停經(jīng)兩年了突然又來了是怎么回事
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一般女性從到了50歲左右就會出現(xiàn)經(jīng)期紊亂，早的會在40歲，最遲會在60歲左右。這種經(jīng)期的紊亂是卵巢功能衰退引起，這是女性身體步入老年期的一個表現(xiàn)。
一般對絕經(jīng)的定義是，女性連續(xù)停經(jīng)一年后，不再來月經(jīng)，基本上可以確定女性絕經(jīng)。當(dāng)然這里指的是更年期女性。
年輕的女性出現(xiàn)月經(jīng)不來，稱之為閉經(jīng)。
閉經(jīng)屬于常見的婦科病之一，一般月經(jīng)停止6個月以上或者是按照月經(jīng)周期計算，停止了3個周期，便可定義為閉經(jīng)。
閉經(jīng)與絕經(jīng)最大的區(qū)別是，閉經(jīng)患者的卵巢功能可能并沒有衰退，而是由于生理或疾病引起的月經(jīng)不到來。這種閉經(jīng)現(xiàn)象可以發(fā)生在任何年齡段，包括青春期少女。
絕經(jīng)后無疾病情況下或沒有刻意補充雌激素，女性是不會再出現(xiàn)月經(jīng)。如果絕經(jīng)后一年、兩年，甚至更久，突然出現(xiàn)月經(jīng)，千萬別以為返老返童了?？赡苁巧眢w出現(xiàn)大問題了。
例子一：張老太，絕經(jīng)三年后，再次來了2個月的月經(jīng)，經(jīng)醫(yī)生檢查確定為子宮內(nèi)膜癌引起的陰道出血。
例子二：已絕經(jīng)8年的張女士，陰道出現(xiàn)帶血的分泌物，但沒有腹痛、腰酸等現(xiàn)象。吃止血藥并不起效，逐漸出血量增多。最終經(jīng)醫(yī)生診斷為子宮內(nèi)膜癌。
據(jù)醫(yī)生介紹，子宮內(nèi)膜癌最容易發(fā)生在絕經(jīng)期女性，也屬于女性惡性腫瘤之一。子宮內(nèi)膜癌最典型的早期表現(xiàn)就是陰道不規(guī)則出血、分泌物增多。如果不注意，不關(guān)注，極容易延誤治療。
此外，除子宮內(nèi)膜癌之外，婦科三大腫瘤中另外兩個，宮頸癌、卵巢癌同樣會引起月經(jīng)不調(diào)、絕經(jīng)后出血。
所以，勸告天底下所有女性朋友，絕經(jīng)后出血別當(dāng)自己返老返童了，趕緊看醫(yī)生才能保命。
不過，據(jù)醫(yī)生介紹絕經(jīng)后出血還有以下三種可能：
第一，卵巢功能還有完全喪失
更年期女性月經(jīng)出現(xiàn)紊亂，變受到卵巢功能的影響，當(dāng)卵巢功能沒有完全喪失時，分泌出激素仍然可能刺激子宮內(nèi)膜增厚、脫落，形成月經(jīng)。
第二，出現(xiàn)了生殖器炎癥
正因為更年期女性卵巢功能的減退，體內(nèi)雌激素的銳減，導(dǎo)致生殖器出現(xiàn)萎縮，對疾病抵抗力差，才出現(xiàn)了不同程度炎癥，繼而引起不規(guī)則出血、血樣分泌物。
第三，濫用了激素
有些女怕衰老，濫用雌激素延緩衰老。這種方法并不值得提倡，激素的服用最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
此外，據(jù)醫(yī)生介紹老年女性會因為子宮動脈硬化，導(dǎo)致局部子宮內(nèi)膜缺氧、缺血，出生壞死。繼而引起出血，出血量可多可少，但比較突然。
但不管哪一種情況引起的絕經(jīng)后出血，都需要就醫(yī)檢查，并且要引起高度警惕。
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月經(jīng)提前、推遲，對于女性來說都不是一件好事。即使月經(jīng)每個月準(zhǔn)時報到，仍然會有痛經(jīng)、異味等一系列問題。其中閉經(jīng)令很多女性困擾。
因為導(dǎo)致閉經(jīng)的原因很多，但調(diào)理卻不可能立刻見效。更有女性將閉經(jīng)和絕經(jīng)混淆。
閉經(jīng)的定義
閉經(jīng)可分為兩類，第一類是原發(fā)性閉經(jīng)，指的是女孩子年齡在14歲以上，還沒有出現(xiàn)第二性征，或者16歲以上，月經(jīng)還沒來。
第二類是繼發(fā)性閉經(jīng)，指的是女性已經(jīng)有月經(jīng)周期，但中間突然出現(xiàn)連續(xù)6個月不來月經(jīng)，或者是月經(jīng)停止了三次月經(jīng)周期。
絕經(jīng)的定義
絕經(jīng)的意思是，女性因為卵巢功能減退，導(dǎo)致了月經(jīng)停止，不再到來。一般女性度過更年期之后，月經(jīng)持續(xù)一年不再來，便可定義為絕經(jīng)。
此外，還有一種為人工絕經(jīng)，主要指的是通過人工手術(shù)切除或破壞卵巢功能，讓月經(jīng)不再來。
閉經(jīng)、絕經(jīng)兩者的區(qū)別
首先，兩者的本質(zhì)不同。閉經(jīng)屬于一種疾病，一般多發(fā)于孕齡女性。而絕經(jīng)大多數(shù)情況下屬于一種身體自然規(guī)律。
其次，兩者的原因不同。閉經(jīng)原因比較多，主要由生理或病理原因?qū)е拢⒉灰馕吨殉补δ艿臏p退，如果出現(xiàn)閉經(jīng)是需要治療的。而絕經(jīng)是由于卵巢功能減退引起。
所以，這兩者有著很大的區(qū)別。
是什么原因?qū)е麻]經(jīng)的?
