碘伏可以去腳氣嗎 不同類型腳氣治法也不同
“活動有方，五臟自和?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。如何避免走入有關養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“碘伏可以去腳氣嗎 不同類型腳氣治法也不同”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
治療腳氣的方法有很多種，比較常見的就是涂抹一些藥膏。但是有不少都聽說碘伏可以治療腳氣，這是真的嗎?除了碘伏之外，還有哪些方法能夠治腳氣?平時應該如何有效的預防腳氣?今天的文章就來為大家解答這些問題!
碘伏可以去腳氣嗎
碘伏是可以治療腳氣的，患有腳氣的人只需要在每天洗完腳之后用碘酒棉球局部擦拭，隔三五分鐘之后晾干。
當然了選擇碘伏可是有要求的，要選用75%醫(yī)用酒精脫碘，當你涂完碘伏之后可以選擇用干棉條纏繞于趾間睡覺，這樣做可以保持局部干爽，同時還需要做好個人腳部衛(wèi)生。
腳氣常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。腳氣患者不僅要積極用藥物治療上，平時更要注意清潔鞋襪，還要特別注意的是，鞋柜也要經(jīng)常通風、晾曬。
有的人認為腳氣并不是什么嚴重的疾病，所以即使得了腳氣之后也不去關注，更加不去治療，其實這個做法是錯誤的，腳氣的危害也有很多。
腳氣的危害
足癬會嚴重影響人的生活質(zhì)量
足癬和甲癬可以產(chǎn)生瘙癢，嚴重時產(chǎn)生疼痛，雖然輕者不會感到明顯不適，但身處游泳池、健身房等公共場所時會產(chǎn)生自卑感。
足癬、灰指甲具有傳染性
勢必會影響家人的健康，因此足病預防不可小視。由于患者重視不夠，不僅難以治愈、容易交叉?zhèn)魅?，嚴重的足部真菌感染還與糖尿病、血管性疾病等全身疾病密切相關。
足癬還會繼發(fā)其他部位的感染
如果治療不積極，抓撓后極易引發(fā)身體其他部位的真菌感染，如手癬、體癬、頭癬等。更嚴重的是，搔抓會導致局部細菌感染，可發(fā)展成淋巴管炎、蜂窩組織炎及丹毒，可謂后患無窮。
看了上面的內(nèi)容，相信大家已經(jīng)了解了，腳氣的危害還是比較大的。所以大家在遇到了腳氣的問題時，及時的去治療是很有必要的，千萬不要不當回事哦!
那么想要治療好腳氣的話，一般都是怎么治療的呢?除了上面說的碘伏之外，治療的方法還有很多，下面小編就來為大家詳細的說明一下哦!
腳氣怎么治
1.家庭用藥
(1)糜爛型
先用1：5000高錳酸鉀溶液或0.1%雷佛奴爾溶液浸泡，然后外涂龍膽紫或腳氣粉，每日2次，待收干后再外搽腳氣靈或癬敵藥膏，每日2次。
腳氣在很多人的印象當中就是腳臭，而且腳上會長水泡或者脫皮，平時看不到腳氣存在，只有自己脫了襪子才會想起來自己有腳氣。所以很多人對于腳氣的問題都不怎么重視，其實腳氣對我們的危害也是不能忽視的，具體請看今天的文章吧!
腳氣的危害
足癬會嚴重影響人的生活質(zhì)量
足癬和甲癬可以產(chǎn)生瘙癢，嚴重時產(chǎn)生疼痛，雖然輕者不會感到明顯不適，但身處游泳池、健身房等公共場所時會產(chǎn)生自卑感。
足癬、灰指甲具有傳染性
勢必會影響家人的健康，因此足病預防不可小視。由于患者重視不夠，不僅難以治愈、容易交叉?zhèn)魅?，嚴重的足部真菌感染還與糖尿病、血管性疾病等全身疾病密切相關。
足癬還會繼發(fā)其他部位的感染
如果治療不積極，抓撓后極易引發(fā)身體其他部位的真菌感染，如手癬、體癬、頭癬等。更嚴重的是，搔抓會導致局部細菌感染，可發(fā)展成淋巴管炎、蜂窩組織炎及丹毒，可謂后患無窮。
看了上面的內(nèi)容，相信大家已經(jīng)了解了，腳氣的危害還是比較大的。所以大家在遇到了腳氣的問題時，及時的去治療是很有必要的，千萬不要不當回事哦!
那么如果你暫時還沒用腳氣，而且想知道怎么做才能遠離腳氣的話，請繼續(xù)看下面的文章內(nèi)容，為你介紹預防腳氣的方法!
怎樣預防腳氣
1.保持腳的干凈和衛(wèi)生，對于很多人來說腳好像不怎么重要，有時候累了連腳都不洗就上床睡覺了。這種做法是很不好的，必須每天都認真的洗腳，并且穿舒服的鞋子和襪子。
2.盡量不要使用別人的鞋子或是擦腳毛巾，因為細菌都會殘留在上面，如果別人有腳氣的話，你用了之后就也很有可能會染上腳氣，所以在這一點要注意。
3.公用澡堂、游泳池要做到污水經(jīng)常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。
4.防鞋柜傳染腳氣。如果家中有人患腳氣，被真菌污染的鞋子在陰暗不通風的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑，也帶有很多真菌。
本來很干凈的鞋子，如果放在這樣的鞋柜里，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“臟鞋”所污染，感染真菌，如果穿了這樣的鞋子，就可能患上腳氣或灰指趾甲。
(2)水皰型
每日用熱水泡腳后外搽克霉唑癬藥水或復方水楊酸酊劑一次。皮干后再搽腳氣靈或癬敵膏。
(3)角化型
可外用復方苯甲酸膏或與復方水楊酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂藥后用塑料薄膜包扎，使藥物浸入厚皮，便于厚皮剝脫。
(4)足光粉治療各型腳氣
近年來臨床上應用足光粉治療各型腳氣，療效顯著，每晚泡腳一次，3次奏效。具體用法可見說明。
2.中藥及偏方
(1)枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，任選一種研末備用，洗凈腳后撒于患處。適用于糜爛型。
(2)苦參、白蘚皮`馬齒莧、車前草各30克，蒼術、黃柏各15克，每日煎洗1-2次。對水皰型或有感染時應用有良好效果。
(3)白鳳仙花30克，皂角30克，花椒15克，任選—種，放入半斤醋內(nèi)，浸泡一天后，于每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續(xù)治療7天，對角化型有良效。
怎樣預防腳氣
1.要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
2.不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3.公用澡堂、游泳池要做到污水經(jīng)常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。
4.防鞋柜傳染腳氣。如果家中有人患腳氣，被真菌污染的鞋子在陰暗不通風的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑，也帶有很多真菌。
本來很干凈的鞋子，如果放在這樣的鞋柜里，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“臟鞋”所污染，感染真菌，如果穿了這樣的鞋子，就可能患上腳氣或灰指趾甲。
總結：腳氣的危害很大，不僅僅會影響到身邊的人，還會讓自己產(chǎn)生自卑的感覺，所以一旦有了腳氣及時的去治療是很有必要的。根據(jù)腳氣類型的不同，大家在治療的時候也要使用不同的方法，對癥下藥是非常重要的，希望大家可以記住哦!
