情緒波動(dòng)，生氣激動(dòng)，心理障礙，緊張壓力是發(fā)生腦血管痙攣?zhàn)畛Ｒ姷脑?，病人多?shù)是學(xué)生，特別是高中高考學(xué)生。緊張的學(xué)習(xí)生活，睡眠時(shí)間不足，完全沒有放松的機(jī)會(huì)，最容易發(fā)生腦血管痙攣，失眠也可以引起腦血管痙攣，青年女性，腦力勞動(dòng)者發(fā)病率相對(duì)較高。
二、功能性因素
單純的腦血管痙攣是指腦動(dòng)脈在一段時(shí)間內(nèi)的異常收縮狀態(tài)，屬于功能性疾病，也就是說該病是由于各種因素引起的腦血管功能障礙，腦血管沒有實(shí)質(zhì)性的損壞或病變。病人多數(shù)是年輕人,自我調(diào)節(jié)能力比較好，所以預(yù)后良好，大多數(shù)病人經(jīng)過治療和放松是完全可以恢復(fù)痊愈的。該病不會(huì)發(fā)生偏癱和精神病性異常。但是如果合并顱內(nèi)動(dòng)脈瘤,或腦動(dòng)脈硬化，高血壓等疾病，則容易導(dǎo)致腦出血的發(fā)生。如不及時(shí)處理則可出現(xiàn)癱瘓或其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀甚至危及生命。
三、機(jī)械性刺激因素
包裹血塊壓迫、血管營養(yǎng)障礙等引致血管壁結(jié)構(gòu)破壞。氧合血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白并釋放氧自由基造成的損傷。其他各種血管活性物質(zhì)，如5-HT、兒茶酚胺、血紅蛋白及花生四烯酸代謝產(chǎn)物的縮血管作用。顱內(nèi)壓增高,過量脫水治療而不及時(shí)補(bǔ)充血容量。以及血管壁炎癥和免疫反應(yīng)等因素。另外交感以及副交感的平衡。腦血流的自身調(diào)節(jié)機(jī)制等也都是研究的熱點(diǎn)。
以上就是引發(fā)腦血管痙攣的三大主要原因。其實(shí)腦血管痙攣患者的健康生活方式很重要，所有保健措施中，心理平衡最為關(guān)健。消除對(duì)疾病的顧慮，樹立正確的對(duì)待疾病的態(tài)度，保持平靜的心態(tài)和快樂的心境，避免情緒激動(dòng)，幾乎可以拮抗所有的內(nèi)外不利因素。最后祝腦血管痙攣患者早日康復(fù)。
產(chǎn)后頭痛的原因有哪些
1、產(chǎn)后頭痛的原因之荷爾蒙的改變
女性懷孕期間,體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)大幅度增加,而產(chǎn)后則會(huì)在短時(shí)間內(nèi)急劇下降。這種像過山車一樣的變化,讓新媽不能適應(yīng),從而引起頭痛。如果是這種原因引起的,新媽大可不必過于緊張,放松心情就是最有效的方法。如果期間實(shí)在疼痛難耐,也可以吃些止痛藥。
2、產(chǎn)后頭痛的原因之手術(shù)
新媽媽如果選擇剖腹產(chǎn),則需要進(jìn)行區(qū)域性(即半身)麻醉,通過脊椎針將麻醉藥物注入體內(nèi)。如果期間硬脊膜穿破后使腦脊髓液外漏,就會(huì)引起頭痛,而這種現(xiàn)象也較容易發(fā)生在年輕新媽媽身上。一般來說,腦脊髓液外漏的程度越嚴(yán)重、穿刺孔越大,頭痛程度就越厲害。不過由這個(gè)原因引起的產(chǎn)后頭痛現(xiàn)象并不常見。
3、產(chǎn)后頭痛的原因之營養(yǎng)不良
新媽媽在生產(chǎn)的過程中消耗了大量的營養(yǎng)和體力,營養(yǎng)的大量流失會(huì)引起新媽媽新陳代謝的紊亂,使新媽媽身體虛5弓引發(fā)頭痛,所以新媽媽在生產(chǎn)后急需補(bǔ)充營養(yǎng),產(chǎn)褥期的營養(yǎng)好壞,直接關(guān)系到新媽媽的身體康復(fù)及新生兒的健康成長。