月經(jīng)的到來需要下丘腦—垂體—卵巢，三者共同的作用，當(dāng)這三者中任何一個或兩個發(fā)生問題，都可能引起閉經(jīng)。
一般閉經(jīng)的原因有以下幾類：
1.受到精神打擊、環(huán)境改變導(dǎo)致，如壓力大、更換生活環(huán)境等，導(dǎo)致體內(nèi)激素釋放失去平衡。
2.劇烈運動導(dǎo)致，如運動員便可能發(fā)生此類情況。
3.體重減輕導(dǎo)致，現(xiàn)有的資料反應(yīng)，體重下降10%-15%，或體脂下降30%，都可能引起閉經(jīng)。
4.過度節(jié)食導(dǎo)致。據(jù)現(xiàn)有的研究數(shù)據(jù)顯示，一年內(nèi)體重下降10%，就有可能發(fā)生閉經(jīng)。
5.營養(yǎng)不良導(dǎo)致，除了飲食上營養(yǎng)不足之外，一些消耗性的疾病也會引起營養(yǎng)不良，如胃腸道疾病。
6.藥物引起，如抗精神類藥物、抑郁藥、避孕藥等。
7.疾病引起，引起閉經(jīng)的疾病太多，如卵巢早衰、多囊卵巢綜合癥、宮腔粘連、甲狀腺疾病等等。
所以，女性一旦發(fā)生閉經(jīng)，千萬別忽視，也別自己臆測，正規(guī)治療才是對自己負(fù)責(zé)的選擇。
閉經(jīng)后還能恢復(fù)嗎?
閉經(jīng)，不是絕經(jīng)，只要卵巢功能還在，通過合理的治療是可以恢復(fù)的。但是事無絕對，一些疾病引起的閉經(jīng)很容易反復(fù)。
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宮寒的癥狀威脅著女性的健康，很多女性都知道宮寒的壞處，但是有些女性為了美在冬天也會穿的比較少，導(dǎo)致宮寒的出現(xiàn)，那么大家知道宮寒吃什么嗎，宮寒怎么調(diào)理比較好呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。
宮寒吃什么
1、當(dāng)歸
常有“歸頭補血、歸身養(yǎng)血、歸尾破血、全身活血”的說法。當(dāng)歸有補血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便的功效。當(dāng)歸是中醫(yī)常用藥，被譽為“血中圣藥”。臨床常用于治療女性月經(jīng)病，例如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等。
制作方法
把當(dāng)歸切成很薄的片狀，可以在飲茶的時候加入幾片，也可以用當(dāng)歸煮水喝，有些人把當(dāng)歸加入雞湯中做成食療也是不錯的選擇。
2、阿膠
我們都知道阿膠是很好的女性保養(yǎng)品，阿膠可以促進鈣質(zhì)的吸收，還能促進紅細胞的形成，預(yù)防貧血癥狀的發(fā)生。
制作方法
選優(yōu)質(zhì)的阿膠1克，砸碎后，放入大碗里加入兩小勺黃酒，放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化，加入少量紅糖，待糖融化后滴入數(shù)滴黃酒出鍋。還可以用小棗、核桃、芝麻等放在碗中，用微波爐高火加熱2分鐘，上下翻動后再加熱1分鐘即可食用。
3、桂圓肉
桂圓中鐵的含量比較高，在水果中也算的上是含鐵比較高的水果。在女性出現(xiàn)貧血癥狀的時候長用桂圓煲湯來緩解。但桂圓肉屬于溫?zé)崾澄铮瑢τ谠袐D、兒童不適合。
4、桑葚干
桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧于水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還可以美容，但孕婦慎用。
5、枸杞
雖然枸杞有很好的滋補和食療作用，但并非所有的人都適合服用。因為它是溫暖身體的效果是很強的，是發(fā)燒，身體有炎癥，腹瀉，最好的人不吃。
6、紅豆
中醫(yī)認(rèn)為紅豆豆性平味甘酸，無毒。有滋補強壯，健脾養(yǎng)胃，利水除濕，和氣排膿，通乳汁的功能。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)。能清心火、補心血，同時又富含鐵質(zhì)并行氣補血，非常適合暖身驅(qū)寒氣。
7、黑棗
黑棗性溫味甘，富含蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、維生素B和維生素E，還含有磷、鈣、鐵等微量元素，包括各種營養(yǎng)元素，有補腎與養(yǎng)胃的功效。對延緩衰老、增強機體活力、美容美顏有很好的幫助。
所以黑棗被稱為“營養(yǎng)倉庫”，經(jīng)常食用可以幫助女性補血養(yǎng)血、維持上皮細胞組織的功效。可以暖腸胃、明目活血、利水解毒，是潤澤肌膚、烏須黑發(fā)的佳品。
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自從青春期開始，女性的身體就會發(fā)生一些改變，不僅是第二性征的出現(xiàn)，關(guān)鍵是還會有月經(jīng)出現(xiàn)，而月經(jīng)也被稱之為大姨媽，直接關(guān)系到女性的身體健康。有的時候來大姨媽是非常不舒服的，也可能出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。那么問題來了，大姨媽來了女性感覺到頭暈到底是為什么呢?
第一，來大姨媽惡心頭暈怎么回事呢?精神因素。如果女性因為生活、工作壓力過大，導(dǎo)致精神長期緊繃，這就會在無形之中給身體造成壓迫感，使得經(jīng)期時身體會出現(xiàn)眩暈感。解決辦法：平時要注意休息，不可過度勞累。學(xué)習(xí)一些解壓方法，把工作和生活中的壓力排解掉。
第二，經(jīng)期綜合癥。女性經(jīng)期時，身體里的子宮內(nèi)膜碎片會和大量血液一起排出體外。雖說這是一種正常的生理現(xiàn)象，但畢竟還是需要消耗一些血液，所以身體可能會有些許不適應(yīng)。解決辦法：經(jīng)期注意休息、注意保暖、飲食清淡，保證夜間擁有充足的睡眠。
第三，體質(zhì)弱。身體狀況本身就比較差的女生，一般都有低血糖、貧血的情況。貧血和低血糖本身就會導(dǎo)致頭暈，加上遇到特殊的經(jīng)期，所以頭暈癥狀可能會加重。解決辦法：平時多吃點應(yīng)用的食物，經(jīng)期做到飲食健康清淡。如果自身患有低血糖和貧血癥，那應(yīng)該在醫(yī)生的建議下進行治療和調(diào)養(yǎng)。
來大姨媽惡心頭暈怎么回事?消化系統(tǒng)異常。來月經(jīng)會使得腸道蠕動加快，如果自身消化系統(tǒng)有問題，那經(jīng)期時腸道就會出現(xiàn)健康異常。腸胃不舒服，不能不會肚子痛，反而引起惡心、反胃的情況。解決辦法：有胃病的女性，應(yīng)盡早將胃病治好。平時生活中少吃辛辣、刺激的食物。
有許多女性在懷孕六個周的時候會出現(xiàn)突然出血這么一種情況，引起有這種情況的原因有很多，非常有可能是先兆流產(chǎn)而引起的、也有可能是一些妊娠反應(yīng)從而引起的，但是也不排除是因為女性子宮部位出現(xiàn)問題引起的，面對這種情況是需要人們能夠格外注重的，下面就來詳細介紹一下懷孕六周突然出血是怎么回事?