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在很多的實驗室或者是醫(yī)院都可以見到碘伏的身影，在眾人的嚴重碘伏就是一種消毒的物質(zhì)，而腳氣就是由于真菌的感染，因此會存在用碘伏來對腳氣消毒的想法，不過并不建議如此的做法，因為這樣的消毒方法并沒有任何意義。要給腳氣消毒其實存在一種很簡便的方法，真菌普遍都無法忍受高溫，熱水泡腳就是很好的選擇，若是徹底的治療腳氣還是要醫(yī)生開藥治療。
1、因為腳氣的類型不同，不同類型的腳氣患者都需要清洗襪子、泡腳、涂抹具有治療腳氣的藥膏，脫下來的鞋子要及時的清洗和消毒，一般會選擇開水燙洗，才能徹底的將真菌殺死，然后再將鞋子放到太陽下曬干，讓紫外線給鞋子消毒和殺菌，運動鞋拖鞋、帆布鞋或鞋墊，都會含有大量的細菌，皮鞋不能暴曬。
2、84消毒液的成分是次氯酸，具有較強的消毒和殺菌的作用;樟腦丸具有很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖出來的細菌;拖鞋或布鞋之類的鞋子能耐住高溫，可以通過高溫加熱來消毒。大家在使用這些消毒方法時，一定要謹慎使用，要詳細的閱讀說明書。
3、有腳氣的朋友需要選擇正規(guī)的治療，不要聽信一些偏方，夏季穿著過厚的鞋襪，要及時的清洗和晾干，盡量不要亂用藥物，襪子盡量選擇具有抗菌作用的襪子，效果會比較好，也能夠徹底的防臭，藥物在使用之前一定要掌握適應癥和禁忌癥。
4、用開水燙洗。真菌只有在100°C的溫度下才能徹底被殺死，所以要殺滅鞋子里的真菌最好的方法是在洗鞋子之前先用煮沸的開水燙一會，再拿到太陽下去曬干。
失眠的問題之前小編也在給大家講，很多人都有失眠的問題哦，不同的人群選擇的一些方式方法不同。失眠對身體健康有嚴重的影響，所以我們要重視起來，一些不同的失眠情況選擇的一些保健養(yǎng)生粥品來調(diào)理效果還是不錯的，來看看吧。
陰虛不眠伴有口干、干咳者——可食大米百合粥
用生百合100克和大米100克洗凈，加水1000毫升煮至米爛，可常食用。這種粥不但可以幫助入睡，減少噩夢，還有美容養(yǎng)顏的功效。
心脾兩虛失眠者——可食龍眼大棗粥
用龍眼30克、大米50克、大棗2顆熬粥食用，效果較好。龍眼味甘、性溫，可補心益腦。大米清熱安神，大棗益脾養(yǎng)血，三者組合，有益心神、和脾胃、安睡眠之功。
老年人或體質(zhì)虛弱者睡眠不佳——晚餐可食小米粥或牛奶燕麥片
小米是谷類中富含色氨酸的佼佼者，還兼有健脾、和胃、安眠等功效，熬煮成粥，也易吸收;把燕麥片加入到3倍牛奶中同煮15分鐘，根據(jù)個人口味，還可加入少許白糖，不但能安神，還能潤肺通便。
此外，為容易失眠的朋友推薦幾個補中益氣、生津除煩的食療方：用枸杞子15克、桑葚15克、桂圓適量，加水煮開，早晚各服用一次;靈芝取汁10克、糯米250克、小麥15克煮粥，晚餐食用，療效甚佳。
關于可以緩解失眠的一些養(yǎng)生粥品大家都知道了吧，可以看出的是一些失眠的人群狀態(tài)不同，所以選擇的一些粥品也不同，要針對自己的具體情況來選擇，上面的這些粥品大家可以試試，具有很好的安神助眠的效果。
去角質(zhì)是一種非常不錯的護膚的好方法，但是我們生活中許多的朋友們對于去角質(zhì)的方法不是非常的了解，我們大家要知道，不同類型皮膚去角質(zhì)方法不同，所以我們大家必須要知道自己的皮膚類型，然后通過正確的方法來進行去角質(zhì)的工作。
1、敏感型肌膚
許多的朋友們疏于敏感型肌膚，這種類型的肌膚在生活中很容易出現(xiàn)一些過敏癥狀的，并且去角質(zhì)的方法也是需要大家多重視的，一般我們敏感型肌膚的MM們就適合用面膜去角質(zhì)了。含有去角質(zhì)成分的面膜或敷面霜不僅去角質(zhì)的功夫毫不遜色，而且能將營養(yǎng)送入肌膚深層，溫和的方式能夠保護敏感肌膚不受過度刺激，去角質(zhì)就像吃冰淇淋一樣享受。
2、衰老型肌膚
另外，我們大家要知道，衰老型肌膚也是一種非常常見的肌膚類型了，衰老型肌膚的朋友們在生活中去角質(zhì)的時候，需要適當?shù)氖褂靡恍┍＝∑返?，這樣才會更加的健康。如果你屬于衰老型肌膚，就應該選擇精華素和面霜去角質(zhì)了。含有溶解死皮和污垢成分的精華乳液，在去除角質(zhì)、清理肌膚的同時，讓精華素和面霜中的有效營養(yǎng)成分更好地滲透，從而改善肌膚的粗糙、黯啞和細紋現(xiàn)象。
通過我們上面的這些介紹，我們可以知道，不同的性質(zhì)的皮膚，日常生活中去角質(zhì)的方法是有著很大的區(qū)別的，尤其是我們敏感型皮膚以及衰老型皮膚的朋友們，更是需要將上面的這些去角質(zhì)的好方法記住的，這樣才可以更加健康的去角質(zhì)。
核心提示：中醫(yī)將牙痛分為風熱、胃火及腎虛三種，治療方法各異。風熱牙痛者，宜疏風泄熱；胃火牙痛者，要清胃瀉火；腎虛牙痛者，以滋補腎陰。下面介紹治療不同類型牙痛的食療藥膳。
牙痛有不同類型，那冶療方法也各不相同，下面介紹三種不同類型的牙痛食療方法。
一、胃火牙痛型
【臨床表現(xiàn)】牙體不斷遭受侵蝕出現(xiàn)蛀孔，飲食時食物嵌塞于齲洞，若受冷熱酸甜刺激，可引起牙痛。
【食療藥膳】
1、香蕉鹽：香蕉3個（去皮），抹鹽少許吃之。每日2次。
2、鴨蛋牡蠣粥：咸鴨蛋2枚，干牡蠣50克，粳米60克。將咸鴨蛋和粳米煮粥，熟時撈起咸鴨蛋去殼，切碎和干牡蠣一起放人粥內(nèi)，再煮片刻，調(diào)味食用。
二、風熱牙痛型
【臨床表現(xiàn)】牙齒作痛，咀嚼或輕叩時痛甚，牙齦紅腫或溢膿；口渴，舌質(zhì)紅，苔黃，脈浮數(shù)。
【食療藥膳】
1、香蕉皮燉冰糖：香蕉皮2個，冰糖30克，隔水燉服，每日3次。
2、絲瓜姜湯：鮮絲瓜300克，鮮姜60克，將鮮絲瓜洗凈切段，鮮姜洗凈切片。上二味水煎1小時，每日飲湯2次。
三、虛火牙痛型
【臨床表現(xiàn)】牙齒隱痛或微痛，咬物時疼痛明顯，午后疼痛較重，牙齦微紅、牙根浮動，咽干，舌質(zhì)紅，脈細數(shù)。
【食療藥膳】
