痛經能懷孕嗎 七大偏方治療痛經
痛經運動養(yǎng)生。
“活動有方，五臟自和。”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，養(yǎng)生關系著每一個的生活質量。如何避開有關不同人群的養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)路上網站小編收集整理的“痛經能懷孕嗎 七大偏方治療痛經”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
在現(xiàn)在的生活中女性基本難免于痛經的困擾，很少的人就會在這個時候擔心了痛經能懷孕嗎?那么有哪些方法治可以緩解痛經的困擾的?在痛經的時候我們可以通過那些方法來進行有效的調理呢?下面就跟隨小編一起去看一下吧。
痛經可以懷孕嗎
其實在關于痛經能否懷孕的這個問題來說，可以說是因人而異的，不是所有的人發(fā)生痛經就懷不了孕的，痛經一般分為生理性以及病理性，前者是屬于正常的現(xiàn)象是可以懷孕的，但是后者就要治療后再懷孕。
很多的女性在說到痛經會產生生理和病理的時候應該會有一點的疑惑，那么他們之間有什么樣的不同呢?
1、子宮腺肌病
痛經的癥狀是嚴重痙攣性絞痛。
2、慢性宮頸炎
在發(fā)生慢性宮頸炎時會產生痛經的現(xiàn)象的，這是因為癥沿宮骶韌帶向盆腔擴散的原因所導致的，它的特點主要為腰骶部疼痛、盆腔部下墜痛等，疼痛在月經期、排便或者說是房事時加重。
3、子宮黏膜下肌瘤
因為子宮內的肌瘤是在宮腔中突出的，它可以阻礙經血的排出，讓經血排出不暢，從而引起子宮收縮等癥狀，也就出現(xiàn)了痛經。
4、宮頸或者說是宮腔粘連引發(fā)痛經
宮頸或者說是宮腔粘連引起經血流通不暢，所誘發(fā)的痛經。
5、子宮內膜異位癥
子宮內膜異位聲一般就是位于下腹部以及腰骶部，可以放射到會陰、陰道、肛門或者說是大腿，常于月經來的前1—2日開始、經期第1日最為劇烈、之后逐漸減輕、月經干凈時自行消失。
6、生殖道畸形
當生殖道內出現(xiàn)包塊或者發(fā)生畸形的時候，一般都會導致下腹周期性的疼痛感，也是痛經的表現(xiàn)。
7、盆腔淤血綜合征
它的特點主要為范圍廣泛的慢性淤血性痛經，并且還會有下腹痛、低位腰痛、經期乳房痛等癥狀。
治療痛經的偏方
1、姜艾薏苡仁粥
干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經。
2、益母草香附湯
益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。適用于痛經，并能光艷皮膚。
作為女人，你渴望絕世容顏，皮膚白皙、保持年輕，但是，更多的時候，你發(fā)現(xiàn)，皮膚蒼黃，為此，你非常著急，想著應如何緩解?皮膚黃，很多女性會出現(xiàn)，魅力還會減少，還可能是病變，那么對于皮膚黃，應該如何調理呢?
皮膚暗黃的原因?
熬夜
熬夜易傷身，長時間熬夜，帶來的危害較大。很多女性，忙于工作、忙于夜生活，不到十二點，不會睡覺，甚至整夜都玩樂。
長時間這樣做，會導致面色暗黃，這是因為熬夜，皮膚得不到休息，毒素聚集在體內，越積越多，出現(xiàn)在皮膚上，形成暗黃皮膚。
疾病導致
疾病，不容忽視。而引起皮膚暗黃，最常見病癥，無疑是肝病。在當前生活中，肝病越來越常見，出現(xiàn)肝病，會損傷肝臟。體內的膽紅素進入血液中，會導致皮膚變黃。
很多醫(yī)生，根據患者的臉色，能判斷肝臟疾病，臉部發(fā)黃，是肝臟典型表現(xiàn)。
衰老
衰老，也是不容忽視的，隨著年齡增大，皮膚出現(xiàn)衰老，顯得更加常見。年齡增大，皮膚活力減弱，慢慢的老化，這個時候，需要進行護理。
抽煙
女性抽煙，在生活中很常見，抽煙過多，會導致尼古丁進入身體，影響到血液循環(huán)，導致皮膚變黃。
陽光照射
日光浴，很多人喜歡，但不宜過多。暴露在陽光下，會出現(xiàn)黑色素，影響到皮膚健康，皮膚變得暗黃。
知道了哪些原因，導致了皮膚暗黃，那么在生活中，我們應如何護理?