懷孕6周出血，首先需要排除是否是宮外孕，血HCG、孕酮以及B超都需要完善檢查;其次需要去做婦科檢查，看是否有宮頸息肉，還要做B超看是否有宮腔內(nèi)出血、先兆流產(chǎn)的可能性。如果考慮先兆流產(chǎn)，需要安胎治療，患者臥床休息，用黃體酮肌肉注射，1次20mg，可以連續(xù)應(yīng)用3-7天，然后根據(jù)HCG值以及B超復(fù)查的情況，再進一步處理。如果這個時候出血，有些人怕存在稽留流產(chǎn)、胚芽長不大的可能性，所以需要定期復(fù)查B超以及抽血HCG跟孕酮。
懷孕六周出現(xiàn)出血的情況，說明有先兆流產(chǎn)的情況，通過你的化驗結(jié)果，孕酮低，而且你的B超檢查結(jié)果，孕囊小，并且人絨毛膜促性腺激素值并不是很高，如果你的月經(jīng)比較規(guī)律，這種情況有可能是胚胎停止發(fā)育的表現(xiàn)，可以考慮先臥床休息，黃體酮治療，同時一周左右到醫(yī)院復(fù)查，如果化驗檢查結(jié)果以及B超檢查結(jié)果沒有變化，一般就可以確定是胚胎停育的情況，一般就需要終止妊娠。
因為懷孕6周，做B超的時候應(yīng)該看到妊娠囊在1.5cm左右，有時候可以看到胎心和胎芽。如果出現(xiàn)陰道流血，有可能是先兆流產(chǎn)，也有可能是胚胎停止發(fā)育，必須做B超檢查以后才能確定下一步的治療。如果胎心、胎芽很正常，可以保胎治療，應(yīng)用黃體酮或者中成藥物，如果是胚胎停止發(fā)育了，應(yīng)該立即行清宮手術(shù)。但是這個時候看不到胎心、胎芽，可以繼續(xù)觀察1周，1周后仍然沒有，那就確定胚胎停止發(fā)育，需要立即行清宮的手術(shù)治療。
女性在經(jīng)期要注意休息，避免過度勞累，經(jīng)期不喝冷水，不吃辣椒的食物，多喝溫開水，飲食要清淡點好。有的女性月經(jīng)剛結(jié)束卻又來了，這是一種不正常的表現(xiàn)，這可能是子宮內(nèi)膜問題引起的，很多女性朋友不知道為啥月經(jīng)剛結(jié)束又來了，為啥月經(jīng)剛結(jié)束又來了？是怎么回事？接下來我們來看看吧。
一.為啥月經(jīng)剛結(jié)束又來了是怎么回事？
月經(jīng)快結(jié)束又來鮮血多見于子宮內(nèi)膜修復(fù)延長的原因。在中醫(yī)上見于經(jīng)后期出血范疇，形成的原因和體內(nèi)激素分泌水平失調(diào)有關(guān)。子宮內(nèi)膜剝脫后，由于卵泡發(fā)育遲緩或欠佳所分泌的雌激素不足，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不能再生修復(fù)已剝脫的創(chuàng)傷面止血，而使經(jīng)后期出血。在中醫(yī)上多由于陰血不足，不能夠涵養(yǎng)子宮沖任，導(dǎo)致子宮排經(jīng)后的創(chuàng)傷和沖任脈的約制功能受到影響而出現(xiàn)出血。偶爾出現(xiàn)一次，可以觀察，反復(fù)出現(xiàn)需要進一步檢查明確原因。
二.經(jīng)期不能吃的水果
專家表示，月經(jīng)期間女性可以適當(dāng)食用水果。一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效，有助于女性經(jīng)期健康。但有一些水果卻會對女性身體造成傷害，進食后可能造成痛經(jīng)、體弱乏力等癥狀出現(xiàn)。
1、屬性偏冷的水果。屬性寒涼的水果會造成血液不流暢，寒邪侵入人體。梨、香蕉、柿子、西瓜、獼猴桃、柚子等水果盡量不要在月經(jīng)期間進食。
2、冰鎮(zhèn)水果。即便是溫?zé)嵝缘乃膊贿m宜從冰箱里拿出來吃。經(jīng)期如果吃了冰品，體內(nèi)溫度下降，會刺激子宮收縮性變差，經(jīng)血較難排出，于是形成血塊。此時子宮不得不加大收縮的力度排血，從而引發(fā)痛經(jīng)。
3、酸澀的水果。女性在經(jīng)期應(yīng)該吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障礙或刺激經(jīng)血排出異常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等還是少吃為妙。
4、反季節(jié)水果。反季節(jié)水果營養(yǎng)價值打了折扣，而且可能使用一些化學(xué)農(nóng)藥進行催熟，一定程度上對人體不利。在例假期間，女性身體免疫力下降，更不宜食用這類食物，如春天的西瓜、蘋果、橘子，夏天的哈密瓜，秋天的水蜜桃，冬天的甘蔗等。
三.提醒
月經(jīng)期間不可以吃的食物最關(guān)鍵、主要的就是冰糕、冰激凌這些涼的東西，因為在月經(jīng)期間吃這些涼東西很容易導(dǎo)致月經(jīng)量急劇減少和月經(jīng)不調(diào)，或者是來月經(jīng)時出現(xiàn)肚子下墜、疼痛，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)。在月經(jīng)期間也不要吃活血的、過于辛辣的實物，假如月經(jīng)量本來就非常多，再加上吃辛辣、活血的食物，就容易導(dǎo)致血流不止或者是淋漓不斷地出血，繼而有可能出現(xiàn)失血性貧血。來月經(jīng)期間盡量不吃螃蟹或者是其他海鮮，因為它們都是寒涼食物。
基本上大部分的女性每一個月都要經(jīng)受來例假的痛苦，由于每位女性生殖系統(tǒng)的健康狀況不同，在來例假的時候，身體上所呈現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)也會有所不一樣。有的女性例假量較少，而有的女性例假量較多。與此同時，另外一部分女性發(fā)現(xiàn)在來例假的時候月經(jīng)量突然增多，這又是怎么回事呢?