4、產(chǎn)后頭痛的原因之血虛
新媽媽在產(chǎn)后失血過多,容易引起氣血不足,腦髓空虛,血不養(yǎng)腦,而致頭痛,產(chǎn)生頭腦空痛、頭暈?zāi)垦５劝Y狀,表現(xiàn)癥狀為面色萎黃、心悸乏力、苔薄、舌淡、脈細(xì)弱。
5、產(chǎn)后頭痛的原因之血瘀
新媽媽在產(chǎn)后因惡露不下,瘀血上沖,腦絡(luò)受阻,血行不暢而產(chǎn)生頭痛。新媽媽產(chǎn)后頭痛如劈,或刺痛難忍,惡露下行不暢,小腹脹痛拒按。表現(xiàn)癥狀為苔薄,舌質(zhì)黯紫,脈弦澀。
6、產(chǎn)后頭痛的原因之寒邪
新媽媽在產(chǎn)后會(huì)因?qū)⑾⑹б?冒風(fēng)受寒,寒邪客腦而致頭痛。新媽媽產(chǎn)后頭額冷痛,得熱痛減,惡露量少,色黯紫。表現(xiàn)癥狀為苔薄白,脈弦澀。
產(chǎn)后頭痛怎么辦
1、冰袋冷敷
將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會(huì)減輕。
2、躺下來休息一會(huì)兒
如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作時(shí),不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒,一般來說,只要睡上半個(gè)小時(shí),偏頭痛就會(huì)有所減緩。
3、按摩頭部
對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
4、飲用綠茶
綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的偏頭疼。但是產(chǎn)后媽媽在哺乳期時(shí),盡量少喝茶,以免對(duì)寶寶有影響。
5、頭纏毛巾
看起來可能會(huì)很可笑,不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時(shí),使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。
如何預(yù)防產(chǎn)后頭痛
1、分娩時(shí)盡可以縮短產(chǎn)程,防止失血過多。
2、產(chǎn)后注意保暖,防止感冒。
3、注意睡眠休息。
4、保持愉悅心表,消除煩惱憂傷。
5、適度的鍛煉能使大腦獲得新鮮的富含氧分的血液,起到緩解頭痛的作用。
6、適量進(jìn)食富含營養(yǎng)的食物,促使身體康復(fù)。
7、宜吃補(bǔ)益氣血、清熱、生津、養(yǎng)陰的食物。忌吃油膩、黏滯、酸腥的食品。大米粥、雞蛋、芹菜、雞肉、當(dāng)歸、羊肉、青菜、桃子、生姜、荷葉、白菊花、蘋果、枇杷、橙子、大棗、枸杞、蓮子、茯苓、豆腐、桂圓、蓮藕等。
8、忌蚌肉、螃蟹、鴨肉、烏梅、芡實(shí)、葡萄、生蘿卜、西瓜、綠豆芽、莼菜、大棗、荔枝、櫻桃、狗肉、羊肉、花椒、辣椒等。
偏頭痛是一種比較常見的癥狀，有的人頭痛的時(shí)候還會(huì)影響生活和工作，那么偏頭痛是什么原因?偏頭痛也有很多的癥狀，那些癥狀是偏頭痛呢?有些食物對(duì)偏頭痛有好處，偏頭痛吃什么好?一起來看一看。
偏頭痛是什么原因
1.遺傳因素
偏頭痛是一類具有遺傳性的疾病，家族資料研究中，約60%的患者可問出家族史，部分病人家庭中可有癲癇病人，故認(rèn)為該病與遺傳有關(guān)。
2.飲食因素
研究顯示，偏頭痛的發(fā)作與飲食方面有著密切的關(guān)聯(lián)，其中，常見誘發(fā)偏頭痛的食物主要有以下幾類：