少化妝
化妝，任何一個女人，都無法拒絕，但是，不要經常化妝，化妝過多，重金屬損傷皮膚。長時間化妝，帶來有害物質。
如果實在想著化妝，最好的方式，還是徹底卸妝，如果你精心化妝、粗心卸妝，不用太長時間，皮膚就會被損傷。
睡眠充足
睡眠，時間要充足，充足睡眠，對調節(jié)身體、保健身體非常好。在睡眠中，皮膚得到休息，對促進血液循環(huán)、維持細胞健康、美容養(yǎng)顏非常好。
科學飲食
飲食，不可或缺，在飲食中，你可以食用富含維生素C食物，例如，西紅柿，能清除自由基，對抗衰老很有效。
關于皮膚暗黃，就說這么多，希望能引起重視、了解引起的原因，進行合理護理，對保護皮膚、促進魅力非常好，希望大家多注意，把皮膚護理好。
本篇文章版權歸三九養(yǎng)生堂所有，未經許可，謝絕轉載。
3、山楂桂枝紅糖湯
山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30-50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。具有溫經通脈，化瘀止痛功效。適用于婦女寒性痛經癥及面色無華者。
4、姜棗紅糖水
干姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈，干姜切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經及黃褐斑。
5、姜棗花椒湯
生姜25克，大棗30克，花椒100克。將生姜去皮洗凈切片，大棗洗凈去核，與花椒一起裝入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留湯。飲用，每日一劑。具有溫中止痛功效。適用于寒性痛經，并有光潔皮膚作用。
6、韭汁紅糖飲
鮮韭菜300克，紅糖100克。將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭汁內即可飲用。具有溫經、補氣功效。適用于氣血兩虛型痛經，并可使皮膚紅潤光潔。
7、山楂葵子紅糖湯
山楂、葵花子仁各50克，紅糖100克。以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉，去渣取湯。具有補中益氣，健脾益胃，和血悅色功效。適用于氣血兩虛型痛經癥。此湯宜在月經來潮前3-5日飲用，止痛、美容效果更佳。
痛經如何緩解
總結起來說，就是有飲食調節(jié)法、熱敷緩解痛經法還有按摩治療的方法等。
1、通過調節(jié)飲食來緩解痛經
女性朋友在痛經的時候睡覺前可以喝一杯熱的蜂蜜牛奶或者吃一些香蕉，這樣能減輕點痛經的痛苦。多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，少吃過甜或過咸的食物，均衡飲食也是有助于緩解痛經的。但是一定要注意，由于咖啡因會令人神經緊張，容易導致月經不調，而且咖啡所含的油脂也會刺激小腸。所以痛經期間女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。
2、熱敷緩解痛經
在腹部放置熱水袋，保持體溫能明顯減輕痛經痛感，也可以多喝熱開水。
3、按摩法治療痛經
這個方法需要你和你的朋友一起做，當你身體身體完全放松的俯臥在毯子上，平伸雙臂，腳趾向內。讓朋友摸到你背部的骨盆上脊，輕輕向腳的方向推去。每秒大約1-2次。要注意的是前后推，而不是畫圈。
女生月經期注意事項
1、盡量少食用咖啡，茶，可樂，巧克力等含咖啡因的食物。
2、多喝草茶或檸檬果汁及熱牛奶。
3、禁飲酒，特別是容易出現(xiàn)水腫的女性更應禁止。
4、保持溫暖可加速血液循環(huán)，同時令緊張的肌肉得到松弛。
5、常洗溫水浴，有條件者可選擇泡溫泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神經。
6、練習瑜珈，彎腰，放松等動作有助改善經痛的問題。
總結：通過上文的了解相信大家已經知道了痛經能懷孕嗎已經有了一個了解，在發(fā)生痛經的時候我們可以通過一些食療的方法來進行有效的緩解，同時在來月經的時候我們一定要注意一些生活的事項，避免對身體造成傷害。
Ys630.com相關知識
痛經折磨著很多的女性朋友們，你知道痛經的原因有哪些嗎?痛經該如何緩解呢?今天小編就為大家?guī)砹艘恍┩唇浀脑蛞约熬徑馔唇浀姆椒ǎ唇浥畟冓s緊跟著小編去下文學學吧!
為什么會痛經
1、工作壓力大：
長期超負荷的工作，會使女性的神經一直處在一個緊張環(huán)境，會導致女性對疼痛過分敏感。痛經吃什么好 5大美味水果擊退疼痛
2、精神緊張脾氣大：
很多女性都有這樣的感覺，但凡每次激動生氣，都會覺得心悶氣短，呼吸困難等。原因是，人一但發(fā)脾氣，體內就會釋放一種毒素。這種毒素能在一秒中殺死一頭牛，它不僅能引起人體血液加快，還能改變體內某些正常的機制，讓你痛上加痛!
3、作息時間不規(guī)律：
白領工作忙碌，生活作息日夜顛倒，勞累過度是時有發(fā)生的事情。這都是導致月經不調的重要原因。
4、穿著靚麗：
雖然進入冬季，但不少女孩子仍穿得很單薄，為貪靚要風度不要溫度。但慢慢地就發(fā)現(xiàn)，月經不再按時來臨了，有時一個多月或是兩個月來一次，量也比以前少了許多，而且伴隨嚴重的痛經，痛得厲害時甚至出現(xiàn)嘔吐。事實上，女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。痛經止痛的3大常見錯誤
5、飲食習慣差：
白領工作壓力大，過度思慮，加上生育越來越遲，沒時間好好吃飯，盲目節(jié)食減肥、喜愛重口味等，這些都是月經失調的罪魁禍首。
6、內向孤僻：
正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力下，過度恐懼、悲傷、生活環(huán)境的突然改變、強烈的妊娠愿望以及劇烈的思想斗爭等，都可以影響到卵巢的功能，使卵巢不再分泌女性雌孕激素及不排卵，月經就會開始紊亂。研究發(fā)現(xiàn)，具有焦慮、內向、孤僻、多思多慮性格且卵巢功能不全的女性，在不良心理刺激下容易發(fā)生停經。
7、嗜好酒煙：
煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經不調而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。
痛經怎么辦
1、月經來潮前3-5天內飲食以清淡食物為主
應進食易于消化吸收的食物，不宜過飽，尤其應避免進食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經。女人痛經 痛的不只是經
2、月經來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物
可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有緩解痛經作用。
3、為了緩解痛經，痛經患者平時飲食應多樣化
不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果。保持飲食均衡少吃過甜或咸的食物，因為它們會使你脹氣并且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量多餐。痛經女性必看 教你輕松應對痛經
4、痛經者無論在經前或經后，都應保持大便通暢
5、加強鍛煉，增強體質
避免重體力勞動及劇烈運動可以幫助緩解痛經癥狀。
6、服用維生素
許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之后，很少發(fā)生經痛。所以建議服用綜合維生素及礦物質，最好是含鈣并且劑量低的，一天可服用數(shù)次。
7、補充礦物質鈣、鉀及鎂礦物質，也是能幫助緩解經痛
專家發(fā)現(xiàn)，服用鈣質的女性，比未服用的少經痛。鎂也很重要，因為它能幫助身體有效地吸收鈣。不妨在月經前及期間，增加鈣及鎂的攝取量。
8、少食含咖啡因的食物
少食含咖啡因的食物 咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，會使你神經緊張，可能促成月經期間的不適，咖啡所含的油脂也人刺激小腸。禁酒假使你在月經期間容易出現(xiàn)水腫，那么喝酒將加重此問題。
9、不要使用解尿劑
許多女性認為利尿劑能減輕月經的腫脹不適，其實，利尿劑會將重要的礦物質連同水分一同排出體外，所以應該減少攝取鹽及酒精等會使水分滯留體內的物質。治療痛經有絕招 食療偏方樣樣行
10、保持溫暖
保持身體暖和將加速血液循環(huán)，并松弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，應多喝熱水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋，一次數(shù)分鐘，或用艾條炙小腹。
11、泡礦物澡
在浴缸里加入1杯鹽及1杯碳酸氫鈉。溫水泡20分鐘，有助于松弛肌肉及緩各經痛。
12、作運動
尤其在月經來潮前夕，多走路或從事其他適度的運動，將使你在月經期間較舒服。防痛經6步驟 幫你解煩惱
13、練習瑜伽操
練瑜伽也有緩和的作用，如彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止。
14、服用止痛藥
當經痛開始時，用牛奶或食物一起服用止痛藥，效果好的止痛藥會在20分鐘-30分鐘后起效，并持續(xù)12小時不會疼痛。
結語：小編為大家介紹的一些痛經的原因大家都了解了嗎?還有小編為大家推薦的一些可以緩解痛經的方法，正在遭受者痛經困擾的女士們可以試試哦!希望大家都能夠擺脫痛經的困擾!
