胸悶是什么原因 可能是這3個因素引起的
胸悶是什么原因。
“活動有方，五臟自和?！蹦切┙】刀L壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生常識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供胸悶是什么原因 可能是這3個因素引起的，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
胸悶是一種常見癥狀表現(xiàn)，日常很多人都有遇到過，那胸悶是什么原因呢?如果長期出現(xiàn)胸悶不適，還伴隨其它的情況，就需要警惕疾病的可能。一般引起胸悶的情況主要有以下原因。
胸悶是什么原因?
一、生理因素
階段性胸悶的情況可能只是正常的生理情況，并不會對身體健康造成很大的影響。比如一些女孩子在青春期后生殖器官漸漸發(fā)育成熟，這個時候就會大量分泌雌性激素來催使月經(jīng)的來臨，而在這個階段，很多女孩子很容易感覺到胸悶的情況，這主要是受到身體內(nèi)性激素的影響。
二、心理因素
胸悶的情況可能跟個人心理情志方面息息相關(guān)，尤其是心思比較敏感的人，在遇到一些事情的容易受挫而大受打擊，這個時候就會發(fā)生胸悶的情況。這種情況主要還是個人的心思太重了，平時應(yīng)注重情緒的調(diào)節(jié)，不要給自己太大壓力，多放松心情，如果心情不好發(fā)生胸悶的情況，可以找知心朋友多傾訴一下來緩解。
三、疾病因素
長期胸悶氣短的話，還有種可能是疾病的原因，這可能是某些疾病的征兆，一般患者出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀時還伴隨其它不適癥狀。
比如胸悶氣短還伴隨心悸的情況，這類人應(yīng)立馬到醫(yī)院全面檢查一下，看是否是某些疾病的可能。
總結(jié)：胸悶是一種主觀感受，通常還伴隨呼吸困難的情況，當(dāng)身體長期出現(xiàn)此類狀況，不要忽視，應(yīng)重視起來。
延伸閱讀
老人頭暈的六個原因
1.血小板增多癥、血粘度高
高血脂等均會使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，發(fā)生容易困倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因許多，最主要的是平素飲食結(jié)構(gòu)的不合理，病人大量吃高脂肪、膽固醇的食物，而又不愛運(yùn)動。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢。
2.心臟病
冠心病早期，癥狀尚輕，有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適，只感覺頭疼、精神不易集中、健忘、耳鳴、頭暈和四肢無力等。此時發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，管腔變細(xì)變窄，使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足，可以造成供血不足，造成頭暈。
3.腦動脈硬化病
病人自覺頭暈，且常常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，造成頭暈。
4.頸椎病
常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病頭暈的主因。
5.高血壓
高血壓病人除頭昏之外，還常伴隨頭脹、失眠、焦躁、耳鳴和心慌等不適。
6.貧血
老人如有頭暈、乏力、臉色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院檢查一下，看是否盆血。健康狀態(tài)下，老年人體內(nèi)造血組織的存在量以及造血質(zhì)和量已有所下降，紅血球本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。因而，老年人假使不注重營養(yǎng)保健，極容易患貧血。另外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的老年病人均可繼發(fā)貧血。
老人頭暈怎么辦？
1.大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能，因大蒜中所含有的大蒜素與維生素B1合成“蒜胺”食用大蒜，可促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)化為更多的能量供應(yīng)大腦所需，緩解腦供血不足頭暈癥狀。
2.白果對老年人來講是極好的。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強(qiáng)記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。
3.對于老年腦供血不足頭暈的癥狀，多吃一些橄欖油、魚油，因?yàn)檫@是維持血液正常循環(huán)的好選擇，含有豐富維生素、礦物質(zhì)的蔬菜水果也是保持健康的上佳選擇。
4.老人多一些課外活動，愛跳舞、讀書、玩紙牌、學(xué)外語等活動項(xiàng)目都能在不同程度上增加神經(jīng)突觸的數(shù)目，增強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞間的信號傳導(dǎo)，鞏固記憶。
5.將葛根磨粉曬干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用?；蛴酶鸶?50克與粳米50克煮成粥食用，脾胃虛寒者忌食。均可以降低血壓，緩解腦供血不足的頭暈癥狀。
不知道大家有沒有遇到過身上長紅點(diǎn)的情況，有的人還伴隨皮膚瘙癢，那這究竟是怎么一回事呢?身上長紅點(diǎn)是什么原因呢?下面我們就來具體了解下。
身上長紅點(diǎn)是什么原因?