1、生地骨碎補豬腎湯：生地30克，骨碎補15克，豬腎1個，加適量鹽煎湯，吃豬腎飲湯，每日2次。
2、生地元參鴨蛋湯：生地30克，元參20克，鴨蛋二枚，冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元參30分鐘，將鴨蛋洗凈后與生地元參共煮，蛋熟后去殼，再放人生地元參湯內(nèi)煮片刻，服時加冰糖調(diào)味，吃蛋飲湯。
3、兩冬粥：麥冬50克，天冬50克，大米100克。將麥冬、天冬洗凈切碎，同大米加水適量煮粥，每日1次。切碎，同大米加水適量煮粥，每日1次。
：不同類型的痛經(jīng)如何緩解？痛經(jīng)是婦科常見病和多發(fā)病，病因多，病機復雜，反復性大，治療棘手，尤其是未婚女青年及月經(jīng)初期少女更為普遍。如果痛經(jīng)嚴重，有的甚至需要臥床休息，不能正常工作和生活。下面為您介紹不同類型的痛經(jīng)如何緩解，看看吧。
1、循環(huán)不良型
在生理期前會覺得肚子脹脹的，下腹部突出，一到生理期就會便秘。經(jīng)血顏色為暗沉的紅色，感覺粘稠，有時會有像豬肝色般血塊流出。經(jīng)血量多，第一天比較少，但是第二與第三天起突然變多。生理期會達七天以上。因為血液循環(huán)不佳，所以經(jīng)痛時會痛到無法忍受，有時痛得無法起床走路，只能完全依賴止痛藥。如果每次都這樣的話，有罹患子宮內(nèi)膜癥或是子宮肌瘤的可能。
①血液循環(huán)不佳的人要多活動身體，要是工作累了，就伸展一下身體或是來回走動一下。避免長時間坐著，要多走路，讓骨盤的血液循環(huán)好些。
②要小心別受寒，不要吃冰冷食物，多吃溫性的食物。蔬菜最好都吃經(jīng)過加熱處理的。
③最好不要使用衛(wèi)生棉條，這樣只會讓血液循環(huán)更差，使用衛(wèi)生棉最好，而且要勤換衛(wèi)生棉。
④多吃黑色、紅色、紫色食物。可以喝些姜黃茶，或是中藥的玫瑰花、紅花、山楂子。
2、壓力過大型
一到生理期前就會出現(xiàn)精神不安定現(xiàn)象，情緒變得很焦慮不安，容易發(fā)脾氣。貪食與厭食兩種現(xiàn)象不停地重復著，老是放屁或打嗝，會亂長痘痘，不是便秘就是拉肚子。經(jīng)血是一般的紅色，是正常的四到五天。有時會提早，有時遲來。
①學習控制情緒，可以用芳香療法來放松及運用呼吸法來鎮(zhèn)靜精神。
②生理期可聽聽音樂或喝喝藥草茶來安撫情緒，多吃橘子或喝茶，建議喝茉莉花茶與薄荷茶，中藥可試薄荷與陳皮。
③起床后可以做些簡單的伸展操，如果有時間可以去散散步，在公園中伸大口呼吸。平常房里可以放些綠色植物，布置一個舒適的環(huán)境。
3、身體虛弱型
一到生理期前，腳就會浮腫，腫到連鞋子都穿不下，不是生理期卻出現(xiàn)不正常出血，容易疲勞，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。幾乎是不會有經(jīng)痛現(xiàn)象，但是并發(fā)血液循環(huán)不良癥的話，經(jīng)痛就會非常嚴重。經(jīng)血是淺紅色，有時量多有時量少，呈兩極化，有時會流出大量的粉紅色經(jīng)血。經(jīng)期通常是四到五天，周期會越來越短，若是并發(fā)貧血癥，月經(jīng)就容易遲來。這與貧血癥一樣，經(jīng)痛情形不嚴重，只是平常就覺得精力不夠，很容易疲倦，沒什么體力。新陳代謝差，水腫嚴重，尤其下半身更是肥胖。
①三餐不能少，多攝取好消化、營養(yǎng)均衡的食物，如五谷類與豆類。早餐一定要吃，因為腸胃比較不好，吃東西時要細嚼慢咽。
②為了要有足夠的體力，一定要睡足八個小時，生理期最好多睡個一到二小時。
③虛弱型的人不適合做激烈運動，若是想運動，最好選晚餐后，散步走路是最好的。
4、嚴重貧血型
容易頭暈，一站起來就眼冒金星，皮膚摸起來粗粗干干的，精神不集中，健忘。生理痛雖然沒有痛到受不了的情況，但會覺得腹部不舒服，還會腰酸背痛以及并發(fā)各種不適的癥狀，而這這癥狀可能會持續(xù)許久。經(jīng)血顏色是粉紅色或淺紅色，經(jīng)血像水一樣很稀，經(jīng)期很短，約三到四天。或者以前是五到七天，但是期間越來越短。月經(jīng)遲來的情況很嚴重，經(jīng)常會拖到四十天以上。生理期快結束的那幾天會特別疲勞無力，即使生理期已經(jīng)結束了，還是覺得全身無力。
①平常不要用眼或用腦過度，睡眠要充足，日常飲食生活要注意補血。
②每晚十二點以前睡覺，睡足八個小時，第二天也不要賴床。若是睡不著可以喝杯熱牛奶。工作一小時就休息十分鐘，到了傍晚反應會變遲鈍，重要的事最好在三點以前做好，不要泡很熱的熱水或是泡太久。
③吃動物肝臟或深色食物，宜喝棗子茶或枸杞茶，中藥可試當歸與龍眼。
5、受寒怕冷型
一到生理期，腹部就有受寒的感覺，經(jīng)痛嚴重，一受寒會更嚴重，但是保暖會覺得舒服一點。生理期通常都遲來，經(jīng)期常會持續(xù)七天以上，經(jīng)血顏色是暗黑的紅色，會夾雜豬肝色般的血塊流出。特別怕冷，并發(fā)虛弱型癥狀的機率很高。
①要做好保暖功夫，尤其是下半身，可以穿厚內(nèi)衣或厚襪。至于腰部以下，不要穿裙子，改穿長褲，因為要是下半身受涼，經(jīng)痛會更嚴重。生理期間若是覺得冷，可以實施拋棄式暖包，分別敷在肚臍下方、臀部分割線上方或腳底。
②建議吃辣椒或紅蔥類溫性食物。喝姜母茶與肉桂茶，或是中藥的干姜與肉桂。
③平常可以通過盆浴或泡腳來驅寒氣。
不同類型的痛經(jīng)如何緩解，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
爐甘石是一種碳酸鹽類礦物方解石族菱鋅礦，可能許多朋友對它是沒有了解過的，但是它對人體的皮膚疾病治療是有很好的效果，在皮膚科里面是比較常見的藥物。利用爐甘石治療腳氣效果也是非常顯著的，因為爐甘石具有一定的止癢和保護收斂的作用，可以對皮膚形成一層有效的保護膜。
爐甘石洗劑的主要成份是爐甘石，爐甘石是一種菱鋅礦石，由經(jīng)水飛制成的粉劑與氧化鋅、甘油、水制成的洗劑，這是一種外用皮膚科藥，這種藥物可以治腳氣嗎?