痛經幾乎是每個女人難言的痛苦，你知道女人痛經的原因有哪些嗎?你知道女人痛經該如何緩解嗎?今天小編就為大家推薦一些痛經的原因以及一些緩解痛經的方法，還在等什么，趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧!
痛經是怎么回事
一、子宮發(fā)育不良容易引起痛經
這是因為子宮如果發(fā)育不良容易合并血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧等現(xiàn)象，從而引起痛經的癥狀。痛經吃什么好 5大美味水果擊退疼痛
二、內分泌
月經期出現(xiàn)腰疼等癥狀很有可能與體內的黃體期孕酮素升高有關，因此有時月經期出現(xiàn)腰疼的癥狀，卻不一定是婦科病引起的原因。
三、子宮位置異常
子宮的位置如果出現(xiàn)嚴重的后屈或前屈現(xiàn)象，容易影響經血暢通、受阻，引起痛經。痛經 食療幫女人解憂
四、子宮頸管狹窄
子宮頸管狹窄，容易導致月經外流或者受阻情況，因此會引起痛經。
五、精神、神經因素
有部分婦女對疼痛容易出現(xiàn)過分的敏感，而這主要是因為精神、神經的原因。痛經怎么辦 快速消滅女人煩惱
六、遺傳因素
很多女性發(fā)生痛經癥狀，并不是病理原因，而是與其母親發(fā)生同樣痛經癥狀有一定的關系。痛經不是獨立的疾病 疼痛各有病因
七、子宮內膜、前列腺素(pG)升高
據了解前列腺素有使子宮肌纖維收縮的作用，而患子宮內膜者子宮內的前列腺素明顯比正常女性要高出很多，而子宮肌纖維收縮容易引起痛經。
痛經怎么緩解
第一，經期前后少喝冷飲。
夏天人們喝冷飲最多，但在經期前后最好少喝，否則會引發(fā)月經量減少、周期縮短、小腹疼痛等癥狀。痛經原因剖析四體質痛經最嚴重
第二，夏季不要沖涼水澡。
由于夏天出汗幾率加大，毛孔始終處于開放狀態(tài)，稍不留意就會被風寒侵襲，所以不要用涼水沖澡，也不要長時間使用電風扇，更不要把空調的溫度調得過低，以免給痛經以可乘之機。
第三，經期不要服用活血類藥品。
一般來說，此類藥品都是在月經前后服用，可有很多人只要覺得經血流通不暢就會服用，這樣做反而會引起經期大出血。痛經的原因是由經期飲食引起
第四，經期注意勞逸結合。
保證足夠睡眠的同時，可正常進行工作與家務。有痛經史的人，不宜長時間坐著，應該多多走動，這樣可以使經血保持暢通，避免經血流量過多以及閉止狀況的發(fā)生，從而使痛經反反復復。但要注意經期禁止做一些劇烈運動，像游泳、打球、跑步等活動，因為此類運動可能加重痛經。
第五，正確用藥，提高認識。
很多人認為月經期的幾天挺挺就會過去，痛經發(fā)生時就自行服用些止痛藥。殊不知，止痛藥只能起到暫時的緩解作用，對于疾病的治療根本起不到明顯的效果，反而更容易使病情反反復復，最終使病情惡化。所以不要盲目依賴止痛藥物，延誤了到醫(yī)院治療的最佳時機。
結語：小編為大家推薦的一些痛經的原因大家都了解了嗎?還有小編推薦的一些可以幫助大家緩解痛經的方法，大家都學會了嗎?如果你正在遭受著痛經的困擾就一定要試試這些方法哦!
面對痛經的問題，很多女性會去尋找各種民間偏方來治療痛經，但是這些方法真的有效嗎?痛經究竟應該怎么緩解呢?今天小編就和大家一起了解七個常見的治療痛經的偏方，看看這些方法究竟能不能幫助我們緩解痛經。感興趣的女性就趕緊一起來了解下吧!
1、用沾有酒精的棉花塞住耳朵能治痛經?
真相：假!
網絡上傳言用沾有酒精的棉花塞住耳朵能夠改善痛經，其實，這種方法想想就很不合理，當耳朵進水時，人體就會明顯感覺到不適，何況是酒精?從西醫(yī)角度解釋，這種偏方一點都不靠譜，完全沒有醫(yī)學依據。酒精有刺激作用，用沾有酒精的棉花塞耳朵，很可能會刺激耳道黏膜，造成黏膜損傷，建議女生們不要病急亂投醫(yī)。
2、懷孕后部分痛經可自愈嗎?
真相：真!