首先：應(yīng)想到過敏引起
過敏情況會引起皮膚的表面出現(xiàn)小紅點(diǎn)，這也是最常見的身上長紅點(diǎn)情況。引起皮膚過敏的過敏原有很多，比如酒精、花粉、粉塵、食物、藥物等，一旦對其中某種物質(zhì)敏感，身體接觸后就引發(fā)過敏癥狀，發(fā)生皮膚長紅點(diǎn)的情況。一般嚴(yán)重過敏需要治療，輕一點(diǎn)的會自愈。
然后：可能是激素分泌不足引起
不要害怕身體突然出現(xiàn)紅點(diǎn)的情況，這不一定是疾病的征兆，多與自身激素分泌不調(diào)有關(guān)。比如常見的膽固醇分泌過量引起的皮膚小紅點(diǎn)、小疙瘩情況。這種情況也是有自愈性的，一般多飲水就看自行消退，如果紅點(diǎn)的面積較大，那么保險(xiǎn)起見還是看醫(yī)生。
最后：疾病造成的紅點(diǎn)
除了非疾病性的，那生下就可能與疾病有關(guān)，比如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肝病等，這些疾病都是可能以前你身上長紅點(diǎn)的。不過疾病引起的紅點(diǎn)一般面積比較大，也很容易引起重視，早發(fā)現(xiàn)早治療即可。
另外，需要提示大家的是，皮膚長紅點(diǎn)不一定是皮膚疾病，千萬不要隨意涂抹藥膏哦。
日常生活中，每個人的身體有有過疼痛的感覺，可能會因?yàn)橥饨绲脑?，如碰撞等這些都是沒關(guān)系的，并不會影響身體健康。但有些疼痛也可能會因?yàn)榧膊〉脑?，就像以下這幾個部位的疼痛，就要注意了！
要注意手腕痛：
你有沒有手腕痛的經(jīng)歷，如果你是因?yàn)樘嶂匚飳?dǎo)致的手腕痛，這個是沒關(guān)系的，但如果你無緣無故的就手腕痛，還經(jīng)常伴有麻木、時常的不聽使喚，就要注意了。
很可能是因?yàn)轭i椎上的疾病，壓迫到了神經(jīng)時，出現(xiàn)的手腕痛或者手麻的現(xiàn)象，還有可能是因?yàn)槭滞箝L期處于不正確的姿勢，導(dǎo)致的腕管綜合征，也就是咱們平時說的鼠標(biāo)手。
要注意頭痛：
頭痛是非常惱人的一件事，頭痛起來什么都不想干，這時候會耽誤很多事。可能是因?yàn)樾菹⒉缓玫脑?，但如果你本身就患有一些疾病，在這個前提下，還時常出現(xiàn)頭痛，那么就要注意了。
可能會因?yàn)榧膊]有控制好，導(dǎo)致血液不循環(huán)，進(jìn)而血管出現(xiàn)堵塞引起的頭疼，更要注意的是腦血栓等更嚴(yán)重的疾病發(fā)生。
要注意肩膀痛：
如果你的肩膀沒有受到過一些外傷，還總是肩膀疼的話，且年齡在50歲以上，肩膀不僅疼痛還因此處處都受到限制，晚上的癥狀比較嚴(yán)重，那么可能是肩周炎或者是五十肩，為了自己的健康考慮，及時的去醫(yī)院檢查一下吧。
打嗝頻繁是什么原因？有時候吃太飽了就會打嗝，但是如果打嗝頻繁就該引起注意了。有可能是腦卒中先兆，下面來就具體來看看。
偶爾打嗝是生理現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱之為“呃逆”，大多是由于飲食過飽、吞咽動作過多、冷空氣刺激或精神因素等導(dǎo)致的功能性呃逆。但如果打嗝現(xiàn)象嚴(yán)重甚至頑固存在，就可能是病理性的，往往警示胃腸神經(jīng)官能癥、胃腸道慢性疾病等消化系統(tǒng)疾病，甚至中樞性疾病——中風(fēng)。專家提醒，中風(fēng)是持續(xù)性反復(fù)打嗝非常常見的病因之一，若不及時治療，有可能危及生命。