(1)酒精類飲料：酒精對(duì)于人體大腦神經(jīng)中樞具有興奮作用，是誘發(fā)偏頭痛的常見因素，尤其是紅酒，其中含有酪胺、亞硫酸鹽、組胺、黃酮類等成分是偏頭痛發(fā)作的主要成分。
(2)含咖啡因食物：如巧克力、濃茶、咖啡以及碳酸飲料等;
(3)含亞硝酸鹽食物：如煙熏食物、泡菜、染色劑以及反伏擊等;
(4)柑橘類水果：包括柑、橘、橙、柚、檸檬等;
3.精神因素
日常生活中，一個(gè)人如果長期存在情緒低落、容易緊張或是暴躁易怒等不良情緒時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。
4.內(nèi)分泌因素
內(nèi)分泌對(duì)于人體的功能和作用起著很重要的作用，尤其是控制身體激素的分泌。當(dāng)身體的代謝出現(xiàn)異常的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)異常，就會(huì)導(dǎo)致身體的激素分泌也出現(xiàn)異常，導(dǎo)致身體出現(xiàn)很多的疾病，偏頭痛就是其中的一種，這也是偏頭痛的一種病因。
偏頭痛的癥狀
1、有先兆的偏頭痛
先兆期：偏頭痛的患者中有一部分在發(fā)作前都會(huì)出現(xiàn)時(shí)間較短的的神經(jīng)癥狀，即所謂的先兆。其中視覺先兆為常見，如視野缺損、暗點(diǎn)等慢慢增大接著向周圍擴(kuò)散，視覺上感到有些物品變形以及顏色發(fā)生改變等;其次是軀體感覺先兆，患者頭痛前常有肢體以及面部麻木的感覺，運(yùn)動(dòng)先兆少。先兆所持續(xù)的時(shí)間有時(shí)幾分鐘，有時(shí)有可能會(huì)持續(xù)幾小時(shí)，而復(fù)雜性的偏頭痛往往持續(xù)時(shí)間會(huì)更長。
頭痛期：有先兆癥狀的同時(shí)或之后頭部的一側(cè)或雙側(cè)會(huì)出現(xiàn)像脈搏一樣的搏動(dòng)感，伴著疼痛。常有惡心、嘔吐、怕光或怕聲、易怒、身體疲勞等感覺，可發(fā)現(xiàn)患者此時(shí)顳動(dòng)脈突出，頭勁部活動(dòng)時(shí)頭痛尤其嚴(yán)重，睡眠后減輕。
2、普通偏頭痛：這是臨床上常見的一種類型，大約占了80%，普通的偏頭痛并沒有什么先兆，主要的表現(xiàn)就是雙顳部以及眶周圍疼痛，很多時(shí)候是搏動(dòng)性的疼痛。這種頭痛發(fā)作的時(shí)候觸摸患者的頭皮患者會(huì)有一種觸痛感，嘔吐之后也會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，壓迫一側(cè)的頸動(dòng)脈的時(shí)候，會(huì)有所減輕。
3、特殊類型偏頭痛：此種類型的偏頭痛，在發(fā)作過程中或者在頭痛消失后，通常會(huì)有較突出的神經(jīng)功能缺損現(xiàn)象。
4、偏頭痛持續(xù)狀態(tài)：偏頭痛的發(fā)作可持續(xù)小于72小時(shí)，這當(dāng)中約有4小時(shí)的緩解期。
偏頭痛吃什么
一、歐米伽3脂肪酸
這種物質(zhì)在三文魚、核桃等食物中出現(xiàn)的比較多。美國的研究人員發(fā)現(xiàn)，血液的這種物質(zhì)含量很低的話會(huì)出現(xiàn)情緒緊張的情況，這就是偏頭痛的而一種誘因，如果這種物質(zhì)的含量比較高的話，就會(huì)顯示的心平氣和。有的專家認(rèn)為，這種物質(zhì)會(huì)阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)的途徑，緩解偏頭痛。
二、含維生素B2的食物
存在于奶類食品、蛋黃、綠葉菜、谷物、豆類、堅(jiān)果及動(dòng)物內(nèi)臟等食物中。發(fā)表于《歐洲神經(jīng)病學(xué)期刊》上的研究指出，補(bǔ)充維生素B2有助于預(yù)防偏頭痛。