突然月經(jīng)量大怎么回事
1、由于卵巢雌激素分泌過多，長期刺激子宮內(nèi)膜使其增生超過正常厚度，因此脫落時出血量增多，如無排卵性功能性子宮出血。
2、女性經(jīng)量過多可能是子宮肌瘤。子宮內(nèi)膜出血是子宮肌瘤的主要癥狀，但絕大多數(shù)患者的子宮內(nèi)膜出血，往往表現(xiàn)為周期性經(jīng)血增多，月經(jīng)不調(diào)。如果月經(jīng)突然變得不規(guī)律，或有以下幾種情況之一，應(yīng)提高警惕：月經(jīng)過多，出血有周期性，常伴有經(jīng)期延長;月經(jīng)周期縮短，月經(jīng)量多;不規(guī)則出血，月經(jīng)失去正常周期性，經(jīng)量時多時少，淋漓不盡，持續(xù)時間長。
3、生殖器官的炎癥。陰道出血量多伴隨下腹部或腰部疼痛，陰道分泌物增多、顏色或氣味異常，發(fā)熱，小便頻繁并疼痛，就要考慮發(fā)生了生殖器官的感染。
4、宮頸肥大。宮頸肥大是慢性宮頸炎一種，主要癥狀有月經(jīng)過多，白帶多呈膿性，痛經(jīng)，下腹及腰骶部墜痛，或有尿頻、尿急、尿痛及性生活出血等。嚴(yán)重的可引起子宮內(nèi)膜炎、輸卵管卵巢炎、輸卵管粘連，導(dǎo)致不孕，增加誘發(fā)宮頸癌幾率。
5、血液病。如：白血病、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、惡性貧血等。
1、老人突然走路不穩(wěn)的原因是有頸椎病和腦部疾病
1.1、有頸椎病:老年人走路不穩(wěn)有頸椎病,供血不足,震顫麻痹等因素,需要增加營養(yǎng)補充維生素微量元素,易消化易吸收飲食。注意休息注意保暖就能很好地預(yù)防這些疾病了。
1.2、腦部疾病:老年人走路不穩(wěn)常見于腦部疾病。也存在小腦病變可能,如腦部梗塞、占位等,應(yīng)該做一下腦部影像學(xué)檢查,如做一下顱腦磁共振檢查等,進一步明確病變,積極治療。
2、老人突然走路不穩(wěn)的原因是其他疾病和缺乏維B12
2.1、其他疾病:原因很多,如帕金森綜合癥、小腦萎縮、重癥肌無力、頸椎病、腰椎病等。不都是骨科疾病,還可能是內(nèi)科疾病,因此需要到醫(yī)院詳細檢查,找到具體原因,才能對癥治療。對于骨科疾病來說,如果是嚴(yán)重的頸椎病或者腰椎病,都需要手術(shù)治療才能解決問題。
2.2、缺乏維B12:缺乏維B12不僅會造成貧血,更會造成脊柱變形等脊髓疾病,從而出現(xiàn)雙下肢無力、走路不穩(wěn)等癥狀。很多老年人常由于不恰當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣而引起維B12缺乏,例如飲食過于清淡,或者不吃葷腥,喜歡素食等。
3、老人突然走路不穩(wěn)的原因是缺鉀和腦梗死
3.1、缺鉀:低血鉀更突出的表現(xiàn)就是四肢酸軟無力,下肢更明顯。豆類、蔬菜、水果吃得少,夏天大量出汗都容易引起缺鉀。
3.2、腦梗死:不少人認(rèn)為腦梗死就會出現(xiàn)偏癱、手腳不靈活。其實,走路不穩(wěn)、常常頭暈也是腦梗的前期癥狀。專家建議平常有高血壓、糖尿病、高血脂等病人,出現(xiàn)走路不穩(wěn)的現(xiàn)象,更好能去神經(jīng)內(nèi)科就診檢查,及早發(fā)現(xiàn)及早診斷才能及早治療。
老人日常生活的注意事項
1、忌過分仰脖:老人往往樂意坐沙發(fā)上看電視、與人交談,時間一長易壓迫頸部動脈使血流不暢,易感到頭暈、惡心,甚至能得半身不遂。
2、忌猛然回頭:老人走在街上,常遇熟人呼叫或聽到異常聲響,極易猛然回頭。但因老人多有頸部骨質(zhì)增生,頸骨急扭很易壓迫血管,造成頭部供血不足,出現(xiàn)眼黑摔倒。
3、忌褲帶過緊:老人褲帶最好用松緊帶,不然褲帶太緊,易使下身血流不暢,尤其是肛門,因毛細血管多,供血不好易得痔瘡。
4、忌說話快速:老年人說話莫要高聲大嗓、頻率過快。應(yīng)保持穩(wěn)定的情緒,否則易使血壓升高,也使心臟加重負(fù)擔(dān)。
5、忌吃飯過快:有些老年人仍保持年輕時狼吞虎咽的進食習(xí)慣,不要忘記食物需細嚼才能有助消化,飯吃得急,還易噎著。
6、忌站著穿褲:老人站著穿褲,這很危險。因老人骨質(zhì)已疏松,一旦站不穩(wěn)摔倒了,后果很糟。
7、忌用力排便:老人常有便秘癥。應(yīng)按時排便,排便不順時,應(yīng)借助藥物,不能硬排便。因人在排便時血壓易升高,過分用力,會暈倒休克以至腦溢血,甚至還有生命危險。
老人飲食的注意事項
1、飯菜要香:老年人味覺、食欲較差,吃東西常覺得缺滋少味。
2、質(zhì)量要好:老年人體內(nèi)代謝以分解代謝為主,需用較多的蛋白質(zhì)來補償組織蛋白的消耗。
3、數(shù)量要少:研究表明,過分飽食對健康有害,老年人每餐應(yīng)以八成飽為宜,尤其是晚餐。
4、蔬菜要多:新鮮蔬菜不僅含有豐富的維生素C和礦物質(zhì),還有較多的纖維素對保護心血管和防癌、防便秘有重要作用。