腳氣產(chǎn)生的原因常常是由于細菌，爐甘石洗劑具有清涼止癢、收斂保護的作用，涂抹在皮膚患處形成一層薄膜，爐甘石洗劑中的一些成分能抑制細菌繁殖和抵抗外界的不良刺激。對治療腳氣效果是不錯的。
爐甘石洗劑止癢效果顯著，因此是常見常用的止癢藥物。腳癢患者不妨試試爐甘石洗劑。如果腳部患處皮膚有破損或滲液，使用爐甘石洗劑就有可能會引起明顯的疼痛，此時應慎用。用藥后1～2天，可能出現(xiàn)患處皮膚“脫皮”，這屬于正?，F(xiàn)象，患者無需擔心?？偟膩碚f爐甘石洗劑安全有效，患者可以放心使用。
爐甘石洗劑除了可以幫助治療腳氣外，還可以治療許多皮膚病例如皰疹濕疹，治療腳氣找到根源是關鍵，保持良好的衛(wèi)生習慣很重要，勤換襪子，保持腳部位的干爽，創(chuàng)造不利于細菌繁殖的環(huán)境，這樣有利于腳氣的治療，防止復發(fā)。
腳氣也叫足癬，發(fā)病患者多為成年人，男女都可以“得到它”，一般在夏季病情最嚴重，剛開始的時候在發(fā)病一只腳上，再經(jīng)過一段時間會傳染到另一只腳上。治病原因主要是真菌感染、自身免疫力下降、其它疾病引起的并發(fā)癥以及服用太多的某些藥物而引起的后遺癥，雖然如此，但大家不要害怕它，下面我和大家分享幾個治療腳氣的小偏方，
1.茶葉泡腳，茶葉里面含有很多單寧酸，具有很強烈的殺菌作用，得了腳氣的人，每天晚上把茶葉煮成濃汁來洗腳、泡腳，經(jīng)過一段時間效果顯著，不過大家要注意，這個方法要堅持，因為在短時間內(nèi)不會看到什么效果，只有時間長一點才會見效。
2.韭菜泡腳，把50克新鮮的韭菜放入盆里，在倒入1000克的沸水來浸泡，等到水溫降到40度左右，把雙腳放進去泡15分鐘，第一次雙腳就會不癢了，然后每隔5天就泡一次。很快就能見效。
3.柳樹葉洗腳，用一把嫩柳樹葉加水煎熬一會，然后等到水溫降到40度左右的時候，拿來洗腳。
4.在盆中倒入一些瓶裝的啤酒，用水清洗自己的雙腳。然后放入啤酒中浸泡20分鐘，再拿出來清洗一下雙腳，每周泡兩次。
5.花椒醋泡腳，把7包醋打開倒入盆中，在放入一把花椒，小火煮開，等到溫度降一些之后，把雙腳放進去泡30分鐘，泡好之后把腳直接擦干，連續(xù)幾天即可，注意盆里的花椒醋別倒，這次用料能用好幾天。
6.黃豆水泡腳，把150克的黃豆放入1公斤的水里，用小火煮20分鐘左右，等到水溫降到能洗腳的溫度時，把雙腳放進去泡20分鐘，連續(xù)泡幾天。
腳氣的引起一般是和真菌有關的，這樣的病菌如果在治療的時候沒有對其進行完全的消除，很可能是會導致復發(fā)的情況，相信許多患者也是受到這個疾病的困惱。利用酒精來治療腳氣其實也是可行的，碘酒酒精對于皮膚消毒有著很好的效果，患者可以經(jīng)常的使用酒精來進行消毒的。
足癬俗名“香港腳”，又叫腳氣、腳濕氣。真菌喜愛潮濕溫暖的環(huán)境，夏季天熱多汗，穿膠鞋、尼龍襪者更是為真菌提供的了溫床;冬季病情多好轉，表現(xiàn)為皮膚開裂。這是一種接觸傳染病，會因共用面盆、腳盆、腳巾、手巾、拖鞋及澡盆而迅速傳播。
治療腳氣，可以試試以下方法：
1、按摩穴位治腳氣與腳臭。洗腳時，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50-80次，雙腳交替進行。速度為每分鐘100-120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
2、煮黃豆水治腳氣。用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
3、無花果葉治腳氣。取無花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈。
腳氣可以用酒精擦，有一定的治療效果。腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病。建議每晚洗腳后用碘酒棉球局部擦拭,三至五分鐘后,用75%醫(yī)用酒精脫碘.事后用干棉條纏繞于趾間睡覺,以保持局部干燥.連續(xù)七至十天,腳氣容易復發(fā),平時要注意經(jīng)常用碘酒酒精擦一下。
以上就是
感冒是我們一年四季度都可能有的小疾病，這個小煩惱最讓人郁悶的地方在于，無論我們怎樣努力，也無法徹底與它保持距離，即使消滅了這一次的感冒病毒，過了段時間它又可能卷土重來傷害你的身體，甚至它可能就是世界上生命力最強的一種生物。但是，面對感冒我們也不是完全沒有辦法，怎樣通過飲食來調(diào)節(jié)感冒對我們的影響呢，請聽我細細說來。
風熱感冒不宜喝
感冒了，喝喝姜湯，發(fā)發(fā)汗就好了。許多人這么認為。
只要感冒就可以喝姜湯嗎?其實不是這樣的。生姜是辛溫食物，能發(fā)汗解表、溫中止嘔、理肺退氣，藥理分析生姜含有乙酰水楊酸。
感冒在中醫(yī)臨床上分為風寒、風熱、暑濕、表寒里熱等型。
風寒感冒：主要表現(xiàn)為鼻塞聲重、打噴嚏、流清鼻涕、咳嗽、痰白稀、怕寒明顯，全身無汗且有酸痛不適的感覺，一般不發(fā)熱，即使有發(fā)熱也比較輕。
風熱感冒：主要表現(xiàn)為流黃黏稠鼻涕，發(fā)熱明顯，甚至有高熱、出汗、咽喉痛、咳嗽、痰黃稠，舌苔呈薄黃色。
暑濕感冒：主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭昏、渾身脹痛，身體倦怠，伴有胸悶、惡心等癥。
表寒里熱感冒：又名“寒包火”，多以惡寒發(fā)熱、咳嗽氣喘、痰黃黏稠、煩躁、頭痛為主癥。
對于風寒感冒，應該用辛溫的解表藥以宣肺散寒，對于風熱感冒應該使用辛涼的解表藥物，對于暑濕感冒則應該用清暑祛濕解表的藥物。由此看來姜湯只適宜于風寒感冒，對于風熱感冒、暑濕感冒、表寒里熱感冒是不適合的。
下面介紹幾個簡單的食療方：
風寒感冒：
1.生姜飲：生姜30克、紅糖30克，煎湯分三次服用。
2.菜根姜片飲：白菜莖根1個，蘿卜根1個，共切粗片，生姜3片，紅糖50克，加水適量，煮開3～5分鐘，熱服。
風熱感冒：
1.桑葉薄荷飲：桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。將上述藥物用清水洗凈，放入茶壺內(nèi)，用開水泡10分鐘即可，隨時飲用。
2.銀花薄荷飲：銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3～4次。
暑濕感冒：
清暑祛濕茶：鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。先將荷葉切成細絲，與扁豆花、玫瑰花置入容器內(nèi)，加水500毫升，煎成濃汁，加適量冰糖，代茶飲用。
表寒里熱感冒：
1.菜頭綠豆飲：白菜頭1個，綠豆芽30克。白菜頭切片，與綠豆芽同煎，取液飲用。
2.青龍白虎飲：白蘿卜30克，青橄欖2枚。白蘿卜切片，與青橄欖煎湯代茶飲之。