三、含鎂元素的食物
存在于小米、蕎麥面、黃豆、冬菇、紫菜、桂圓、花生等食物中。研究發(fā)現(xiàn)，某些類型的偏頭痛，比如有些女性的經(jīng)期偏頭痛，發(fā)作時(shí)患者體內(nèi)鎂元素的水平均明顯低于正常對(duì)照組。臨床中發(fā)現(xiàn)，鎂不僅能緩解偏頭痛發(fā)作，還能起到很好的預(yù)防作用。
結(jié)語：偏頭痛是臨床常見的一種疾病，導(dǎo)致偏頭痛的原因有很多，內(nèi)分泌失調(diào)也有可能會(huì)導(dǎo)致偏頭痛。經(jīng)常偏頭痛的患者可以食用三文魚、核桃等食物，也可以食用含有維生素B2的食物，都能有效的緩解偏頭痛。
在月經(jīng)期間，不少女性朋友會(huì)感到全身不適，頭痛就是常見的癥狀之一。經(jīng)期頭痛雖然不像痛經(jīng)那樣嚴(yán)重，但是痛起來也是非常影響正常生活和工作的。不少女性朋友對(duì)于經(jīng)期頭痛的原因不太清楚，下面為大家簡單介紹一下。
經(jīng)期頭痛是什么原因？
1、生理原因。經(jīng)期頭痛可能與血清中一種叫雌醇的女性激素有關(guān)，由于雌醇的濃度發(fā)生變化，導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)經(jīng)期頭痛的癥狀。在月經(jīng)前后，女性朋友血清中的雌二醇濃度降低，導(dǎo)致顱內(nèi)外血管以及子宮血管對(duì)某些因素更加敏感，引起血管張力發(fā)生變化，從而致使患者發(fā)生頭痛。月經(jīng)后，血清中的雌二醇濃度恢復(fù)至正常水平，頭痛癥狀緩解。
2、精神壓力。在平時(shí)工作生活當(dāng)中，難免會(huì)遇到一些棘手的或者不順心的問題，再加上現(xiàn)代社會(huì)，女性生活壓力大，大腦神經(jīng)長期處于高度緊張的狀態(tài)，增加了精神壓力，導(dǎo)致出現(xiàn)經(jīng)期頭痛的癥狀。
3、生活習(xí)慣。在平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)、嗜煙酒、飲食不規(guī)律以及睡眠時(shí)間不足等不良的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)經(jīng)期頭痛的癥狀。
4、遺傳因素。經(jīng)期偏頭痛的患者多由家族性傾向，可能與遺傳因素有關(guān)系。
5、環(huán)境因素。電視屏幕、強(qiáng)力陽光、電磁輻射以及鎂光燈環(huán)境因素，也可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)經(jīng)期頭痛。
經(jīng)期頭痛有哪些注意事項(xiàng)？
1、最好不要洗頭。如果必須要洗頭，一定要短時(shí)間內(nèi)清洗完畢，洗完頭馬上吹干頭發(fā)。
2、避免游泳、盆浴。在經(jīng)期，女性朋友最好不要盆浴、坐浴，不能游泳，避免接觸涼水造成寒濕滯留以及血液循環(huán)障礙，以免加重經(jīng)期頭痛癥狀。
3、多休息。經(jīng)期頭痛的女性，要保證充足的睡眠，多休息。周邊環(huán)境要保持安靜、通風(fēng)、向陽，避免潮濕陰暗。
4、注意飲食。女性在經(jīng)期有頭痛的癥狀，一定要注意避免吃巧克力、喝咖啡和濃茶，這些都容易加劇頭痛癥狀。少吃牛肉和火雞肉，避免喝酒、可樂。多吃清淡好消化的食物，不吃辛辣刺激性的食物。
經(jīng)期頭痛雖然不是什么大問題，但是對(duì)患者的正常生活影響較大。如果長期經(jīng)期頭痛，女性朋友們最好前往醫(yī)院檢查，找準(zhǔn)病因加以治療，在平時(shí)做好護(hù)理工作。