痛經分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類，后者最常見的情況是子宮內膜異位癥，懷孕倒是真的可以治療這一種疾病引起的痛經。
有一部分女性的子宮內膜不在子宮內好好待著，到處亂跑，常常會擅自移動到卵巢或腹腔，并從此安營扎寨。每次來月經時，異位的子宮內膜細胞受激素的刺激，也會剝脫出血。由于出的血又不像子宮內的月經血可以從陰道順利排出體外，時間久了，這些血液一層一層包裹成一個囊腫，每次來月經時，就會特別疼痛。
而懷孕了之后，我們體內的激素就會發(fā)生各種變化，也就會導致移動到卵巢、腹腔的子宮內膜不能繼續(xù)的生長，那么久而久之，這些子宮內膜就會自動消失。這樣一來，痛經的根源就被解決掉，那么自然就能幫助女性擺脫痛經的困擾了。
結婚生子可治療痛經，大概說的就是這種患有子宮內膜異位癥的女性，懷孕后身體里營造了一種不利于子宮內膜生長的環(huán)境，痛經就消失了。
3、喝紅糖水可治療痛經?
真相：假!
絕大多數(shù)情況下，痛經是由子宮內膜合成前列腺素增多導致的。此外，經血流通不暢或子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等婦科病也會導致經期腹痛。喝紅糖水等方法，往往適用于產后恢復的女性，可以幫助她們緩解子宮收縮。但對經期女性而言，用處并不大，有時候過度吃甜食，反而會增加她們的焦慮感。
其實，對痛經患者來說，飲食療法能起到較好的防治作用。在月經來潮前35天內，飲食應以清淡易消化為主，最好進食一些容易消化吸收的食物，不要吃得過飽。月經已來潮時，一定要避免進食生冷食品及辣椒、生蔥、生蒜、胡椒等刺激性食物，因其會刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經。還要少吃筍、白菜等性寒食物及油炸、高熱量食物。盡量少吃過甜或咸的垃圾食品，它們容易使人脹氣或行動遲緩。
4、裸睡能防治痛經?
真相：真!
裸睡能治療痛經也能增強適應和免疫能力，而且還可以減肥與美容。
女性裸睡時，身體自然放松，血流通暢，私處部位能有充分的通風透氣，有利于神經的調節(jié)，同時也有利于增強適應和免疫能力，可以有效達到治療痛經的目的。
裸睡的時候，我們的身體能夠自由的進行活動，而這種方式對于緩解緊張引發(fā)的痛經問題有著很大的幫助哦!其次，這種方法還能緩解因為心理因素而引發(fā)的緊張問題，讓女性獲得更加舒適的狀態(tài)，然后就能讓身體器官也逐步的放松下來哦!
5、吃榴蓮竟能治療痛經?
真相：真!
在泰國，由于其營養(yǎng)價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產后婦女補養(yǎng)身體的補品。榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用。它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品。另外，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統(tǒng)治療痛經的食療秘方。
榴蓮雖然好處多多，卻不能一次吃太多，否則容易導致身體燥熱，還會因腸胃無法完全吸收而引起上火。在吃榴蓮的同時，不妨喝些淡鹽水，或吃些水分較多的水果來平衡，比如：梨、西瓜等，可以很好地消除燥熱。
榴蓮的最好搭檔是被稱為水果皇后的山竹，它能夠降伏水果之王的火氣，保護身體不受損害。
6、山楂活血化瘀煎水喝可趕走痛經?
真相：真!
中醫(yī)認為山楂有活血化淤行氣的作用，是氣滯血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現(xiàn)為行經第12天小腹疼痛、經量少、經色紫黯夾血塊，血塊排出后疼痛會減輕，伴有乳房脹痛，甚至伴惡心、嘔吐、腹瀉、冷汗淋漓，甚至昏厥。
經前幾天用15克山楂泡水或用水煎服或取鮮山楂1000g，洗凈后加清水，文火熬煮至山楂爛熟，加紅糖250克，再熬10分鐘，待其成為稀糊膏狀。經前35天開始服用，每日早晚各吃山楂膏30ml，直至經后3天停服，此為1個療程，連服3個療程即可見效。
7、花椒泡腳治療痛經有神效?
真相：真!
將花椒煎湯，然后將雙腳洗凈再用花椒湯燙泡。天天堅持下去，長此以往，可起到緩解痛經之功效。
花椒是家庭烹調中常用的芳香佐料，無論葷素菜肴都離不了它，但是它的藥用價值卻鮮為人知?；ń吩谖覈糯鞣N本草典籍均有收錄。花椒在中藥里歸入祛寒類的藥物中，它能祛除里寒，扶助陽氣，因而善散陰寒之氣，助元陽之不足，利氣行水。
另外，中醫(yī)專家指出，用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用，因為在人的足部存在著與人體各臟腑器官相對應的反射區(qū)，用藥湯浸泡或按摩這些反射區(qū)，就可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能夠調節(jié)人體各部分的機能，緩解痛經癥狀，還能取得防病治病自我保健的效果。
除了以上治療痛經的方法外，民間經常有些治療痛經的偏方，那些偏方不可完全相信，也不可完全不信。
其實治療痛經，最重要的就是了解痛經的根源是什么，因為對于不同的痛經有著不同的治療方法哦!如果只是一般的癥狀，那么自己調養(yǎng)就可以了。如果比較嚴重的話，你就應該去醫(yī)院檢查一下了，然后根據醫(yī)生的意見進行治療哦!
針對原發(fā)性痛經，最簡單有效的辦法就是用熱水袋敷一敷小腹，疼痛會立馬減輕不少，也不會有副作用;或者喝一些熱水，以及促進血液循環(huán)的健康飲品，也有助于緩解疼痛。
結語：對于痛經的問題，大家既要重視也不要盲目尋找治療痛經的方法哦!要知道，錯誤的治療不僅不能幫你緩解痛經，還會讓你的健康出現(xiàn)問題哦!以上小編為大家介紹了幾種常見的治療痛經的偏方，并逐一加以分辨，一定能夠幫助大家更好的緩解痛經哦!