對于有高血壓、心腦血管疾病、高血脂、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的老年人來說，異常打嗝有可能是腦卒中的前兆。一方面，腦動脈硬化、狹窄或腔隙性腦梗塞等疾病，會引起大腦供血不足，使顱內(nèi)病變直接或間接影響呼吸中樞，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，橫膈膜肌肉異常收縮，出現(xiàn)打嗝。另一方面，腦卒中后常會發(fā)生應(yīng)激性潰瘍，引起上消化道出血，血液刺激胃黏膜，殃及膈肌，出現(xiàn)頻繁打嗝等表現(xiàn)。
所以，老人如果打嗝，一般只要保持靜息狀態(tài)，不進(jìn)行劇烈運(yùn)動，別喝冷飲，數(shù)分鍾后便會自行緩解。但如果持續(xù)打嗝，且伴有肢體活動受限、言語不清，甚至神志不清，特別是患有基礎(chǔ)疾病如高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化的人，要警惕中風(fēng)，及時就診。生活中，也要注意堅(jiān)持健康的生活方式，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動，以免血壓、血糖等超標(biāo)。
腦卒中的先兆有哪幾個
語言障礙
腦卒中發(fā)生前，最常出現(xiàn)的先兆癥狀就是語言障礙，主要表現(xiàn)為語言不利，說話不清，吐字困難，失語或者語不達(dá)意等癥狀，這主要是因?yàn)槟X動脈供血不足，影響了大腦皮層的語言中樞導(dǎo)致的。
視覺異常
腦卒中發(fā)生前，患者常有視覺上的異常，而且視覺異常往往是腦卒中最早的預(yù)警信號。主要表現(xiàn)有一過性黑朦，患者突然眼前發(fā)黑，視物不清，但是往往數(shù)秒鐘后可以恢復(fù)，這是因?yàn)榇竽X內(nèi)血流量減少，微小血栓通過視網(wǎng)膜動脈引起的，眼動脈是頸動脈的第一條分支，對頸動脈的缺血最為敏感，所以，黑朦可看作腦卒中的最早預(yù)警信號;再有就是短暫性視力障礙，患者出現(xiàn)視物模糊或視野缺損呈陣發(fā)性發(fā)作，一般在1小時內(nèi)自行恢復(fù)，這是因?yàn)橐暰W(wǎng)膜中心動脈或分支動脈因大腦血流量減少引起閉塞的結(jié)果，是早期腦卒中的預(yù)警信號。
意識障礙
在意識方面，腦卒中的先兆癥狀表現(xiàn)為精神萎靡不振，老想睡覺或整日昏昏沉沉，很多患者會頻繁打哈欠，這是因?yàn)槟X組織呈缺血缺氧狀態(tài)的緣故，有研究發(fā)現(xiàn)，70%的腦卒中患者在發(fā)病前5~10天內(nèi)有頻繁打哈欠的異常表現(xiàn)。腦卒中發(fā)生前患者的性格也往往一反常態(tài)，有的突然變得沉默寡言，表情淡漠，行動遲緩或多語易躁，也有的出現(xiàn)短暫的意識喪失，這些都和腦缺血有關(guān)。
感覺異常
卒中前，患者往往有一側(cè)面、舌、唇或/和肢體麻木的感覺，有時還會伴有耳鳴、聽力減退或視物旋轉(zhuǎn)感。還有些患者是突然感到天旋地轉(zhuǎn)、搖晃不定、站立不穩(wěn)，甚至?xí)灥乖诘?，這種情況往往與眼睛看到雙重物像(復(fù)視)以及耳鳴一起出現(xiàn)，這是由于椎-基底動脈系統(tǒng)供血不足影響了人體的平衡器官小腦所致的。