酒是最為尋常的一種飲品。中國酒文化可以朔源三千年前，與中國酒文化一樣久遠(yuǎn)的是中國酒桌上的勸酒、酗酒等丑陋文化，稱之為中國酒桌文化，是酒文化發(fā)展過程中形成的畸型陋習(xí)。人們喜歡用喝酒來助興，也喜歡用喝酒來消愁，酒漸漸的成為人們餐飲文化中無法被抹去的一部分。
人們喜歡喝酒，有的只是用來當(dāng)做愛好，有的確已酗酒為樂，喝完酒之后，會(huì)有宿醉、頭疼等情況發(fā)生，那么到底是什么原因引起的頭疼呢，這是一個(gè)大家常常遇到的麻煩事，在這里給大家提供一些好方法去解決。
俗話說，知己知彼，百戰(zhàn)不殆；要解決喝酒頭疼的麻煩，就先了解為什么會(huì)頭疼；眾所周知，酒的成分是酒精和水，讓人頭疼的罪魁禍?zhǔn)拙褪沁@酒精了，酒精導(dǎo)致大腦神經(jīng)緊張痙攣出現(xiàn)的張力性頭疼，簡單來說就是肝沒有把酒精消除，讓這精蟲上了腦，在折磨你的大腦，所以只要把酒精扼殺在胃里，就不會(huì)有頭疼的麻煩了。
1、忌空腹喝酒。想要不那么容易喝醉，并且減少酒精對(duì)人體損害，首先不要空腹大量喝酒，喝酒前吃點(diǎn)東西墊墊底能有效預(yù)防喝醉酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精在胃部就能被人體吸收，如果在喝酒前吃些東西，能避免酒精直接作用于胃部。如饅頭、面包、牛奶等食物均可。
2、酒前食用辣木籽。辣木被稱為營養(yǎng)之樹,是最有效快速的解酒食材，辣木籽當(dāng)中有一種可以有效針對(duì)酒精保護(hù)胃部且加快酒精散發(fā)的活性成分。這樣讓醉酒帶來的損害降到最低。
在喝酒前30~15分鐘吃辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同時(shí)飲水約300毫升，酒量增加2~3倍，醉酒也不會(huì)宿醉。一口氣喝一大杯水，這樣一來泌尿系統(tǒng)就會(huì)開始工作，在酒精進(jìn)肚時(shí)，就會(huì)立即被排泄掉，不會(huì)過長時(shí)間停留體內(nèi)，避免刺激胃腸道，讓酒精少一些傷害我們的身體。
酒有好的一方面，例如可以幫助消炎或者是殺菌，但是也有不好的一方面，喝多了可能損傷人的神經(jīng)系統(tǒng)，使其變得麻醉，不自知，有的人喝了酒之后沖動(dòng)的犯下了不可饒恕的罪過，一定要小心了。
干咳，通常是因?yàn)闊o痰或者是痰量少或、喉嚨不舒服、感冒等原因。一般患有慢性咽喉炎，急性氣管炎，胸膜炎，肺結(jié)核等疾病的患者也容易引起干咳的癥狀。特別在秋天是最容易發(fā)病的季節(jié)，從而導(dǎo)致干咳的次數(shù)比較多。干咳會(huì)導(dǎo)致我們的肺受到損害，因此，我們要找出干咳的原因極治療的方法。
干咳是什么原因
1、風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的咳嗽。由于風(fēng)熱咳嗽的頻繁劇烈會(huì)變成氣出或者是咳聲比較嘶啞且喉嚨疼痛。嚴(yán)重的還會(huì)流黃鼻涕，口渴、舌苔薄黃等表現(xiàn)。那么可以適量的服用一些治療感冒的藥物或者是口服液進(jìn)行食療調(diào)理也是可以的。
2、肺結(jié)核。一般患有肺結(jié)核的病人會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性的咳嗽，而且還會(huì)出現(xiàn)疲勞，體重減輕，盜汗以及科學(xué)等。因?yàn)榉谓Y(jié)核是一種高度傳染的疾病，不僅會(huì)讓自身的身體受到損害，還會(huì)傳染給身邊的人。由于肺結(jié)核所引起的干咳，那么一定要注意及時(shí)的去醫(yī)院看醫(yī)生，采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧尣∏樵琰c(diǎn)恢復(fù)。