現(xiàn)代社會由于生活、工作壓力等，很多女性都有痛經的癥狀，很多人認為每個月忍過了那幾天就好，其實這是錯誤的觀念，因為痛經太嚴重的話會影響到生活。那么，痛經吃什么?痛經不能吃什么?一起來看看吧。
痛經吃什么
面對痛經，很多女性想到的緩解方法就是吃止痛藥等，其實緩解痛經除了吃藥外，還可以進行食療，日常生活中常見的一些食物對緩解痛經是很有效果的。
1、紅棗
紅棗的功效相信大家都知道，它有著豐富粉鐵元素、氨基酸和維生素，是制造人體血紅蛋白必須的微量元素，而且紅棗很容易被人體消化吸收，所以在經期時多食用紅棗，能有效的改善因為經血流失而導致的貧血體虛現(xiàn)象，從而起到緩解痛經的作用。
2、牛奶
牛奶中含有豐富的蛋白質，生理期來的時候喝一杯熱牛奶能夠緩解痛經，穩(wěn)定心神，并且對提高人體抵抗力有著極好的作用;同時，牛奶中富含的色氨酸能緩解緊張情緒，穩(wěn)定心神，讓人不至于對痛經產生更強烈的恐懼感。
3、桃仁
桃仁味苦性甘，具有破血型與，潤燥滑腸功效。桃仁用做藥引具有抗炎作用，桃仁中所含的脂肪油，提取物能有效潤腸通便，擴張血管，除了可以用于緩解痛經，治療跌打損傷，還能抗過敏，鎮(zhèn)痛止咳，促進產婦子宮收縮，止血等。
4、蘋果
一個蘋果含有約30毫克以上的類黃酮，以及碳水化合物和果膠，維生素A,C,E，抗氧化劑等。生物類黃酮能有效調節(jié)血脂，降低血液粘稠度，擴張血管，女性生理期期間將蘋果和紅酒一起燉煮，待蘋果在紅酒中浸泡兩小時后服用，能起到活血化瘀的極佳效果，同時也能緩解痛經現(xiàn)象。
5、紅糖
紅糖素來被認為是女性生理期的滋養(yǎng)佳品。它具有健脾暖胃，活血化瘀，祛風散寒，益氣養(yǎng)血的功效，女性月經來時喝一杯紅糖水，能讓身體變得溫暖，氣血活絡，血液循環(huán)加快，增加能力，改變氣色，除了緩解痛經之外，還能讓月經排的更加順暢。
6、葡萄酒
處在月經期的女性不妨適量飲用一點葡萄酒，對于痛經的預防和治療能起到一定作用。這是因為，酒能擴張血管通經活絡，而葡萄酒味甘性溫，女性適量的飲用可有效散寒祛濕，活血痛經，對氣血虛弱引起的痛經起到了緩解作用，并且葡萄酒中含有乙醇，對人體有興奮作用。
女性每個月都會來一次月經，但是有時候這個老朋友會給一些女性帶來煩惱，比如痛經。痛經不僅讓女性身體不適，甚至嚴重的影響了日常的生活。那么，痛經吃什么止痛藥?如何護理痛經?一起來看看吧。
痛經吃什么止痛藥
經期輕微的疼痛是正常的生理現(xiàn)象，但是如果特別嚴重的話，比如臉色煞白，肚子痛到起不來，那么這就是病理性的了。女性一定要重視起來。很多女性痛經的時候第一時間會想到吃止痛藥開緩解。那么，痛經吃什么止痛藥呢?
1、適當服用止痛藥
痛經嚴重時可以適量服用止痛藥，比如阿司匹林等。一般服用后半小時內就會起效，讓人們不再那么疼痛。但是因為副作用等，有胃病的女性不宜服用，它可能會造成胃出血。另外，這些藥物還是會影響到健康，所以要少服用。
2、服用維生素類藥物
維生素B6是止痛經的一種好藥品，效果不在話下，不僅利于減輕腹部疼痛，還有利于穩(wěn)定女性的情緒，幫助睡眠。若服用B族維生素還是解決不了問題，那么說明你的情況嚴重了，應及時去看醫(yī)生。
3、注意月經期的衛(wèi)生
禁止劇烈的運動,避免過度勞累以及以免受傷寒，加速血液的循環(huán);飲食均衡可以改善身體的健康狀況，從而對痛經也有一定的輔助功效，少吃太咸或太甜的食品,多吃新鮮蔬果,雞鴨肉,魚肉等，適當喝些熱的藥草茶或熱檸檬汁;在經期前進行一些小運動，如散步、慢走，到了月經期會起到一定的舒緩作用。
4、適當做些瑜伽小動作
盤腿而坐，身體扭轉至左側，伸直右臂，右手放在左膝蓋的上方，左臂放在右后方，撐開肩膀，伸直背部，維持這個動作5分鐘，恢復;身體坐直，雙腿伸直放在身體前方，繃直腳面，身體向前傾，直至極限，來回做10組即可;盤腿而坐，挺胸收腹，做幾個深呼吸。
如何護理痛經
很多女性的痛經都是因為不良的生活、飲食習慣等造成的。所以在日常生活中一定要注意護理，這樣才能遠離痛經。那么，如何護理痛經呢?
7、榴蓮
榴蓮堪稱“水果之王”，其性熱，活血散寒，緩解痛經功效極強，并且還能改善腹部寒涼癥狀，促進體溫上升，特別適合長期遭受痛經傷害的女性食用，同時也被用來當做病愈，產后女性滋養(yǎng)身體的補品。要注意的是，榴蓮一次不能吃太多，以免引起身體燥熱，導致腸胃無法完全吸收引起上火，吃榴蓮的時候最好喝些淡鹽水或者吃點水分較多的水果來平衡，消除燥熱。
痛經不能吃什么
相信很多女性都深有體會，當月經來臨時，不痛經還好，一痛經就辛苦的要命，坐也不行，站也不行，躺也不行，各種不適。但你可知在月經期間對飲食不稍加注意的話，會加重痛經癥狀。因此，女性同胞們，一定要注意痛經不能吃什么，要對自己好點。一起看看吧!