上呼吸道感染是一種很容易讓人忽略的病癥，現(xiàn)在很多人患了上呼吸道感染都還不自知，那什么是上呼吸道感染呢？
上呼吸道感染是指從鼻腔到咽喉之間這段發(fā)生的急性炎癥的總稱，也是最常見的感染性疾病之一。上呼吸道感染很大一部分原因是因為病毒的侵襲而引起的，而病毒感染之后，人的免疫系統(tǒng)的防護功能就會減弱，從而導致細菌輕而易舉就能侵入體內(nèi)。
上呼吸道感染這種病可以說很百搭,因為它一年四季、任何年齡、任何人群都有可能會發(fā)病，并且它的傳播途徑非常簡單也非常容易，它可以通過含有病毒的口水沫沫、水滴、已經(jīng)被污染過的用具等進行傳播。上呼吸道感染的傳播也常常發(fā)生在人的機體抵抗力降低時，如受寒、勞累、淋雨等情況，因為這種情況人的免疫力較弱，病毒就能乘人之危了。
根據(jù)病因不同，上呼吸道感染的臨床表現(xiàn)有很多種不同的類型，比如傷風感冒、咽炎、喉炎、支氣管炎、咽結膜炎、扁桃體炎等炎癥。
其中，傷風感冒是大家最熟悉的了，由傷風感冒引起的上呼吸道感染發(fā)病較急，有咽喉干燥、咽喉癢或燒灼感，會打噴嚏、鼻塞、流鼻涕；咽炎引起的上呼吸道感染則會發(fā)熱無力，咽部會有明顯的充血和水腫；而喉炎的表現(xiàn)則為聲音嘶啞、講話困難、咳嗽時疼痛，常有發(fā)熱、咽炎或咳嗽，喉部會出現(xiàn)水腫、充血；咽結膜炎表現(xiàn)為咽部充血，有潰瘍；而扁桃體炎則表現(xiàn)為急性發(fā)病，帶有咽喉痛、發(fā)熱畏寒，體溫明顯升高，扁桃體會腫大、充血，按壓會有痛感等現(xiàn)象。
上呼吸道感染因為自身傳播的方式多種多樣，并且可以影響到人體很多地方都健康，所以一旦感染了，出現(xiàn)的病征就會很多很復雜，導致難以斷定是哪種疾病或者病菌引起的病癥。有鑒于此，大家在出現(xiàn)上呼吸道感染的病征以后，一定要盡快就醫(yī)，盡量服用或者食用清熱消炎的藥物或者食物，這樣一來才能有效緩解上呼吸道感染的病征，不可久拖，不然很有可能會變成頑疾，無法完全根治，到那時可就會追悔莫及了。
頭皮屑一直讓大家有所困擾，因為頭皮屑的出現(xiàn)讓形象大打折扣，那出現(xiàn)頭皮屑怎么辦呢，天然養(yǎng)生專家說頭皮屑治療方法比較多，但是最好的方法是飲食調(diào)養(yǎng)，下面根據(jù)頭皮脫屑的類型來選擇合適的飲食去調(diào)理，這樣調(diào)理的效果更明顯。
根據(jù)頭皮脫屑的特點分為血虛型、濕熱型兩種類型。血虛型的頭皮屑主要是血虛、陰虛體質(zhì)的人常見，一般輕輕搔抓就紛紛脫落，有的還會直接松散地分布在頭皮上，這樣的人群午后或夜間發(fā)熱、口燥咽干、面色蒼白或潮紅，想要解決可以通過飲食來調(diào)理，天然養(yǎng)生專家說在飲食上可以食用海帶、蘿卜、胡蘿卜、瘦豬肉、紫菜、甜杏仁、菠菜、南瓜子、淡水魚、花生、桂圓等，還可以喝鮮奶、豆?jié){、果汁等去解決頭皮屑。
血虛型的食療為南陽米：花生25克、胡蘿卜50g、豬排25g、蘿卜50g、大米100克、油鹽適量。先在鍋內(nèi)放植物油在把蘿卜、胡蘿卜、豬排在鍋內(nèi)炒一下，六成熟的時候加鹽、花生、大米，在移入蒸鍋中蒸至米熟就行了。
濕熱型的頭皮屑人主要是油性的，也就是說皮屑淡黃色黏著在頭發(fā)上，還有面垢油光、口苦口干、痤瘡、身重困倦的情況發(fā)生。濕熱型的頭皮屑的人采用芹菜、薏米、綠豆、紅豆、馬齒莧、油菜、芹菜、冬瓜、苦瓜、萵苣、絲瓜等清熱祛濕之品調(diào)理。
濕熱型的食療紅綠薏米粥：紅豆、綠豆、茯苓、麥冬薏米、車前子、江米，先把車前子、茯苓、麥冬三味煎一下去渣。在加紅豆、江米、綠豆、薏米熬至粥并悶半個小時就可以食用。
頭皮屑的類型不同采用不同的飲食調(diào)理，就介紹到這里，相信您了解了，引發(fā)頭皮屑以后可以采用方法調(diào)理，以上天然養(yǎng)生專家為您介紹了類型，那就根據(jù)類型去飲食調(diào)理吧，專家強調(diào)，在去除頭皮屑要避免辛辣食物、避免睡眠不足、避免疲勞，也不要用刺激性強的洗發(fā)液洗頭，也不要抓撓頭皮、燙、染頭發(fā)，以免傷津耗液，不利于頭皮的恢復。
說起腳氣，總會有人鄒起眉頭，有些腳氣看上去整只腳都糜爛了，并且還散發(fā)出難聞的氣味，你知道有腳氣怎么治嗎?腳氣的危害有哪些呢?在日常生活中我們應該如何預防腳氣呢，下面一起來看內(nèi)容介紹吧。
腳氣怎么治
1、蘆薈：用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風干，每次一只腳用一葉。
2、無花果葉：取無花果葉數(shù)片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時，泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈。
3、嫩柳葉：用一把嫩柳葉加水煎熬，而后洗腳。
4、韭菜：鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應沒過腳面，可同時用腳揉搓。一個星期后再洗一次，效果很好。
5、梨皮：把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以了。
6、大蒜：生大蒜頭兩只，去皮放入半斤醋內(nèi)泡3天，再用大蒜頭擦患處，每日3次。
7、花椒鹽水：花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續(xù)泡洗一周即可痊愈。用過的花椒鹽水，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用。已潰瘍感染者慎用。
8、黃豆水：黃豆150克，水約1公斤，用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
有腳氣的注意事項
一、忌辛辣。引起腳氣的原因跟飲食也有著千絲萬縷的關系，要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發(fā)出汗的食品，也是預防腳氣的關鍵。
二、忌亂用土法治療。如果得了腳氣，有些人往往用道聽途說的土法亂治腳氣，有時雖能起到止癢的效果，但絕對去不了根。而且有些土法由于刺激性較大，還會造成過敏反應。因此，出現(xiàn)腳氣癥狀，應該盡早接受治療。一旦病情加重，治療就更加困難。
三、忌共用洗涮用品。根據(jù)腳氣的診斷，醫(yī)生建議忌和患有真菌感染疾病的人頻繁接觸或共用毛巾、鞋襪及洗臉、洗腳盆等物品，以免感染腳氣。
當我們放眼街頭，不難發(fā)現(xiàn)，“啤酒肚”幾乎成了中年男性的標配，那高高隆起的肚子真的是喝啤酒造成的嗎?還是背后另有隱情?