5、食物要雜:蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、礦物質(zhì)和水是人體所必需的六大營養(yǎng)素。為平衡吸收營養(yǎng)保持身體 健康,各種食物都要吃一點。
6、味道要淡:下鹽吃多了會給心臟、腎臟增加負(fù)擔(dān),易引起血壓增高。
7、飯菜要爛:老年人牙齒常有松動和脫落,咀嚼肌變?nèi)?消化液和消化酶分泌量減少,胃腸消化功能降低。
8、水果要吃:各種水果含有豐富的水溶性維生素和微量元素,這些營養(yǎng)成分對于維持體液的酸堿度平衡有很大的作用。
9、飲食要熱:老年人對寒冷的抵抗力差,如吃冷食可引起胃壁血管收縮供血減少,并反射引起其他內(nèi)臟血循環(huán)量減少不利于健康。
10、吃時要慢:應(yīng)細嚼慢咽以減輕胃腸負(fù)擔(dān)促進消化。
1、55歲老人突然間吐血是怎么回事
1.1、吐血可以是上消化道出血,也可以是支氣管擴張的咯血。引起上消化道出血的疾病主要有4種,最常見為胃十二指腸潰瘍,約有50%以上的上消化道出血病人是由胃十二指腸潰瘍所引起。
1.2、青年人的上消化道出血多為胃十二指腸潰瘍出血,中老年人除了胃十二指腸潰瘍外,還應(yīng)考慮胃癌因素。上消化道出血病人的主要癥狀為吐血和解黑便。出血量多、急,可表現(xiàn)為吐血;出血量少、慢,則以解黑便為主。有吐血的病人在嘔血之后的數(shù)天之內(nèi)解黑便。吐血的顏色可由出血量、出血的速度和在胃內(nèi)停留的時間不同而表現(xiàn)為咖啡色、暗紅色或鮮紅色。吐血之前往往有惡心和上腹部(俗稱心窩)不適感。吐血較多,且伴有較重的休克癥狀,如頭暈、心慌、煩渴、出冷汗、暈厥,屬上消化道大出血,病情較危重。
2、突然吐血是怎么回事
首先,突然吐血肯定是有疾病或會危及生命的,要非常重視。其次需要考慮是上消化道出血或其它系統(tǒng)是否有危險因素,不同年齡的人,危險情況不同。如上了歲數(shù)的人不排除胃癌出血的可能,需要及時上醫(yī)院診治,需要做胃鏡或相關(guān)的全面檢查,早診斷早治療是非常有好處的。
3、突然吐血會不會致死
吐血主要來自胃的病變,因外邪犯胃,胃絡(luò)受傷或他臟有病影響及胃均可引起本證。出現(xiàn)嘔吐吐血怎么回事一般都是腸胃疾病和支氣管擴征等所導(dǎo)致的,一般嘔吐吐血可能是胃十二指腸潰瘍或者胃癌,在遇到經(jīng)常嘔吐吐血這樣的癥狀時一定要到正規(guī)的專科醫(yī)院進行檢查治療,另外平時在生活中也要特別的注意,飲食上要吃些清淡的食物。
什么病會使老人吐血
1、會導(dǎo)致吐血的疾病是有很多的,此時有可能是因為肺部的疾病引發(fā)的,而咽喉炎、心臟疾病等也是會產(chǎn)生吐血的癥狀的,因此此時最好是要及時到正規(guī)的醫(yī)院查明病癥,要防止病癥發(fā)生惡化。
2、吐血在生活中其實并非很常見的現(xiàn)象除非是人體出現(xiàn)很大的不適感才會有這些方面的癥狀,在臨床中有幾個方面的因素會導(dǎo)致吐血的情況比如常見的是出現(xiàn)肺結(jié)核疾病,這也是非常嚴(yán)重的感染性疾病早期主要是干咳或者咳痰吐血已經(jīng)是非常嚴(yán)重的情況,其次是比較嚴(yán)重的胃部疾病尤其是十二指潰瘍是最常見的癥狀。在生活中要多注意預(yù)防出現(xiàn)呼吸道感染或者細菌。
3、口水有血的話,一般可以考慮是口腔潰瘍嚴(yán)重導(dǎo)致的口腔破裂,后期如果消化道上火嚴(yán)重充血厲害的也是會出現(xiàn)口水里面帶血絲的情況。首先應(yīng)該全面的治療才好,平時喝酒嚴(yán)重的話引起該病的概率就是比較大的。所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)慕祷鸬奶幚聿藕谩?/p>
老人吐血怎么辦
1、讓病人迅速安靜下來,絕對臥床休息,取平臥位,或?qū)㈦p下肢抬高30度。頭側(cè)向一方,暫勿搬動,保持安靜。如發(fā)生休克,頭部輕輕放低,足部抬高,注意保暖,但不宜太熱。
2、有嘔血,不要強行咽下,以免嗆入肺中。在病人上腹部放置冰袋,以減少出血。保持呼吸道通暢,防止嘔血時吸入氣管內(nèi)發(fā)生窒息。
3、隨時注意觀察病人情況,做好緊急處理措施,待病情稍穩(wěn)定后立即送醫(yī)院救治。
辦公室的小王，這幾天被嚇壞了，每個月按時到來的大姨媽，確實準(zhǔn)時到了，但是，這個親戚，來了就不走了，算算時間，這次月經(jīng)來了，竟然有十二天了，還沒有走，這樣的情況，從來都沒有過，由于是馬大哈，小王沒有多關(guān)注這個事情，但越想越不對勁，趕忙準(zhǔn)點下班，往醫(yī)院趕去。
哪些原因，導(dǎo)致了月經(jīng)不調(diào)?
醫(yī)生見到小王，問最近生活方式、工作強度，小王說：是前段時間，為了趕一個項目，連續(xù)加班半個月，整夜都不睡。
醫(yī)生說，正常的月經(jīng)時間，是四到七天，出現(xiàn)十天以上也有，這屬于月經(jīng)不調(diào)，可能是因為炎癥、藥物、手術(shù)、分泌代謝失調(diào)、激素紊亂、壓力大、心情等原因。
月經(jīng)量到底是如何變化的?