1、生冷寒涼食品
女性平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經;此類食品包括：各類冷飲、各種冰凍飲料、冰鎮(zhèn)酒類、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黃瓜、荸薺、柚、橙子等。
2、酸澀食物
酸性食品味酸性寒，具有固澀收斂作用，使血管收縮、血液澀滯，不利于經血的暢行和排出，故痛經者忌食此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
3、刺激性食物
有一部分痛經病人，是由于濕熱蘊結胞宮所致。如此類病人再食辛辣溫熱之品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。辛辣溫熱之品有辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、煙、烈性酒及辛辣調味品等，痛經病人應該盡量少吃或不吃。
刺激性食物包括含咖啡因的飲料，咖啡因會刺激神經中樞，使人情緒不穩(wěn)，還會使乳房脹痛，大量消耗人體內的維生素B，破壞代謝平衡，使人陷入焦慮、心情煩躁、易怒的精神狀態(tài)，使痛經更痛。
4、痛經女性慎吃乳酪
痛經的女性不要吃乳酪類的食物，是因為，像牛奶、起司、鳥友或者是酵母乳等等一些乳酪、高脂肪的食物會破壞人體對于鎂的吸收，在人體消化的時候會消耗大量的礦物質，從而也就會引發(fā)痛經或者是加重痛經癥狀。
總結：閱讀了上面的文章，相信大家了解了痛經吃什么這個問題，日常生活中緩解痛經的食物有很多，比如紅棗、牛奶等，所以女性在月經期間不妨多食用這些食物。但是也要注意刺激等食物不能吃。
痛經是每個女人一種無言的痛，每一位來月經的女性都會面臨痛經的困擾，又不敢隨便吃藥，害怕對身體不利，你知道痛經怎么辦呢，治療痛經的偏方有哪些呢，痛經的食療方是什么呢，下面一起來看內容介紹吧。
治療痛經的偏方
1、生姜法
首先需要準備材料，生姜、生地。然后把生姜、生地分別搗爛取出他們的汁液，以生姜汁炒生地渣，生地汁炒生姜渣，并把它們研為細末。一天服用兩次，每次用9克混著溫水沖服就可以了。
2、川芎雞蛋法
川芎5克、黃酒20毫升，雞蛋2個，川芎、雞蛋一起房子啊鍋里面煮開，等到雞蛋煮熟之后去掉蛋殼，然后加入黃酒，湯蛋一起喝下去，每天喝一次，一直堅持一個療程，正常情況下7天為一個療程。
3、艾葉煮雞蛋
艾葉25克，雞蛋2個，紅糖25克。將艾葉洗凈，放入鍋內，加水1000毫升，置武火燒沸，再用文火煮25分鐘，?；?，過濾，收取藥液，備用;紅糖切成屑;雞蛋煮熟、去皮。艾葉煮雞蛋最后一步是將熟雞蛋放入鍋內，在放入雞蛋之前在鍋里加入艾葉藥液和紅糖，置武火燒沸，再用文火煮8分鐘即成。
艾葉煮雞蛋有溫經止痛，散寒止血之效，是治療痛經簡單又行之有效的方法。
4、紅酒燉蘋果
400克蘋果去皮，把蘋果放進鍋里，然后倒入紅酒知道紅酒沒過蘋果，中火燉15分鐘，15分鐘后關火，讓蘋果在紅酒中再泡兩個小時，即可食用，可根據個人口味加蜂蜜加糖。紅酒燉蘋果的功效是活血化瘀，緩解經期腹部不適。
5、雞血藤，茄子根
30克雞血藤，15克茄子根，用水煎服，每天早晚各服一次，可治療痛經。
6、溫經散寒湯
該偏方可以溫經化瘀，散寒止痛?；颊呖梢詼蕚涫水敋w和川芎，十二克赤芍和白術，二十克紫石英和十二克五靈脂，十克金玲子和六克葫蘆巴，十克延胡索和十二克制香附，六克小茴香和艾葉。月經期間腹痛發(fā)作的時候，每天可以服用1劑，早晚1次。
7、丹參芍藥湯
該偏方適合治療寒凝胞宮、瘀阻不通等問題?？梢詼蕚涫说牡ⅰ⒊嗌?、烏藥、香附、五靈脂、山楂、延胡索、木香、三棱及莪術，三克的吳茱萸和五克的肉桂。患者每天可以煎1劑，分2次來服用。
如今女性由于壓力、生活習慣不良等因素，很容易患上各種各樣的婦科疾病，而多囊卵巢綜合癥就是比較常見的一種。多囊卵巢綜合癥不僅影響著女性的健康，還會導致不孕。那么，多囊卵巢綜合癥能治好嗎?多囊卵巢綜合癥的癥狀有哪些?一起來看看吧。
多囊卵巢綜合癥能治好嗎
多囊卵巢綜合征是育齡婦女常見的一種疾病，它是由于體內內分泌及代謝紊亂導致的。它會導致女性月經不調、多毛、痤瘡，甚至是不孕等。多囊卵巢綜合征多發(fā)生于中青年女性，而且目前發(fā)病率在逐漸的升高。
很多女性會疑問，多囊卵巢綜合癥能治好嗎?相關專家表示，多囊卵巢綜合癥是能治好的，只要患者做到早發(fā)現(xiàn)早治療，早期由于病灶小，所以治療的效果也很好。
多囊卵巢綜合癥的治療因人而異，所以患者一定要根據自己的病情來選擇，并且積極的配合醫(yī)生的指導。它的治療方法主要有以下這些。
1、一般治療
病人應該積極進行鍛煉，減少高脂肪、高糖食物的攝取，降低體重。這樣可以促使雄激素水平下降，對恢復排卵有利。
2、藥物治療
在一般情況下，多囊卵巢綜合征可以使用藥物治療，中西醫(yī)結合治療效果比較理想。藥物治療可以對抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。一般治療周期為3-6個月左右，經過激素所平檢測正常后就可以停止服藥。