其實“啤酒肚”的產(chǎn)生與喝啤酒并無直接關聯(lián)，而不當?shù)娘嬍沉晳T卻是造成這一表現(xiàn)的主要原因。當飲食不節(jié)，大量攝入高蛋白、高油脂類的食物，會造脂肪在腹部大量堆積，導致大腹便便的情況出現(xiàn)。
不經(jīng)如此，當肥胖并非造成啤酒肚出現(xiàn)的唯一原因，還有可能是以下病理性的因素造成的。
首先，腹部脹氣會造成啤酒肚的出現(xiàn)，一般情況下，人的腸胃中會產(chǎn)生一些氣體，但它們往往被以打嗝、或呼吸的方式排除體外，而一旦出現(xiàn)腸梗塞、消化不良等疾病，導致腸道的蠕動減緩，造成腸腔內(nèi)空氣無法順利排除，造成脹氣，肚子自然跟著水漲船高。
對此，我們要從飲食上著緩解這種情況造成的啤酒肚，平時要避免豆制品、淀粉含量較高的食物過量攝入;碳酸飲料也要少喝;吃飯時養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣，防止吞咽下過量空氣;此外，飯后一段時間后，可以進行適量適量的運動，以促進腸胃蠕動。
再者，腹水增多也會造成啤酒肚的出現(xiàn)。正常情況下，我們的腹腔中會存有少量的液體，它們可以起到保護、滋潤內(nèi)臟的作用。而當身體出現(xiàn)肝硬化、心力衰竭等疾病時，腹水會異常增多，將肚皮撐起。這時，要及時進行治療，當癥狀緩解后，肚子自然會有所消解。
此外，當腹部出現(xiàn)腫瘤、患上寄生蟲病后，也會造成啤酒肚。
上述的這些原因都會造成啤酒肚，因此，當中年男性有啤酒肚出現(xiàn)時，不要輕易地就認為這是肥胖所造成的，可能它的背后還隱藏著健康隱患。生活中我們應該如何調(diào)理才能有效地消除啤酒肚呢?除了要在飲食上有所節(jié)制外，下面為大家推薦幾種運動方式。
平板支撐
平板支撐這種運動方式，可以有效鍛煉身體的腰部、腹部等各處肌肉群，有效減少腹部脂肪推擠，防止啤酒肚的出現(xiàn)。
首先，將身體俯臥在上面，用雙臂和腳掌將軀干支撐起來，背部、腰部、腿部與地面形成一條水平線，保持靜止，每天進行兩分鐘的鍛煉即可。
仰臥起坐
仰臥起坐也是鍛煉腹部肌肉，減少脂肪堆積的有效方式，做法也十分簡單，只要平躺的地上，將雙腿屈起并固定住，將雙手抱在腦后，用腹部力量將前半身抬起，每天進行30個作用即可。
想要擺脫啤酒肚的朋友，這些運動當時可以嘗試一番。
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四、忌堿性。保持足部清潔干燥是預防腳氣發(fā)生的前提。為此，要養(yǎng)成常洗腳的習慣，但洗腳時要忌用堿性肥皂等刺激性的化學用品。趾縫緊密的人可用衛(wèi)生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔，避免腳氣。腳氣的危害
腳氣的危害一：瘙癢
腳氣是高復發(fā)疾病，藥物治療沒好停藥容易復發(fā)，為后面的治療造成更大的困難。腳氣極易通過接觸傳染到雙手和身體的其他部位，成為手氣和體癬。腳氣患者腳再癢也萬萬不能用手摳。
腳氣的危害二：引發(fā)濕疹，手足皸裂和疼痛
首先，由于真菌是外來的，它在啃皮膚后破壞了皮膚最外的致密保護層，使皮膚很容易受到外界的刺激，加上真菌本身的代謝物的作用，很容易引發(fā)濕疹，出現(xiàn)水皰，脫皮等現(xiàn)象，特別 是傳到手部的時候，因手經(jīng)常受到化學品的刺激，很不容易治愈，給工作和生活帶來許多的不便。而在冬春季，還會因此發(fā)生手足皸裂，輕者有明顯不適感，重者行 走時可有明顯疼痛。
腳氣的危害三：威脅生命
腳氣治療大意不得，輕者影響生命質(zhì)量，重者，甚至真會威脅生命，曾有網(wǎng)友發(fā)生過因腳氣不治引發(fā)丹毒，病毒蔓延全身，引發(fā)毒性入侵消化道，造成內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)大出血的案例。腳氣不治自己不會好，反而把自己變成了“真菌”繁殖基地。
腳氣的危害四：傳染他人，成為疾病的傳染源
患有腳氣的人是腳氣傳染的主要根源，當足落地時，帶有 真菌的皮屑就撒落在家里的地板上，拖鞋里，當另外一個人濕腳走過或粘上它時，饑餓的真菌可不會放過這么好的飽餐和能安營扎寨的機會，它表面有一層粘附物質(zhì) 就很容易達上新的腳部。引發(fā)它人或家人感染上腳氣或其他真菌病。這也是許多家族中多人感染的根源。
結語：有腳氣的人一般在大庭廣眾之下都是不敢輕易露出腳的，害怕腳上的氣味會被別人聞見，上文給大家介紹了治療腳氣的方法以及有了腳氣該忌口哪些食物，希望通過上文的介紹，大家能夠有所了解。
韭菜是一種常見的蔬菜，我們都知道吃韭菜對我們的腸胃蠕動是有一定的幫助的。但是韭菜可以治療腳氣，這種說法是真的嗎?有些人在用藥膏治療腳氣沒有效果之后，就想到用偏方來治療，那么我們今天就來看一下還有什么偏方能治腳氣吧!
韭菜可以治腳氣嗎
韭菜除了味道好吃之外，對于我們的腳氣也是有一定的治療效果的，如果你想知道應該怎么操作的話，其實方法非常的簡單哦!