運(yùn)動障礙
運(yùn)動障礙也是卒中前的重要先兆癥狀之一，表現(xiàn)為一側(cè)的面部或者上下肢力量減弱，不受支配，出現(xiàn)口角歪斜，流涎，吞咽困難，或是一側(cè)肢體乏力，胳膊無法抬舉，手中物品忽然掉落，走路時一只腳拖地甚至不能站立行走等。還有的患者出現(xiàn)扭頸麻手征，患者扭頭向一側(cè)時，突感手指無力，甚至還伴有言語不清，1~2分鐘后恢復(fù)。還有些患者甚至出現(xiàn)雙腿突然失去力量猝然倒地的癥狀。這都是由于腦血管供血不足導(dǎo)致運(yùn)動神經(jīng)功能障礙引起的。
血壓異常
腦卒中前血壓也往往出現(xiàn)異常，血壓如果突然持續(xù)升高到200/120mmHg以上，是發(fā)生腦出血的先兆;血壓如果突然降至80/50mmHg以下，是腦血栓形成的先兆。
疼痛表現(xiàn)
腦溢血或蛛網(wǎng)膜下腔出血的患者往往有劇烈頭痛的前兆，這種頭痛的形式往往與平常不同，程度加重或由間斷性變成了持續(xù)性，是一種難以忍受的局限性頭痛，有人還伴有惡心嘔吐，這些征兆表明患者血壓有波動，腦功能出現(xiàn)障礙;卒中前有些患者會出現(xiàn)舌痛，因?yàn)樯囝^的血液循環(huán)十分豐富，舌頭血管中血液成分的微小變化都可以在舌頭上迅速反應(yīng)出來。
一般來講，人們的視力會伴隨年齡的增加而出現(xiàn)緩慢下降的情況，但如果視力突然的下降很多，那么就和平時的一些習(xí)慣或者是疾病是有關(guān)系的，其產(chǎn)生的因素主要有以下幾點(diǎn)。
1、每天盯著屏幕
有相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有很多人每天都盯著手機(jī)電腦看，而且時間會有四百分鐘之多，而這類人的眨眼次數(shù)會減少百分之七十左右，眨眼的刺激比較多，那么就會給眼部造成刺痛或者是酸澀的情況出現(xiàn)。而且在屏幕上閱讀的時候還會讓眼睛工作起來十分的費(fèi)力，這樣時間長了，就會有視力下降或者是視線模糊的情況產(chǎn)生。
2、角膜受損
由于外傷造成的視覺模糊，眼部紅腫等情況，應(yīng)馬上去就醫(yī)，一般來說輕微的磨損會在幾天之內(nèi)自己愈合的，但如果情況比較嚴(yán)重的話，那么醫(yī)生就會開一些抗生素的眼液給予使用，以免眼部出現(xiàn)感染的情況，所以這種情況也是會造成視力下降的，但如果出現(xiàn)炎癥或者是瘢痕那么就會造成視力喪失的情況。
3、患上青光眼
發(fā)生青光眼，雖然初期表現(xiàn)不是很明顯，但是其對眼部造成的攻擊力卻有很大，當(dāng)視力出現(xiàn)變化時，不少人已經(jīng)形成了永久性的視覺功能喪失。而青光眼不光是老年人會患上，其實(shí)它可在任何年齡段產(chǎn)生。尤其是有家族情況或者是血壓高，糖尿病的人更應(yīng)該注意。
4、懷孕因素
視覺功能出現(xiàn)變化在妊娠時是比較常見的，因?yàn)檫@個時候人體中的激素分泌會有所變化，從而會造成角膜后方的液體出現(xiàn)改變，其角膜的形狀，厚度都會有所變化，這就會造成近視眼，或者是遠(yuǎn)視眼的情況產(chǎn)生，而分娩之后又會恢復(fù)過來。
5、隱形眼鏡戴的時間比較長
如果平時佩戴隱形眼鏡時間比較長，那么就會有灰塵，蛋白質(zhì)和粘液粘在鏡片上面，這不光會造成人體的眼部視線模糊，而且黏性的物質(zhì)還會給眼部造成損傷，產(chǎn)生眼部干，發(fā)炎等情況。所以在平時應(yīng)減少隱形眼鏡的佩戴時間。