3、手術治療
如果上述兩種方法效果都不好，就需要考慮腹腔鏡手術治療。在腹腔鏡下，手術穿刺卵泡，使雄激素水平下降，從而達到治療目的。
患了多囊卵巢綜合癥只要好好治療就會痊愈，不管是何種治療技術，其終極的治療目都是希望能夠幫助患者建立正常的排卵。由于只有排卵恢復正常了，才能夠健康的正常的懷胎生養(yǎng)，而各種綜合癥的癥狀也會隨之消失。需要指出的是，多囊性卵巢綜合癥持續(xù)的時間越長就越難治療。因此，一旦有相關的癥狀，應該及時到醫(yī)院就診，以免延誤病情。
多囊卵巢綜合癥的癥狀
多囊卵巢綜合癥是婦科常見疾病，但相信很多女性對多囊卵巢綜合癥不太了解。多囊卵巢綜合癥的癥狀有哪些?下面一起來看看。
8、柴胡通經湯
患者需要準備十克的柴胡、香附、陳皮和郁金，十二克的當歸和赤芍，十五克的元胡和六克小茴香，十二克烏藥和十五克益母草，十五克丹參和六克甘草。每日準備1劑，加水煎后在早晚服用。經前5天開始服用。
痛經的食療方
烏豆蛋酒湯
烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經。
山楂桂枝紅糖湯
山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用于婦女寒性痛經癥及面色無華者。
姜棗紅糖水
干姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈，干姜切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經及黃褐斑。
姜棗花椒湯
生姜25克，大棗30克，花椒100克。將生姜去皮洗凈切片，大棗洗凈去核，與花椒一起裝入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留湯。飲用，每日一劑。具有溫中止痛功效。適用于寒性痛經，并有光潔皮膚作用。
韭汁紅糖飲
鮮韭菜300克，紅糖100克。將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭汁內即可飲用。具有溫經、補氣功效。適用于氣血兩虛型痛經，并可使皮膚紅潤光潔。
山楂酒
山楂干300克，低度白酒500毫升。將山楂干洗凈，去核，切碎，裝入帶塞的大瓶中，加入白酒，塞緊瓶口，浸泡7～10日后飲用。每次15毫升。浸泡期間每日搖蕩1～2次。有健脾、通經功效。適用于婦女痛經癥。
結語：經過上文內容的介紹，相信大家對于治療痛經的偏方都有了大致的了解，上文還另外給大家整理有關于痛經的食療方，希望可以幫助每一位痛經的女性，在日常生活中一定要注意腹部的保暖，這樣做也可以緩解痛經的疼痛感。
痛經不僅僅是疼痛，很可能掩蓋一些大毛病!如果你的疼痛越來越重，或者疼痛時間較長，那么你就需要細心觀察了，也許痛經的背后隱藏著患病的真相。
痛經隱情1：慢性盆腔炎
疼痛特點：疼痛涉及范圍廣
行經前有嚴重下腹、腰背部脹痛，經血來后疼痛減輕，常在勞累、性交后、排便時及月經期前后加重，伴有低燒、疲乏、精神不振、周身不適、失眠時，需警惕盆腔炎。
痛經隱情2：子宮內膜異位癥
疼痛特點：逐漸加劇，難以忍受
痛經程度逐年逐月加劇，疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放射至陰道、會陰、肛門或大腿。常于月經來潮前1~2日開始，經期第1日會痛得更厲害，直到月經完全干凈疼痛才會消失。少數(shù)人伴有性交痛，不孕及月經失調，個別人有便血或便秘。
痛經隱情3：子宮肌腺病
疼痛特點：進行性加重
30-50歲且有生育史的女性，當痛經逐漸加重且難以忍受時，要趕緊排除子宮肌腺病的可能。
痛經隱情4：子宮肌瘤
疼痛特點：下腹墜脹、腰背酸痛
子宮肌瘤是女性的常見問題，當痛經常伴下腹墜脹、腰背酸痛等表現(xiàn)，且有月經周期縮短、經量增多、經期延長、不規(guī)則陰道出血時，需警惕子宮肌瘤。
痛經隱情5：子宮內膜癌
疼痛特點：晚期呈放射性疼痛
子宮內膜癌晚期時，癌瘤浸潤周圍組織或壓迫神經后，可出現(xiàn)腹部及下肢放射性疼痛。
痛經隱情6：生殖道畸形
疼痛特點：周期性疼痛，下腹可見增大包塊
生殖道畸形有處女膜閉鎖、陰道閉鎖、完全性陰道橫隔、子宮發(fā)育異常、子宮體過分前傾、處女膜閉鎖等機械性阻塞等，均可引起痛經。
痛經隱情7：其他類型的痛經
子宮頸內口或宮腔粘連、或先天的宮頸管狹窄、子宮黏膜下肌瘤、放置避孕環(huán)等，會引起痛經。
痛經的患者是越來越多，大多數(shù)人出現(xiàn)痛經多是由于不良的生活習慣引起的，不過對于平時痛經比較嚴重的人來說，身體出現(xiàn)痛經是需要積極進行調理的，不然長期痛經是會引發(fā)身體患上其他的并發(fā)癥，對于身體健康的危害是很大的，尤其是如果因為痛經影響了生育，對于女性的危害是致命的危害。
痛經不容易懷孕嗎?