只要買一斤韭菜，然后放在清水里面煮十分鐘，最后把水稍微放涼一點，就可以用韭菜水來洗腳了，每次可以洗十五分鐘左右，建議每天堅持洗，很快就會有效果。
倒一部分水到腳盆，水量以淹沒腳面至腳踝為準，等到水溫合適時，將腳放入浸泡，感覺涼時兌入剩下的熱水。
韭菜的醫(yī)學功效
生韭菜味辛性溫，能行氣活血散淤、解毒消腫。鮮汁飲服可治淤血胸腹部疼痛，搗爛外敷治療跌打扭傷淤血腫脹，也可外涂治療濕瘡。熟后味甘性溫，可溫胃止痛，補腎助陽。
韭菜又名起陽草，屬百合科多年生草本植物。功用：為振奮性強壯藥，有健胃、提神、溫暖作用。根、葉搗汁有消炎止血、止痛之功。
韭菜真的可以治療腳氣，而且方法還很簡單，如果我們有腳氣的話不用擔心也可以試試的，希望以上介紹的韭菜治腳氣的方法能幫助到我們。
那么除了用韭菜來治療腳氣之外，還有什么好的方法可以幫助我們治療腳氣呢?其實方法是有很多的，大家看之后要認真的去執(zhí)行，這樣效果才會好哦。
有腳氣怎么辦
NO1：保持腳的清潔干燥
很多人會有腳臭并非有什么隱疾，只是沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不經(jīng)常洗腳所致，建議養(yǎng)成每天洗腳的好習慣，這樣不但能夠預防腳氣，還能緩解一天的疲勞。
NO2：勤換襪子
襪子是引起腳氣的一個重要原因，有些人不喜歡換襪子，懶得洗，經(jīng)常穿同一雙襪子，長此便會造成腳氣，建議每天洗洗襪子，勞動的同時不但能鍛煉身體，還能預防腳氣。
腳氣是一種讓人很不好意思說出口的疾病，不少人得了腳氣之后也不知道應該怎么辦，找不到合適的治療方法，看著腳氣反復發(fā)作心里很著急。其實腳氣在治療的時候還是有一些秘方的，而且學會預防腳氣也非常重要。我們來了解一下吧!
怎樣預防腳氣
NO1：保持腳的清潔干燥
很多人會有腳臭并非有什么隱疾，只是沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不經(jīng)常洗腳所致，建議養(yǎng)成每天洗腳的好習慣，這樣不但能夠預防腳氣，還能緩解一天的疲勞。
NO2：勤換襪子
襪子建議大家不管什么季節(jié)都要每天更換，有的人會說今天沒有走路或者是今天走的路特別少，襪子上面沒有臭味，也沒有出汗，就不換襪子了。
其實這樣做也是不推薦的，細菌并不是大家能夠看得到或者摸得到的東西，即使沒有氣味，沒有汗水，細菌還是存在的，所以一定要堅持每天換襪子。
有的人為了偷懶，喜歡把襪子穿過一天之后放在通風的地方吹一下，過兩天再穿，或者是把襪子翻一個面來穿，這些做法都是不可以的哦。
NO3：不要穿透氣性不好的鞋子
長時間的使腳處于一個不通風的狀態(tài)，很大幾率會引起腳氣，建議此類朋友挑選鞋子的時候選擇透氣性良好的鞋子。
NO4：常泡腳
常泡腳可以改善腳部的血液循環(huán)，促進腳部血液流動，每天堅持泡腳15到30分鐘，如果沒有腳氣可以預防，如果有腳氣，可以改善。
NO5：不要和別人共用拖鞋
拖鞋是傳播腳氣的一個重要途徑，如果穿了患有腳氣的人的拖鞋，會直接被傳染到。
NO6：增強抵抗力
注意營養(yǎng)，增強抵抗力，對于產(chǎn)生腳氣的病菌的抵抗能力就增強了，同樣有助于預防腳氣。
腳氣形成的原因
過厚的老舊角質(zhì)
有些人的足底你仔細觀察的話就會看到很厚的老舊角質(zhì)，就是一層白色的皮一樣的東西，從來都不去護理腳的人往往會有這個情況，而老舊角質(zhì)就是腳氣的溫床。
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特別是有的人又喜歡出腳汗，腳汗里面會有很多的細菌，細菌和角質(zhì)在一起慢慢的就滋生出了腳氣，所以大家要注意看一下自己的腳底，是不是也有老舊的角質(zhì)。
如果你想要去除這些角質(zhì)的話，其實也是比較簡單的，現(xiàn)在有很多的搓澡巾或者是磨砂石，只要定期的把腳板進行清理就可以了，關鍵在于堅持。
白癬菌的真菌
最常見的原因就是真菌的感染的情況，主要是白癬菌，這種真菌是很容易導致腳氣的發(fā)生的，在生活中，大家要多加的注意。
霉菌的繁殖
在一些濕潤的環(huán)境下，也會助長真菌的成長的，對于一些濕潤的環(huán)境下形成的腳氣，是一種糜爛型的腳氣。
細菌的繁殖
腳部細菌的生長。那么，細菌就可能會分化皮膚的角質(zhì)蛋白，而腳汗中的尿素、乳酸等成分，也會給真菌的生計供給一個杰出的環(huán)境，導致腳氣的呈現(xiàn)。
有腳氣怎么辦
1、花椒鹽水治腳氣
對于腳氣癢的情況，是可以用花椒鹽水的方法進行緩解的，把花椒和鹽放入水中進行煮沸，當溫度合適的時候就可以進行泡腳了。
2、米醋治腳氣
還可以使用米醋治療腳氣的方法的，在每天進行洗腳的時候，可以放幾滴米醋在水里的，然后進行泡腳，是可以殺菌的，希望大家能夠注意。
3、大蒜治腳氣
還可以用大蒜治腳氣的方法的，用兩只生的大蒜，去皮之后放入醋內(nèi)進行浸泡的，每天涂抹在癢處，有殺菌和消炎的作用的。
4、白蘿卜去腳臭
白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后，反復洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
5、黃豆水治腳氣
黃豆150克，水約1公斤，用小火約煮20分鐘，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
總結：預防腳氣需要我們每個個都注意，只有在平時就小心護理自己的腳，腳才不會容易長出腳氣。否則一旦得了腳氣之后再想去治療，就要花費很大的功夫了。在治療腳氣的時候要保持耐心，因為不是那么快就有效果的，一定要堅持。
NO3：不要穿透氣性不好的鞋子
長時間的使腳處于一個不通風的狀態(tài)，很大幾率會引起腳氣，建議此類朋友挑選鞋子的時候選擇透氣性良好的鞋子。
NO4：常泡腳
常泡腳可以改善腳部的血液循環(huán)，促進腳部血液流動，每天堅持泡腳15到30分鐘，如果沒有腳氣可以預防，如果有腳氣，可以改善。
NO5：不要和別人共用拖鞋
拖鞋是傳播腳氣的一個重要途徑，如果穿了患有腳氣的人的拖鞋，會直接被傳染到。
NO6：增強抵抗力
注意營養(yǎng)，增強抵抗力，對于產(chǎn)生腳氣的病菌的抵抗能力就增強了，同樣有助于預防腳氣。
治腳氣偏方
服用羅紅霉素膠囊
羅紅霉素膠囊針對真菌有很強的殺傷力?；颊呖梢灾苯拥剿庝佡I一盒羅紅霉素膠囊，記著一定是膠囊。飯后服下，一天兩次即可，快者第二天即可見效。
梨皮治腳氣
這個方法同樣是很簡單的，只需要把梨皮削下來，直接在腳上腳氣處涂抹即可。堅持一段時間即可見效。這個方法對于真菌型腳氣，即糜爛腳氣比較管用。
冬瓜皮去腳氣
冬瓜在我們?nèi)粘Ｉ罘N比較常見，常吃冬瓜可以有效去除水腫，腹脹，利尿。而用冬瓜皮泡腳則可以有效去除腳氣和腳臭。用前可講冬瓜皮削下，用水煎一下，然后泡腳。
酒精消毒法
因為腳氣很難根治，所以在治療時患者也要注意及時消毒，保持鞋襪的干凈，每天讓自己穿的鞋襪見見陽光，勤洗勤換，多晾曬，一周左右用酒精消一次毒。
腳氣的治療偏方有很多，堅持用總歸是有效果的，堅持才是勝利。
總結：腳氣在治療的時候是比較需要時間的，并不是兩三天就能看到效果。所以大家如果想要治好腳氣，一定要有耐心。韭菜作為一種非常廉價而且常見的蔬菜，對于腳氣也是有很大的幫助的，如果大家想要嘗試的話，也可以嘗試一下，效果是不錯的哦!
