患上痛經(jīng)的危害到底有多大？
痛經(jīng)運動養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。”隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關系著每一個的生活質量。進行不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面的內容是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的患上痛經(jīng)的危害到底有多大？，供您參考，希望能夠幫助到大家。
女人痛經(jīng)嚴重有什么危害?
1.染上婦科疾病
很多發(fā)生痛經(jīng)的人都是很痛苦的，但是，也是隱藏著發(fā)生婦科疾病的痛苦的。痛經(jīng)是婦科病的誘發(fā)因素，據(jù)痛經(jīng)1/3以上的乳腺增生病由痛經(jīng)引起，半數(shù)以上的子宮炎癥與痛經(jīng)有關，臨床觀察證實，痛經(jīng)是子宮氣滯血淤和痰濕相互作用的外在表現(xiàn)，如不予以及時治療可誘發(fā)多種婦科疾病。因此痛經(jīng)還是要早點治療的。不然引發(fā)其他疾病就更難治了。
2.性生活不和諧
發(fā)生痛經(jīng)的人，在生活中也是會發(fā)生性生活的不和諧的，對于夫妻生活也會有嚴重的影響。痛經(jīng)只是子宮異常最明顯的外在表現(xiàn)。子宮異常還會使陰道內表層細胞數(shù)和分泌液逐漸減少，引起陰道萎縮、干燥不適，夫妻性生活會感覺不到不悅感，會出現(xiàn)性交疼痛的現(xiàn)象，嚴重的導致夫妻對性生活產(chǎn)生厭惡。據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，將近60%的痛經(jīng)女性，婚后易出現(xiàn)性欲底下、性冷淡、性生活后盆腔酸漲感、子宮炎等癥狀，這直接導致夫妻性生活不和諧。
3.導致不孕不育
出現(xiàn)不孕不育的情況在我們生活中也是很常見的，畢竟這樣的婦科疾病一旦發(fā)生，對于生育就會有影響。據(jù)臨床觀察，不孕患者中約有半數(shù)以上伴有輕重程度不同的痛經(jīng)。經(jīng)過大量臨床資料的分析后提出，不孕癥中伴有痛經(jīng)者占56%，并發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)一旦消除，患者也隨即受孕。所以說為了痛經(jīng)不影響大家的生育，痛經(jīng)不管嚴重程度，都應該去醫(yī)院做個檢查。
4.氣血失調衰老
發(fā)生不好的氣色也是痛經(jīng)的表現(xiàn)，在生活中就要注意適當?shù)倪M行痛經(jīng)的護理。中醫(yī)一般從面色上就能看出女性是否有痛經(jīng)的病癥，主要是因為痛經(jīng)患者更多的表現(xiàn)在臉上，尤其是經(jīng)期痛經(jīng)女性總是面色灰暗、皮膚干燥，容易形成色斑、痤瘡等面部問題的隱形禍首，尤其是女性氣血失調，體內自由基異常活躍的時候，其衰老年齡比正常女性總體提前5年。另外，痛經(jīng)還會引起習慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)、小孩弱智等，所以痛經(jīng)的女性一定要治愈后在生寶寶。
女人痛經(jīng)嚴重怎么辦?
1.發(fā)生痛經(jīng)的時候，您也不要著急，采用適當?shù)木徑獯胧┮彩怯邢Ｍh離痛苦的。有一部分痛經(jīng)病人，是由于濕熱蘊結胞宮所致。如此類病人再食辛辣溫熱之品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經(jīng)加重。辛辣溫熱之品有辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、煙、烈性酒及辛辣調味品等，痛經(jīng)病人應該盡量少吃或不吃。
2.在生活中就要注意合理的生活措施，尤其是要在自己的飲食上注意適當?shù)恼{節(jié)。婦女正值經(jīng)期或經(jīng)期前后，應忌食生冷和寒涼性食品，此類食品包括各類冷飲、各種冰凍飲料、冰鎮(zhèn)酒類、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黃瓜、荸薺、柚、橙子等。
3.尤其是一些不該吃的食物，在生活中最好就是不要吃，不然也會導致痛經(jīng)的加重。忌食酸澀食物，包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
4.發(fā)生痛經(jīng)的人在生活中就要多多注意自己的生活調節(jié)，尤其是要注意自己的合理飲食習慣。痛經(jīng)患者應經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。
發(fā)生身體的異常最好就是進行及時的護理，尤其是容易發(fā)生痛經(jīng)的女性，在生活中就要注意自己的健康生活，注意合理的生活方式，不要碰一些生冷的食物，洗衣服也是要注意的。對自己好一點才是重要的事情。
yS630.Com相關推薦
到底壯陽有多大意義呢?