一般來說，生理性的痛經是不會影響到懷孕，而病理性的痛經則就難說了，病理性痛經下常常會引起子宮內膜異位，盆腔炎等，如果患上了這些那么就畢竟難懷孕了。
盆腔炎要消除炎癥才可順利懷孕，致痛原因是盆腔充血誘發(fā)炎癥，我們可以自診，雙側上腹持續(xù)性疼痛，可放射至腰骶部?？梢杂盟幬锵装Y，因為女性盆腔有子宮、輸卵管、卵巢、盆腔腹膜等器官和組織，炎癥可局限于一個部位，也可幾個部位同時發(fā)病，所以慢性盆腔炎引起的痛經范圍很大。
而在月經期間，因盆腔充血而誘發(fā)炎癥活躍，進而造成腹痛。如果炎癥影響到輸卵管，致管腔不通，影響到卵巢時，則可能造成不孕。
子宮內膜異位導致不孕的主要原因是經血逆流，如果你在月經前后出現(xiàn)腹痛、性交痛的話，這時就要考慮是不是子宮內膜異位了，解決方法可以是通過腹腔鏡手術以及中成藥治療。
子宮內膜異位說通俗一點就是出現(xiàn)了經血倒流現(xiàn)象，也就是經血和子宮內膜流到了盆腔內部位，隨著每次月經來潮局部形成一個包膜，包膜不斷長大、破裂。長大到一定時候還會影響到輸卵管、卵巢等部位，導致女性不能正常受孕。
當然，最重要的是不論什么原因導致的痛經，都不能忍著不治。出現(xiàn)痛經癥狀盡早到醫(yī)院檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)一些婦科疾病，特別是一些生殖器官病變早期可能沒有癥狀或癥狀比較輕微，早發(fā)現(xiàn)可避免終身未孕的遺憾。另外，還有些人可能有一些癥狀，但不好意思去檢查，這可能會貽誤醫(yī)治，使病情加重。
宮寒痛經怎么調理
1、飲食方面
子宮須常暖。中醫(yī)學認為，女性屬陰，不要貪涼，吃了過多寒涼、生冷的食物后，它們進入體內會消耗陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。所以即使炎夏，也不要吃過多的冷飲等寒涼之物，冰箱里的食物最好放一會兒再吃。如果有涼、熱兩種食物東西要吃時，先吃熱的，再吃涼的。有很多食品，雖然常溫下食用，但它卻是寒性的，如西瓜、梨、綠豆、白菜、白蘿卜、苦瓜等，也要適可而食。
養(yǎng)成飯前喝湯的習慣，一些具有溫熱性質的湯，如酸辣湯、胡辣湯等，可以緩慢地幫助蓄積體內熱能。平時也應該多吃一些補氣暖身的食物，如核桃、棗、花生、山藥、枸杞、桂圓等。如果日常有受寒現(xiàn)象，例如淋雨、受涼等，一定要事后補救，給自己煎一碗驅寒湯：生姜5片，水煎10分鐘，放2勺紅糖，驅走寒氣。
2、運動方面
“動則生陽”，寒性體質者格外需要經過運動來改善體質，快步走最簡單，上班、下班隨時都可以。如果在卵石路上走更好，可刺激足底的經絡和穴位，疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環(huán)，使全身溫暖。慢跑、跳繩都不錯，如果游泳的話要注意最好在溫泉游。
痛經應該算是很多女性一直都很頭疼的問題，專家介紹說女性痛經主要分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。那么現(xiàn)實生活中如果遇到痛經怎么辦才好呢?下面是小編為大家整理的幾款緩解痛經的藥膳，大家一起來看看吧。
(1)山楂桂枝紅糖湯
山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。
首先將準備好的山楂肉還有桂枝一起倒入瓦煲里，然后加入2碗清水，用文火熬，大概熬到水變?yōu)橐煌氲臅r候，再加入紅糖，調勻，煮沸就可以了。
具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經癥及面色無華。
(2)韭汁紅糖飲
鮮韭菜300克，紅糖100克。
首先要將準備好的韭菜洗干凈，然后去掉韭菜上的水分，切碎搗爛留用。
再將紅糖放入鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭菜汁內，即可飲用。
具有溫經、補氣之功效。適用于氣血兩虛型之痛經，并可使皮膚紅潤光潔。
(3)姜汁薏苡仁粥
干姜10克，艾葉10克，薏苡仁30克。
將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。
這款藥膳不僅可以散寒、除濕、化瘀、溫經還可以滋潤咱們的皮膚哦。這款藥膳比較適合寒濕凝滯型痛經。
(4)黑木耳紅棗飲
黑木耳30克，紅棗20枚。
將黑木耳、紅棗洗凈。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。
具有補中益氣，養(yǎng)血止血，美膚益顏功效。適用于月經過多，貧血。及身體虛弱者。
(5)姜棗紅糖水
干姜、大棗、紅糖各30，克。
將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。
具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。
(6)烏梅紅糖飲
烏梅15克，紅糖30克。
將烏梅、紅糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。
具有補血止血，美膚悅顏功效。適用于少女月經過多或功能性子宮出血。
(7)月季花茶
夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為宜，泡之代茶。
具有行氣、活血、潤膚之功效。適用于月經不調、痛經等癥。
(8)藕蓮飲
鮮藕節(jié)、鮮白蘿卜、鮮旱蓮草各500克。
以上用料洗凈、搗爛、取汁，加適量冰糖飲之。具有清熱涼血，止血固經之功效。
痛經的原因
原發(fā)性痛經
原發(fā)性痛經是指從有月/經開始就發(fā)生的腹痛，原發(fā)性痛經的原因為子/宮/口狹小、子/宮發(fā)育不良或經/血中帶有大片的子/宮/內膜，后一種情況叫做膜樣痛經。有時經/血中含有血塊，也能引起小肚子痛。
繼發(fā)性痛經
繼發(fā)性痛經則是指行經數(shù)年或十幾年才出現(xiàn)的經/期腹痛。繼發(fā)性痛經的原因，多數(shù)是疾病造成的，例如子/宮/內膜異位、盆/腔炎、盆/腔充/血等。近年來發(fā)現(xiàn)，子/宮/內膜合成前列腺素增多時，也能引起痛經。
結語：相信很多女性朋友都有過痛經的經歷，有些痛經現(xiàn)象直接影響到了咱們的生活，所以了解一些緩解痛經的方法對我們每一位女性朋友來說都是很有必要的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網養(yǎng)生人群頻道的《痛經能懷孕嗎 七大偏方治療痛經》一文，本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/tongjingyundongyangsheng/">痛經運動養(yǎng)生”專題。