同時，醫(yī)生介紹，一般來說，在大姨媽到來時，第一天其實經(jīng)血并不會很多，當(dāng)?shù)搅说诙?、第三天時，會逐漸增多，第四天會減少。有人到了第四天，就不再出血，也有一些人，到了第七天，才結(jié)束出血。
造成這個原因，主要是子宮內(nèi)膜第一天脫落開始出血，第二天、第三天，內(nèi)膜脫落增多，出血量增多，子宮會在收縮狀態(tài)下，受到刺激，開始大量排經(jīng)血。
還可能是哪些原因?
醫(yī)生查看小王，發(fā)現(xiàn)小王最近身體偏虛，要讓小王注意保健。
血虛、氣虛，對身體影響較大，會造成經(jīng)期不規(guī)律，造成血塊、潮熱出汗等。
如何調(diào)節(jié)比較好?
醫(yī)生建議，平時保養(yǎng)好子宮，特別是子宮保暖，更要得當(dāng)，不能讓子宮失去調(diào)養(yǎng)，處于寒冷狀態(tài)，要恢復(fù)卵巢功能。
適當(dāng)?shù)倪\用中藥調(diào)節(jié)氣血瘀滯，避免月經(jīng)不調(diào)。其中，鹿胎不妨多試試，能起到補氣養(yǎng)血、溫經(jīng)散寒的作用。
最后，醫(yī)生和小王說，月經(jīng)遲遲不走，小心這些疾病。
子宮肥大
子宮肥大，需要引起重視，可能會造成盆腔出現(xiàn)瘀血，影響到卵巢雌激素升高，使得子宮肌層出現(xiàn)肥厚，引起月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長等。
子宮肌瘤
子宮除了出現(xiàn)肥大，還可能出現(xiàn)肌瘤，特別是子宮下肌瘤，會造成宮腔變大，子宮收縮異常，影響到月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長。
聽了醫(yī)生的話后，小王趕緊讓醫(yī)生開點中藥讓自己調(diào)理一下，果然，吃了兩天后，經(jīng)期停止，小王感覺比以前更輕松了。
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有些女性朋友會在吃完緊急避孕藥之后還是意外懷孕的現(xiàn)象，那么吃了緊急避孕藥懷孕了孩子能要嗎?大家都知道緊急避孕藥的危害是非常的大的，尤其是對肚子里的寶寶，吃緊急避孕藥后多長時間懷孕最好?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
吃了緊急避孕藥懷孕了孩子能要嗎
吃避孕藥意外懷孕會導(dǎo)致什么情況：第一種是服用避孕藥失利。包含緊迫避孕藥失利或短效避孕藥漏服形成的失利;第二種是在妊娠早期誤服避孕藥;第三種是停用避孕藥后短期內(nèi)妊娠。對于孩子能不能要這個問題不能混為一談，主要看避孕藥的成分和用藥量。
內(nèi)含左炔諾孕酮1.5mg的緊急避孕藥，是單純孕激素片。其作用原理是：在排卵前用藥，可抑制卵泡的生長發(fā)育，阻止排卵或使排卵推遲;在排卵后用藥，可干擾卵子受精或抗受精卵著床。如果使用時受精卵已經(jīng)著床，那么緊急避孕藥就無效了。
近年來臨床病例對照研討認(rèn)為。臨床使用劑量的口服避孕藥無明顯致畸效果。專家認(rèn)為，在早孕期間服用含左炔諾孕酮的緊迫避孕藥對胎兒無害。因而，服用此類緊迫避孕藥，無論是在妊娠期間仍是停藥后短期內(nèi)妊娠，均無致畸效果，即便服藥后發(fā)作妊娠，理論上也不會添加胎兒變形的發(fā)作率。
另一類緊急避孕藥米非司酮，作為藥物流產(chǎn)使用的劑量對胎兒重要臟器有影響，尚無證據(jù)表明其用于緊急避孕的安全性。盡管用藥是在受精卵著床前，不是致畸的敏感期，且米非司酮的用藥劑量小，但是沒有循證醫(yī)學(xué)證據(jù)來證實。因此專家對服用米非司酮緊急避孕藥后發(fā)生妊娠持謹(jǐn)慎態(tài)度，準(zhǔn)媽媽如果繼續(xù)妊娠將面臨一定風(fēng)險。
目前市場上多見的短效口服避孕藥，包括媽富隆、美欣樂、敏定偶、達英-35、特居樂、優(yōu)思明等，是含有小劑量雌、孕激素的復(fù)方制劑，屬于新一代口服避孕藥，具有停藥后生育力立即恢復(fù)的特點。一般來說，停藥第一周期即有70%的婦女恢復(fù)排卵，3個月內(nèi)有90%的婦女恢復(fù)排卵。停藥后藥物對胎兒無影響，新生兒畸形發(fā)生率不會增加。因此，停藥后可立即妊娠，不必等待3～6個月。
藥物的致畸作用取決于藥物的成分、劑量和用藥途徑及用藥時間。國外對70余種避孕藥、孕激素及其代謝產(chǎn)物進行動物致畸研究，發(fā)現(xiàn)約10種藥物對實驗動物有致畸作用，如服用炔諾酮500mg以上可造成女性胎兒男性化，但這個劑量遠遠超過現(xiàn)在使用的口服、注射或埋植避孕藥所含劑量。因此，世界衛(wèi)生組織在其2000年修訂的《避孕方法選擇的醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)》中指出，妊娠期間服用復(fù)方短效口服避孕藥未發(fā)現(xiàn)已知的對母嬰的不利影響。
一般健康的女性都有一個穩(wěn)定的月經(jīng)周期，在月經(jīng)期間，女性在飲食上是要格外注意的。有些食物是不適宜吃的，那么，月經(jīng)期間可以吃葡萄嗎?吃葡萄要注意什么?月經(jīng)期間飲食要注意哪些?下面就一起來看看吧。
月經(jīng)期間可以吃葡萄嗎
在月經(jīng)期間，女性是不能吃生冷食物的，那么，女性可以吃葡萄嗎?很多人都容易氣血不足，有貧血情況，這是由于每月一次的月經(jīng)導(dǎo)致的。葡萄有補血的作用，可以生津除煩渴。
平常女性就應(yīng)該多吃點兒葡萄，這樣可以緩解女性腰痛、貧血、手腳冰冷的鮮香，隨著入秋，天氣會越來越冷，所以女性在秋季要注重養(yǎng)生，可以多吃點兒葡萄及時補充氣血，提高自己的免疫力。