3、呼吸系統(tǒng)遭受感染。呼吸系統(tǒng)一旦遭受感染，那么就很容易發(fā)生慢性咽喉炎、消化系統(tǒng)反流性食管炎等癥狀，因此很容易造成干咳的現(xiàn)象。
4、有害氣體的污染。室內(nèi)或者是室外空氣遭到污染，比如工業(yè)廢氣，煙霧以及二氧化硫等。很容易造成喉嚨不舒服，從而出現(xiàn)干咳的癥狀。另外，飲食的原因:過敏的食物或者是過咸過甜的食物也會(huì)引起干咳。
5、患有哮喘或者是心臟疾病?；加邢蛘呤切呐K疾病的病人很容易出現(xiàn)干咳的癥狀，因?yàn)檫@兩種疾病都會(huì)對(duì)呼吸道都會(huì)產(chǎn)生一定的影響。體液代謝和酸堿平衡失調(diào)、呼吸道炎癥、慢阻肺、肺癌等疾病也是干咳產(chǎn)生的原因。
由此可見，干咳出現(xiàn)的原因是多種多樣的。如果我們的身體一旦出現(xiàn)干咳的癥狀，一定要及時(shí)查明原因，然后采用對(duì)癥治療。出現(xiàn)干咳的癥狀，千萬不可忽視，如不及時(shí)治療，有些后果會(huì)相當(dāng)嚴(yán)重。尤其是在進(jìn)入秋季以后，我們要做好肺部的保養(yǎng)，這樣可以減少感冒咳嗽的發(fā)生。
偏頭痛是一種比較常見的疾病，患有一次一般不好治療，偏頭痛的原因是是什么?每個(gè)人出現(xiàn)偏頭痛的情況不同，偏頭痛的的癥狀是什么?在出現(xiàn)偏頭痛的時(shí)候我們使用一些方法進(jìn)行治療，偏頭痛的治療方法是什么?想知道一定要繼續(xù)看哦，
偏頭痛是什么原因
心腦血管疾病
心腦血管是導(dǎo)致出現(xiàn)偏頭痛的一大原因，已經(jīng)有調(diào)查顯示，大多數(shù)患有偏頭痛的患者與冠心病、中風(fēng)、心肌病以及心律不齊等心腦血管疾病有關(guān)。
現(xiàn)在也有一些研究顯示，比較嚴(yán)重的偏頭痛很有可能是心腦血管疾病的前兆。所以，無論對(duì)于男性還是女性，如果經(jīng)常感覺自己出現(xiàn)頭痛很有可能是因?yàn)樾哪X血管疾病導(dǎo)致的，而且心腦血管疾病患者在接受治療時(shí)，是否患有偏頭痛是一項(xiàng)重要的檢查指標(biāo)。對(duì)于長期偏頭痛患者，應(yīng)引起注意。
內(nèi)分泌
血管性偏頭痛這種情況常常見于青春期的女性，女性月經(jīng)來潮時(shí)，會(huì)有偏頭痛出現(xiàn)，更年期后逐漸減輕或消失，月經(jīng)期發(fā)作頻繁，妊娠期發(fā)作停止，分娩后再發(fā)，表明內(nèi)分泌因素是導(dǎo)致本病的病因之一。
遺傳
約60%的偏頭痛患者可問出家族史，部分病人家中有可能有癲癇病人，故認(rèn)為該病與遺傳有關(guān)，但尚無一致的遺傳形式。
飲食
不少患者發(fā)作常與飲食有關(guān)，如經(jīng)常食用奶酪、巧克力、刺激性食物、煙酒等均可能產(chǎn)生血管性偏頭痛。
藥物
服用硝苯地平(心痛定)、異山梨酯(消心痛)或硝酸甘油后，可出現(xiàn)典型的偏頭痛發(fā)作。
氣候
風(fēng)、寒、濕、熱等氣候及劇烈的天氣變化易誘發(fā)偏頭痛。
其它
情緒緊張、精神創(chuàng)傷、憂慮、焦慮、饑餓、失眠、外界環(huán)境等均可誘發(fā)偏頭痛發(fā)作。
偏頭痛的癥狀
⒈無先兆型偏頭痛：是常見的偏頭痛類型，約占80%，發(fā)病前無明顯視覺、感覺、運(yùn)動(dòng)缺損或刺激癥狀等先兆癥狀，少數(shù)患者可有疲乏、呵欠、食欲缺乏、全身不適等表現(xiàn)。臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的一側(cè)或雙側(cè)額顳部疼痛，呈搏動(dòng)性，常伴惡心、嘔吐、畏光、出汗、頭皮觸痛等癥狀，與先兆型偏頭痛相比，無先兆型偏頭痛發(fā)作頻率更高，持續(xù)時(shí)間較長(可達(dá)數(shù)日，)但程度較輕。