陽痿以陰虛者居多
傳統(tǒng)認為，陽痿多為虛證，為腎虛、腎陽虛，治療以溫補腎陽為主。單以腎虛而論，歷史的和現(xiàn)實的臨床用藥，一向是壯陽藥占主導地位。有人對古代400余則補腎壯陽名方統(tǒng)計分析，補陽藥和溫里藥的使用頻率分別為85%和82%.目前充斥市場、泛濫成災的“春藥”依然是鹿茸、鹿鞭、海馬、淫羊藿、陽起石之類壯陽藥。
誠然，溫腎壯陽藥不失為治療腎陽虛陽痿的對癥良藥。但如不加辨證，盲目壯陽，往往適得其反。清代醫(yī)學家早就說過：“(陽痿)由于陽虛者少，因于陰虛者多”，“真陽傷者固有，而真陰傷者實多，何得謂陽痿是真火衰乎”.
滋陰驗方效果尤佳
早在1987年，筆者就提出滋陰法治療陽痿的新理念。當今全球氣候變暖，環(huán)境污染，加快水分蒸發(fā)，水源枯竭，此自然界“陰虧”之一也。太平盛世，性事過頻，夜生活過多，膏粱厚味，辛辣刺激，此生活方式“陰虧”之二也。社會變革，競爭激烈，工作壓力加大，人際、家庭關系緊張，此心因性“陰虧” 之三也。溫腎壯陽藥充斥市場，濫用成風，此醫(yī)源性、藥源性“陰虧”之四也。現(xiàn)代人陰虛體質更加明顯，陰虛火旺較之以往任何時候都嚴重。
其實在臨床上，陽痿“陰虛者十有八九，陽虛者僅一二耳”.所以，切莫一見陽痿，便亂投壯陽之品。臨床每見越壯陽，越陽痿者。此時應該“添水”(滋陰)，不宜“烈日曝曬”(壯陽)。自制驗方“二地鱉甲煎” 以滋陰為主，溫陽為輔，治療陽痿效果尤佳，也驗證了這一道理?，F(xiàn)在盛行“壯陽”的做法，實在不可取。
陽痿并不都需服藥
事實上，很多情況下，陽痿并不都需要服藥。很多時候，陽痿只是暫時性的，或者完全可以通過不用藥的方法恢復。
1.新婚夫妻，缺乏經(jīng)驗。男方緊張、激動，女方恐懼、羞愧，性交時配合不好，導致失敗，乃是常事。不該互相埋怨，指責，甚至亂服藥物。隨著時間推移，磨合一段時間多能滿意和諧。
2.男子偶然因發(fā)熱、過度疲勞、情緒不佳等引起的一時性陽痿，多半是一種正常的抑制。未婚男子自稱陽痿(無性欲或性欲減退)，往往只是沒有足夠性刺激。以上均不能視作病態(tài)。隨著時間推移、所處環(huán)境的改變，會自然好轉。
3.加強鍛煉，增強體質，適度進行性生活，平時應清心寡欲，戒除自慰后可暫停一段時間性生活，避免性刺激，以利于性中樞和性器官的調節(jié)和休息。但未經(jīng)診斷，盲目分居，長期中斷性生活，有時反會抑制性中樞，造成陽痿，加重病情。
4.努力尋找性生活中的存在問題，消除不利于勃起的精神心理因素。應及時到男性專科就診，取得醫(yī)生對性生活的正確指導，
5.性生活是男女雙方的事。男方應樹立信心，不能悲觀失望;女方的諒解、安慰、鼓勵和配合尤為重要。同時還需消除和正確對待各種外界壓力，雙方父母切勿因子女未生育而介入、抱怨和蔑視。
6.積極治療各種器質性疾病，避免服用或停止服用可能引起陽痿的藥物，避免酗酒和刺激性食物。如發(fā)病與營養(yǎng)不良、身心健康等有關，則應適當增強營養(yǎng)，注意勞逸結合。
血精是精囊炎的主要特征，即男子精液中混有血液。它既是病名，又是癥狀，中西醫(yī)共用其名。因其屬于隱疾，不易發(fā)現(xiàn)，加之受傳統(tǒng)觀念男子血貴、一滴精、十滴血的影響，所以一旦見到血精，患者及家屬都十分恐懼，談血精而色變。