當(dāng)然女性在月經(jīng)期間就更應(yīng)該吃點兒葡萄，這樣可以補充自己月經(jīng)期間流失的氣血。當(dāng)然對于體態(tài)偏寒的女性月經(jīng)期間可以把葡萄泡到溫水中溫一下，這樣就不怕涼，放心大膽的吃葡萄了。
吃葡萄注意什么
葡萄別與牛奶同吃
葡萄當(dāng)中含有維生素C，牛奶當(dāng)中的成分會和維生素C反應(yīng)，對我們的胃是有傷害的。一起食用容易拉肚子，嚴(yán)重的會嘔吐。
吃海鮮后別吃葡萄
海鮮與葡萄一起吃，容易出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，因為在這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質(zhì)會凝固沉淀，形成不容易消化的物質(zhì)。
吃葡萄不宜過量
葡萄的含糖很高，糖尿病人應(yīng)特別注意忌食葡萄。
吃葡萄后一定要漱口
有些葡萄含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì)，對牙齒有較強的腐蝕性，食用后若不漱口，口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。
葡萄清洗要干凈徹底
葡萄的表皮會有殘留的污物，在吃的過程當(dāng)中，難免會接觸葡萄皮。因此，在食用之前最好是用鹽水泡一下。
月經(jīng)期間飲食注意
宜補營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食品
如大棗、面條、薏苡仁粥等。為保持營養(yǎng)平衡，應(yīng)同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易于吸收，且營養(yǎng)破壞較少。
陰囊是在陰莖下面的物體，每個男生都會好好的保護自己的陰莖、陰囊，因為這是他們的生殖器官，如果有損傷的話可能會對自己的生殖能力造成影響。有些男生發(fā)現(xiàn)自己的陰囊有些破皮，陰囊破皮了怎么回事呢?這可能是男性朋友在陰囊癢的時候抓破的，一起來了解下怎么回事吧。
一、概述
陰囊濕疹是男性特有的皮膚病，而細菌是停留在皮膚中，不會影響陰囊功能，一開始只是在陰囊上長出幾個小丘疹，慢慢的會越來越多，也可能蔓延到陰莖或者肛周附近，主要癥狀就是瘙癢，所以很容易會用手去抓，一旦破皮，就會引起感染，會流出膿水，一定要及時清理，可以用生理鹽水擦下破皮的地方，先進行消毒，等皮膚干了，可以外涂去炎松軟膏，一天二次即可。
二、步驟/方法：
1、 陰囊濕疹患者要做好護理工作，不能用熱水清洗患處，水溫設(shè)定在40度，也不能用沐浴露或者肥皂，不然會刺激皮膚，濕疹會越來越多，在吃的方面要清淡，不吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、咖喱等。
2、 陰囊濕疹患者要穿寬松、透氣的內(nèi)褲，內(nèi)褲清洗后，一定要太陽曬干才能再穿，在治療期間，不能吃海鮮易發(fā)類的食物，比如魷魚、干貝、雞肉、蟹和帶魚等，一定要多喝水，有利于排泄。
3、 陰囊濕疹患者要有良好的睡眠質(zhì)量，首先要早睡早起，其次，在睡前2小時內(nèi)不能吃東西，睡前可以聽輕音樂，舒緩情緒，幫助入睡，不能做劇烈運動，要多吃蔬菜和水果，補充維生素。
三、注意事項：
陰囊濕疹患者要注意保暖，不能受涼，心情要愉悅，每天多笑笑，在治療期間，不能抽煙喝酒，也可以多吃含有高蛋白的食物，比如牛奶、豆類、瘦肉等。
1、90歲老人突然腰疼怎么回事
老年人到了一定的時候,身體的各個器官都會出現(xiàn)有不同程度的退化,尤其是由于缺鈣等等的原因,會使得骨骼出現(xiàn)一些問題。很多老年人都會有腰疼的癥狀,總以為是器官老化引起的,其實,有時候老年人腰疼是某些疾病原因引起的。
2、老人腰疼是由哪些疾病原因引起的
胰腺疾病,胰腺疾病引起的腰痛,可由上腹部放射而來;泌尿系疾患,急性腎盂炎或慢性腎盂炎是常見的腰痛原因,表現(xiàn)為腰部酸痛或鈍痛,重者表現(xiàn)劇痛,沿輸尿管放射,以至?xí)幉刻弁?盆腔疾病,子宮位置異常(如后傾),支持它的韌帶將受到過度的牽引,同時部分神經(jīng)受到壓迫,可累及腰痛。生育過多的婦女,由于支持子宮周圍的韌帶松弛,無法將子宮保持在正常位置,使子宮脫垂,這必然引起腰痛。引起腰痛的原因有很多,如:腰肌勞損,腰椎病,風(fēng)濕等,首先要確定您是什么原因引起的腰痛,才能有針對性的治療。
3、老人腰疼的治療方法
第一:自我治療方法
如果這種癥狀并不是非常的嚴(yán)重,或者是疼痛的情況是偶爾出現(xiàn),那么只需要在日常生活中注意休息,并且佐以一些熱敷、按摩、針灸以及理療等等方法進行治療,這樣很快就能恢復(fù)健康了。如果想要增加效果,那么日常還能夠進行適當(dāng)?shù)难窟\動,例如左右側(cè)彎腰、旋轉(zhuǎn)以及前屈后仰等等動作,每天進行幾組這些運動,能夠很好的令身體更加的強壯。如果問題并不是非常的嚴(yán)重,那么小編并不建議老年人進行手術(shù)治療。首先老年人的身體抵抗力比較差,所以承受的手術(shù)風(fēng)險也是比較大的。如果腰酸背痛的情況并不是很嚴(yán)重,那么進行一些中醫(yī)的按摩以及針灸能夠很好的緩解痛苦。
第二:藥物治療
如果確實是疼痛難忍,那么可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)幫助之下選擇最適合的藥物進行服用。一些藥物在進入我們的身體之后都能夠起到局部痛點封閉的作用,能夠暫時性很好的緩解身體的疼痛,對于老年人非常的有效。藥物治療最好不要經(jīng)常隨便的使用,一定要在病情比較嚴(yán)重的時候再用,避免對我們的身體造成其他不可抗拒的傷害。同時,也一定要遵照醫(yī)囑,不能夠胡亂用藥。如果是腰酸背痛難忍,那么我們還是建議最好能夠臥床休息,也不要提一些重物,避免對腰背造成二次傷害。