眼部視力突然下降和以上這幾種因素是有直接的關(guān)系的，所以想要避免視力突然下降，那么就要防止以上五種情況的產(chǎn)生，而且在平時也應(yīng)注意正確用眼和用眼衛(wèi)生。
女性臉上長斑可是不能被允許的，這會給女性的心里健康造成極大的傷害，那么大家知道臉上長斑怎么調(diào)理嗎?臉上長斑是什么原因呢?下面就為大家介紹一下臉上長斑是怎么回事吧。
女人臉上長斑的原因
遺傳因素
長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn)，對稱分布在面部，或者是雀斑長在鼻子上。
內(nèi)分泌的失調(diào)
女人的臉長斑點(diǎn)的一個重要原因是因?yàn)閮?nèi)分泌的失調(diào)，體內(nèi)性激素水平的變化一般在經(jīng)期和妊娠期間，內(nèi)分泌的失調(diào)的時候經(jīng)常會有不穩(wěn)定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產(chǎn)生。
外線的照射
女人長斑很大一部分是在日光中的紫外線照射，皮膚在面對過多日光照射時，表皮就會產(chǎn)生更多的黑素顆粒，保護(hù)人體免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會使肌膚在光合作用的情況下更容易產(chǎn)生斑點(diǎn)，同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深，斑點(diǎn)就更加的嚴(yán)重了。
生活習(xí)慣不規(guī)律
生活習(xí)慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質(zhì)量不好，不攝入營養(yǎng)物質(zhì)，那么會使皮膚的代謝降低，導(dǎo)致斑點(diǎn)的再一次嚴(yán)重。
女人臉上長斑怎么辦
第一步：控制臉上斑點(diǎn)——防曬
其實(shí)道理很簡單。人的皮膚之所以會長出雀斑，就是因?yàn)槠は律氐亩逊e聚集。而皮下色素想要聚集，其中絕對少不了紫外線的作用。因此想要讓臉上不再出現(xiàn)斑點(diǎn)，首先要做的就是防曬。
防曬的具體措施有很多。首先可以盡量減少外出次數(shù)和戶外活動的量;如果無法避免出門，可以在臉部涂抹防曬效果好、防曬指數(shù)高的乳液;除此之外，也可以在出門時佩戴遮陽帽或撐把遮陽傘。點(diǎn)擊藍(lán)字了解更多防曬小常識：防曬必備 天熱酷暑多吃八種“天然防曬霜”
第二步：減少臉上斑點(diǎn)——護(hù)理
女人的美分為3部分，第一部分是化妝;第二部分是打扮;第三部分就是護(hù)理了。因此只要對皮膚好好的進(jìn)行護(hù)理，1/3美女即可誕生。目前市面上效果較好的美白雀斑面膜往往價格都比較昂貴，而一些效果特別顯著的面膜又往往治標(biāo)不治本，今天雀斑沒了明天卻有出現(xiàn)了。因此想要持久而徹底的去除臉上斑點(diǎn)，不妨試試經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的自制美白雀斑面膜。
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