血精與多種疾病有關
過去認為，血精主要是精囊結核所致?，F(xiàn)在看來，血精最常見于精囊炎患者。精囊炎的發(fā)生，常伴有前列腺炎，或繼發(fā)于前列腺炎后。也可以為血行感染，病原菌多為葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌，細菌從尿道上行而至精道。
此外，尚有不少疾病可以導致血精，如前列腺結石、精囊結石，也有的血精原因不明。個別的有潛在性危險疾病存在，如前列腺癌、精囊癌或血液病、血管疾病等。
血精幾乎皆發(fā)生于性高潮。無論性交、手淫或夢遺，精囊腺、前列腺等副性腺分泌旺盛，平滑肌猛然收縮，小血管破裂，均可出現(xiàn)血精，似與過度充血、摩擦、擠壓有關。
血精多屬虛證，可辨證施治
男科教授表示，患了血精，找有經(jīng)驗的中醫(yī)治療是不錯的選擇，因為中醫(yī)對該病的治療頗有特色。中醫(yī)認為血精多屬虛證。陰虛火旺是其本，濕熱下注是其標，氣血兩虛是失精失血之果。據(jù)此辨治，雖不中，亦不遠矣。
總體來說，中醫(yī)治療主要包括以下幾個方面：
1.滋陰降火是治血精之常
教授介紹，根據(jù)他30年來的臨床觀察，本病屬陰虛火旺，血熱妄行者最為多見。大凡病程較長、年齡偏大、體質較弱、追溯病史有房勞過度的血精患者，常可見到陰虛火旺的癥候。二至地黃湯為補益肝腎、滋陰降火的對癥良方。
2.清熱化濕是治血精之變
某些血精患者病程較短，年紀較輕，體質較強，他們常有包皮過長、性交不潔、手淫、夢遺等情況，還兼有男性生殖系統(tǒng)的其他炎癥，如睪丸炎、前列腺炎、尿道炎等。這類患者可出現(xiàn)濕熱下注征象。治療時，在滋陰降火的基礎上需加入清熱化濕之品，如四妙丸、碧玉散、土茯苓、車前草、荔枝草等，能縮短療程，提高療效。
3.補益氣血是治血精之本
氣血兩虛的血精患者，或由于精血的長期慢性消耗，每可見及氣血不足或心脾兩虛之癥，如面色白光，舌淡而胖，邊有齒印，頭昏乏力，心悸失眠等。而這些癥候又可導致氣不攝血、脾不統(tǒng)血，形成惡性循環(huán)，進而加重病情，遷延病程。此時必須以補益氣血治其本，方能獲得預期效果。一般可用八珍湯或歸脾湯為主治療。
4.涼血止血是治血精之標
如每次排精均有肉眼血精，量多色紅，或鏡下血精久而不消，同時還有尿道灼熱，舌邊尖紅、甚至起刺，脈象帶數(shù)等癥者，治療時則宜分別于滋陰降火或清熱化濕劑中摻以涼血止血之品治其標，如苧麻根、小薊、側柏炭、血余炭、藕節(jié)炭等。
在現(xiàn)代都市中，各種各樣因工作而引起的新型職業(yè)病危險正在彌漫開來，可是，又有誰來保護這類職場人群呢？
在e時代，就連職業(yè)病的更新?lián)Q代也迅速起來?？纯催@些職場綜合癥吧，也許你聞所未聞，也許你正在經(jīng)歷。
亞健康：最普遍的職業(yè)病
雖然亞健康在我國目前實施的《職業(yè)病防治法》中并未被列入職業(yè)病范圍，但許多發(fā)達國家已將其列為職業(yè)病。