老人腰疼怎么辦
由于老年人骨骼中的礦物質(zhì)含量減退,負(fù)重甚至站立時就會感到腰痛,因此要注意多攝取高鈣食品,多吃蔬菜,多曬太陽。老年人盡量不要搬運力不能及的重物,搬運重物時注意先下蹲,再抬舉重物,切勿直接彎腰搬運;兩人抬物時,注意相互提醒,同時抬起、放下,要借助肩、膝關(guān)節(jié)的力量,防止扭傷腰部。
從地板上撿東西時,無論物品輕重,都應(yīng)蹲下再撿,站立時也要靠兩膝支撐起來。腰部持續(xù)疼痛不能自行緩解時,一定要查明原因,排除腫瘤等病變。腰部急性疼痛時可以佩帶腰圍,臥床休息以緩解疼痛,但注意不要經(jīng)常佩帶,并盡量在床上做腹部上拱、腰部后仰的功能鍛煉。
如何預(yù)防老人腰疼
出現(xiàn)疼痛后要到?？漆t(yī)生處正確分辨身體的疼痛癥狀,而在預(yù)防方面,一些簡單的方法就可以奏效。
注意休息：
休息能夠使身體各部位積聚的緊張壓力得以釋放,保證身體協(xié)調(diào)性,減少發(fā)生各種急性疼痛的機會。
鍛煉腰背肌肉：
既然70%左右的病人都是脊椎椎間盤突出的,可以通過鍛煉腰背肌肉減少椎間盤突出。游泳是個非常好的鍛煉方式。此外,可以到健身房選擇那些專門鍛煉腰背肌的器械。另外,五點支撐法(平躺,以頭頂雙肘和后跟支撐體重成拱橋狀)和倒走法(充分鍛煉腰背肌肉)。如果腰背肌發(fā)達,那么就等于在腰上纏上了一塊天然的護腰帶,可對腰背部起到重要的保護作用。
餓了心慌怎么回事
1、餓了心慌怎么回事
第一種:血液有問題。有的人血液血糖濃度由于特征(遺傳)原因,一直會低于正常濃度,這樣的結(jié)果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經(jīng)常生病,而且沒有力氣。(去做血檢)
第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉(zhuǎn)化為身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),從而導(dǎo)致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等)
第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去醫(yī)院測試甲狀腺)。
2、造成孕婦心慌的原因
有些女性本身血糖較低,有的則在懷孕期間出現(xiàn)輕微低血糖,這二者都會造成心慌。
懷孕期間,女性身體會分泌多種激素,造成身體系統(tǒng)發(fā)生生理學(xué)變化,心慌就是其中之一。
孕期由于行動不變,孕婦會長時間保持一個姿勢,導(dǎo)致血壓降低,使孕婦出現(xiàn)體位性的低血壓。自身循環(huán)調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)障礙也會引起心慌。
隨著孕周的增加,伴隨而來的是子宮增大、膈肌上升,心臟受擠壓;另外,由于孕期血容量增多,心臟每次收縮排液量隨之增多,這兩方面都使得心臟負(fù)擔(dān)加重,造成心慌、氣短等現(xiàn)象的發(fā)生。
3、心慌吃什么
葡萄：果肉粉紅柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦,但正符合了心臟喜歡的食物的特征。同時葡萄柚含有鉀,卻不含鈉,稱的上是維護心血管的最佳水果。其中含有天然的維生素p,可以增強皮膚及毛孔的排毒功能。
營養(yǎng)是建議:最適合早餐時榨汁飲用,加速人體在清晨的新陳代謝的功能。
胡蘿卜：能與血液中的汞離子結(jié)合,有效降低血液中汞離子濃度,防止劇毒的汞離子隨血液進入心臟,所有也是很有效的護心食物哦,豐富的維生素A可以防癌,清除體內(nèi)自由基,現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)其中的胡羅卜素具有消炎,殺菌功效,能增強月經(jīng)期肌體抵抗力低下,預(yù)防細菌感染。
心慌與心悸的區(qū)別是什么
心慌與心悸的意思相近,但略有區(qū)別:
心慌——是人們對各種原因引起的心臟或心前區(qū)慌亂、悸動、不安的感覺,多是一種俗稱,也是包括心悸在內(nèi)的一種統(tǒng)稱。
心悸——是一個醫(yī)學(xué)術(shù)語,是指病人自覺心臟搏動的一種不適感覺,病人則常描述為心跳、心慌、心累等感覺。引起心悸的原因主要見于心搏增強,心動過速、早搏等各種心律失常,以及心臟神經(jīng)功能紊亂等。
我們在了解了心慌與心悸的區(qū)別后,一定要對于這兩種疾病來進行區(qū)分,不能盲目的使用藥物來進行治療。心理的調(diào)理對于這兩種疾病的治療起到了非常重要的作用,因此我們在治療疾病期間也需要多注意調(diào)節(jié)自身的心理狀況。
心慌吃什么食物好呢
【桂圓】:可以用桂圓肉泡茶或是煮桂圓粥喝,能補氣血、安心神,適合心血不足的人群食用。
【紅棗】:用紅棗煎水或煮紅棗粥服用,早晚空腹食用。紅棗中含有大量可幫助造血的營養(yǎng)成分,如鐵和磷,被稱為天然的補血劑,對治療貧血、體弱等產(chǎn)生的心悸、心慌十分有效。
【酸棗仁】:可用酸棗仁6-10克,芡實12克,龍眼肉6克煮湯后睡前飲用。酸棗仁可以寧心安神,配合龍眼肉和芡實,對治療心血不足引起的不適有良好的調(diào)理效果。
【荸薺】:可用荸薺60-120克,海蜇50-100克一起熬煮成湯,分2次服用。這道湯的做法
【柏子仁】:取柏子仁10-15克,將其搗爛,加入粳米湯中熬煮成粥,最后加少許蜂蜜調(diào)味,沸騰1-2次即可,早晚餐服用。柏子仁能養(yǎng)心安神,可調(diào)理心血不足型心慌、心悸患者。
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