⒉先兆型偏頭痛，約占偏頭痛的10%，主要特點(diǎn)是頭痛有先兆癥狀，常見為視覺先兆，如看東西模糊或變形、暗點(diǎn)、亮光、亮線、閃光等，其次為感覺先兆，比如一側(cè)肢體和面部麻木等，語言和運(yùn)動(dòng)先兆較少，先兆癥狀一般在10~20分鐘內(nèi)逐漸形成，一般不超過60分鐘，不同先兆可以連續(xù)出現(xiàn)，頭痛在先兆同時(shí)或先兆消失后發(fā)生，表現(xiàn)一側(cè)或雙側(cè)眶上、框后或額顳部搏動(dòng)性鈍痛，疼痛程度逐漸增強(qiáng)，達(dá)高峰后持續(xù)數(shù)小時(shí)或1~2日，常伴有面色蒼白、惡心、嘔吐，畏光或畏聲、出汗、 易激惹的銷售疲倦煩躁，無力和食欲差，活動(dòng)能使疼痛加重而睡眠后可緩解疼痛。當(dāng)出現(xiàn)黑蒙、亮點(diǎn)等先兆癥狀時(shí)不要緊張，應(yīng)臥床休息并保持安靜，頭痛嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就診或遵醫(yī)囑服用止痛的藥物。
那么，哪些病癥宜看中醫(yī)呢？中醫(yī)專家認(rèn)為，中醫(yī)藥治療常見疾病的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
功能性疾病 許多人自覺身體不適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀，但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，這時(shí)宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治療沒多大效果，而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對(duì)西藥過敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過程密切相關(guān)，所以有藥食同源一說。對(duì)西藥有過敏反應(yīng)的人所患的疾病，用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢(shì)。
大病初愈 大病一場后，患者往往會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí)，采用中醫(yī)藥治療，能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外，對(duì)慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療，中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。
⒊偏癱性偏頭痛：屬于先兆型偏頭痛，包括家族性和散發(fā)性兩類，前者癱瘓恢復(fù)較早，先出現(xiàn)偏癱和(或)偏身感覺障礙，數(shù)十分鐘后出現(xiàn)同側(cè)或?qū)?cè)頭痛，一般以對(duì)側(cè)頭痛多見，常伴有失語和視野的損害，很少有意識(shí)障礙。頭痛消退后癱瘓肢體逐漸恢復(fù)，極少留下后遺癥。⒋基底動(dòng)脈型偏頭痛：屬于先兆型偏頭痛，多見于有偏頭痛家族史的女性，并且多在35歲以下，疾病與月經(jīng)期有著顯著的聯(lián)系，先兆癥狀明顯源自腦干和(或)兩側(cè)大腦半球，表現(xiàn)為構(gòu)音障礙、眩暈、耳鳴、視力下降、復(fù)視、雙側(cè)鼻部及顳側(cè)視野同時(shí)出現(xiàn)視覺癥狀、共濟(jì)失調(diào)和雙側(cè)肢體感覺異常等，但無明顯的運(yùn)動(dòng)障礙，先兆癥狀持續(xù)10~30分鐘后，出現(xiàn)枕部搏動(dòng)樣疼痛，常伴惡心和嘔吐。