茶葉洗腳具有一定的功效，茶葉中含有單寧酸，具有殺菌消毒的作用，用茶葉水洗腳，可以去除腳上難聞的氣味，潤滑腳步肌膚，去除死皮，減少污垢，可以起到預防腳部疾病的發(fā)生。每次泡腳的時候，在水里面加一小撮茶葉就能夠達到泡腳的效果了，既方便又實用，所以是不錯的選擇。
怎樣用茶葉水泡腳
首先，將茶葉用開水泡后，等待茶葉泡開的時候，將里面的茶水喝干，留下茶葉渣;
其次將茶葉渣倒入木盆中，然后放入5L左右的溫開水(水溫控制在70'c左右);輕微的攪拌一下!
然后，準備放入一些白醋，然后用手攪拌;等待茶葉渣的藥性擴散后，就可以泡腳啦;每天泡15分鐘左右，這樣泡腳除了可以治腳氣外，還可以減少人體疲勞，可謂是一舉兩得!
茶葉水泡腳能治腳氣嗎
茶葉水泡腳能治腳氣嗎
茶葉里含有單寧酸，具有強烈的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效，長期使用會有不錯效果。茶水還可以去異味，對末梢血管有輔助解痙作用，所以，用它泡腳可以使全身放松。將剩茶加水煮成濃汁，即可用來泡腳。
夏日炎炎，除了驕陽似火，空氣中的濕度也在不斷加大，此時正是腳氣高發(fā)季節(jié)，不論是腳氣患者，還是患者家屬都應該著重預防腳氣的發(fā)作。
茶葉水泡腳能治腳氣嗎
夏天要想有效預防腳氣，給你推薦一個相當簡單的小方法，用綠茶水洗腳。將洗腳盆內(nèi)放入綠茶一小撮，鹽少許，倒進熱水。燜一會，等茶葉泡開后，用此水洗腳即可。趾縫緊密的人可將衛(wèi)生紙夾在趾縫中間，以吸水通氣，保持清潔。
茶葉水泡腳的好處
1.防治感冒用清茶
清茶泡腳能宣通腠理，解表發(fā)汗，溫通血脈，改善血液循環(huán)，增強免疫功能，既可以預防感冒，又能縮短感冒病程，減少并發(fā)癥及預防感冒的復發(fā)。
茶葉水泡腳能治腳氣嗎
2.驅除寒濕用紅茶
紅茶性質(zhì)溫燥，其含有的咖啡堿、茶多酚等物質(zhì)能夠有效去除體內(nèi)濕氣，加上少許生姜末，可以有效驅除體內(nèi)寒濕，緩解腰、肩、臂、腿等疼痛。
3.促進睡眠用普洱茶
腳掌上的無數(shù)神經(jīng)末稍與大腦緊密相連，刺激腳底上的神經(jīng)，通過經(jīng)絡達于“心”，經(jīng)過發(fā)酵的普洱茶，茶堿和茶多酚含量比普通茶要少，不會興奮神經(jīng)，反而能起到安神定志的作用，對大腦皮層產(chǎn)生足夠的抑制，加快入睡，減少做夢。
茶葉水泡腳能治腳氣嗎
4.除腳臭加點鹽
茶葉里含有單寧酸，具有較好的殺菌作用，尤其對導致腳氣的絲狀菌特別有效，長期使用會對腳癬等真菌感染性皮膚病有不錯效果。此外，茶葉本身還有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。在茶水里加點食鹽，能起到去腳臭的作用。
5.治療足裂兌點醋
茶葉的收斂固澀之功效，能很好地修復裂開的皮膚，如果在泡足的水里加點醋，可以增加皮膚光滑度，一周后可愈合裂口。
茶葉水泡腳能治腳氣嗎
茶葉水不僅可以喝，還可以用來泡腳。每天堅持用茶葉泡腳不僅能緩解疲勞，解表散寒，疏通經(jīng)絡，驅除寒濕，殺菌止癢，同時還能改善睡眠，預防感冒的功效。
很多人都有腳氣，在夏季如果有腳氣，不僅會影響人身體的健康，而且還讓人很尷尬，在公共場合有些人腳氣的味道特別大，產(chǎn)生一種難聞的氣味，很是讓人忍受不了，腳氣還特別容易傳染，市面上治療腳氣的藥物是特別的多，而且效果時好時壞的，有些人用艾灸治療腳氣，那艾灸治腳氣有效果嗎？
通常人們把腳氣和腳臭混為一談，其實他們是有區(qū)別的。腳氣的人一般都會有出汗，腳臭，腳癢等癥狀，嚴重的患者趾縫間會出現(xiàn)掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等癥狀。腳臭的根源而是腳部皮膚排汗較多，有臭氣，長期下去會發(fā)展成嚴重的腳氣。
通常把腳氣分為三類：糜爛型、水皰型、角化型腳氣。
糜爛型：好發(fā)于第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發(fā)白或起小水皰，干涸脫屑后，剝?nèi)テば紴闈駶?、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發(fā)感染。
水皰型：好發(fā)于足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓后常因繼發(fā)感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
角化型：好發(fā)于足跟。主要表現(xiàn)為皮膚粗厚而干燥，角化脫屑、瘙癢，易發(fā)生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
艾灸療法治療腳氣
1.艾灸前先用熱水泡腳，可以在洗腳水中加鹽或醋或花椒。只能加三者中一味。不能經(jīng)常用鹽泡腳，如果爛腳，也不要用醋。
2.擦干腳。一定要擦干。洗完腳必須擦干，即使沒腳氣的人也應如此。
3.重點艾灸足三里、三陰交、涌泉穴、陽陵泉，特別是涌泉穴。
4.發(fā)癢的部位也可以施灸，潰爛的部位都可以。腳趾縫有爛皮、水泡、裂口、發(fā)癢的，都可以用艾灸法。一般一次15-25分鐘就可立即止癢，水泡也會慢慢塌陷。
5.如有水泡，好用針在酒精燈上燒紅然后刺破，在水泡處施灸。
6.腳趾縫有潰爛的，可以重點施灸俠溪穴。
7.有的人腳愛出汗，在穿過的鞋里，放上艾灰包，吸濕效果很好。
8.在患處涂抹艾灰，會即刻止癢。一般的腳氣，每天多次，堅持幾天就會痊愈，這個方法很靈驗!
9.貴在堅持，日久必有良效。
進行中醫(yī)艾灸治療腳氣后，有些人會發(fā)現(xiàn)腳底會出汗，這是在排濕氣，另外，你還能發(fā)現(xiàn)腳沒有臭味了，也不癢了。中醫(yī)艾灸治療腳氣，不單純是治腳，還能達到身體保健、標本兼治的功效。