小楊在一家媒體工作，經(jīng)常熬夜寫稿。半年下來，小楊明顯感覺自己的身體在透支，為了緩解這種亞健康的狀態(tài)，小楊試著每天把寫稿的時間提前，盡量不熬夜。
像小楊這樣處于亞健康的都市白領比比皆是，據(jù)調查，廣州白領九成感覺壓力大，而在金融危機的影響還沒有完全消退，裁員依然發(fā)生的時下，白領們?yōu)榱吮Ｗ徫?，往往為了工作犧牲健康加班加點。
之前有報道稱，某些知名公司的白領還曾因為疲勞過度而發(fā)生了過勞死的現(xiàn)象。所以，平衡工作與生活，是職場白領擺脫亞健康沼澤的不二法則。
不同行業(yè)有不同的職業(yè)病
最近我的咽喉炎又犯了，一直靠金嗓子來上課。劉老師是一所職業(yè)院校的老師，她的課經(jīng)常連上四節(jié)，到最后聲音都變了，咽喉炎因為這一直反反復復。
一項調查顯示，教師由于每天靠聲音和粉筆跟學生打交道，長時間坐著修改作業(yè)或備課，加之工作壓力增大，因此極易患職業(yè)病，咽喉炎、脊椎病、亞健康是教師的三大病癥。而尤其值得關注的是，和公司白領和行政人員一樣，教師也是心理科門診的主要病人。
與教師不同，的哥的頭號職業(yè)病是腰頸椎病。一位的哥給記者算了一筆賬，他們一天兩班倒，白班開車的時間接近12個小時，有時連吃飯也是在車上解決，坐久了就會腰酸背痛，他和身邊不少同事都有腰椎間盤突出癥。據(jù)了解，的哥因為久坐影響血液循環(huán)，最易發(fā)的三大職業(yè)病是高血壓、腰頸椎病和前列腺炎。
職業(yè)病都有誘發(fā)因子
記者從廣州市職業(yè)病防治院編制的《常見職業(yè)病防治手冊》中了解到，各個常見行業(yè)都有職業(yè)病危害。
在制鞋業(yè)，工人在黏合與清潔鞋面時均會使用和接觸多種溶劑，常見的危害是發(fā)生苯中毒及制鞋匠麻痹癥;在蓄電池行業(yè)，工人在多個工序中均可接觸鉛塵、鉛煙，長期可引起職業(yè)性鉛中毒;在印刷行業(yè)，印刷過程中油漆的調制、印刷、洗版、切紙等環(huán)節(jié)均可產(chǎn)生多種職業(yè)性有害因素，最引人關注的是印刷行業(yè)工人易患腳軟病;在家具行業(yè)，在鋸木、刨木過程中均可產(chǎn)生大量的木塵，吸入粉塵后，可引起支氣管哮喘等;在五金行業(yè)，機械加工過程中產(chǎn)生的噪聲可造成聽力下降等。
辦公室白領的七大時髦職業(yè)病：
1.光源綜合癥
長時間在過于明亮處辦公會造成視神經(jīng)疲勞，熒光燈發(fā)出的強烈光波可導致體內大量細胞遺傳變性，擾亂生物鐘，造成心理節(jié)律失調，精神不振。且因缺乏陽光下的紫外線，使缺鈣所致的老年性骨折、嬰幼兒佝僂病不斷增多。
2.電腦綜合癥
長時間專注屏幕、保持同樣坐姿，會引發(fā)頭痛、腰痛、頸肩酸痛、眼睛疲勞、精神萎靡不振等問題。輕者看不清熒光屏上的圖像文字，重者會有想嘔吐的感覺，甚至抽筋、昏厥，危及生命。
3.熬夜綜合癥
對許多人而言，加班熬夜是家常便飯，且都市夜生活讓人流連。長此以往會導致人體生物鐘被干擾，神經(jīng)系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)紊亂，繼而出現(xiàn)食欲不振、失眠等癥狀，易誘發(fā)神經(jīng)衰弱、高血壓、潰瘍病等。