偏頭痛的并發(fā)癥
①慢性偏頭痛：是偏頭痛的常見并發(fā)癥表現(xiàn)，表現(xiàn)為每個(gè)月頭痛發(fā)作超過15日，持續(xù)3個(gè)月或以上，并且排除藥物過敏所致頭痛，可以考慮為慢性偏頭痛。
②偏頭痛持續(xù)狀態(tài)：偏頭痛持續(xù)時(shí)間超過72小時(shí)，并且疼痛程度較嚴(yán)重，稱為偏頭痛的持續(xù)狀態(tài)，中間可有因?yàn)樗呋蛘咚幬飸?yīng)用獲得的短暫緩解期。
偏頭痛的治療
1.白蘿卜汁滴鼻
鮮白蘿卜一個(gè)，搗爛擠汁，滴鼻。在滴液中也可溶入冰片1.5克再用。滴后應(yīng)保持20分鐘汁不外流，1日2次。
2.蔥姜泥敷痛處
鮮蔥3條，姜皮半酒杯，酒糟1杯，共搗拌勻，敷于痛處。
3.辣椒樹蔸煎水
辣椒樹蔸十個(gè)，洗凈，水煎加糖服。
4.熱水泡雙手
潔凈熱水一盆，把雙手浸入。水量以浸過手腕為宜，并不間斷地加些熱水，以保持水溫。浸泡半小時(shí)后，痛感可減輕，甚至完全消失。
5.服絲、苦瓜藤
絲瓜藤、苦瓜藤炒枯碾末，每次用開水送服10一12克。
6.服“中藥”小方
甘菊花、石膏、川芎各10克，研末，每服3克，清茶送下。
結(jié)語：上面已經(jīng)為大家介紹了偏頭痛的原因，偏頭痛的癥狀和偏頭痛的治療，我們現(xiàn)在對(duì)于偏頭痛應(yīng)該也有了一些了解。患有偏頭痛的朋友在平時(shí)我們一定要注意一些誘發(fā)的因素，多進(jìn)行休息，不要?jiǎng)诶邸?/p>
生活中，有那么一群人，永遠(yuǎn)都睡不夠似的，在上班的時(shí)候，總是沒精打采，整個(gè)人看上去都顯得比較憔悴，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，到底是因?yàn)槭裁匆l(fā)的呢?下面一起來看看。
嗜睡是什么原因
1、沒睡好：很多人的生活習(xí)慣是不沒有規(guī)律可言，所以很容易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差，那么就會(huì)出現(xiàn)缺睡眠的情況，所以身體就很容易出現(xiàn)疲憊情況。
2、身體不好：有些人的身體會(huì)存在一些疾病問題，這些會(huì)導(dǎo)致身體很容易困倦，有一些疾病會(huì)造成大腦供血不足，從而很容易打鼾或者嗜睡。
3、食品、藥品副作用：我們?cè)诜媚承┧幬锏臅r(shí)候，往往會(huì)給身體帶來一些副作用，比如抗組胺類的藥物會(huì)引發(fā)身體嗜睡，安眠藥也有此作用，對(duì)于那些難以消化的高脂食物也是如此。
4、陽氣不足：當(dāng)體內(nèi)的陽氣不足，就會(huì)造成濕氣加重，那么陽氣就會(huì)處于弱勢(shì)，陰氣就變得比較旺盛，很容易導(dǎo)致身體虛弱，從而想著睡覺了。
5、精神不好：人的情緒波動(dòng)很大，這些與我們所處的生活環(huán)境息息相關(guān)，而睡眠可以幫助我們暫時(shí)逃離那種狀態(tài)，所以很多人會(huì)選擇睡眠來逃避現(xiàn)實(shí)，用腦過多的時(shí)候也會(huì)造成身體疲憊，從而變得昏昏沉沉，想要睡覺。
從上文可以知曉，嗜睡的原因有很多，不過在日常生活中，我們應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活習(xí)慣，不可熬夜。