4.夜餐綜合癥
夜晚支配胃腸道功能的副交感神經(jīng)活動較白天強，胃腸對食物消化吸收能力也強，因而在夜晚經(jīng)常進食過多的高熱量食品，易引起肥胖、失眠、記憶力衰退、晨起不思飲食等癥狀。
5.盒飯綜合癥
盒飯常使用濃重的調味品，經(jīng)常食用易上火，出現(xiàn)咽痛、口腔潰瘍、牙痛、腹脹、便秘等癥狀。長期食用煎炸食品，易患上腸胃不調疾病。
6.時間綜合癥
都市白領對時間的過分反應易產(chǎn)生情緒波動及生理變化現(xiàn)象。譬如使人對緊迫的時間感到焦躁不安、緊張過度，這樣會引發(fā)心率加快、血壓升高、呼吸急促等癥狀。
7.星期一綜合癥
經(jīng)過周末，待周一重新投入工作時難免出現(xiàn)周身酸痛、萎靡不振、工作效率低下等不適應現(xiàn)象。腦力勞動者在大腦松弛后，更難以短時緊張起來。很多單位習慣在周一做決定，使人感到更大的壓力。
不孕癥這種疾病對于我們大家來說應該是非常熟悉的，尤其是女性朋友們，對于不孕癥更是不會陌生，因為很多的女性朋友們在生活中就出現(xiàn)了不孕癥的癥狀，這對于女性朋友們的危害是非常大的，不僅影響身體的健康，更是會影響正常的生活，那么女性患上不孕癥的危害有哪些?下面我們就來一切看看這個問題。
1、引發(fā)婦科疾病。女性不孕癥常常是子宮肌瘤、卵巢早衰、卵巢囊腫、宮頸糜爛、輸卵管堵塞、內分泌失調、子宮內膜異位癥等疾病的一種早期表現(xiàn)形式，女性患有這些疾病的時候沒有及時的發(fā)現(xiàn)得到及時的治療這樣就不僅會惡化，還會由單發(fā)轉為多發(fā)。引起不孕癥的內分泌失調，還會引發(fā)許多其他的疾病，有時候嚴重的還會導致卵巢早衰、卵巢囊腫等這些病癥的出現(xiàn)，并且還有一些患有不孕癥的女性朋友們出現(xiàn)了子宮肌瘤這種疾病，可見不孕癥對于我們人體的健康危害是非常大的，有時候也是會女性過早的衰老，所以女性朋友們一定要重視不孕癥這種疾病。
2、引發(fā)家庭矛盾。女性不孕癥使本來和諧美滿的家庭因為沒有孩子而受到破壞，父母的不滿、丈夫的抱怨這給不孕患者身心造成極大的壓力。不孕患者由于內分泌紊亂而變得脾氣暴躁，這樣經(jīng)常會導致家庭出現(xiàn)一些矛盾，吵架什么的更是非常常見的，對于一個家庭的破壞力也是非常大的，所以為了我們家庭的和睦，治療不孕癥這種疾病也是迫在眉睫的。
上面我們就女性患上不孕癥的危害有哪些這個問題做了詳細的介紹，我們可以知道，女性患上不孕癥的危害是非常大的，不僅會引發(fā)很多的婦科疾病，更是會引發(fā)嚴重的家庭的矛盾，所以如果女性朋友們出現(xiàn)了不孕癥的癥狀，那么必須要及時的接受治療，另外，還需要注意人際關系的交往，一定要和家人處好關系。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《患上痛經(jīng)的危害到底有多大？》一文，本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/tongjingyundongyangsheng/">痛經(jīng)運動養(yǎng)生”專題。
